生活中玉米須泡水喝能降血糖嗎
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“生活中玉米須泡水喝能降血糖嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
玉米是一個季節(jié)性的食物，尤其是在秋季初的時候很容易就可以見到那些嫩玉米。而玉米須就是玉米上頭的須子，不僅是可以泡水喝同時還能有著很高的藥用價值，對于人體各方面都是有著很大的幫助的。但因為大家對于玉米須不是很了解，所以用的不是很多。所以下面去了解下生活中玉米須泡水喝能降血糖嗎?
玉米須的藥理作用：
1、利尿作用：玉米須對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。其水浸膏甲醇不溶部分經(jīng)過透析者(甲)利尿作用最強(qiáng)，無論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。利尿作用主要是腎外性的，對腎臟的作用很弱。
2、對循環(huán)系統(tǒng)的作用：麻醉犬靜脈注射煎劑有顯著降壓作用，但對慢性頸動脈皮橋狗，每日服藥，連續(xù)3周，并無降壓作用。甲在低濃度時對末梢血管有擴(kuò)張作用。
3、降低血糖作用：玉米須的發(fā)酵制劑對家兔有非常顯著的降低血糖作用。
4、利膽、止血作用：玉米須制劑能促進(jìn)膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用于無并發(fā)癥的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。它還能加速血液凝固過程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數(shù)，故可作為止血藥兼利尿藥應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石。
玉米須含有大量營養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì)，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以來，玉米須在我國就有較為廣泛的應(yīng)用。在《滇南本草》等中也記載，玉米須具有止血、利尿的功效。不過，一直以來人們對玉米須的認(rèn)識，僅限于它的利尿消腫作用，殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥。我國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄。此外，我國民間很多偏方中也有類似的內(nèi)容，或用玉米須泡水飲用，或?qū)⒂衩醉氈笾嗍秤?，都取得了不錯的療效。
用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說明玉米須有一定的降糖效果，但目前對于玉米須降血糖的科學(xué)研究并不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質(zhì)發(fā)揮了降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進(jìn)行輔助治療，可能會有不錯的效果。
關(guān)于生活中玉米須泡水喝能降血糖嗎，通過上文的詳細(xì)的介紹后大家應(yīng)該都了解的很詳細(xì)了。其實(shí)在生活中大家買到玉米后，可以把玉米須子弄下來這樣的話就可以泡水喝。這樣的話不僅能合理利用，還能對于身體有著很大的藥用價值。
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玉米須用來煮水喝的人不少，相信有很多人已經(jīng)這樣做過，覺得玉米須煮水都是甜甜的，喝這樣的湯還特別的養(yǎng)生，也是沒人的偏方，因為玉米里面含有的美白成分有很多，這些都是對皮膚有好處的，還有很多人會把這種玉米須用來煮水之后治療各種疾病，甚至是降低血糖，那么玉米須煮水喝可以降血糖嗎?
沒有作用，不建議使用。治療糖尿病需要遵循科學(xué)依據(jù)，一般采用胰島素和口服藥物治療，如糖尿病病人盡早實(shí)施胰島素治療，可使血糖長期嚴(yán)格控制達(dá)標(biāo)，大大減少糖尿病慢性并發(fā)癥(尤其是微血管并發(fā)癥)的發(fā)生率。而且，給予適量的胰島素治療，有利于維持正常的糖代謝和脂代謝，改善胰島素抵抗，對心血管具有保護(hù)作用。
口服藥物有好幾類十幾種，每種藥物的半衰期，藥效時間，都是不同的，每一種都有自己的藥物特點(diǎn)，想找到適合自己病情的，需要到糖尿病醫(yī)院做過詳細(xì)的檢查，在有經(jīng)驗的醫(yī)生指導(dǎo)下，才能找到適合自己病情的藥物治療方案，同時也要定出飲食方案，及運(yùn)動方案，切忌自己盲目買藥，引起血糖的波動會加速并發(fā)癥的發(fā)展。如果身體條件比較好的話，可以看是不是能適合胃轉(zhuǎn)流手術(shù)，手術(shù)后可以擺脫終身用藥的痛苦。
吃玉米須想要降血糖的話效果不是最奧的，如果不明確的給自己降糖的話，那么身體方面很容易受到影響和上海，因為這種高血糖疾病是慢性的，稍微控制不了的話就會誘發(fā)很多對身體嚴(yán)重的疾病，玉米須來熬湯味道也是很容易接受的，因為玉米須也是甜的，但是想要降血糖的話必須要多運(yùn)動，多吃清淡的食物。
現(xiàn)在有挺多的人群都有血糖高的毛病，玉米須真能降血糖嗎平時需要注意什么啊，我爸爸的血糖一直都有些高，但還是在正常的范圍值內(nèi)，前幾天鄰居告訴我他聽說玉米須可以降血糖，知道我爸爸血糖高就馬上告訴我，可我從來沒有聽說過，也可能這是偏方唄，我就趕緊上網(wǎng)看看有這種說法嗎，血糖高的朋友想知道我找到的答案嗎，就快點(diǎn)往下看看。
用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說明玉米須有一定的降糖效果，但目前對于玉米須降血糖的科學(xué)研究并不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質(zhì)發(fā)揮了降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進(jìn)行輔助治療，可能會有不錯的效果。
玉米須又稱“龍須”，性平，有很好的預(yù)防保健用途，可以作為全家的保健茶，特別是有很好的降血脂、降血壓和降血糖的作用。此外，龍須茶還有清熱、利水和消腫的效果。煮玉米時，把玉米須及最里層的嫩葉留下來，泡十分鐘，多清洗兩遍，然后加少許冰糖一塊煮。等到玉米煮熟時，拿出玉米須纏滿身的玉米棒子，將剩下的湯水倒出。吃點(diǎn)玉米，喝點(diǎn)“龍須茶”，口感非常甜，而且玉米也更好消化了。
血糖高患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩游镉停ㄉ?、核桃、芝麻、瓜子等堅果可以吃。水果可以吃，特別是蘋果等，是可以降糖的。酒類，主要含酒精，產(chǎn)熱高，而其他營養(yǎng)素含量很少，故不飲為宜。
綜上的這些都是我在網(wǎng)上找到的玉米須真能降血糖嗎平時生活中注意什么的內(nèi)容，原來玉米須真的可以降血糖，再有吃玉米的時候就要把玉米須留下了，經(jīng)常煮水給爸爸喝希望快點(diǎn)看見爸爸的血糖降下去了，就可以吃各種食物了，現(xiàn)在血糖高一般食物都不能吃。明顯的有些消瘦了。
玉米須在很多人眼里就是一種垃圾，想要隨手扔掉的垃圾，但是在很多人的這個玉米須卻是很寶貴的，玉米須可以用來熬水喝，將玉米須用來熬水喝可以給身體帶來很多好處，很多人覺得玉米須熬水喝了之后還有治病的功效，這個也是人們?yōu)槭裁磿⒂衩醉毊?dāng)成是寶的原因，那么玉米須怎么吃降血糖呢?
玉米須味甘淡，性平，入肝、腎、小腸三經(jīng)，功能利尿消腫，平肝利膽，通乳泄熱?，F(xiàn)代藥理研究證明，玉米須具有利尿、降血壓、降血糖、止血、利膽等功效。
用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說明玉米須有一定的降糖效果，但目前對于玉米須降血糖的科學(xué)研究并不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質(zhì)發(fā)揮了降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進(jìn)行輔助治療，可能會有不錯的效果。
高血壓玉米須、香蕉皮各40克，黃梔子15克，水煎，冷卻后服用。亦可用玉米須30克，決明子15克，甘菊花10克。用沸水沖泡，代茶頻飲。
糖尿病玉米須60克，南瓜花30克，水煎代茶飲。
玉米須吃降血糖雖然說效果是有的，但是 長期靠吃玉米須來降血糖的話還是有點(diǎn)不符合實(shí)際，這樣的情況下就必須要合理飲食，在給自己降血糖的時候記得合理飲食，不能吃糖量高的食物，每天堅持多動，這樣每次飯后多跑步的話就能得到降低血糖的效果。
高血糖是三高之一，除了常規(guī)治療，高血糖患者的飲食也需要特別注意?？喙系臓I養(yǎng)非常豐富，有一定食療功效，苦瓜除了炒菜吃，還可以用來泡水，對人體有好處。那么，苦瓜泡水喝能降血糖嗎？
1.降低血糖最好的是苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì),具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品.苦瓜的果實(shí)或種子的萃取物也能促進(jìn)糖分分解,具有使過剩糖分轉(zhuǎn)化為熱量的作用,改善體內(nèi)的脂肪平衡.此外,它也可消除成為糖尿病原因的肥胖或便秘.因此,血糖值較高的人,不妨每天都喝苦瓜汁。
2.降血糖：現(xiàn)代科學(xué)家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物，這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的降低血糖含量，對于很多糖尿病患者來說，是一個巨大的福音。
3.科學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜片泡水喝之后能夠有效的保護(hù)我們的肝臟以及脾胃，同時還能夠有效的降低三脂，分別是高血壓、高血脂以及高血糖，對于身體有著很不錯的好處。另外，益腎利尿的效果也是非常不錯的。
4.清熱解毒：苦瓜片中含有非常豐富的維生素C含量，所以進(jìn)入身體之后能夠很好的去煩以及消除疲憊，同時清熱解毒的效果也很不錯，令我們的精神越來越好。
苦丁茶在生活中一直被認(rèn)為是一種長壽茶，因為苦丁茶中含有一些天然的保健材料，如豐富的氨基酸維生素，和礦物質(zhì)微量元素等等，苦丁茶對于一些心腦血管疾病也有一定的防治作用。那么喝苦丁茶可以降血糖嗎？
血糖高的患者或者是糖尿病患者必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多運(yùn)動來降低血糖?？喽〔桦m然藥用效果很好，但它沒有降血糖的功效?？喽〔杩梢郧鍩峤舛竞椭委熝劳?、目赤、熱病煩渴、痢疾等癥狀。因為苦丁茶中含有豐富的氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素?？喽〔柽€可以對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀有較好的防治作用。
苦丁茶不可以降血糖，想降血糖的患者可以通過做以下幾點(diǎn)來達(dá)到降血糖的目的：
1、如果想降血糖的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做全身運(yùn)動，比如說慢跑或者是散步。
2、想降血糖的患者需要食用一些降血糖的藥物和胰島素增敏劑類藥物。這樣才可以達(dá)到長期有效地控制血糖量。
3、苦丁茶不可以降血糖，雖然它具有降血脂、增加心肌供血、增加冠狀動脈血流量、抗動脈粥樣硬化等作用，但靠飲用苦丁茶來降血糖是不可靠的。所以想降血糖的患者應(yīng)該盡量少吃或者不吃糖或者是含糖分的食物，且要少吃高脂肪及高膽固醇的食物。血糖高患者可以適量吃一些高纖維和淀粉質(zhì)的食物，在日常生活中要少食多餐。
現(xiàn)在人們的生活水平越來越高了，可是在這樣的社會環(huán)境下，很多疾病的發(fā)病率卻在不斷提高，這其中就包括糖尿病，很多人正在受到糖尿病的困擾，如果一個人的血糖長時間處于比較高的狀態(tài)，對身體健康的危害是非常大的，好在現(xiàn)在有很多降血糖的方法，那么喝白酒能不能降血糖呢？
喝白酒能降血糖嗎？
雖然白酒喝是有降血糖的作用，但也要看什么白酒啊。糖尿病人最好不喝或者少喝。
長期飲酒還是會影響血糖的，所以您還是需要盡早做調(diào)整的。
指導(dǎo)意見：
生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多加鍛煉身體，少熬夜。
酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)。不要喝含葡萄糖的酒，如各種糧食釀造的酒，會使血糖升高?？梢院群堑木迫绨滋m地等。正常的空腹血糖3.89-6.
1、mmol/L。兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病。糖尿病病人，切忌喝白酒，比較危險的。原則上糖尿病病人是不能飲酒的，改變晚餐豐盛或吃夜宵的習(xí)慣，限制攝入富含脂肪，膽固醇的食物，如蛋黃，奶油，蝦蟹類，動物腦和內(nèi)臟及各種精致蛋糕和糖類。選用低脂食物，如植物油，酸牛奶，谷物豆類，各種粗糧，雞蛋蛋白，適量瘦肉，家禽，魚類等。保證每天吃新鮮蔬菜水果8兩以上，并注意增加深色或綠色蔬菜比例。增加維生素，纖維的攝入，如各種蔬菜，瓜果，適量洋蔥，大蒜，香菇，木耳等。
指導(dǎo)意見：
一不要喝含葡萄糖的酒，如各種糧食釀造的酒，會使血糖升高?？梢院群堑木迫绨滋m地等。正常的空腹血糖3.89-6.
1、mmol/L。兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病。糖尿病病人，切忌喝白酒，比較危險的。原則上糖尿病病人是不能飲酒的，改變晚餐豐盛或吃夜宵的習(xí)慣，限制攝入富含脂肪，膽固醇的食物，如蛋黃，奶油，蝦蟹類，動物腦和內(nèi)臟及各種精致蛋糕和糖類。選用低脂食物，如植物油，酸牛奶，谷物豆類，各種粗糧，雞蛋蛋白，適量瘦肉，家禽，魚類等。保證每天吃新鮮蔬菜水果8兩以上，并注意增加深色或綠色蔬菜比例。增加維生素，纖維的攝入，如各種蔬菜，瓜果適量洋蔥，大蒜，香菇，木耳等。
很多美女都會因為自己的身材犯愁的，覺得減肥是一件很重要的事情，目前來說減肥的方法確實(shí)是很多的，如果能夠快速減肥的話，對于很多女孩子是多么期盼的事情啊，有的女孩子運(yùn)動減肥不錯，但是也需要堅持的，飲食控制也是必須的，那么用玉米須泡水喝減肥嗎，不知道這樣的方法減肥效果怎么樣呢?
玉米須泡水喝能減肥嗎?世界上減肥的方法各種各樣，不管是中式減肥法還是西式減肥法都受到了減肥愛好者的歡迎，其中一些偏方減肥法同樣也受到了很多減肥愛好者的歡迎，比如玉米須泡水喝就是一個減肥的偏方，玉米須是長在玉米身上的一種須須，玉米須一般情況下都會被丟棄，但是民間的一些減肥愛好者卻發(fā)現(xiàn)了玉米須對于減肥卻又一定的功效，因此玉米須減肥就越來越受到大家的追捧，但是仍然有一些朋友對玉米須泡水減肥存在疑惑，那么接下來就一起去了解一下玉米須泡水能不能減肥。
1.玉米須泡水喝能減肥嗎?玉米須泡水喝從一些減肥成功的朋友身上是可以體現(xiàn)出來的，玉米須泡水的流程首先是將玉米須從玉米的身上弄下來，然后將玉米須洗干凈，最后燒一些溫度為八十以上的熱水，一切準(zhǔn)備就緒過后便將玉米須放在開水里面泡五分鐘就可以了，五分鐘過后朋友們就可以喝到味道鮮美的玉米須水了。
2.玉米須泡水喝能減肥嗎?上文為大家介紹了玉米須泡水的流程，那么接下來就為大家講一講關(guān)于玉米須的好處，玉米須是生長在玉米身上的一種植物，那么玉米須就含有大量的維生素和一點(diǎn)點(diǎn)糖分，同時玉米須通過光合作用使玉米須的營養(yǎng)成分又增加了許多，同時又不會對朋友們的體重造成威脅。
玉米須泡水喝能減肥嗎?相信各位了解了以上的內(nèi)容，現(xiàn)在都知道了玉米須是能夠減肥的。
玉米須泡水喝能減肥嗎，其實(shí)用玉米須泡水這樣的方法能夠很好的消除身體的脂肪，而且也能夠快速的瘦下來的，不過減肥泡水的時候一定要注意上面的方法。
人們的生活越來越富足了，物質(zhì)條件越來越好了，從理論上來講，人們的健康水平也會越來越高了，但現(xiàn)在很多人的生活習(xí)慣卻非常不好，尤其很多人出現(xiàn)了嚴(yán)重的肥胖問題，而且平時很少運(yùn)動，飲食結(jié)構(gòu)也不合理等等，這些都會導(dǎo)致出現(xiàn)高血糖，下面為大家介紹喝豆?jié){降血糖的方法。
喝豆?jié){能降血糖嗎？
豆?jié){的療效作用基于以下原理：豆類是膳食纖維的良好來源。調(diào)查研究表明，豆類豐富的膳食纖維可降低某些癌癥的發(fā)病率，調(diào)節(jié)胃腸道功能，預(yù)防心血管疾病、肥胖和糖尿病等；大豆、干豆中富含許多具有生理活性的成分，例如大豆低聚糖、大豆皂甙、大豆異黃酮等，這些成分具有增強(qiáng)免疫、降低血脂等功效，對于糖尿病的預(yù)防有間接作用；異黃酮更可以直接影響體內(nèi)甲狀腺素、胰島素和胰高血糖素等激素的濃度，從而起到降血糖、改善糖耐量的作用；此外，異黃酮對腎病患者的腎功能也有一定的保護(hù)作用，是因為糖尿病而出現(xiàn)腎功能障礙的患者的良方。
豆類本身被認(rèn)為是一種含有大量慢速消化碳水化合物的食物，這種比較慢的碳水化合物的消化速度，是豆類引起的餐后血糖反應(yīng)比較緩和的因素之一；此外豆類的單寧和植酸也具有延緩消化的作用，這些因素共同使豆類具備穩(wěn)定餐后血糖水平、防止血糖過快升高的保健價值。豆?jié){降血糖吃法
糖友每天早餐可飲用約250毫升的豆?jié){。
飲食宜忌
未熟的豆?jié){對人體是有害的，因為豆?jié){中含有兩種有毒物質(zhì)，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝障礙，并對胃腸道產(chǎn)生刺激，引起中毒癥狀。
搭配宜忌
牛奶＋豆?jié){
兩者搭配，使牛奶中的硫氨基酸、鈣、脂溶性維生素得到補(bǔ)充，均衡糖友所需的多種營養(yǎng)成分。
雞蛋＋豆?jié){
雞蛋中的蛋白質(zhì)易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，會產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì)。
? ? 目前肥胖的發(fā)病率很高?？茖W(xué)的減肥方法就顯得尤為重要，因為不健康的減肥方法不但不能取得良好的效果，還有損害身體的健康。所以說一些節(jié)食之類的減肥方法就不行，而一些日常生活中比較常見的食材也能起到減肥的作用，例如玉米須，那么玉米須泡水能減肥嗎？
? ? 1.用玉米須10克～15克干玉米須放入杯中，再倒入約600ML開沸水沖泡，變溫時飲用。每三餐飯前喝上一大杯，能夠迅速減掉贅肉。在古方當(dāng)中，玉米須有降糖作用。
? ? 2.玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米須有非常強(qiáng)大的利尿泄熱效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而紅糖有活血化瘀、滋補(bǔ)保健的功效，所以玉米須紅糖茶兼有美容和瘦身的雙重效果，需要減肥的朋友可以試試。
? ? 3.玉米須減肥的真正原因是因為玉米胚芽中的維生素E還可促進(jìn)人體細(xì)胞分裂，防止皮膚出現(xiàn)皺紋；玉米須有利尿作用，也有利于減肥。膨化后的玉米花體積很大，食后可消除肥胖人的饑餓感，但含熱量卻很低，是減肥食品之一。
? ? 4.在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。
? ? 以上介紹了一些關(guān)于玉米須泡水能減肥嗎的問題，如果如果平時運(yùn)動較少，也可以通過按摩局部，或者一些小動作來達(dá)到瘦身的目的。同時也要在飲食上面注意，最好不要吃一些脂肪含量比較高或者是熱量比較高的食物，堅持下來減肥才有效。
在生活當(dāng)中人們對于玉米這種食物是非常喜愛并且經(jīng)常食用的，因為玉米可以對于人體有著健脾利潤、調(diào)中和胃的效果，而且玉米須也是一種對人體有著很高營養(yǎng)價值的食品，它具有著降血壓、涼血、解暑等等的功效，但是很多人擔(dān)心玉米須有副作用。那么，玉米須泡水喝的禁忌是什么?
第一，玉米須泡水喝的禁忌是什么?玉米須在生活中比較的常見，并且全國各地都可以找到。中醫(yī)方面認(rèn)為，玉米須性平味甜，服用之后能夠有效的治療多種疾病。玉米須的服用方法有很多，最為常見并且簡單的就是屬于泡水了，服用之后能夠起到利尿消腫的作用。
第二，專家告訴我們，將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時候，很多人家里都會煮玉米，但是將玉米須隨手扔掉，這是一種非常浪費(fèi)的行為。中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須，具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝，同時對于身體好處多多。平時生活中，我們可以多喝一些玉米須茶，因為這種茶飲不僅制作方面價錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須，不僅能預(yù)防流產(chǎn)，同時對于乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。
玉米須泡水喝的禁忌是什么?一般情況下，我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但是小編建議，在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。除此之外，平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米須，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個好選擇，這點(diǎn)需要大家都牢記在心。
玉米須泡水喝可能很多人都有聽說過吧，其實(shí)不僅口感好，食療保健價值也是比較高的，對于一些病癥的治療可以達(dá)到很好的功效，如常見的高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎患者，用玉米須來泡水飲用，都可以起到一定的緩解治療功效。
對治療慢性腎炎問題效果比較明顯，因為它可以起到利尿的功效，而飲用之后可以改善腎功能，緩解身體浮腫的情況，同時還能夠減少尿蛋白，去除尿蛋白的效果，對身體健康是比較有利的，而患有慢性腎炎的朋友，可以嘗試使用這種方法幫助自己治療。
同時還可以起到很好的利膽功效，對常見的膽囊炎膽結(jié)石等這些疾病情況，利用玉米須來泡水喝，就可以達(dá)到一定的治療效果，還能夠幫助降低血糖，以及血清膽固醇，對于糖尿病患者來說是比較好的一種輔助治療方法。
還有很好的降壓功效，平時生活當(dāng)中很多人容易受到高血壓問題的影響，而長期堅持服用的話，那么對于降壓就可以達(dá)到更好的效果，而且使用這種方法的話，其實(shí)又不會對身體健康造成副作用問題。
如果人的血糖長期偏高的話，危害是非常大的，比如會導(dǎo)致人體內(nèi)的電解質(zhì)發(fā)生紊亂，人的抵抗力會下降，長期高血糖還會出現(xiàn)一些心腦血管疾病，人的腎臟功能也會受到損害，因此要學(xué)會多吃一些降血糖的食物，那么玉米是否具有降血糖作用呢？
第一、吃玉米可以降血糖嗎
糖尿病人是可以吃玉米的，它具有降血糖、降血壓的效果。因為玉米粒含有粗纖維和可溶性糖較低，所以算是糖尿病人的理想食品。
玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達(dá)60％以上，它和玉米胚芽中維生素E協(xié)同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，并防止其沉積于血管壁。
第二、玉米怎么吃可以降血糖
除了新鮮的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3％，而粗纖維含量幾乎是大米的9倍，這些都有利于降低餐后血糖水平。因此，常吃玉米對糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等疾病都有一定的預(yù)防和治療作用。
玉米、小米、蕎麥等都屬于粗纖維食物，理論上講是適合糖尿病人的，但如果烹飪方法錯了就另當(dāng)別論了。由此可見，糖尿病人的日常飲食有多重要，多挑剔。只有吃的對，才是對血糖最有好處的。
第三、玉米的功效價值
玉米被稱為"天下第一主食"，很多人都喜歡吃玉米，而玉米超高的營養(yǎng)價值也讓它成為很多人的早餐，玉米的食用人群很廣泛。因為玉米所含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米還有降血壓、降血糖的功效。
玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達(dá)60%以上，它和玉米胚芽中維生素E協(xié)同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，并防止其沉積于血管壁。
除了新鮮的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纖維含量幾乎是大米的9倍，這些都有利于降低餐后血糖水平。因些，常吃玉米對糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等疾病都有一定的預(yù)防和治療作用。
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