來例假能不能吃榴蓮呢
養(yǎng)生能不能長壽。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。我們該怎么進行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《來例假能不能吃榴蓮呢》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
很多女孩子在自己每次來例假的時候都是會非常擔(dān)心，在期間所做的事情都是非常小心翼翼的，每次來例假的時候也有很多食物不能吃，確實，比如說一些冰冷生冷的食物，在每次來月經(jīng)的時候吃了之后肯定是會影響到每次來月經(jīng)的量，來月經(jīng)的各種不良現(xiàn)象，那么來例假到底能不能吃榴蓮呢?
可以吃的，榴蓮可是水果之王呢!www.cndadi.net
在泰國，由於其營養(yǎng)價值很高，榴蓮常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。而且榴蓮特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用，因為榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)。
另外，榴蓮的最好搭檔是山竹。山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后等也都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
不過榴蓮吃多了會上火，吃完后吃些西瓜也是不錯的選擇!
榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養(yǎng)，您腸胃無法完全吸收時
會上火。如果多吃后，可吃幾只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進食。
它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應(yīng)少吃。
來例假的時候是可以吃榴蓮的，這樣是沒有什么危害的，大家吃榴蓮的時候要注意保持榴蓮的營養(yǎng)價值，給自己吃榴蓮的時候最好是注意合理的挑選，挑選泰國的榴蓮會比較好吃一些，吃榴蓮的時候也不要將榴蓮殼扔掉，其實榴蓮殼也是可以用來煲湯吃的。
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血壓高了之后有很多對身體不利的癥狀，血壓太高了身體會疲乏，血壓太高了也很容易出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，高血壓這種疾病一般都是困擾著很多身體肥胖的人，如果身體肥胖的話，那么就必須要從體重方面來控制，先控制飲食，有很多食物高血壓患者都是不能吃的，那么高血壓患者能不能吃榴蓮呢?
榴蓮營養(yǎng)雖豐富，但每天吃不要超過100克。
榴蓮水果有“果王”之稱，但是榴蓮水果的味道卻是頗有爭議的，喜歡的覺得吃后齒頰留香，嗜之如命;討厭的卻感覺它的臭 味不堪入鼻，甚至繞道而行。
榴蓮水果的營養(yǎng)價值很高，在民間有“一只榴蓮水果三只雞”的說法。一只榴蓮水果果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素，營養(yǎng)相當(dāng)豐富。在“榴蓮水果之鄉(xiāng)”的泰國，經(jīng)常用榴蓮水果給病后患者、產(chǎn)后的婦女補養(yǎng)身子。榴蓮水果果殼煮骨頭湯是很好的滋補品，而果核和內(nèi)瓤常被用來燉雞湯，此湯有益補氣，能去胃寒，也可做婦女滋補湯。
高血壓患者的推薦食譜雖然榴蓮水果富含營養(yǎng)，能夠起到健脾補氣、補腎壯陽的功效，但一次不可多吃，因其營養(yǎng)過于豐富，當(dāng)腸胃無法完全吸收時，會引起上火，而且不能與酒同時吃，最好每天吃不超過100克。而泰國衛(wèi)生部則勸告公眾一天不要吃超過兩瓣榴蓮水果。如果榴蓮水果吃多了，可吃幾只山竹，還可以多喝開水幫助消化。
榴蓮水果雖好，但也不是人人適宜。榴蓮水果含熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，肥胖的人，高血壓、糖尿病患者不宜多吃;它亦含較高的鉀，腎病患者應(yīng)少吃;榴蓮水果雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多吃反而會阻塞腸道，引起便秘，所以便秘和痔瘡患者不宜吃。
高血壓患者其實是可以吃榴蓮的，但是因為榴蓮的熱量很高，并且還含有淀粉，所以說高血壓患者吃榴蓮的時候必須要重視給自己食用的量，高血壓患者除了這個，還不能吃很多食物，比如說脂肪含量高，熱量高等這些食物高血壓患者吃了之后很容易讓血壓升高。
說到榴蓮是很多的女性朋友們很喜歡的一種水果，雖然說榴蓮的氣味讓很多的人卻步，但還是阻止不了熱愛美食的女性朋友們的嘴巴。而很多的女性朋友之所以喜歡榴蓮還有就是因為榴蓮可以給人的身體帶來很多的好處，但是大家也知道流產(chǎn)后的女性就是代表著身體受到傷害的，這個時候就有朋友問流產(chǎn)后能不能吃榴蓮呢?
榴蓮果中營養(yǎng)極豐富，含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質(zhì)的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7% ，水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A、維生素B：和維生素C都較高。
榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物和纖維素，另外還含有維生素A，維生素B，維生素C，維生素E，葉酸，煙酸，無機元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等，是一種營養(yǎng)密度高且均衡的熱帶水果?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實驗表明榴蓮的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解酶，可以促進藥物對病灶的滲透，具有消炎和抗水腫、改善血液循環(huán)的作用。
榴蓮雖然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易導(dǎo)致身體燥熱，其豐富的營養(yǎng)還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。
病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)虛寒性身體。
≮適用量≯
每天不超過100克。
一、流產(chǎn)后的注意事項
1、人工流產(chǎn)手術(shù)后當(dāng)天可能有稍微下腹不適、疼痛或少量陰道流血，假如腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止，應(yīng)及時就診。
2、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，增加營養(yǎng)食物，不做重體 力勞動。
3、注重會陰清潔，天天用溫開水清洗1-2次，勤換月經(jīng)墊，陰道流血未凈時，禁盆浴及性生活。
4、1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。
5、再次來月經(jīng)時，應(yīng)注重避孕，以免再次妊娠。
二、流產(chǎn)后的飲食
1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體反抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
關(guān)于流產(chǎn)后能不能吃榴蓮呢，大家也知道了是可以食用的。但是希望大家能知道的就是榴蓮雖然是補充身體的一種很不錯的水果，但是也不能過多的食用。這樣的話身體沒有得到什么好處，說不定還會適得其反給自己帶來傷害呢，尤其是生病的人們一定要注意。
我們每天都要吃大量的食物，這些食物有的是營養(yǎng)價值比較高的，有的食物營養(yǎng)價值卻非常低，但是對于我們來說最為重要的是要多吃營養(yǎng)價值比較高的食物，那么吃完螃蟹能不能吃榴蓮呢？如果你對這個問題不是很了解的話，那么就不能盲目的下結(jié)論，接下來讓我們一起來了解一下吧。
一、榴蓮的營養(yǎng)價值
榴蓮營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體，屬滋補有益的水果。
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經(jīng)痛，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。
它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補品。
二、吃榴蓮后不能吃什么
1.榴蓮與牛奶
食用適慢會覺得不適。過多會致咖啡因中毒血壓飆升，引發(fā)心臟病猝死。
有些朋友喜歡喝牛奶，如果不小心和榴蓮一起吃下去了，一有不適馬上去醫(yī)院洗胃。
2.榴蓮與酒
酒與榴蓮借屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導(dǎo)致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風(fēng)情況的出現(xiàn)，所以宜小心食用。
3.榴蓮與可樂
可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴蓮一起食用會引發(fā)心臟病猝死。小心為上哦！
4.榴蓮與茄子
茄子和榴蓮一起食用會很上火的，如果食用了，建議食用一些山竹降降火。
5.榴蓮與螃蟹
螃蟹是極寒之物，而榴蓮是屬于熱性食物，二者同食會導(dǎo)致腸胃嚴重不適，引起腹瀉，腸胃絞痛。
6.榴蓮與牛肉，羊肉，狗肉
牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮皆屬于燥熱之物，同榴蓮一起吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
三、吃榴蓮的禁忌
1、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食。
2、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。
3、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
4、榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
5、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
6、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。
7、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃。
8、老年人應(yīng)特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。
如不慎吃榴蓮過量，以致熱痰內(nèi)困，呼吸困難、面紅、胃脹，應(yīng)立即吃幾個山竹化解，因為山竹屬至寒之物，可克制榴蓮之熱。
吃完螃蟹能不能吃榴蓮呢？當(dāng)然是可以的，但是一些特殊群體除外，特別是那些孕婦以及一些身體本身就患有疾病的人來說，必須注意這方面的問題，只有這樣，身體也不會隨著時間的推移和年齡的增長而變得越來越差，當(dāng)然我們的工作效率也會提高。
咳嗽是日常生活中常見的疾病，發(fā)生咳嗽很多人首先就會想起是肺部出現(xiàn)問題，表現(xiàn)出咳嗽的也分為很多種疾病，很多人認為咳嗽的時候應(yīng)該多吃一些水果，而榴蓮是很多人都非常喜愛的一種水果，那么在咳嗽期間可以吃榴蓮嗎？會引起病情嚴重嗎？
咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。
咳嗽最好不要吃榴蓮，雖然榴蓮營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果;榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經(jīng)痛，是寒性體質(zhì)者的理想補品。
咳嗽患者在日常飲食中需要比較注意，最好不要吃榴蓮
咳嗽時伴有氣喘，或干咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，干咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。
炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質(zhì)，具有消炎、抗過敏作用。
初期或久咳多痰者，可以吃點梨。
咳嗽患者要注意什么？
1、對癥選擇。引起咳嗽、咳痰的疾病很多，因此在使用止咳祛痰藥前，應(yīng)先請醫(yī)生查清咳嗽、咳痰的原因，根據(jù)具體情況選擇合適的藥物。
2、食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。
3、不建議吃海鮮(蝦，蟹等等)，竹筍，等容易引起過敏的東西，其次不建議吃過于辛辣，生冷的食物。建議吃高蛋白，如牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶等食物。當(dāng)然如果您測過過敏源對雞蛋，牛奶等過敏的話不建議食用。
甲亢也就是我們俗稱的大脖子病，這個病主要表現(xiàn)為患者的脖子變得腫大，而且在吞咽的時候會有刺痛的感覺，甲亢患者在平時的飲食當(dāng)中有很多的注意事項，弄不好就會使疾病變得更加的嚴重，那么，得了甲亢的人是不是可以吃榴蓮呢？下面我們一起來了解一下這個問題吧。
一：甲亢患者不可以吃榴蓮
養(yǎng)生專家認為榴蓮本身是溫?zé)嵝允澄?小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥。而部分甲亢患者屬于陰虛體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)（小貼士:人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個易患疾病的體質(zhì))。陰虛體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)人多呈現(xiàn)干燥、上火或者長痘、脾氣急等“熱”癥并且都禁忌溫?zé)嵝允澄? 因此榴蓮的溫?zé)嵝郧∏≈L了甲亢患者體內(nèi)中的“熱”癥。
二：甲亢患者不能吃的還有哪些
核桃二、鵝蛋、蠶豆、烏骨雞、食茱萸、鰷魚（白條魚）、高梁、雞肉（微溫）、巧克力、雉肉、紅毛丹、木香、鰱魚、黑豆、杜仲等等。這些溫?zé)嵝缘氖澄锒际羌卓夯颊卟豢梢猿缘摹?/p>
好了，看完了上文的介紹，相信您已經(jīng)知道了為了身體健康，甲亢患者還是最好是不要吃榴蓮，此外，向上文當(dāng)中所講到的那些溫?zé)嵝缘氖澄锛卓夯颊咦詈靡膊灰?，甲亢患者平時要注意飲食清淡，海帶之類的海產(chǎn)品是絕對不能吃的。
大家都知道在生活中飲食不僅是必須的，同時對于人的身體健康也是很必須的。尤其是一些生病的人，身體各方面的功能和能量都是需要及時的補充。這個時候如果不能做好合理的安排就會出現(xiàn)很多的影響治療疾病的事情出現(xiàn)，下面去給大家介紹了下慢性腎炎能不能吃榴蓮呢?
榴蓮有很多功效，但是值得一提的是它的高鉀含量!每100g榴蓮含有261.00mg鉀，對于腎病綜合癥的患者來說，并不是一個小數(shù)目!所以腎病綜合癥病人能吃榴蓮嗎，還是盡量少食，忌口為妙!如果真的很想吃，稍常一點即可，切勿貪嘴導(dǎo)致嚴重后果!對于腎病綜合癥的患者來說，其中含鉀高、含鈉高的水果都是應(yīng)該禁食的。想要知道腎炎能吃榴蓮嗎，建議注意水果的鉀含量和鈉含量!
具體來說榴蓮的功能主要表現(xiàn)在：
1、通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，那樣反而會適得其反。
2. 開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，很多人不喜歡這種味道，殊不知榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。
3. 治療痛經(jīng)
榴蓮可以緩解痛經(jīng)哦!因為榴蓮是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4. 滋陰壯陽
身體虛弱的人可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。
5. 預(yù)防和治療高血壓
榴蓮中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝及物質(zhì)轉(zhuǎn)運，有助于預(yù)防和治療高血壓。
因為慢性腎炎在生活中還是很常見的一種疾病，一旦治療的不順利就會出現(xiàn)很多的問題。所以大家在看到這些內(nèi)容的時候一定要詳細的認識下，很多的慢性腎炎很喜歡榴蓮的味道同時也要不了解的情況下食用，這樣對于身體健康是沒有好處的，所以說合理安排飲食是很重要的。
很多人吃榴蓮的時候擔(dān)心榴蓮的禁忌大，所以說在吃了榴蓮之后就擔(dān)心不能和其他的食物一起吃，榴蓮是很單一食物，如果吃了榴蓮的時候不小心吃了與食物相克的食物，那么就會引起對身體的危害，吃了榴蓮的時候還繼續(xù)給自己吃海鮮的話有的人擔(dān)心會有休克或者是過敏的現(xiàn)象，那么吃榴蓮到底能 不能吃海鮮呢?
可以吃但是最好等兩個小時以后，再吃。避免維生素C和海鮮所含物質(zhì)化學(xué)變化產(chǎn)生毒素。
補充榴蓮食用禁忌：
1、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
3、中醫(yī)認為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔舫缘锰?，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃。
吃榴蓮是可以吃海鮮的，所以說大家不用害怕，榴蓮海鮮如果不敢用來一起吃的話，那么最好是間隔一段時間之后分開吃，這樣吃的時候應(yīng)該是不會有什么傷害，吃榴蓮的時候吃海鮮一定要注意用量，任何事物的量都不能太多，特別是海鮮，海鮮吃太多了容易引起過敏。
研究發(fā)現(xiàn)，絕大部分痛風(fēng)都是由于陽虛、痰濕等體質(zhì)造成的。要想改善這種癥狀，要盡量多吃一些熱性的食物，比如榴蓮，適量食用之后能達到助陽、散寒的功效，小編在此提醒千萬不要過量，否則會加重病情。
一、痛風(fēng)能不能吃榴蓮?
榴蓮本身是溫?zé)嵝允澄?小貼士 :食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥)而部分痛風(fēng)、患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)。
陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物。因此榴蓮的溫?zé)嵝哉梢灾泻屯达L(fēng)、患者體內(nèi)中的“寒”癥。所以痛風(fēng)人群可以吃榴蓮等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
二、痛風(fēng)者有什么飲食禁忌?
痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤過高引起的，在飲食上面要清淡，少吃含嘌呤高的食物，如啤酒、海鮮、動物肝臟等，姜和醋都是不可以吃的，建議吃些葡聚糖，增加免疫力，應(yīng)該對身體有好處的。
飲酒容易引發(fā)痛風(fēng)，因為酒精在肝組織代謝時，大量吹收水份，使血濃度加強，使到原來已經(jīng)接近飽和的尿酸，加速進入軟組織形成結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)(敏感)而造成炎癥，痛風(fēng)古稱“王者之疾”，因此正好發(fā)在達官貴人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因飲酒過量而飽受痛風(fēng)之苦。
以上介紹的是痛風(fēng)能不能吃榴蓮，痛風(fēng)者有什么飲食禁忌，希望能夠幫助到大家。
榴蓮燉雞不可否認是一個十分美味的菜肴，榴蓮的特殊香味再加上雞肉的營養(yǎng)，是現(xiàn)在許多人都喜歡吃的一道菜，在得到美味的同時還能補充大量的營養(yǎng)，對于許多準媽媽來說，孕期是否能夠吃榴蓮燉雞是一個困惑，是否會對身體有什么影響？那么今天我就來和大家說一說榴蓮燉雞在孕期期間可不可以吃？
榴蓮燉雞的做法是做月子美食藥膳偏方食譜菜譜里的常見菜，做法屬燉菜類，但怎么做榴蓮燉雞最好吃，主要看自己的口味習(xí)慣進行細節(jié)調(diào)整，讓自己跟著感覺來做這道榴蓮燉雞吧~~
菜系及功效：藥膳偏方
榴蓮燉雞的特色：此湯補而不燥，而且性質(zhì)溫和，還具有多種食療功效，包括補血益氣、滋潤養(yǎng)陰，適合不同體質(zhì)的人飲用，秋冬吃最合適。不過喜歡吃榴蓮的人則難免會有點失望，因為這個湯幾乎沒有榴蓮味，如果想煲濃一點，可以將煲過湯的榴蓮弄爛和湯同吃，濃烈的榴蓮味便會散發(fā)出來。
榴蓮燉雞的制作材料：榴蓮（自己喜好多少），雞1只（約重600克），姜片10克，核桃仁50克，紅棗50克，清水約用1500克，鹽少許。
榴蓮燉雞的做法：
1、打開榴蓮，取出其中的膜。
2、雞洗干凈去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊；核桃仁用水浸泡，去除油味；紅棗洗凈去核；榴蓮去嫩皮，留下大塊的外皮?？梢匀ス?，可以取汁，把外皮切小，因為味道比較重，少放一點為好。
3、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開水中，加姜片，用猛火滾起后，改用文火煲3小時，加鹽，少量味精調(diào)味即成。
想必大家看過上面的文章，會對榴蓮燉雞有了另一番想法，所以說在孕期吃榴蓮燉雞不僅沒有什么禁忌，而且會補充身體各項機能，并且補充身體所需的營養(yǎng)元素，這對于準媽媽來說是非常有好處的，所以說在孕期吃榴蓮燉雞是一個很好的選擇。
月經(jīng)是女性非常重要的生理期，如果月經(jīng)不能正常的來，那么身體就可能會出現(xiàn)一些疾病的癥狀。嚴重的情況還可能會引發(fā)一些更嚴重的身體疾病發(fā)生的。所以在平常的時候一定要注意保養(yǎng)身體，尤其是在月經(jīng)來的時候更應(yīng)該要注意保養(yǎng)。那么來月經(jīng)能不能吃螃蟹？下面我們就來詳細的介紹一下。
? 性味：咸、寒、有小毒。歸經(jīng)：入肝、胃。
功效：養(yǎng)筋益氣、理胃消食，散諸熱，通經(jīng)絡(luò)，解結(jié)散血。
主治：全蟹可治胸中邪氣，郁結(jié)瘀血，筋骨傷折，;斜面腫;煮酒食之治產(chǎn)后肚腹痛，惡露不下;蟹殼治漆瘡。
吃螃蟹、說螃蟹、吃出健康、吃出美味，飲食是一種文化。
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。
1. 適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產(chǎn)婦胎盤殘留、孕婦臨產(chǎn)陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用，尤以蟹爪為好;
2. 平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風(fēng)寒感冒未愈、宿患風(fēng)疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食;
3. 月經(jīng)過多、痛經(jīng)、懷孕婦女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。
螃蟹性寒、味咸，歸肝、胃經(jīng);
有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節(jié)、滋肝陰、充胃液之功效;
? 來月經(jīng)能不能吃螃蟹的問題是很多女性都想知道的事情。一定要按照上面介紹的來做，這樣才會讓身體保持比較健康的狀態(tài)。如果不能很正常的食用螃蟹的話，可能會對身體造成很不好的影響，對于身體健康更是會有比較大的影響。一定要注意。
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