請問黃芪能泡茶喝嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面是小編為大家整理的“請問黃芪能泡茶喝嗎”，僅供您在養(yǎng)生參考。
黃芪是現(xiàn)在很常見的一種中草藥，對于氣虛的人來說，這是首選的補(bǔ)氣良藥，而且也可以作為平常家庭生活中的強(qiáng)身健體的常備保健藥品，但是，很多人是在做一些菜的時候加入一些黃芪用來調(diào)味補(bǔ)充中氣，這樣做的話就比較麻煩，那么問題來了，請問黃芪能泡茶喝嗎?
黃芪茶是補(bǔ)益藥茶，補(bǔ)氣升陽，易于助火，所以煩熱盜汗的陰虛內(nèi)熱體質(zhì)或內(nèi)有實(shí)熱、常愛上火體質(zhì)的人，都不宜經(jīng)常服用。
孕婦不宜吃黃芪.孕婦,尤其是要臨產(chǎn)的孕婦,吃黃芪后,不少人引起過期妊娠,胎兒過大而造成難產(chǎn).
黃芪茶,補(bǔ)氣固表 利尿生肌，抗毒排膿，增強(qiáng)體質(zhì)
民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣，而且補(bǔ)而不膩，可改善氣虛和貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡，效果更好。
黃芪的功效與作用及食用方法-黃芪圖片
與黃芪茶關(guān)系密切的名人之一，就是胡適先生。據(jù)說他在中年以后，總感覺身體疲憊，力不從心，就常用黃芪泡水代茶飲用，特別是在講課之前，他總要先喝幾口黃芪茶，以致精力倍增，講起話來聲如洪鐘，滔滔不絕。
胡適先生百般青睞的黃芪，也叫黃耆，來源于豆科植物黃芪的干燥根，是中國自古以來的補(bǔ)氣圣藥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將它列為上品，說它味甘，性微溫，歸肺、脾、肝、腎經(jīng)，全身之氣皆能補(bǔ)益，是“補(bǔ)氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪茶以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細(xì)無力者，而且具有補(bǔ)而不膩的特點(diǎn)，若能再加上枸杞、黨參、茯苓等藥材一起沖泡，效果更好。
黃芪茶最主要的作用是“益氣固表”，還可以“利水”。在中醫(yī)里，平時體質(zhì)虛弱，容易疲勞，總覺得乏力，往往就是“氣虛”的一種表現(xiàn)，貧血就是常說的“氣血不足”。而黃芪茶能補(bǔ)中益氣，所以凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”“氣血不足”的患者，都可以用黃芪茶來補(bǔ)足氣血，改善不良癥狀，如上文提到的胡適喝黃芪茶來養(yǎng)生就屬于這種情況。還有些人一遇天氣變化就容易感冒，這在中醫(yī)里稱為“表不固”，飲用黃芪茶，就可以固表，增強(qiáng)身體的免疫力，避免感冒病毒入侵。
請問黃芪能泡茶喝嗎?答案是肯定的，而且黃芪泡茶喝不僅方便味道也非常好，很多人都不在喝白開水了，就將黃芪泡茶當(dāng)做平常的飲用水了，但是大家要注意一點(diǎn)就是，黃芪泡茶并不是適合所有人哦，對于孕婦和孩子來說，就不要喝黃芪泡茶了。
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艾葉是比較常見的一種野草，同時也是比較常見的中藥，艾葉也叫做艾蒿，它可以用來泡水喝，對于提高人體的免疫力，對于止咳潤肺抗過敏都有很好的作用，除了泡水喝以外，還可以用來泡腳，用來泡澡，都有很好的保健身體的作用，下面我們就來看一下艾葉的一些作用和藥效的問題。
艾葉能泡茶喝嗎
艾葉泡水不僅能當(dāng)茶喝，而且還有很多功效。
1,能增強(qiáng)人體抵抗能力。用新鮮的艾草葉泡水喝，可以增強(qiáng)人體的免疫力，增加人體對疾病的抵抗能力，祛濕散寒。散寒止痛。平時有痛經(jīng)的女性朋友用艾葉泡水喝，還可以改善痛經(jīng)，對體質(zhì)寒涼有很大的幫助。
2,艾葉泡水喝，還可以消炎，平喘，止咳，抗過敏，止血等。對女性月經(jīng)期間的一些婦科疾病也有幫助。
將新鮮的艾葉切碎，放進(jìn)水杯，等半個小時，或一個小時即可服用。不過，艾葉雖然功效很多，但也適量飲用。艾葉泡水性溫燥，陰虛血熱者慎用。
艾葉泡水其它用途
1.艾葉泡水，洗澡，可以祛痱止癢。
2.艾葉泡水，洗頭，可以去屑止癢，對皮炎，濕疹有一定的治療作用。
3.艾葉泡水，洗臉，可以去油，殺菌。
4.艾葉泡水，泡腳，可以驅(qū)寒，祛虛火，促進(jìn)身體的新陳代謝，治療由風(fēng)寒感冒。
5.艾葉泡水，洗手，天然的消毒劑。
6.家里放一點(diǎn)艾草，可以驅(qū)趕蚊蟲。曬干，煙熏效果更好。
黃芪是比較常見的中藥，同時黃芪在治療疾病、調(diào)理身體方面都能取得不錯的效果，經(jīng)常用黃芪來泡水喝具有強(qiáng)健身體，預(yù)防身體疲倦，和治療高血壓等作用，另外還能預(yù)防缺鐵性心臟病，增加心肌收縮力，在治療胃病方面也能起到一定的效果，可見黃芪泡水喝在養(yǎng)生方面確實(shí)不錯。
通過科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常用黃芪泡水喝，能夠提高身體的免疫力水平，能夠促進(jìn)身體的白蛋白和血清總蛋白明顯的增長。另外經(jīng)常喝黃芪泡水，能夠促進(jìn)排尿，有一定的消炎利水消腫的作用，這對于預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染也能起到一定的功效。
現(xiàn)代生活工作壓力都比較大，工作的節(jié)奏也比較快，經(jīng)常會導(dǎo)致人出現(xiàn)過度疲勞，身體處于亞健康的狀態(tài)，這個時候適量的喝一些黃芪泡水，會讓人精神變得更好，避免出現(xiàn)心慌氣短的癥狀，黃芪泡水的方法也很多，既可以直接沖泡，也可以用水煎的方法，都能有一定的養(yǎng)生作用。
在治療高血壓方面也有很好的效果，尤其是對于老年患者來說，每天適量的喝一些黃芪泡水，能夠預(yù)防下半身浮腫，有很好的利尿的功效，黃芩含有鐵質(zhì)元素，在預(yù)防貧血、提高身體的免疫力、提高心臟收縮能力方面都有一定的調(diào)理效果。
用黃芪來泡水既能夠預(yù)防疾病，同時又能夠調(diào)養(yǎng)身體，黃芪泡水在養(yǎng)生方面的功效確實(shí)不錯，能夠提高身體的抗病能力，有消炎利水利尿的作用，另外能夠緩解疲勞，預(yù)防心腦血管疾病，對心臟的養(yǎng)護(hù)作用也比較明顯，尤其是老年人可以適量的喝一些，有很好的保養(yǎng)效果。
淫羊藿泡茶喝能壯陽嗎
1、淫羊藿泡茶喝能壯陽嗎
淫羊藿出自《本經(jīng)》。為小檗科植物箭葉淫羊藿的干燥全草,生用或酥用;辛、甘,溫;入肝、腎經(jīng)。補(bǔ)腎壯陽、催情、祛風(fēng)止痛。主要功效用于治療陽痿、遺精、腰肢軟弱無力,常與肉蓯蓉、杜仲、陽起石配伍。
淫羊藿茶做起來也很簡單,只需將10克淫羊藿加350克水,以大火煮開轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘即可。淫羊藿茶適合神經(jīng)衰弱、腎虛者,火氣大、性欲亢進(jìn)者不宜。
2、淫羊藿能長期泡水喝嗎
淫羊藿畢竟是中藥,因此淫羊藿不建議長期泡水喝,否則會引起中毒現(xiàn)象的發(fā)生的,而且淫羊藿泡茶只是一種輔助的食療方法,效果不是十分明顯的。
其實(shí)淫羊藿泡水喝的具體做法是把新鮮的淫羊藿葉采摘回來后用太陽曬干或是陰干,將碎葉裝在小袋里,用剛燒開的開水沖上,兩三分鐘后就可以喝了,但是淫羊藿葉泡出來的水有股很大的腥味。吃法就像泡茶一樣,每次泡的水喝完后,就再沖上開水,就像茶一樣反復(fù)喝,直到?jīng)]有味后就把扔掉。
3、淫羊藿有什么副作用
由于淫羊藿的藥性比較燥烈,所以若沒有科學(xué)的使用容易損傷身體中的陰氣,這也導(dǎo)致一些人服用這種藥材后身體出現(xiàn)流鼻血、頭暈、嘔吐、干燥以及口渴的癥狀。小編建議,淫羊藿這種中藥材在生活中使用一定要特別的慎重,注意用法以及用量,避免身體出現(xiàn)副作用。
淫羊藿壯陽食療方
1、淫羊藿山藥面
材料:干面條適量,淫羊藿9克,山藥100克,桂圓肉20克,料酒、醬油各適量。
做法:山藥去皮,洗凈切塊。將淫羊藿洗凈,煎煮取汁,藥汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘后,下面條,面條熟后加料酒和醬油即可。
功效:補(bǔ)腎益血,增強(qiáng)記憶,安神定志,養(yǎng)顏美膚。
2、二仙粥
材料:淫羊藿9克,仙茅4克,粳米100克,冰糖20克。
做法:將淫羊藿、仙茅加水煎煮,先后煎、慮兩次,將兩次藥液兌在一起,放入鍋中,再加粳米、清水,大火燒混后,改為小火慢煮,待米爛后加入冰糖,幾分鐘后即成。
功效:溫腎陽、補(bǔ)骨髓、瀉腎火。適用于腎陽不足而致陽痿、早泄、腰酸膝冷等癥,但陰虛火旺者不宜食用。
補(bǔ)腎壯陽茶有哪些
綠茶
能改善造血功能,升高血小板和白血球等。螺旋藻:多糖富含鼠李糖,具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉制品:對于在輻射環(huán)境中工作的人,堅持服用銀杏葉茶,能升高白細(xì)胞,保護(hù)造血機(jī)能。淫羊藿茶,做法:上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用:有補(bǔ)腎壯陽作用。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。
韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例,加冰糖適量,一同放入茶杯內(nèi),沸水沖泡,代茶飲用。此方具有養(yǎng)心,益腎固精之功效,如果能搭配紳斯挺的話,效果會更好。適用于房事不振,心胸?zé)灥劝Y。
沙苑子茶
先將沙苑子搗碎,然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi),用沸水沖泡,15分鐘后即可飲用。此方具補(bǔ)益肝腎,澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精,腰膝酸軟等癥。
普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補(bǔ)腎最好的方式,但傳統(tǒng)茶飲在補(bǔ)腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的“枸杞茶”、“洋參茶”,雖然都有一定的補(bǔ)腎作用,但其中的有效成分單一,效果不盡人意。
普洱知春茶功效顯著;其獨(dú)含的雄甾酮成分,對提升男性生理功能起到?jīng)Q定性作用;另外,其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用,更加適合冬季男性補(bǔ)腎。
每天早上泡上一杯茶,聞著淡雅的茶香,一邊享受著喝茶的樂趣,一邊還能補(bǔ)腎壯陽,對于男人來說簡直是人生一大樂趣。
枸杞泡茶喝能壯陽嗎
1、枸杞泡茶喝能壯陽嗎
很多人都錯誤的以為枸杞子具有壯陽補(bǔ)腎的功效,其實(shí)枸杞子本身屬于催發(fā)欲望的一種藥物,因此在古代的時候就有關(guān)于枸杞子的闡述,大概的意思是,一個男人在離妻子很遠(yuǎn)的地方,不要胡亂吃枸杞子,吃了就會肌膚身體本身的原始欲望,心情也會變得更加澎湃,很容易出做出對不起發(fā)妻的事情。
2、怎么鑒別枸杞
鮮的枸杞子因產(chǎn)地不同而色澤有所不同,但顏色很柔和,有光澤,肉質(zhì)飽滿;而被染色的枸杞子多是往年的陳貨,從感觀上看肉質(zhì)較差,無光澤,外表卻很鮮亮誘人,所以,買枸杞的時候一定不要貪“色”。特別是染色的枸杞整個都是紅色,連枸杞子蒂把處的小白點(diǎn)也是紅色的,而正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色,用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色,用硫磺烘烤過的呈深褐色。由于用色素染過的枸杞特別怕水,建議大家在選購枸杞時可以把幾粒枸杞放進(jìn)水中,或者是故意用潮濕的手搓一搓,如果出現(xiàn)掉色,就說明用過色素。
3、枸杞泡茶配方
三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝,每袋6g─7g,每日一袋,開水沖飲2─3次,能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養(yǎng)胃、降脂提神,尤宜晚間服。如果達(dá)不到減肥作用時,可早晚各飲一包,連用三個月。
天雁枸杞茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便,抑制食欲,促進(jìn)脂肪代謝,降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖癥,習(xí)慣性便秘等癥。每日兩次,早飯前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g─3g,用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完或遵醫(yī)囑,每30天為一療程,每一療程停服兩周,忌酒、辛辣食物,并配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質(zhì)性病變、腎炎、慢性胃炎等癥者禁用,或在醫(yī)生指導(dǎo)下慎用。
吃什么水果壯陽
1、葡萄:市場上購買新鮮的葡萄,將皮、核去除并搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周;具有治療前列腺炎和小便短赤澀痛的功效。
2、獼猴桃:購買新鮮的獼猴桃適量,置于容器中,搗爛加入溫開水250毫升(約1茶杯),攪拌調(diào)勻后飲服,同葡萄一樣,具有治療前列炎后小便澀痛的功效。
3、芒果:很多人只知道芒果美味,其實(shí)芒果核的功效也很贊。服用的時候,取芒果核10克左右,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛等癥狀。
4、蓮子:超市購買新鮮的蓮子適量,處理的時候注意蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?用水煎服,連同蓮子一起服用,可以治療男性頻繁的夢遺癥狀。
吃什么蔬菜壯陽
大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜
蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”,它們不僅具有強(qiáng)大的殺菌能力,還有助維生素B1的吸收,促進(jìn)糖類新陳代謝,緩解疲勞。有研究發(fā)現(xiàn),蔥屬類蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險低一半。男性每周至少應(yīng)吃3次蔥屬類蔬菜。
蘭花、白蘿卜等十字花科蔬菜
這類蔬菜富含有機(jī)硫化物,一直是蔬菜中的健康典范。據(jù)英國最新報道,十字花科蔬菜有助于防止前西蘭花細(xì)胞擴(kuò)散,生吃或稍微煮一下吃最好。需要注意的是,吃這類蔬菜時要充分咀嚼,有利于保健成分更好地釋放。
西紅柿、西瓜等富含番茄紅素的食物
番茄紅素能清除前列腺中的自由基,保護(hù)前列腺組織。此外,有研究顯示,番茄紅素對預(yù)防前列腺癌、結(jié)腸癌和直腸癌等男性易患的癌癥有顯著功效。需要提醒的是,番茄紅素是脂溶性的營養(yǎng)素,因此西紅柿最好熟著吃,吃西瓜時最好能搭配全脂酸奶。
枸杞泡茶感冒能喝嗎
1、枸杞泡茶感冒能喝嗎
感冒期間最好不要喝枸杞,枸杞具有滋補(bǔ)肝腎,清肝明目的作用,雖然服用以后對身體有一定的好處,但是在感冒期間要避免外邪的侵入,此時最好不要喝枸杞,否則會導(dǎo)致感冒的加重。另外,服用枸杞的量也是有講究的,不是吃的越多越好。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。
2、枸杞怎么泡茶
枸杞子泡茶方法:枸杞子、五味子各等份,研為粗末。每次9~15g,沸水浸泡,代茶飲。源于《攝生八妙方》。本方用枸杞子補(bǔ)益陰精,五味子益氣生津、斂汗。用于氣陰不足的人,不能適應(yīng)夏季的炎熱氣候,常于夏季發(fā)病,眩暈體倦,兩腳酸軟,心煩自汗,飲食減少,脈浮乏力。
3、枸杞的服用禁忌
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點(diǎn),才能見效。
枸杞泡茶喝的好處
1、滋肝補(bǔ)腎
中醫(yī)方面認(rèn)為枸杞氣性平味甘,服用之后不僅可以滋肝補(bǔ)腎,同時還可以增強(qiáng)身體免疫力,同時起到保護(hù)雙眼以及養(yǎng)血補(bǔ)血的作用。
現(xiàn)代人生活工作繁忙,身體很容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)還有高血壓的毛病,將枸杞泡酒可以很好的治療這些不舒服癥狀和疾病。
2、治療高血壓和高膽固醇
平時生活中將枸杞泡水喝還可以起到降血壓的作用,這是因?yàn)殍坭街泻幸环N軟化血管的物質(zhì),這樣血管軟化了體內(nèi)的血壓也會下降,最終起到治療高血壓的作用。
枸杞服用之后還可以降低體內(nèi)的膽固醇含量以及甘油三酯水平平,適合一些高膽固醇、糖尿病以及脂肪肝患者服用,有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。除此之外,服用枸杞還可以很好地治療慢性肝衰竭這種疾病,有效促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
3、抗衰老
枸杞的這種功效是很多女性都關(guān)心的,平時可以經(jīng)常講枸杞泡水喝,你會發(fā)現(xiàn)自己越來越年輕了。枸杞總含有大量的抗氧化物質(zhì),特別是維生素e、胡蘿卜素、類黃酮以及枸杞多糖等,進(jìn)入身體可以起到非常不錯的抗氧化作用。枸杞可以抵抗自由基氧化,有效的降低自由基氧化對身體的損傷,最終起到延年益壽的作用。
4、提高身體免疫力
將枸杞泡水喝還可以增強(qiáng)身體免疫力,對身體的保健效果非常的強(qiáng)。枸杞服用之后可以治療消渴病,同時還可以延緩衰老,起到滋補(bǔ)肝腎以及補(bǔ)氣強(qiáng)精的目的,對于腫瘤、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化以及腎病等都有不錯的療效。長期堅持服用枸杞,可以有效的提高身體免疫力。
5、養(yǎng)肝明目
枸杞中含有枸杞糖,這種物質(zhì)可以很好的促進(jìn)肝臟健康,有效的減少對肝臟的損傷,同時也可以起到一定的修復(fù)作用。枸杞子計入身體之后可以很好的抑制脂肪在肝細(xì)胞中出現(xiàn)沉積,這樣肝細(xì)胞的再生能力就可以獲得一定的加強(qiáng),肝臟自然就會更加健康。
感冒應(yīng)該吃什么
1、大蒜
感冒首選當(dāng)然是吃大蒜啦。大蒜是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細(xì)菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片,是預(yù)防感冒的一個簡單方法。如果已經(jīng)感冒或者發(fā)燒,吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛及鼻塞等癥狀。大蒜雖然有許多好處,但不要貪吃,三四瓣為宜,多食容易動火,并對胃腸道產(chǎn)生刺激。
2、富含維C的蔬菜
維生素C有抗氧化和提升機(jī)體免疫力的功效,如果感冒患者每天攝取大量的維生素C,可減輕感冒癥狀,縮短病程,例如:草莓、柑橘、甜椒、西蘭花等。
3、瘦肉
瘦肉、家禽、魚類和貝類食物中含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等營養(yǎng)元素。其中鐵元素易被人體吸收,如果人體內(nèi)的鐵元素含量維持在良好水平,能夠提高機(jī)體的免疫力。另外一種重要營養(yǎng)元素鋅,可激活人體內(nèi)對抗病毒感染的白細(xì)胞,并增強(qiáng)細(xì)胞活力。
黃芪是一種中藥，它的功效特別多，并且它的用途也比較廣泛，中藥這種東西還是比較受大眾歡迎的，因?yàn)橹兴幎际强孔约喊局频?，不會加入任何激素，可以減少發(fā)生一些后遺癥以及副作用的幾率，有些人喜歡把黃芪泡成水來喝，夏天是一個比較炎熱的季節(jié)，那么夏天能喝黃芪水嗎？
黃芪最主要的藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況，都可以用黃芪來補(bǔ)氣。體質(zhì)虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是氣虛的一種表現(xiàn)。
黃芪幫助治療感冒，但是不是在感冒的時候服用。有些人一遇天氣變化就容易感冒，這在中醫(yī)里稱為“表不固”，飲用黃芪茶，就可以固表，增強(qiáng)身體的免疫力，避免感冒病毒入侵。
黃芪是一種常見的中藥藥材，用來泡水功效多多。貧血也屬于氣血不足的一種情況，喝黃芪泡水的話可以幫助治療，尤其是冬天喝更好。
夏天可以適量喝一些黃芪水，夏季身體特別容易疲勞，這個時候可以泡一些黃芪來改善，其效果見效快，可以提神醒腦，從而起到解乏的作用。最適合上班族辛苦一天后的茶飲。
另外黃芪性甘溫，有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表之功能，黃芪泡水可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。因此夏季喝一些黃芪水能夠達(dá)到治病強(qiáng)身的功效。
如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，那么千萬不要服用黃芪泡水，因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康，反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復(fù)健康，那么就應(yīng)該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇黃芪。
黃芪一般在湯類里面會經(jīng)常見到，因?yàn)檫@是一種適合用來煲湯泡茶的中成藥菜，不僅可以吃，還可以加在中藥里面，黃芪的味道雖然不好，可是功效卻很多，能緩解夏天出現(xiàn)的困，又能健脾開胃，調(diào)節(jié)氣血，補(bǔ)氣止汗，用黃芪泡水喝是可以的，秋天也可以用。
外行吃人參
內(nèi)行泡黃芪
人參是大補(bǔ)元?dú)獾乃幬?，而且價格不便宜，只有病人有虛脫、休克等緊急情況時中醫(yī)才樂意用點(diǎn)人參片。平時，自己還是喜歡泡點(diǎn)黃芪呵呵的，畢竟溫補(bǔ)不容易上火，入脾肺二經(jīng)，潤物細(xì)無聲，還有以下幾大功效。
緩解夏困
夏天到了，很多人整天都無精打采、困倦氣短，這時候每天一杯黃芪生姜水，不僅能改善人的精神氣，還可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。
健脾益氣
黃芪對增強(qiáng)脾胃功能大有裨益，如果能加入一點(diǎn)價格稍微貴一點(diǎn)的黨參和白術(shù)，效果就更好了。
補(bǔ)氣止汗
大家都知道，氣虛的人虛胖還愛流汗。而黃芪和牡蠣、麻黃根等一起服用就可以起到益衛(wèi)固表少出汗的作用。、
黃芪泡水
一次放多少比較合適
那么，黃芪泡水每次泡多少才合適，要吃多久？這就要看你的健康情況和你進(jìn)補(bǔ)的目的了。
普通氣虛、服用黃芪只是為了助氣行血、強(qiáng)身健體的話，每次黃芪用量在15g以下就夠了，具體分量可以從5g慢慢增加，到你喝完沒有上火，精神和體力卻能感覺到改善的用量，就是最佳用量。一般喝一個月左右就可以重新評估體質(zhì)，看自己還有沒有必要繼續(xù)喝下去。
已經(jīng)有明顯的氣虛癥狀，平日里會頭暈水腫，中醫(yī)一般給18-30g黃芪配伍。
氣虛嚴(yán)重，臨床檢查有臟器下垂、脫肛等情況則需要加大藥量，一般在30g以上。
此外，黃芪是溫補(bǔ)性中藥，拿捏好用量后，早上煎服或泡水當(dāng)茶喝比較合適。
黃芪那么好
什么人都適合嗎?
是藥三分毒，再好的草藥，不對癥也可能“夭壽”。所以，身體本來已經(jīng)很結(jié)實(shí)了，甚至有發(fā)燒、陽亢等熱證、胸腹?jié)M悶、感冒發(fā)熱、孕產(chǎn)婦或處于生理期的人，清別湊黃芪這熱鬧。
淫羊藿根泡茶喝能壯陽嗎
1、淫羊藿根泡茶喝能壯陽嗎
用于腎陽虛,陽痿尿頻,不孕;風(fēng)濕痹痛,肢體麻木拘攣,筋骨痿軟,步履艱難;腎陽虛,喘咳短氣。
[用法]一日6~15g。煎湯,煎膏滋等。
淫羊藿具有補(bǔ)腎壯陽的作用,因本品都是油炙使用,所以,用水泡的話可能有效成分溶出的不多意見建議:建議最好是煎煮服用,這樣才能使有效成分更好的溶出,發(fā)揮藥效。
通過以上的說法,我們知道淫羊藿具有補(bǔ)腎陽,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,而且還具有很強(qiáng)的食療作用,適宜陽痿、宮冷不孕、陽虛性高血壓、更年期癥人群,但是 陰虛火旺陽強(qiáng)易舉者禁服,用水泡的話,有效成分溶出不多,所以最好煎服,這樣有效的發(fā)揮它的作用。
2、淫羊藿根的藥用價值
2.1、對性機(jī)能的作用
淫羊藿能增強(qiáng)下丘──腦垂體──性腺軸及腎上腺皮質(zhì)軸、胸腺軸等內(nèi)分泌系統(tǒng)的分泌功能,可明顯增加大鼠垂體前葉、卵巢、子宮重量。催淫作用,是由于使精液分泌亢進(jìn),精囊充滿后,刺激感覺神經(jīng)而間接興奮性欲,其功效優(yōu)于海馬。
2.2、對免疫系統(tǒng)的作用
對機(jī)體免疫功能有雙向調(diào)節(jié)作用,能使其脾臟重量明顯增加,并能促進(jìn)抗原激活的淋巴細(xì)胞增殖。
2.3、對心血管系統(tǒng)的作用
對離體兔心的冠狀動脈流量有顯著的增加作用,并能顯著減少其阻力,也有降血壓作用,由于周圍血管擴(kuò)張所致。
2.4、鎮(zhèn)咳去痰和平喘的作用
用小鼠二氧化硫引咳法,證明其提取物有鎮(zhèn)咳作用,是中樞性的。對哮喘也有保護(hù)作用。
3、淫羊藿根的食用方法
3.1、淫羊藿根泡酒
泡酒是淫羊藿根的常見食用方法之一,平時可以把人參十五克,淫羊藿根和枸杞各三十克,再加入益智仁二十克一起放到一千五百克白酒中密封泡制,六十天以后取出服用,每次二十克,能助腎陽也能益精血。
3.2、淫羊藿根能做湯
做湯也是淫羊藿根的主要吃法之一,它可以與牡蠣一起搭配,制作時需要淫羊藿根九克,牡蠣五十克,太子參二十四克以及大棗二十個,姜片和鹽各適量準(zhǔn)備一些,把準(zhǔn)備好的食材全部用清水洗凈,入鍋加清水煮開,再用小火慢慢煮兩小時,最后加鹽調(diào)味,調(diào)勻以后就能取出食用,可以溫補(bǔ)腎陽,也能安神定志。
淫羊藿根怎么吃才壯陽
1、淫羊藿蠣肉湯
材料:淫羊藿9克,牡蠣50克,太子參24克,大棗20個,姜片、鹽各適量。
制作方法:淫羊藿、太子參、牡蠣肉、姜片、大棗洗凈放入鍋內(nèi),加清水適量,大火煮沸后,小火煮2小時,加鹽調(diào)味即可。
功效:補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨。
2、雙鳳壯陽粥
材料:補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,雞半只,鹽、姜末各適量。
制作方法:將補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿用紗布包好,放入鍋中加水,煎湯去渣取汁,將麻雀、雞、藥汁、姜末、鹽、粳米同煮成粥。
功效:補(bǔ)腎壯陽。
3、淫羊藿山藥面
材料:干面條適量,淫羊藿9克,山藥100 克,桂圓肉20克,料酒、醬油各適量。
制作方法:山藥去皮,洗凈切塊。將淫羊藿洗凈,煎煮取汁,藥汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘后,下面條,面條熟后加料酒和醬油即可。
功效:補(bǔ)腎壯陽、安神強(qiáng)志。
壯陽吃什么好
1、核酸食物:科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),如果體內(nèi)的核酸充足,就能有效地增加身體的各項(xiàng)機(jī)能,可以間接地提高性功能,并延緩性衰老。
2、松果體素食物:松果體素又稱褪黑色素,據(jù)測試發(fā)現(xiàn),只要在臨睡前補(bǔ)充一些人工合成的松果體素,就能恢復(fù)有效恢復(fù)性功能。褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來,牛奶中含有能夠促進(jìn)褪黑素生成的L-色氨酸,葵花籽、海蟹、肉松、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和種仁:各種果仁、種仁含有豐富的維生素B和維生素E,尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高,此外還是蛋白質(zhì)極佳的來源。
4、蜂蜜:天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞,其中含有一種內(nèi)分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,對精液的形成十分有益。
5、海藻:研究發(fā)現(xiàn),甲狀腺對性沖動和性刺激負(fù)有很大責(zé)任,甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲,而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動的重要物質(zhì)。
荷葉是我們比較熟悉的水生植物，而且具有一定的中藥價值，很多人用荷葉做粥，那么新鮮的荷葉能泡茶喝嗎?當(dāng)然是可以的，荷葉不僅自帶一種清香的氣味，而且用來泡茶可達(dá)到清熱解毒的作用。同時，新鮮的荷葉泡茶還可以分解脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。
新鮮荷葉可以直接用來泡水喝，不僅口感清香怡人，對身體也是益處多多。大家平常大多喝的是干荷葉泡的茶，但其實(shí)，鮮荷葉同樣也是可以用來泡茶喝。荷葉本身具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血的作用。用鮮荷葉泡出來的茶水，具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。
鮮荷葉用來泡茶，其中的營養(yǎng)物質(zhì)沒有經(jīng)過脫水，所以會更利于其功效的發(fā)揮。經(jīng)過炮制后的鮮荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，味道可能并不那么可口，但是卻具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等多重功效，對多種病癥均有一定療效。鮮荷葉茶和干荷葉茶其實(shí)只是荷葉的制法不同，實(shí)際上兩者的功效與作用并沒有太大的差異，大家可以放心用鮮荷葉來泡水喝。泡新鮮荷葉時，只需要將荷葉放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鐘，這樣茶水的味道會更濃。
泡法一
材料：薄荷葉12g，綠茶8g，荷葉1張
做法：將薄荷葉切碎后，連同其他材料放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，即可。
泡法二
材料：冬瓜糖磚(或新鮮冬瓜)300克，荷葉適量，淡竹葉5克
1、首先將荷葉、淡竹葉清洗干凈，瀝干水分備用。
2、取一干凈的鍋，置于火上，導(dǎo)入600毫升的清水，把備好的荷葉、淡竹葉一同放人鍋中。
3、以大火煮至沸騰后，再轉(zhuǎn)文火續(xù)煮10 分鐘。
4、將冬瓜糖磚放入茶鍋中，再續(xù)煮約5分鐘至糖磚完全溶解，并攪拌均勻即可熄火。
5、濾出茶渣，將茶湯靜置放涼后倒入茶杯中，即可飲用。
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