肝癌止步于肝病，全是它的功勞
生姜養(yǎng)生的功勞。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肝癌止步于肝病，全是它的功勞》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
我國是肝癌大國，發(fā)病率和死亡率都是世界最高的，但肝癌雖然可怕，世界衛(wèi)生組織卻指出，三分之一的肝癌是可以預(yù)防的，一些特殊的食物對預(yù)防肝癌有奇效。
預(yù)防肝癌明星食物1：薺菜
薺菜很苦，是的，但它含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機(jī)鹽。動物實驗表明，食用薺菜可縮短凝血時間，具有止血功效，十分適合慢性肝病患者，尤其是有鼻出血、齒齦出血的患者吃了有明顯的止血作用。
預(yù)防肝癌明星食物2：海藻
海藻不僅可以用來補鈣，它還含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等，中醫(yī)常用海藻來化痰散結(jié)，而現(xiàn)代研究證實海藻的提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質(zhì)氧化以及抗?jié)儭?/p>
預(yù)防肝癌明星食物3：胡蘿卜
胡蘿卜吃了可以促進(jìn)長高，保護(hù)眼睛，還富含維生素A原(胡蘿卜素)，經(jīng)常食用胡蘿卜，可以提高肝病病人維生素A水平，從而間接預(yù)防肝癌的發(fā)生。
預(yù)防肝癌明星食物4：巴氏蘑菇粉
日本三重大學(xué)醫(yī)學(xué)部、日本東京大學(xué)醫(yī)學(xué)部等單位的臨床試驗證實巴氏蘑菇粉具有提高免疫力、抑制腫瘤的效用，其含有的六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、維生素B1、B2和煙堿酸等可以協(xié)助排除體內(nèi)多余膽固醇，也是利于預(yù)防腫瘤發(fā)生的。
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感冒是因感受病毒或細(xì)菌所引起最常見的上呼吸道炎癥。多因氣候寒溫失常，風(fēng)邪侵入人體所致。臨床表現(xiàn)以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發(fā)熱及全身不適為主癥。根據(jù)癥狀可分為風(fēng)寒、風(fēng)熱兩型。
風(fēng)寒型表現(xiàn)為咳嗽流涕、頭痛鼻塞，痰質(zhì)稀白，口淡無味。宜用辛溫解表、宣肺散寒之物如蔥白、生姜、紫蘇等。風(fēng)熱型表現(xiàn)為發(fā)熱惡風(fēng)、咳嗽黃痰、口干舌燥，它用辛涼解表，定飾清熱之品如菊花、銀花等。感冒發(fā)熱時需要補充大量水份，食療以飲料為主。又因為影響食欲，不宜吃煎炒等油膩食物，用食療藥粥補充營養(yǎng)并起到補充水份的作用。
(一)辛溫解表的飲料和藥粥
1.姜糖飲：生姜10克，飴糖或砂糖20克沸水沖飲，功能散寒溫中，化痰止咳。
2.杏仁紅糖飲：甜杏仁10克(碾碎)，加適量紅糖水煎服。功能潤肺止咳，溫中暖胃。
3.柚皮冰糖煎：柚子皮100克，加冰糖適量水煎。功能化痰消食，生津止渴。
4.蔥姜飲：蔥白5根，生姜3片，煎汁熱服，功能發(fā)表通陽，散寒解毒。
5.蘇葉杏仁粥：蘇葉、杏仁各9克、陳皮6克共煎什，會渣煮粥。功能發(fā)表散寒，止咳去痰。
6.牛蒡粥：牛蒡30克煎汁去渣煮粥。功能清熱解毒，潤肺止咳。
(二)辛涼解表的飲料和藥粥
1.桑菊豆鼓飲：桑葉、菊花各10克，豆鼓6克，共煎湯。功能疏散風(fēng)熱，解表除煩。
2.蘿卜汁;鮮蘿卜擠汁 100毫升一頓服。功能清熱生津，化痰止渴。
3.西瓜皮汁：西瓜汁(或用西瓜皮100克煎汁)飲用。功能清熱除煩，去痰熱喘咳。
4.蕃茄甘蔗汁：蕃茄、甘蔗各擠汁半杯混和飲用。功能清熱解渴，養(yǎng)陰止咳。
5.蘆根粥：鮮蘆根30克煎汁去渣，用粟米60克煮粥;功能去肺胃熱，生津止渴。
蔥豉黃酒湯：豆豉15 g加水1小碗，煎10分鐘，加蔥須30 g，再煎5分鐘，最后加黃酒50 ml，出鍋 ，趁熱頓服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、無汗，并兼有腹痛等癥。
石膏荸薺湯：鮮荸薺250 g去皮，石膏30 g，加水煎半小時 ，放入冰糖;吃荸薺，喝湯。主治風(fēng)熱感冒。
薄荷糖：白糖500 g，放入鍋中，加少許水，小火煎熬至稠厚時，加入薄荷細(xì)粉30 g(或食用薄荷油5 ml)調(diào)勻，再繼續(xù)熬至成絲狀，不粘手時離火。將糖倒入涂過食用油的大瓷盤中，稍冷，將糖分割成100塊，主治感冒風(fēng)熱咽喉干痛者。
桑菊竹葉飲：桑葉5 g，苦竹葉、白茅根各30 g，薄荷3 g，白糖20 g。將藥放杯中，用沸水沖泡 ，蓋上蓋，浸10分鐘或置火上熬2分鐘，再加白糖，頻服。主治外感風(fēng)熱、身熱頭痛、微惡風(fēng)寒、有汗、口渴、咽痛、目赤等癥。
魚腥草拌萵筍：鮮魚腥草100 g，萵筍500 g，食鹽2 g、生姜6 g，蔥白10 g，醬油15 g，醋10 g，味精0.5 g，麻油15 g，大蒜10 g。魚腥草用沸水略焯后撈出，加1 g食鹽拌和腌漬待用;萵筍切絲用食鹽1 g腌漬瀝水待用;姜切末，蒜切末，蔥切花待用。萵筍絲放盤內(nèi)，加魚腥草，再放入醬油、味精、麻油、醋、姜末、蔥花、蒜末和勻即成。主治外感風(fēng)熱、咳嗽咽痛等癥。
川貝釀梨：雪梨8個，川貝12 g，糯米100 g，蜜餞冬瓜條100 g，冰糖180 g，白礬適量。川貝打碎，白礬10 g溶化成水待用;糯米蒸成米飯，冬瓜條切成顆粒;梨切去蓋，挖去梨心，浸在白礬水中，然后在沸水中燙一下，撈入涼水內(nèi)沖涼，撈出瀝干水分。糯米飯、冬瓜條、冰糖、川貝，取一半分成8等分逐個裝入梨子內(nèi)，蓋上梨蓋，上籠蒸約40分鐘至梨燉爛。燒開清水200 ml，下入剩下的冰糖溶化，收濃汁，待梨出籠后逐個澆在梨子面上即成。主治體虛外感咳嗽而經(jīng)久不愈者。
黑豆,黃豆,綠豆,巴豆這些都可以統(tǒng)稱為大豆,每種大豆都有本身的作用和食用帶來的不同的好處盡管它們都是些粗糧.綠豆可以消火降暑,黃豆可以研磨成豆腐和豆腐腦,巴豆可以用來治療便秘和減肥,而黑豆則可以用來美容美白.在美容界黑豆的美容功效那是眾所周知的.
雖然這些豆類都是粗糧但是這并不影響它們對人身體帶來的好處,何況在這個生活越來越好的時代,人們經(jīng)常享受著精細(xì)的東西帶給人們優(yōu)越感卻忘了這些粗糧在生活中的重要的作用.
黑豆的功效
黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知,維生素E 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì).我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E,卻從實踐中得知它是一種美容食品.如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā),使皮膚白嫩等.
黑豆皮為黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化劑來源,能清除體內(nèi)自由基,尤其是在胃的酸性環(huán)境下,抗氧化效果好,養(yǎng)顏美容,增加腸胃蠕動.
黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧化劑,能清除體內(nèi)自由基,減少皮膚皺紋,保持青春健美.黑豆中粗纖維含量高達(dá)4%,常食黑豆可提供食物中的粗纖維,促進(jìn)消化,防止便秘發(fā)生
黑豆的作用
一、高蛋白低熱量
二、增強活力精力
三、防止大腦老化
四、美容養(yǎng)顏
五、預(yù)防便秘
經(jīng)常食用些粗糧對身體確實有很大的幫助,因為粗糧里面所含有的膳食纖維是任何的精細(xì)食物所不能比擬的.就黑豆而言它不僅給人們提供維生素E同時還能讓皮膚光澤有彈性改善皮膚達(dá)到美容的效果.這么多的好處擺在這大家還在等什么.
近視，中醫(yī)病名。是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點落在視網(wǎng)膜之前。古代醫(yī)籍對本病早有認(rèn)識，稱為目不能遠(yuǎn)視，又名能近怯遠(yuǎn)癥，至《目經(jīng)大成》始稱近視。由先天生成，近視程度較高者又稱近覷。近視的發(fā)生與遺傳、發(fā)育、環(huán)境等諸多因素有關(guān)，但確切的發(fā)病機(jī)理仍在研究中。
近視的人變得越來越多，近視會嚴(yán)重影響人們的生活，得了近視要是不加以預(yù)防，這后果是十分嚴(yán)重的。那近視應(yīng)該吃什么好呢?
一、補充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是人體生命活動的基本物質(zhì)，由20余種氨基酸組成。就鞏膜組織來說，它能成為眼球防堅韌外殼，鞏膜雖然有一定的堅韌性，比如抵抗力較差再受到外力的影響。就會被迫伸展，使眼球逐漸變長，偏食，挑食對身體健康不利，對近視眼更不利。如魚、肉、奶、蛋有豐富蛋白質(zhì)。
二、補充鈣質(zhì)與磷質(zhì)
鈣質(zhì)與磷質(zhì)是構(gòu)成鞏膜的主要成分，其含量較高，對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。同時要充分供給維生素D以促進(jìn)鈣的吸收與利用。這對增強發(fā)育，預(yù)防近視有作用。食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質(zhì)豐富，最被人體吸收和利用。其他如乳類、豆類產(chǎn)品、蛤蜊、螃蟹、蝦米、雞蛋、薺菜、油菜、花生米、大棗等的鈣含量亦較高;而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質(zhì)含量比較多。
三、補充鋅與鉻
鋅與鉻也是人體必須的微量元素，特別是鋅對眼內(nèi)組織具有較多作用，近視眼患者普遍缺鋅鉻，因此對他們要補充含鋅與鉻的食物，很有必要。如黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。
四、補充維生素類
維生素是維持正常生長發(fā)育所必須的，對調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能起重要作用，近視眼多應(yīng)用維生素A、B1、B2、D、C及E治療，這是因為這類維生素能改善眼內(nèi)視網(wǎng)膜、視神經(jīng)等組織的營養(yǎng)與代謝，對增強鞏膜堅韌性與睫狀肌的肌力也有一定作用，其中維生素D能促進(jìn)鈣質(zhì)和磷質(zhì)的吸收，保持機(jī)體中鈣和磷質(zhì)的吸收以及它們的比例平衡，因此對兒童盡可能供給足夠量的鈣質(zhì)和維生素D。維生素不能在體內(nèi)合成，必須依靠食物供應(yīng)，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
五、補充益肝腎的食物
中醫(yī)認(rèn)為發(fā)生近視的原因，主要由于肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補益肝腎作用食物和藥物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。
常用的肝病藥物
1、常用的肝病藥物有拉米夫定
拉米夫定是美國于1998年12月批準(zhǔn)應(yīng)用于治療乙肝病毒的另一種藥物,只有抑制病毒復(fù)制功能,推薦治療方案為每次口服100mg,每天1次,療程至少1年。
可能不良反應(yīng):目前尚未發(fā)現(xiàn)明顯不良反應(yīng)。
注意事項:治療9個月后需檢查病毒變異,防止耐藥情況發(fā)生。
2、常用的肝病藥物有泛昔洛韋
泛昔洛韋為另一類核苷類似物,作用機(jī)制類似拉米夫定,推薦方案為每次口服0.5g,每天3次,療程至少4個月。
3、常用的肝病藥物有免疫調(diào)節(jié)劑
胸腺肽a1為免疫增強劑,通過增強對乙肝病毒的免疫作用而發(fā)揮抗病毒作用,一般與a-干擾素或拉米夫定聯(lián)合應(yīng)用,推薦方案為每次皮下注射1.6mg,每天1次,連續(xù)4天后改為每周2次,療程4-6個月。
4、常用治療肝病中藥有哪些呢
中藥蚤休(重樓)、皂角、虎杖所含皂甙和酚類長期服用可引起惡心、嘔吐、頭痛、食欲下降、大便稀爛及腹脹等癥狀。
郁金、姜黃所含樟腦所致毒副作用主要是中樞興奮、煩躁不安、頭痛頭昏。桃仁在胃酸作用下即可分解為氫氰酸,毒性大,可致神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重?fù)p害。川楝、苦楝所含毒素可致呼吸抑制、內(nèi)臟出血。山豆根、半邊蓮所含生物堿也可致呼吸抑制。
有些含有冬蟲夏草、穿山甲、藏紅花、珍珠母等名貴中藥材,如果中藥治療乙肝療程所需時間長,每日一副湯藥,一吃就是百余副,價格自然也不菲。使用中草藥治療也要視病人具體情況而定,盲目使用中藥治療乙肝反而效果會不太好。
各種甘草酸制劑包括甘草酸二銨膠囊、復(fù)方甘草甜素片、復(fù)方甘草酸苷等等,低血鉀、高血壓、心衰和腎衰患者禁用這類藥物。這類藥物與利尿劑同時使用時,容易造成低血鉀現(xiàn)象發(fā)生,須特別注意。
常見的肝病有幾種
肝病是當(dāng)下威脅人體健康的主要疾病之一,說到常見的肝病,大家可能比較熟悉乙肝。
脂肪肝:
脂肪肝的發(fā)病率隨著我們生活水平的提高它也在不斷升高,是名副其實的“富貴病”.更是容易被人忽視的肝病之一。脂肪肝早期一般沒有癥狀,此時也很容易通過食療等使病情逆轉(zhuǎn)、痊愈。
肝硬化:
肝硬化是各種肝病的晚期轉(zhuǎn)歸。也就是大多肝病最后都會導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生,所以肝硬化是個比較常見的疾病,但他的嚴(yán)重性不可忽視。肝硬化的治療效果以早期最佳,根據(jù)身體狀況,大多能夠保持不再進(jìn)一步惡化,有些甚至可以一定程度的逆轉(zhuǎn)肝硬化,為肝硬化患者帶來希望。
治療肝病最新方法有哪些呢
中醫(yī)藥治療肝病的方法很多,包括辨證論治開藥方、中成藥、固定復(fù)方及單味藥等。不論是何種方法治療,其基本原則是要遵循辨證施治的中醫(yī)理論,根據(jù)慢性乙肝的病因、病機(jī)和病位,針對不同的病情擬定處方或選用合適的中成藥。
中醫(yī)治療肝病慢性乙肝最根本的治則是扶正祛邪,即增強機(jī)體自身的抵抗力和清除、抑制邪毒。常用的治法有清熱解毒、疏肝理氣、活血化淤、益氣養(yǎng)陰、健脾化濕、補腎柔肝等。
中醫(yī)治療肝病:肝病分為肝膽濕熱型、肝郁氣滯型、肝郁脾虛型、肝腎陰虛型和肝郁血淤型5種類型,中醫(yī)治療肝病具體藥方需要根據(jù)患者自身體質(zhì)來說。
紅糖跟赤砂糖是兩種完全不同的糖類，可能很多消費者在生活中是無法區(qū)分它們的，因為赤砂糖和紅糖的顏色都是紅色的，所以大家在生活中如果沒有去了解它們的區(qū)別是很難分別出來的。紅糖是經(jīng)過一些土制的方法制作出來的，它的營養(yǎng)價值是比較高的，而赤砂糖是經(jīng)過一些機(jī)器加工制作出來了，營養(yǎng)價值是比較低的。
紅糖對于月經(jīng)期的女性朋友是有很好的補血作用的，而赤砂糖是沒有的，所以女性朋友們在生活中購買紅糖的時候，應(yīng)該要知道哪種是紅糖和赤砂糖，這樣才能夠在生活中利用紅糖的藥用功效。
赤砂糖也是由甘蔗生產(chǎn)而成的，其含水量小于傳統(tǒng)工藝生產(chǎn)的紅糖，大都是由正規(guī)糖廠生產(chǎn)的，衛(wèi)生也比較有保障。其成份和功效和傳統(tǒng)紅糖基本沒什么區(qū)別。但要注意假赤砂糖。
好的紅糖(赤砂糖)應(yīng)呈棕紅色或紅褐色，因含有水份和糖蜜成份而略顯粘，有紅糖特有的香味。假紅糖(赤砂糖)一般會比較干燥如黃沙，基本沒有明顯的香味或有異味。
赤砂糖：粒狀晶體，顏色棕黃色，雜技較高，但可作特殊用途。晶粒較大，晶面明顯，色澤有紅褐、赤紅、青褐、黃褐等。食時有濃甜的焦苦味，水分和還原糖比較多。色淺者質(zhì)量較好?？墒秤茫部勺髡{(diào)味料。
紅糖(片糖、黃糖)：一般由土法榨制得，雜技最多，純度最低，但有其特殊風(fēng)味及其在烘焙中著色快，也有一定的應(yīng)用。
紅糖，是蔗農(nóng)自己用土法制作加工的糖。其配方是在加工時放一定量的石灰，還要控制火候，在中醫(yī)藥里可作“藥引”。天然食品，也叫板糖、紅板糖。
白砂糖、粗砂糖、綿白糖、赤砂糖都是現(xiàn)代工廠生產(chǎn)，失去天然意義。如土法加工的燒餅與超市的餅干的關(guān)系。
相信大家看完這篇文章之后應(yīng)該知道了紅糖和赤砂糖的區(qū)別了吧。一般大家是可以在形狀上將它們區(qū)分出來的，紅糖是比較細(xì)微的顆粒，而赤砂糖是一種比較粗的糖類，所以大家在購買紅糖和赤砂糖的時候，可以從這個方法去區(qū)分它們。
肝臟承擔(dān)著體內(nèi)各種物質(zhì)的代謝和解毒工作，如果肝臟生病，嚴(yán)重的會引起全身各系統(tǒng)功能障礙，甚至危及生命。肝病患者的飲食大致有以下5個方面的禁忌。
肝病的5大飲食禁忌
1、忌飲酒。
酒精中含有的乙醛和乙醇兩種成分對肝臟的傷害很大。若乙肝和肝硬化患者飲酒，容易導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)，出現(xiàn)肝功能衰竭，甚至發(fā)展為肝癌。
2、忌高膽固醇食物。
由于膽固醇需要在肝臟內(nèi)進(jìn)行代謝，肝臟功能較差的肝病患者食用高膽固醇食物后，會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，對病情的恢復(fù)也是極為不利的。故肝病患者的飲食應(yīng)忌動物肝臟、豬蹄、蛋黃等高膽固醇食物。
3、忌辛辣、刺激性食物。
肝病患者大多屬于濕熱內(nèi)盛型，而辛辣、刺激性食物可助濕熱，食用后對病情不利。故肝病患者應(yīng)忌食辣椒、胡椒、韭菜等辛辣、刺激性食物。
4、忌油炸、煎烤類食物。
油炸、煎烤類食物屬于高脂肪食物，食用后不僅不易消化吸收，而且還易生濕生熱，不利于肝病的恢復(fù)。故肝病患者應(yīng)忌食油炸、煎烤類食物。
5、忌不新鮮或有毒的食物。
慢性肝病患者的肝臟解毒功能差，食用不新鮮或有毒的食物后，不僅可引起消化道癥狀，甚至可引起肝病的復(fù)發(fā)或加重。
肝病如果是做好積極預(yù)防的工作，那感染的機(jī)率也會明顯的減少，尤其是一些沒有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的人群，容易產(chǎn)生對肝臟的傷害，不但會引起肝病的發(fā)生，還會在加重肝臟負(fù)擔(dān)后讓肝病病情加重，因此想要減輕肝病的病情，那就得調(diào)理好飲食，并且喝點蜂蜜對病情也有好處。
肝病患者的飲食建議
1、多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也助于促進(jìn)消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，因此飲食要低脂肪、低糖、高蛋白。
2、高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等，動植物蛋白質(zhì)要各半搭配。攝入蛋白質(zhì)在消化后被分解為氨基酸才能吸收，然后在肝臟合成蛋白質(zhì)。
3、當(dāng)動植物蛋白質(zhì)每天均衡提供時，可彌補各自的不足，明顯增加蛋白質(zhì)的利用率。適量的植物蛋白質(zhì)能抑制動物性脂肪量，減低動脈硬化，保證必需氨基酸的充分吸收利用。
4、食量要恰當(dāng)。肝病時消化功能減弱，進(jìn)食過飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負(fù)擔(dān)。吃飯八成飽最好，暴飲暴食對肝臟、胃腸功能都不利。
5、肝病患者的飲食必須要合理。特別是慢肝病人，飲酒無異于在飲毒藥，飲酒后有80%的乙醇迅速吸收入血，其中90%～95%在肝內(nèi)代謝，飲酒過多，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，機(jī)體免疫力降低。
肝病應(yīng)該這樣預(yù)防
1、疫苗
肝炎既然是一種病毒性傳染病，就和其他一些病毒性疾病一樣，能通過注射疫苗來預(yù)防。目前已經(jīng)正式使用的肝炎疫苗為甲型肝炎與乙型肝炎的疫苗。
2、戒酒
要保肝就一定要戒酒，如果長期大量飲酒則必定難逃肝病的厄運?，F(xiàn)如今人們的生活水平提高了，人際交往也越來越頻繁，喝酒便成了交際的重要手段，而且各地都有各地的“酒文化”。嘴上“干杯”的叫得越歡，你的肝，就越受罪，酒精肝也就不遠(yuǎn)了。
3、限脂
脂肪肝是近年來明顯增多的肝臟病，常與肥胖癥、糖尿病共存。要遠(yuǎn)離脂肪肝，應(yīng)從調(diào)節(jié)飲食入手?？刂浦撅嬍钞?dāng)然是必需的，但含糖類食品的總量也應(yīng)該控制，包括米飯面條，因為過多的糖類食品在人體內(nèi)也能演變?yōu)橹尽?/p>
4、清潔
甲型肝炎與戊型肝炎經(jīng)消化道傳染，預(yù)防的方法主要是注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，不喝生水。生食小水產(chǎn)食品就有傳染甲型或戊型肝炎的可能，最好不吃。
乙型肝炎和丙型肝炎經(jīng)血液傳染，所以應(yīng)該盡量避免輸血和應(yīng)用血液制品，如白蛋白、球蛋白等等，盡量少注射藥物，如需注射，應(yīng)用“一次性”注射器。
結(jié)語：以上就是關(guān)于肝病的
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