杏仁燕麥酥塊的做法
老人養(yǎng)生燕麥。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“杏仁燕麥酥塊的做法”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
每天上班累成狗?一到周末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時(shí)你需要安心地給自己做幾個(gè)好吃的菜品。對(duì)于此,小編就來為大家介紹一下杏仁燕麥酥塊的做法。
2.1將黃油放入容器中(我家的蜂蜜結(jié)晶了,所以也將蜂蜜放入了),沒有結(jié)晶的蜂蜜,在黃油溶化后在放入。將容器放進(jìn)有熱水的盆中,使黃油和蜂蜜逐漸融化。
3.2將杏仁、核桃仁烤好,切碎。
4.1再取一容器,將麥片面粉及干果等混合均勻。
5.2黃油溶化后,倒入白糖、紅糖,攪拌均勻。
6.將混合好的干性材料倒入黃油中,攪拌均勻。
7.將混合物倒入烤盤中,并壓實(shí)。
8.放入烤箱中,上下火150度,18分鐘??竞昧罌龊笄袎K。
今天的介紹您學(xué)會(huì)了嗎?吃的放心健康就得自己動(dòng)手,所以大家趕快行動(dòng)起來,一起去享受杏仁燕麥酥塊的過程吧。
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沒有結(jié)婚的你,是否一個(gè)人在外漂泊,為的就是揚(yáng)名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會(huì)做菜吧?那么,現(xiàn)在就讓小編來教你如何做好燕麥酥這道菜。
2.黃油提前軟化,加入糖,用手動(dòng)打蛋器攪打至顏色發(fā)白,體積膨松;
3.雞蛋分4次加入蛋黃糊中,每次加完都要充分?jǐn)嚧蛑廖詹拍芾^續(xù)加下一次;
4.倒入低筋面粉;
5.加入燕麥片;
6.加入淡奶油(俺的冰箱冷藏室壞了,所以淡奶油凍成塊狀了,所幸做餅干的話不影響使用),攪拌至面粉無顆粒;
7.攪拌至面粉無顆粒;
8.用小勺挖一勺面糊到烤盤上(全過程都不用沾手,實(shí)屬懶人風(fēng)范,嘿嘿),壓平;
9.重復(fù)上一過程,直到所有面糊用完,烤箱170度預(yù)熱;
10.入烤箱,我是兩盤一起烤的,中間需要上下?lián)Q兩次位置,烤了30多分鐘,如果只烤一盤,15分鐘就差不多了,只要餅干表面發(fā)黃即可;
11.出爐啦,親,來一塊吧:)
今天介紹的這道燕麥酥的做法,你應(yīng)該學(xué)會(huì)了吧!懂得了方法,更重要的去實(shí)踐去做,才能讓你的廚藝更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行動(dòng)吧!
當(dāng)你拖著疲憊的身體回到家,如果有人已經(jīng)做好了可口的飯菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果沒有,你是不是會(huì)自己去做呢?下面,就先讓小編來教您如何做好花生酥塊。
2.用刀切碎備用
3.35克黃油切塊軟化
4.分次加入20克細(xì)砂糖稍稍打發(fā)
5.倒入8克蛋液
6.攪打融合
7.篩入70克低筋面粉
8.用手揉成面團(tuán),烤箱預(yù)熱170度
9.
10.放烤盤上用手壓成方形的面團(tuán),中層上下火烤15-20分鐘
11.烤制時(shí)制作餡料,10克黃油和25克細(xì)砂糖放入容器中
12.隔水完全融化冷卻
13.加入8克全蛋液和8克低筋面粉
14.用刮刀拌勻后加入花生碎
15.再次拌勻
16.將餡料鋪在烤好的面團(tuán)上
17.用刮刀涂抹均勻,入烤箱,170度烤15分鐘,冷卻后切塊即可
吃貨朋友們,是不是早已按耐不住了,小編已經(jīng)讓您胃口打開了。那就快快行動(dòng)起來,自己制作花生酥塊一飽口福吧。
很多時(shí)候,我們都羨慕別人有一個(gè)會(huì)做菜的親人,這樣可以在下班后,可以品嘗一下美味的佳肴。與其羨慕別人,不如自己動(dòng)手,下面我們就給大家介紹能量燕麥塊的做法。
2.將黃油切成小塊隔熱水融化
3.融化后的黃油中倒入50g的玉米油(或者是色拉油也可以哦),再依次加入30g白糖,30g紅糖。
4.攪拌均勻
5.再加入30g的蜂蜜。再次攪拌均勻。
6.再加入燕麥片
7.葡萄干剁碎。
8.所有干性材料與糖油混合。
9.用橡皮刮刀攪拌均勻
10.倒入烤盤中(拌好的麥片是松散的,大家不用擔(dān)心哦)入烤箱之前,用重物壓5分鐘??鞠?90度20分鐘左右。趁熱切成小塊,待冷卻后即可。
看完關(guān)于能量燕麥塊做法的詳細(xì)介紹,你是不是很興奮,是不是迫不及待想自己嘗試呢?那就不要猶豫了,趕緊行動(dòng)起來吧。足夠的實(shí)踐必然會(huì)成就你,讓你做出最美味的它。
我們是一個(gè)天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當(dāng)然面對(duì)美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款榛子燕麥塊,以后可以自己在家做一下哦。
2.將干性材料(燕麥片、面粉、芝麻、切碎的蔓越莓干、榛子)在一個(gè)大碗里混合均勻。
3.將黃油放入另一個(gè)碗里,隔水加熱熔化成液態(tài)(或用微波爐加熱成液體亦可)。加入紅糖和細(xì)砂糖、蜂蜜。
4.用打蛋器攪拌黃油和糖的混合物,使它們混合均勻。
5.攪拌到如圖的狀態(tài),糖完全融入黃油里。
6.將第2步準(zhǔn)備好的干性材料一次性的倒入黃油混合物里。
7.用刮刀翻拌,使它們混合均勻。
8.把拌好的混合物倒入鋪了錫紙的8英寸方烤盤里(或者在烤盤內(nèi)壁上預(yù)先涂上一層黃油),用勺子背壓緊。放入預(yù)熱好180度的烤箱,烤25分鐘左右即可出爐。出爐并冷卻以后,用刀在烤盤里將烤好的榛子燕麥切成16塊,再脫模即可。
今天這道榛子燕麥塊,你可不能錯(cuò)過它的方法,既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)又豐富,那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
在我們的日常生活中有很多人平時(shí)喜歡吃一些小點(diǎn)心,其中杏仁瓦片酥這是很多人都喜歡的一種食物,而且杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是特別的豐富,經(jīng)常食用對(duì)我們的身體有很多好處,但是我們?cè)谕饷尜?gòu)買的杏仁瓦片酥總覺得太甜,而且有些食物又有一些食物添加劑,如果我們掌握好制作方法在家也可以作出美味的杏仁瓦片酥,下面一起了解一下杏仁瓦片酥的做法。
杏仁瓦片酥的做法
烘焙:烤箱中層,上下火180度,烘焙5-8分鐘。
烘焙過程
1、黃油軟化以后,加入糖粉,用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻。慢慢的攪拌即可,黃油不要打發(fā)。
2、倒入蛋白。
3、繼續(xù)用打蛋器攪拌均勻。速度不要過快,避免將材料打發(fā)。
4、接著篩入低筋面粉,用橡皮刮刀拌勻成為面糊。
5、烤盤鋪上錫紙,放上瓦片酥的模具。把面糊鋪在瓦片酥模具上,用偏角刀(或者小鏟子之類的工具)把面糊抹平。
6、移走瓦片酥模具。用同樣的方法把剩下的面糊都整形完畢。
7、在面糊上撒上杏仁片,即可放入預(yù)熱好的烤箱烤焙。
8、烤箱上下火180度,烤6-8分鐘,當(dāng)瓦片酥的邊緣上色以后就可以出爐了。
烘焙心得
1、這道瓦片酥的做法,極其簡(jiǎn)單,只需要將材料混合即可,短短幾分鐘的烘焙,就可以做出香脆可口的餅干。
2、如果沒有瓦片酥的模具,可以直接用小勺挖一小塊面糊鋪在烤盤上,用勺子背把面糊攤平。這樣做出來的瓦片酥沒有固定的形狀,但是味道是一樣一樣的。面糊記得一定要攤得夠薄哦。(勺子背沾點(diǎn)水再攤面糊,面糊就不會(huì)沾勺子了)
3、瓦片酥很薄,所以不需要烤太長(zhǎng)時(shí)間。根據(jù)各家烤箱的溫度差異,烤的時(shí)間一般從5分鐘到8分鐘不等??镜臅r(shí)候,建議一直在烤箱邊守著哈,看到上色到需要的程度,立刻取出來。否則,可能只是短短半分鐘的差距,就足以讓瓦片酥烤糊。
4、做這款瓦片酥的時(shí)候,我用了錫紙。你也可以用油紙。曾經(jīng)有同學(xué)反映說做瓦片薄脆類的餅干時(shí)候,用油紙會(huì)撕不下來。一般來說,如果你的油紙品質(zhì)比較好的話,是不會(huì)發(fā)生這種情況的,建議更換高質(zhì)量的油紙哈。
上面就是對(duì)杏仁瓦片酥的做法介紹,通過了解之后我們只要掌握操作過程在家也可以做得特別的美味,而且在工作之余,我們有很多人總是覺得特別無聊,其實(shí)可以做一些美味的食物,這樣能夠很好的打發(fā)時(shí)間,同時(shí)又能夠讓我們釋放工作中的壓力,是很很好的一種生活方式。
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數(shù)人都做不到。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣情況呢?因?yàn)樗麄儧]有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關(guān)于椰蓉燕麥酥的做法妙招。
2.2食材稱重備用。
3.1低粉、泡打粉混合后過篩,切拌均勻。不必過度攪拌,避免出筋,影響口感。
4.2加入蛋液打發(fā)至發(fā)白。
5.1再加入椰蓉、燕麥,攪拌均勻。
6.2面糊很細(xì)膩滑潤(rùn)。
7.粘稠度和軟硬度都剛剛好。
8.手戴一次性手套,把面團(tuán)生胚揉成適合入口的球狀,在按扁。
9.把所有生胚做好,排放到烤盤中。
10.烤箱預(yù)熱5分鐘,170度,25分鐘左右,烤至顏色金黃即可。
11.酥香酥香的,口感超好。泡上一杯咖啡,或是一杯紅茶都是不錯(cuò)的選擇。
大家感覺怎么樣呢,小編今天為您介紹的椰蓉燕麥酥步驟簡(jiǎn)單很容易上手,如果您感興趣的話那就來試試吧。
每當(dāng)你一個(gè)人在家的時(shí)候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺得虧待了自己?jiǎn)??人生在世沒多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現(xiàn)在就請(qǐng)和小編一起學(xué)做一下紅糖燕麥酥。
2.212、將紅糖和黃油隔水熔化。
3.3、倒入燕麥,揉勻。
4.4、倒入蜂蜜,繼續(xù)用手揉搓,將蜂蜜和紅糖揉入燕麥中,讓燕麥吃進(jìn)味。
5.5、篩入低粉。
6.6、繼續(xù)將燕麥和面粉揉勻,包上保鮮膜,整成長(zhǎng)條形。
7.7、放入冰箱中冷凍1小時(shí)后,取出切成0.5cm的片。
8.8、烤箱預(yù)熱至150度,中層,上下火,12分鐘,ok.
9.成品
我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時(shí)間。當(dāng)然做菜也是這樣的,但是你付出一定有回報(bào)的,到時(shí)候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹,來做一下紅糖燕麥酥。
杏仁酥是一種傳統(tǒng)的漢族的小吃,主要是由杏仁、低粉以及白糖混合制作而成的,口感十分的酥脆。杏仁酥富含豐富的蛋白質(zhì),維生素以及脂肪的含量也很高,杏仁酥作為零食給我們的生活帶來了無限的樂趣。很多人對(duì)于杏仁酥的做法不了解,下面我們就來具體的了解一下。
杏仁酥不僅僅具有食用的價(jià)值,還有一定的藥用價(jià)值,具有止咳平喘,潤(rùn)腸通便的功效,因?yàn)樾尤手泻胸S富的黃酮類和多酚類成分,還能降低人體內(nèi)的膽固醇的含量,降低心臟病變發(fā)生的幾率。
杏仁酥的做法?制作步驟:1. 原料備用。2. 烤箱預(yù)熱后,先將一半的低筋面粉(65G)以上,放在烤盤上。3. 下火180度,烤15分鐘左右,放涼備用。4. 糖粉、低筋面粉(包括做法1的低筋面粉)、小蘇打粉及泡打粉攪拌均勻。5. 一起過篩。6. 分別加入鹽及食用油,用雙手搓成均勻的松散狀。7. 最后加入全蛋。8. 用手抓成均勻的面團(tuán)。將面團(tuán)放在保鮮膜內(nèi),放在室溫下松弛30分鐘左右。9. 取面團(tuán)25G,用手揉成圓球狀后,直接放在烤盤上。用手輕輕按的面團(tuán)表面,成小餅狀。10. 刷上一層全蛋液,再放上一小顆杏仁。11. 烤箱預(yù)熱后,180度,上下火烤20分鐘左右。12. 熄火后燜10分鐘即可。
杏仁酥能止咳平喘,潤(rùn)腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。杏仁酥和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤(rùn),有一定的補(bǔ)肺作用。杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。杏仁酥還有美容功效,能促進(jìn)皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤(rùn)光澤。
以上的內(nèi)容就是對(duì)于杏仁酥的做法的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。生活中制作杏仁酥的方法是多種多樣的,我們?cè)谏钪锌梢愿鶕?jù)自己的喜好添加輔料,沙拉以及干果都是可以的。需要注意的是杏仁酥含有一定的脂肪,我們不可過多的食用,以免對(duì)身體不利。
朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過氣?常年的加班,你是不是已經(jīng)無力吐槽?當(dāng)你拖著空扁的肚子繼續(xù)工作時(shí),你是不是向往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛(wèi)生,你還不如自己學(xué)著做。下面,就讓小編帶大家先來學(xué)習(xí)一下燕麥小方酥的做法吧。
2.面粉 剛炒過了的燕麥片 葡萄干倒入一干凈的盆里,面粉最好過篩下,無條件也可以不篩.
3.面粉,燕麥片,葡萄干稍微拌下,均勻點(diǎn)~蜂蜜用微波爐稍微叮下,大概20來秒就夠了,溫?zé)峒纯?使得流動(dòng)感增強(qiáng),這樣方便攪拌,不然蜂蜜很難被拌開.
4.攪拌均勻,剛開始攪拌的時(shí)候會(huì)覺得發(fā)干,這時(shí)千萬不要加水或者再加蜂蜜進(jìn)去。蜂蜜畢竟不是水,不會(huì)加進(jìn)去后面粉立刻吸水變稠,再加上燕麥主角面粉配角,燕麥片吸水性更差,所以。耐心點(diǎn)再拌會(huì)兒,就可以了。攪到無干粉,用手一捏稍微抖幾下就會(huì)散開的程度就好了~不需要太黏,不然到時(shí)候烘也烘不干。
5.鍋上面鋪層錫紙,光亮面朝上,為了不直接接觸鍋底,不然很容易焦.
6.把剛才的混合物倒入模具中,用力壓實(shí)(我用的是慕斯圈,用瓶蓋或者小碗什么的也可以做出造型,飲料瓶中間取一段也可以當(dāng)類似的模具的)
7.蓋上鍋蓋準(zhǔn)備開始烘.
8.中小火正反約4分鐘.
9.兩面都烘得金黃色就可以了.剛出爐熱騰騰的燕麥餅是軟的,不用擔(dān)心沒熟之類的,放涼后就很脆了。
10.放涼后切塊,大小隨意。。造型隨意~我切成3X3CM的小塊`除手捏的圓餅外,方形的剛好18塊~
11.3X3CM的小塊
12.模特試吃圖~嘿嘿~它屬于“敘利亞倉(cāng)鼠”
到這里,關(guān)于燕麥小方酥這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之后,心中已經(jīng)有了自己的想法了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。當(dāng)夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的那一刻,必定是星光熠熠的。
我們是一個(gè)天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當(dāng)然面對(duì)美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款杏仁蛋黃酥,以后可以自己在家做一下哦。
2.和成面團(tuán),裝入保鮮膜靜置30分鐘
3.將水油皮和油酥分成8份面團(tuán)搓圓
4.取一個(gè)水油皮面團(tuán)按扁,放上油酥面團(tuán)。
5.用虎口位置包好收口
6.收口朝下全部整好8份
7.取一塊面團(tuán)按按扁,再搟成牛舌狀
8.再折疊一下
9.反過來再搟開,如此重復(fù)三次
10.由外向內(nèi)卷起
11.采用鮮咸蛋,取其蛋黃
12.咸蛋加白酒腌制10分鐘去腥味,放入預(yù)熱好160度的烤箱8分鐘左右,烤至出油即可
13.取一塊豆沙壓扁,放上咸蛋黃,包成圓球
14.取一塊面團(tuán),豎起來壓扁,再搟成圓面皮
15.放上包好的豆沙蛋黃餡
16.一只手虎口收緊,一只手邊按進(jìn)餡料收口
17.收口朝下,整圓
18.表面噴層水,放入預(yù)熱好190度的烤箱5分鐘拿出
19.刷上一層蛋黃液(可以多刷幾次)
20.再撒些杏仁片或芝麻
21.再放入烤箱烤25分鐘
22.即可出爐
23.好吃不???/p>
現(xiàn)在很多人都不會(huì)做飯了,畢竟餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá),基本上都滿足我們對(duì)食物的需求,如果自己有一定的愛好,可以親自嘗試做一下杏仁蛋黃酥。
朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過氣?常年的加班,你是不是已經(jīng)無力吐槽?當(dāng)你拖著空扁的肚子繼續(xù)工作時(shí),你是不是向往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛(wèi)生,你還不如自己學(xué)著做。下面,就讓小編帶大家先來學(xué)習(xí)一下杏仁拿破倫酥的做法吧。
2.1把蛋液和酵母水倒入面粉中和成面團(tuán)
3.2雞蛋打勻后加入糖20g、鹽5g和60ml水?dāng)嚢柚撂侨芑?/p>
4.121面團(tuán)在常溫松弛30分鐘,用保鮮膜包好放入冰箱冷藏1-3個(gè)小時(shí)
5.212將面團(tuán)移到案板上后加入50g黃油揉至面團(tuán)光滑
6.1從冰箱中取出面團(tuán)回室溫15分鐘,用搟面杖將面團(tuán)搟成長(zhǎng)方形(寬度與裹入黃油一致,長(zhǎng)度為其3倍)
7.2案板上撒一些面粉防黏,用搟面杖敲打裹入黃油200g整形成厚1cm的長(zhǎng)方形片狀,搟薄后的黃油軟硬程度應(yīng)和面團(tuán)硬度基本一致,如敲打后的黃油過軟可放入冰箱中冷藏一下備用
8.把整形后的黃油放入面片中間,將兩側(cè)的面片包住黃油,后將上下端捏緊
9.將面片搟成厚1.5cm后一疊4折,包保鮮膜后放入冰箱冷藏松弛20分鐘
10.從冰箱中取出面團(tuán)在搟成1cm厚長(zhǎng)方形,將面片折3折后放入冰箱在松弛20分鐘,在重復(fù)一次即可
11.酥皮面團(tuán)搟成0.3cm面餅后切成10cm杏仁拿破倫酥20cm長(zhǎng)方形,表面用叉子扎上小孔后刷上少許蛋液,以200度上下火在烤箱中烘焙10-15分鐘至表面金黃即可
12.杏仁片以小火炒至金黃香脆
13.蛋黃糊:砂糖和蛋黃混合均勻至顏色變白,后加入10g玉米淀粉攪拌均勻
14.小火加熱牛奶,隨后加入1/2茶匙香草液
15.其后將蛋黃糊加入后不斷攪拌至濃稠關(guān)火晾涼備用
16.取晾涼的酥皮在表面鋪上蛋黃醬、藍(lán)莓、樹莓,在四周黏上炒熟的杏仁片,表面用可可粉、糖粉裝飾即可
對(duì)于一些人來說,要做杏仁拿破倫酥也許很簡(jiǎn)單,但是只有付出真心的你,才能夠真正做好它。
我們是一個(gè)追求美食的民族,對(duì)待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道杏仁花生酥的做法,大家看完以后可以自己嘗試做一下
2.花生去皮,同杏仁及50克糖粉一起倒入料理機(jī)
3.攪打成粉末
4.黃油軟化,加入10克糖粉,用橡皮刮刀拌勻
5.再用打蛋器攪打
6.分次加入全蛋,攪打成均勻的奶油糊
7.低筋粉和泡打粉混合,篩入黃油糊中
8.加入花生杏仁粉
9.拌勻
10.裝入裱花袋,剪個(gè)圓孔
11.在烤盤上擠成圓圈狀
12.放入烤箱,中層,上火180度,下火160度,烤15-20分鐘,熄火后繼續(xù)燜10分鐘左右
13.表面金黃,出爐
杏仁花生酥介紹就到這里了,朋友們您是否對(duì)這道菜感興趣,學(xué)會(huì)了它的制作方法?那么趕快回家,在廚房自己嘗試一下吧!
做菜可以是很簡(jiǎn)單的事,菜倒進(jìn)鍋里,炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就讓小編來教您如何做好燕麥杏仁棒。
2.然后用小火開始煮
3.煮至成塊
4.加入黃油,黃油也可以不加,加一點(diǎn)可以凝固的更好
5.在煮糖漿的時(shí)候,同時(shí)要準(zhǔn)備的有即食燕麥片,和切碎的杏仁,放預(yù)熱100度的烤箱備用。也可以不放烤箱,但放烤箱會(huì)倒入糖漿的時(shí)候,不容易太快的凝固
6.用油刷一下模具。植物油和融化的黃油都可以
7.糖漿煮至快化
8.變成焦黃色
9.倒入燕麥片和杏仁
10.混合均勻,倒入模具中
11.然后倒出來
12.切片食用
上文介紹的燕麥杏仁棒的做法也許很單一,但是理解力超凡的你,肯定會(huì)加上自己的創(chuàng)新。而敢于創(chuàng)新的你,必然能夠做出別有新材的美食來。
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