曰式芝士蛋糕~火箭模的做法
養(yǎng)生貼士。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友。”自有人類文明以來(lái),長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo),很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“曰式芝士蛋糕~火箭模的做法”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
人從出生的那一刻開(kāi)始就離不開(kāi)吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)?,F(xiàn)實(shí)中的很多病人,都是“吃”出來(lái)的。所以,吃的好,不僅能美容養(yǎng)顏,而且還能夠預(yù)防疾病。而下面,小編就來(lái)介紹一下曰式芝士蛋糕~火箭模這道菜的做法。
2.21加入打散的蛋黃,快速拌勻
3.篩入低筋麵粉拌至無(wú)顆粒
4.(此時(shí)180度預(yù)熱烤箱)蛋白加入檸檬汁,打蛋器打至粗泡加入三分之一的糖,再打至濃密的細(xì)泡再加入三分之一的糖,打至出現(xiàn)紋路加入剩下的糖,繼續(xù)打至拉起小彎勾的濕性發(fā)泡狀態(tài)
5.盛三分一的蛋白霜進(jìn)蛋黃糊中拌勻
6.再全部倒進(jìn)剩下的蛋白霜中,以翻拌的手法輕輕拌勻
7.倒入8寸的模具中,輕震兩下震出氣泡
8.送進(jìn)已預(yù)熱的烤箱中,烤箱內(nèi)的烤盤倒入熱水,再放上蛋糕模具,165度烤70分鐘(時(shí)間溫度僅供參考,請(qǐng)以自家烤箱實(shí)際情況為準(zhǔn))出爐後約3分鐘脫模,涼透後放冰箱冷藏風(fēng)味更佳
此時(shí)此刻,你肯定已經(jīng)對(duì)曰式芝士蛋糕~火箭模的做法有了自己的見(jiàn)解。那么就從現(xiàn)在開(kāi)始做起來(lái)吧,相信你肯定能做出最美味的食物來(lái)。
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芝士蛋糕屬于一種美味的食物,這種食物也是被叫做是奶酪,或者是干酪,并且芝士蛋糕的做法上我們要了解奶酪其實(shí)屬于動(dòng)物乳經(jīng)過(guò)了乳酸菌發(fā)酵,甚至是加酶之后進(jìn)行凝固,且合理的除去了上面乳清制成的濃縮乳制品。下面我們就一起去看看自制芝士蛋糕的做法吧。
因?yàn)橹ナ康案獾淖龇ū容^多,不過(guò),我們?cè)谧鲋ナ康案獾臅r(shí)候,其實(shí)都是含有了大量的蛋白質(zhì)、脂類等等一些營(yíng)養(yǎng)成分組成的,除了一些牛奶是一樣的其中含有了大量且比較豐富的鈣、鋅等等礦物質(zhì),還有就是充分的維生素A與B2之外,且經(jīng)過(guò)了發(fā)酵作用做成的,有利于人們身體上的吸收。
把芝士條切片,再把芝士放進(jìn)電動(dòng)打蛋器里攪拌打軟,攪拌約半小時(shí)到一小時(shí);2.逐次加入巧克力粉和咖啡酒、慕司(注意:一定要 是逐次,這樣才能充分混合);3.在烤模下鋪上一層錫紙,烤模外面的錫紙有隔水的作用,避免蛋糕最后底部被水蒸氣弄得一塌糊涂;4.把芝士糊倒進(jìn)蛋糕模,用消化餅碎鑲邊,放進(jìn)烤爐烤半小時(shí)后取出降溫;5.等完全冷卻后放進(jìn)冰箱,繼續(xù)冷卻4到5小時(shí);6.最后取出裝飾,美味的的芝士蛋糕就新鮮出爐了。
有固定的幾種口味,如原味、香草起士蛋糕,巧克力芝士蛋糕等,至于表層加上的裝飾,常常是草莓或藍(lán)莓,也有不裝飾或是只是在頂層簡(jiǎn)單抹上一層薄蜂蜜的種類。此類蛋糕在結(jié)構(gòu)上較一般蛋糕扎實(shí),但質(zhì)地卻較一般蛋糕來(lái)得綿軟,口感上亦較一般蛋糕來(lái)得濕潤(rùn),若以具體事物來(lái)描述。
在我們的飲食之中,芝士蛋糕是一種口感上比較可口的食物,這種食物屬于像一些提拉米蘇或是是慕思之類的糕點(diǎn)。但是這種食物做的時(shí)候,并沒(méi)有那么難。芝士蛋糕的做法上面已經(jīng)做了相關(guān)的介紹。希望我們看了之后能夠大顯身手做出美味的食物。
蛋糕是現(xiàn)在生日越來(lái)越流行的慶祝,很多人的生日都要買個(gè)蛋糕然后在上面點(diǎn)上小蠟燭,然后許愿。除了生日吃蛋糕以外,平時(shí)的時(shí)候的時(shí)候也常常有人把蛋糕作為點(diǎn)心來(lái)吃。下面我們給大家推薦一款比較經(jīng)典的蛋糕,芒果芝士蛋糕的做法。這是綜合了四種做法的成果。
消化餅用保鮮袋裝好,用搟面杖壓碎,用小碗裝好
黃油用小碗裝著,隔熱水融化后,倒入消化餅碎的碗中拌勻
將消化餅碎倒入6寸活底蛋糕模中,用勺子輕輕壓平壓實(shí),放一邊備用
奶油奶酪溫室融化(也可用微波爐加熱至37°左右)
吉利丁片取2片半掰開(kāi)放入冰水中泡軟(剩下那半片留到最后做鏡面用),然后擠干并倒掉水,隔熱水融化成液體,等待稍涼
芒果取肉,切粒,分兩半,一半用攪拌機(jī)打成果泥,另一半留待裝飾
將奶油奶酪、牛奶、檸檬汁倒入裝著芒果泥的攪拌機(jī)(步驟⑧)中,成為濃稠細(xì)膩的糊狀
將攪拌好的芒果芝士糊從攪拌機(jī)中倒入大碗,將融化成液態(tài)的吉利丁片倒入此芒果芝士糊里,用刮刀充分?jǐn)嚢杈鶆?/p>
動(dòng)物性淡奶油用電動(dòng)打蛋器打發(fā)至原體積2-3倍左右大小,打發(fā)過(guò)程中分3次加入細(xì)砂糖,最后打成粘稠狀態(tài)
將打發(fā)好的淡奶油和芒果芝士糊混合,用刮刀從底部往上翻的手法拌勻
將拌勻的蛋糕糊先倒一半至剛才鋪了消化餅底的模具里,撒上一半剩余的芒果粒,
再把全部蛋糕糊倒入,雙手捧著蛋糕模在桌上震幾下使氣泡消失、平整
蓋上保鮮膜,入冰箱冷藏4個(gè)小時(shí)(冷藏是不結(jié)冰那層)
【鏡面(蛋糕頂層透明色的面)】將維他芒果汁50g和之前剩下那半片吉利丁片隔熱水融化,稍涼后倒已冷藏了3.5個(gè)小時(shí)的蛋糕上面繼續(xù)冷藏半小時(shí)
整個(gè)蛋糕冷藏了4個(gè)小時(shí)以上就可以拿出來(lái)脫模享用啦!脫模時(shí)可以用熱毛巾敷在模具外圍捂一會(huì)兒,或者用風(fēng)筒吹一會(huì)兒,這樣蛋糕就不會(huì)粘住模具也好脫模了,然后用手托住底模,慢慢往上脫出!
這就是芒果芝士蛋糕做法,值得注意的是芒果芝士一點(diǎn)要打扮細(xì)膩,奶油必須攪拌均勻口感才會(huì)更好,做出來(lái)的感到才會(huì)更好看。如果你身邊有朋友或者家人生日,你可以選擇親自動(dòng)手來(lái)做一個(gè)蛋糕,一定會(huì)更讓人感動(dòng)的噢。在做蛋糕的時(shí)候手法也要注意,這樣會(huì)更加的美觀。
冬天來(lái)了,芝士蛋糕(輕芝士)6寸非常適合在這個(gè)季節(jié)使用,極為滋補(bǔ)健康,必須要準(zhǔn)備好新鮮的食材,在制作過(guò)程中非常簡(jiǎn)單易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能過(guò)少,從人口來(lái)加入水,因?yàn)闇攀亲顬檎T人的。
2、乳酪、牛奶一起隔水加熱至融化變軟。
3、把步驟2軟化的乳酪用打蛋器朝一個(gè)方向不停攪拌均勻。加入蛋黃繼續(xù)攪拌均勻,中間最好不要停,還要快速。不然雞蛋容易熟影響效果。最后也放入冷藏降溫。
4、雞蛋清、糖一起打發(fā),可滴幾滴檸檬汁進(jìn)去。
5、將步驟3的混合液拿出來(lái),將1/3的4加入3中?;旌习鑴蚝?,再全部倒進(jìn)剩余的4中。再拌勻。
6、把混合液倒入蛋糕模中。包上錫箔紙。
7、烤箱上下溫度100℃。60分鐘后,上火加大到120℃,至表面上色,一般為5分鐘左右。
8、出烤箱后,趁熱吃也行。
9、冷卻后脫模,放冰箱冷藏。至少2小時(shí)再取出切塊。
10、我加了可可粉。
芝士蛋糕(輕芝士)6寸這道菜,可以讓你感受到美食的奇妙,享受味覺(jué)帶來(lái)的不同體驗(yàn),享受家常菜的美味。
很多人都會(huì)選擇用輕芝士來(lái)做蛋糕,這樣的蛋糕香甜可口,實(shí)在是受廣大人民的喜愛(ài)和歡迎,并且這樣的蛋糕很多人要在蛋糕店里面才會(huì)看到,吃的時(shí)候也是需要買蛋糕的時(shí)候才能吃到,其實(shí)如果我們家里自己有烤箱的話,那么也可以自己來(lái)做這個(gè)輕芝士蛋糕,但是要了解制作輕芝士蛋糕的適合各種用料,那么這輕芝士蛋糕是如何做的呢?
這個(gè)配方是一個(gè)六寸圓模,或者是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的橢圓芝士蛋糕模。那種四寸的小圓?;蛘咝男湍?梢匝b三到四個(gè)。八寸圓模所有食材乘以二使用。十寸乘以四使用。越大的蛋糕烘烤時(shí)就要遵循降溫延時(shí)的原則進(jìn)行。
最近,經(jīng)過(guò)大家狂刷菜譜一輪,發(fā)現(xiàn)最多的問(wèn)題就是開(kāi)裂,現(xiàn)在我放在開(kāi)篇講一下。
第一,蛋白霜的打發(fā),不要打的過(guò)硬,像菜譜圖中給的參考,大約七分發(fā)就可以。蛋白霜過(guò)硬是一定會(huì)裂的。也可以用冷凍的蛋白,菜譜最后也給了參考圖,薄薄的凍上一層就可以使用了,大約10分鐘。冷凍過(guò)的蛋白不容易打發(fā),延長(zhǎng)打發(fā)時(shí)間的結(jié)果就是蛋白霜很細(xì)膩,結(jié)實(shí)。這是小島老師的方法。
第二,翻拌的時(shí)候要注意手法,不要消泡,不然結(jié)實(shí)的小氣泡變成大氣泡,受熱迅速膨脹很容易表面都是細(xì)小裂痕。
第三,翻拌要均勻,翻拌不均勻,重的芝士蛋黃糊沉在下面,上面是輕薄的蛋白霜,還是很容易表面粗糙,裂細(xì)小裂痕。沉底的芝士糊還會(huì)造成底部硬實(shí),口感差。
第四,烘焙時(shí)間溫度。時(shí)間過(guò)長(zhǎng),蛋白霜有問(wèn)題出爐后都容易塌腰。溫度過(guò)高,上層的蛋糕糊凝固了,下面的還是液體,繼續(xù)受熱,表面會(huì)頂出大的裂痕。蛋白打過(guò)也容易出大裂痕。
第五,蛋糕糊的分量。制作完成的蛋糕糊,如果分量過(guò)多,可以用小的模具分裝一部分出來(lái)。不然容易從側(cè)面的地方開(kāi)裂,頂出蘑菇狀。
第六,請(qǐng)把模具放烤箱中層,不要離底火太近,不然很容易頂開(kāi)裂和縮腰。
第七,菜譜用奶油奶酪,品牌眾多,請(qǐng)注意看英文名稱, cream cheese。
以上是關(guān)于輕芝士蛋糕的做法和一些注意事項(xiàng),其實(shí)想要在家做出美味和健康的輕芝士蛋糕也是很簡(jiǎn)單的,可能一開(kāi)始會(huì)有失誤,但是經(jīng)過(guò)不斷的試驗(yàn)一定可以成功,需要注意的是自己做的輕芝士蛋糕一定要及時(shí)食用,以免長(zhǎng)期放置變質(zhì)。
以上就是關(guān)于這個(gè)輕芝士蛋糕的各種做法,在制作蛋糕的時(shí)候要注意很多事項(xiàng),避免將蛋糕的糕點(diǎn)烤糊了,這樣的味道就不美味了,而在制作輕芝士蛋糕的時(shí)候可以少放點(diǎn)奶油,如果奶油吃得太多的話是會(huì)引起肥胖癥的,蛋糕制作的時(shí)候也要少放糖,如果患有糖尿病,那么就不要吃蛋糕。
吃在我們的生活中占據(jù)著重要的地位,一個(gè)人吃得好不好是直接關(guān)系著他的幸福感的,為了自己和家人著想,我們還是盡可能在家里自己做飯比較好,櫻花芝士蛋糕的做法簡(jiǎn)單,為那些不會(huì)做飯的人們提供了另一種可能。
2、將手指餅干壓碎,并加入融化的黃油,攪拌均勻,放入六寸的蛋糕模具中,并壓實(shí)
3、將奶油奶酪放入容器中隔水融化,用打蛋器攪拌均勻
4、加入淡奶油、牛奶、20g的丁吉利粉隔水?dāng)嚢枞诨?/p>
5、浸泡鹽制櫻花
6、將第四步驟和第三步驟的混合一起,用打蛋器攪拌均勻
7、第六步驟的混合液分成兩份,一份加入抹茶粉,一份不加
8、加入抹茶粉的倒入模具,震蕩將里面的氣體震出來(lái),放入冰箱冷藏2個(gè)小時(shí),另一份同上
9、倒入雪碧,加入10g丁吉利粉,隔水融化,冷去,第八步驟中冷藏凝固后將雪碧倒入模具中,放入櫻花,在放入冰箱冷藏
10、冰箱冷藏拿出,成品出鍋了。
做菜是一件很幸福的事,才開(kāi)始學(xué)做菜就學(xué)會(huì)櫻花芝士蛋糕的做法,一定非常有成就感,而且又多了一項(xiàng)新技能也是好的。
中國(guó)人一向都很講究吃,吃得好不好往往與一個(gè)人的生活水平也是掛鉤的,我們不該隨便應(yīng)對(duì)一日三餐,有的人可能會(huì)嫌麻煩而懶得自己做飯,其實(shí),奶油芝士蛋糕的做法容易,只要稍微花費(fèi)些許時(shí)間就可以完成了,不妨一試。
2、鹽和細(xì)砂糖放入黃油中融化、餅干碎放入黃油中混合
3、用工具把餅干碎壓嚴(yán)實(shí)
4、放入烤箱烘烤10分鐘溫度180度、拿出冷卻備用
5、奶油奶酪隔熱水融軟加入糖粉
6、用打蛋器高速打至順滑加入蛋黃繼續(xù)攪拌,蛋黃一個(gè)一個(gè)加
7、加入酸奶繼續(xù)攪拌均勻
8、加入淡奶油繼續(xù)攪拌均勻
9、這是攪拌均勻的芝士糊
10、攪拌后用橡皮刮刀將四周的糊拌勻
11、看看成功的芝士糊很細(xì)膩的可以流動(dòng)的一種
12、開(kāi)始打發(fā)蛋清從冰箱取出蛋清加入檸檬汁
13、用打蛋器二檔的速度打30秒加入細(xì)砂糖
14、再用二檔的速度打60秒再轉(zhuǎn)一檔速度打45秒完成蛋清的打發(fā)、蛋清的層次明顯很細(xì)膩而且有小彎鉤蛋盆倒過(guò)來(lái)不會(huì)掉下來(lái)
15、開(kāi)始混合蛋糕糊。蛋清蛋黃都完成了、取三分之一的蛋清進(jìn)蛋黃糊切拌均勻,不能畫(huà)圈奧
16、再將切拌的蛋糕糊倒入蛋清中繼續(xù)混合翻拌均勻,這是完成的蛋糕糊很細(xì)膩
17、將蛋糕糊倒入模具震幾下用牙簽劃z字型消泡。模具外邊包裹錫子因?yàn)橛盟》局?/p>
18、烤箱預(yù)熱溫度175度時(shí)間10分鐘
19、最后設(shè)溫度175度時(shí)間65分鐘烤完全程??就旰蟛灰⒓茨贸鰜?lái)放在烤箱60分鐘后拿出來(lái)冷卻、蛋糕會(huì)很漂亮的。
20、60分鐘后拿出來(lái)冷卻的蛋糕已經(jīng)是美美噠!
21、提醒:過(guò)夜脫模更方便、切開(kāi)的蛋糕更漂亮!
22、早餐可以開(kāi)吃了味道酸酸甜甜不錯(cuò)!
23、拼拼圖看看美美噠!
這道奶油芝士蛋糕的做法簡(jiǎn)單易學(xué),而且比較方便,對(duì)于忙碌的辦公者來(lái)說(shuō),是最好的選擇,其口味可以依據(jù)個(gè)人口味而定,添加醬油、料酒、蒜末等調(diào)味料即可。
經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,使我們身上的壓力越來(lái)越大,每天待在公司的時(shí)間也是越來(lái)越長(zhǎng)。這樣的我們,不得不每天拿起手機(jī)叫外賣,但是我們的內(nèi)心對(duì)外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節(jié)假日,我們都愿意自己下廚做飯吃。現(xiàn)在,就讓小編來(lái)為大家說(shuō)一下關(guān)于玫瑰芝士蛋糕的做法。
2.12分次把牛奶漿和奶油奶酪混合
3.21拌成光滑無(wú)顆粒的奶酪糊
4.加入黃油拌至融化,從熱水中取出放涼
5.加入分離出來(lái)的蛋黃充分?jǐn)嚢杈鶆?/p>
6.121蛋白分三次加細(xì)砂糖打至濕性發(fā)泡
7.212篩入低粉和玉米粉,拌至光滑無(wú)顆粒
8.分三次把蛋白霜和奶酪糊混合拌勻
9.拌勻的蛋糕糊倒入圓模,輕摔幾下,震出大氣泡
10.入烤箱180度隔水烘烤60分鐘左右。(我是兩個(gè)烤盤,上面放模子,下面放水。也可以把蛋糕模用錫婚包好,直接放水里烤)
11.烤好的蛋糕,放涼后脫模,入冰箱冷藏一段時(shí)間
12.酸奶油的做法:材料:沒(méi)有打發(fā)的淡奶油200G,檸檬半個(gè)
13.把檸檬汁擠出,倒入淡奶里充分?jǐn)嚢?/p>
14.拌好即成酸奶油,剛拌好已是比較濃稠的狀態(tài),在冰箱放置半小時(shí)左右會(huì)更濃稠
15.冷藏過(guò)的芝士蛋糕
16.表面抹上酸奶油
17.再裝飾上水果即可,黃色是黃桃
世界那么大,餐館那么多,玫瑰芝士蛋糕的味道自然也很多。但是沒(méi)有一種味道,能和你自己做出來(lái)的一樣,所以趕緊嘗試下吧。
每次看到電視上的美食節(jié)目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟著做,卻發(fā)現(xiàn)節(jié)目早已結(jié)束。別氣餒,今天小編就先來(lái)教您有關(guān)紐約芝士蛋糕的具體方法步驟。
2.脫底模外圍用錫紙包好
3.餅干裝入袋中
4.用搟面杖搟成細(xì)末
5.將融化的黃油倒入
6.拌勻,倒入模具
7.戴上一次性手套
8.將餅干底壓勻壓實(shí)
9.芝士和牛奶混合切小塊
10.隔水加熱
11.加熱至無(wú)顆粒,離火,稍涼
12.逐個(gè)加入蛋黃拌勻
13.加入酸奶拌勻
14.篩入低粉拌勻
15.拌勻后
16.蛋白中滴入幾滴檸檬汁
17.分次加糖打發(fā)至濕性發(fā)泡
18.將打好的蛋白和先前的芝士蛋黃糊輕輕拌勻
19.烤盤中裝入溫水
20.蛋糕糊倒入烤模,置于烤盤上
21.烤箱預(yù)熱170度,20分鐘上色
22.轉(zhuǎn)150度,再烤40分鐘
也許你以前吃過(guò)紐約芝士蛋糕,但是你看完上面的介紹,你終于知道它是如何做出來(lái)的吧,還有什么理由你自己動(dòng)手做呢?
吃對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),是非常重要的,因?yàn)樗苯記Q定著我們的健康。如果你足夠細(xì)心,就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點(diǎn)毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上,你盡量做到在家吃飯。當(dāng)然如果你在做菜方面感到為難,不如就跟著小編先來(lái)學(xué)一下如何做好彩虹芝士蛋糕。
2.12加入原味酸奶攪勻
3.21雞蛋逐個(gè)加入并打勻
4.加糖,攪勻,我加的粽糖,和一點(diǎn)香草精
5.加低粉和奶粉,建議換成玉米淀粉,15g左右,攪勻
6.分等量,調(diào)色
7.水浴,160°,按順序一層一層地烤,每一層十分鐘左右再倒入另一層一起烤,最后一層倒上烤20分鐘,關(guān)火悶一個(gè)小時(shí),冰箱過(guò)夜,大功告成~
你的理解力超乎尋常,所以有了彩虹芝士蛋糕的具體做法,你必然能夠獨(dú)自做好。而且以你超凡的行動(dòng)力,做出來(lái)的菜味道肯定最美。
芒果芝士蛋糕是我們生活中比較常見(jiàn)的一種生日蛋糕,由于它的味道比較特別,所以在我們生活中很多消費(fèi)者喜歡去購(gòu)買芒果芝士蛋糕來(lái)慶祝生日。對(duì)于這種我們常見(jiàn)的生日蛋糕,如果我們能夠知道它的制作方法,就可以在生活中自己制作一個(gè)芒果芝士蛋糕來(lái)慶祝生日了,這對(duì)于我們慶祝生日更加有意義。
其實(shí)芒果芝士蛋糕的制作方法是比較簡(jiǎn)單的,只要我們先準(zhǔn)備好芒果、雞蛋、奶油、白砂糖以及一些蛋糕乳,就可以在家里自己去制作芒果芝士蛋糕了。現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解一下芒果芝士蛋糕的做法吧。
材料:
餅底材料:雞蛋2只、 牛油溶液2湯匙、糖50克、 蛋糕乳化劑適量、 低筋面50克。
做法
雞蛋和糖打到距挺身(白同黃要分開(kāi)架,我噶經(jīng)驗(yàn)話我知甘會(huì)好D),面粉分兩篩入,唔好懶,懶話會(huì)起粒。入埋D乳化劑,加埋D牛油,拌勻。(如你懶,或者無(wú)焗爐,就真系可以買個(gè)蛋糕返離,片層出離用)。魚(yú)膠粉同糖撈勻距,用熱水煮溶距(落左水記得收返細(xì)個(gè)火,仲系不斷甘搞到距地溶啵),芝士坐熔距,坐果陣可以打到距地企身,打到差唔多可以埋入魚(yú)膠入去,同埋將D牛奶分兩。次加,仲有D忌廉都要打到企身,然后撈埋兩樣野。將個(gè)餅底放入個(gè)模度,然后將撈好噶餡倒入去,鋪平,將D芒果醬倒上去,然后用筷子督距落去,你鐘意噶話,可以寫(xiě)D字上去添。最后,放入雪柜雪到距結(jié)(記得封保鮮紙啵),最后一步啦,就系食左距。
食用價(jià)值
1.芒果果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高,是所有水果中少見(jiàn)的。其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等,也是其主要營(yíng)養(yǎng)成分。有益胃生津、止渴利尿的功用。芒果能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益于視力,能潤(rùn)澤皮膚,是女士們的美容佳果。
2.奶酪是具有極高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的乳制品,每公斤奶酪制品都是由10公斤牛奶濃縮而成,所以其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比牛奶高。同樣的道理,奶酪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比同屬于發(fā)酵奶制品的酸奶高。對(duì)于孕婦、中老年人及成長(zhǎng)發(fā)育旺盛的青少年兒童來(lái)說(shuō),奶酪是最好的補(bǔ)鈣食品之一。
芒果芝士蛋糕不僅可以用來(lái)慶祝生日,而且這種蛋糕具有很好的食用價(jià)值,它對(duì)于我們視力的提高和美容有一定的幫助,所以很多女生在生日的時(shí)候喜歡去購(gòu)買芒果芝士蛋糕。如果我們能夠親手為你們的家人或者女朋友制作一個(gè)芒果芝士蛋糕,那么意義就會(huì)更加強(qiáng)大了。
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