黑椒土豆南瓜臘腸飯團(tuán)的做法
養(yǎng)生粥的做法。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的黑椒土豆南瓜臘腸飯團(tuán)的做法，相信能對大家有所幫助。
日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經(jīng)很無奈了？下面，就和小編一樣一起做黑椒土豆南瓜臘腸飯團(tuán)來放松一下，順便慰勞自己。
2.121準(zhǔn)備好二米飯（可以現(xiàn)做-大米 小米，我這個(gè)是剩的）
3.212將蘇子葉洗凈，瀝干水分備用
4.鍋里坐油
5.油熱后改小火倒入洋蔥，煸出洋蔥油（大概5分鐘）
6.待洋蔥炸干后，放入臘腸一起煸炒出油。將二者盛出備用
7.留下鍋里的油，倒入土豆翻炒
8.土豆變色后倒入南瓜拌炒
9.帶南瓜變軟后，倒入適量白開水。沒過它們?yōu)橐?/p>
10.小火燉煮5分鐘，將二米飯倒入攪拌，撒上黑胡椒粉，雞精和食鹽。繼續(xù)燜煮3分鐘
11.當(dāng)鍋里水分燜干后，關(guān)火，將所有盛出，晾涼備用
12.土豆飯晾涼后，拌入之前盛出的臘腸和洋蔥酥。帶上一次性手套，將米飯團(tuán)成飯團(tuán)放在干凈的蘇子葉上，吃的時(shí)候一起包住就可以
離開了媽媽的襁褓，要你獨(dú)自做飯做菜，似乎不怎么現(xiàn)實(shí)。但是現(xiàn)如今知道了黑椒土豆南瓜臘腸飯團(tuán)的做法，你真的可以動手做一下，這不僅美味，而且還很健康。
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很多時(shí)候，我們都羨慕別人有一個(gè)會做菜的親人，這樣可以在下班后，可以品嘗一下美味的佳肴。與其羨慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹黑椒風(fēng)琴土豆的做法。
2.土豆洗凈去皮，切成0.5cm的片，底部不要切斷，切的時(shí)候可把底部墊兩支筷子
3.兩個(gè)土豆依次切好
4.錫紙啞光面朝上，包好土豆
5.放入烤箱，250度，中層，上下火，30分鐘左右。（具體時(shí)間要根據(jù)自家的烤箱，烤差不多的時(shí)候可以捏一下，如果感覺變軟即可。）
6.把煙肉切成0.5cm的片，加入研磨好的黑胡椒粒、鹽和葡萄籽油拌勻
7.把拌勻的煙肉夾入每片土豆里
8.表面刷一層薄薄的葡萄籽油，再撒入研磨好的黑胡椒粒
9.重新入烤箱，200度，10分鐘
10.烤好的黑椒風(fēng)琴土豆即可開吃
很多主婦都為今天吃什么而發(fā)愁大家今天可不用煩惱了，看來小編今天的介紹，趕快把這道新學(xué)的黑椒風(fēng)琴土豆呈上桌吧！
對于上班族來說，沒到節(jié)假日肯定是最興奮.幸福的。節(jié)假日，你除了可以享受到寧靜.祥和之外，你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前，相信你必是無比激動的。那么，下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下如果做黑椒牛排燉土豆。
2.生姜切片備用
3.牛排先經(jīng)過一道焯水程序，正式進(jìn)入高壓鍋悶制，約30分鐘
4.加入一大勺黃酒
5.加入一小勺米醋
6.蔥和洋蔥分別洗凈切好備用
7.土豆切塊后放水中防止變色，順便還可以洗去一些淀粉
8.準(zhǔn)備咱家的古董砂鍋
9.洋蔥、蔥白墊底
10.加入生抽2勺
11.加入老酒一勺
12.倒入牛排骨
13.加入老抽2勺
14.加入冰糖，燉至牛排酥爛約1小時(shí)
15.加入蠔油調(diào)味
16.加入黑胡椒粉調(diào)味，最后撒上蔥花即可端上桌享用了
生活中的小聚經(jīng)常有，但是你是不是從來沒有表現(xiàn)過？這樣的你肯定不開心。所以有了黑椒牛排燉土豆的詳盡做法，你完全可以展示下自己的廚藝，做個(gè)最全能的自己。
或許你在外上學(xué)，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因?yàn)檫@是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這里就先來說說關(guān)于黑椒土豆焗蝦這道菜的做法。
2.21把土豆放入微波爐煨熟，趁熱搗碎成土豆泥，調(diào)入少許鹽和適量黑胡椒粉拌勻。
3.蝦洗凈，在背部中間劃開，去掉蝦線。
4.用刀背橫的剁幾下，讓蝦肉平鋪。這樣做是為了把蝦肉的筋膜斷掉，在烤的時(shí)候才不會彎曲。
5.依次處理好，放入鋪有油紙或錫紙的烤盤里。
6.鋪上一層調(diào)好味的土豆泥。
7.再鋪上一層馬蘇奶酪，撒上少許青紅椒末裝飾，放入預(yù)熱好的烤箱，180度，10分鐘左右。
看了小編的介紹，您對這道黑椒土豆焗蝦應(yīng)該很有興趣吧！大家不要害怕失敗，我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦！
逢年過節(jié)，相信大家都會回去看看自己年邁的父母，這是關(guān)心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的應(yīng)該是默默陪伴他們，自己動手給他們做點(diǎn)好吃的。下面，就讓小編帶著大家來學(xué)習(xí)下關(guān)于臘腸土豆
2.土豆去皮切片，稍厚些。
3.坐鍋燒水，將土豆片焯一下水。
4.水開后撈出淋水。
5.臘腸及配料改刀。。
6.另起一鍋，倒油燒熱。下土豆片煎炒
7.下入臘腸，可以淋一點(diǎn)水，拌均后加蓋燒燜。
8.放上配料，加一點(diǎn)兒鹽和生抽，放上配料中的辣椒和洋蔥碎。
9.加蓋稍燜，出鍋放上青蒜碎即可。
美食的誘人，只有自己做起來，才會明白它真正的價(jià)值。而對于大家來說，在明白了臘腸土豆這道菜的做法之后，自己真的應(yīng)該嘗試做起來。
在經(jīng)濟(jì)騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學(xué)做土豆臘腸燜飯
2.2準(zhǔn)備好食材。
3.12臘腸用開水燙一下，去掉外面的腸衣，切小薄片。
4.21土豆去皮切小塊。
5.蔥切蔥花。
6.鍋里放少許油，先下臘腸爆香，炒出油。
7.加入土豆煎香，加少許鹽和胡椒粉調(diào)味。
8.米飯倒入電飯鍋，按平時(shí)煮飯的分量加水。
9.把炒好的土豆臘腸倒入米飯上，按下煮飯鍵。
10.跳閘之后，拔掉開關(guān)，放少許蔥花，燜10多分鐘。
11.最后拌勻即可。
今天這道土豆臘腸燜飯，美味健康是不是很有誘惑力，既簡單又營養(yǎng)又豐富，那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
當(dāng)你不開心的時(shí)候，你會怎么辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當(dāng)你不開心的時(shí)候，不妨給自己做點(diǎn)好吃的，也許心情會立馬好轉(zhuǎn)。那么，下面小編就先來介紹下黑椒土豆絲餅的做法。
2.2土豆削皮后，切成細(xì)絲，我刀功差，所以我用工具刨的絲；不用清洗，以免洗掉淀粉
3.1磨上黑胡椒碎
4.2倒掉多余的水分
5.平底鍋（最好是不粘鍋），抹一層油，把土豆絲鋪滿鍋，盡量鋪得緊密點(diǎn)，稍壓實(shí)；中火煎至定型后轉(zhuǎn)小火煎，沿鍋邊淋點(diǎn)油
6.晃動煎鍋，土豆絲餅可以移動的時(shí)候翻面，拿一個(gè)比鍋中略小的碟子，倒扣在土豆絲餅上，一手托著碟子的底部，一手拿起煎鍋，反過來，再把土豆絲餅滑回鍋里即可完成翻面
7.沿鍋邊淋一點(diǎn)點(diǎn)油，同樣中小火煎至金黃香脆，倒在廚房紙上，吸掉多余油份
8.趁熱吃，更香脆哦
介紹的黑椒土豆絲餅，大家不妨去嘗試一下，慢慢的你的廚藝也會有所提高。
現(xiàn)在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃，則是為了延長壽命。那么，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實(shí)現(xiàn)。而現(xiàn)在，小編就先來介紹一下關(guān)于黑椒烘土豆片的做法。
2.食鹽一勺
3.黑胡椒粉兩勺
4.食鹽和黑胡椒粉1:2的比例混合均勻
5.土豆用波紋刀切成波浪片，如果沒有波紋刀就用咱家普通的菜刀切片或者用蔬菜擦片器都可以
6.切好的波浪片
7.切好的土豆片放在清水中沖洗掉殘留在切面的淀粉
8.把切好的土豆片用廚房紙或者細(xì)紗布擦干水分
9.擦干水分后的土豆片用細(xì)毛刷均勻的刷上一層植物油
10.撒上胡椒粉和鹽調(diào)制好的混合調(diào)料
11.然后把土豆翻面
12.重復(fù)上述操作
13.烤盤鋪錫紙
14.把調(diào)料處理過的土豆皮片擺放在烤盤上
15.擺放好的土豆片（擺放土豆片的時(shí)候一定要注意，需要注意的內(nèi)容下面有詳解）
16.烤箱預(yù)熱180度，上下火，大約烤20分鐘（烤的時(shí)候注意觀察，土豆片變色就可以了，不同的烤箱火力也不同，可以根據(jù)自家的烤箱的情況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整烤制時(shí)間）
17.剛出烤箱的薯片
18.嗜辣族可以撒上一些辣椒粉
黑椒烘土豆片的做法介紹完了，你可能還沒有掌握，但是一定要多加的練習(xí)，可以抽時(shí)間去廚房做一下。
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的，羨慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學(xué)習(xí)黑椒土豆拌鍋巴飯的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！
2.大米洗凈后倒入電飯煲里。
3.再倒入半碗的水，倒入些油，鹽備用。
4.土豆切成小塊。
5.鍋中倒入適量的蔥油。
6.鍋燒熱后倒入土豆翻炒。
7.直到炒至顏色金黃撒上適量的鹽，最后盛出。
8.倒入電飯煲里。
9.選擇鍋巴功能。
10.蒸好的米飯。
11.這是米飯的背面出現(xiàn)一層金黃色的鍋巴。
12.把拌飯醬備好，米飯上撒上適量的黑胡椒。
13.做好的樣子。
14.拌飯醬和鍋巴混合一起攪拌均勻就可以吃了，如果怕干還可以配上自制的老酸奶。
今天這道既簡單又營養(yǎng)的黑椒土豆拌鍋巴飯，就為大家介紹到這里，小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜，一定可以讓家人吃出健康和愉快哦！
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