紅豆糯米的做法
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現(xiàn)在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以艷羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹紅豆糯米，自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，以后不用羨煞旁人。
2.2紅豆洗凈浸泡一夜
3.12浸泡好的紅豆、糯米瀝干水分，加糖粉拌勻
4.21干粽葉洗凈，放入鍋內(nèi)煮半小時(shí)
5.取出用涼水浸泡后備用
6.取粽葉兩片卷成漏斗狀
7.裝入拌好的米
8.用勺子壓實(shí)
9.用手指按壓粽葉兩邊，將上面的粽葉折下，并將長(zhǎng)出的粽葉反折上去
10.用線繩綁扎好粽子，剪去多余的粽葉
11.將包好的粽子入鍋大火煮約2小時(shí)后，改用小火燜1小時(shí)即可
看了小編的介紹我想很多的朋友都會(huì)對(duì)紅豆糯米感興趣的，我們?cè)谙硎芘腼儤啡さ耐瑫r(shí)，還能吃到美味營(yíng)養(yǎng)的食物，趕快去試試。
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下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那么幾樣飯，到底今天應(yīng)該做些什么呢？！大家不用發(fā)愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的糯米紅豆粽，趕快來學(xué)一下吧！
2.淘冼干凈待用
3.粽時(shí)用清水冼干凈，再用開水浸泡一會(huì)
4.手拿兩片粽時(shí)卷起，如圖
5.把淘冼好的糯米紅豆裝進(jìn)卷好的粽葉里
6.方法如圖
7.步驟如圖
8.步驟如圖，扎緊
9.包好的紅豆糯米粽
10.放進(jìn)電壓鍋里，倒進(jìn)清水滿過粽子，高壓30分鐘，
11.冷卻后撈也瀝水
12.香噴噴的紅豆糯米粽出爐啦...
雖然糯米紅豆粽的詳細(xì)步驟已經(jīng)介紹完，但是以你不同的理解，可以自己進(jìn)行創(chuàng)新改變的。相信你的創(chuàng)新和改變，肯定會(huì)讓這道菜變得更加的完美。
忙碌了一天到家做一頓合口的飯菜，何嘗不是對(duì)自己的補(bǔ)償，慢慢幸福感悠然而生。紅豆糯米涼糕的做法不繁瑣，只需要清洗食材，簡(jiǎn)單改刀即可，這道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的幾分鐘關(guān)火出鍋。
2、圓粒糯米洗凈用涼水泡上4-6個(gè)小時(shí)
3、果干泡軟切碎粒和紅豆餡備齊
4、4小時(shí)后用手輕碾米粒碎了就行
5、蒸籠屜放塊干凈濕布，把泡好園粒糯米倒入去掉泡過水，放入蒸鍋開鍋蓋蓋大火蒸15分鐘
6、關(guān)火趁熱倒入保鮮袋，揉搓成糯米坨
7、糯米揉搓碎放入盆中，加水20-30亳升開水（另用水壺?zé)_備用）切記放涼水
8、在回到蒸鍋蓋蓋大火在蒸10分鐘
9、取出趁熱用搟面杖沾冷水反復(fù)戳動(dòng)和攪動(dòng)
10、像這樣挑起粘粘的就行了
11、倒入抹一層涼水面板上，雙手沾涼水揉成條
12、在用切刀沾涼水分岀擠
13、然后手沾涼水壓平，切去邊緣整理
14、放入豆餡抹平
15、用另外兩塊放上面，撒上果干碎即可完成
16、擺放裝扮真的很漂亮?▂??▂?
這就是紅豆糯米涼糕的做法，非常簡(jiǎn)單，你學(xué)會(huì)了嗎？在做這道菜的時(shí)候，只需要注意火候，可以根據(jù)個(gè)人口味添加調(diào)味品。
紅豆糯米糍是我們常見的一道小吃，紅豆糯米糍非常好吃，深受老年朋友和兒童的喜愛，因?yàn)榧t豆糯米糍不但口味很好，而且有不錯(cuò)的養(yǎng)生保健功能，紅豆糯米糍的主要食材是紅豆和糯米，我們知道紅豆和糯米都是對(duì)于我們身體能起到非常好的功效，所以二者結(jié)合作用更佳。
紅豆糯米糍的功效在于可以美容養(yǎng)顏，因?yàn)榧t豆糯米糍里面的紅豆有滋潤(rùn)肌膚的功效，而且能夠調(diào)節(jié)血壓，高血壓患者可以多吃這道紅豆糯米糍，紅豆糯米糍還能補(bǔ)血和補(bǔ)虛呢。
1原料：
250g糯米粉
2配料：
25g白糖適量豆沙適量豆子適量椰蓉
3做法：
1糯米粉加適量白糖和成面團(tuán)。
2煮好的豆子搗碎捏成小球備用。
3把糯米面團(tuán)分成若干小份，揉圓捏成片包上豆沙球。
4把捏好的糯米紅豆圓子上鍋蒸10分鐘。乘熱滾上椰蓉即可。(一定要乘熱，要不就沾不上椰蓉了)
上文我們介紹了什么是紅豆糯米糍，掌握了紅豆糯米糍的功效，我們知道紅豆糯米糍有美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血補(bǔ)虛的作用，而且這道小吃能保護(hù)我們的胃部，日常生活中可以多吃紅豆糯米糍，希望大家可以自己做一道紅豆糯米糍。
我們生活是豐富多彩的，飲食多樣化就是幸福生活的最好體現(xiàn)，很多人都知道經(jīng)常吃一些粥類，比較利于腸胃的吸收，而且腸胃不好的人經(jīng)常吃一些粥類還能起到養(yǎng)胃的功效，粥類的種類有很多，紅豆糯米粥 就是我們生活中比較受歡迎的一種，他有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，而且營(yíng)養(yǎng)也特別的豐富，下面我們一起了解一下紅豆糯米粥 的做法。
紅豆有清心養(yǎng)神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強(qiáng)健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升內(nèi)臟活力，增強(qiáng)體力。養(yǎng)生也是護(hù)膚的重要的一部分，外調(diào)加上內(nèi)養(yǎng)，才能造就一個(gè)水靈靈的女人。
紅豆在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上，主要應(yīng)用于行水——去水腫、利氣——去腳氣、健脾，如將紅豆和鯉魚煮湯食用，對(duì)水腫、腳氣、小便困難等起食療作用，還能治療肝硬化、肝腹水、補(bǔ)體虛;紅豆與冬瓜同煮后的湯汁是全身水腫的食療佳品;紅豆與扁豆、薏仁同煮，可治療腹瀉。另外，紅豆還可與中藥同用，如紅豆配連翹和當(dāng)歸煎湯，可治療肝膿腫;紅豆配以蒲公英、甘草煎湯，可治療腸痛等。
糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無(wú)力、妊娠腹墜脹等癥?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，江米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品
主料
紅豆
50g糯米
50g香米
50g
輔料
冰糖
紅豆糯米粥的做法
1.紅豆提前浸泡。
2.米也提前浸泡。
3.水煮開后，先加入紅豆，煮至略酥爛。
4.加入米，煮至黏稠。
5.加入冰糖即可
對(duì)于很多人來說人生最大的樂趣無(wú)非就是，自己能夠親自動(dòng)手做一些美味的飲食得到家人的認(rèn)可，紅豆糯米粥 的做法特別簡(jiǎn)單，我們?cè)诩依锿耆梢园阉龅锰貏e的美味，其實(shí)紅豆糯米粥作為早餐也是比較不錯(cuò)的選擇，而且他做起來也不是特別的麻煩，大家一起動(dòng)手試一試吧。
對(duì)于很多人來講，飲食健康并不容易做到，其實(shí)，有很多家常菜都很簡(jiǎn)單，并非有些人想的那么難，比如說紅豆糯米飯的做法就很簡(jiǎn)單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴并不輸給一些山珍海味。
2、紅豆放入砂鍋加入適量水少許鹽，煮開以后再煮10分鐘，如果煮粥的需要泡水哦！
3、鍋里放入少許黃油或豬油，放入兩瓣蒜末偏炒，倒入淘洗干凈的糯米偏炒干水份，撒點(diǎn)雞汁攪拌均勻
4、紅豆煮開10分鐘后，倒入炒好的糯米煮10分鐘就可以了
5、煮到剩一點(diǎn)點(diǎn)水的時(shí)候關(guān)火燜一下，讓米飯入味
6、米飯中夾有紅豆的香味，咬起來很好吃哦！由于人體對(duì)豆類的消化速度大大低于米飯和米粥，用大米和豆子一比一地配合，煮成豆子飯是很不錯(cuò)的選擇
7、借用模具弄出漂亮的造型擺盤中，孩子看到顏色漂亮的食物味口都會(huì)大開，很喜歡吃哦！
8、成品
紅豆糯米飯的做法簡(jiǎn)便，精華所在也在醬汁的制作，喜歡酸甜口味的，可以加點(diǎn)番茄或蘋果醋，淋上菜肴，下飯菜肴即刻成為盤中餐。
當(dāng)今社會(huì)，訂餐軟件那么多，還有多少人愿意自己下廚房去做呢？網(wǎng)上訂餐是方便，但長(zhǎng)期下去，健康卻消失無(wú)影。所以，甩開你的“懶惰”，走進(jìn)廚房，操練起來吧?；蛟S，你還需要跟我學(xué)一下如何做好南瓜紅豆糯米糍
2.21南瓜去皮洗凈后切成小塊，入微波爐中火叮4分鐘取出，趁熱壓成泥，再加入少許的玉米油拌勻。
3.加入糯米粉拌勻成略干的面糊。
4.入微波爐高火叮一分鐘，取出攪勻。
5.再入微波爐高火叮一分鐘后，取出攪勻。
6.第三次入微波爐后，中火叮一分鐘，取出攪拌均勻。
7.這時(shí)的糯米面團(tuán)非常的粘手而且很燙呢。戴上一次性手套，取適量的糯米面團(tuán)，再包入紅豆沙餡心。
8.將面皮輕輕往上推，直至完全的包住餡心。
9.趁熱滾上椰蓉就可以了。（一定要趁熱，涼了椰蓉就粘不上了）
雖然南瓜紅豆糯米糍的詳細(xì)步驟已經(jīng)介紹完，但是以你不同的理解，可以自己進(jìn)行創(chuàng)新改變的。相信你的創(chuàng)新和改變，肯定會(huì)讓這道菜變得更加的完美。
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