豇豆大包的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《豇豆大包的做法》，希望能對您有所幫助，請收藏。
人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎(chǔ)的物件，尤其是“食”，它關(guān)系到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學(xué)做每一道菜。那么，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好豇豆大包這道菜。
2.鍋燒熱注入少許油，將豇豆末倒入鍋中翻炒至斷生，擱精鹽及少許胡椒粉調(diào)味，將其攤涼備用
3.鮮肉末加入鹽、白糖、胡椒粉、十三香、生抽、蠔油拌勻，分次添加蔥姜水?dāng)嚢枭蟿?嗜辣者也可再添加紅辣油等），滴入少許香麻油拌勻備用；將攤涼的豇豆末倒入攪拌均勻
4.將酵母及少許糖在清水中化開，靜置約5-8分鐘；面粉與少許鹽盆中混合，將所有材料混合均勻揉成光滑面團，覆上保鮮膜發(fā)酵至原來的１.5-2.0倍大
5.再次將面團排氣揉緊，醒發(fā)約10分鐘左右；案臺上撒上手粉，將面團搓成長條狀再分切成小劑，按扁搟成中間厚邊沿薄的圓形面片
6.將調(diào)好的豇豆餡包入包子面皮，將包子生胚放入墊有玉米皮的蒸鍋蒸格上，冷水起蒸，約15分鐘后熄火虛蒸1-2分鐘后徐徐揭蓋即可
豇豆大包的做法已經(jīng)詳細(xì)仔細(xì)地介紹完了，接下來就需要自己動手做了。而當(dāng)你付出汗水，做出絕妙的美味時，你肯定無比開心。而自己經(jīng)常吃到如此新鮮衛(wèi)生的食物，自然也會越來越健康的。
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十一長假已經(jīng)進(jìn)入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經(jīng)計劃好外出游玩了吧。外出游玩，你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗?。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一下有關(guān)大包子的做法吧。
2.121揉成面團待發(fā)酵即可
3.212面粉750克，倒入化開的酵母水混成面疙瘩（面粉根據(jù)食用人數(shù)適當(dāng)調(diào)整）
4.12五花肉切丁、兩根蔥、一塊姜、蝦米、去好皮的瓜、李錦記醬油、糖
5.21肉丁里倒入李錦記醬油、放一勺糖、適量雞精、蔥花、姜末、十三香
6.拌勻入味靜置30分鐘
7.瓜切開，去掉瓜瓤
8.切成瓜丁
9.瓜丁里撒上鹽揉勻，腌40分鐘至瓜丁下水
10.擠干水份后放到肉餡里，放入海米
11.按個人口味加入適量鹽拌勻即可包子餡
12.發(fā)好的面取一塊再次揉搓排氣，靜置10分鐘再次發(fā)酵
13.分成大小適當(dāng)?shù)男┳?/p>
14.搟成餅皮
15.放適量包子餡
16.包成型
17.入鍋內(nèi)，大火燒開鍋后轉(zhuǎn)小轉(zhuǎn)繼續(xù)蒸15分鐘即可
常年的外賣生活，你肯定已經(jīng)厭倦了。如今掌握了大包子做法的你，肯定想自己去廚房做做看。相信你對這道菜的不同理解，肯定能做出人間最美的味道。
現(xiàn)代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過于飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之后，也許你會發(fā)現(xiàn)世界都變得不一樣了。那么，下面就來給大家說說關(guān)于茴香大包的做法。
2.把融化后的發(fā)酵水慢慢倒入面粉中，邊倒邊攪拌。
3.然后取同樣溫度的清水，繼續(xù)慢慢倒入面粉中，邊倒邊攪拌，攪拌成面絮狀。
4.揉成面團后放入面盆中，蓋上保鮮膜。
5.發(fā)酵至1.5-2倍大，如果你所在的地方室溫高，就放在室內(nèi)。如果室溫低就放在烤箱或者微波爐內(nèi)。
6.如果不知道發(fā)酵好了沒有，就用手指沾點面粉在發(fā)好的面團處戳一個洞，如果不回縮，便是發(fā)好了。如果是慢慢有一點回縮，就是發(fā)的還不夠到位。
7.拉開發(fā)酵好的面團，可以看到豐富的絲窩。如果你做出的包子有點酸了，那就是發(fā)酵過度了。
8.把發(fā)酵好的面取出，排氣揉圓。
9.搓成長條，等分切好劑子。我感覺可以再小一些，我是等分了6個劑子，感覺8個劑子就好。
10.劑子揉圓，先用手按癟。
11.然后再用搟面杖適當(dāng)敢開，邊緣盡量薄一些，中間別太薄。這樣蒸出來的包子，捏摺處不會太死面疙瘩，底部也不會滲湯。
12.中間填入餡料，按照包包子的手法包成生胚。
13.按照此方法包制出所有的生胚。
14.屜布浸濕擰干，墊在鍋屜上，放入包子生胚，蓋上鍋蓋再靜置15分鐘，讓面團松弛一下，有助于包子皮的延展性。
15.可對比一下松弛后的生胚面皮非常均勻，胖胖的。但此時需注意，因為鍋中只放3個，那么另外的3個生胚還在案板上。注意兩點：1.生胚下面多撒薄面，否則到時候不容易拿起來，或者干脆直接墊在濕潤的屜布上發(fā)酵，等入蒸鍋的時候直接拿起屜布入鍋，再或者有備用鍋屜最好。2.表面蓋上保鮮膜或者毛巾，避免風(fēng)干變硬。
16.蒸鍋倒入冷水，靜置好生胚的鍋屜上鍋。大火燒開后轉(zhuǎn)小火蒸制約15分鐘左右。我的包子大餡多，還有肉，所以時間長一些保險。中途可以開一個小縫看看，但不建議掀開蓋子多次觀察，都上鍋了觀察也沒用。待時間到后不要立刻掀開蓋子，燜10分鐘再打開，為了讓蒸汽慢慢消散，避免突然遇大量冷空氣后回縮。所以可以中途掀開一點鍋蓋看看形勢，這樣省的做完了著急打開看。
17.蒸好后的包子，互相都發(fā)起來，所以生胚放入蒸屜時請保持間隔。留有充分的間隔也是保證包子發(fā)酵順利的一步。
18.蒸出的包子，用尺子測了直徑約10cm。夠大吧，呵呵。
很多主婦都為今天吃什么而發(fā)愁大家今天可不用煩惱了，看來小編今天的介紹，趕快把這道新學(xué)的茴香大包呈上桌吧！
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那么簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做鮮肉大包。
2.把溶化有酵母的水倒入面粉中，然后用筷子攪拌成片狀。
3.在砧板上撒些面粉，把面糊放上面揉15---20分鐘左右，直至面團變光滑。接著把面團放入盆里，蓋上濕布發(fā)酵。
4.乘面團發(fā)酵的時候，做包子餡。把肉糜放入大碗中，然后把蔥切成末，放入肉糜中，再依次放料酒、生抽、色拉油、鹽和少量的水，接著用筷子打圈攪拌肉糜，直至攪拌到攪不動，肉糜上漿。
5.在25度的溫度下，大概1個小時左右，面團發(fā)酵至原來的2倍大時，繼續(xù)放在砧板上揉，讓里面的氣排掉后再餳15分鐘。
6.然后再次揉面后搓成長條，切割出一個個面團，把面團用搟面杖搟成圓皮。
7.在面皮里放上肉，然后打圈的折疊起來。
8.包成包子的樣子后就可以一個個的放入盤中。（最好是放在蒸架上，我德國家里沒有蒸架，因此只能放在盤子里隔水蒸了）
9.在鍋里放冷水，然后把放有包子的盤子放入鍋內(nèi)，大火燒開后，用中火蒸15--20分鐘，香噴噴的鮮肉大包就可以出爐了。
今天這道鮮肉大包，美味健康是不是很有誘惑力，既簡單又營養(yǎng)又豐富，那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
包子里面可以加入各種各樣的餡料，豬肉包子應(yīng)該是大部分的人都喜歡吃的，豬肉包子的味道非常好，而且又可以和其他不同的蔬菜進(jìn)行搭配，口味不同，豬肉大包里面也含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜃屔眢w獲取很全面的營養(yǎng)，可以促進(jìn)身體健康，下面就來看一下豬肉大包的做法有哪些，想要了解的人就一起來看看吧。
豬肉大包的做法
需要準(zhǔn)備雞蛋，豬肉碎，面粉，還需要少許雞精，老抽，糖，鹽蔥，姜末，把豬肉碎和雞蛋，蔥花，糖，鹽，生姜末，雞精，老抽放到一起，按照一個方向進(jìn)行攪拌，攪拌均勻以后備用，然后在面粉中加入酵母溶液，然后再用筷子順著一個方向攪拌成絮狀。面團里面加入適量的油，然后再把邊上的面團向中間折，充分的揉好，然后再進(jìn)行發(fā)酵，發(fā)酵好以后揪成小劑子，搟成面片，把肉餡包進(jìn)去，放到蒸籠里面蒸熟以后就可以吃了。
豬肉大包肉餡配方
豬肉大包的肉餡配方其實有很多種，可以準(zhǔn)備一些蔥以及豬肉，把肉清洗干凈切片，然后再切絲切丁，蔥花外皮去掉，洗干凈以后把水分控干備用。先把肉餡剁一下，蔥不需要太著急切，如果提前把蔥花放下去，鮮味就會流掉，把肉切好后剁碎再加一些鹽，這樣可以讓肉餡出水，可以變得更加的鮮嫩一些，加一些鹽，然后加一些醬油，讓肉的顏色更加好看，也可以讓味道更加的入味，再開始切蔥花，蔥花不需要切的太碎，這樣肉才會更有味道，把蔥花直接鋪在肉餡上，稍微剁一下加一些醬油，充分地剁均勻，全部混合好以后加一些雞精再剁均勻，盛到碗里面，肉餡中間挖一個坑，加入一些醋，按照一個方向順時針的攪拌，攪拌以后肉餡就做好了。
包子褶的捏法
包子包起來其實還是比較簡單的，準(zhǔn)備一個面皮放在自己的左手上，然后再加一些肉餡放在中間，手心應(yīng)該向下彎一些，然后再用右手的食指以及母指把面皮捏起來，右手的食指把褶子以及面皮捏在一起形成一個褶，然后左手的食指把旁邊的面皮推向右邊手指位置，然后再捏緊，這樣就能形成第二個褶，后面的全部按照這個步驟來做，到最后一個再捏緊以后收口輕輕的扭一下，這樣一個包子就做好了。
怎么蒸豬肉大包
蒸豬肉大包的時間要掌握好，大概蒸二十分鐘左右就可以了，可以在蒸籠里面加入水燒開，然后籠屜鋪上弄濕的蒸籠布，把包子好好的放進(jìn)去，然后蒸煮二十分鐘左右，美味的包子就可以出鍋了，味道是非常不錯的。
哪些人不適合吃豬肉包子
一般的人群都是可以吃豬肉包子的，如果在生活中經(jīng)常出現(xiàn)燥咳，頭暈或者陰虛大便干燥問題，那么就應(yīng)該多吃一些包子，但是舌苔黃膩，身體濕熱以及痰濕偏盛的患者最好不要吃豬肉餡的包子，可以換成其他口味的包子來吃。
豬肉的營養(yǎng)價值
豬肉里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)，還含有人體所需要的氨基酸，特別容易被身體利用，營養(yǎng)價值是非常高的，對于愛美的女性朋友來說，適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉就是非常不錯的選擇。
豬肉里面含有膽固醇以及中性脂肪，脂肪含量比較高，一般都是以油脂，飽和脂肪酸為主，但是一次性不要吃得太多，可能會讓身體出現(xiàn)不舒服的癥狀。
豬肉里面還含有非常豐富的碳水化合物，鈣質(zhì)，核黃素，尼克酸，硫氨素，還含有血紅蛋白，能夠達(dá)到很好的補鐵效果，而且能夠預(yù)防貧血問題出現(xiàn)。
豬肉里面的血紅蛋白比起植物里面的更容易吸收，所以吃一些豬瘦肉來補鐵，效果會比蔬菜好很多。
吃豬肉的好處
適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉可以達(dá)到補充脂肪酸以及蛋白質(zhì)作用，而且豬肉也可以讓鐵元素的吸收變得更好，能夠提供血紅素，因為它里面含有半甘氨酸，能夠讓缺鐵性貧血的問題得到更有效的解決。
吃一些豬肉還可以達(dá)到補腎滋陰作用，能夠潤腸通便，補腎氣，而且解熱毒的效果也是非常好的，主要就是治療熱病傷津問題，對于身體虛弱，身體消瘦生產(chǎn)以后的女性，便秘患者來說就非常適合，可以達(dá)到滋潤皮膚，潤燥滋陰效果，還可以達(dá)到止消渴以及利小便作用。
吃豬肉還能夠達(dá)到潤燥作用，把豬肉放下去熬煮成湯，對于津液不足而引起的干咳，大便不通暢，難產(chǎn)以及煩躁問題，都有很好的解決作用。
適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉還可以補充身體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，含有人體所需要的氨基酸，鐵元素的含量也非常高，所以多吃一些豬肉對身體健康還是非常有幫助的。
上面給大家介紹的就是豬肉大包的做法有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，雖然豬肉可以給我們的身體帶來非常多的幫助，但是大家應(yīng)該注意豬肉不能和大豆，牛肉，桔梗搭配在一起吃，會對健康造成不利的影響，平時適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉還是非常不錯的，只要吃的方法正確就可以給身體帶來好處，一次性不要吃得太多就可以了，避免對健康造成危害。
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現(xiàn)在需要跟我一起學(xué)一下山東大包的做法。
2.1212把酵母粉放入盆中用溫水溶化。
3.2121把溶好的酵母粉倒入面粉中，再加入少量的白糖和溫水。
4.12把面揉成軟硬適中的面團，放于溫暖處發(fā)酵。
5.21把木耳放入溫水中浸泡。
6.把豬肉剁成肉末。
7.把蔥、姜切成末。
8.鍋放火上，放入肉末。
9.把肉末煸變色，稍出油。
10.1212然后放入蔥、姜。
11.2121炒一炒，炒出香味。
12.倒入老抽上色。
13.倒入黃豆醬，炒勻了。
14.1把粉絲放入水中泡軟和。
15.2裝出放涼備用。
16.把包菜洗干凈。
17.把豆芽洗干凈。
18.把木耳、包菜切成小丁，豆芽、粉絲切約一厘米的段。
19.放入盆中加入鹽，拌勻。
20.稍出水時再放入粉絲拌勻。
21.放五香粉、味精拌勻了。
22.加入炒好的肉末。
23.攪拌均勻。
24.面用手戳個洞，這個洞不回縮，這面就發(fā)好了。
25.在面板上放上泡打粉。
26.把泡打粉充分地揉入到面團中。
27.把面切成小劑。
28.撒上面粉，按成小劑。
29.把面搟成兩邊薄中間間稍厚的皮。
30.包入多多地餡。
31.從周邊往里收，使餡不出來。
32.捏住邊，捏出紋來。
33.包子包好了，餳上二十分鐘。
34.蒸鍋中倒入水，放入包子。
35.水燒開，大火蒸二十分鐘。
今天介紹的這道山東大包的做法，你應(yīng)該學(xué)會了吧！懂得了方法，更重要的去實踐去做，才能讓你的廚藝更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行動吧！
在經(jīng)濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學(xué)做韭菜豬肉大包
2.212豬肉切成小粒放入盆中。
3.一起攪拌均勻。
4.韭菜洗凈控水，切碎。
5.放入豬肉餡中拌勻。
6.面粉加酵母粉揉成面團。
7.蓋上籠布醒發(fā)成發(fā)面團。
8.發(fā)好的面團。
9.發(fā)好的面團稍微揉幾下，下劑子，搟成皮。
10.包成包子。
11.全包好后，醒發(fā)15分鐘。
12.放入蒸鍋中大火蒸20分鐘，再關(guān)火虛蒸5分鐘，出鍋即可。
健康的身體從美食開始，通過小編今天的講解，大家是不是已經(jīng)掌握的韭菜豬肉大包的制作技巧呢？那就快快去行動吧！
大家在生活中經(jīng)常能吃到很多蔬菜，比如青菜、蘿卜、茄子、西紅柿、香菜、毛豆、豇豆等等。每個人的口味不一樣，所以導(dǎo)致了每個人的喜好也不一樣。豇豆就有好多人喜歡吃。人們喜歡吃豇豆不僅是因為它的美味，而且還是因為豇豆含有豐富的維生素，這些維生素能補充人體的每日所需。
豇豆的食用價值不僅是在于它本身，還在于豇豆的形式可以使多樣性的，換句話說也就是指豇豆的做法有很多種。那么，究竟豇豆的做法都有哪些呢?下面就拿其中的兩種比較常見的做法來詳細(xì)解說一下。
首先的準(zhǔn)備工作是：
1、豇豆角洗凈、切段(一指長)備用
2、大蒜切末，麻醬用涼白開稀釋，將各種調(diào)味料一次加入，注意白糖和陳醋要多放些!
3、燒水，開鍋后下豇豆角，待變成深綠色后撈出，冷卻后淋上調(diào)好的麻醬料即可食用
一、涼拌豇豆角
做法：
1、豇豆洗凈切成段
2、在開水中焯熟后待涼備用
3、將蒜拍碎備用
4、在豇豆中撒入適當(dāng)?shù)柠}、白糖、生抽醬油、少許醋、加入蒜后攪拌均勻即可。
二、炒豇豆做法如下：
1、把豇豆洗干凈后，摘成段狀備用。
2、拍扁兩個大蒜，下油鍋，炒出香味后，下豇豆。煸炒片刻后，加少許清水(或高湯)，最后加味精、鹽即可出鍋。
蒜泥豇豆:
①把豇豆洗凈切段，用開水焯熟過涼。
②大蒜去皮搗成泥狀，芝麻醬用水澥開，加入醬油、鹽、味精、香油與蒜泥，調(diào)兌均勻，澆在豇豆上即可。
當(dāng)然目前生活中關(guān)于豇豆的做法還有很多很多，多的人們都吃不過來。其實豇豆除了好吃之外，還有一定的養(yǎng)生價值。因為豇豆本身就有養(yǎng)胃益氣補腎的功效，除此之外，豇豆還有解毒之功效。生活中必要的時候還可以用豇豆來治療尿路疾病，同時它還具有潤腸通便的作用。
很多人可能會因為工作壓力大而對生活質(zhì)量不再有太多的要求，他們經(jīng)常在外面隨便對付著吃飯，其實，想要善待自己也并非難事，只要學(xué)習(xí)一些簡單的菜式就可以了，豆腐大包子的做法不難，一般人都可以很輕松地就學(xué)會。
2、豆腐切丁，在鍋里煎一下
3、兩個雞蛋攪勻過油，打散
4、然后蔥姜切末，青辣椒切末，香菇煮熟后切末，一起放入豆腐里面，同時放入生抽，香油，鹽十三香等調(diào)味料，攪拌均勻
5、等待面發(fā)就可以做包子了，發(fā)好的面應(yīng)該是這個樣子
6、搓成劑子，切段，和包餃子的步驟一樣，只不過比餃子切的劑子稍微大些
7、搟面皮，開始包吧
8、包好的包子放在一邊
9、來個特寫，嘿嘿嘿，樣子還行吧！
10、全部包好后需要等20分鐘后再上鍋蒸，包子之間留一個指頭的空隙就差不多了
11、大火蒸15分鐘，關(guān)火后5分鐘在揭蓋，裝盤拍照，包子做好了，開始吃吧，特別美味?。?/p>
在外面吃飯可能無法保證食物的衛(wèi)生，自己做才能吃得放心，豆腐大包子做法簡單，健康有保證。
在經(jīng)濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學(xué)做連隊大包子
2.21用30度左右的水溫溶化酵母，然后慢慢將水倒入高筋粉中，用筷子不停地攪拌至雪花狀，揉成光滑、硬度稍軟的面團。在盆上蓋一塊濕潤的布，將面團放置一旁發(fā)酵。
3.1鍋內(nèi)倒入適量花生油，待油溫7成熱時，將肉餡倒入鍋中翻炒，待肉餡炒熟后關(guān)火，倒入切碎的豆干
4.2將五花肉（6分瘦4分肥）、姜分別切塊，放入攪拌機中打成肉碎（直接用肉餡也可）。豆干、黑木耳、蔥分別切碎。將泡發(fā)至發(fā)白的粉條過涼水，瀝干水分后一同切碎
5.再將切碎的粉條、黑木耳倒入后，加入3勺生抽、1勺老抽、2小勺鹽，1勺五香粉、1勺雞精，將所有原料充分拌勻。
6.將發(fā)酵好的面團，揉成長條，切成均等的劑子
7.用搟面杖將劑子搟成中間厚，四周薄的面皮（比餃子皮稍后）
8.這時將切碎的蔥放入餡中，并滴入適量香油充分進(jìn)行攪拌。切記蔥一定要最后放入
9.盡可能的多放餡，然后將包好的包子放入籠屜中，醒30分鐘。水開后，放入籠屜，大火蒸一分鐘后，轉(zhuǎn)成中火，再繼續(xù)蒸18分鐘。關(guān)火后繼續(xù)放置2分鐘后才能打開鍋蓋
10.薄皮大餡、白白胖胖的連隊大包子就蒸好嘍！打開一個后，香味四溢，沒忍住消滅了一個。。。
為大家介紹的連隊大包子的做法簡單又好吃，您一定流口水了吧！其實方法簡單易做，那就趕快去嘗試制作一下吧，讓全家一起享受自己制作的美味食物吧！
人生在世，每個人都離不開一個“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這么沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那么不但能夠吃得開心，而且還會吃得健康。那么，下面就給大家介紹一下香菇鮮肉大包的做法。
2.21調(diào)好的香菇肉餡
3.將面團分割成面劑子
4.捏成圓坯
5.1這張圖清楚些
6.2包入肉餡
7.包好，醒發(fā)15分鐘，為了防止表面干裂，可以鋪上潮濕的紗布
8.上鍋蒸20分鐘，過5分鐘揭開蓋子
9.成品
10.成品2
經(jīng)常在外吃飯，對我們的身體健康可是不好的，小編為你介紹的這道自家的香菇鮮肉大包，營養(yǎng)健康，您不妨去嘗試一下，讓家人吃的更加安全放心。
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過卷心菜大包子，趕緊學(xué)一學(xué)它的做法，在打理食材的時候必須要細(xì)心一點，把沙子都處理干凈，加入調(diào)味料的量必須適當(dāng)，可以根據(jù)口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心里也爽。
2、茄子切丁備用，
3、洋蔥，白蘿卜切丁備用，
4、這是炒好的瘦豬肉丁，提前把肉切丁用醬油，鹽腌制一會，再上鍋炒，炒熟，
5、幾種切碎的菜統(tǒng)統(tǒng)倒肉盆里，鹽，雞精，花椒粉，香油少量，拌均勻了，
6、發(fā)面團一塊，發(fā)好揉完的，
7、把面團搓長條，做劑子，劑子大小看個人了，想吃大點包子劑子當(dāng)然要大一點(⊙o⊙)哦，
8、包 包子大家都會，我包的這個太丑了，把包子都包完放一邊醒發(fā)，具體時間不好說，溫度不一樣，主要看包子醒發(fā)到位就行，
9、這個是醒發(fā)30分鐘后上鍋蒸的，自然醒發(fā)哦，上氣開始計時，18分鐘，前十分鐘大火后八分鐘中火，關(guān)火后兩分鐘再開蓋。因為這包子餡肉是熟的，別的菜很容易熟，所以不用蒸太長時間。
10、包子出鍋嘍，
11、美美滴吃嘍。
卷心菜大包子的做法簡單，還可以幫我們的身體補充多種所需要的營養(yǎng)素，是一種不可多得的美味家常菜。
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優(yōu)勢，先做這道鮮肉青菜大包試一下。
2.在肉末（七成瘦）中放入1個雞蛋，蔥末、姜末，調(diào)入鹽、糖、料酒、雞精攪拌上勁，再加入香油拌勻。
3.將香菇粒炒干炒香（也不可不炒直接加入肉末中，但是味道上會略差一些）加入步驟2中拌勻。
6.將水徐徐倒入裝著面粉的盆中，用筷子將其攪拌成雪片狀。
7.揉成面團，蓋上濕布，餳至兩倍大（放在烤箱中層，下層放水，將烤箱開到30度，約為20分鐘）。
8.將面團取出，再次揉緊，然后，搓成長條，下劑（約35克1個），搟成中內(nèi)厚的圓片即成包子皮。
9.包與蒸：在包子皮中放入35克餡料。
10.打褶成包子坯，放入刷完油的蒸鍋屜上，蓋上鍋蓋，放置10分鐘，進(jìn)行二次醒發(fā)。
11.蒸鍋置于火上，放水燒開后，放入包子坯，蓋緊蓋，蒸12分鐘即可。
今天這道鮮肉青菜大包，你可不能錯過它的方法，既簡單又營養(yǎng)又豐富，那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
工作繁忙的人們經(jīng)常會喊外賣，很少在家吃飯，其實家里的菜才是真正健康的綠色食物。素餡大包子是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。
2、把韭菜洗凈控水，胡蘿卜削皮，木耳和香菇提前泡好，洗凈雜質(zhì)，蝦皮和香干用清水沖洗一下 。
3、把上述幾項原材料分別切碎
4、開始炒制餡料：鍋中放油，油熱放入打好的雞蛋，炒好取出，再放入蝦皮翻炒片刻，接下來依次放香菇丁、胡蘿卜丁、香干、木耳，翻炒，關(guān)小火，放少許胡椒粉、鹽、海鮮醬油，再倒入少許泡香菇的水，攪拌均勻即可。
5、把切碎的韭菜放入餡中，拌勻，包子的餡就調(diào)好了。
6、發(fā)好的面分成等份
7、分別搟成中間厚，邊稍薄的面皮。
8、包好的包子再醒發(fā)十分鐘左右
9、放鍋中，先小火慢慢加熱，等上氣后，中火蒸十五分鐘，關(guān)火，再燜三分鐘。
10、好啦，美味的素餡大包子出鍋了！趁熱吃口好香！
11、來張?zhí)貙?/p>
只有當(dāng)疾病發(fā)生時我們才會意識到健康的可貴，素餡大包子的做法簡單，且能讓人更好地保持健康。
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