花湯圓的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，每個人要想提升自己的生活質量，不能忽視養(yǎng)生。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“花湯圓的做法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
很多的朋友因為工作的壓力大，經(jīng)常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味花湯圓，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！
2.21糯米粉里加一點點鹽
3.1煮開水后一點點的加入糯米粉里面
4.2水里面加適量的糖
5.揉成面團
6.分團子，加入色素
7.揉成各種顏色的面團
8.包入餡料
9.揉成團后，揉4個水滴狀的小面團，排好在湯圓上，然后用牙簽按出形狀，中間加一個圓形小面團，即可以做出花的形狀
10.同理可以做很多不同的花型
11.做好之后下鍋煮熟，就完成了
美食的誘人，只有自己做起來，才會明白它真正的價值。而對于大家來說，在明白了花湯圓這道菜的做法之后，自己真的應該嘗試做起來。
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想要很好地保持健康，除了保持好的生活習慣、適當進行運動外，飲食也是不可忽略的一個方面，只有飲食得當，人體健康才能真正得到呵護，豆沙紫薯玫瑰花湯圓的做法并不復雜，很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。
2、蒸熟的紫薯放進盆子里。倒入糯米粉。
3、加適量香草精，起到香的作用。吃起來跟面包的香味一樣哦！沒有香精粉不加也可以的。
4、把所有材料倒進盆子里以后把紫薯捏碎攪均勻。
5、倒入適量開水，和團。
6、揉一揉就可以了。
7、包入適量的豆沙餡。
8、紫薯的顏色就是招人喜歡。
9、大功告成，為自己的餐桌上添加一道亮點。這可不是想買就能買到的花花哦！。同學來家里聚會，親手做二三十個菜 ，創(chuàng)意多多，別人都在問：你這個是啥？那個又是怎么做的呢？這種感覺是不是很有成就感？低調(diào)哦！還是默默感謝一下自己做個有想法有創(chuàng)意的女子：真好！
10、美美的。蒸也可以，煮湯也很棒。
11、吃西餐用它來點綴也是一種舒心的享受。
12、喜歡哪個顏色就做哪個顏色。?！，F(xiàn)在買鮮花已經(jīng)比較普遍了，偶爾換種方式也挺好。我經(jīng)常這樣的思維方式。所以，每天都是嶄新的一天。兩個月前過生日，天天上班，我花了三天時間做了一百多個呢?。∪缓蟀b花束。可以當玫瑰花一樣擺設。一路走來，看著自己的創(chuàng)意生活，體驗生活記錄的點點滴滴，這就是收獲。
13、花束。
14、可以煮成米酒湯圓。
15、美美的。就是喜歡。給銀耳湯當亮點。
16、到最后來張剛出鍋，熱騰騰人見人愛的玫瑰花效果圖哦！色澤更漂亮吧！
去外面吃飯當然是很方便，但食物的衛(wèi)生卻無法得到保證，豆沙紫薯玫瑰花湯圓的做法簡單，我們完全可以自己在家里做。
中國那么多，你想去看看嗎？相信絕大多數(shù)人的回答是肯定的。出去見識，可以開拓視野，還有益身心健康。而到了一個陌生地，你首先要做的必然是嘗下當?shù)氐拿朗常@對于愛吃的你來說，是頭等大事。而吃過了，可能就留戀了。而留戀了，就請跟我一起學著做下洛神花湯紅棗橙味元子湯圓這道美食吧。
2.1把糯米面團搓成長條
3.2活成面團
4.1把每個小劑子搓成小圓子要搓的圓溜溜的才好些
5.2捏成小劑子（pS：沒餡兒的做起來，超快的）
6.1棗子去棗胡備用
7.2把橙子剝好，剝出橙子肉
8.鍋中加入水適量，把去掉棗胡的棗兒放入鍋子一起，放一顆洛神花一起煮
9.水開時，放入搓好元子入鍋，煮熟，后加入橙子肉，在煮上一會
10.最后加點糖。出鍋加入點，紅棗，想是補血嘿嘿
下班回家和老公一起擠在廚房，親手來做一做美味的洛神花湯紅棗橙味元子湯圓，不僅可以吃到營養(yǎng)的食物，還能增進夫妻感情哦，趕快去試試吧。
在中國幾千年的文化里,有這樣一個特殊的節(jié)日叫做元宵節(jié).作為一個地地道道的中國人,在度過了許許多多個元宵節(jié)之后人們明白了這是團圓的節(jié)日.在這個節(jié)日里,大家不僅張燈結彩地去慶祝,而且最具代表意義的就是湯圓這一寄托了人們對元宵節(jié)最真實的最深厚的印象的食物.這也是人們在元宵節(jié)的必吃之物,
湯圓擁有圓圓的身材,十分可愛.在經(jīng)過歷史對它的改變之后,現(xiàn)如今的湯圓已經(jīng)不能說是一種食物,而是一類食物的代名詞了.作為二十一世紀的人們,有必要學習一下湯圓的制作方法.
1取100g上好的黑芝麻,放入平底鍋中,用小火耐心翻炒,待聽到鍋中的黑芝麻發(fā)出"啪啪"聲,且能聞到明顯的芝麻清香時,黑芝麻就算炒好了.
2將黑芝麻倒在案板上攤開,再稍稍放涼,接著用搟面杖搟壓成黑芝麻碎. 或放入打碎機中攪打成黑芝麻碎.
3選120g較厚的豬板油,用手從豬板油邊緣處將筋膜揭開,再小心地完全撕下,接著將另一面的筋膜用同樣的方法撕下,再把豬板油切成小丁.
4把黑芝麻碎、豬板油小丁和綿白糖(100g)放入大碗中,戴上衛(wèi)生手套,用手不斷地攪拌抓攥,使3種餡料充分揉和在一起,形成一整塊,看不到白色的豬板油即可. (注意:豬板油中的筋膜較多,如果在攪拌過程中發(fā)現(xiàn)殘余的筋膜要挑出去除,以免影響?zhàn)W料的口感.)
5將黑芝麻餡料用手均分成若干份,每份約10g重,再用手搓成小圓球.
包湯圓
在400g湯圓粉中逐漸調(diào)入250ml溫開水,并用手不?；旌蠑嚢?/p>
最后和成一個軟硬適中的面團,再靜置30分鐘,接著將面團搓成長條狀,再切成大小均勻的小段.用手將粉團搓成圓球狀.保持雙手的干爽,將粉團放入手中,小心地捏成酒盅狀湯圓皮.
在每個湯圓皮中放入1枚黑芝麻餡料塊,再將面皮邊緣向上端收起,直至將黑芝麻餡料塊完全包裹
再將粉團搓和成圓球狀,制成湯圓生坯.
湯圓文化可以說是中國特有的傳統(tǒng)文化了.它不僅僅只是一道元宵節(jié)食物,現(xiàn)在更是受到人們的喜愛,走進了各大超市走進了人們的日常生活.而人們對于這樣一道意義深遠的傳統(tǒng)美食是有責任來把它發(fā)揚光大的.
下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，自制湯圓的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。
2、慢慢倒入糯米粉里，攪拌均勻揉成光滑柔軟的面團
3、分成六份
4、留一個原色的，其余加入五種顏色的果味粉
5、每個顏色取一半揉圓按扁包入餡料。餡料隨自己喜歡，我放了綠豆沙餡。
6、全部包完。
7、從剩下的面團里揪下面，搓成細條做自己想要的花式，其實如果有模具最好。
8、沾在湯圓上面
9、鍋中水煮開，放入湯圓，湯圓浮起來即可。
10、湯圓不要煮太久，放入湯圓后不要太大火，如果覺得沒有熟，再放一點兒涼水，再沸騰一次即可。
只要學會了一些家常菜的做法，比如自制湯圓的做法，那自己在家里做飯就不會再是難事。
很多人在做水晶湯圓這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人后悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為復雜，但是注意細節(jié)一樣可以色香味俱全，在準備配料的時候可以根據(jù)自己口味準備。
2、不燙手趁熱將粉揉成光滑面團。蓋上保鮮膜醒二十分鐘。
3、此時可蒸熟紫薯，去皮搗成泥。紫薯別蒸得太干，保證一定的水份。
4、紫薯中調(diào)入煉乳和糖，根據(jù)自己的口味調(diào)整。也別加太多，紫薯太稀不好成團。
5、紫薯餡分成8克左右，搓成小團備用。
6、將面團搓成條狀，切成小劑子，大概8克左右。蓋上保鮮膜，隨包隨取。
7、將小劑子搟開，盡量薄些，這樣煮好會更透些。
8、包入紫薯餡，用自己喜歡的方式封住餡料，用手搓成圓形。如圖。
9、燒開一鍋水，放入制作好的湯圓，再次燒開湯圓浮起，加一碗冷水，開蓋中火煮8分鐘。然后關火加蓋燜5分鐘。此時湯圓會變得更透明了。
10、裝碗享用吧！
做飯本身其實并不是什么難事，只要有心，是完全可以在短時間內(nèi)就學會水晶湯圓的做法的。
生活中相信許多人喜歡卡通湯圓這道菜，在熬制過程中看似簡單的步驟，但每一個細節(jié)都不要含糊，可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生姜，還屬于一道具有緩解疾病的食譜，朋友們可以親自下廚試一試！
2、把菜放入榨汁機加適量的水榨成汁備用，沒有榨汁機也可以用鍋加水把菜汁熬出來！
3、菜汁加適量的糯米粉和成面團
4、拿適量的綠色糯米團滾成圓形再輕輕的壓一下（不能太用力），拿一點白色的和成小圓點再壓扁放上去，不好意思照片沒照正
5、依次放上嘴巴和兩個小腮紅，再用黑芝麻當它的眼睛，放好黑芝麻用牙簽輕輕壓一下
6、現(xiàn)在來做豬頭，拿點糯米滾成圓形稍壓平當它的臉，拿一點糯米團滾成橢圓形放在上面用筷子插兩個小洞，豬鼻子做好了！
7、裝上兩個小耳朵
8、放上黑芝麻用牙簽固定
9、做好了，顏色可以隨意搭配
10、水開放入卡通湯圓用中火煮開再轉小火煮至浮起來就可以了
11、煮好了往湯水里加上適量的白糖拌勻就可以吃了！
生活本就少不了“煙火”，廚房熱熱鬧鬧的，家里才會熱鬧起來，卡通湯圓的做法非常簡單，可以很快做出來。
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