自制清明艾餃的做法
清明養(yǎng)生。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談。”但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供自制清明艾餃的做法,供您參考,希望能夠幫助到大家。
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經(jīng)很無奈了?下面,就和小編一樣一起做自制清明艾餃來放松一下,順便慰勞自己。
2.12準(zhǔn)備包裹的餡,我用的是自家做的咸菜,豬肉丁,筍尖尖,炒熟啦待用
3.21把艾草放入沸水中煮軟,放點(diǎn)食用堿,(用水化開哦)我用3斤左右粉做的放了小手指頭一節(jié)樣子的食用堿,把煮好的艾草,先放湯,再放草和面拌和??梢韵扔每曜訑嚢?,別燙傷哦。
4.把粉和成團(tuán),這個要靠手勁啦,很用力均勻的,我的量用了40分鐘哦,不能偷懶,不然就不好吃哦,按我的做就是天下最好吃的,絕對有彈性而不粘牙,老少皆宜。
5.因?yàn)橐陌湵纫话愕娘溩悠鸫a大2倍,所以我覺得搟面杖麻煩啦,先面我先展示下我的秘密武器,一只不銹鋼的碗底,最好用搪瓷的有分量,呵呵,就這樣先搞個小粉團(tuán),撮成圓球,這么一壓,用手整均勻了就可以了哦。
6.先包個初步模型,然后在造個型,40度角用大拇指和食指慢慢的卷壓,這個要技術(shù),多訓(xùn)練就能出成績。
7.最后成型啦
8.我做了很多呢,可以速凍起來,艾草是個季節(jié)性很強(qiáng)的植物,我們一般把它泡熟啦放涼速凍起來,這樣什么時候要做隨時都可以吃到新鮮、清香的艾餃。
上面關(guān)于自制清明艾餃的做法雖然看起來有點(diǎn)繁瑣,但是相信聰明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己動手了,相信你的動手能力也非常強(qiáng)。
擴(kuò)展閱讀
沒有結(jié)婚的你,是否一個人在外漂泊,為的就是揚(yáng)名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會做菜吧?那么,現(xiàn)在就讓小編來教你如何做好自制蛋餃這道菜。
2.21雞蛋兩個磕入碗中
3.打散成均勻的蛋液
4.圓勺在火上燒熱,要用小火
5.1再略加熱一會
6.2加適量油晃勻
7.倒入雞蛋液
8.均勻轉(zhuǎn)動勺子,煎成雞蛋餅
9.放入適量肉餡
10.用調(diào)羹將半邊翻起來蓋住肉餡
11.待定型后再翻面略煎一會
12.做好的蛋餃子,婆婆加了點(diǎn)水在微波爐里打了2分鐘,便于肉餡的凝固,所以看起來汁水比較多做好的蛋餃子,可以燒,也可以做湯,味道很香哦
到這里,關(guān)于自制蛋餃這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數(shù)次滿足過,但是心里始終還是空空的,因?yàn)槟銢]有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現(xiàn)在就來為你介紹下自制芋餃的做法。
2.煮至筷子能叉進(jìn)就好了
3.稍冷剝?nèi)ネ馄?/p>
4.再放保鮮袋擠成芋泥
5.現(xiàn)在準(zhǔn)備肉餡了,肉末里加少量鹽、雞精、料酒、一點(diǎn)生抽攪上勁
6.打入一個雞蛋、蔥花、黑木耳末
7.繼續(xù)攪上勁
8.現(xiàn)在可以開始做芋皮了
9.鍋里水燒沸
10.加入紅薯淀粉
11.并用筷子快速攪拌
12.加入芋泥
13.再加些紅薯淀粉,用手一邊揉一邊加,揉至不粘手為止
14.將芋粉團(tuán)分成若干小擠子
15.取一小擠子用手按成扁圓狀
16.用手再按幾下,成餃子皮狀
17.放進(jìn)肉餡、先捏合一邊
18.再按另一邊成三角狀
19.包好的芋餃
20.象下餃子一樣煮,加一次冷水至浮起,再加上自己喜歡的配料即可食用
自制芋餃的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完了,了解完必要的步驟,現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了,相信自己開始練習(xí)吧。
身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學(xué)會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹自制鮮肉蛋餃,看完后希望大家嘗試做一下。
2.我買的是瘦肉,洗凈后剁成末。(喜歡吃帶點(diǎn)肥肉的童鞋,也可以換成五花肉)
3.香蔥洗凈切成蔥花,姜切末備用。(不喜歡香蔥的話可以換成芹菜末,胡蘿卜末,或者香菜,又或者白菜末,看大家各自口的喜好)
4.將香蔥和姜末放入豬肉末里,再加入半小勺鹽,少許白糖(容易提味),芝麻油,料酒半小勺,生抽半小勺,白胡椒粉,攪拌均勻備用。
5.雞蛋3個打好后,用篩子過濾下。(這樣蛋液比較細(xì)膩)
6.鍋燒熱之后,無需加油直接把蛋液用勺子去適量蛋液,慢慢滴入鍋內(nèi),用勺子抹開成圓形。
7.開大火,雞蛋也成蛋皮后,邊緣會稍稍翹起,然后翻面煎一下即可馬上夾出。
8.看,很薄的雞蛋皮呢!第一次做的童鞋,一定要有耐心哈!
9.這是做好的蛋皮。
10.將肉餡放在蛋皮上開始包。
11.邊緣要是粘不住的話,可以用肉末來粘住兩邊,稍稍按下!不要太大力氣哦,容易破的!
12.上鍋蒸熟即可。
13.一口一個香噴噴滴蛋餃哇~
14.在做蛋皮的時候,一定要有耐心??!
每當(dāng)我們看到別人做的一手好菜的時候,肯定眼饞羨慕?,F(xiàn)在不用擔(dān)心了,自己根據(jù)上面的介紹,自己嘗試的做一下自制鮮肉蛋餃
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)艾糍粑這道菜的做法。
2.12將豬肉、木耳、香菇切碎,肥瘦肉分開,肥肉煎出油,然后再把瘦肉、木耳、香菇倒進(jìn)去煮熟,加適量鹽。
3.21煮好的艾草放涼待用。
4.糯米粉、粘米粉5:1比例(這樣蒸熟后沒那么黏)加上之前煮艾草的水搓。注意水溫不用太高,不然糯米粉會很黏手。
5.同樣也把艾草放進(jìn)去一起搓,搓得均勻點(diǎn),顏色變綠就好。
6.拿一小撮面團(tuán)捏成碗狀,放點(diǎn)餡兒。再把口兒封起來,捏成圓團(tuán)。
7.建議不要放那么密,蒸好后會膨脹的。而且糯米粉很黏,最后在下面墊點(diǎn)香蕉葉子。
8.蒸十幾分鐘就好啦。美味出爐!
很開心小編為大家今天分享的艾糍粑的做法,如果很合您的口味,那不妨就去試試吧,相信您一定會愛上它的味道。
自己學(xué)會做一些常見的家常菜,自己在家開火做飯,能令家人溫暖起來,即使再忙,我們最好也經(jīng)常在家做飯,可以做一些比較簡單的菜式,雞蛋餃的做法相對來說就很簡單,即使廚藝差也不用擔(dān)心學(xué)不會。
2、豬肉剁成肉沫,放少許蠔油,醬油,鹽,淀粉,蔥白腌制。
3、雞蛋打碗里攪拌均勻,蔥,芹芹切成段。豬肉按順時針方向攪拌上勁。
4、開中小火,炒鍋放一點(diǎn)點(diǎn)油,拿一小勺的雞蛋液慢慢倒入鍋里。
5、趁蛋液沒有凝固,快速放入肉沫在蛋液的中間。
6、放入肉沫快速合上蛋皮,兩面煎成金黃色。
7、按你需要量把全部雞蛋煎好。
8、全部煎好后放大半碗清水,少許醬油,蓋上鍋蓋把水燜干,途中得翻幾次雞蛋,以免粘鍋底。
9、收干水分后放入蔥,芹菜翻炒幾下。
10、鮮香美味的蛋餃出鍋啦。
在外在吃飯無非就是為了省時間,但其實(shí)雞蛋餃的做法非常簡單,它所需要的時間是很少的,完全不用擔(dān)心。
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的愿望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的韭菜餃做法,感興趣的趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.2肉餡用醬油、料酒、蔥姜末、十三香、腌制一會。
3.12順著一個方向攪拌肉餡。
4.21韭菜洗凈。
5.后切成小丁。
6.韭菜中加入蔥、姜、花生油、鹽拌勻。
7.1面粉加水和成面團(tuán)餳15分鐘左右,這一步可以提前做好。
8.2將肉放入韭菜中拌勻。
9.將面團(tuán)用手撕出大小均勻的小面團(tuán)。
10.用手將面團(tuán)壓一下。
11.然后搟成圓形的餃子皮。
12.放入韭菜陷。
13.兩個食指疊起來,餃子皮一邊放在食指上,兩個大拇指將餃子皮的下邊往上托起后,與食指用力將皮捏緊,再將收口檢查一下有沒有開的地方,如果有,再捏一下就可以。
14.鍋中燒開水,餃子放入鍋中要立馬用勺子趕一下,這樣餃子才不容易粘鍋。餃子浮起來后轉(zhuǎn)小火,快要沸騰時加一點(diǎn)涼水,繼續(xù)煮,再開時再加一點(diǎn),繼續(xù)煮一會,看見餃子有點(diǎn)透亮即可出鍋。
做菜也是講究心情的,讓我們懷著輕松愉快的心情一起來嘗試制作這道韭菜餃,享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。
我們經(jīng)常說的一句話就是病從口入,確實(shí)也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹雞冠餃
2.121先用筷子攪動均勻
3.212徐徐加入冷水
4.1在準(zhǔn)備好的肉餡中放入鹽,生抽,胡椒,姜末,五香粉,香油等調(diào)味料
5.2再用手和面,使面團(tuán)發(fā)到最柔軟又不沾盆內(nèi)壁的狀態(tài),在面團(tuán)表面刷一層油防止干皮,蓋上保鮮膜,放入冰箱中
6.順著一個方向攪拌均勻腌制十分鐘
7.再加入小蔥末
8.1在案板上刷層油
9.2順著相同方向攪拌均勻
10.1用手揪出一小團(tuán)面,再餳十幾分鐘
11.2將準(zhǔn)備好的面團(tuán)取出
12.放在案板中用手指搟平壓薄成圓形
13.在面餅中心中間放入餡料
14.再將它對折合起來,將邊按壓緊
15.同樣的方法將其他的餃子都做好備用
16.大火加熱炸鍋中的油,至冒煙
17.把生面餃子平放入油鍋
18.先炸透一面,再翻炸另一面
19.兩面焦黃即可撈出瀝干油分
20.放在廚房紙巾上吸下油即可
看了小編今天的介紹,我想主婦們不用再照著菜譜去嘗試做菜了,我說的步驟大家一定可以做出一道美味可口的雞冠餃給家人享用哦!
作為一名資深吃貨,每當(dāng)看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現(xiàn)在給大家介紹一道水晶餃的做法,你認(rèn)真看完以后決定會有很大的收獲
2.2白蘿卜切下最粗的一截,然后從中間切開,用瓜刨削成薄片,切掉邊角成四方形備用。
3.豬肉剁成末,加鹽,醬油,胡椒粉,生粉拌勻后加入胡蘿卜粒腌10分鐘。
4.取一蘿卜片濾干水分,在朝上的一面拍上干的生粉,然后在中間放上肉餡。
5.對角把四邊捏起來,擺放在碟子上。
6.大火把水燒開后,放進(jìn)蘿卜餃蒸10分鐘,淋上薄芡,灑上蔥花裝飾。
到這里,關(guān)于水晶餃這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之后,心中已經(jīng)有了自己的想法了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。當(dāng)夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的那一刻,必定是星光熠熠的。
從小到大衣食住行被父母包辦的你,現(xiàn)在混進(jìn)社會了,還能夠單獨(dú)做點(diǎn)什么事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費(fèi)金錢,而且還毀健康。所以,年紀(jì)輕輕的你應(yīng)該學(xué)會自己做飯。那么,現(xiàn)在就請跟著小編一起來了解一下有關(guān)金魚餃的做法吧。
2.2材料:黃瓜、鮮蝦、雞蛋、面粉、胡蘿卜汁、豌豆調(diào)味:適量鹽、食用油
3.12將黃瓜擦絲剁碎擠去水份;鮮蝦去皮去蝦線剁碎;雞蛋打撒炒熟備用。
4.21蝦泥、黃瓜、雞蛋豬混合,加鹽、少許食用油順一個方向攪拌至上勁。
5.揉好的胡蘿卜面團(tuán),分劑搟成餃子皮。
6.放上一些餡,餃子皮對折,中間捏緊,兩頭不要捏。
7.將一頭的皮向上捏起,作成魚尾狀,另一頭的餃子皮從中間部分向后捏,形成兩個孔。
8.將豌豆輕輕放入小孔作魚眼睛。
9.將胡蘿卜切片墊在蒸餃下,放入蒸鍋蒸約10分鐘即可。
10.特點(diǎn):口味鮮美先、咸鮮適中、老少皆宜。
有時候家庭聚會,總是被自己的親人抱怨,不會做菜,大家沒有口?!,F(xiàn)在不用擔(dān)心,看著上面的步驟,自己趕緊學(xué)習(xí)做一下金魚餃
食物的種類比較多,在對食物選擇上,也是不能隨意的進(jìn)行,不同的食物含有的營養(yǎng)元素不同,所以在對食物吃的時候,也是要正確的進(jìn)行,這樣對身體營養(yǎng)吸收,身體各方面改善,才會有很好的幫助作用,那蛋餃的做法如何進(jìn)行呢,這樣的食物制作也是比較簡單,并沒有那么復(fù)雜。
蛋餃?zhǔn)且粋€營養(yǎng)價值很高的食物,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物,對這樣食物選擇,都是可以放心進(jìn)行,那對蛋餃的做法具體怎么樣呢?
蛋餃的做法:
材料:豬肉餡,雞蛋,馬蹄,香蔥,鹽,生抽,雞精
做法:
1、馬蹄清洗干凈,削去外皮,切成小碎丁。
2、將切好的馬蹄碎丁放入豬肉餡中,然后加入蔥末、鹽、雞精、生抽拌合均勻,腌制5分鐘。
3、取一個半圓形不銹鋼大勺,在勺子的內(nèi)壁上均勻地刷上薄薄一層油,將勺子置于小火上烤至熱。
4、注入1湯勺蛋液,旋轉(zhuǎn)大勺,形成薄薄的一層蛋皮后,勺子離火,放入肉餡,用筷子夾住一邊蛋皮,輕輕拉過與另外一邊蛋皮重合,用筷子輕點(diǎn)幾下,至蛋皮黏合在一起,翻面煎一下即可。
4、將做好的蛋餃放入蒸鍋中蒸10分鐘,就可以吃了。
小訣竅
1、蛋液要大得均勻,直到舀時不再黏稠,這樣攤出的蛋皮才均勻。
2、可以把肥豬肉切成大塊,用筷子夾著涂抹勺壁,這樣不僅做出的蛋餃既好吃,勺底也不會有多余的油。
3、做好的蛋餃可以放在冰箱里速凍,吃時拿出來蒸著吃或者煮湯吃均可以。
通過以上介紹,對蛋餃的做法都是有著很好的了解,因此在對這樣食物選擇上,也是可以放心進(jìn)行,不過要注意的是,對這樣食物在吃的時候,都是要適量進(jìn)行,這類食物吃的時候,不宜吃得太多,這樣對身體也是會造成負(fù)擔(dān)。
煎餃,顧名思義,是煎出來的餃子,煎餃起源于我國北方地區(qū),主要由豬肉餡,面皮制作而成,吃起來又酥又脆,是很多人喜愛的一道美食。下面我們一起跟著來了解一下煎餃的做法。
煎餃的做法
用料:
面粉、雞蛋、溫水、鹽、味精、蔥、姜、生抽、料酒、耗油、花椒粉、白糖、豬肉、芹菜。
做法:
1、將面粉倒入盆中,加入少量鹽,磕一個雞蛋取蛋清加入盆中。
2、往面粉盆緩慢加水直至面粉能夠揉成團(tuán)。
3、面團(tuán)上裹一層保險膜,防止水分蒸發(fā)。醒半個小時。
4、將醒好的面團(tuán)放到揉面墊上,揉至面團(tuán)變軟。再將面團(tuán)放進(jìn)保鮮袋中醒一會兒。
5、將醒好的面團(tuán)繼續(xù)揉至光滑筋道,然后再醒十分鐘。
6、將醒好的面團(tuán)搓成粗細(xì)均勻的長條,切成一個個小劑子。
7、然后用搟面杖將餃子搟成一個個圓形的面皮。
8、豬肉洗凈切成細(xì)絲,放入料理機(jī)中絞成餡。
9、芹菜除去老葉,切成小段,放入開水鍋中焯幾分鐘。焯好的芹菜切碎。
10、豬肉和芹菜放入盆中,攪拌均勻。加適量鹽,腌制幾分鐘。
11、除去豬肉和芹菜的水分,加適量鹽,味精,蔥,姜,生抽,料酒,耗油,花椒粉,白糖。攪拌均勻。
12、鍋開火燒熱,倒入適量食用油,油熱后關(guān)火。將熱油澆到豬肉芹菜上,攪拌均勻。
13、將餃子餡包到餃子皮里即可。
14、熱鍋內(nèi)倒適量油,開火燒熱,倒入包好的餃子,用中火煎。
15、餃子煎至底部金黃時,往鍋中倒適量溫水。蓋上鍋蓋,燜一會兒。
16、當(dāng)水分快收干時,倒入適量摻有面粉的清水。水分煎干即可出鍋。
煎餃子怎么做不粘鍋
用不粘鍋煎東西便于操作而且事后容易清洗,是一個不錯的選擇。下面為大家介紹一下怎么用不粘鍋煎餃子。
用料:
速凍水餃或者現(xiàn)做的水餃,油,面粉,溫水
做法:
1、熱鍋內(nèi)倒適量油,開火燒熱,倒入包好的餃子,用中火煎。
2、餃子煎至底部金黃時,往鍋中倒適量溫水。蓋上鍋蓋,燜一會兒。
3、當(dāng)水分快收干時,倒入適量摻有面粉的清水。水分煎干即可出鍋。
煎餃怎么做好吃
煎餃的做法簡單,很多人一學(xué)就會,但是想要做出美味的煎餃卻也沒有那么容易,下面為大家介紹一下如何做出美味的煎餃。
1、煎餃可以直接煎,也可以把餃子先煮一下再煎。
2、煎餃選用色拉油和玉米油這中無色無味的油煎比較好,大豆油和花生油本身帶有味道,不適合煎東西。
3、煎餃子的火候要掌握好,火候太大,餃子容易焦掉。
4、可以在煎餃的外皮上撒一層黑芝麻,味道會更好。
煎餃的營養(yǎng)價值
1、牛肉煎餃富含優(yōu)質(zhì)的動物蛋白質(zhì),具有強(qiáng)身健體,增加身體免疫力的功效。
2、豬肉煎餃富含鐵元素,適量食用可以有效預(yù)防缺鐵性貧血。
3、素煎餃富含膳食纖維,常吃素煎餃可以降低膽固醇,防治便秘。
4、蝦肉煎餃富含鈣元素,中老年常吃蝦肉煎餃可以防治骨質(zhì)疏松,兒童常吃蝦肉煎餃促進(jìn)骨骼的成長和發(fā)育。
煎餃怎么煎
很多人在做煎餃的時候掌握不好火候,常常會把餃子煎過頭。那么如何才能煎出恰到好處的煎餃呢?首先在平底鍋里倒適量食用油,油熱后倒入餃子,用中火慢煎,待餃子一面煎至微焦泛黃之后,翻面煎另一面。如果擔(dān)心掌握不好火候,餃子被煎過頭,可以用小火慢煎。
煎餃的做法大全
做法一:豬肉香菇煎餃
用料:
面粉、雞蛋、溫水、鹽、味精、蔥、姜、生抽、料酒、耗油、花椒粉、白糖、豬肉、香菇。
做法:
1、豬肉洗凈切成細(xì)絲,放入料理機(jī)中絞成餡。
2、香菇洗凈,切成碎末。
3、豬肉和香菇放入盆中,攪拌均勻。加適量鹽,腌制幾分鐘。
4、往盆中加適量鹽,味精,蔥,姜,生抽,料酒,耗油,花椒粉,白糖,攪拌均勻。
5、鍋開火燒熱,倒入適量食用油,油熱后關(guān)火。將熱油澆到豬肉香菇上,攪拌均勻。
6、將餃子餡包到餃子皮里再捏成形即可。
7、熱鍋內(nèi)倒適量油,開火燒熱,倒入包好的餃子,用中火煎。
8、餃子煎至底部金黃時,往鍋中倒適量溫水。蓋上鍋蓋,燜一會兒。
9、當(dāng)水分快收干時,倒入適量摻有面粉的清水。水分煎干即可出鍋。
做法二:牛肉煎餃
用料:
餃子皮、牛肉、溫水、鹽、味精、蔥、姜、生抽、料酒、胡椒粉、白糖、油。
做法:
1、牛肉洗凈切成細(xì)絲,放入料理機(jī)中絞成餡,牛肉餡放入干凈的容器中。
2、往容器中加適量鹽,味精,蔥,姜,生抽,料酒,胡椒粉,白糖,攪拌均勻。
3、鍋開火燒熱,倒入適量食用油,油熱后關(guān)火,將熱油澆到牛肉上,攪拌均勻。
4、將餃子餡包到餃子皮里再捏成形即可。
5、熱鍋內(nèi)倒適量油,開火燒熱,倒入包好的餃子,用中火煎。
6、餃子煎至底部金黃時,往鍋中倒適量溫水。蓋上鍋蓋,燜一會兒。
7、當(dāng)水分快收干時,倒入適量清水。水分煎干即可出鍋。
做法三:素三鮮煎餃
用料:
香菇、玉米、胡蘿卜、溫水、鹽、味精、白糖、耗油、色拉油、餃子皮。
做法:
1、蔬菜洗凈,切成碎末,放入干凈的容器中。加入適量味精,白糖,鹽,耗油混合均勻。
2、將餃子餡包到餃子皮里再捏成形即可。
3、熱鍋內(nèi)倒適量油,開火燒熱,倒入包好的餃子,用中火煎。
4、餃子煎至底部金黃時,往鍋中倒適量溫水,蓋上鍋蓋,燜一會兒。
5、當(dāng)水分快收干時,倒入適量清水,水分煎干即可出鍋。
孕婦可以吃煎餃嗎
為了胎兒的健康著想,準(zhǔn)媽媽們往往都很注意自己的飲食健康,那么孕婦可以吃煎餃嗎?
孕婦最好不要過多食用煎餃,煎餃?zhǔn)怯糜图暹^的,我們都知道,過多食用煎炸食品不利于身體健康,甚至?xí)黾踊忌习┌Y的風(fēng)險。
煎餃?zhǔn)巧钍艽蟊娤矏鄣囊坏烂朗常粌H香脆可口,而且富含蛋白質(zhì),鐵,磷等微量元素,具有一定的營養(yǎng)價值,閱讀了上文之后,相信大家已經(jīng)學(xué)會了煎餃的做法。
做菜在很多人眼中是那么的簡單,但是真要自己做了,卻是半點(diǎn)頭緒都沒有,簡直無從下手。要想做好一道菜,方法是關(guān)鍵。下面,小編就來給大家說說關(guān)于蒸蛋餃的具體做法。
2.1取一個半圓形不銹鋼大勺,在勺子的內(nèi)壁上均勻地刷上一層油,將勺子置于小火上烤至熱,注入1湯勺蛋液,旋轉(zhuǎn)大勺,形成薄薄的一層蛋皮后,勺子離火,放入肉餡,用筷子夾住一邊蛋皮,輕輕拉過與另一邊蛋皮重合,用筷子輕點(diǎn)幾下,至蛋皮黏合在一起,翻面煎一下即可
3.2將切好的馬蹄碎丁放入豬肉餡中,然后加入姜末、蔥末、鹽、雞精、1湯匙生抽(15ml)(自己又加了些香油,覺得這樣更好吃哦)拌和均勻,腌制5分鐘
4.用剩余的生抽(1湯匙,15ml)和香油調(diào)成作料
5.將做好的蛋餃放入蒸鍋中蒸10分鐘,吃時蘸上作料即可
看了上面關(guān)于蒸蛋餃的介紹,你肯定躍躍欲試了吧。那么,就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶,趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然,一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
有些魚的魚肉非常的多,如果是平常吃法來吃這種魚的話,魚肉的口感并不怎么好,所以人們就把這種魚肉做成其他的食物,例如魚丸、魚排、魚餃等。鲅魚餡的餃子味道是非常鮮美的,東北地區(qū)的人們每年在鲅魚收獲的季節(jié)會準(zhǔn)備處很多留著慢慢食用。下面給大家介紹幾種魚餃的做法,喜歡吃的可以來了解下。
一、普通風(fēng)味
配料:鲅魚、少許肥肉(2斤魚與1兩肉的比例,最好是七肥三瘦的五花肉);
調(diào)料:韭菜、蔥姜水、細(xì)鹽、香油、味精;
做法:先把魚的肉從魚的身片下來,洗干凈,然后去皮,鲅魚要去皮,否則發(fā)腥.韭菜摘好,洗好,切好,放到盆子,再調(diào)面,把面調(diào)好后,放到一邊悻好
然后剁肉和去皮的鲅魚肉,把一小塊肥肉剁進(jìn)去,去腥味,味道更香,剁的時候加入蔥姜,可家少許的水,防止肥肉太拈占刀
剁好以后,放入韭菜的盆里,加入油,攪拌,攪拌均勻時加入鹽,味精,少許的水,和一個雞蛋
小貼士:關(guān)鍵在打漿,順時針攪拌肉餡,加入蔥姜水,攪拌至粥狀,抓起能在涼水上漂起。最后加鹽和油。
二、牛奶風(fēng)味
主料:鲅魚一條(兩斤左右),韭菜半斤。
輔料:兩小袋牛奶,姜半塊,肥瘦肉餡一兩,鹽,胡椒粉。
做法:
1 鲅魚收拾干凈,把肉片下來,不要魚皮、魚骨和魚頭。
2 韭菜洗凈、切小段。姜剁成末。
3 用刀背把魚肉剁成茸,加入姜末,和肉餡順時針方向攪動拌勻。
4 在餡中分次倒入牛奶,攪拌均勻。
5 加入切好的韭菜拌勻,鹽和胡椒粉調(diào)味。
面:和做其他餃子一樣,沒有特殊要求。
小貼士:
1 鲅魚要買不破肚、表皮光滑、鮮亮的。魚越新鮮,做出的餃子味道越好。
2 一定要把鲅魚的刺去干凈。
3 電視上推薦用肥肉餡,可以使餡感覺滑口。
4 下餃子時,點(diǎn)兩次水就可以。
5 因?yàn)橛芯虏?,就不用放蔥了。
三、香菇風(fēng)味
主料:鲅魚 豆腐 香菇。
輔料:蔥,姜,醬油,鹽,胡椒粉,料酒,香油。
材料:鲅魚肉,豆腐,香菇。
調(diào)料:蔥,姜,醬油,鹽,胡椒粉,料酒,香油。
做法:
1.先把面和好,放在面盆中備用;香菇洗凈切末;豆腐洗凈后在沸水中焯燙,然后取出切成小丁;蔥姜分別切末;魚肉洗凈后剁成魚泥,并放入醬油,蔥姜末,料酒,鹽,胡椒粉,香油,攪勻打至上勁備用。
2.將切好的香菇末和豆腐丁放入打好的魚肉餡中,攪勻做成餡料,根據(jù)需要可以再加入適量的調(diào)味增加味道。
3.做好了餡,現(xiàn)在可以處理面團(tuán)了,將和好的面團(tuán)分成若干份,取一份放在案板上,搓成長條,做成劑子,壓扁,搟成餃子皮,包入餡料,做成餃子,下入開水鍋中煮熟就可以了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《自制清明艾餃的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“清明養(yǎng)生”專題。