酸菜牛肉丁大包的做法
冬季養(yǎng)生知識(shí)紅燒牛肉的做法。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!弊杂腥祟愇拿饕詠恚L(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo),養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供酸菜牛肉丁大包的做法,希望能為您提供更多的參考。
當(dāng)今社會(huì),訂餐軟件那么多,還有多少人愿意自己下廚房去做呢?網(wǎng)上訂餐是方便,但長(zhǎng)期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進(jìn)廚房,操練起來吧?;蛟S,你還需要跟我學(xué)一下如何做好酸菜牛肉丁大包
2.212【餡兒】——用肥瘦相間的牛肉,切成小丁丁
3.1酸菜切小丁,溫水浸泡十分鐘左右,再擠干水份備用。
4.2粉條煮軟切碎備用。
5.12熱鍋熱油,把花椒炸香后撈出。油留在鍋里,炸好的花椒用搟面杖碾碎后放入牛肉餡中攪勻
6.21牛肉丁下入鍋中翻炒,變色后盛起
7.再在鍋中倒一點(diǎn)花生油,把酸菜丁下入炒香并略炒干后盛起。
8.將牛肉丁、碎粉條、酸菜丁混合,再加入一勺香油攪拌均勻,
9.12餡兒就做好了。
10.21【包子皮】——以大概4cup面:1tsp酵母的比例做發(fā)面。,
11.酵母先用溫水沖散
12.靜置5分鐘左右倒入面粉中,一邊攪拌。然后一邊攪面一邊緩慢倒入清水。不同牌子面粉吸水性不同,不能完全量化,
13.得根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和手感,一邊試一邊加水。我們這次用4cup的面,一共大約加了2個(gè)普通飯碗的水量。
14.和好的面團(tuán)用濕布蓋起來,放在溫暖處發(fā)酵2小時(shí)左右,
15.直至面團(tuán)發(fā)制原來的1.5-2倍大。我們用的方法是把烤箱稍微打熱后馬上關(guān)掉,把面團(tuán)放進(jìn)去,然后在旁邊放一大碗滾水保濕,然后立馬關(guān)上烤箱門,發(fā)酵了2小時(shí)左右。
16.發(fā)酵好的面團(tuán)取出,揉啊揉,
17.揉到表面光滑后再蓋上濕布,醒15分鐘左右。
18.【做包子】——面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,
19.揪成大小一致的劑子,
20.把劑子分別搓圓、搟扁(不要太扁,包子皮厚一點(diǎn)蓬松一點(diǎn)比較好吃)。
21.包包子(今天剛學(xué)會(huì)的,哈哈):把包子皮凹起來放在左手的手心;裝餡后右手大拇指和中指捏住皮不動(dòng),右手的食指負(fù)責(zé)一折一折的捏褶子;
22.左手負(fù)責(zé)實(shí)時(shí)旋轉(zhuǎn)調(diào)整位置,左手的大拇指負(fù)責(zé)不停的把餡壓緊,使餡兒都能順利的被包進(jìn)面皮里。最后一個(gè)褶子捏完以后往上一揪一提,
23.包子窩窩就合口了!
24.整形好的包子靜置20分鐘,期間為了防止表皮干裂,可以用刷子蘸一點(diǎn)點(diǎn)水刷在表面。
25.蒸包子:蒸籠里鋪上籠布(我用的cheesecloth;買不到的可以用papertowel打濕后擰干展開鋪在蒸籠里,又不粘底又好清潔!),包子在蒸籠里排排坐好;燒一大鍋水,水開后把蒸籠放上去,大火蒸20-25分鐘即可!
到這里,關(guān)于酸菜牛肉丁大包這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。
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對(duì)很多女性朋友來說,看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的,羨慕別人,今天大家只要跟著小編一起來學(xué)習(xí)酸菜牛肉水餃的做法,一定也會(huì)讓你的廚藝大漲哦!下面就和小編一起動(dòng)手吧!
2.蔥姜洗凈切末。
3.將肉餡和蔥姜末放入盆中加入所有調(diào)料順著一個(gè)方向拌勻。
4.酸菜剁碎。
5.稍微攥一下水分放入肉餡中。
6.拌勻。
7.面粉中加入一個(gè)雞蛋。
8.加適量清水揉成面團(tuán)。
9.揉好的面團(tuán)醒發(fā)15分鐘再揉光。
10.揉好的面下劑子搟成餃子皮。
11.包成水餃。
12.入鍋中煮熟盛盤即可。
今天小編為大家介紹的這道酸菜牛肉水餃的不錯(cuò),可是非常的詳細(xì)的,您不妨照這些步驟一起嘗試一下,一定可以成功的。
牛肉火鍋是很多人喜歡吃的,特別在冬天的時(shí)候吃牛肉火鍋是很爽口的,大家可以在學(xué)習(xí)牛肉火鍋的做法。牛肉火鍋?zhàn)钪饕菧椎倪x擇,可以選擇清湯,也可選擇酸菜牛肉湯底,這些湯底的制作關(guān)系到燙菜燙肉的味道,所以大家應(yīng)該要正確做好步驟。下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)酸菜牛肉火鍋的做法吧。
原料:牛脊肉1200克,酸菜600克,凍豆腐500克,凈牛肚100克,粉絲300克,蠣黃和河蟹各150克,熟豬油75克,鮮湯2500克,精鹽、味精、成香菜段和成韭菜段各適量。
味碟:醬油、香油、鹵蝦油、辣椒油、韭花醬和腐乳??筛鶕?jù)個(gè)人口味配制,每人一碟。
牛肉酸菜火鍋的做法:
1.將牛肉橫紋切成大薄片,牛肚洗凈后切成夾刀片,酸菜去老幫洗凈后切成細(xì)絲,粉絲水發(fā)好后剪成段,凍豆腐用水泡好切成排骨片,河蟹去臍及食包洗凈后切成四半,蠣黃擇去雜質(zhì)。以上各料除河蟹和蠣黃外,其余均裝盤上桌,置于火鍋的周圍。2。點(diǎn)燃火鍋,放入鮮湯、酸菜絲。咸香菜、咸韭菜、豬油、蠣黃、河蟹、精鹽和味精,燒沸后即可燙食各料。
特點(diǎn):北京風(fēng)味,清淡不膩,湯鮮味美,脆嫩爽口,開胃降壓,補(bǔ)脾益氣,養(yǎng)血強(qiáng)筋。常食,能防病健身。
牛肉營(yíng)養(yǎng)分析
營(yíng)養(yǎng)成分:
每100克牛肉中含有水分68.2克,蛋白質(zhì)18.3克,脂肪:3.5克,灰分1.1克,鈣8毫克,鉀211毫克,鈉57.4毫克,鎂25毫克,鐵3.2毫克,錳O.03毫克,鋅3.67毫克,銅0.13毫克,磷143毫克,硒19.8微克,尼克酸7.4毫克。
藥用功效:
牛肉蛋白質(zhì)中所含人體必需的氨基酸甚多,故其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高。《本草綱目》載:“牛肉補(bǔ)氣與黃芪同功。”牛肉甘平補(bǔ)益,健脾補(bǔ)胃,對(duì)氣血不足、諸虛勞損、頭昏乏力、神倦懶言、心悸心慌、面色咣白、食欲不振均有治療功效。對(duì)食積脘腹脹滿、嘔吐酸腐,或腹中積食成痞也有較好的療效。
牛膽:清肝明目,利膽通腸??芍物L(fēng)熱目疾、黃疸、便秘。
牛心:可治嗝氣、驚悸,解郁補(bǔ)心。
牛肺:可治吐血、咯血。
牛血:補(bǔ)中、理血。主治血痢、便血、脾胃虛弱、血虛經(jīng)閉等疾病。
牛鞭:養(yǎng)血止血、滋陽潤(rùn)燥。
牛黃:牛的膽囊結(jié)石,是一種珍貴的中藥,現(xiàn)在可以人工合成。牛黃解毒片的作用是清熱解毒,有些人認(rèn)為自己“火大”,應(yīng)該多吃才有效;也有人沒病時(shí)常吃牛黃解毒片,認(rèn)為這樣可以“清火”,預(yù)防疾病。殊不知這樣會(huì)引起中毒,甚至危及生命。成人服用牛黃解毒片時(shí),小片每日不得超過9片,大片不得超過6片,切忌過量或長(zhǎng)期服用。
飲食禁忌:
燉牛肉時(shí),可用干凈的白布包一些茶葉放在鍋內(nèi),牛肉易熟;患瘡疥、濕疹、痘痧、瘙癢者慎食牛肉。牛肉不可與豬肉合食,合食生寸白蟲,牛肉也不可和白酒、韭菜、薤、生姜同食,因牛肉甘、溫,補(bǔ)氣助火,而白酒、韭菜、薤、生姜,皆大辛大溫之品,配以牛肉是火上加油,使人體內(nèi)熱動(dòng)火,易引起牙齒炎癥、咽干、舌燥等。
在經(jīng)濟(jì)騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”,你可以跟我學(xué)做酸菜牛肉面
2.12鍋內(nèi)油稍熱即下生姜略炒。
3.21下牛肉絲炒幾下變色后,加鹽、糖、生抽、料酒一點(diǎn)點(diǎn)再炒幾下。
4.下酸菜炒2-3分鐘,讓牛肉絲吸收酸菜的味道。
5.下適量熱水,水開后再煮個(gè)3-4分鐘。讓酸菜和牛肉的味道溶入湯中。
6.面條用沸水煮2分鐘左右。
7.將煮過的面條放入湯中。
8.稍煮后面條熟后,加蔥花即可出鍋。其實(shí)不加味精都很鮮了。喜歡辣的可在炒酸菜牛肉時(shí)加辣椒,酸酸辣辣更過癮。
為大家介紹的酸菜牛肉面的做法簡(jiǎn)單又好吃,您一定流口水了吧!其實(shí)方法簡(jiǎn)單易做,那就趕快去嘗試制作一下吧,讓全家一起享受自己制作的美味食物吧!
酸菜魚是一道東北的特色菜,平時(shí)酸菜主要用來包餃子或者是燉肉,因?yàn)樗岵怂崴岬目梢蚤_胃,能促進(jìn)消化吸收,對(duì)身體也是很有幫助的。酸菜平時(shí)可以用來燉牛肉,用酸菜做的牛肉味道會(huì)更好,而且能夠去掉油膩,做之前給牛肉裹上蛋清,味道會(huì)更加滑嫩。
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),可強(qiáng)筋壯骨﹑補(bǔ)氣養(yǎng)血﹑養(yǎng)脾胃。適合身體虛弱或者病后滋補(bǔ),對(duì)于節(jié)后綜合癥的疲憊,也可以很好的補(bǔ)充能量,安中益氣。酸菜具有開胃解膩﹑增進(jìn)食欲的作用。酸菜和牛肉的絕妙搭配,既開胃又補(bǔ)充能量,炒制過程還很簡(jiǎn)單,是一道很上班族的快手開胃小炒。
難度:切墩(初級(jí))時(shí)間:10-30分鐘
主料
牛肉300克酸菜150克
紅椒半個(gè)
輔料
蔥適量姜適量
蒜適量香菜適量
蛋清一個(gè)啤酒半小碗
醬油少許鹽少許
酸菜牛肉的做法步驟
1. 將牛肉洗凈,切成薄片;切牛肉應(yīng)該橫紋切,將長(zhǎng)纖維切段,這樣炒出來的牛肉口感才嫩。牛肉片內(nèi)放少許鹽,進(jìn)行調(diào)味。加入蛋清,使牛肉更加嫩滑。
2. 倒入啤酒,啤酒中的酶能使蛋白質(zhì)分解,可增加牛肉的鮮嫩度。放入少許醬油,起到上色的作用。將牛肉片與調(diào)料攪拌均勻,至少腌制15分鐘。腌制的時(shí)候,把蔥姜切絲,蒜瓣切片,紅椒切絲。
3. 鍋中倒油,油的量要稍微多一些,這樣滑炒出來的牛肉才鮮嫩。油燒至七成熱,把牛肉片倒入鍋內(nèi)快速炒散。炒的過程中,會(huì)炒出牛肉中的一些水分,把牛肉片炒至變色后,把炒出來的湯汁倒出來,牛肉盛倒一個(gè)碗內(nèi)。
4. 鍋中放少許底油,將蔥姜蒜炒香。倒入酸菜。翻炒均勻,將酸菜的味道炒出來。
5. 倒入牛肉和紅椒絲。大火翻炒1分鐘,撒香菜末。盛出即可食用。
6. 切牛肉小技巧:“橫切牛肉,順切雞”, 由于牛肉含結(jié)締組織較多,因此只有橫切才能切斷其肌纖維及結(jié)締組織,吃時(shí)不會(huì)感覺嚼不爛。橫切也就是刀與牛肉的纖維組織呈 0度,牛肉纖維組織的方向,刀應(yīng)與其垂直切。
7. 讓牛肉越炒越嫩的小技巧:腌制牛肉片的時(shí)候加入蛋清和啤酒。啤酒中的酶能使蛋白質(zhì)分解,可增加牛肉的鮮嫩度,腌制牛肉片的時(shí)候,讓其“喝飽”啤酒,炒制的時(shí)候,越炒越嫩。
小貼士
牛肉味甘、性平,歸脾、胃經(jīng);具有補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨、消水腫等功效。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。
作為一名資深吃貨,每當(dāng)看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現(xiàn)在給大家介紹一道開胃酸菜牛肉的做法,你認(rèn)真看完以后決定會(huì)有很大的收獲
2.牛肉片內(nèi)放少許鹽,進(jìn)行調(diào)味。
3.加入蛋清,使牛肉更加嫩滑。
4.倒入啤酒,啤酒中的酶能使蛋白質(zhì)分解,可增加牛肉的鮮嫩度。
5.放入少許醬油,起到上色的作用。
6.將牛肉片與調(diào)料攪拌均勻,至少腌制15分鐘。腌制的時(shí)候,把蔥姜切絲,蒜瓣切片,紅椒切絲。
7.鍋中倒油,油的量要稍微多一些,這樣滑炒出來的牛肉才鮮嫩。
8.油燒至七成熱,把牛肉片倒入鍋內(nèi)快速炒散。
9.炒的過程中,會(huì)炒出牛肉中的一些水分,把牛肉片炒至變色后,把炒出來的湯汁倒出來,牛肉盛倒一個(gè)碗內(nèi)。
10.鍋中放少許底油,將蔥姜蒜炒香。
11.倒入酸菜。
12.翻炒均勻,將酸菜的味道炒出來。
13.倒入牛肉和紅椒絲。
14.大火翻炒1分鐘,撒香菜末。
15.盛出即可食用。
開胃酸菜牛肉做起來并不難,從上面的步驟介紹中,大家應(yīng)該能夠看得出。那么現(xiàn)在,你可以到廚房去嘗試一下了。自己付出了汗水,你才會(huì)發(fā)現(xiàn)這菜是多么的香甜。
在現(xiàn)代生活中,相信大家對(duì)于老壇酸菜牛肉面都非常熟悉了,我們經(jīng)??梢栽陔娨暽想娔X上看到它的廣告,它酸爽的口感吸引了很多的人,其實(shí)我們自己在家也可以做出美味好吃安全的酸菜牛肉面,那么酸菜牛肉面的做法究竟是怎樣的呢,下面我們一起來了解一下吧。
酸菜牛肉面是大家都非常喜歡吃的一道面,因?yàn)樗崴目诟?,要想做出好吃的酸菜牛肉面,只要您掌握了一定的技巧就可以,下面我們一起來學(xué)習(xí)一下酸菜牛肉面的做法。
酸菜牛肉面
材料
酸菜牛肉湯500㏄,陽春面1把,小白菜適量,蔥花少許
做法
1.將陽春面面放入滾水中煮約3分鐘,期間以筷子略微攪動(dòng)數(shù)下,撈出瀝干水分備用。
2.小白菜洗凈后切段,放入滾水中略燙約1分鐘,即撈起瀝干水分備用。
3.取一碗,將作法1的陽春面面放入碗中,倒入酸菜牛肉湯,放上作法2的小白菜段,撒上蔥花即完成。
秘制老壇酸菜牛肉面醬牛肉
材料
牛腱子肉,酸菜(超市賣的袋裝即可),豆腐干絲少許(沒有可省略),面條
湯底:老姜,蔥,料酒,大料(八角,干辣椒,花椒,桂皮,香葉,孜然等),茶葉,生抽,老抽,糖
做法
1、將牛肉和姜片、蔥段、料酒放清水鍋內(nèi)煮熟斷生。
2、煮熟的牛肉在涼水內(nèi)沖洗,將浮沫和血水洗掉。
3、將各種大料(見材料部分,家里有什么放什么,大料越多,牛肉的味道越有層次感),茶葉,生抽,老抽,糖和洗凈的牛肉,加清水開大火燉。清水要加的多,因?yàn)榕H庖笾辽?小時(shí),才會(huì)爛。
4、期間用筷子捅一下牛肉,確認(rèn)牛肉是否酥爛,同時(shí)讓牛肉更易入味。
5、煮牛肉的同時(shí),可以準(zhǔn)備酸菜了。鍋內(nèi)放少量油,將袋裝酸菜+干絲+少許糖,翻炒至干絲熟透。放在一邊待用。
6、準(zhǔn)備湯底:等牛肉燉爛,鍋內(nèi)的湯就是原汁原味的牛肉原湯了。牛肉撈出,切片。另取一鍋取兩至三勺原湯,加上準(zhǔn)備好的酸菜,加上適量清水,開大火至煮沸。
7、準(zhǔn)備湯底的時(shí)候可以煮面條。面條熟透,湯底準(zhǔn)備好,就離大功告成不遠(yuǎn)了。將面條撈出,將湯底澆在面上,碼上牛肉片,就可以開吃了!味道絕對(duì)正宗哦~
小訣竅
1、茶葉為了讓牛肉容易酥爛。綠茶、紅茶不限。
2、準(zhǔn)備湯底的時(shí)候,嘗一下咸淡。最后可以加一點(diǎn)陳醋和老干媽,風(fēng)味更甚。
3、牛肉的準(zhǔn)備過程也是醬牛肉的做法。如果將原湯和牛肉塊放一個(gè)晚上,第二天牛肉撈出切片,就是極美味的醬牛肉。同時(shí),原湯也更加濃郁。
通過上面文章的介紹,相信大家對(duì)于酸菜牛肉面的做法都有了一定的了解,其實(shí)要想做出好吃的酸菜牛肉面也是非常簡(jiǎn)單的,只要您用心學(xué)習(xí),掌握一定的做菜技巧和手法,你也可以做出非常美味的酸菜牛肉面。
相信大家對(duì)于酸菜牛肉面肯定不會(huì)陌生吧,酸菜牛肉面不但外形很好看而且吃起來味道也是很不錯(cuò)的,酸菜牛肉面含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃酸菜牛肉面可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和提高人體免疫力等功效,所以酸菜牛肉面深受人們的喜愛,我們有必要學(xué)習(xí)一下酸菜牛肉面的做法,下文我們就來給大家介紹一下酸菜牛肉面的家常做法。
1各種材料備用,牛肉切絲,生姜切片。
2鍋內(nèi)油稍熱即下生姜略炒。
3下牛肉絲炒幾下變色后,加鹽、糖、生抽、料酒一點(diǎn)點(diǎn)再炒幾下。
4下酸菜炒2-3分鐘,讓牛肉絲吸收酸菜的味道。
5下適量熱水,水開后再煮個(gè)3-4分鐘。讓酸菜和牛肉的味道溶入湯中。
6面條用沸水煮2分鐘左右。
7將煮過的面條放入湯中。
8稍煮后面條熟后,加蔥花即可出鍋。其實(shí)不加味精都很鮮了。喜歡辣的可在炒酸菜牛肉時(shí)加辣椒,酸酸辣辣更過癮。
注意事項(xiàng):
面館里的牛肉面入口雖然好吃,但吃著不放心呀,一般吃時(shí)挺鮮的,吃過后的回味就只剩下味精了。所以曾經(jīng)去過一家面館,反其道而行之,基本沒放什么味精,清湯寡水食之無味但生意卻不錯(cuò),想來是人們吃怕了反而覺得這樣吃著安全點(diǎn)吧。但美味與健康就這么難齊全嗎?其實(shí)簡(jiǎn)單幾步家里也可以做出鮮美的家常牛肉面來,個(gè)人認(rèn)為有兩點(diǎn)選料上的關(guān)鍵,一是酸菜要酸點(diǎn)的才好吃,二是牛肉最好選小里脊,那是最嫩的牛肉,不用淀粉,直接切絲炒都很嫩。
在上面的文章里面我們給大家介紹了一道美味的面食,那就是酸菜牛肉面了,我們知道酸菜牛肉面不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),上文為我們?cè)敿?xì)介紹了酸菜牛肉面的做法,相信大家都掌握了吧。
每天上班累成狗?一到周末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時(shí)你需要安心地給自己做幾個(gè)好吃的菜品。對(duì)于此,小編就來為大家介紹一下香辣酸菜牛肉粉的做法。
2.切成薄片,用料酒、鹽、生粉、小蘇打抓勻入味;
3.紅薯粉絲用清水泡發(fā);
4.魚酸菜一包;
5.酸菜切碎;
6.熟芝麻、油爆花生用刀背壓碎、香菜切碎;
7.鍋中倒油燒熱,下蔥花、姜末、蒜末、辣椒粉小火炒香;
8.倒入熟芝麻翻炒;
9.倒入酸菜翻炒片刻,加適量水燒開;
10.倒入牛肉片;
11.下粉絲,翻勻,煮1分鐘;
12.撒入味精、少許鹽、胡椒粉翻勻,最后撒上花生碎、香菜即可。
看完了小編的介紹,您是不是已經(jīng)流口水?這道香辣酸菜牛肉粉色香味俱全,想吃的朋友趕快親手去嘗試一下,你一定能取得成功。
自從有了老壇酸菜牛肉面,就深深的愛上了它的味道,每次都會(huì)從超市買很多這種口味的方便面,但是吃方便面對(duì)身體不好,不妨自己學(xué)著做酸菜牛肉面。
一、材料
牛腱子肉,酸菜(超市賣的袋裝即可),豆腐干絲少許(沒有可省略),面條
湯底:老姜,蔥,料酒,大料(八角,干辣椒,花椒,桂皮,香葉,孜然等),茶葉,生抽,老抽,糖
二、做法
1、將牛肉和姜片、蔥段、料酒放清水鍋內(nèi)煮熟斷生。
2、煮熟的牛肉在涼水內(nèi)沖洗,將浮沫和血水洗掉。
3、將各種大料(見材料部分,家里有什么放什么,大料越多,牛肉的味道越有層次感),茶葉,生抽,老抽,糖和洗凈的牛肉,加清水開大火燉。清水要加的多,因?yàn)榕H庖笾辽?小時(shí),才會(huì)爛。
4、期間用筷子捅一下牛肉,確認(rèn)牛肉是否酥爛,同時(shí)讓牛肉更易入味。
5、煮牛肉的同時(shí),可以準(zhǔn)備酸菜了。鍋內(nèi)放少量油,將袋裝酸菜+干絲+少許糖,翻炒至干絲熟透。放在一邊待用。
6、準(zhǔn)備湯底:等牛肉燉爛,鍋內(nèi)的湯就是原汁原味的牛肉原湯了。牛肉撈出,切片。另取一鍋取兩至三勺原湯,加上準(zhǔn)備好的酸菜,加上適量清水,開大火至煮沸。
7、準(zhǔn)備湯底的時(shí)候可以煮面條。面條熟透,湯底準(zhǔn)備好,就離大功告成不遠(yuǎn)了。將面條撈出,將湯底澆在面上,碼上牛肉片,就可以開吃了!味道絕對(duì)正宗哦~
三、小訣竅
1、茶葉為了讓牛肉容易酥爛。綠茶、紅茶不限。
2、準(zhǔn)備湯底的時(shí)候,嘗一下咸淡。最后可以加一點(diǎn)陳醋和老干媽,風(fēng)味更甚。
3、牛肉的準(zhǔn)備過程也是醬牛肉的做法。如果將原湯和牛肉塊放一個(gè)晚上,第二天牛肉撈出切片,就是極美味的醬牛肉。同時(shí),原湯也更加濃郁。
作為常見的菜品,酸菜牛肉湯并不是大家熟知的家常菜,很多人吃到酸菜牛肉湯,多是在飯店和餐館,其實(shí)酸菜牛肉湯的口感非常好,牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高,其實(shí)是非常適合日常的家庭生活的。但是,因?yàn)樗岵撕团H獾慕M合,很多人不知道該如何烹飪,下面一起來看看酸菜牛肉湯的做法是怎樣的。
酸菜,古稱菹(zū), 《周禮》中就有其大名。北魏的《齊民要術(shù)》,更是詳細(xì)介紹了我們的祖先用白菜(古稱菘)等原料腌漬酸菜的多種方法。
制作酸菜的初衷是為了延長(zhǎng)蔬菜保存期限。在《詩經(jīng)》中有“中田有廬,疆場(chǎng)有瓜,是剝是菹,獻(xiàn)之皇祖”的描述,據(jù)東漢許慎《說文解字》解釋:“菹菜者,酸菜也”,即類似今天的酸菜,由此可見,中國(guó)酸菜的歷史頗為悠久。
牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國(guó)人消費(fèi)的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。牛肉分黃牛、水牛、牦牛、乳牛四種。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng) 的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等?
方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為:牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功能。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。所以酸菜牛肉湯的好處還是很多的。
做法:
鮮牛肋條肉500克,腌酸白菜250克,黃酒20克,姜塊5克,蔥結(jié)15克,味精2克,胡椒粉2克,菜油50克,八角1個(gè),精鹽適量。
1、將鮮牛肋條肉切成塊,用沸水燙洗一下,撈撈起控干;腌酸白菜切成絲。
2、炒鍋上火,放入菜油燒熱,下蔥結(jié)、姜塊(拍松)、八角炸香,下入牛肉塊煸透,倒入清水燒沸,撇去浮沫,倒入沙鍋,加黃酒,移至小火上煮至牛肉八成爛時(shí),放入酸白菜絲、精鹽、味精、胡椒粉,繼續(xù)煮至牛肉酥爛即成。
酸菜牛肉湯是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,但是不適合長(zhǎng)期大量的食用。此外,酸菜牛肉湯中的酸菜是腌制的食物,所以最好是不能因?yàn)樽非笏岵说乃嵛毒驮谥谱鬟^程中放入很多的酸菜,這樣不但口感會(huì)改變,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)改變,吃太多還會(huì)影響健康。
每天辛苦工作后,回到家中,還要為如何制作一頓飯菜所煩惱,這時(shí)制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族們所期盼的,酸菜肉丁炒毛豆這道菜,只需要用到炒鍋,再搭配一碗靚湯,即飽腹又健康。
2、鍋內(nèi)放冷水,加入毛豆,撒一點(diǎn)鹽,大火煮開,再轉(zhuǎn)中小火,總共煮大概十分鐘,撈出毛豆,瀝干備用
3、豬肉切小塊,加蒜蓉和蠔油,攪拌均勻
4、熱鍋起油,加入蒜蓉,生姜和剁辣椒爆香
5、加入肉塊,均勻翻炒
6、加入毛豆,繼續(xù)翻炒大約2分鐘
7、加入酸菜和剁辣椒,繼續(xù)翻炒
8、翻炒均勻后加水,繼續(xù)翻炒,讓酸菜和瘦肉的味道與毛豆交融
9、加一點(diǎn)生抽,大約繼續(xù)翻炒2,3分鐘,鍋里的水燒干后即可
10、盛盤,OK
做菜是一件很幸福的事,才開始學(xué)做菜就學(xué)會(huì)酸菜肉丁炒毛豆的做法,一定非常有成就感,而且又多了一項(xiàng)新技能也是好的。
酸菜牛肉米線的口味是非常獨(dú)特的了,我們吃這樣的食物是可以有效的讓我們有好胃口的了哦,不過酸菜牛肉米線雖然很不錯(cuò),但是我們?nèi)绻胍约号腼冎裕敲淳褪潜容^難的了吧,我們應(yīng)該怎么樣的烹飪酸菜牛肉米線呢,下面就讓我們一起看看酸菜牛肉米線的烹飪方法吧。
酸菜牛肉米線的材料
干米線、牛肉湯、西紅柿、酸菜、香菜、鹽、香油。
酸菜牛肉米線的做法
1、將干米線一小把沖洗干凈,入鍋煮制至軟,撈出控干水分。
2、將煮好的米線放入碗中,拌入少許香油,攪拌一下,防止粘連。
3、將西紅柿洗凈,切成四塊,香菜洗凈切斷,備用。
4、鍋內(nèi)放入少量油,待油稍熱放入西紅柿翻炒,之后倒入牛肉湯和酸菜,略煮時(shí)放入少許鹽調(diào)味。
5、將煮好的牛肉湯倒入煮好的米線中,攪拌均勻即可。
酸菜牛肉米線的功效
酸菜牛肉米線這樣的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,首先酸菜是可以幫助我們促進(jìn)消化的食物了,而且還可以通過吃這樣的食物來增強(qiáng)我們的食欲了,而且還可以通過吃這樣的食物來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),防止便秘情況的出現(xiàn),而牛肉是很好的食物,可以幫助我們滋補(bǔ)身體,還可以增強(qiáng)免疫力,而我們常吃的米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及酵素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有耐煮不爛、爽口滑嫩的特點(diǎn),煮后湯水不濁易于消化,因此把這幾款食物搭配在一起吃就可以幫助我們促進(jìn)消化了,而且還可以增強(qiáng)免疫力哦。
酸菜牛肉米線這樣的食物是我們經(jīng)常會(huì)吃的了,但是很多人都不清楚酸菜牛肉米線的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了,甚至很多人都認(rèn)為我們吃酸菜牛肉米線沒有好處,但是其實(shí)我們吃酸菜牛肉米線好處不少,可以幫助我們促進(jìn)消化,而且還可以增強(qiáng)免疫力哦。
芹菜牛肉的做法,對(duì)于很多人來說都是知道的;而且很多人的拿手菜也正是芹菜牛肉。芹菜牛肉可以說是很多人的一道家常菜肴,關(guān)于芹菜牛肉的做法是有很多種的,幾乎每家做出來的芹菜牛肉的味道都是不一樣的,這主要是因?yàn)槭巢牡牟煌约芭淞虾驼{(diào)料的不同所決定的,其實(shí)真正的原因是,每個(gè)人對(duì)于芹菜牛肉的理解是不一樣的。
我們要做好芹菜牛肉,首先要對(duì)芹菜牛肉這道菜要有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),而不是上手就做起來,這樣做出來的芹菜牛肉往往都是不好吃的。在電視上我們經(jīng)??梢钥吹侥切N藝十分高超的廚師,他們做出來的家常菜其實(shí)并不比常人多些什么,唯一多的就是一份感情而已。那么,下面就來說說芹菜牛肉的做法。
芹菜牛肉
材料
牛肉,芹菜一小把
做法
步驟1:牛肉洗干凈細(xì)切片,芹菜洗干凈切段。
步驟2:鍋中底油,油熱倒入牛肉翻炒至變白,1分鐘就可以了。
步驟3:加幾個(gè)姜片,1大匙豆瓣醬,豆瓣醬不需要太多的,繼續(xù)翻炒。這個(gè)菜其實(shí)重要的還是豆瓣醬加入牛肉里混炒出來的香味好吃。
步驟4:加料酒,一些白糖不停的翻炒2到3分鐘后倒入芹菜。
步驟5:混炒一分鐘就可以了,加點(diǎn)雞精就可以起鍋了。不需要加鹽了,豆瓣醬本身有咸味的。
牛肉炒芹菜
材料
牛肉、芹菜、甜椒。
蘇打粉,生抽、胡椒面和料酒、姜、鹽
做法
一、將牛肉切薄片,切片時(shí)與牛肉的紋路成九十度截面,放在碗里,放小半至半手指頭的小蘇打粉,放適量生抽(鹽也可以)、胡椒面和料酒,用手拼命抓,抓到有粘性,再放少少油和生粉,如果太干,就加幾滴水,再抓勻,放一至兩小時(shí)等入味。有些筒子說用啤酒腌好,應(yīng)該效果是不錯(cuò)的,但我想,開一大罐啤酒,倒那么丁點(diǎn)來腌牛肉,剩下的,如果再存放,就會(huì)跑汽,喝了,腌又受不了,領(lǐng)導(dǎo)又不在家,好象不太實(shí)際。你自己的廚房自己作主,放什么是你自己的喜好,我這個(gè)方法,也是《天天飲食》大師屈浩指導(dǎo)的。
二、然后熱鍋?zhàn)⒂停咏z,倒入牛肉爆炒,盛起上鍋;
三、再起鍋,倒放芹菜甜椒,翻幾下,加鹽,再翻幾下,倒入牛肉,兜勻,噴少少高度酒,兜幾下,上碟。
有了上面教授的兩種關(guān)于芹菜牛肉的不同做法,我們就可以選擇一個(gè)適合自己的方法來做芹菜牛肉了。其實(shí),就像上面說到的那樣,要想做好芹菜牛肉這道菜,我們必須傾入我們的感情進(jìn)去,這樣我么才能夠做出美味的芹菜牛肉來,其實(shí)說白了,就是說做菜要用心。
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