香酥可口的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，養(yǎng)生關系著每一個的生活質量。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“香酥可口的做法”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
如果你生活在醫(yī)院周圍，你就會發(fā)現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌癥的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌癥，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來學一下如何做好香酥可口。
2.212面粉100克加入開水攪勻，合成面團。余下的100克面粉加入涼水和成面團
3.肉餡加入料酒，醬油，鹽，花椒粉攪勻，腌制一會
4.把餳好的面團搟成圓形，把肉餡均勻的抹開，左右兩邊分三份劃刀，中間的不劃開
5.先把右邊的往中間折，再從左邊往中間折
6.再把下面的往上折
7.最后上面的往下折
8.合成一塊
9.搟成餅鐺大小
10.入餅鐺烙至兩面金黃即可出鍋
11.香酥的肉餅來了
香酥可口做起來并不復雜，相信仔細閱讀上文，相信你應該有所收獲的。當然，如果你想嘗到自己的手藝，那就請操刀嘗試吧。
Ys630.com相關知識
大家都知道，小麥是一種很常見的農作物，成熟以后可以磨成面粉，做各種不同的面食和甜點，有豐富的礦物質和營養(yǎng)物質。小麥胚芽很嫩，而且營養(yǎng)高，可以做一些甜點，下面小編就帶大家學習小麥胚芽酥餅的做法。
小麥胚芽酥餅
食材用料：
黃油110克、高粉100克、小麥胚芽75克、糖粉45克、全蛋液35克
菜譜做法：
1.黃油軟化后除全蛋液后全部材料一次性加入用橡皮刮刀切拌
2.加入全蛋液輕拍成團
3.分成每個約18克的小擠子，輕輕搓圓，壓扁，用小叉子壓出紋路
4.預熱烤箱165度上下管中層20分鐘左右。
健康功效：
小麥的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白質、氨基酸(而筋)和B族維生素，它的營養(yǎng)價值很高，其中碳水化合物約占75%，蛋白質約占10%，是補充熱量和植物蛋白的重要來源。糊粉層含有蛋白質、B族維生素、礦物質及少量纖維素。從營養(yǎng)角度來分析糊粉層含有豐富的營養(yǎng)成分，特別是B族維生素是人體所必需求的，維生素B族是人體最容易缺乏的，容易出現口腔潰瘍啊，或者是腳氣病等等的問題，所以可以從小麥中獲取這樣的維生素類的物質，這樣的甜品適合的人群也比較多，一般都能吃，而且營養(yǎng)豐富，具有很強的營養(yǎng)功能。
關于這道小麥胚芽酥餅的甜點大家都學會了吧，不要認為小麥只能制作面粉的哦，其實還有很多的美食它可以成就的，我們要知道的就是小麥的營養(yǎng)價值，經常吃有哪些好處，這樣才能讓我們的身體更加的健康哦。
很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就，畢竟工作累了，堅持自己做飯不容易，其實香酥面包的做法就很簡單，而且這道菜肴有著豐富的營養(yǎng)，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同時還能讓自己活得更健康。
2、鹽和糖對角放，然后放入面粉，酵母放最上面，啟動面包機揉面程序。
3、揉面半個小時后放入軟化的黃油。
4、揉面一個小時出膜。
5、把面團放入盆中蓋上保鮮膜，或直接在就面包桶內進行第一次發(fā)酵。
6、發(fā)酵至原來的2.5倍大。
7、排氣后揉勻分成五份松弛二十分鐘。
8、取一個面團揉成兩頭尖一些中間粗一些的橄欖狀。
9、稍稍按扁。
10、放入面包托中，沒有面包托也可直接放進烤盤。
11、排放烤盤進行二次發(fā)酵。
12、發(fā)酵至原來的兩倍大。
13、做油酥面糊:把糖粉放入軟化的黃油中。
14、用打蛋器打至發(fā)白蓬松后篩入低筋面粉。
15、用刮刀拌勻。
16、裝入裱花袋，裱花袋剪一個小口。
17、面包坯刷上蛋液后，擠上油酥面糊。（花紋隨意）
18、烤箱180度預熱，中層烤20分鐘，面包上色后要加蓋錫紙。
19、新鮮出爐，立刻又被拿走了一個！
20、成品圖。
香酥面包的做法極為簡單，美味又健康，經濟實惠你值得擁有，趕快行動起來吧。
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且?guī)缀跞谕饷娉浴Ｋ韵旅嫘【幘拖葋斫榻B下關于香酥烙餅這道菜的做法。
2.21212、這是發(fā)好的面團效果圖。
3.3、準備適量青菜和一根香腸。
4.4、把青菜和香腸切成碎末待用。
5.5、準備黑芝麻適量。
6.6、把發(fā)好的面團和成兩小塊，分別搟成薄餅。
7.7、在薄餅上面滴上3滴花生油和適量精鹽，把青菜碎和香腸碎一并放入，用小勺攤勻，撒上黑芝麻。
8.8、沿薄餅的一端慢慢卷起壓平。
9.9、把壓好的薄餅切成兩段。
10.10、用手把邊捏緊，呈螺旋狀抓捏成圓餅。
11.11、用搟丈把圓餅搟成薄餅。
12.3、炒鍋放入2滴油，擦鍋邊。把餅放入，開小火，烙至發(fā)出淡淡的鍋巴味道翻面，最后餅面呈酥酥的淡黃狀就可以出鍋享用了。
13.13、這是出鍋后的烙餅。
14.14、切成小塊方面食用。
現如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了，為什么呢？因為他們怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知香酥烙餅全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發(fā)現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店里的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你愿意，自己在家可以做得更好。那么，現在就讓我來為大家介紹下有關香酥鱈魚做法
2.21鱈魚化開用鹽、料酒喝姜片腌漬半個小時
3.1然后切小塊
4.2然后用廚房紙吸取表面的水分
5.沾上淀粉
6.下油鍋炸至表面金黃
7.撈出控油備用
8.熱鍋放油，爆香蔥姜蒜末后
9.放入小米椒碎一起翻炒出辣味
10.再加入面包糠攪均勻
11.加入炸好的鱈魚塊、蔥葉和適量的鹽
12.翻炒均勻半分鐘出鍋即可
常年吃外賣的你，如今掌握了香酥鱈魚做法，肯定想自己去廚房做做看。相信自己，做出來的東西絕對別有一番風味。
大部分疾病都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧，做菜沒有那么困難，小編先給大家介紹香酥餡餅。
2.2豬肉餡準備好，就跟平常包餃子的差不多
3.12加涼水攪拌成絮狀
4.21和成面團
5.取適量面團搓成長條
6.搟扁成3mm厚的片
7.加上餡料
8.卷起
9.豎起來按扁
10.鍋中放適量油
11.冷油下?lián){好的餅，小火慢烙
12.一面金黃時翻面，中間要蓋鍋蓋，防止外熟里生。兩面金黃時就好了
首先，看完香酥餡餅的做法介紹，表明你是很有耐心的。而這份耐心，也必然造就你在這道菜上的不同造詣。所以，趁著青春年少，你需要趕緊嘗試。
每天上班累成狗？一到周末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對于此，小編就來為大家介紹一下香酥蛋卷的做法。
2.12黃油室溫軟化
3.21加砂糖和鹽用打蛋器打至柔和均勻，顏色變淺，體積稍微變大
4.1拌勻后再加另一勺，直至加完所有蛋液
5.2分次加入蛋液，一次加一勺
6.將粉類一次性加入，用打蛋器低俗攪打均勻，靜置15分鐘后使用
7.準備好蛋卷模和筷子
8.中小火加熱蛋卷模，感覺到熱度后倒入一小勺蛋卷糊
9.蓋好，用筷子在模上施壓，這樣蛋卷會更薄
10.一面加熱半分鐘后翻到另一面加熱，中途打開看看，上色后卷起即可
如果你想做香酥蛋卷這道美食，那么請你認真讀完上面的方法步驟，然后仔細耐心地學著做幾遍。這樣，用不了多長時間，你就會看到自己勞動的“成果”了。
日常的生活當中越來越多的人，習慣性的不吃早餐，不吃早飯，那么不吃早飯大家覺得其實并沒有什么用，可是那久而久之就會引發(fā)低血糖的發(fā)生，早餐還是要有的，可是很多的上班族，因為怕麻煩，所以早上忙了不做早餐，或者是隨便在外面買路邊攤的東西吃，小編就來為大家介紹一下，簡單可口早餐一定要吃的。
營養(yǎng)自制早餐的菜譜及做法
第一類，面包類，也有點西餐的感覺： ?
1、原料：全麥面包兩片 雞蛋一個 生菜少許 低脂色拉醬一大勺 水果酸奶一碗 ?
頭天晚上可以把全麥面包準備好，我喜歡去掉硬邊（不去也沒關系）一切為二，生菜冼凈。 ?
早上只要把雞蛋打散加少許鹽，在平底鍋中攤成蛋皮，面包上放上一層生菜葉涂上低脂色拉醬再放上蛋皮以此類推，兩分鐘就可以做好了.配上自制的水果酸奶，簡單營養(yǎng)美味而且絕對健康不會長肉肉噢！ ?
2、原料：白吐司兩片 碎黑巧克力一大勺 熟核桃仁一大勺 花生糊兩大勺 沸水200ML ?
天冷了，有時要適當吃點高熱量的DD才能抵擋嚴寒，黑巧克力脂肪含量少熱量也高，堅果類含有豐富的卵磷脂，礦物質，微量元素營養(yǎng)很好每天吃 ?
一點大有好處。再配上幾個小西紅柿早餐就更完美了。 ?
白吐司兩片，一片上放上事先弄碎的黑巧克力，然后一起放烤箱170度烤3分鐘取出后再夾上熟的核桃仁即可。 ?
3、原料：白吐司兩片 雞蛋一個 水適量 鹽 西芫妥少許 紅棗桂圓阿膠一大勺 早早燕麥片一大勺 熱水200ML ?
以上我們就介紹了簡單可口早餐，我們可以根據自己不同的花樣來作出好吃美味的早餐，多吃一些早餐還不會讓人的身體出現發(fā)胖，而且還具有營養(yǎng)補充，也不會給人們造成低血糖的發(fā)生。
香酥蝦排的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。
2、蝦洗凈去殼只留尾巴部分。
3、把蝦從腹部處切開，去掉蝦腸和蝦線，然后把蝦排翻過來，用刀背拍幾下，這樣炸蝦排的時候就不會卷曲。
4、然后加入適量的鹽和料酒腌制一會。
5、將淀粉、面包糠、雞蛋液準備好。
6、先沾上淀粉。
7、再裹上蛋液。
8、最后裹上面包糠，用手稍微壓一下，這樣蝦排胚就做好啦。
9、鍋里倒入油，燒至七成熱下入蝦胚，（如果不知道七成熱是怎樣的，可以把筷子插油里，筷子周邊有小氣泡冒出就好)，炸至金黃撈出。
10、底部墊上生菜葉。
11、在上面擠上番茄醬即可開吃啦。
經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔，還可引發(fā)其他疾病，香酥蝦排的做法簡單，能幫助調理身體。
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做香酥飛魚
2.鋪上紫蘇葉和芝士。
3.從頭部開始卷向尾部，用牙簽固定。
4.撒上一層薄面粉。
5.裹上蛋液后，再裹上面包糠。
6.油鍋燒至160度，飛魚入鍋炸至金黃色。
7.茄子切成4cm厚，入鍋煎熟，鹽和胡椒粉調味。細竹筍也同樣煎熟。（圖片忘記拍了）
8.鹽，蜂蜜，檸檬汁，白葡萄酒和胡椒粉和在一起入鍋燒至于原來的一半。
9.關火，加入黃油以余熱融化。
10.茄子，飛魚和細竹筍裝盤，澆上沙司，用意大利西芹點綴。
香酥飛魚的做法已然介紹完結，但是每個人對于它的理解肯定不同，所以做出來的味道也必然不一樣。所以，趕緊去試試，看自己做出來的它究竟是什么味兒的。
定期去旅游，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出游玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之余，你或許可以自己在家學著做。那么，現在我就給大家介紹一下香酥海帶的做法。
2.把海帶切成寬2厘米長5、6厘米的段，中間劃一刀，一邊從劃開的刀口穿過，成小麻花型。
3.整好型的海帶加入鹽、料酒、五香粉、淀粉抓勻，稍稍腌制一會。
4.雞蛋去黃留清，加濕淀粉打成稀糊狀。
5.腌制好的海帶在蛋清糊中滾一下
6.滾好蛋清糊的海帶依次下入六七成熱的油中，炸制金黃色即可。
7.炸好的海帶顏色金黃，焦香鮮脆?？梢匀錾辖符}，也可以沾番茄沙司和自己喜歡的調味料。
香酥海帶的做法已然介紹完結，但是每個人對于它的理解肯定不同，所以做出來的味道也必然不一樣。所以，趕緊去試試，看自己做出來的它究竟是什么味兒的。
中國那么多，你想去看看嗎？相信絕大多數人的回答是肯定的。出去見識，可以開拓視野，還有益身心健康。而到了一個陌生地，你首先要做的必然是嘗下當地的美食，這對于愛吃的你來說，是頭等大事。而吃過了，可能就留戀了。而留戀了，就請跟我一起學著做下香酥蠶蛹這道美食吧。
2.炒鍋加水，放入蠶蛹，加入蔥、大料、花椒、干辣椒，此步驟的目的是把蠶蛹煮熟，防止蠶蛹在油煎的過程中爆開傷人。
3.待水燒開，蠶蛹浮于水上，撈出盛盤，調料棄之不用。
4.另取一不粘鍋，在鍋中放少許花生油（我這里油放多了，又不得不倒出一些）。
5.油燒至四成熱，放入煮好的蠶蛹慢慢煎制，并不時晃動不粘鍋。注意放蠶蛹時油絕對不能太熱，要慢慢加熱，否則放入蠶蛹后油鍋可能會著火。
6.待蠶蛹大部分水分蒸發(fā)，蠶蛹變硬變酥，放入干辣椒、胡椒粉、孜然粉、花椒粉，翻炒幾下，即可出鍋。
香酥蠶蛹的做法介紹完了，你應該也掌握得差不多了。那么，你現在就可以去廚房了，為了家人、孩子、自己，請認真地做好這道菜，這是一份別樣的“心意”。
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的制作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹香酥肉的制作方法。
2.2準備所有材料，洗凈廋肉切片，蔥洗凈切成蔥花，包菜葉洗凈剪成碗狀。
3.1在一個碗內倒入多點生粉，用筷子夾著瘦肉片鋪在生粉上，讓瘦肉正反面都均勻粘上生粉。
4.2起鍋熱油。
5.下鍋前抖一抖瘦肉片上面多余的生粉，并依次放入熱鍋內慢火煎至金黃。
6.然后再反轉另一邊煎至金黃，夾起瀝去多余的油后即可盛起放在包菜葉內。
7.在煎好的肉片上灑上蔥花、香菜裝飾。
香酥肉對于還沒結婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學成，不當享受到了不一樣的美味，而且還解決了自己的終身大事。
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