酥油餅的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“活動(dòng)有方,五臟自和?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供酥油餅的做法,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
大部分疾病和癌癥都與我們的飲食息息相關(guān),所以為了健康,我們務(wù)必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經(jīng)常外出吃飯。為了健康,寧可多花點(diǎn)時(shí)間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來(lái)介紹下關(guān)于酥油餅這道菜的做法。
2.212材料:酥油 面粉 鹽 香蔥
3.1用酥油抹一層酥油,用保鮮袋包好,醒面30分鐘以上
4.2一起和成光滑的面團(tuán)
5.小蔥洗凈切末
6.把醒好的面團(tuán)分成大小一樣的小劑子,用手壓成小圓餅,
7.用搟面杖搟成薄餅形狀,再面餅上抹上一層酥油,撒上少許鹽和蔥花
8.卷成長(zhǎng)條狀
9.后再卷成蝸牛狀
10.稍壓扁,輕輕地?fù){一搟,最后搟成圓餅
11.電餅鐺用電,按下合適的功能刷上一層酥油,加圓餅
12.聽(tīng)到滴滴響聲,就翻面
13.繼續(xù)煎,直到兩面金黃色就好了
酥油餅的做法介紹到這里也就全部完結(jié)了,接下來(lái)就看你自己了。所以,從此刻開(kāi)始就去廚房操刀做起來(lái),相信你能戰(zhàn)勝自己,也能戰(zhàn)勝它。
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酥油餅是中國(guó)一種傳統(tǒng)美食,受到很多南方人民的喜愛(ài),酥油餅口感酥脆,可以配合很多食物一起食用。而且作為一種早餐,食品制作過(guò)程不是很麻煩,普通人通過(guò)一定的學(xué)習(xí),就能夠快速掌握制作酥油餅的過(guò)程。自己在家制作酥油餅可以保證食材干凈衛(wèi)生,避免不必要的麻煩。那么,應(yīng)該如何制作酥油餅?zāi)兀?/p>
方法一
制面團(tuán):將面粉170克加花生油70克,揉成油酥面團(tuán),摘成
劑子;再將面粉330黨加沸水110克,揉成雪花粉(即把粉揉搓散如雪花狀),攤涼,甩上涼水15克,加花生油,揉成水油面團(tuán)。
制餅坯:將水油面劑子裹入油酥面劑子,壓扁切成帶狀長(zhǎng)片,卷攏,再壓扁做成長(zhǎng)片,之后卷攏并搓成長(zhǎng)條,再壓成長(zhǎng)片,順中線剖開(kāi),分卷成兩個(gè)餅環(huán),將餅環(huán)的刀紋面朝上,自中心向四周攤開(kāi)成碗形圓餅。
烹制:將餅坯投入鍋中油炸,輕輕推動(dòng),炸至呈玉白色,瀝干油,起鍋后撒白糖、桂花、青梅末和玫瑰花碎瓣即成。
成品酥層清晰,色澤淡雅,香脆酥松,甜而不膩,入口即化,曾獲商業(yè)部金鼎獎(jiǎng)。
方法二
將水油面和油酥面混合,經(jīng)油炸而成的塔形多層酥餅。其酥層清晰,色澤乳黃,香脆松甜,油而不膩,入口即化。吳山酥油餅在南宋時(shí)即被譽(yù)為“吳山第一點(diǎn)”流傳至今。
制作要領(lǐng)
1.將面粉170克加花生油70克,揉成油酥面團(tuán),摘成劑子10個(gè)。另將面粉330克加沸水110克,揉成雪花粉(即把粉搓散成雪花狀),攤涼,甩上冷水15克,加花生油55克,揉成水油面團(tuán),也分摘成劑子10個(gè)。
2.將水油面劑子裹入油酥劑子,撳扁搟成帶狀長(zhǎng)片,卷攏。再撳扁搟成長(zhǎng)片卷攏,并順勢(shì)搓成粗細(xì)均勻的長(zhǎng)條,搟成寬3厘米長(zhǎng)片。
3.將長(zhǎng)片沿順長(zhǎng)中線剖開(kāi),分卷成二只餅坯,然后將每只餅坯的刀紋面朝上,自中心向四周輕輕攤開(kāi),使其成為直徑8厘米的碗形圓餅,并保持酥層紋路清晰整齊。
4.鍋內(nèi)放油上旺火燒至6成熟,端鍋離火,用手勺在鍋中推動(dòng),使熱油旋轉(zhuǎn),即投入餅坯。待餅浮起餅焦底。炸至餅呈玉白色時(shí),翻面再炸另一面也呈玉白色,即可撈出瀝干油。
5.上桌時(shí),每只酥餅上撒白糖12.5克及青梅末、糖桂花、玫瑰花碎瓣少量。
蔥香酥油餅干是一道很家常的菜肴,更是肉食一族無(wú)法抗拒的人間美味,多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白,有效補(bǔ)充蛋白質(zhì),且它的脂肪含量、熱量都比較少,不需要擔(dān)心肥胖的出現(xiàn),紅燒的做法更為可口,幫助女性朋友們延緩衰老。
2、把油酥原料混合并揉成面團(tuán),然后蓋上保鮮膜備用。
3、待油皮面團(tuán)發(fā)酵至原體積的2倍大后,用搟面杖搟成油皮,排氣備用,把油酥面團(tuán)放在油皮上包裹起來(lái),將面皮收口捏緊并朝下放置。
4、用搟面杖把包好的面團(tuán)搟成圓餅形,蓋上保鮮膜松弛15分鐘。
5、把松弛好的面團(tuán)搟成長(zhǎng)方形的形狀。
6、把面塊的一端折起約1/4,余下的3/4也折起,像疊被子一樣,并將兩頭對(duì)接。然后將面塊對(duì)折,完成第一次四折,蓋上保鮮膜松弛10分鐘。
7、再次將松弛好的面塊搟成長(zhǎng)方形,重復(fù)步驟六,完成第二次四折,再蓋上保鮮膜松弛10分鐘。
8、把松弛好的面塊搟成厚約2毫米的正方形,然后將其分割成小塊,并用牙簽在餅干塊上戳些小洞。
9、把做好的餅干坯擺入烤盤(pán)中,烤箱預(yù)熱180度,中層上下火12—15分鐘即成。
10、成品圖
蔥香酥油餅干是不是簡(jiǎn)單易學(xué)呢?在進(jìn)行菜肴制作的時(shí)候,要注意把握好調(diào)味,注意適量加入醬油,避免味道過(guò)于濃烈。
今天給大家推薦一種食物,香酥油餅很好吃的一種食物,今天推薦給大家這道美食在家就能完成,想吃的時(shí)候給動(dòng)手做吧,配料隨處可見(jiàn)是很容易就能買(mǎi)到的,含有牛奶和雞蛋是很有營(yíng)養(yǎng)的一種食品,餅可以在下午那段時(shí)間給自己充饑,所以做了之后可以帶到學(xué)校單位肚子餓就能吃了,既有營(yíng)養(yǎng)又實(shí)惠。
健康功效:
雞蛋:潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
黃油:富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇
牛奶:富含蛋白質(zhì)
食材用料:
雞蛋1只
面粉300g
黃油30g
安琪酵母5g
糖少許
牛奶30g
水120g
菜譜做法:
1.將雞蛋、糖、牛奶、面粉、酵母粉放入面包機(jī)啟動(dòng)生面團(tuán)功能,逐漸加水,最后加入黃油。面團(tuán)揉好后放盆里蒙上保鮮膜放冰箱冷藏室低溫發(fā)酵。 我一般是晩上整好面團(tuán)放冰箱,第二天正好做早餐。
2.早起從冰箱取出面團(tuán),灑上少許面粉(防粘手)直接分成均勻的坯子。
3.輕撖面皮別太薄,中間用手指戳個(gè)小洞。做油條用2個(gè)長(zhǎng)條劑子疊放再用筷子壓下兩頭捏住即可。
4.鍋加油燒熱扔一個(gè)進(jìn)去立刻飄起調(diào)到小火筷子不時(shí)翻轉(zhuǎn)油餅,兩面金黃撈起瀝油。
做法二、
主料面粉200g開(kāi)水80g涼水30g 輔料油適量、鹽適量、五香粉適量、玉米面適量、蔥花適量、
步驟
1.玉米面蔥花鹽和五香粉放在一碗里,
2.鍋里倒油,燒至油冒煙,
3.將油倒入盛玉米面的碗中
4.攪拌均勻成油酥,
5.面粉倒入大盆中,徐徐倒入開(kāi)水,邊倒邊用筷子攪拌成絮狀,
6.再倒入涼水,
7.和成光滑的面團(tuán),
8.蓋上濕布醒半個(gè)小時(shí),
9.醒發(fā)的面團(tuán)平均分成小份,
10.取一份面團(tuán)搟開(kāi),抹上油酥,
11.卷起來(lái),收口要捏緊,
12.略搓長(zhǎng)一些,
13.再卷成團(tuán),
14.用手按扁,
15.搟成圓餅狀,
16.平底鍋中抹少量油,把餅坯放入鍋中,中小火烙,
17.烙至一面金黃,翻面,
18.餅的兩面都金黃時(shí)即可出鍋。
小貼士
因?yàn)槭菭C面的,餅很容易熟,所以要勤看著,不要讓餅糊了,如果有電餅鐺就更方便了。
如上所述希望給予大家一個(gè)參考,喜歡這道美食要趕緊收藏了,餅的做法和樣式很多,所以今天只推薦給大家這一種,香酥餅入口味道很香,吃一口滿嘴留香,自己在家做的有把握任何東西都是新鮮的,相信這道美食不會(huì)讓大家失望的,希望大家生活因?yàn)槊朗车狞c(diǎn)綴變得更加美好。
酥油奶茶是西藏地區(qū)有名的小吃,也是藏民招呼親朋好友的必備飲食,目前酥油奶茶成為了藏區(qū)的飲食文化。如何制作酥油奶茶,不少?zèng)]到過(guò)西藏的朋友都想著嘗一嘗。筆者這里為大家介紹正宗的酥油奶茶做法,如果家里有鮮奶,則更加好。材料方面主要是牛奶、青稞炒面、茯磚茶葉、酥油、白糖等,下面來(lái)詳細(xì)了解下如何做的。
材料:250ml純牛奶 ;2勺青稞炒面 ;1小撮茯磚茶葉 ;1勺酥油 ;150ml水 ;1勺白糖。
酥油奶茶的做法:
1、選用青海祁連山高原牧場(chǎng)精制的酥油,網(wǎng)購(gòu)可以買(mǎi)到的,一般選用常見(jiàn)的牌子貨。
2、選用湖南益陽(yáng)出產(chǎn)的特制茯磚茶葉,因壓制形似磚狀,故名“茯磚”,也是網(wǎng)購(gòu)即可。
3、只需掰一小撮“茯磚”就足夠了。
4、來(lái)自雪域高原的青稞炒面,獨(dú)特的炒面香味,也只需一至兩茶匙,量無(wú)需太多。
5、如果沒(méi)有新鮮的牛奶,用純牛奶代替。如果要做得正宗,最好選用新鮮的牛奶來(lái)調(diào)制,味道差別不是一點(diǎn)點(diǎn)。
6、鍋里放150ml水燒開(kāi),投入一小撮茯磚茶葉,慢火慢煮,大概需要煮茶3-5分鐘。
7、煮好茶后,將茶渣濾去,將茶水重新倒回鍋里,準(zhǔn)備牛奶。
8、將250ml純牛奶倒入茶水中,一起煮開(kāi),加入一茶匙白糖攪拌均勻。
9、容器里放好一至二茶匙青稞炒面,將煮好的奶茶沖入容器里。
10、攪拌均勻,推薦用鮮奶來(lái)調(diào)配,味道更佳。小貼士1、燒茶的時(shí)候放鹽下手輕點(diǎn),覺(jué)得淡可以茶倒碗里再自己加鹽;不然第一次喝,可能覺(jué)得不習(xí)慣。
2、牛奶加多少看個(gè)人喜好,奶子多茶就白,少就黑。在哈薩克族家做客喝的一般會(huì)略暗,牛奶放的不多,但是熬的很香。(超愛(ài)喝一個(gè)哈族大媽燒的奶茶)
3、推薦用馕蘸著吃,搭配的味道很是不錯(cuò)。
油是我們生活中每天都要用到的,因?yàn)槿藗円蝗杖投紩?huì)用到油,不放油的菜自然不好吃,油的品類也有很多種,其中我們非常常見(jiàn)的就是起酥油,起酥油也算是比較常見(jiàn)的一種油,那么它的做法是什么樣的呢,很多人都想知道,下面我們一起來(lái)了解一下。
起酥油是大家都非常常見(jiàn)的一個(gè)種類,是大家日常生活中能夠常常見(jiàn)到的一種油,有比較豐富的營(yíng)養(yǎng),那么究竟起酥油是怎么做的呢,下面我們就一起來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。
酥油(Ghee)制作
材料
1盒/2 cups 無(wú)鹽Butter(有機(jī)的最好)
一口質(zhì)地好的瓦煲/鍋?zhàn)?/p>
Butter/奶油/黃油
做法
1、先把Butter中火煮溶,開(kāi)始沸騰的時(shí)候,轉(zhuǎn)小火。
2、火要這么小,熬煮35-45分鐘,至你可以看見(jiàn)底部一層帶點(diǎn)焦黃的蛋白質(zhì),油脂變得清澈為止。
酥油太花盞
材料
主料:面粉1千克。
配料:雞蛋1千克,葡萄干,核桃仁各100克,菠蘿蜜餞,桔皮糖各50克,烤杏仁肉30克。
調(diào)料:酥油800克,白糖750克,白糖粉30克,泡打粉20克,朗姆酒50克,香草香精3毫升。
做法
(1)將面粉過(guò)篩放在案板上,扒塘,撒上泡打粉,把酥油(700克)、白糖放入塘中,搓勻搓透搓白。邊搓邊加入蛋液。然后拌入面粉合勻,下酒、香精稍拌成面糊。
(2)取小蛋糕鐵碟印于洗凈,烘于,刷上油。將5種果料切成粒,拌入適量面糊入印子,放上面糊至與口持平。入爐用180攝氏度烘烤18分鐘即熟,取出脫印晾涼。
(3)將蛋糕用快刀削去凸出部分,切開(kāi)兩邊,面部抹上酥油糕,用標(biāo)花嘴將酥油糕標(biāo)在上面,做成飛蛾,拼上兩片蛋糕作翅膀,點(diǎn)上眼睛,撒上糖粉即成。
酥油餃
材料
面粉750克,椰末一兩,水適量,花生米六兩,白糖半斤,雞蛋四個(gè),黑芝麻二兩,豬油三兩
做法
1.將面粉倒入盆里,將融化好的豬油放入,在打入雞蛋,并加水后將面揉至均勻(因?yàn)橄胱岋溩釉谡ê笃に中赡苡秃碗u蛋下的多了些,面揉了半天,始終不均勻,后面還是將就了。又或許自己不會(huì)弄吧,以前我只是負(fù)責(zé)幫忙包,和面和搟面全都是媽媽做的,今天自己動(dòng)手,才知不易啊!)
2.花生米用小火炒熟后去皮并壓碎,芝麻也炒香。然后將碎花生、黑芝麻、白糖、椰子末混在一起拌勻,做成餡料(忘了拍下來(lái)了),因?yàn)槭沼停韵嗥际荓G拍的。
3.將和好的面分成幾個(gè)面團(tuán),取出面團(tuán)搟成2mm,并用被子印成餃子皮,我喜歡小的餃子,所以餃子皮都是用不是很大的被子印的。
4.用餃子皮包上剛才已經(jīng)準(zhǔn)備好的餡料,捏緊并在捏緊的皮上捏上花邊就可以了。
5.包完餃子后,在鍋內(nèi)倒入調(diào)和油焼至七八成熱的時(shí)候,把餃子放入炸至差不多金黃就可撈起,不要炸至看上去金黃了才關(guān)火,那樣會(huì)炸過(guò)頭的(看樣子剛剛好,撈起后顏色都會(huì)比看時(shí)再深些)。炸好后放涼就可以吃了。
通過(guò)上面文章的介紹,相信大家對(duì)于起酥油的做法都有了一定的了解,起酥油是我們?nèi)粘I钪谐3R?jiàn)到的,有豐富的營(yíng)養(yǎng),因此大家可以根據(jù)上面的做法試著自己在家做做看,酥油也可以做出很多美味的美食,希望您可以嘗試做做看。
油是我們生活中必不可少的一種東西,一日三餐都是離不開(kāi)的,油的種類也是有很多種的,酥油也是非常的常見(jiàn)的,食用多是液態(tài)酥油,酥油是會(huì)有一種濃濃的奶香味,所以是很多的甜點(diǎn)和糕點(diǎn)的用油,今天我們就是來(lái)看看吳山酥油餅的美味做法是什么。
吳山酥油餅
材料
原材料:酥油、面粉300克、雞蛋1個(gè)、豬油300克、調(diào)味料、糖粉20克
做法
1、將3/5面粉過(guò)篩加豬油、水、雞蛋和咸水油酥,2/5面粉過(guò)篩加豬油和成油酥;
2、將水油酥包入油酥,搟薄折成3折,再搟薄折成4折;
3、復(fù)搟薄后卷起切劑,刀口朝上再搟薄后放入120攝氏度油鍋中,炸熟,撒上糖粉裝盤(pán)。
特別提示
搟時(shí)一定要厚薄均勻。
開(kāi)心貼士
吳山酥油餅是用油面迭酥而成。它上尖下圓,形似一座金色的山峰,蓋上的綿白糖,又如山頂上的皚皚白雪。吳山酥油餅不僅形美,而且脆而不碎,油而不膩,又香又甜,八嘴酥軟,深受中外賓客歡迎。
酥油具有濃郁的奶香,由于價(jià)格便宜,可以代替奶油作為多種糕點(diǎn)糖果等食品的添加劑使口感更佳。
酥油食用是非常的滋潤(rùn)腸胃的,有和脾溫中的功效,而且含有多種維生素,所以我們食用是有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,我們平時(shí)生活中食用吳山酥油餅是能夠很好的補(bǔ)充我們身體能量的,很好的緩解饑餓,而且吃起是非常的酥脆的,是一種不錯(cuò)的糕點(diǎn)。
通過(guò)上面的介紹,相信大家現(xiàn)在也是知道了吳山酥油餅的做法了,我們?cè)谏钪惺强梢院芎玫膰L試制作的,不僅是非常的美味好吃、酥甜,也是可以作為不錯(cuò)的零食來(lái)食用的,但是我們要注意不能夠過(guò)多的食用,酥油多食用是會(huì)引起一些疾病的。
相信大家對(duì)茶一定不陌生,每個(gè)人都能隨口說(shuō)出幾種甚至幾十種茶的名字,在這里給大家說(shuō)一種茶,那就是酥油茶,也許大部分人都聽(tīng)過(guò)它,但不一定了解它的做法。在西藏,在每個(gè)藏胞家庭,隨時(shí)隨地都可以見(jiàn)到酥油。酥油是每個(gè)藏族人每日不可缺少的食品。所以想了解西藏么,那么來(lái)了解一下酥油茶的做法吧。
酥油茶在西藏是非常受歡迎的一種飲品,用普洱茶葉精心制成的磚茶加上水進(jìn)行煮制,之后再用酥油進(jìn)行調(diào)味。酥油即是用山羊、牦牛等動(dòng)物的奶制成的黃油。酥油茶略微帶有咸味,那是因?yàn)榧恿他}的原因。因?yàn)椴杷锛恿怂钟?,香氣和滋味均?dú)具匠心。
食材
茶道六君子,酥油,鍋,過(guò)渡網(wǎng),鹽。
步驟/方法
1.磚茶呈固體狀,需要用刀切削,如砍柴刀等,得用力切削。
2.鍋中加300毫升水煮沸,加3到5克碎磚茶,煮到茶水變黑熄火。
3.茶水變色后,可加入0.5克鹽。寒冷的日子里還可以多加一些鹽。
4.再加入2克酥油(約湯匙的三分之二)。
5.水經(jīng)茶水過(guò)濾網(wǎng)注入茶壺備用。通常使用小茶杯飲用。
END
注意事項(xiàng)
如果沒(méi)有酥油,可用含鹽黃油代替。
上面講的就是酥油茶的做法。初喝酥油茶,第一口異味難耐,第二口淳香流芳,第三口永世不忘。千百年來(lái),在與嚴(yán)酷的自然條件作斗爭(zhēng)時(shí),藏族人民創(chuàng)造了酥油茶文化。圍繞茶文化,還有茶會(huì),貫穿于交友、節(jié)慶、離別、愛(ài)情等聚會(huì)中。想要體驗(yàn)西藏文化么,來(lái)自制一杯酥油茶吧。
? ?大家都知道,北方人非常喜歡吃面食,而在西北那邊,有一道非常著名的美食就是就是西北的油餅,西北的油餅也有非常多的種類,很多人都喜歡吃蔥花油餅,而蔥花油餅也是非常多北方人喜歡在家做蔥花油餅。蔥花油餅的做法也非常簡(jiǎn)單,很多人都學(xué)會(huì)了,下面就給大家說(shuō)說(shuō)西北油餅的做法。
? ?蔥油餅是一種中國(guó)老百姓常見(jiàn)的主食,很多人都會(huì)做的外焦里嫩、香酥可口。用溫水和面,要把面團(tuán)和成軟一些的,餅得口感才好。沒(méi)有豬油可用色拉油代替,不過(guò)口感稍差點(diǎn)。
? ?主料:面粉、蔥花、水
? ?輔料:鹽、油
? ?制作步驟
? ?1. 和面:頭一天晚上用冷水 一小勺鹽和面,和的要比較軟。
? ?2. 揉面:要揉的面團(tuán)光滑有彈性。
? ?3. 餳面:面團(tuán)抹油蓋上保鮮膜放在涼快的地方一夜。第二天一早就發(fā)現(xiàn)面可以拉出薄膜了。
? ?4. 面酥:用熟油 一大勺面粉合成比較稠的糊糊做油餅起層次的酥油用。面按扁搟成薄餅,倒上油酥抹勻。灑上蔥花,從一面卷起。
? ?5. 盤(pán)成一盤(pán)(要根據(jù)鍋的大小決定劑子的大小?。缓箴h面10分鐘。
? ?6. 把面按扁,搟成薄薄的餅。
? ?7. 鍋燒熱放入豆油中火烙到兩面金黃就出鍋了。
? ?以上就是西北油餅的做法,大家學(xué)會(huì)了也可以在家試著做一做西北油餅。美食是人們都抗拒不了的,蔥花油餅最大的特點(diǎn)就是香脆,大家在做蔥花油餅的時(shí)候一定要注意火候,火候是非常重要的,如果火太大,很容易把油餅最原始的味道弄消失。
工作忙,做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因,其實(shí),做飯雖然需要一點(diǎn)時(shí)間,但是自己做能更好地維護(hù)自身健康,是很值得的,香酥油條的做法很容易,對(duì)做飯沒(méi)有天賦的人也可以通過(guò)簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)就掌握它的做法。
2、所有材料放入面包機(jī),啟動(dòng)揉面健。
3、注意觀察,用手指摁下面團(tuán)軟硬,要軟的。和好的面非常柔軟需要20分鐘。
4、在取面團(tuán)之前手先抹上點(diǎn)油,要不然面團(tuán)會(huì)粘在你手上喲。在手里揉幾下形成長(zhǎng)形裝口袋里,放在冰箱里讓它放松。我是頭天晚上和面第二天把她早拿一會(huì)放在室內(nèi)回溫。
5、案板灑上薄層面粉整成
6、整理成1厘米厚,再切2厘米寬。
7、兩個(gè)放一起中間用筷子壓一下兩頭捏緊稍拉伸。
8、鍋內(nèi)油溫大概190度,注意油溫,‘’‘小火’‘’。
9、面團(tuán)浮起后用筷子反復(fù)撥弄油條,受熱均勻才快速膨脹。
10、記注小火慢慢炸至金黃色。
11、成品。
12、再來(lái)一張
可以說(shuō)飲食對(duì)健康影響相當(dāng)大,不應(yīng)馬虎應(yīng)對(duì),香酥油條的做法很簡(jiǎn)單,也適合大部分人的口味。
現(xiàn)在有很多人忽視了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是隨便在外面買(mǎi)點(diǎn)吃的,其實(shí),想要吃上營(yíng)養(yǎng)健康的東西也沒(méi)有想象的那么難,比如油餅子的做法簡(jiǎn)單,還是特別美味的一道菜肴,值得推薦。
2、將香蔥切碎放入適量的鹽,雞精,十三香攪拌均勻
3、將面團(tuán)用搟面杖搟成大圓片
4、將香油均勻涂抹面片上
5、在將調(diào)好的香蔥均勻涂抹在面片上
6、將摸好的面片卷起來(lái)
7、用搟面杖將卷好的面片亞平
8、將亞好的面片用刀切開(kāi)
9、鍋中放入水燒開(kāi),放入油餅子開(kāi)始蒸10分鐘
10、將有油餅子盛盤(pán)可以吃了
許多小朋友也喜歡吃油餅子,軟軟香香的感覺(jué)令人非常想念,尤其進(jìn)入冬季時(shí)節(jié),打火鍋的時(shí)候放入一些,整個(gè)屋子都會(huì)散發(fā)濃郁的香味。
生活環(huán)境的惡化,學(xué)習(xí).工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動(dòng)刻不容緩。養(yǎng)生的方法很多,而最簡(jiǎn)單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面,小編就來(lái)給大家介紹一下關(guān)于長(zhǎng)條油餅這道菜的做法。
2.1攪拌均勻,成酵母水
3.2將奶粉,酵母,糖,95毫升水,倒入碗中
4.1揉成團(tuán)
5.2加入面粉中
6.1揉成光滑面團(tuán)
7.2加入油
8.12發(fā)酵至兩倍大
9.21準(zhǔn)備鹽堿水用料
10.將鹽和小蘇打倒入7.5毫升水中,攪拌溶化
11.一點(diǎn)點(diǎn)揉進(jìn)面團(tuán)
12.1搟成長(zhǎng)條
13.2再次發(fā)酵至兩倍大
14.切成段
15.做成油條狀
16.空氣炸鍋200度,預(yù)熱5分鐘
17.在餅坯表面刷油
18.放入預(yù)熱好的炸鍋,200度
19.2分鐘后取出,刷油
20.繼續(xù)炸至表面金黃,出爐
喜歡做菜的朋友今天可不容錯(cuò)過(guò)小編今天介紹的長(zhǎng)條油餅,會(huì)勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶爾一次沒(méi)關(guān)系的,趕快下廚去做一做。
人生在世,每個(gè)人都離不開(kāi)一個(gè)“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個(gè)需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這么沒(méi)了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那么不但能夠吃得開(kāi)心,而且還會(huì)吃得健康。那么,下面就給大家介紹一下烙油餅的做法。
2.2發(fā)好的面揪成大小一樣的面團(tuán)。
3.1抹上帶鹽的油,再單獨(dú)抹一層花生油。
4.2將面團(tuán)搟成大片。
5.沿著一邊卷起。
6.將卷成的面卷再團(tuán)成圓餅。
7.按扁后略搟一下?lián){圓。
8.電餅鐺預(yù)熱后刷上一層薄油,將面餅放入餅鐺。
9.一面煎至金黃后翻面,烙至兩面金黃即可。
營(yíng)養(yǎng)搭配全面,制作方法簡(jiǎn)單,沒(méi)有任何烹飪基礎(chǔ)的人都可以哦,這烙油餅不要只看不做,行動(dòng)起來(lái),滿足自己的食欲吧。
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