松蘑腐竹小炒的做法
養(yǎng)生小炒做法冬季。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“松蘑腐竹小炒的做法”，希望能對您有所幫助，請收藏。
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數(shù)次滿足過，但是心里始終還是空空的，因?yàn)槟銢]有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現(xiàn)在就來為你介紹下松蘑腐竹小炒的做法。
2.12紅松蘑提前半天用水泡發(fā)。
3.21泡發(fā)的水用來做湯味道鮮美，千萬不要扔了。泡好的松蘑也擠出水分，大點(diǎn)的可以對半切開。擠出水分，松蘑易入味。
4.鍋中放油，炒香姜末和辣椒后，把肉餡放入炒至變色，下入腐竹和松蘑Ys630.cOm
5.加適量泡發(fā)松蘑的水小火燉5--8分鐘。
6.湯汁基本收干后加入特級醬油或者生抽，加少量的鹽翻炒均勻
7.最后放入彩椒片和黃瓜片配色，
8.翻炒均勻即可出鍋。
上面為大家介紹的這道松蘑腐竹小炒營養(yǎng)豐富，制作方法也不是很復(fù)雜，如果您想試試的話，趕快去準(zhǔn)備食材吧！
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食物的不同做法讓我們清楚的看到和領(lǐng)悟到了一點(diǎn)，再小的食物也還是有它的光芒，只是沒有空間讓它展示。在這個社會上生存其實(shí)人的道理和食物是差不多的，不同的只是一個是靠自己的雙手來創(chuàng)造機(jī)會讓自己發(fā)揮出光芒，而食物則是要借助于人的雙手拿實(shí)現(xiàn)它們的價(jià)值。
不同的價(jià)值，同樣的道理。所以只要是自己的勞動成果所換來的，再累也還是要堅(jiān)持下去。做食物也是同樣的道理，如果你只因?yàn)橐婚_始沒有做法就放棄了嘗試下一次的機(jī)會，那么這樣是永遠(yuǎn)也學(xué)不會也做不好的。所以只有好好學(xué)習(xí)做法才行，那么來說說松蘑的做法吧?
松蘑是目前極少數(shù)不能人工培植的野生菌之一。松蘑除具備一般蘑菇生長條件外，還必須與松樹生長在一起、與松樹根共生。其生長環(huán)境為海拔700到500米的陰坡或半陰坡的松樹林中。松蘑肉質(zhì)肥厚，味道鮮美滑嫩。不但風(fēng)味極佳、香味誘人，而且是營養(yǎng)豐富的食用菌，有“食用菌之王”的美稱，不亞于猴頭、靈芝，歐美尤視之為珍品。松蘑中含有鉻和多元醇， 松蘑內(nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤，中醫(yī)認(rèn)為，松蘑具有強(qiáng)身健體、益腸健胃、止痛理氣、化痰、止痛、驅(qū)蟲、抗癌和治療糖尿病的功效。常吃松蘑可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，防止過早衰老等功效。
松蘑中含有相當(dāng)量的維生素E，經(jīng)常食用松蘑，有美顏健膚的功效。松蘑有很好的抗核輻射作用。據(jù)俄羅斯研究發(fā)現(xiàn)，松蘑能在遭受過核污染的地區(qū)很好地生長，而其他生物的生存則不那么樂觀;
做法指導(dǎo):
干松蘑的干品風(fēng)味較差，只能從野外采得，夏、秋季采收，采后切去菌柄基部泥沙部分，曬干。鮮品極為珍貴，歷來被譽(yù)滿全球“菌中之王”，“山中之珍”，不亞于猴頭、靈芝的地位。在日本市面售有罐頭及新鮮松茸，用于許多日式料理，也可以烤全雞。多宜鮮食，供燒、炒、配肉烹調(diào)菜肴或做湯。干制品經(jīng)水發(fā)之后同樣用上述方法食用，但味道變差。用松蘑燒肉。用補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤燥的豬肉配補(bǔ)益強(qiáng)身、理氣化痰的松蘑， 具有補(bǔ)腎益精、滋肝養(yǎng)血的功效和補(bǔ)而不膩的特點(diǎn)。常可作為年老、病后、 產(chǎn)后體虛、精血不足、腎精虧虛以及津液大傷等病癥的補(bǔ)益食療菜肴食用。
不同的食物，我們都知道它們的營養(yǎng)價(jià)值和功效都是不一樣的，所以只有吃不同的食物身體中的營養(yǎng)才能夠得到平衡。不過根據(jù)不同的口味，我們需要嘗試著做出不一樣的味道和品種來。上面介紹了松蘑的做法，只要掌握了它的一些做法這樣自己操作起來就會方便的多。
松蘑燉雞是山東的一道名菜，現(xiàn)在在各地已經(jīng)非常流行，只要我們掌握了具體做法，我們自己也可以去制作松蘑燉雞。松蘑燉雞的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，是我們養(yǎng)生比較常選擇的滋補(bǔ)湯，松蘑和雞肉都能起到滋補(bǔ)的功效，所以我們下文一起看看松蘑燉雞的做法以及松蘑燉雞的營養(yǎng)價(jià)值。
雞肉的營養(yǎng)相信大家都知道，但是松蘑作為野生菌的一種，有什么對于我們?nèi)梭w的作用嗎?松蘑的肉質(zhì)非常的肥厚，味道鮮美并且很滑嫩。松蘑不但風(fēng)味好，而且是營養(yǎng)豐富，是被我們叫做食用菌之王。
性味甘、溫。以子實(shí)體入藥。用法用量：煎湯內(nèi)服。益腸胃，理氣止痛，化痰。主治腰腿疼痛，手足麻木，筋絡(luò)不舒，痰多氣短，大便干燥。(摘錄：《全國中草藥匯編》)一般人群均可食用，糖尿病患者、電腦工作者、婦女、癌癥患者適用。
松蘑中含有鉻和多元醇， 松蘑內(nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤，中醫(yī)認(rèn)為，松蘑具有強(qiáng)身健體、益腸健胃、止痛理氣、化痰、止痛、驅(qū)蟲、抗癌和治療糖尿病的功效。常吃松蘑可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，防止過早衰老等功效。松蘑中含有相當(dāng)量的維生素E，經(jīng)常食用松蘑，有美顏健膚的功效。松蘑有很好的抗核輻射作用。據(jù)俄羅斯研究發(fā)現(xiàn)，松蘑能在遭受過核污染的地區(qū)很好地生長，而其他生物的生存則不那么樂觀;
1、松蘑泡開，洗凈
2、將雞肉放入炒鍋中，加入冷水漫過雞肉，焯水去浮沫，洗凈雞肉撈出晾干
3、炒鍋內(nèi)倒入適量花生油，燒熱后加入蔥段、姜片、花椒、加入丁家調(diào)料傳統(tǒng)燉雞料熗鍋
4、倒入雞肉，放入醬油、蔥伴侶豆瓣醬，翻炒
5、加熱水，水剛好漫過雞肉為宜
6、慢火燉，八成熟時，放入松蘑、粉皮，燉至肉爛菇香即可
上文我們介紹了松蘑燉雞這道菜，松蘑燉雞的做法我們也了解了，松蘑燉雞的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，因?yàn)樗赡⒗锩婧锌寡趸奈镔|(zhì)，所以有抗癌防癌的功效，能起到延遲衰老和美容的好處。還有利于我們的腸胃等。
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的羊肉燉松蘑，就非常適合做。
2.春筍取嫩尖，提前用鹽水煮10分鐘后備用。
3.羊肉洗凈。切3厘米長的塊，
4.紅松蘑清洗干凈，洋蔥切滾刀塊，紅椒切塊，筍尖濾水備好
5.鍋中放少量油，炒香姜末后下入羊肉塊
6.翻炒至變色后加入紅燒醬油和少許的五香粉翻炒均勻。
7.翻炒至變色后加入紅燒醬油和少許的五香粉
8.翻炒均勻。
9.把炒好的羊肉倒入壓力鍋中，加入開水，上汽后加壓煮10分鐘。如果不趕時間，也可以小火慢燉40分鐘。
10.燉好的羊肉帶湯重新倒入炒鍋中
11.加入所有備好的菌蔬，加入適量的鹽
12.中小火繼續(xù)燉10分鐘即可 。
男人的壓力很大，所以當(dāng)他勞累了一天，回到家，看到你已經(jīng)做了他做愛吃的羊肉燉松蘑，他肯定會很感動，而自身的正能量也會得到提升的。
我們有時候會發(fā)現(xiàn)身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當(dāng)成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羨慕別人的才華，其實(shí)自己可以學(xué)習(xí)的，下面就是關(guān)于松蘑粉皮雞的介紹，自己趕緊開始動手吧
2.松蘑用溫水泡發(fā)后，加入少許面粉搓洗；
3.沖洗干凈。
4.三黃雞洗凈，斬成核桃大塊兒；
5.入沸水中汆燙；
6.撈出沖洗干凈。
7.起炒鍋，熱鍋涼油爆香蔥姜蒜和干辣椒
8.下入雞塊兒煸炒均勻；
9.加入料酒，煸炒均勻；
10.加入醬油，煸炒均勻
11.加入八角和香葉，
12.加入沸水，煸炒均勻并打去浮沫；
13.加入松蘑和粉皮，與雞塊一起燉煮，燒開后轉(zhuǎn)中小火燉至雞肉熟爛；
14.轉(zhuǎn)大火收汁，加入少許鹽和糖調(diào)味；
15.最后點(diǎn)入少許雞精，關(guān)火！
今天的介紹松蘑粉皮雞就到這里結(jié)束了，這道菜的制作方法您學(xué)會了嗎？如果已經(jīng)學(xué)會了，還等待什么，趕快回家去嘗試，讓自家的餐桌多道美食吧！
打開電視機(jī)，看見美食節(jié)目我想大家可能都抵不住誘惑，其實(shí)在生活中，我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法，在家里也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學(xué)習(xí)做菜的機(jī)會，我們先從這臘肉松蘑粽開始。
2.212臘肉提前用水煮幾分鐘，這樣可以去除多余的油脂，也更好切
3.松蘑提前用水泡發(fā)，花生米提前半天用水泡
4.提前用水浸泡3小時以上，然后過濾掉水分。
5.1然后下入糯米翻炒，翻炒2分鐘左右，加入生抽和老抽，翻炒均勻
6.2鍋中放少量的油炒香姜末和松蘑
7.最后把花生米撈出放入，翻炒均勻晾涼備用。
8.將2個蘆葦葉子從一端卷起來，底部放入炒好的米餡，放一塊臘肉
9.再用米餡填滿
10.把上面折過來
11.在對角的地方捏一下再反折在一邊，
12.多余的部分包住一個角再折回來，扎好即可。
13.大火煮開后轉(zhuǎn)微火煮2小時。
14.全部包好入鍋加水沒過粽子3厘米左右
看完臘肉松蘑粽這道菜的具體方法步驟，也許你會覺得有點(diǎn)復(fù)雜，但這真的只是你的執(zhí)念而已。如果你能夠全身心地投入到實(shí)踐做菜中去，相信你很快就能完成。
蘑菇是在人們的日常餐桌上很常見的食材，大家也知道蘑菇的種類也是很多的。當(dāng)然種類不同，在形狀和功效方面也都是不同的。其中就有大家喜愛的菜松蘑燉小雞，很多的上班族往往在下班后都會去一些餐館要點(diǎn)菜加一份米飯就好了。很多的人卻不知道這個做法是怎樣，所以下面就去了解下松蘑燉小雞的做法具體怎樣?
1.活雞一只，讓宰雞的人收拾干凈。
2.雞斬成小斷，過清水清洗掉血水。
3.土豆去皮，松蘑準(zhǔn)備好，(新鮮的松蘑過開水焯過，放到冰箱里冷凍了，現(xiàn)拿出來解凍的)
4.起鍋，煮水，水開后焯一下雞塊，去掉浮抹后，清洗后雞塊準(zhǔn)備好。
5.將準(zhǔn)備好的雞塊放到高壓鍋內(nèi)。
6.放入蔥段，干辣椒，八角。
7.加入適量的醬油翻炒雞塊，讓雞塊上色，炒至雞塊變色
8.加入切好的土豆塊
9.加入解凍好的松蘑。
10.加入適量的水，鹽。蓋蓋子加熱，上汽后，十二到十五分鐘關(guān)火，待汽沒有后，開鍋，開吃。
藥理作用
抗癌作用該品提取物對S180肉瘤抑制率為80%，對艾氏腹水癌抑制率為70%。曾測定14種天然的和半合成的四苯丙酚(tetraphenylphenol)結(jié)構(gòu)和功能之間的關(guān)系，對人鼻咽癌(KB)、白血病(p388)和人支氣管肺癌(NSCLC-N6)三種癌細(xì)胞有細(xì)胞毒作用。
食療作用
松蘑中含有鉻和多元醇， 松蘑內(nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤，中醫(yī)認(rèn)為，松蘑具有強(qiáng)身健體、益腸健胃、止痛理氣、化痰、止痛、驅(qū)蟲、抗癌和治療糖尿病的功效。常吃松蘑可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，防止過早衰老等功效。松蘑中含有相當(dāng)量的維生素E，經(jīng)常食用松蘑，有美顏健膚的功效。松蘑有很好的抗核輻射作用。據(jù)俄羅斯研究發(fā)現(xiàn)，松蘑能在遭受過核污染的地區(qū)很好地生長，而其他生物的生存則不那么樂觀。
對于大家來說，通過上文中的詳細(xì)內(nèi)容介紹后，應(yīng)該是對于松蘑燉小雞的做法具體怎樣這個有了很詳細(xì)的了解了。這樣的話大家可以在休息的時候做點(diǎn)菜犒勞自己的胃，松蘑對一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，在抗癌美容作用方面都是有著很大的幫助的。所以大家了解下比較好。
蘑菇是日常餐桌上最常見的食材，蘑菇的種類很多，每種的樣子和顏色還有口感都不相同，松蘑就是蘑菇的一種，松蘑是一種很特殊的菌類，它現(xiàn)在屬于不能人工培植的野生菌中的一個。主要是因?yàn)樗蟮纳瞽h(huán)境人們還無法為它做到。松蘑肉質(zhì)吃起來口感非常肥厚。滑滑嫩嫩的，而且松蘑的營養(yǎng)是非常豐富的。
正是因?yàn)樗赡⑹羌円吧木?，所以它有著很好的營養(yǎng)價(jià)值，它存在的價(jià)值并不低于猴頭菇的?？梢娝闹匾浴Ｄ敲此赡⒍加惺裁礌I養(yǎng)價(jià)值呢，今天跟大家說一下。
營養(yǎng)成分
含水分89.9%，蛋白質(zhì)2.0%，脂肪0.5%，纖準(zhǔn)紊0.7%，灰分0.8%。干燥材料含粗脂肪5.0%，無氮化物59.8%，粗纖維7.4%，灰分7.6%。新鮮者含維生素B2-117.2微克%，C-16.92毫克%，D2-0.255%(干品)，麥角甾醇0.25%(干品)。香氣成分中含60～80%松茸醇5～10%，異松茸醇即2-辛烯-1-醇15～30%，桂皮酸甲酯。又含抗毒嘧啶，可能是一種含有鹽基核的有機(jī)酸，此成分也見于米糖、酵母、大豆、蘋果、菠菜葉、肝、蛋黃等食物中;對小鼠注射2-甲基-6-氨基-5-羥甲基嘧啶引起的痙攣有拮抗作用。
營養(yǎng)價(jià)值
1.松蘑中含有多元醇，可醫(yī)治糖尿病。
2.松蘑內(nèi)的多糖類物質(zhì)還可抗肉瘤。
3.松蘑在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有輔助治療作用，還有防止過早衰老的功效。
4.松蘑有很好的抗核輻射作用，據(jù)俄羅斯研究發(fā)現(xiàn)，松蘑能在遭受過核污染的地區(qū)很好的生長，而其他生物的生存則不那么樂觀。
5.經(jīng)常食用松蘑，有美顏健膚的功效。
松蘑的營養(yǎng)價(jià)值是人們不可以小瞧的，它自身富含的蛋白質(zhì)纖維素都是人體需要的，而且多吃松蘑還可以幫助人們起到抗癌的美容的作用，對于女性朋友來說多吃松蘑都是很好的。
健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應(yīng)忽視，小炒驢肉的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養(yǎng)。
2、準(zhǔn)備好所有材料洗凈備用。
3、鍋里倒入適量的油，先把姜蒜爆香。
4、把姜蒜切片，辣椒切塊備用。
5、然后加入腌制好的驢肉，大火翻炒至變色，然后撈出備用。油留在鍋里。
6、留底油，倒入辣椒翻炒，此時加入少許鹽，讓辣椒更入味。
7、辣椒翻炒至半熟時，加入炒好的驢肉繼續(xù)翻炒至辣椒斷生。
8、辣椒斷生后、再放入少許胡椒粉，淋上少許香油拌勻既可。
9、成品圖
色香味俱全的食物，相信是每一個人的最愛。小炒驢肉一定會令你興奮尖叫，相信許多人都吃過，自己去市場購買新鮮的食材，學(xué)著做一次，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒也不難。
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學(xué)做美食。而現(xiàn)在，小編就來介紹一下有關(guān)小炒榨菜的做法。
2.12將火腿腸五花肉切好備用，再切一些蔥花。
3.21鍋中倒入少許色拉油，燒至6層熱。
4.放入蔥花爆香。放入花椒粉。
5.放入五花肉煸炒，把油煸出來。
6.然后放入料酒，醬油適量。
7.放入榨菜絲，翻炒一下。
8.再放入切好的火腿腸。繼續(xù)翻炒。因?yàn)榍懊娴恼ゲ艘呀?jīng)炒好，火腿腸也是可以直接吃的，所以翻幾下就可以了。最后加入雞精，一點(diǎn)點(diǎn)地鹽就可以了，因?yàn)檎ゲ吮旧砭陀行┫?，所以鹽一定要少放。
9.大功告成！開吃嘍！
看了小編的介紹，您是否已經(jīng)按捺不住了？是不是特別想沖進(jìn)廚房，馬上開始動手做小炒榨菜。
腐竹是豆制品中的一種,與豆腐,豆皮一樣都是由黃豆制成的.做好的腐竹大家在吃的時候能吃出很足的豆香味.不過腐竹之所以受人喜歡還是因?yàn)樗涮厥獾奈兜?這是其它豆制品所沒有的,因此腐竹在豆制品中才會脫穎而出受人們喜愛.平時人們買回家的腐竹都是干制品,要回家泡好后才可以去做菜食用.
說起來腐竹的做法是很多的,像人們常常會用腐竹拌涼菜,涮鍋?zhàn)拥鹊?腐竹是一種營養(yǎng)很豐富的食物,多吃腐竹對人的身體很好的.那么今天就跟大家分享一下腐竹的各種做法.
家常腐竹
材料:五花肉,腐竹,少許黃酒,少許醬油,蔥,姜,蒜末,鹽,糖
做法:1、鍋先燒熱,放勺冷油,燒熱后放五花肉肉片,中火煸至邊角發(fā)黃油基本滲出后,放少許黃酒、少許醬油翻炒后,放蔥、姜、蒜末;
2、煸出香味后,放配菜,轉(zhuǎn)大火,略調(diào)鹽、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜斷生即可.
黑木耳炒腐竹
材料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,調(diào)味料:鹽,生抽醬油,糖,胡椒粉,雞精
做法:1、黑木耳泡發(fā),腐竹用水泡軟切段,蒜切片,腐竹放入開水鍋煮一分鐘,撈出控水.
2、炒鍋加油燒熱,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一會,加黑木耳、鹽、糖、生抽、胡椒粉、雞精炒勻即可.
熗鍋腐竹
材料:腐竹,面粉,火鍋底料,生菜,香菜,豆腐
做法:1、將泡好的腐竹切寸斷,并加入少許面粉,掛糊.準(zhǔn)備好一包火鍋底料.
2、炒鍋放油,用不著太多,將掛糊的腐竹炸一下,至金黃色,撈出.
3、放入火鍋底料,加開水將其煮開,加入自己喜歡的輔料,如生菜、香菜、豆腐等等,最后將炸好的腐竹放入鍋內(nèi),燉三分鐘左右,入味后出鍋.
以上就是為大家介紹的腐竹的做法大全,大家可以在家里按照上面文章中說的步驟一步步做出來美味的腐竹吃.雖然現(xiàn)在并不是所有人都愛吃腐竹,但是腐竹可以給人們帶來很多營養(yǎng)是真的,因此還是建議大家都應(yīng)該愛吃腐竹.
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且?guī)缀跞谕饷娉浴１砻嫔峡词鞘∈铝?，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關(guān)于小炒茭白這道菜的做法。
2.茭白改刀成薄片，肉切片，姜切絲，蔥切末
3.鍋中加稍多的油，大火
4.放入茭白快速翻動
5.炒至微黃關(guān)火盛出備用
6.鍋內(nèi)留底油，放入肉片炒香
7.加入姜絲炒香
8.加少許醬油
9.倒入剛剛炒好的茭加少許水和醬油翻炒白
10.入雞粉、鹽調(diào)味，關(guān)火，灑入蔥花翻勻即可
11.盛盤
小炒茭白的做法介紹到這里也就全部完結(jié)了，接下來就看你自己了。所以，從此刻開始就去廚房操刀做起來，相信你能戰(zhàn)勝自己，也能戰(zhàn)勝它。
做菜在很多人眼中是那么的簡單，但是真要自己做了，卻是半點(diǎn)頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關(guān)鍵。下面，小編就來給大家說說關(guān)于青瓜小炒的具體做法。
2.1將海蝦清洗干凈后先把蝦頭切掉 隨后用刀在蝦背劃一下用牙簽吧蝦線挑出來 最后在將蝦仁沖洗一下備用
3.2將海鮮菇清洗干凈后切段備用
4.1鍋里的水燒開后放入海鮮菇焯水等水再次沸騰后即可關(guān)火撈出來
5.2將生姜切絲大蒜切片備用
6.1鍋里放入適量的玉米油燒熱后加入生姜大蒜煸出香味
7.2從鍋撈出來后 過涼水片刻再次撈出控水備用
8.1接著放入適量的鹽翻炒均勻
9.2將青瓜條放入開大火翻炒均勻
10.放入蝦仁翻炒均勻
11.如圖見蝦仁變色后放入控好水的海鮮菇翻炒均勻
12.最后放入生抽調(diào)味 翻炒均勻即可關(guān)火
13.如圖這樣就炒好了 裝盤即可
14.青瓜小炒就做好了 成品圖如下
首先，看完青瓜小炒的做法介紹，表明你是很有耐心的。而這份耐心，也必然造就你在這道菜上的不同造詣。所以，趁著青春年少，你需要趕緊嘗試。
在經(jīng)濟(jì)騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學(xué)做玉米小炒
2.剝好的玉米粒放碗中備用
3.黃瓜洗凈后切成比玉米粒略大的丁
4.火腿腸切成跟黃瓜差不多大小的丁
5.成品蝦仁用料酒、鹽腌制10分鐘
6.蔥切蔥花
7.鍋內(nèi)熱油爆香蔥花
8.倒入玉米粒翻炒片刻
9.然后放切好的火腿丁
10.倒入蝦仁
11.下黃瓜丁炒勻
12.加入些許鮑魚汁
13.加鹽、白糖、雞精全部翻勻即可
14.加鹽、白糖、雞精全部翻勻即可
看完小編對玉米小炒的詳細(xì)解析，是不是很想動手做啊。不過你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。
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