三色果凍布丁的做法
五色養(yǎng)生季節(jié)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生，很多人只是聽說(shuō)但并未真正力行，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“三色果凍布丁的做法”，希望能為您提供更多的參考。
健康的身體是我們享受生活的一個(gè)必要條件，生病肯定是會(huì)影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應(yīng)忽視，三色果凍布丁的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。
2、火龍果去肉，皮表面一層去掉，加一勺白糖和少量水打汁
3、過(guò)濾取汁
4、取魚膠粉5克加少量水
5、隔水加熱至魚膠粉融化
6、倒入火龍果汁攪拌均勻
7、接下來(lái)第二種顏色，取兩勺淡奶油和兩勺純牛奶
8、倒入布丁杯冷藏15分鐘以上
9、隔水加熱至白糖融化
10、一勺白糖
11、取5克魚膠粉加少量水
12、隔水加熱至魚膠粉融化
13、然后加入淡奶油攪拌均勻
14、然后加入布丁杯冷藏15分鐘以上
15、橙子去皮加入一勺白糖，少量水打汁
16、過(guò)濾取汁
17、取5克魚膠粉加少量水，隔水加熱至魚膠粉融化
18、然后倒入橙汁里面攪拌均勻
19、接著倒入布丁杯里面冷藏15分鐘以上
20、完成
三色果凍布丁的做法你會(huì)了嗎？喜歡吃面食的朋友一定不要錯(cuò)過(guò)了，還可以根據(jù)個(gè)人的喜好加入其它菜肴，放假的時(shí)候約上三五好友一起做三色果凍布丁吃，肯定特別有趣。
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一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過(guò)過(guò)嘴癮。其實(shí)要想吃得放心健康，我們自己在家里學(xué)著制作三色果凍杯，當(dāng)然是更安全放心的。那么喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來(lái)學(xué)習(xí)做菜吧！
2.21倒入杯中，立刻加入果凍粉25克
3.ML的牛奶中加入好時(shí)巧克力醬和白糖
4.入小鍋中燒開后倒入碗中，加入25克果凍粉
5.ML的牛奶入小鍋中燒開
6.倒入小碗中拌入25克果凍粉
7.取玻璃杯和果凍模具，根據(jù)自己喜好將果凍液倒入杯或模具的三分之一，入冰箱冷藏20-30分鐘至凝固
8.重復(fù)兩次步驟7的動(dòng)作，將三種果凍液依次倒入杯和模具中，直至完全凝固
9.果凍脫模只需要將其在五六十度的水中浸泡幾分鐘即可倒扣出來(lái)
今天小編為您介紹的三色果凍杯，已經(jīng)介紹完了?？赡苡悬c(diǎn)瑕疵，但是你要是按照上文的要求來(lái)做的話，一定可以做出美味的佳肴
做飯并不是困難的事情，只要學(xué)會(huì)這道酒杯三色果凍，輕輕松松征服家人的味蕾，這道菜肴通過(guò)清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調(diào)料可根據(jù)自己的口味添加，烹飪出屬于自己的菜肴。
2、取三分之一純牛奶倒入鍋內(nèi)（奶鍋也很方便），小火加熱
3、牛奶微熱冒泡（再次強(qiáng)調(diào)，小火，甚至可以關(guān)火），放入藍(lán)莓味qq糖
4、攪拌至完全溶解
5、放涼，倒入酒杯，放至冰箱冷藏20分鐘（也可以更長(zhǎng)，待上層結(jié)成膜）
6、相同方法，制作第二層，草莓味，放涼后倒入酒杯（檢查第一層是否已結(jié)膜，否則兩種顏色容易混淆）
7、待第二層上面已結(jié)膜，相同方法制作第三層，蘋果味
8、第三層做好后，放入冰箱冷藏5小時(shí)，盡享美味！
很多人之所以不愿意自己做飯，是嫌做飯有太多的程序，太過(guò)麻煩，酒杯三色果凍的做法簡(jiǎn)單，可以打消顧慮。
我們大中國(guó)地大物博，各種資源都很多，而且各個(gè)地方都有屬于自己的美食。不過(guò)長(zhǎng)居家中的你，卻很難吃到，這是不是一種遺憾呢？沒(méi)關(guān)系，如果你能自己掌握它們的做法，那什么問(wèn)題就都解決了。現(xiàn)在，就請(qǐng)大家跟我一起來(lái)學(xué)著如何做好三色茶果凍。
2.把果凍粉平均分成三份，其中一份加入綠茶粉，一份加玫瑰花瓣。
3.200毫升的水分成三份，一份泡普洱，一份泡玫瑰。
4.剩下的一份水微波爐加熱3分鐘，加入綠茶果凍粉里面攪勻倒進(jìn)模具里面冰箱冷藏20分鐘。
5.同樣的方法依次加入普洱茶和玫瑰茶的果凍粉。
6.玫瑰茶果凍做好后也一樣冰箱冷藏20分鐘。
7.茶香四溢的茶果凍就做好了。
也許你家中有人會(huì)做三色茶果凍，但是相信做法卻是不一樣的。所以，為了體會(huì)這份區(qū)別，你應(yīng)該自己動(dòng)手做一下，只有自我的付出，才會(huì)體會(huì)到它價(jià)值的所在。
當(dāng)你已結(jié)婚，或者有了另一半的時(shí)候，如果你提前下班，你會(huì)干嗎呢？這時(shí)候如果你能夠去廚房為心愛的人準(zhǔn)備好一頓豐盛的晚餐，他肯定很感動(dòng)，你們的感情肯定會(huì)得到升華。那么，現(xiàn)在小編就來(lái)傳授大家關(guān)于三色豆?jié){布丁詳細(xì)做法。
2.把泡好的黃豆倒進(jìn)豆?jié){機(jī)，加清水，按照平時(shí)自己喜歡的打豆?jié){程序做好豆?jié){。
3.做好的豆?jié){過(guò)濾備用。
4.豆?jié){里加入牛奶。
5.加入淡奶油，攪拌均勻。
6.吉利丁用涼水泡軟，泡軟的吉利丁撈起放進(jìn)豆?jié){里，再加入白糖，隔熱水溶化。
7.溶化好的吉利丁混合液分成三份。
8.其中兩份加入抹茶粉和紅曲粉，隔熱水充分溶化。然后加入模具中至冰箱冷藏至凝固。
9.冷藏好后就可以食用了，熊熊也很喜歡呢。
也許你以前吃過(guò)三色豆?jié){布丁，但是你絕不知道它竟是這樣做出來(lái)的。而深諳其真實(shí)做法的你，還有什么理由你自己動(dòng)手做呢？這樣，你才會(huì)體會(huì)到真正的甘甜。
單身時(shí)吃得隨便點(diǎn)可能還沒(méi)什么，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬(wàn)不能再忽視飲食了，再忙也應(yīng)該讓孩子把營(yíng)養(yǎng)跟上，其實(shí)奧利奧三色布丁的做法特別的容易，難能可貴的是它的營(yíng)養(yǎng)也特別的豐富。
2、大碗內(nèi)倒入純牛奶，看用多少qq糖，2包qq糖一盒牛奶為宜，否則會(huì)太甜，放置一邊備用。
3、取適量奧利奧，不用太多，兩三片就可以，用小刀刮除中間的夾心，只用奧利奧外面兩片就可以，然后放入保鮮袋或碗內(nèi)碾碎或敲碎成粉末狀，放置一旁備用，要留一整塊奧利奧做裝飾。
4、把把牛奶和煮化的qq糖分不同味道，分別攪拌均勻（qq糖融化后取出晾5分鐘為宜），不同味道分不同碗依次擺放
5、先向布丁杯中倒入第一種味道，然后放冰箱冷凍（注意是冷凍不是冷藏）15分鐘，取出看有沒(méi)有凝固，輕輕搖晃查看，不要戳破，否則下一層的奶會(huì)和第一層的混合在一起，如果還沒(méi)凝固則再冷凍5分鐘，等凝固后輕輕倒入第二種味道，（記住不能戳破已經(jīng)凝固的布?。缓笤俅卫鋬?5分鐘，等第二層布丁也凝固了繼續(xù)加入第三層味道，（記住不能戳破前兩層），放入冰箱冷藏室（這次是冷藏）3個(gè)小時(shí)。
6、等三個(gè)小時(shí)后布丁凝固成型，取出事先準(zhǔn)備好的奧利奧粉末撒在表面，可以撒出自己喜歡的圖案，取一塊奧利奧餅干切成4份，取其中一份插在布丁上，美味的布丁就完成啦～
許多小朋友也喜歡吃?shī)W利奧三色布丁，軟軟香香的感覺令人非常想念，尤其進(jìn)入冬季時(shí)節(jié)，打火鍋的時(shí)候放入一些，整個(gè)屋子都會(huì)散發(fā)濃郁的香味。
生活質(zhì)量好不好在很大程度上與吃有關(guān)，一家人吃得好了，身體健康了，生活質(zhì)量才能得到提高，而想要吃得好，當(dāng)然是自己在家做比較好了，三色饅頭的做法相當(dāng)簡(jiǎn)單，不懂得做飯的人也很容易就能學(xué)會(huì)。
2、將剛剛活化好的酵母水慢慢的倒入面粉中 用筷子攪拌，成絮狀，如圖，不需要和的太軟了，因?yàn)榘l(fā)酵后會(huì)軟的，
3、揉成面團(tuán)，放至一旁蓋上濕屜布靜止發(fā)酵 ，
4、將紫薯蒸熟（這我就沒(méi)加圖了哈，因?yàn)槭呛妥霭l(fā)糕的共用一個(gè)紫薯的，），和少量的水拌勻，過(guò)篩，加入一點(diǎn)白糖，不需要同白面的那么多，因?yàn)樽鲜肀旧砭陀刑?；在加入三克酵母活?/p>
5、在把剛剛調(diào)好的酵母水倒入面粉中拌成絮狀，揉成面團(tuán)，蓋上濕屜布靜止發(fā)酵， 嗯我的這個(gè)多了點(diǎn)水，因?yàn)榘l(fā)酵后就知道了，
6、紅糖少許，加溫水?dāng)嚢枞诨?，（我加了點(diǎn)點(diǎn)糖，也可不加，主要是我們家都喜好甜，）在加入三克酵母活化，
7、在把剛剛的酵母水倒入面粉中攪拌成絮狀，在揉成面團(tuán)，蓋上濕屜布靜止發(fā)酵
8、吶，這是白面發(fā)酵后的，有峰窩狀喔，只是忘記拍照了，，
9、這個(gè)是發(fā)酵后的紫薯面團(tuán)
10、這個(gè)是發(fā)酵后的紅糖面團(tuán)，，體積都變大了
11、做桌面上撒些干面粉將白面團(tuán)，紫薯面團(tuán)，紅糖面團(tuán)分別充分揉搓，排氣，（我是用搟面杖搟開在卷起在搟開在卷起，這樣的方法我重復(fù)做了五六次，畢竟我揉搓的手法還不專業(yè)，途中面團(tuán)粘手就撒上面粉就不會(huì)了）
12、分別取一些面團(tuán)，都搟成長(zhǎng)舌狀，自由搭配的疊加起來(lái)，卷起揉成長(zhǎng)條
13、這是紫薯做面的，搓成長(zhǎng)條用刀切成大小均勻的胚子，上蒸架，架子上放上濕的屜布喔，把胚子碼好后在鍋中在進(jìn)行二次發(fā)酵，（很重要喔），十五分鐘后的饅頭胚拿著手上是輕輕的，體積也變大了
14、哈哈，這是紅糖面
15、這是白面的
16、開火蒸二十五分鐘左右就可以，不要急著開蓋喔，三分鐘后在揭蓋吧,dang dang dang 開蓋了，好看不
17、漂亮吧
18、發(fā)的還可以是不是，可能要說(shuō)還是沒(méi)有充分揉面吧，下次多揉會(huì)
19、看看效果圖，看看組織結(jié)構(gòu)吧，還好看吧，
20、剩余的角料 就這樣
只要學(xué)會(huì)了一些家常菜的做法，比如三色饅頭的做法，那自己在家里做飯就不會(huì)再是難事。
對(duì)很多女性朋友來(lái)說(shuō)，看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的，羨慕別人，今天大家只要跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)三色培根的做法，一定也會(huì)讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動(dòng)手吧！
2.1起鍋，待鍋熱后直接將培根放到鍋里翻炒至培根那種焦香味散發(fā)出；
3.2胡蘿卜切薄片，姜切絲，蒜切片，培根切小片；
4.1將腌好的黃瓜用水沖洗幾遍，去除部分咸味；
5.2盛出培根，炒出的油留在鍋里；
6.將鍋燒熱，將姜絲和蒜片放到鍋里翻炒；
7.先將胡蘿卜放到鍋里翻炒一下，然后下入黃瓜翻炒；
8.將炒好的培根放到過(guò)來(lái)，然后加入一點(diǎn)點(diǎn)食鹽、雞精、白糖，翻炒即可出鍋；
9.美味出鍋。
營(yíng)養(yǎng)的全面吸收，當(dāng)然離不開美味的食物了。那么小編今天為您介紹的三色培根就是營(yíng)養(yǎng)比較全面的做法又比較簡(jiǎn)單，喜歡做菜的朋友，趕快去嘗試一做一下吧。
經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班，你應(yīng)該很疲憊。而周末放假的你，肯定是蜷縮在沙發(fā).床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔(dān)心英年早逝嗎？所以，趁著沒(méi)病趕緊自己學(xué)做點(diǎn)吃的吧?，F(xiàn)在，小編就來(lái)教你如何做好三色花卷。
2.2紫薯蒸熟去皮
3.12南瓜去皮切薄片，放微波爐加熱6分鐘
4.21用勺子壓成泥后稍涼放入酵母再加面粉調(diào)成較硬的面團(tuán)
5.1分成大小均勻的小面團(tuán)，分別揉圓
6.2白面團(tuán)的調(diào)法大家都知道的，就是面粉加酵母加適量的水，調(diào)成較硬的面團(tuán)，三種顏色的面團(tuán)調(diào)好了之后分別發(fā)酵，然后分別揉圓
7.取三種顏色的小面團(tuán)分別搓成細(xì)長(zhǎng)條
8.然后再分別搟寬成如圖的長(zhǎng)條
9.1把右邊的一端折到三分之一處
10.2操作的時(shí)候盡量帶點(diǎn)干面粉防止沾到一起，然后將三個(gè)長(zhǎng)條疊到一起
11.再把左邊的也折過(guò)來(lái)
12.然后再用筷子在中間壓一下
13.拿筷子從中間挑起來(lái)
14.左手捏住下面，右手用筷子逆時(shí)針一擰
15.然后再用手整理一下做好的花卷
16.做好之后醒發(fā)10分鐘后上蒸鍋蒸熟，開鍋15分關(guān)火后捂5分鐘，香噴噴的花卷就可以吃了
17.做好之后醒發(fā)10分鐘后上蒸鍋蒸熟，開鍋15分關(guān)火后捂5分鐘，香噴噴的花卷就可以吃了
三色花卷的做法已然介紹完結(jié)，但是每個(gè)人對(duì)于它的理解和掌握都不一樣，下面大家可以根據(jù)自己的理解去做一下。
生活中我們需要應(yīng)付的事情有很多，不管怎樣，都不應(yīng)在吃飯上過(guò)于隨便，畢竟吃得健康才能擁有好身體，三色發(fā)糕的做法很容易，所需要的食材不僅很常見，也很健康，自己做還能保證衛(wèi)生，一舉多得。
2、把南瓜，紫薯拿去蒸熟，壓成泥。
3、趁熱放些糖攪拌均勻，待用
4、酵母用30度左右的水化開
5、把面粉分成三份，一份加入南瓜泥和酵母水和成面團(tuán)。
6、第二份面粉加紫薯和酵母和成團(tuán)。
7、第三份加入牛奶跟酵母和成面團(tuán)。
8、三份都和好就拿去發(fā)酵。
9、發(fā)酵成兩倍大就行了。
10、把面團(tuán)揉成條狀
11、每條切成三個(gè)大劑子。
12、把每個(gè)劑子桿成圓餅形
13、把每片疊起來(lái)，再放20分鐘第二次發(fā)酵
14、發(fā)酵好后放些提子跟紅棗拿去蒸30分鐘
15、蒸好后就做好了
聞到濃郁的味道了沒(méi)？三色發(fā)糕準(zhǔn)備出鍋的時(shí)候味道特別誘人，把它燉得很爛，味道更加棒，用湯汁拌飯吃味道更是無(wú)法言喻的美。
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會(huì)自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來(lái)教你關(guān)于三色蒸蛋的做法。
2.1在松花蛋的另一頭，也就是小頭處插一根吸管，輕輕插進(jìn)去就可以了，不要戳到肉的里面去
3.2將大頭的部分剝開，剝到圓頭的最大直徑處
4.1切松花蛋也有小竅門，就是切之前，要把刀先蘸一下熱水
5.2往吸管里使勁一吹，松花蛋就一下子全出來(lái)了。絕對(duì)完整無(wú)缺。記得在松花蛋底下接個(gè)盤子哈
6.1將咸鴨蛋和松花蛋切成小丁，這樣就有了黃、黑、白三種顏色，所以我管他叫三色蒸蛋
7.2然后每切一刀蘸一下，這樣就能切出漂亮的松花蛋了
8.兩個(gè)雞蛋打散
9.加入倍量的水，也就是蛋和水的比例是1：1
10.因?yàn)檎舻爸杏玫搅讼跳喌埃羌欲}這一步就可以省去了
11.準(zhǔn)備一個(gè)大點(diǎn)的平底碗，鋪上一層錫紙，當(dāng)然抹油也可以。將蛋液入，再將蛋丁倒進(jìn)去，稍微攪拌一下
12.好了，接下來(lái)上鍋蒸了。將蛋放入蒸鍋中蒸熟即可。我習(xí)慣鍋蓋上留一點(diǎn)縫，目的是防止蒸汽滴在碗中，形成大泡
今天的介紹您學(xué)會(huì)了嗎？吃的放心健康就得自己動(dòng)手，所以大家趕快行動(dòng)起來(lái)，一起去享受三色蒸蛋的過(guò)程吧。
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無(wú)話不談。聚餐，大多數(shù)人會(huì)選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做，相信朋友們會(huì)更加開心。那么，這里就先來(lái)給大家一下三色湯圓這道菜的做法。
2.用攪拌機(jī)攪拌成糊狀
3.然后用沙布過(guò)濾
4.取汁水備用
5.菠菜洗凈后切段，加適量的水
6.用攪拌機(jī)攪拌成糊狀
7.用沙布過(guò)濾
8.取汁水備用
9.然后取100克糯米面加60克菠菜汁揉成面團(tuán)，然后取10分之一小面團(tuán)放水中煮開再重新放回原面團(tuán)中揉好，這樣做出來(lái)的湯圓會(huì)比較粘。不容易開列。同理用100克糯米粉加60克胡蘿卜汁揉成胡蘿卜面團(tuán)，100克糯米粉加60克水揉成白色面團(tuán)，個(gè)人認(rèn)為加10克澄粉用開水燙熟再放回原面團(tuán)揉均勻，口感會(huì)比較好
10.然后分成5克的小劑子揉成圓形
11.鍋中水燒開，再放入湯圓煮浮起，等1分鐘左右取出
12.如果喜歡甜的可以揉面時(shí)加少許白糖?；蛘咴跍屑舆m量蜂蜜也行
不知道小編今天分享的三色湯圓的做法符合不符合你的口味，如果你喜歡的話，趕快就按照方法去嘗試一下吧，你的廚藝一定會(huì)大漲。
很多人都是家里的獨(dú)生子女，他們的長(zhǎng)大，都是父母的庇佑。而成人之后，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會(huì)吃飯了，因?yàn)闆](méi)人做了。面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，你肯定不愿意被餓死吧，所以你只有自己動(dòng)手。現(xiàn)在，小編就先來(lái)教大家如何做好中式三色沙拉。
2.土豆去皮，洗凈切丁，待用。
3.鍋中放入清水燒開，倒入土豆焯30秒，起鍋用冷水過(guò)濾，待用。
4.鍋中再放入洗凈的菜心焯變色，起鍋過(guò)冷水待用。
5.番茄對(duì)半切四刀，變成八塊。
6.將蠔油，鹽，橄欖油放入碗中加入30ML冷開水，順時(shí)針?lè)较驍嚢杈鶆颉?/p>
7.將菜心，番茄，土豆放入盆中擺好，淋上調(diào)好的醬料，再灑上芝士粉即可。
看了小編今天的介紹，我想主婦們不用再照著菜譜去嘗試做菜了，我說(shuō)的步驟大家一定可以做出一道美味可口的中式三色沙拉給家人享用哦！
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習(xí)慣。以后的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會(huì)，現(xiàn)在小編就來(lái)教你關(guān)于米酒三色湯圓的做法。
2.21糯米粉等分三份，其中一份中加入開水，用筷子攪拌，這時(shí)不易成團(tuán)。
3.取一個(gè)小面團(tuán)，放入沸水中煮至浮起。
4.將小面團(tuán)放回原來(lái)的粉中，揉成均勻面團(tuán)。
5.其他兩份分別加入南瓜泥和紫薯泥，按照同樣的方法揉成面團(tuán)。
6.三個(gè)面團(tuán)分別搓成細(xì)條狀，擰在一起。
7.分成小劑子，揉圓，成為三色湯圓。
8.米酒加水，煮開后倒入湯圓，煮至湯圓浮起即可。
首先，看完米酒三色湯圓的做法介紹，表明你是很有耐心的。而這份耐心，也必然造就你在這道菜上的不同造詣。所以，趁著青春年少，你需要趕緊嘗試。
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