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    雞蛋殼布丁的做法

    老人養(yǎng)生送雞蛋。

    “人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!睆墓胖两?,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言,沒有好的身體,萬(wàn)事事皆休。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“雞蛋殼布丁的做法”,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。

    對(duì)于很多人來講,飲食健康并不容易做到,其實(shí),有很多家常菜都很簡(jiǎn)單,并非有些人想的那么難,比如說雞蛋殼布丁的做法就很簡(jiǎn)單,只要掌握好方法,做出來的這道菜肴并不輸給一些山珍海味。

    2、把里面的蛋清和蛋黃倒出來,之后把小洞剪大

    3、純牛奶加入白砂糖加熱至糖融化(我是隔水加熱,糖融化后離開水)

    4、倒入淡奶油攪拌均勻

    5、再倒入打散的雞蛋液并攪拌均勻

    6、完成后過篩一遍(把雜物去掉)

    7、深盤中倒入一半的冷水,然后用錫紙把雞蛋殼包住(底部加厚點(diǎn)整平可讓雞蛋殼定住)再放入深盤中(如圖)

    8、把之前做好的液體倒進(jìn)雞蛋殼里

    9、上下火180度烤35分鐘,具體時(shí)間看自己烤箱脾氣啦

    制作雞蛋殼布丁的過程并不繁瑣,只要短短廣告時(shí)間,即可完成,在等待和發(fā)呆的空檔,試試做一道菜肴,注意調(diào)料的使用,可以發(fā)現(xiàn)味道所帶來的奇特享受。

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    雞蛋殼補(bǔ)鈣


    我們?cè)谄綍r(shí)都會(huì)吃雞蛋,大家都知道雞蛋的營(yíng)養(yǎng)是很高的,但是我們平時(shí)應(yīng)該都不會(huì)吃雞蛋殼吧,相信也沒有人那么傻去吃雞蛋殼,可是對(duì)于雞蛋殼補(bǔ)鈣的說法大家聽說過嗎,真的是什么事情都可能發(fā)生,對(duì)于雞蛋殼是不是能補(bǔ)鈣,相信大家都會(huì)有不同的看法。

    大家在平時(shí)的生活中都少不了雞蛋,不論怎么吃,都會(huì)感覺雞蛋是很好的東西,但是誰(shuí)應(yīng)該都沒有吃過雞蛋殼吧,對(duì)于雞蛋殼補(bǔ)鈣這樣的說法肯定也都沒有聽說過,究竟雞蛋殼能不能有補(bǔ)鈣的作用呢。

    1.蛋殼鈣為什么不利于吸收?

    吸收吸收,前提就是得溶了才能吸。說蛋殼鈣不易于吸收,主要由于蛋殼鈣多為碳酸鈣,在水中難溶,必須在酸性溶液中才能溶解,溶解之后成為離子鈣才能吸收。所以胃酸缺乏的人,腸道上段酸度不足, 對(duì)以碳酸鈣為原料的鈣片肯定吸收無力,還是選擇以醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣為原料的鈣片為妙。

    2.雞蛋殼”補(bǔ)鈣“有景可圖

    首先分析雞蛋殼的結(jié)構(gòu),雞蛋殼表面大約有1萬(wàn)多個(gè)吸收孔,得個(gè)“疏松多孔”的稱謂肯定不為過,所以比壓實(shí)的粉狀鈣片更有利于被胃酸作用溶化,也更容易和醋酸作用生成醋酸鈣。其次,活性鈣以動(dòng)物性食品為原料,在現(xiàn)在這個(gè)污染的大環(huán)境下,重金屬積累肯定不少,雞蛋相對(duì)安全了很多。

    3.如何“咯吱咯吱”的吃著蛋殼補(bǔ)鈣?

    補(bǔ)鈣首先得安全,把蛋殼放到烤箱里烘烤,殺死沙門氏菌,再磨成粉。然后做饅頭、面條、小點(diǎn)心啥啥都能加。再者將雞蛋殼、蛋殼粉放在食醋里面泡泡,生成人體可以吸收的醋酸鈣。這種醋,你直接食用,或者做菜什么的都可以用!!既省錢,又補(bǔ)鈣。何樂不為?!

    對(duì)于雞蛋殼補(bǔ)鈣大家應(yīng)該去重視起來,通過介紹我們也知道了,雞蛋殼是不利于我們的吸收的,在平時(shí)還是不建議用吃雞蛋殼的方法去補(bǔ)鈣,如果缺鈣的人可以吃一些鈣片,在平時(shí)也應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物,例如豆類,牛奶,蝦類等等。

    雞蛋殼飯的做法


    雞蛋殼飯是指在雞蛋殼飯中添加各種米飯和其它食材,再通過蒸制的方法來食用。雞蛋殼飯并不是把雞蛋殼打碎加入大米中一起煮飯,那樣會(huì)非常難吃。雞蛋殼飯的做法有很多種,大家可以選擇喜歡的食材加到蛋殼中。除了雞蛋殼飯,也可以使用咸鴨蛋殼來做。在做雞蛋殼飯之前,一定要對(duì)蛋殼進(jìn)行消毒處理。

    糯米蛋殼飯的做法

    食材:

    咸鴨蛋 二十只、糯米 500克、玉米粒適量、青豆粒 適量、香菇末 適量、豬餡適量、火腿腸 適量、葫蘿卜 一根、錫紙

    做法:

    1、糯米提前浸泡一夜,將玉米,青豆,葫蘿卜,香菇,豬肉餡,火蹆腸一起加適量鹽,白糖,雞精調(diào)好味攪拌均勻備用

    2、咸鴨蛋?個(gè)洞倒出蛋白,剪刀稍修剪洞口成圓形,倒出咸蛋黃。將蛋殼清洗干凈,鍋內(nèi)燒沸騰將蛋殼煮五分鐘消毒

    3、將調(diào)好味拌勻的糯米餡料用小勺子勺1/2至空蛋殼內(nèi),咸蛋黃 傾斜向一邊塞進(jìn)蛋殼里,再將空缺處填滿糯米餡,全部填完備用

    4、裝滿糯米餡的蛋飯待蒸

    5、空蛋殼全部填完后放入高壓鍋,上面放上蒸屜,再豎著排好蛋飯,高壓鍋壓二十分鐘

    6、取出蒸好的蛋飯包上錫紙即可

    雞蛋殼飯的做法

    準(zhǔn)備食材:雞蛋殼、糯米飯、雜菜(胡蘿卜、玉米、青豆)、去皮蝦(一部分切丁用)。

    一、雞蛋拿來尖的那頭打碎,力度要輕,用指甲把雞蛋殼最頂端摳掉點(diǎn)。然后把雞蛋倒出來,我是分蛋清蛋黃倒,回頭自己又做了蛋糕。倒完后雞蛋殼洗凈、消毒。

    二、把鍋燒熱,放點(diǎn)油,把糯米飯、雜菜、去皮蝦丁一起翻炒下,調(diào)味料放自己喜歡的口味。

    三、炒好后,就把炒好的食材裝入雞蛋殼中。用小勺子將飯壓緊,最后塞只去皮蝦,讓蝦尾巴露出來,都裝好后放蒸鍋蒸,差不多15分鐘左右就行了。蒸的過程中火候控制好就行了。

    四、出鍋、剝殼就可以吃了。

    做雞蛋殼飯的注意事項(xiàng)

    雞蛋殼在做飯之前一定要消毒,方法是:

    1、將蛋殼洗凈逐個(gè)用開水燙一遍;

    2、鍋內(nèi)水燒開,將蛋殼放入,煮個(gè)四五分鐘;

    雞蛋殼的作用有哪些


    眾所周知,雞蛋是一種有著極高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,在日常生活中,人們不僅可以常吃雞蛋來補(bǔ)充自己身體所需的物質(zhì),雞蛋殼這一容易被人們忽視的物體,其實(shí)也是有著很大的功效和作用存在的。

    雞蛋殼的藥用價(jià)值:

    1、雞蛋殼碾成的粉末外敷可以治療創(chuàng)傷、消炎止痛。雞蛋殼內(nèi)的一層蛋膜還可以治燙傷、止痛。

    2、雞蛋殼碳酸鈣含量高達(dá)90%還含有少許碳酸鈉、磷酸氫等物質(zhì),碾成粉末內(nèi)服,可治小兒軟骨病。

    3、炒黃的雞蛋殼碾成的粉末用開水送服可以治腹瀉;飯前或飯后服用可以減輕胃痛,對(duì)十二指腸潰瘍、胃酸過多的患者有止痛、制酸的效果。此外,蛋殼粉末與甘草粉調(diào)和均勻。加適量黃酒沖服還可以治療婦女頭暈。

    雞蛋殼的作用:

    放在花盆中,增加鮮花的營(yíng)養(yǎng)。把貼著蛋殼的膜撕下貼鼻子上可以去除黑頭。等等雞蛋殼有保護(hù)雞蛋清的作用做補(bǔ)鈣類的的物質(zhì)如磨成粉后做飼料酸浸。雞蛋殼能收斂,制酸,壯骨,止血,明目。主治胃脘痛,反酸,吐酸,小兒佝僂病,各種出血,目生翳膜,疳瘡痘毒。

    雞蛋殼對(duì)潰瘍有效:

    雞蛋殼是一味中藥,在《中藥大辭典》里有收載。雞蛋殼入藥首見于《大明本草》,根據(jù)文獻(xiàn)記載,它具有燥濕化飲、制酸止痛、益腎壯骨、收斂止血、消癰解毒斂瘡等功效,主治飲停脘痛、反胃、軟骨癥、耳流膿等癥。

    由于雞蛋殼粉與胃舒平取等量值時(shí),其水溶液的pH值基本一致,均大于9,呈堿性,可以認(rèn)為雞蛋殼粉制酸的作用機(jī)制以中和胃酸為主。由此可見,雞蛋殼治療患者的反酸癥狀是有一定科學(xué)根據(jù)的。

    雞蛋殼經(jīng)炒黃法炮制后制成的細(xì)粉,有縮短小鼠凝血時(shí)間的作用,這與文獻(xiàn)記載其功能收斂止血,治各種出血的作用相似。由于在內(nèi)源性凝血過程和外源性凝血過程中,鈣元素均為必不可少的血液凝固因子,由此可以推測(cè),蛋殼粉中高含量的鈣是縮短凝血時(shí)間、具收斂止血作用的物質(zhì)。

    現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)還證明,雞蛋殼的止血、抑酸作用是治療十二指腸球部潰瘍的藥理基礎(chǔ)。因此,患者在服雞蛋殼炒黃粉后,十二指腸球部潰瘍?nèi)?,是有一定道理的。但十二指腸球部潰瘍的致病原因有很多,并且與遺傳和心理等因素有關(guān),所以建議如果患有十二指腸球部潰瘍疾病,應(yīng)首先到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因進(jìn)行規(guī)范治療。雞蛋殼炒黃后服用,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下做為輔助治療手段。

    由上可見,雞蛋殼是有著很大的作用存在的,其不僅能夠治療潰瘍、軟骨癥、小兒佝僂病和耳朵流膿等病癥,在治療燙傷和止痛上同樣是有著極佳的效果的,因此,大家在平時(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己的身上有上述不適癥狀,便可采用雞蛋殼這一偏方來進(jìn)行治療。

    雞蛋殼的成分是什么?


    平時(shí)人們經(jīng)常會(huì)吃雞蛋,在打完雞蛋之后就會(huì)把雞蛋殼扔掉,實(shí)際上,雞蛋殼是可以加以利用的,大家都知道,雞蛋殼是比較薄的,也是比較脆的,而且雞蛋殼具有藥用作用,比如具有很好的補(bǔ)鈣效果,相信很多人都不知道雞蛋殼是什么物質(zhì)組成的,所以下面做詳細(xì)介紹。

    雞蛋殼成分:

    具體成分:

    (1)蛋殼是經(jīng)過天然自然形成。

    (2)經(jīng)現(xiàn)代各種科學(xué)手段檢測(cè)蛋殼中含碳酸鈣83-85%,蛋白質(zhì)15-17%,并含有多種微量元素(鋅、銅、錳、鐵、硒等),其中對(duì)人體有害的重金屬元素鉛(pb)、砷(As)的含量極其低,均小于1ppM。

    用途:

    (1)治腹瀉:用雞蛋殼30克,陳皮、雞內(nèi)金各9克,放鍋中炒黃后碾成粉末,每次取6克用溫開水送服,每天3次,連服兩天。

    (2)生火爐:將蛋殼搗碎,用紙包好,生爐子可用它來引火,效果甚好。

    (3)滅螞蟻:把蛋殼用火偎成微焦以后碾成粉,撒墻角處,可以殺死螞蟻。

    蛋殼是經(jīng)過天然自然形成。經(jīng)現(xiàn)代各種科學(xué)手段檢測(cè)蛋殼中含碳酸鈣83—85%,蛋白質(zhì)15—17%,并含有多種微量元素(鋅、銅、猛、鐵、硒等),其中對(duì)人體有害的重金屬元素鉛(pb)、砷(As)的含量極其低,均小于1ppM。蛋殼重量約為5.2-5.4g,厚度為0.3-0.4mm,每只蛋殼的含鈣量為2-2.5克。蛋殼結(jié)構(gòu)從里到外可分五層,第一層蛋殼內(nèi)膜(被中國(guó)藥典二部稱為鳳凰衣,它的主要成分纖維蛋白,角蛋白與粘多糖組成的復(fù)雜蛋白質(zhì),占有蛋殼總重量15—17%);第二層蛋殼外膜;第三層乳頭狀錐形層;第四層?xùn)艩顚樱ê>d層)和第五層蛋殼膜。蛋殼的形成過程為無殼蛋——內(nèi)膜(角蛋白膜—蛋白纖維)——外膜(是蛋殼形成的基礎(chǔ))——乳頭層——海綿層(決定蛋殼的厚度和硬度,CaCO3)——外殼膜(有益于維持保護(hù)蛋殼的強(qiáng)度和保鮮)。

    雞蛋的蛋殼的結(jié)構(gòu)是多孔的,一般雞蛋蛋殼是多孔透氣的,以便于內(nèi)部生命演化時(shí)的新陳代謝。這里的透氣指的是空氣,當(dāng)然包括其中的氧了。一般剛產(chǎn)的蛋有一小的氣室,因溫度下降,蛋白蛋黃收縮,氣室就大一點(diǎn),隨著保存時(shí)間的增加,營(yíng)養(yǎng)的消耗和水分的蒸發(fā),氣室會(huì)逐漸增大。如果蛋是受精卵,當(dāng)氣室超過1/3,即失去孵化價(jià)值。

    煮熟的雞蛋殼能吃嗎


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    ? ?雞蛋是大家都比較熟悉的蛋類,營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)?shù)呢S富,很多人每天幾乎都會(huì)接觸到雞蛋。比如早餐的時(shí)候,不少人就會(huì)吃一兩個(gè)水煮雞蛋,大家一般都是吃雞蛋黃和雞蛋清,但是對(duì)于雞蛋殼大家一般都是選擇扔掉。那么,煮熟的雞蛋殼能吃嗎?有些人對(duì)于雞蛋殼也很好奇,對(duì)此請(qǐng)看下文的具體的一些介紹。

    ? ?雞蛋殼可以吃的,雞蛋殼可以做成瘦身餐,具體做法是:把蛋殼洗凈,用微火烙酥后研成粉末,然后摻入米做成飯。一小碗飯加上一小碟蔬菜雞蛋沙拉,不僅可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素而且還可以減肥美容。

    ? ?雞蛋殼用處:

    ? ?1、消炎止痛治燙傷。研究表明,雞蛋殼對(duì)于止痛和傷口創(chuàng)面愈合有明顯功效。如果有燙傷等外傷,可以講蛋殼碾碎外敷傷口,或者將蛋殼內(nèi)膜揭下外敷,能達(dá)到止痛、消炎的效果。

    ? ?2、減輕胃痛。雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣,有很明確的抑酸作用。它們進(jìn)入人體胃部會(huì)覆蓋在潰瘍、炎癥的表面,從而有效地保護(hù)胃黏膜。另外,蛋殼的內(nèi)膜對(duì)潰瘍性疾病有很好的治療效果,曾經(jīng)被從前的中醫(yī)稱為“鳳凰衣”,專做治療胃病藥方里的藥引,因此能起到輔助蛋殼保護(hù)胃黏膜的作用。將雞蛋殼洗凈打碎,放入鐵鍋內(nèi)用文火炒黃(不能炒焦),然后碾成粉,越細(xì)越好,每天服一個(gè)雞蛋殼的量,分2次~3次在飯前或飯后用水送服,對(duì)十二指腸潰瘍和胃痛、胃酸過多的患者,有止痛、制酸的效果。

    ? ?3、使皮膚細(xì)膩滑潤(rùn)。蛋殼也是具有美容功效的,尤其是殼下膜,也就是蛋殼的最內(nèi)層,具有很好的美容效果。它被稱為“鳳凰衣”,含有豐富的膠原蛋白。將它貼在面部或者鼻子、下巴部位,可以把去黑頭和死皮的去的干干凈凈。而且雞蛋殼最內(nèi)一層蛋清液,可使美容極品,取上一點(diǎn)加上一小匙奶粉和蜂蜜做成面膜,涂抹在臉上,30分鐘后洗干凈,讓肌膚煥然一新。經(jīng)常使用的話可使皮膚真正如雞蛋那樣細(xì)膩瑩潤(rùn)。

    ? ?煮熟的雞蛋殼能吃嗎?雞蛋清其實(shí)也可以吃的,只不過大家很多人不知道罷了。也有很多人知道雞蛋清可以吃,但是感覺不方便吃,也就不吃了。想要吃雞蛋殼的話,大家盡量將其研成粉末好一些,對(duì)于胃病患者具有一定的治療作用,而且具有一定的美容功效。

    雞蛋殼里孵出的雞蛋糕的做法


    所謂民以食為天,飲食不健康了,人的身體就很容易出現(xiàn)問題,平時(shí)我們務(wù)必要保證飲食健康,營(yíng)養(yǎng)均衡,雞蛋殼里孵出的雞蛋糕的做法非常簡(jiǎn)單,而且食材也是我們生活中比較常見的,價(jià)格便宜,是很多家庭餐桌上的???。

    2、將小孔豁開成一個(gè)小洞,然后將雞蛋液從洞口倒出來

    3、三個(gè)雞蛋都倒出來后,將全蛋加入白糖隔著40℃的熱水打發(fā)至提起打蛋器畫8子不會(huì)立即消失

    4、把雞蛋殼里外都用沸水沖洗干凈后晾干后備用

    5、將低筋粉分三次篩入其中攪拌均勻,盆太小啦,管盆,大家別跟我是的

    6、玉米油沿著盆壁倒入面糊中攪拌均勻,加入香草精拌勻

    7、將面糊裝入裱花帶中

    8、將雞蛋殼畫上喜歡的圖案再用錫紙包裹好漏出開口處朝上放置好(特顯一下老公的作品)

    9、將面糊擠入蛋殼中約7分滿即可

    10、烤箱預(yù)熱180℃,中層上下火,時(shí)間15min

    提醒大家在吃雞蛋殼里孵出的雞蛋糕的時(shí)候可以搭配白粥,清淡健康,對(duì)于人體健康極為有利,這也是它為何如此受歡迎的原因之一。

    補(bǔ)鈣美容雞蛋殼的妙用


    有誰(shuí)吃雞蛋會(huì)把雞蛋殼留住的?想必沒有吧!雖然很多人知道雞蛋殼里面含有很多的鈣質(zhì)。但是大家并不清楚。雞蛋殼還能當(dāng)保健品吧!

    補(bǔ)鈣美容 雞蛋殼的妙用

    雞蛋在寶寶的餐桌上向來都占據(jù)重要地位,水煮蛋、蒸蛋、炒蛋輪番上陣,在打完雞蛋后,愛種花的媽媽會(huì)把蛋殼碾碎埋在花泥里,愛美容的媽媽會(huì)把蛋殼內(nèi)膜加蛋清做個(gè)小面膜,還有的媽媽會(huì)把蛋殼研磨后當(dāng)成去污粉洗衣服、擦器皿。除了這些之外,雞蛋殼還能當(dāng)保健品用呢。

    提示:

    不管是炒還是泡,所選用的雞蛋殼要新鮮、潔凈,最好將蛋殼用酒精消毒。

    小知識(shí):

    蛋殼的內(nèi)膜,對(duì)胃病尤其是潰瘍病,有很好的保護(hù)胃黏膜的作用。很多名中醫(yī)都喜歡以此為藥引,處方名為鳳凰衣。在治療胃病的中藥里,煎藥時(shí)加1~2個(gè)鳳凰衣,可以提高療效。

    保護(hù)胃粘膜

    雞蛋殼粉與胃舒平取等量值時(shí),其水溶液的pH值基本一致,呈堿性,所以雞蛋殼粉有中和胃酸的作用,當(dāng)進(jìn)入胃部覆蓋在炎癥或潰瘍的表面,可降低胃酸濃度,起到保護(hù)胃黏膜的作用。雞蛋殼在中醫(yī)里首見于《大明本草》,根據(jù)文獻(xiàn)記載,它具有燥濕、止痛、益腎壯骨、收斂止血、消癰解毒斂瘡等功效,主治飲停脘痛、反胃、軟骨癥、耳流膿等癥。

    另外,雞蛋殼經(jīng)過烘焙成粉后,經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,有縮短小鼠凝血時(shí)間的作用,這也和中醫(yī)記載的收斂止血、治療出血效用相似。如果遭遇外傷時(shí),可將蛋殼烘焙研成細(xì)粉后直接敷于傷處。

    物美價(jià)廉的補(bǔ)鈣佳品

    雞蛋殼的主要成分為碳酸鈣,約占93%,中醫(yī)記載可治小兒軟骨病,也就是缺鈣的一種癥狀。常規(guī)鈣片的主要成分也是碳酸鈣,不同的是,鈣片的顆粒更小,溶解速度更快。如果直接吃蛋殼粉,胃酸溶解可能跟不上,不僅補(bǔ)不上鈣,還可能導(dǎo)致消化不良。所以在吃之前最好用醋或檸檬等加速溶解。

    蛋殼加工易吸收

    炒蛋殼。古代要求置于瓦上用火燒加工,現(xiàn)代家庭可以將蛋殼洗凈打碎放入鐵鍋中用文火炒黃(不能焦),然后研末,研得越細(xì)越好。雞蛋殼炒黃之后,會(huì)產(chǎn)生許多小孔,更易于中和胃酸。

    醋泡蛋殼。將雞蛋殼洗凈,放入大口瓶中,食醋倒入瓶中,經(jīng)過一周,雞蛋殼被軟化溶入醋液中,然后用含有蛋殼鈣成分的醋,烹調(diào)菜肴、拌涼菜、當(dāng)做餃子醋等。如果蛋殼已經(jīng)研磨成粉,那么浸泡6~12個(gè)小時(shí)就可以了,也可以用檸檬汁泡蛋殼。

    廚房節(jié)水竅門

    焯青菜水用來刷碗好

    焯青菜的水,可以用來刷第一遍碗,去掉上面明顯的油漬,達(dá)到節(jié)水的目的。

    餐具先擦后洗最省水

    對(duì)于油污過多的餐具,可以先用紙擦去油污,然后再進(jìn)行沖洗。這樣就可以省掉不少水和洗潔精。

    分類洗菜更省水

    清洗蔬菜時(shí),不要開著水龍頭直接沖,最好放到盛水容器中,并調(diào)整清洗順序,如可以先對(duì)有皮的蔬菜進(jìn)行去皮、去泥,然后再進(jìn)行清洗。先清洗葉類、果類蔬菜,然后清洗根莖類蔬菜。

    洗水果多個(gè)比單個(gè)洗更省水

    水果完全可以放在一個(gè)盆里沖洗,這樣比單個(gè)洗要省很多水。

    用鹽浸法洗瓜果更干凈

    洗水果時(shí),果皮厚的水果如梨、蘋果等可以在洗時(shí)往水里加些鹽,鹽水洗水果可以有效地去除水果表皮的臟物,同時(shí)也起到一定的殺菌作用。

    燒水時(shí)間不宜過長(zhǎng)

    這是為了防止水蒸氣過多蒸發(fā)浪費(fèi),也是因?yàn)樗序v時(shí)間過長(zhǎng),有害物質(zhì)會(huì)增多。

    廢紙代替垃圾盤

    平時(shí)注意收集用過的干凈的稿紙和廣告紙等,吃飯時(shí)可當(dāng)作垃圾盤,這樣就可以省去清洗垃圾盤了。

    洗碗少用洗滌劑

    洗滌劑的殘留一直都是廚房的隱形殺手之一,有很多方法可以替代洗滌劑。例如,洗碗加點(diǎn)白醋,去油效果加倍,還可使玻璃餐具恢復(fù)光澤。

    速凍食品解凍有方

    營(yíng)養(yǎng)小實(shí)驗(yàn)

    緣由:現(xiàn)代社會(huì),幾乎每戶人家的冰箱冷凍區(qū)都會(huì)被速凍食品塞得滿滿的。很多人會(huì)問,速凍食品的營(yíng)養(yǎng)損失大不大?怎么吃更合適呢?其實(shí),關(guān)鍵在解凍。

    測(cè)試:植物被收割或動(dòng)物被宰殺后,體內(nèi)生化反應(yīng)還會(huì)繼續(xù)進(jìn)行,但缺少了水和養(yǎng)分的供給,這些食物很容易成為致病細(xì)菌生長(zhǎng)的樂園。于是,人們自然會(huì)想到一個(gè)方法,冷凍起來。這樣,細(xì)菌不會(huì)生長(zhǎng),食物也就能長(zhǎng)期保存。特別是速凍,溫度降得飛快,對(duì)細(xì)胞損壞較小,口感也沒太大改變。

    也就是說,如果吃不上新鮮食物,速凍食品更能保存食物營(yíng)養(yǎng),并能保證安全性,倒是不錯(cuò)的選擇。但也正因?yàn)槿绱耍鈨龇椒ň惋@得尤為重要。

    第一個(gè)問題就是反復(fù)解凍。冷凍保存只是停止了食物中的生化反應(yīng)和細(xì)菌生長(zhǎng),并沒殺死細(xì)菌。如將食物反復(fù)化凍,那么就會(huì)在其中積累越來越多的細(xì)菌,對(duì)口感也會(huì)有影響。所以,買來的速凍食品最好是吃多少化多少,化了就不要再凍回去了。

    化凍也有講究。很多人喜歡用熱水把冰融掉,但這樣,外層食物會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于高溫狀態(tài),高溫也是細(xì)菌生長(zhǎng)的溫床。所以,最好的化凍方式是提前一天拿出來,放在冰箱的保鮮層中,既可慢慢化凍,又可大大減緩細(xì)菌的生長(zhǎng)。當(dāng)然,如果要更快些,用涼水化凍也是可接受的選擇,再要快一點(diǎn),就只能使用微波爐了。

    這樣看來,對(duì)于速凍食品,最不值得提倡的做法有兩個(gè):一是反復(fù)化凍,二是熱水化凍,最值得提倡的則是提前取出,保鮮區(qū)解凍。

    書柜里放紙巾除霉味

    要想消除書柜里的濕氣,可在書柜里每一層擺放的書中抽出三四本,在其中夾幾張紙巾,或者在每一層鋪張報(bào)紙墊著,就能去除霉味了。

    去茶垢幾法

    有研究提出,茶具內(nèi)壁長(zhǎng)出的一層茶垢,含有鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種金屬物質(zhì)。飲茶時(shí)被帶入身體,與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等營(yíng)養(yǎng)化合,生成難溶的沉淀,阻礙營(yíng)養(yǎng)的吸收。同時(shí),這些氧化物進(jìn)入身體還會(huì)引起神經(jīng)、消化、泌尿造血系統(tǒng)病變和功能紊亂,尤其是砷、鎘可致癌。故凡有飲茶習(xí)慣者,應(yīng)經(jīng)常及時(shí)清洗茶具內(nèi)壁的茶垢,以免其危害健康。

    土豆皮去茶垢 最簡(jiǎn)單的清除茶垢的方法就是:用土豆皮幫忙。將土豆皮放在茶杯中,然后放入開水,蓋上蓋,悶上5-10分鐘,再上下?lián)u晃幾下,就可以將其中的茶垢去除掉了。

    鹽去茶垢 不管是食鹽,還是粗鹽,都可以幫我們?nèi)コ永锏牟铦n。我們用手指蘸取之后,在茶漬上方來回刷洗,不消兩三分鐘,就會(huì)發(fā)現(xiàn)茶漬神奇地消失了。

    橘子皮去茶垢 有時(shí)碰上了陳年老垢,怎么刷洗都刷不干凈的時(shí)候,我們不妨在廚房里找找用剩的檸檬或是橘子皮??Х缺褪褂脵幟是衅蚴巧僭S的醋來擦拭杯緣,而若是咖啡壺,我們可以把檸檬片用布包著放到咖啡壺的上部,加滿水。以煮咖啡的方式來煮檸檬,讓它一滴滴地滴到下方的壺中,直到咖啡壺中有黃濁的水滴出來。一般兩次左右可以把咖啡壺掃除完畢。

    用衛(wèi)生紙清潔瓷磚

    將衛(wèi)生紙或紙巾貼在瓷磚上,在上面噴灑清潔劑再放置一會(huì)兒,就像敷面膜一樣,油垢會(huì)全部粘到紙上。將衛(wèi)生紙撕掉后,再用干凈的抹布蘸清水擦一兩次,瓷磚即可煥然一新。

    廚房節(jié)水竅門

    結(jié)語(yǔ):雞蛋殼的妙用無限哦。不怕麻煩的美眉們不妨試試雞蛋殼內(nèi)膜的美容效果吧!(文章原載于《家庭保健》《養(yǎng)生保健指南》,刊期:2012.06,作者:文聰,武鵬程,云無心,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

    雞蛋殼的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?


    雞蛋是一種高營(yíng)養(yǎng)的食物,每天都吃一兩個(gè)雞蛋的話,對(duì)身體健康有特別的好處,不但可以補(bǔ)充一定的熱量,還可以補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)。而在吃雞蛋的時(shí)候,大部分人都會(huì)把蛋殼直接扔掉,這其實(shí)是一種浪費(fèi)行為。因?yàn)殡u蛋殼對(duì)于我們來說還是有很多用處的,而且雞蛋殼里面的營(yíng)養(yǎng)也十分豐富。

    雞蛋殼中存在大量的鈣占到90%以上,以碳酸鈣的形式存在。還有微量的磷酸鎂,磷酸鈣,及有機(jī)物。

    雞蛋殼的妙用

    1.治婦女頭暈。蛋殼用文火炒黃后碾成粉末,與甘草粉混合均勻,取5克以適量的黃酒沖服,每天兩次。

    2.治腹瀉。用雞蛋殼30克,陳皮、雞內(nèi)金各9克,放鍋中炒黃后碾成粉末,每次取6克用溫開水送服,每天3次,連服兩天。

    3.生火爐。將蛋殼搗碎,用紙包好,生爐子可用它來引火,效果甚好。

    4.滅螞蟻。把蛋殼用火偎成微焦以后碾成粉,撒墻角處,可以殺死螞蟻。

    5.驅(qū)鼻涕蟲。將蛋殼晾干碾碎,撤在廚房墻根四周及下水道周圍,可驅(qū)走鼻涕蟲。

    6.養(yǎng)花卉。將清洗蛋殼的水澆入花盆中,有助于花木的生長(zhǎng)。將蛋殼碾后放在花盆里,既能保養(yǎng)水分,又能為花卉提供養(yǎng)分。

    7.使雞多生蛋。將蛋殼搗碎成末喂雞,可增加母雞的產(chǎn)蛋能力,而且不會(huì)下軟殼蛋。

    雞蛋殼里面有一層薄膜,而這層薄膜對(duì)女性來說也是一種非常好的東西。把雞蛋殼里面的薄膜剝下來,然后直接敷在有黑頭的皮膚上面,等到薄膜干燥的時(shí)候揭下來就可以了。這種雞蛋殼面膜去黑頭的作用是十分強(qiáng)大的,各位女性可以嘗試一下。

    雞蛋殼的藥用價(jià)值是什么


    雞蛋在我們的生活中是一種再平常不過的食物,幾乎每一頓的飲食中都少不了雞蛋的存在。雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,在各種湯羹以及早餐的搭配中雞蛋都起到了舉足輕重的作用??墒怯钟卸嗌偃肆私馄綍r(shí)都被我們?nèi)拥舻碾u蛋殼呢?下面就為大家介紹一下雞蛋殼的藥用價(jià)值都有哪些,一起來看看。

    1、使皮膚細(xì)膩滑潤(rùn)。把蛋殼內(nèi)一層蛋清收集起來,加一小匙奶粉和蜂蜜,拌成糊狀,晚上洗臉后,把調(diào)好的蛋糊涂抹在臉上,過30分鐘后洗去,常用此法會(huì)使臉部肌肉細(xì)膩滑潤(rùn)。

    2、治小兒軟骨病。雞蛋殼含有90%以上的碳酸鈣和少許碳酸鈉、磷酸氫等物質(zhì),碾成末內(nèi)服,可治小兒軟骨病。

    3、減輕胃痛。將雞蛋殼洗凈打碎,放入鐵鍋內(nèi)用文火炒黃(不能炒焦),然后碾成粉,越細(xì)越好,每天服一個(gè)雞蛋殼的量,分2次~3次在飯前或飯后用水送服,對(duì)十二指腸潰瘍和胃痛、胃酸過多的患者,有止痛、制酸的效果。

    4、消炎止痛。用雞蛋殼碾成末外敷,有治療創(chuàng)傷和消炎的功效。

    5、治燙傷。在雞蛋殼的里面,有一層薄薄的蛋膜。當(dāng)身體的某一部位被燙傷后,可輕輕磕打一只雞蛋,揭下蛋膜,敷在傷口上,經(jīng)過10天左右,傷口就會(huì)愈合了。它的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是敷上后能止痛。

    通過上述內(nèi)容的介紹,相信大家對(duì)于雞蛋殼都已經(jīng)有了一個(gè)更加全面的了解,原來被我們?nèi)拥舻暮懿黄鹧鄣碾u蛋殼也是有很高的藥用價(jià)值的。雞蛋殼里還有很高的碳酸鈣,對(duì)于兒童的軟骨病能夠起到很好的治療作用,而且蛋殼內(nèi)的膜還有治燙傷的功效。

    雞蛋殼磨成粉的功能主治是什么?


    人們?cè)诔噪u蛋的時(shí)候,一般都會(huì)把雞蛋殼直接扔掉,實(shí)際上,雞蛋殼是可以加以利用的,比如人的身上出現(xiàn)傷口的時(shí)候,就可以把雞蛋殼磨成粉,然后涂抹在傷口上,這樣能夠起到止血的作用,另外吃雞蛋殼還是非常好的補(bǔ)鈣途徑,下面介紹雞蛋殼的更多作用和功效。

    雞蛋殼磨成粉的功能主治:

    雞蛋殼,是一味中藥,在《中藥大詞典》里有記載。為雉科動(dòng)物雞所產(chǎn)卵之外殼,收集蛋殼,曬干。

    雞蛋殼能制酸、止痛,研末外用可用于外傷止血、固澀收斂。蛋殼研末內(nèi)服可用于胃潰瘍反酸、胃炎疼痛,并對(duì)補(bǔ)鈣(鈣食品)有益。蛋殼內(nèi)襯的薄皮有滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)肺止咳作用,適合風(fēng)燥干咳。蛋黃在民間應(yīng)用頗多,如乳頭皸裂、下肢皮膚潰瘍的外用。中醫(yī)認(rèn)為雞蛋黃有養(yǎng)血滋陰益智功能,用于心血不足、失眠煩熱。

    雞蛋殼的藥用價(jià)值:

    1、治小兒軟骨病。雞蛋殼含有90%以上的碳酸鈣和少許碳酸鈉、磷酸氫等物質(zhì),碾成末內(nèi)服,可治小兒軟骨病。

    2、止胃痛。將雞蛋殼洗凈打碎,放入鐵鍋內(nèi)用文火炒黃(不能炒焦),然后碾成粉,越細(xì)越好,每天服一個(gè)雞蛋殼的量,分2次~3次在飯前或飯后用水送服,對(duì)十二指腸潰瘍和胃痛、胃酸過多的患者,有止痛、制酸的效果。

    3、消炎止痛。用雞蛋殼碾成末外敷,有治療創(chuàng)傷和消炎的功效。

    4、治燙傷。在雞蛋殼的里面,有一層薄薄的蛋膜。當(dāng)身體的某一部位被燙傷后,可輕輕磕打一只雞蛋,揭下蛋膜,敷在傷口上,經(jīng)過10天左右,傷口就會(huì)愈合了。它的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是敷上后能止痛。

    5、治婦女頭暈。蛋殼用文火炒黃后碾成粉末,與甘草粉溷合均勻,取5克以適量的黃酒沖服,每天兩次。

    6、治腹瀉。用雞蛋殼30克,陳皮、雞內(nèi)金各9克,放鍋中炒黃后碾成粉末,每次取6克用溫開水送服,每天3次,連服兩天。

    7、驅(qū)鼻涕蟲。將蛋殼晾乾碾碎,撤在廚房墻根四周及下水道周圍,可驅(qū)走鼻涕蟲。

    8、治婦女頭暈:蛋殼粉末與甘草粉調(diào)和均勻,加適量黃酒沖服。

    雞蛋殼發(fā)霉還能不能吃


    購(gòu)買回來的雞蛋,要是不能夠一次性吃完的話,大多人都會(huì)直接放置,有些放冰箱,有些直接放在外面,可是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些雞蛋留置時(shí)間過長(zhǎng)的話,那么蛋殼也就會(huì)發(fā)霉,所以對(duì)于這樣蛋殼發(fā)霉的雞蛋,是否可以食用,或者是食用之后是否會(huì)給身體健康造成不利的影響,很多人都不了解,因此下面就為大家具體來分析介紹一下。

    外殼發(fā)霉,有可能是之前沾上了其他的破損的雞蛋液發(fā)霉,您可以打開看下,只要沒有變質(zhì)沒有變味還是可以食用的,但是雞蛋是有保質(zhì)期的,如果您購(gòu)買的時(shí)間超過保質(zhì)期也是不建議食用的

    雞蛋也有保質(zhì)期。在溫度2~5℃的情況下,雞蛋的保質(zhì)期是40天,而冬季室內(nèi)常溫下為15天,夏季室內(nèi)常溫下為10天,雞蛋超過保質(zhì)期其新鮮程度和營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)受到一定的影響。如果存放時(shí)間過久,雞蛋會(huì)因細(xì)菌侵入而發(fā)生變質(zhì),出現(xiàn)粘殼、散黃等現(xiàn)象。

    雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一直是公認(rèn)的,所以在生活當(dāng)中,我們自然可以多注重這些飲食的補(bǔ)充,但是如果是發(fā)霉的雞蛋或者是壞了,自己的當(dāng)然是不可以食用的,因?yàn)槿魏问巢陌l(fā)霉變質(zhì)的使用的話,會(huì)在無形當(dāng)中給我們的身體造成其他不利的影響。

    雞蛋殼四種想不到的妙用!絕對(duì)驚到你


    很多的時(shí)候我們都會(huì)把雞蛋殼直接扔掉的,可是卻不知道,雞蛋殼有四種妙用。

    1、清潔衣物

    大多數(shù)人對(duì)清潔家里的白色衣物都非常頭疼。雞蛋殼可以幫助你。將干凈的蛋殼跟白色衣物先一起煮5分鐘,然后再將衣物小心洗滌,就可以達(dá)到去黃、潔凈的目的,讓白色衣物像新買的一樣。也可以將蛋殼搗脆,放入小布袋,在熱水中泡5分鐘,再用熱水洗衣服亦可。

    2、美容護(hù)膚

    可以說,雞蛋從里到外都是外用美容的好材料。蛋殼也不例外。將蛋殼上附著的蛋清刮下放在一個(gè)干凈器皿中,加入一小勺蜂蜜和脫脂奶粉進(jìn)行攪拌,均勻呈糊狀即可用來敷臉,30分鐘后正常潔面。堅(jiān)持下來就可以發(fā)現(xiàn)面部肌膚更加細(xì)膩光滑。有黑頭的朋友可以揭下蛋殼中的內(nèi)膜當(dāng)鼻貼使用.

    3、清潔家用器皿

    家庭中的奶瓶、水杯、果汁機(jī)等器皿用久了之后往往附著著很多臟東西,不少媽媽發(fā)現(xiàn)清洗這些器皿非常費(fèi)力。大家不妨將雞蛋殼碾碎,放入需要清洗的器皿當(dāng)中,再加入清水搖晃沖洗。用這樣的方法清潔器皿不僅去垢效果明顯,還非常安全喔!

    4、治病止痛

    研究表明,雞蛋殼對(duì)于止痛和傷口創(chuàng)面愈合有明顯功效。如果有燙傷等外傷,可以講蛋殼碾碎外敷傷口,或者將蛋殼內(nèi)膜揭下外敷,能達(dá)到止痛、消炎的效果。

    感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《雞蛋殼布丁的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人養(yǎng)生送雞蛋”專題。

    雞蛋殼布丁的做法的延伸閱讀
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