什么是能縮小子宮肌瘤的食物？
子宮肌瘤運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生小知識(shí)。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“什么是能縮小子宮肌瘤的食物？”，相信能對(duì)大家有所幫助。
患上子宮肌瘤就需要了解一些治療解決的方法，在日常飲食當(dāng)中，科學(xué)地選擇一些食療的方式也能夠縮小肌瘤，可以熬制荔枝大棗湯，或者是乳鴿枸杞湯幫助自己調(diào)節(jié)。
(1)荔枝大棗湯
干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血，流產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。
(2)雞蛋棗湯
雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。
(3)乳鴿枸杞湯
乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥。
(4)參芪母雞
老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血作用。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。
(5)豆?jié){大米粥
豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤(rùn)燥作用。適用于體虛子宮的調(diào)養(yǎng)。
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子宮肌瘤是臨床上常見婦科疾病，和生活以及飲食習(xí)慣有關(guān)系，雖然說飲食不是治療子宮肌瘤的絕對(duì)方案，但是飲食作為輔助治療也有一定作用，可以多吃滋補(bǔ)性食物。那么，子宮肌瘤吃什么食物好呢？
1、甘蔗
患有此病的患者在生活中可以吃一些甘蔗，這是因?yàn)楦收岷胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還有利尿通腸和清熱滋補(bǔ)的作用。
2、蘋果
子宮肌瘤的患者還可以多吃一些蘋果，這是因?yàn)樘O果中含有豐富的維生素，能夠增強(qiáng)抗病能力，對(duì)治療有好處。
3、酸梅
酸梅對(duì)疾病的治療也是有很大的作用的，這是因?yàn)樗崦分泻谢钚晕镔|(zhì)，能夠縮小肌瘤的大小，同時(shí)還能起到清潔血液的作用。
4、黃瓜
黃瓜，也稱胡瓜、青瓜，屬葫蘆科植物。性味功效呈酸性，性涼，味甘，有小毒；入肺、胃、大腸經(jīng)。 功效主治清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風(fēng)熱眼疾，濕熱黃疸，小便不利等病癥。
海藻類食物：富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，而且脂肪含量低，子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。
5、蜂蜜：蜂蜜性平，具有調(diào)補(bǔ)脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人體吸收，含豐富的酵素，有利于促進(jìn)新陳代謝，是一種天然的滋補(bǔ)食品。
6、干果類食物：如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
7、五谷雜糧：如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。
8、其他低脂食物：如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
子宮肌瘤是一種常見婦科病，對(duì)女性朋友帶來的危害是不可估量的，尤其未生育的女性患者更要上心，否則很可能因此造成不孕不育；另外飲食一定要注意，適當(dāng)多吃清淡類食物、易消化食物及海藻類食物。
1、清淡類食物
很多疾病的患者飲食應(yīng)該以清淡為主，子宮肌瘤也是如此，患者應(yīng)該避免食用辣椒、花椒等刺激食物，現(xiàn)在很多人的飲食過于精細(xì)，結(jié)果不僅營(yíng)養(yǎng)不全面，對(duì)自己的身體健康造成了一定的影響，子宮肌瘤患者飲食應(yīng)該全面，不僅要補(bǔ)充蛋白質(zhì)高熱量，并且也要注重維生素的食物，患者可以多吃一些纖維的食物，這樣可以幫助增加腸胃的活力，這樣也可以幫助人體排出毒素。
2、易消化食物
為了滿足滿足機(jī)體生長(zhǎng)需求及身體復(fù)原，患者需要多吃一些雞蛋、痩豬肉、魚等食物，但是如果是年老體弱患者，則需要延長(zhǎng)吃流食或者半流食的時(shí)間，一般可以吃一些藕粉、橘汁或者鮮魚湯等，這樣可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并且還容易消化。
3、海藻類食物
一般子宮肌瘤患者都會(huì)有缺鐵性貧血的癥狀，如果日常多補(bǔ)充海藻類的食物，那么就可以有效的補(bǔ)充女性鐵質(zhì)，如果經(jīng)常食用海藻類的食物，那么就可以很好的調(diào)節(jié)女性體內(nèi)血液的酸堿度，起到了中和的作用，對(duì)子宮肌瘤有很好的幫助作用。
如果女性朋友患有子宮肌瘤，在治療的同時(shí)千萬(wàn)不要忽視了食療的作用，至于子宮肌瘤吃什么食物，可以參考上述為大家介紹的，如果患者在就醫(yī)的同時(shí)配合食療，那么對(duì)子宮肌瘤的病情恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。
一、子宮肌瘤不能吃什么食物
1、不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品。
由于辛辣的食品會(huì)刺激到內(nèi)分泌,或許會(huì)引起內(nèi)分泌的不協(xié)調(diào),所以作為子宮肌瘤患者,還是離火鍋、麻辣食品遠(yuǎn)一些比較好。
由于酒類對(duì)子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會(huì)引起血?dú)馍嫌?對(duì)子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。
冰冷的飲料會(huì)讓月經(jīng)紊亂,或許造成更嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)。
2、不宜使用口服避孕藥。
子宮肌瘤患者假如有避孕的需要,也不能服用口服避孕藥,最好使用避孕套等方式。由于避孕藥中大多含有為雌、孕激素,對(duì)于肌瘤來說大為不利。
3、不宜吃一些發(fā)物。
3-1、海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品,這類食品大多咸寒而腥,對(duì)于體質(zhì)過敏者,易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥,同時(shí),也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3-2、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等,過食這類食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng),觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾,此外,還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
3-3、蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
3-4、禽畜類
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等,這類食物主動(dòng)而性升浮,食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng),觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾,此外,還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物,但也不宜多吃,一般一天不宜超過2個(gè),尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人,更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白,但它們屬于異性蛋白,有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。
3-5、果品類
主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生熱,發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。
除此之外,屬于發(fā)物的還有腐乳、獐肉、酒釀及蔥、蒜、韭菜等。
4、避免食用海產(chǎn)品。
子宮肌瘤患者也應(yīng)避免食用海產(chǎn)品,這些海產(chǎn)品中,含有的激素類都比較多,或許會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤向嚴(yán)重化發(fā)展。假如要補(bǔ)充肉類的,可以食用瘦豬肉、雞肉等替換。
子宮肌瘤患者飲食上不能吃以上的食物，那么子宮肌瘤患者能吃什么食物，吃什么東西對(duì)身體好呢？下面為您介紹。
5、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿。
一般,這些東西對(duì)于女性來說,都屬補(bǔ)血益氣的保健品,但對(duì)于子宮肌瘤患者卻不適宜。由于肌瘤是依靠雌激素來發(fā)展的,假如體內(nèi)雌激素含量過高,反而會(huì)促進(jìn)了肌瘤的生長(zhǎng),所以這些食品應(yīng)該避免。假如需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該從配料中去除這些成分。
6、不要吃燒烤、油炸、腌制的食品。
對(duì)于子宮肌瘤患者來說,盡量要吃新鮮的、平淡的食品,不要吃油炸、油膩的食品,罐頭食品也要杜絕,這些食品對(duì)于健康都沒有什么好處。
二、子宮肌瘤吃什么食物好
1、銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。
2、鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎,用水煮汁當(dāng)茶飲。
3、雞蛋2個(gè)、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克,加水400克共煮,待蛋熟后剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。功效:散結(jié)止痛,祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。
4、益母草50～100克,陳皮9克,雞蛋2個(gè),加水適量共煮,蛋熟后去殼,再煮片刻,吃蛋飲湯。月經(jīng)前每天1次,連服數(shù)次。
5、元胡、艾葉、當(dāng)歸各9克,瘦豬肉60克,食鹽少許。將前3味加水3碗,煎成1碗,去藥渣,再入豬肉煮熟,用食鹽調(diào)味服食。月經(jīng)前每天1劑,連服5～6劑。
6、甘蔗是熱帶水果,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)。夏天食用可清熱滋補(bǔ),利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者,夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖,還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感,以及虛熱、咳嗽等癥狀。
7、冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果。這些水果都含有豐富的維生素,能在最大程度上強(qiáng)健體魄,增強(qiáng)人體免疫力,讓身體有足夠的力量對(duì)付子宮肌瘤。因此冬季蘋果、香蕉、橘子是首選。
8、平時(shí)可以多吃酸梅這種水果,對(duì)子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質(zhì),可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小,是子宮肌瘤患者最應(yīng)該吃的水果了。
導(dǎo)讀：拔牙后的飲食禁忌你知道嗎？拔牙后的飲食是很多患者很頭痛的問題，牙痛會(huì)影響進(jìn)食，想吃的吃不了，稍不注意吃多了東西會(huì)弄到傷口，更令患者崩潰，那么，拔牙后的飲食禁忌有什么呢？下面告訴你！
一、拔牙后的飲食禁忌：
1、拔牙后不要吃太冰或太燙的東西。
2、拔牙后不要吃太刺激的東西，如辣椒，酒等。
3、拔牙后不要吃太硬的東西，流質(zhì)，半流質(zhì)更好。
4、拔牙后不要反復(fù)舔或吸傷口，刷牙時(shí)不要刷到拔牙的地方。
5、拔牙后一般可以不吃藥。但在急性炎癥期拔牙，或創(chuàng)傷較大、全身情況較差時(shí)，應(yīng)口服些抗生素和止痛藥。
6、如果拔牙的創(chuàng)口大，如水平阻生的智齒，最好吃一些抗生素，如：滅滴靈等。
7、拔牙后12小時(shí)不要吸煙：吸煙促使出血并影響愈合。
二、拔牙后多久能進(jìn)食？
一般拔牙后兩個(gè)小時(shí)不宜進(jìn)食，拔牙兩小時(shí)后，口腔沒有異常情況，可適當(dāng)進(jìn)些流食，如吃粥、牛奶等易消化的食物，拔牙后前兩天的飲食以清淡、易消化為主，切忌過冷過勢(shì)、刺激性過大。拔牙兩天后，牙周組織恢復(fù)正常，無(wú)出血、腫痛等癥狀，方可恢復(fù)正常飲食。同時(shí)平時(shí)盡量少用拔牙的那一側(cè)咬東西，切忌咬堅(jiān)硬的食物。
另外，需要注意的是拔牙當(dāng)日不宜刷牙，可輕微漱口替代漱牙，次日方可刷牙，另外拔牙后應(yīng)多注意休息，切忌做激烈運(yùn)動(dòng)，一旦發(fā)現(xiàn)異常出血或腫痛情況，應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)師取得聯(lián)系，如果有必要的話，需及時(shí)上醫(yī)院再做處理。
三、拔牙后的飲食原則：
1、拔牙后2~4小時(shí)，病人可進(jìn)無(wú)渣冷流質(zhì)飲食。因冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，同時(shí)還可盡量減少對(duì)創(chuàng)口的撞擊?？蛇x擇喝一些涼牛奶、冰洪淋、果汁等。
2、拔牙后4小時(shí)至次日可吃半流質(zhì)飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。飲食宜清淡，不宜食葷腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口，不利于愈合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。蔬菜要選擇細(xì)嫩的，烹調(diào)成爛、軟、細(xì)碎的形式，可作成醬、末、汁等食物。這種食用方式要堅(jiān)持到術(shù)后l周。
3、拔牙后的1~2天內(nèi)，飲食的營(yíng)養(yǎng)供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。
生活中有很多病都是吃出來的。有的人不注意飲食，經(jīng)常吃些辛辣，粗糙的食物，對(duì)胃的傷害很大，容易引起胃炎和胃潰瘍。有的人愛吃添加劑多的垃圾食品，給肝腎造成很大負(fù)擔(dān)，給身體帶來很大健康隱患。有的女性婦科病纏身，患了子宮肌瘤后不知道吃什么好，下面我們就一起來了解一下。
子宮肌瘤吃什么對(duì)身體好？
1、子宮肌瘤患者應(yīng)多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經(jīng)常吃一些常吃充裕營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準(zhǔn)點(diǎn)定量，防止暴飲暴食。
2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
4、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果。
子宮肌瘤在人們的日常的生活中是非常常見的慢性疾病，而子宮肌瘤患者在飲食上也是有許多的注意事項(xiàng)需要牢記的，比如一些食物不能吃，一些食物要少吃，當(dāng)然也有一些食物是可以多吃，對(duì)于疾病的治療是有好處的。子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好?日常保健有哪些注意事項(xiàng)呢?
子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好?
1、易于消化的食物
術(shù)后患者本身身體免疫力較低，此時(shí)最需要一定的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以滿足肌體生長(zhǎng)需求及身體恢復(fù)的需要。因此，需選取一些營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化的食物，如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。同時(shí)要記得補(bǔ)充維生素，從動(dòng)物肝臟、菠菜等食物中汲取營(yíng)養(yǎng)。
2、堅(jiān)持低脂飲食
高脂意味著雌激素分泌的增多，因此，子宮肌瘤患者術(shù)后應(yīng)該始終堅(jiān)持低脂飲食，多攝入高纖維食物。可多吃一些瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果，此外，可適當(dāng)攝入一些玉米、土豆等五谷雜糧。
3、流質(zhì)、半流質(zhì)食物
對(duì)于年老體弱者，應(yīng)妥當(dāng)延長(zhǎng)吃流質(zhì)、半流質(zhì)食物的時(shí)間，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑選瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營(yíng)養(yǎng)又能增進(jìn)食欲，就會(huì)很快痊愈。
4、鐵質(zhì)含量較高的食物
如果存在貧血現(xiàn)象，多吃鐵質(zhì)含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
5、多吃對(duì)抗子宮肌瘤的食物
多攝取胡蘿卜、紫甘藍(lán)、南瓜、橙子、玉米等富含β-胡蘿卜素的食物;多攝取紅葡萄柚、紅辣椒、西紅柿、草莓等富含番茄紅素的食物;攝取菠菜、葵花子、小麥胚芽等富含葉酸的食物;多攝取沙棘、鮮棗、檸檬、獼猴桃、菜花、柿子椒等富含維生素C的食物，都有一定對(duì)抗子宮肌瘤的作用。
子宮肌瘤日常保健需注意哪些?
1、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
2、防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息，另外要注意保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。
3、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥。
4、如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。
5、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。
6、確診為子宮肌瘤后，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次;如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。
中醫(yī)專家指出，治療子宮肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顧調(diào)理卵巢功能。用藥不可猛攻峻伐，以免損傷元?dú)?。那么在飲食?dāng)中，吃什么食物對(duì)子宮肌瘤有好處呢?以下中醫(yī)食療有助保健，可預(yù)防子宮肌瘤。
吃什么食物對(duì)子宮肌瘤有好處?
1、益母草50～100克，陳皮9克，雞蛋2個(gè)，加水適量共煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經(jīng)前每天1次，連服數(shù)次。
2、元胡、艾葉、當(dāng)歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。將前3味加水3碗，煎成1碗，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調(diào)味服食。月經(jīng)前每天1劑，連服5～6劑。
3、絲瓜籽9克,紅糖適量,黃酒少許。把絲瓜籽焙干，水煎取汁，加黃酒、紅糖調(diào)服。月經(jīng)前每天1次，連服3～5天。
4、白術(shù)250克，蒼術(shù)250克，茯苓250克，生姜150克，大棗100枚。前3味洗凈烘干，研細(xì)過篩，大棗去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜棗泥調(diào)和藥粉為膏，防腐貯存?zhèn)溆?。早晚各?0克，米酒送服。
5、苡仁根30克，老絲瓜鮮品30克，水煎取汁，加紅糖少許調(diào)味服食，每日1劑，連服5天。
緩解子宮肌瘤適宜吃的水果
1、夏季推薦甘蔗
甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)。夏天食用可清熱滋補(bǔ)，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。
2、冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果
這些水果都含有豐富的維生素，能在最大程度上強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)人體免疫力，讓身體有足夠的力量對(duì)付子宮肌瘤。因此冬季蘋果、香蕉、橘子是首選。
3、吃適量酸梅
平時(shí)可以多吃酸梅這種水果，對(duì)子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質(zhì)，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小，是子宮肌瘤患者最應(yīng)該吃的水果了。
溫馨提醒：水果富含大量維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體極有好處。但并非所有的水果都可以百無(wú)禁忌的食用，尤其對(duì)子宮肌瘤患者而言?；加凶訉m肌瘤的女性，在食用水果類別上一般無(wú)特殊禁忌，也就是說一般的水果都可以食用。
子宮肌瘤是一種女性人群中比較常見的良性腫瘤，它的發(fā)生多是由于子宮平滑肌細(xì)胞出現(xiàn)增生導(dǎo)致的，對(duì)于女性的健康影響是非常大的，因此患病后除了積極配合醫(yī)生診治外，還需要嚴(yán)格配合飲食，比如涼性食物，刺激性食物等是子宮肌瘤患者們絕對(duì)忌吃的。
一、子宮肌瘤忌吃什么
1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛經(jīng)病人，本來就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫?zé)?、刺激性?qiáng)的食品，會(huì)加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，痛經(jīng)病人應(yīng)該盡量少吃或不吃。
4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。
二、子宮肌瘤吃什么好
子宮肌瘤患者要注意安排好飲食，多食清淡且富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
1、海藻類食物：富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，而且脂肪含量低，子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。
2、蜂蜜：蜂蜜性平，具有調(diào)補(bǔ)脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人體吸收，含豐富的酵素，有利于促進(jìn)新陳代謝，是一種天然的滋補(bǔ)食品。
3、干果類食物：如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
4、五谷雜糧：如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。
5、其他低脂食物：如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
子宮肌瘤是臨床上常見的婦科疾病，治療要注意及時(shí)。子宮肌瘤對(duì)女性身體的影響還是比較大的，除了治療，飲食也要注意，豆?jié){雖然營(yíng)養(yǎng)，但是也有很多要注意的事項(xiàng)。子宮肌瘤患者能喝豆?jié){，但要適量。
1.子宮肌瘤患者可以喝豆?jié){，但是必須適量。作為日常飲品，豆?jié){中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子。常飲豆?jié){可維持正常的營(yíng)養(yǎng)平衡，全面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，降低血壓、血脂，減輕心血管負(fù)擔(dān)，增加心臟活力，優(yōu)化血液循環(huán)，保護(hù)心血管，并有平補(bǔ)肝腎、抗癌、增強(qiáng)免疫等功效。
2.大豆中確實(shí)含有比較豐富的植物雌激素，但它所含的植物雌激素在進(jìn)入人體后具有雙向調(diào)節(jié)作用，即當(dāng)人體缺少雌激素時(shí)，植物雌激素可直接被人體當(dāng)作雌激素利用，當(dāng)人體不需要時(shí)，植物雌激素可轉(zhuǎn)化為其他人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而避免出現(xiàn)藥物補(bǔ)充雌激素的風(fēng)險(xiǎn)。所以，子宮肌瘤患者還是可以常規(guī)食用豆?jié){，但是請(qǐng)注意適量飲用，不要過量。
3.注意：不要再豆?jié){中加紅糖，因?yàn)榧t糖會(huì)破壞豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)和增加吸收的難度。不要喝未煮熟的豆?jié){。生豆?jié){含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后會(huì)發(fā)生惡心、吐瀉等中毒癥狀。不要空腹喝豆?jié){?？崭购榷?jié){后會(huì)使豆?jié){中的蛋白質(zhì)過早的轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉，不能起到喝豆?jié){的作用。不要用豆?jié){作藥引，如果把豆?jié){和藥一起喝，豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被藥物破壞掉或起到副作用。
豆?jié){作為中國(guó)的一種傳統(tǒng)飲品，很多人對(duì)它并不陌生。我國(guó)的豆?jié){在西漢的時(shí)候就已經(jīng)被人們制作飲用了，一直到現(xiàn)在，豆?jié){仍然在人們?cè)绮椭邪缪葜匾慕巧?。豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，人們常常會(huì)將豆?jié){和油條搭配在一起食用，而且，豆?jié){中的脂肪少，蛋白質(zhì)多，很適合減肥人群食用。
都講得吃法比較多，除了加糖飲用，還可以在里面加入鹽或者醋，但是我們飲用豆?jié){的時(shí)候幾乎都是加熱才飲用，而且，一般人都可以飲用豆?jié){，那么，患有子宮肌瘤的人能不能飲用豆?jié){呢?
患有子宮肌瘤的人是可以飲用豆?jié){的，豆制品都是高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),有子宮肌瘤的女性同樣可以喝的. 可因?yàn)槎诡惖募に剡€影響不到肌瘤的生長(zhǎng).治療子宮肌瘤應(yīng)首先考慮在不傷害子宮和卵巢的前提下所采取的非手術(shù)治療方法.目前治療子宮肌瘤最好的方法是超聲下的中藥熱凝介入治療，此方法可以使肌瘤停止生長(zhǎng)，明顯萎縮，最終纖維化，達(dá)到臨床治愈的目的可保全子宮的完整性不受傷害。下面我們?cè)倏纯炊節(jié){的四大功效。
四大功效
1.富含維他命，讓你瘦得漂亮
大豆中的維他命B2有助于維持皮膚和頭發(fā)的健康，維他命E促進(jìn)新陳代謝，可以讓你保持水當(dāng)當(dāng)!
2.具洗凈作用，使腸道順暢
大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外，大豆寡糖不被胃吸收會(huì)直送到大腸，幫助比菲德氏菌活化腸道。
3.降低膽固醇，使血液清澈
豆?jié){中含有可以降低、排出膽固醇的大豆蛋白質(zhì)和大豆卵磷質(zhì)，所以可以使血液清澈，維持良好的代謝狀態(tài)。
4.具高熱效應(yīng)，能升高體溫
血液循環(huán)不良和肌肉不足，都會(huì)造成低體溫、低代謝。豆?jié){中所含的蛋白質(zhì)，是高熱效應(yīng)、暖身的營(yíng)養(yǎng)品。
現(xiàn)在我們知道，就算是患有子宮肌瘤也是可以飲用豆?jié){的，但是患有子宮肌瘤的人最好少吃含雌激素多的食物，比如當(dāng)歸、紅棗、阿膠等等。另外，減肥的人如果想飲用豆?jié){，最好在豆?jié){里面什么都不要加，尤其是糖，而且也要控制飲食量。
子宮肌瘤的發(fā)病原因很復(fù)雜，和年齡、心情、內(nèi)分泌都是有一定的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為子宮肌瘤的發(fā)病是氣血瘀導(dǎo)致的。如果在經(jīng)期經(jīng)常生氣也會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)病，詳細(xì)了解中醫(yī)認(rèn)為子宮肌瘤是怎么引起的？
1、子宮肌瘤的原因 食用高激素污染的食物
長(zhǎng)期的飲食不衛(wèi)生是子宮肌瘤最常見的發(fā)病因素之一，包括很多方面，比如，常見的就是用激素飼料喂養(yǎng)的雞、鴨、魚，以及使用生長(zhǎng)激素的蔬菜等，或者是有化學(xué)物質(zhì)的蔬菜等，都可能是現(xiàn)在導(dǎo)致子宮肌瘤發(fā)病率高的一個(gè)重要原因。
2、子宮肌瘤的原因 生活環(huán)境和生活方式的改變
現(xiàn)在有相當(dāng)一部分的女性都有性早熟和閉經(jīng)的情況，這樣就很容易導(dǎo)致雌性激素水平偏高的情況，這樣就可以直接刺激到患者的子宮，從而引起子宮肌瘤的發(fā)病。而這其實(shí)也是導(dǎo)致子宮肌瘤疾病的最常見的因素之一。在平時(shí)的生活中，對(duì)這方面要有足夠的警惕以及重視。
3、子宮肌瘤的原因 盲目減肥美白
女性長(zhǎng)期服用一些瘦身藥物，再加上過多服用女性保健品，最終擾亂了體內(nèi)激素的正常代謝，這種“美麗殺手”已成為一種重要的引起子宮肌瘤的原因。性生活時(shí)不講究衛(wèi)生，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。另外，男性的包皮垢對(duì)宮頸的刺激是子宮肌瘤的病因，所以不僅僅是準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸也要做好衛(wèi)生工作，不能大意!
從中醫(yī)的角度來說，穿山甲也是比較常見的一種中藥，在治療婦科疾病子宮肌瘤方面，穿山甲這味中藥也能發(fā)揮一定的作用，當(dāng)然如果子宮肌瘤比較嚴(yán)重，這時(shí)候還是需要考慮西醫(yī)方面的治療，比較常見的就是外科手術(shù)治療。另外中醫(yī)的一些治療方法也能取得不錯(cuò)的效果，我們來看一下。
穿山甲能治子宮肌瘤嗎
穿山甲是有效的，很多的子宮肌瘤還是需要外科治療的，一般的藥物可以控制，但難以根除，可以考慮外科治療的。
治療子宮肌瘤的小偏方
處方1、化瘀破癥湯
【方藥與用法】海藻45g，丹參、瓜蔞各30g，橘核、牛膝、山楂各20g，赤勺、蒲黃、五靈脂各15g，三棱、莪術(shù)、延胡索、血竭、連翅、山甲珠、桂枝、半夏、貝母、香附、青皮各10g：上藥水煎2次，分2次口服：每日1劑，連服30劑為1療程。患者出現(xiàn)肝郁，宜加柴胡15g;產(chǎn)生閉經(jīng)，宜加入紅花10g;月經(jīng)量過多，可加入地榆炭30g;白帶增多，應(yīng)加入菟絲子20g同煎。
【功能與主治】活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)：主治子宮肌瘤。
【療效評(píng)估】有人報(bào)道，以此方治療31例患者，治愈31例，服藥最多者 65劑、最少者15劑，平均煎服此方30劑，隨訪3~6年未復(fù)發(fā)。
處方2、加味生化湯
【方藥與用法】當(dāng)歸24g，川芎5g，益母草30g，桃仁、炒荊芥穗各9g，炮姜、 炙甘草各3g;上藥水煎2次口服，每日1劑。伴出血者，可以生姜6g取代炮姜;伴有多結(jié)節(jié)者，可加三棱6g、莪術(shù)6g、肉桂3g：如于月經(jīng)期或出血量較多時(shí)煎服，應(yīng)盡量減少方中桃仁、當(dāng)歸、益母草用量。
【功能與主治】活血化瘀，溫中止血;主治子宮肌瘤、子宮肥大等。
【療效評(píng)估】現(xiàn)已報(bào)道，以此方治療子宮肌瘤24例、子宮肥大癥46例，患者年齡在30?50歲者約占93%;治療時(shí)程在6個(gè)月至19年不等，服藥最少10劑、最多86劑。觀察結(jié)果證明，24例子宮肌瘤治愈者8例、顯效者13例; 46例子宮肥大治愈者25例、顯效者18例。
處方3、地黃通經(jīng)丸
【方藥與用法】熟地黃10?30g，水蛭6~12g，虻蟲3~6g，桃仁9~ 18g，丹參15?30g，穿山甲9?15g，香附12?15g;上藥水煎后，分早、晚空腹溫服;每日1劑，連服10劑為1個(gè)療程。若氣虛，可加黃芪30?60g，黨參15?30g;若少腹痛，可加延胡索9?15g，制乳香、制沒藥各9?12g;血瘀明顯者，宜加三棱、莪術(shù)各6?12g。
【功能與主治】行氣活血，化瘀破癥;主治子宮肌瘤。
【療效評(píng)估】曾有報(bào)道，以此方68例患者，年齡在25?49歲，平均37歲。煎服40劑后，臨床癥狀解除、瘤體消失者共39例，臨床癥狀好轉(zhuǎn)、瘤體縮小1/2以上者共28例。
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