流產(chǎn)后能吃雞內(nèi)金嗎
產(chǎn)后可以做養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)嗎。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“流產(chǎn)后能吃雞內(nèi)金嗎”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
流產(chǎn)后的女性身體都是比較虛弱的，所以說(shuō)一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，加快身體的恢復(fù)和調(diào)理，而雞內(nèi)金的功效是消食健胃，治療瀉痢疳積的問(wèn)題，流產(chǎn)之后的女性不可將它作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的食物。
一、 雞內(nèi)金的功效：
1、消食健胃，澀精止遺。消積滯，健脾胃。治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉痢，疳積，消渴，遺溺，喉痹乳蛾，牙疳口瘡。
雞內(nèi)金的功效與作用及禁忌
2、味甘性平，入脾胃膀胱經(jīng)，具有健胃消食，化積排石，固攝縮尿等作用?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，雞內(nèi)金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃腸消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一種很常用的中藥。
二、雞內(nèi)金的副作用雖然不明顯，但雞內(nèi)金有很強(qiáng)的作用：
1、用于飲食積滯，小兒疳積。本品有較強(qiáng)的消食化積作用，并能健運(yùn)脾胃。廣泛用于米面薯芋肉食等各種食滯證。病情較輕者，單用研末服有效。若治食積不化，脘腹脹滿，可與山楂，麥芽、青皮等同用。治小兒脾虛疳積，可與白術(shù)，山藥、使君子等同用。
2、用于腎虛遺精、遺尿。治遺精，可與芡實(shí)、菟絲子、蓮肉等同用。治遺尿，多與桑螵蛸、覆盆子、益智仁等同用。此外，本品尚能通淋化石，可用治砂石淋證及膽、腎結(jié)石等，多與金錢草同用。
相關(guān)閱讀
在流產(chǎn)后，很多東西是不能吃的，因?yàn)闀?huì)影響到以后的身體健康，比如說(shuō)辛辣刺激的，過(guò)于油膩的，性涼的食物等等，這些東西都會(huì)刺激到身體，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎等等癥狀，所以一定要特別的當(dāng)心，有的時(shí)候會(huì)因?yàn)橐患⌒〉氖拢吐湎虏「?，往往這個(gè)時(shí)候得的病都是很難治愈的，要懂得保護(hù)好自己。
菱角含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、脂肪以及維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療保健作用。具有補(bǔ)脾胃、強(qiáng)股膝、健力益氣的功效。有一定的抗癌作用，可用之防治食管癌、胃癌、子宮癌等。菱角不宜與豬肉同煮食，易引起腹痛。與蜂蜜同食會(huì)導(dǎo)致消化不良。與紅糖燉食，可涼血止血。與鮑魚(yú)同食，可軟堅(jiān)散結(jié)，適用于腫瘤患者。適宜對(duì)象 一般人群均可食用。老年人常食對(duì)身體尤佳。
菱角屬于寒性的食物，可以起到清熱去火，減肥，益氣補(bǔ)脾的功效，日常生活中可以吃些菱角菱角不宜生吃容易造成消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，建議平時(shí)不宜食用過(guò)多，需要煮熟后食用利于身體的健康。
在流產(chǎn)后是不可以吃菱角的，雖然菱角的營(yíng)養(yǎng)成分很高，而流產(chǎn)后的人，需要有大量的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，但是菱角性情偏涼，食用過(guò)多可能會(huì)引起腹痛、消化不良等癥狀，在流產(chǎn)以后吃的東西必須是性情溫和的，也不能吃涼的東西，還要保持一個(gè)良好的心態(tài)，不然對(duì)自己的身體恢復(fù)也是有影響的。
雖然外國(guó)人對(duì)我國(guó)的皮蛋感到不可思議，但皮蛋吃起來(lái)還是很美味的。雖然制作方法比較特殊，但其中含有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不過(guò)由于含鉛比較高，所以食用者應(yīng)慎重。流產(chǎn)后能吃皮蛋嗎？流產(chǎn)后的女性身體比較弱，皮蛋具有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于止血有一定的效果，所以是可以吃一些的，但不能過(guò)量。
人流后能吃皮蛋嗎
人流后可以適量吃一些皮蛋，皮蛋中含有較為豐富的蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，幫助傷口恢復(fù)，而且皮蛋中含有較高的膠質(zhì)，可以在我們血液里生成血小板，從而有止血功效。另外皮蛋具有補(bǔ)心清肺、清心瀉火，清熱除煩、能夠消除人體血液中的熱毒，可以有效的止熱咳，緩解咽喉疼痛等多種癥狀了。非常時(shí)適合于容易上火的人群食用。
不過(guò)人流后在食用皮蛋的時(shí)候盡量不要選擇涼拌皮蛋這類比較生冷的做法，建議熬粥食用最佳。
人流后吃皮蛋注意事項(xiàng)
1、松花蛋不宜與甲魚(yú)、李子、紅糖同食，食用松花蛋應(yīng)配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用，松花蛋里面還含有鉛，兒童最好少吃。不宜長(zhǎng)時(shí)間存放在冰箱里。
2、皮蛋的顏色則是因蛋白質(zhì)在強(qiáng)堿作用下，蛋白部份會(huì)呈現(xiàn)紅褐或黑褐色，蛋黃則呈現(xiàn)墨綠或澄紅色。有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)蛋黃呈現(xiàn)黃色，這就表示這顆皮蛋可能不太新鮮，最好就不要食用。
3、肝腎功能不好的人不宜食用皮蛋，因?yàn)橹亟饘俚慕舛救扛闻K，而皮蛋含鉛高，即使是無(wú)鉛皮蛋也含有少量的鉛，所以肝腎功能不好的人也應(yīng)該少吃。
4、皮蛋不宜多吃，因?yàn)槠さ笆峭高^(guò)混合純堿、石灰、鹽和氧化鉛，將鴨蛋包裹而腌制的，當(dāng)中含有鉛，所以如果經(jīng)常食用，有機(jī)會(huì)引起鉛中毒。
適合人流后的皮蛋的吃法
皮蛋雞肉粥
材料：粳米1碗、皮蛋1個(gè)、雞肉80g、油適量、鹽適量、蔥適量、魚(yú)露1匙、淀粉1匙、白酒1瓶蓋、鮮蘑菇適量。
做法：
1、粳米提前一夜泡好，(這次是粳米+少許東北大米，也可不加)
2、煲粥的材料，新鮮的香菇洗凈切片，雞肉切絲
3、雞肉加少量鹽，魚(yú)露，白酒，淀粉攪拌勻，再放少許食用油拌一下腌制30分鐘或以上，(如果不腌制下雞肉真的一點(diǎn)都不滑呢)
4、粳米下電飯鍋，加足量水，加幾滴油，按鍵開(kāi)始煲。粥熬到綿稠時(shí)要偶爾去攪拌下怕糊底，開(kāi)一點(diǎn)蓋縫，不然煲粥的泡沫膨脹會(huì)溢出來(lái)
5、米熬到開(kāi)花狀，粥變的綿稠時(shí)加入皮蛋，弄碎開(kāi)來(lái)，稍煮片刻，再加入香菇，熬煮10分鐘左右
6、最后才放雞絲，放入粥里，靜置十多秒再攪拌開(kāi)來(lái)，淀粉就會(huì)裹上雞肉不會(huì)跑掉。加上鹽，撒少許胡椒粉煮開(kāi)了即可，雞肉變色就好，不要煮太久。
流產(chǎn)分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)兩種。無(wú)論是哪種流產(chǎn)，在之后都需要對(duì)身體做好護(hù)理工作，這樣才能避免自己的身體受到傷害，也能夠使自己盡快恢復(fù)到健康狀態(tài)中。天麻燉雞是一道很具有云南特色的美食。在流產(chǎn)之后，是可以吃天麻燉雞的，但是卻不能過(guò)度食用，這對(duì)身體不太好！
一、菜品特色
天麻燉雞是云南昭通地區(qū)的一道傳統(tǒng)美食，是一款不錯(cuò)的家庭養(yǎng)生食譜，天麻燉雞鮮香味美，營(yíng)養(yǎng)豐富。天麻與雞相燉，味道以及功效都是上乘之品，可以作為中老年日常的保健湯品，養(yǎng)生膳食。
昭通地處云南東北部，是中原文化進(jìn)入云南的重要通道，是著名的"南絲綢之路"的要沖、云南著名景點(diǎn)，素有"鎖鑰南滇，咽喉西蜀"之稱。得天獨(dú)厚地理環(huán)境使昭通盛產(chǎn)天麻，而勤勞善良的昭通人民順理成章的享用這上蒼的恩賜，從而發(fā)展出獨(dú)特的養(yǎng)生膳食-天麻燉雞。是云南旅游路線昭通站不可錯(cuò)過(guò)的美食。
二、天麻燉雞做法
1.土雞宰殺處理干凈；紅棗，枸杞用清水沖洗下。
2.天麻提前加入少許白糖泡軟。
3.鍋內(nèi)加水燒開(kāi)后，加入料酒(5g)，再把收拾干凈的土雞放入鍋內(nèi)煮下。
4.等到煮出血沫和臟東西后關(guān)火，撈出，沖洗干凈。
5.將泡好的天麻切薄片，我切了6片左右；姜2片。
6.把所有的材料的都放入砂鍋內(nèi)，再加入料酒，清水蓋上蓋大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，慢燉1小時(shí)左右。燉好后調(diào)入適量的鹽即可。(我這土雞買太大了點(diǎn)，中途在燉的時(shí)候還得翻身，避免麻煩，大家注入清水時(shí)要記得水量沒(méi)過(guò)雞身比較好)
三、營(yíng)養(yǎng)分析
鮮香味美，營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其對(duì)神經(jīng)衰弱、眩暈頭痛有特效。
平肝熄風(fēng)：本品質(zhì)潤(rùn)多液，能養(yǎng)血熄風(fēng)，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)。
祛風(fēng)止痛：用于風(fēng)痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。
人參燉雞湯有大補(bǔ)的功效，但是流產(chǎn)后人體虛弱，脾胃消化能力差，最好是不要吃人參燉雞湯，不容易被消化。流產(chǎn)后最好吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)一定要保持心情愉悅，這樣身體才可以恢復(fù)的比較快。還有最好是注意休息，保持陰道的清潔衛(wèi)生，禁止同房。
人流術(shù)后身體比較虛弱，最好不要吃參類的東西，宜吃一些有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚(yú)湯等，禁食辛辣刺激性食物。
流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。
術(shù)后飲食調(diào)理與身心修養(yǎng)：
1、無(wú)痛人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報(bào)紙及電視。
2、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)。
3、多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。
4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。
5、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。
6、1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時(shí)就診。
7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過(guò)10～15天。如果陰道流血量超過(guò)月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。
人流后的注意事項(xiàng)
1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。
2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁同房。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，再這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。
每一個(gè)女性在懷孕之后都希望能夠讓寶寶在肚子里面健康的成長(zhǎng)發(fā)育，然而活中稍有不注意就會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，這樣會(huì)對(duì)女性的身體造成的傷害，平時(shí)就需要通過(guò)飲食對(duì)身體進(jìn)行滋補(bǔ)，其中薏米就是平時(shí)我們最常吃的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富能夠?qū)ι眢w進(jìn)行很好的調(diào)理，但是女性流產(chǎn)之后往往總是著急身體的康復(fù)，希望多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)對(duì)身體進(jìn)行滋補(bǔ)，下面一起了解一下流產(chǎn)后能吃薏米粥嗎。
女性流產(chǎn)后能吃薏米粥嗎
薏米粥可以消水腫,健脾益胃,流產(chǎn)后可以喝。流產(chǎn)后應(yīng)該加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,預(yù)防貧血,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等
薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”。薏米可用作糧食吃,味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。
由于薏米營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于久病體虛、病后恢復(fù)期患者，老人、產(chǎn)婦、兒童都是比較好的藥用食物，可經(jīng)常服用。
不論用于滋補(bǔ)還是用于治病，作用都較為緩和，微寒而不傷胃，益脾而不滋膩。據(jù)報(bào)道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不僅具有滋補(bǔ)作用，而且還是一種抗癌劑，能抑制艾氏腹水癌細(xì)胞，可用于胃癌及子宮頸癌。薏米的根中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，還有降壓、利尿、解熱和驅(qū)蛔蟲(chóng)的效果，適用于高血壓、尿路結(jié)石、尿路感染、蛔蟲(chóng)病等。
薏米的葉，可煎水作茶飲，其味清香，飲之可以利尿。薏米的常用量為20-30克，病重者可加大劑量至60克。
上面就是對(duì)女性流產(chǎn)后能吃薏米粥嗎的介紹，通過(guò)了解以后我們知道薏米屬于涼性食物，所以說(shuō)女性在懷孕流產(chǎn)之后盡量不要吃或者少吃，可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅豆粥或者紅棗桂圓湯等，另外女性在流產(chǎn)之后一定要注意多休息。
經(jīng)常有女性動(dòng)不動(dòng)的就流產(chǎn)，流產(chǎn)對(duì)一個(gè)女性來(lái)說(shuō)傷害是很大的，如果流產(chǎn)時(shí)間反反復(fù)復(fù)，或者是流產(chǎn)時(shí)間多的話，那么就有可能會(huì)對(duì)女性造成不孕的傷害，所以說(shuō)要減少流產(chǎn)的時(shí)間，很多女性在做了流產(chǎn)之后不知道該如何來(lái)給自己選擇食物，那么流產(chǎn)之后的女性可以吃海參嗎?
那么在經(jīng)期女性朋友能不能吃海參呢，海參的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，常吃海參能帶給我們健康的身體，海參有非常高的養(yǎng)生功效和保健的作用，一起看看下文關(guān)于海參的介紹。
海參，屬海參綱(Holothuroidea)，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動(dòng)物，據(jù)今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。
海參全身長(zhǎng)滿肉刺，廣布于世界各海洋中。我國(guó)南海沿岸種類較多，約有二十余種海參可供食用，海參同人參、燕窩、魚(yú)翅齊名，是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據(jù)《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘咸，補(bǔ)腎，益精髓，攝小便，壯陽(yáng)療痿，其性溫補(bǔ)，足敵人參，故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動(dòng)脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。隨著海參價(jià)值知識(shí)的普及，海參逐漸進(jìn)入百姓餐桌。
海參適合與瓊珍靈芝搭配食用，具有增強(qiáng)人體免疫力，輔助治療糖尿病，病后或術(shù)后修復(fù)的作用。非常適合身體虛弱的人群用于調(diào)理身體。
海參含有蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質(zhì)外，海參體內(nèi)其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖，另含18種氨基酸且不含膽固醇。因?yàn)楹⑿詼?，具有補(bǔ)腎益精、滋陰健陽(yáng)，補(bǔ)血潤(rùn)燥、調(diào)經(jīng)祛勞、養(yǎng)胎利產(chǎn)等陰陽(yáng)雙補(bǔ)功效。能提高男性內(nèi)分泌能力，提高女性的新陳代謝，促進(jìn)性激素分泌能力，提高性功能。
從中醫(yī)角度講，腎是人體之本，只要腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，則不僅僅是性生活質(zhì)量降低的問(wèn)題，而且其他器官會(huì)相應(yīng)枯竭。而宮品海參對(duì)人體的作用主要補(bǔ)腎固本，也就是俗話說(shuō)的培元固本。只要人體腎臟強(qiáng)健，各器官經(jīng)絡(luò)都會(huì)相應(yīng)強(qiáng)健，最終人體會(huì)更加健康，抵抗疾病的能力大大增強(qiáng)。
從西醫(yī)角度講，海參能有眾多功能是因?yàn)樾迯?fù)和增強(qiáng)人體免疫力。將海參的各項(xiàng)成分進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，這主要是因?yàn)楹⒅泻械幕钚晕镔|(zhì)酸性多糖、多肽等能大大提高人體免疫力，人體只要免疫力強(qiáng)，就能抵抗各種疾病的侵襲。大量含有的硒能有效防癌抗癌，硫酸軟骨素能延緩衰老，精氨酸、鋅能滋陰壯陽(yáng)等。
海參的功效和作用都是很多的，而女性在流產(chǎn)了之后是可以吃海參的，這個(gè)沒(méi)有什么影響，海參也是海鮮食物的一種，也是具有過(guò)敏性質(zhì)的，如果身體會(huì)有皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，平時(shí)吃食物的時(shí)候就不要吃這個(gè)海參，孩子在正常產(chǎn)后和小產(chǎn)后都是可以吃的，可以補(bǔ)充體內(nèi)能量。
綠豆是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中經(jīng)常遇到的食物，很多人很喜歡以綠豆來(lái)作為食材做出各種各式的綠豆美食，綠豆有清熱解毒的功效，也可以解毒解藥，在夏季經(jīng)常吃綠豆對(duì)身體有非常大的好處，可以清熱解毒排出人體當(dāng)中的毒素，那么流產(chǎn)后能吃綠豆粥嗎？
可以吃綠豆，但是不宜多吃。
人流后需要注意：
手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天最好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過(guò)早活動(dòng)則可延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類、奶或豆制品等，不宜多吃綠豆。
流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換;半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲;一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。此外，要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術(shù)后還應(yīng)注意陰道分泌物的情況，一般在一周內(nèi)會(huì)有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。
流產(chǎn)是女人不愿面對(duì)的事情，卻又往往是不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，幾乎每個(gè)女人都會(huì)在育齡期有過(guò)至少一次流產(chǎn)經(jīng)歷。既然不得不做，你就應(yīng)該更好地保護(hù)自己，因?yàn)樗吘故菍?duì)你身體的傷害。
1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
3.觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
4.堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
綜上所述便是流產(chǎn)后能吃綠豆粥嗎具體介紹，女性在流產(chǎn)后體質(zhì)較為虛弱，因此不宜多吃綠豆食品，應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)高的食物，多臥床休息，不要太過(guò)于勞累，這樣會(huì)使子宮下垂，多食用一些湯類，可以使身體盡快恢復(fù)，也要注意個(gè)人衛(wèi)生。
胃酸是常見(jiàn)的一種問(wèn)題，很多人都存在胃酸的現(xiàn)象，所以對(duì)于胃酸的治療調(diào)理也應(yīng)該講究正確的方法，其實(shí)雞內(nèi)金對(duì)于治療胃酸，是有一定的改善和緩解功效的。
1、醫(yī)書(shū)中介紹：雞內(nèi)金，味甘性平，入脾胃，小腸，膀胱經(jīng)：具有健胃消食，固精止遺，通淋化石等多種功效。
2、臨床上可用于治療消化不良、慢性胃炎、膽結(jié)石、膀胱炎、膀胱結(jié)石、口腔潰瘍、遺精遺尿、胃癌、肝硬化等多種疾病，并有較好的療效。
3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞內(nèi)金內(nèi)含有胃激素，多種氨基酸、胃蛋白酶、淀粉酶、多種維生素、角蛋白等，研究證明：口服雞內(nèi)金粉后胃液分泌量、酸度和消化力均有提高，胃運(yùn)動(dòng)機(jī)能明顯增強(qiáng);體外實(shí)驗(yàn)?zāi)茉鰪?qiáng)胃蛋白酶、胰脂肪酶活性;動(dòng)物實(shí)驗(yàn)可加強(qiáng)膀胱括約肌收縮，減少尿量，提高醒覺(jué)等。
4、大家對(duì)胃酸要有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)，胃的主要功能是暫時(shí)貯存食物，對(duì)食物進(jìn)行初步加工，進(jìn)過(guò)胃部機(jī)械和化學(xué)消化后，使食物成為食糜，并逐漸的少量排入十二指腸。這種消化是通過(guò)胃酸實(shí)現(xiàn)的，胃酸對(duì)消化食物起著重要的作用，胃酸過(guò)多可刺激胃粘膜引起燒心，胸骨下部后方的一種燒灼感，可傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉"燒破"。經(jīng)臨床發(fā)現(xiàn)七成胃病與胃酸有關(guān)。而超過(guò)七成人曾有過(guò)反酸、燒心等胃部不適，但只有10％的人會(huì)選擇就醫(yī)。專家指出，很多人不拿胃反酸當(dāng)回事，其實(shí)它不只是癥狀，而且是一種病。 當(dāng)胃酸過(guò)多時(shí)，酸性分泌物會(huì)刺激胃粘膜，就會(huì)引起胃反酸。
在平時(shí)進(jìn)行性生活的時(shí)候好多女性在不注意的情況下，會(huì)出現(xiàn)意外懷孕的情況，在進(jìn)行了流產(chǎn)的手術(shù)后，對(duì)女性的身體傷害也是比較嚴(yán)重的，所以說(shuō)流產(chǎn)后女性一定要注意對(duì)身體的調(diào)理，特別是要從日常的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣方面多加注意，流產(chǎn)后能不能吃提子？這也是好多女性想了解的事情。
家中老人常說(shuō)人流就是小月子，所以做了人流以后也要像坐月子一樣的注意保養(yǎng)，才會(huì)利于身體的更快地恢復(fù)。首先要注意多休息。其次在飲食上也要注意，不要吃生冷的食物，像水果之類的東西，因?yàn)楸容^涼，在做人流后的一周內(nèi)，最好是少吃，即使吃也要吃溫?zé)釋傩缘乃?，比如龍眼等，而且注意要?jīng)過(guò)加溫處理，以免引起身體的傷害。而提子屬于涼性的水果，最好是避免吃的。
紅提是許多女性都喜歡吃的水果之一，人流后常溫水果是可以吃的，但不要吃太涼的水果。紅提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng);有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。 可以吃一些的，但是記得適量，不可吃太多。
食物選擇不但要營(yíng)養(yǎng)，還要易消化。如鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等這些都可以吃。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。女性流產(chǎn)后少洗頭，不要喝冷飲，要注意保暖，不能過(guò)早做體力活，不然容易患子宮脫垂。
以上就是關(guān)于流產(chǎn)后能不能吃提子的情況，在進(jìn)行飲食的時(shí)候也是特別重要的，一般主要是吃一些有營(yíng)養(yǎng)而且還對(duì)流產(chǎn)后身體恢復(fù)有好處的食物，在平時(shí)的飲食當(dāng)中一定要注意，另外也不要吃生冷的食物，而且也不要有生氣的情況。
流產(chǎn)是很多女性都會(huì)有的一種現(xiàn)象，一般情況下，如果是意外懷孕不想要孩子的話，可以選擇人流或者是藥物流產(chǎn)的方法。如果是早孕期胎像不穩(wěn)的話，也是會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的。那么，流產(chǎn)之后能不能吃魚(yú)呢？其實(shí)，流產(chǎn)后不僅可以吃魚(yú)，而且吃魚(yú)對(duì)于女性的健康也是很有好處的！
一、流產(chǎn)后能吃魚(yú)嗎
流產(chǎn)后是能吃魚(yú)的。因?yàn)榱鳟a(chǎn)后的女性需要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足夠的蛋白質(zhì)來(lái)增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)身體早日康復(fù)，而和肉類，蛋類一樣，魚(yú)類也是女性流產(chǎn)后飲食調(diào)理的最好選擇。
二、流產(chǎn)后吃魚(yú)有什么好處
魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)含量高，并且質(zhì)量也佳，易于被人體消化吸收，而且還能提供人體必需的氨基酸，礦物質(zhì)，維生素A和維生素D，流產(chǎn)后女性吃魚(yú)有助于子宮收縮恢復(fù)，幫助術(shù)后身體快速康復(fù)，不管是吃魚(yú)肉還是喝魚(yú)湯都是好的。
三、流產(chǎn)后吃什么魚(yú)比較好
流產(chǎn)后吃魚(yú)最好以淡水魚(yú)為主，以鯽魚(yú)為例，鯽魚(yú)營(yíng)養(yǎng)全面，含脂肪少，吃起來(lái)鮮嫩而不肥膩，是良好的蛋白質(zhì)來(lái)源，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抗病能力，能健脾利濕，和中開(kāi)胃，活血通絡(luò)，溫中下氣，對(duì)流產(chǎn)后的女性有很好的滋補(bǔ)食療作用。
四、流產(chǎn)后最好不要吃什么魚(yú)
流產(chǎn)后最好不要吃海魚(yú)，很多海魚(yú)性寒，不適宜在流產(chǎn)后食用。以帶魚(yú)為例，帶魚(yú)雖然含有豐富的脂肪，蛋白質(zhì)，維生素A，不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分，有舒經(jīng)活血，消炎化痰，提精養(yǎng)神的功效，但是帶魚(yú)性寒，流產(chǎn)后的女性食用容易加重出血情況，影響子宮內(nèi)膜修復(fù)。
五、流產(chǎn)后吃魚(yú)要怎么做
流產(chǎn)后吃魚(yú)可以選擇燉魚(yú)湯的方式，將新鮮鯽魚(yú)洗干凈之后，用精鹽浸漬5到10分鐘后待用，將油鍋燒熱后，放入蔥花和腌制好的魚(yú)，加入適量的水，并放入適量了解，生姜，大蒜，醋用大火燒滾，再轉(zhuǎn)小火慢燉半個(gè)小時(shí)左右，待湯汁變白即可出鍋食用。
女性流產(chǎn)以后，身體比較虛弱，腸胃也比較虛弱，所以在飲食方面一定要有所注意，要了解一些飲食禁忌的問(wèn)題，避免對(duì)健康造成影響，飲食方面不要吃一些過(guò)于堅(jiān)硬的食物，避免導(dǎo)致消化不良，不要吃一些生冷刺激的食物，另外一些過(guò)于油膩性的食物也盡量不要吃，一些海鮮類的食物最好也不要吃。
1、不能吃堅(jiān)硬的食物。
2、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過(guò)于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。
3、不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，會(huì)引起消化不良。因流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會(huì)降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。
5、流產(chǎn)后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長(zhǎng)期的陰道流血會(huì)加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。
6、術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《流產(chǎn)后能吃雞內(nèi)金嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“產(chǎn)后可以做養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)嗎”專題。
