棗花蜂蜜和洋槐蜂蜜到底哪個更好
蜂蜜養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“棗花蜂蜜和洋槐蜂蜜到底哪個更好”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
現(xiàn)如今人們對生活品質(zhì)的要求是越來越高了，在喝蜂蜜時，很多人不再是隨便選擇一種蜂蜜就可以了，他們有了更高的追求，希望能夠買一些有更高營養(yǎng)價值的蜂蜜，棗花蜂蜜和洋槐蜂蜜都是目前比較受人們青睞的蜂蜜，那它們到底哪個更好呢?
1.洋槐蜂蜜的味道甜而不膩，有洋槐花的花香，不易結(jié)晶，果糖比率高，果糖極易被人體吸收利用，且轉(zhuǎn)變成脂肪的能力小于葡萄糖，適合青少年與中老年人服用，為上等蜂蜜。性平偏涼，最適宜上火的人群食用，同時洋槐蜂蜜有很好的美容作用，可以服用蜂蜜水或者用來制作蜂蜜面膜。
洋槐花蜂蜜特點：
(1)槐蜜中果糖含量非常高，極易被人體吸收利用，且果糖轉(zhuǎn)變成脂肪的能力小于葡萄糖，是青少年與老年人理想食品;
(2)槐蜜中還含有刺槐甙和揮發(fā)油，可抗菌、防腐和止咳，清熱解毒，養(yǎng)心醒目，解渴勝津蜂蜜具有潤腸、潤肺、防腐、解毒、滋潤脾腎等功能;
(3)槐蜜色澤淺，透明，不宜結(jié)晶，方便食用，水白色，白色或淺黃;
(4)槐蜜具有槐花芳香，味道鮮美，甜潤爽口，甜而不膩，為各國人們所喜愛。
適用人群：咽燥口干、干咳無痰、腸燥便秘、脾胃虛弱、體弱多病、病后體虛、營養(yǎng)不良
洋槐花蜂蜜應(yīng)用：槐花蜂蜜美容，槐花蜂蜜減肥
2.棗花蜜是我國比較大宗的蜂蜜產(chǎn)品，也是消費群體比較推崇的蜂蜜類型之一。
呈琥珀色、深色，因品種不同，蜜汁透明或略濁，有光澤。質(zhì)地粘稠，不易結(jié)晶，有棗花蜜時在底部可見少量粗粒結(jié)晶。
棗花蜜具有抗菌消炎，促進(jìn)組織再生，潤肺腸，補(bǔ)脾益腎，解毒保肝，強(qiáng)心造血，調(diào)劑血壓血糖，調(diào)節(jié)神經(jīng)、改善睡眠，護(hù)膚美容，養(yǎng)生延年，抗衰強(qiáng)身的特殊功效。
棗花蜜還有潤膚的功效，由于蜂蜜營養(yǎng)豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對于皮膚有滋潤作用尤其是在冬季干燥中，多吃蜂蜜能防止皮膚破裂。很多高級的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對皮膚有良好的保護(hù)作用。
可見每種蜂蜜的效果和功效是不一樣的，大家可以根據(jù)自己的需要的功效進(jìn)行購買，只要是純正的蜂蜜都是有很好的效果的哦!
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每天早上起來喝一杯蜂蜜水，有助于身體的健康，而且能夠起到清腸道排宿便的功效，如果女性朋友們養(yǎng)成每天喝一杯蜂蜜水的習(xí)慣，堅持一段時間之后就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得特別細(xì)嫩，吃蜂蜜的時候，我們還可以里面加入一些棗花，會使蜂蜜的味道更加誘人，那么蜂蜜棗花的作用是什么呢？
1、強(qiáng)身健體
棗花蜂蜜非常的溫和，里面含有大量的維生素C，礦物質(zhì)也非常多。人們長期食用棗花蜂蜜，可以很好的滋補(bǔ)身體，以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。
2、用于陰虛肺燥，久咳咽痛
單用或與潤肺止咳藥同用。此外，用化痰止咳藥如枇杷葉、款冬花、紫菀等治干咳、久咳時，亦常以本品拌炒(即蜜炙)。
3、治療口瘡
如果口舌生瘡的話，大家可以喝棗花蜂蜜，對了，如果加一些大青葉，效果會更好。具體方法是把50克的大青葉放到水煮沸，然后倒入棗花蜂蜜，攪勻后，含在嘴里不要咽下去，停留一分鐘以后再咽。還有一個更簡單的辦法就把大青葉直接泡在棗花蜂蜜里，但這個時間比較久，需要把大青葉徹底泡透之后，才會有效果。另外像咽喉腫痛也可以喝大青葉棗花蜂蜜水。
4、用于慢性衰弱性疾病
可作為輔助藥。丸劑、滋膏等補(bǔ)益藥劑，常以此作滋養(yǎng)、賦形藥。補(bǔ)益藥常用蜜炙，以增強(qiáng)補(bǔ)益的功效。用于潰瘍病、慢性肝炎有一定療效。
5、治療感冒
許多人聽說過生姜治療感冒，棗花蜂蜜同樣可以治療感冒。那么該如何做才能治療感冒呢？需要準(zhǔn)備100克的棗花蜂蜜，一個新鮮的檸檬，首先需要把新鮮檸檬榨汁，然后把新鮮檸檬榨汁和100克的棗花蜂蜜均勻的調(diào)在一起飲用。秋冬季節(jié)的流行性感冒，還有因傷風(fēng)所得的感冒都可以喝棗花蜂蜜加檸檬汁，效果出其的好。
棗花蜜是東北比較特有的一種蜂蜜，棗花蜜簡單的來講就是采集了棗樹花的蜜制作而成的，這種蜜不僅具有美容顏顏的功效，而且特別適合女性來食用，棗花蜜不管是從口感上還是營養(yǎng)價值上都是蜂蜜中的上品，因此受到很多人的喜愛，棗花蜜雖然營養(yǎng)豐富，但是棗花蜜在食用的時候是有一些禁忌的。
棗花蜜簡介
棗花蜜是我國比較大宗的蜂蜜產(chǎn)品，也是消費群體比較推崇的蜂蜜類型之一。棗花蜂蜜呈琥珀色、深色，因品種不同，蜜汁透明或略濁，有光澤。質(zhì)地粘稠，不易結(jié)晶，有時在底部可見少量粗粒結(jié)晶。氣味濁香，有特殊的濃郁氣味(棗花香味)。味道甜膩，甜度大，略感辣喉，回味重。甜香可口，尤為女士偏愛。
棗花蜜的作用與功效
棗花蜜性甘平偏溫、維生素C含量較高，營養(yǎng)豐富，是滋補(bǔ)首選蜜種。它具有抗菌消炎、促進(jìn)組織再生、潤肺腸、補(bǔ)脾益腎、解毒保肝、強(qiáng)心造血、調(diào)劑血壓血糖、調(diào)節(jié)神經(jīng)、改善睡眠、抗衰強(qiáng)身的特殊功效。如果長期內(nèi)服及外敷外涂，還有助于美容，并且可延年益壽。
棗花蜜的禁忌有哪些
1、一周歲以下的嬰兒不宜服用棗花蜜
一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜。但是，國外的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一周歲以下的嬰兒食用棗花蜜及花粉類制品，可能因肉毒桿菌污染，引起寶寶食物中毒。因此一周歲以下的嬰兒不宜服用棗花蜜。
2、不宜用開水沖或高溫蒸煮棗花蜜
因為不合理的加熱，會使棗花蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞，棗花蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發(fā)，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使棗花蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā)，抑菌作用下降，營養(yǎng)物質(zhì)被破壞，因此，棗花蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。
3、不宜與豆腐同食
豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與棗花蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時棗花蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等，二者同食不利于人體的生化反應(yīng)。
4、不宜與韭菜同食
韭菜含維生素C豐富，容易被棗花蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，棗花蜜可通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉。
平時吃蜂蜜的人非常多，但可能很多人沒有吃過椴樹蜂蜜，椴樹蜂蜜一般在秋天的時候收獲，這是一種純天然的滋補(bǔ)佳品，順應(yīng)季節(jié)的規(guī)律，吃椴樹蜂蜜對人體健康有很多好處，比如具有促進(jìn)消化的作用，尤其對腸胃健康很好，除了椴樹蜂蜜之外，洋槐蜂蜜也是品質(zhì)很高的一種蜂蜜，那么這兩種蜂蜜有什么不同呢？
椴樹蜂蜜和洋槐蜂蜜的區(qū)別：
蜂蜜是一種常見的食物，由于其功能眾多，一直受到大眾喜愛。而在購買蜂蜜時除了考慮蜂蜜的真假，還會猶豫于購買哪種類型的蜂蜜。洋槐蜜和椴樹蜜都是作用比較多的蜂蜜，那在購買時應(yīng)該選擇哪一個呢？這兩者哪一個對的身體有更大好處呢？
稀有度不同
椴樹蜜屬于是一種森林蜜，顧名思義，椴樹蜜是椴樹花蜜。而椴樹只是生長于深山之中，不能在庭院中或者街道兩旁生長。椴樹蜜十分容易結(jié)晶，其結(jié)晶體細(xì)膩潔白，素來有‘吉林白蜜’的美稱，亦是一種難得的森林蜜種。洋槐蜜是指陽春三月的時候洋槐樹開花后密封采蜜所制成，由于洋槐蜜比較常見，也比較容易買到，因此稀有度相對椴樹蜜來說要小一點。
營養(yǎng)價值不同
椴樹蜜的主要營養(yǎng)價值在于能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，增加食欲和止痛。是高血壓、心臟病、支氣管炎、便秘患者的良藥。由此，椴樹蜜的珍貴可見一斑。洋槐蜜主要具有清熱解毒，排毒去皺的功效，此外，經(jīng)常喝洋槐蜜還可以起到減肥的作用。因為洋槐蜜其中一個功效是可以消除身上的脂肪。
盡管洋槐蜜比較椴樹蜜而言顯得要常見一點，其藥用價值也比較小，但是在普通的蜂蜜中，洋槐蜜亦是屬于上品，一般的普通人都喜歡購買洋槐蜜養(yǎng)生。
椴樹蜜產(chǎn)地是哪里
椴樹是一種高大的喬木，是國極富經(jīng)濟(jì)價值的優(yōu)良樹種。每年六月中旬到七月中旬是它的花期，椴花盛開的季節(jié)，樹林中到處都彌漫著芬芳撲鼻的香氣，椴花很小，每朵花都由五個花瓣組成，柱頭五只，中間都含有亮晶晶的蜜汁。椴花蜜色澤晶瑩，色為淺琥珀色，醇厚甘甜。
椴樹蜜一般在東北的完達(dá)山脈、大興安嶺、小興安嶺、長白山脈。俄羅斯遠(yuǎn)東地區(qū)常見，而且是深受歐洲人喜歡的一種森林蜜。
不知道大家在生活中是否吃過棗花蜂蜜棗花蜂蜜，并不是蜜蜂釀的蜜，而是一種長在棗樹上的蜂蜜，這種蜂蜜是一種琥珀顏色的，而上海的棗花蜂蜜看起來是鐵紅色的，它的營養(yǎng)價值也是比較高的，吃起來口感是甜甜的，它具有安神補(bǔ)血，養(yǎng)腎的功效，那么棗花蜂蜜是什么味道的呢？
棗花蜂蜜
棗，別名棗樹、棗子、大棗、紅棗、刺棗，鼠李科（Rhamnaceae），棗屬（Zizyphus），落葉喬木，夏季北方主要蜜源植物之一。
華北主產(chǎn)區(qū)，花期5～7月上旬，常年可群產(chǎn)蜂蜜15～25㎏，高達(dá)40㎏。
棗花蜂蜜[1]，又名棗樹蜂蜜，淺琥珀色、琥珀色或深色，鐵紅色最佳，質(zhì)地濃稠，滋味甜膩，回味重，具中草藥芳香味，不易結(jié)晶，結(jié)晶后呈粗粒狀。
棗花蜂蜜中含有生物堿，一般果糖含量在40%左右，葡萄糖含量在29%左右。
我國民間亦有“一日吃三棗，終生不顯老”的說法，常吃棗花蜂蜜有補(bǔ)脾益胃、益氣安神、滋陰養(yǎng)血、扶正強(qiáng)身之食療功效，尤其對小兒消化不良、食欲不振、病后恢復(fù)有很好效果。 [編輯本段]棗花蜂蜜的功效補(bǔ)血養(yǎng)胃、安神、通便。
棗花蜜性甘平偏溫、維生素C含量較高，營養(yǎng)豐富，是滋補(bǔ)首選蜜種。
具有補(bǔ)中益氣 養(yǎng)血安神 補(bǔ)血養(yǎng)顏 健脾養(yǎng)胃 護(hù)脾養(yǎng)胃、潤肺 補(bǔ)虛、和陰陽、調(diào)營衛(wèi)之功效，長于補(bǔ)血，是調(diào)制中藥的上等蜂蜜，也是婦女、兒童、老年 人和體弱患者的理想蜂蜜
棗花蜂蜜食用
1、用于老人、虛人及產(chǎn)后腸燥便秘。內(nèi)服或?qū)⒎涿圩龀伤ㄗ?，納入肛門。亦可與其它潤腸藥配用。
2、用于陰虛肺燥，久咳咽痛。單用或與潤肺止咳藥同用。此外，用化痰止咳藥如枇杷葉、款冬花、紫菀等治干咳、久咳時，亦常以本品拌炒（即蜜炙）。
3、用于慢性衰弱性疾病?？勺鳛檩o助藥。丸劑、滋膏等補(bǔ)益藥劑，常以此作滋養(yǎng)、賦形藥。補(bǔ)益藥常用蜜炙，以增強(qiáng)補(bǔ)益的功效。用于潰瘍病、慢性肝炎有一定療效。
此外，用以涂敷瘡腫、燙傷，有解毒和保護(hù)瘡面的作用；又可用以緩解烏頭、附子等藥物的毒性，可以做藥引，有護(hù)肝作用
有一些女性到了中老年時期依舊有著少女一般的容貌，少女一般的皮膚，就是因為平時生活中特別注重保養(yǎng)，所做的很多事情都是為了能夠讓自己保持年輕，比如經(jīng)常食用護(hù)膚保健品等等。而且很多年輕貌美的女性都掌握了一種非常不錯的養(yǎng)生方式，那就是喝蜂蜜水。那么洋槐蜂蜜怎么樣?
洋槐蜂蜜又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，是我國出口創(chuàng)匯的上等蜂蜜，其特點為顏色淺、味鮮潔、甜而不膩、有洋槐特有的清香味，不易結(jié)晶，結(jié)晶后呈細(xì)粒狀或油脂狀，顏色為水白色，為上等蜂蜜。
洋槐蜂蜜屬于春末夏初的蜂蜜品種，花期大約在5月份左右，依照地理位置不同會有所差異。洋槐花期是4—6月，洋槐花芳香可提取芳香油;莖皮、根、葉供藥用，有利尿、止血的功效;也是重要的蜜源植物。
特點
洋槐蜂蜜的顏色一般呈水白色、特淺琥珀色，清澈透明，越是顏色淺淡的洋槐蜂蜜越純正，相反，那些顏色較深的洋槐蜂蜜就不是純正的洋槐蜂蜜了。
洋槐蜂蜜的味道甜而不膩，有洋槐花的花香，不易結(jié)晶，果糖比率高，果糖極易被人體吸收利用，且轉(zhuǎn)變成脂肪的能力小于葡萄糖，適合青少年與中老年人服用，為上等蜂蜜。性平偏涼，最適宜上火的人群食用，同時洋槐蜂蜜有很好的美容作用，可以服用蜂蜜水或者用來制作蜂蜜面膜。
洋槐花蜂蜜特點：
(1)槐蜜中果糖含量非常高，極易被人體吸收利用，且果糖轉(zhuǎn)變成脂肪的能力小于葡萄糖，是青少年與老年人理想食品;
(2)槐蜜中還含有刺槐甙和揮發(fā)油，可抗菌、防腐和止咳，清熱解毒，養(yǎng)心醒目，解渴生津蜂蜜具有潤腸、潤肺、防腐、解毒、滋潤脾腎等功能。
(3)槐蜜色澤淺，透明，不宜結(jié)晶，方便食用，水白色，白色或淺黃;
(4)槐蜜具有槐花芳香，味道鮮美，甜潤爽口，甜而不膩，為各國人們所喜愛。
適用人群：咽燥口干、干咳無痰、腸燥便秘、脾胃虛弱、體弱多病、病后體虛、營養(yǎng)不良
洋槐花蜂蜜應(yīng)用：槐花蜂蜜美容，槐花蜂蜜減肥。
蜂蜜是很多人都喜歡食用的，蜂蜜的好處有很多，可以起到養(yǎng)顏潤肺的作用，對于止咳有著很好的效果。不過蜂蜜的種類有很多種，比如說百花蜂蜜、龍眼蜂蜜，荔枝蜂蜜、棗花蜂蜜等等，其中棗花蜂蜜是很多人都喜歡吃的，那么，棗花蜂蜜的功效有哪些？棗花蜂蜜去火嗎？
但是棗花蜂蜜的功效又是什么呢?只喝不了解也不是很好吧，那我們就讓專家認(rèn)真的講解一下，看看棗花蜂蜜的效果究竟是什么，讓我們也對它運用自如，不會說只當(dāng)覺得甜，把它當(dāng)作調(diào)味品。
華北主產(chǎn)區(qū)，花期5～7月上旬，常年可群產(chǎn)蜂蜜15～25kg，高達(dá)40kg。棗花蜂蜜，又名棗樹蜂蜜，淺琥珀色、琥珀色或深色，鐵紅色最佳，質(zhì)地濃稠，滋味甜膩，回味重，具中草藥芳香味，不易結(jié)晶，結(jié)晶后呈粗粒狀。棗花蜂蜜中含有生物堿，一般果糖含量在40%左右，葡萄糖含量在29%左右。
我國民間亦有“一日吃三棗，終生不顯老”的說法，常吃積安堂棗花蜂蜜有補(bǔ)脾益胃、益氣安神、滋陰養(yǎng)血、扶正強(qiáng)身之食療功效，尤其對小兒消化不良、食欲不振、病后恢復(fù)有很好效果。
棗花蜜性甘平偏溫、維生素C含量較高，營養(yǎng)豐富，是滋補(bǔ)首選蜜種。棗花蜜具有抗菌消炎，促進(jìn)組織再生，潤肺腸，補(bǔ)脾益腎，解毒保肝，強(qiáng)心造血，調(diào)劑血壓血糖，調(diào)節(jié)神經(jīng)、改善睡眠，護(hù)膚美容，養(yǎng)生延年，抗衰強(qiáng)身的特殊功效。是調(diào)制中藥的上等蜂蜜，也是婦女、兒童、老年人和體弱患者的理想蜂蜜。
以上就是有關(guān)棗花蜂蜜去火嗎的介紹，可見棗花蜂蜜的功效有很多：排毒養(yǎng)顏，潤肺，提高睡眠質(zhì)量等等。在生活中對于蜂蜜的選擇也是要根據(jù)人的體質(zhì)來決定的，不要亂用蜂蜜。其中棗花蜂蜜是具有抗菌消炎的作用，所以用棗花蜂蜜來去火也是不錯的。
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