用梨和白蘿卜能治咳嗽嗎
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天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“用梨和白蘿卜能治咳嗽嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
梨和白蘿卜一種是水果，一種是蔬菜，但是對幫助我們治咳化痰，卻有很好的功效，可以用蘿卜以及梨榨汁，適當(dāng)?shù)募尤敕涿蹟嚢柚箫嬘茫瑢τ谥箍染陀泻芎玫男Ч?/p>
方子一：蘿卜汁榨汁，再加適量蜂蜜，攪拌均勻后飲用。
方子二：把蘿卜挖個洞，放幾顆冰糖，豎著塞在米桶里，過一夜，蘿卜洞里都是水，把水稍溫下 ，給寶寶喝，效果很好。
方子三：挑選一些新鮮的、水分較多的白蘿卜洗凈，切片或切絲，加白糖適量拌勻，放一小時后取其汁飲用。早晚各服半杯，連服三天。
方子四：白蘿卜約一斤重，洗凈，連皮切薄片，冰糖四兩（可分三回用），清水五飯碗一起放鍋里用文火燉煮，煮到剩約三碗水時可關(guān)掉火。冬天時要吃熱的，夏天溫或涼的均可（但不要冰），每天當(dāng)開水喝，接連喝二、三天，一定有效。
方子五：將白蘿卜洗凈，控干水后切成0.5厘米厚的圓形薄片。取10片切好的白蘿卜放在碗里，把5塊關(guān)東糖掰成一些小塊，分別放在白蘿卜的中間和上面，蓋上蓋。幾小時后，用干凈的筷子取出白蘿卜片（看上去已空心），將汁液服下。每日3次，堅(jiān)持一周咳嗽便可痊愈。
方子六：準(zhǔn)備等量的麥芽糖和白蘿卜，先將蘿卜切成小片（以能裝進(jìn)瓶中為宜）與麥芽糖一起置于瓶內(nèi)。蘿卜汁會漸漸滲出，取汁飲用即可。麥芽糖有潤喉作用，蘿卜富含維生素Ｃ，這是蘿卜汁加麥芽糖能有效鎮(zhèn)咳的主要原因。www.cndadi.net
方子七：白蘿卜用榨汁機(jī)榨出近300ML的蘿卜汁，放一塊冰糖（約大拇指大），放在鍋里剛剛煮開就行了，放在冰箱里，每天早晚熱溫了喝50ML，基本上就好了。
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白蘿卜是一種常見的蔬菜，我們經(jīng)常用白蘿卜來做涼菜。白蘿卜不管是生吃還是熟食都是可以的，而且，白蘿卜是一種開胃的好食品。白蘿卜還是一種美容的好食品，我們可以自己動手制作白蘿卜茶或者蘿卜葉茶，蘿卜葉具有和白蘿卜一樣的功效，所以就算不吃蘿卜也一樣可以收到美容效果。
白蘿卜含有豐富的維生素，特別是里面維生素C的含量特別高，白蘿卜維生素C的含量是白蘿卜根莖維生素C含量的4倍以上，所以是美容的圣品。那么，白蘿卜煮水喝能不能治療咳嗽呢?
喝白蘿卜水治咳嗽是有效的。把白蘿卜擦成絲，煮開后當(dāng)茶喝。白蘿卜對急慢性咽炎都有很好的治療作用，可以緩解咽痛、咽干這些癥狀，但實(shí)際上對于小孩也管用，臨床發(fā)現(xiàn)，
有些小孩經(jīng)常隔幾個月就感冒、發(fā)燒，完了咽痛，實(shí)際上按中醫(yī)看來就是一個肺胃熱、毒壅在咽喉，西醫(yī)往往說是慢性咽炎、慢性扁桃體炎，這時候經(jīng)常服用這個湯，也可以清利咽喉把熱毒散開，治好這個病?？人钥忍?，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒，可煮食。
白蘿卜中的膳食纖維含量是非?？捎^的，尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
我們可以把白蘿卜葉做成茶來飲用，在制作白蘿卜茶的時候，先要將白蘿卜葉子清洗干凈，然后在太陽底下晾曬3到4天。在泡白蘿卜茶的時候，將30克的白蘿卜葉子放在1升水里面熬煮，待水燒開后用中火再煮一會就可以了。
許多體質(zhì)不好的朋友們，在日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)咳嗽多痰的癥狀了，一旦出現(xiàn)了咳嗽多痰的癥狀，那么是非常的難受的，并且有時候還會引發(fā)其他的一些疾病了，其實(shí)我們在生活中是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌滋}卜梨湯來治療咳嗽多痰癥狀的，下面我們就來一起詳細(xì)的看看白蘿卜梨湯的做法。
白蘿卜梨湯
原料準(zhǔn)備，白蘿卜去皮，把去皮的白蘿卜切片，大小隨你切，把去皮的白蘿卜切片，大小隨你切，把梨也切塊，不用去皮，只要將梨外皮刷洗干凈就行，最后把梨塊和白蘿卜片一起放入鍋里，加入適量清水和冰糖，然后再煮上20分鐘左右的時間就差不多可以喝白蘿卜梨湯了，當(dāng)然，白蘿卜梨湯的味道也是很不錯的，我們大家也是可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┨堑?，這樣味道會更好的。
冬季多喝白蘿卜梨湯，能起到化痰降氣、止咳平喘的作用?，F(xiàn)代人由于營養(yǎng)過剩，不少人屬于脾虛濕盛的體質(zhì)，尤其是經(jīng)常感冒咳嗽的兒童，典型表現(xiàn)為舌苔厚膩、大便不暢。而經(jīng)常服用白蘿卜梨湯，可以有效地調(diào)整人體的脾虛濕盛狀態(tài)，減少感冒、咳嗽的發(fā)生。尤其是我們在生活中經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽等這些癥狀的朋友們，經(jīng)常食用一些白蘿卜梨湯可以幫助我們有效的預(yù)防咳嗽的。
相信大家通過上面的這些介紹，對于白蘿卜梨湯的做法也是有了一定的了解了，我們可以知道，白蘿卜梨湯的做法也是非常簡單的，所以我們大家在生活中一旦出現(xiàn)了咳嗽多痰等這些癥狀了，那么我們大家就是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┌滋}卜梨湯來治療的，效果也是非常不錯的。
咳嗽一直困擾著很多人，如果得不到一個有效的解決的話，那么對于非健康也會帶來影響所以說面對可是問題，我們絕對不可以輕易的忽視，應(yīng)該運(yùn)用比較健康科學(xué)的方法去幫助自己解決咳嗽，白蘿卜蜂蜜是否可以治療咳嗽嗎？看看下面的具體治療咳嗽飛食用方法，其實(shí)白蘿卜蜂蜜是可以起到一定的治療咳嗽作用的，尤其是白蘿卜它可以幫助我們潤肺化痰，平喘止咳，所以說將兩者搭配在一起對于治療咳嗽有一定的保健功效，經(jīng)常遇到咳嗽問題的人可以嘗試這些治療方法。
白蘿卜是我國最古老的栽培蔬菜之一，現(xiàn)產(chǎn)于全國各地。它是食藥兼用的最好蔬果之一，中醫(yī)認(rèn)為它能助消化、生津開胃、潤肺化痰、祛風(fēng)滌熱、平喘止咳、順氣消食、御風(fēng)寒、養(yǎng)血潤膚，可謂百病皆宜。豆腐是用大豆磨成豆?jié){后制成的塊狀凝膠體，不僅保持了大豆的營養(yǎng)，且養(yǎng)分更易于人體吸收，有“植物肉”之稱。白蘿卜汁煮豆腐能潤肺清熱，化痰平喘和中。
在民間中常用于輔助治療熱性哮喘，在此湯中還要加入實(shí)五臟、厚腸胃的麥芽糖。 材料：生蘿卜汁250毫升、麥芽糖100毫升、豆腐500克。 烹制：豆腐洗凈，切小塊。然后在鍋中加入清水1000毫升(約4碗量)，武火滾沸后，加入生蘿卜汁、麥芽糖、豆腐，混合煮開至熟。每日一次，分2次服用，效果更佳。此量可供1~2人用。
我們遇到咳嗽的時候千萬不要輕易的忽視，因?yàn)槿绻人缘貌坏接行У木徑獾脑挘o我們的身體健康，其實(shí)是會帶來很多不利傷害的，所以說針對這種咳嗽問題在家絕對不可以輕易的忽視，應(yīng)該更加關(guān)注自己的飲食選擇。
現(xiàn)在小孩子正處于一個發(fā)育的階段，所以對于飲食和習(xí)慣一定要注意。有些孩子出現(xiàn)了支氣管疾病引起的咳嗽，這時候應(yīng)該避免食用刺激性的食物，除了食用冰糖雪梨水還可以用蘿卜來治療咳嗽的癥狀特別有效。用清水煮蘿卜可以很好滋潤我們的腸胃，修復(fù)器官的一些不適癥狀。
1.煮蘿卜水可治咳
一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下?？人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。
2.燒蘿卜止咳
把“心里美”蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀，放入爐灶內(nèi)燒(煤氣灶可用鍋烤)，燒至半生不熟的程度，從爐里取出趁熱吃，吃幾次咳嗽即可好轉(zhuǎn)。
3.蘿卜湯止咳
白胡椒5粒，蘿卜100克，生姜3片，陳皮10克，煎熟飲湯。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
1.把白蘿卜去頭尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至變軟 先在每段白蘿卜上，切0.5厘米的厚片作蓋子，再用勺子在白蘿卜中間挖一個洞，做成蘿卜盅將蘿卜盅擺放至盤中，往蘿卜洞里注入蜂蜜，倒至八分滿。放入枸杞。(裝蘿卜盅的盤子要深一點(diǎn)，因?yàn)榍逭暨^程中，白蘿卜會大量出水，變成清香甜美的湯汁)給白蘿卜盅分別蓋上蓋子，放入鍋內(nèi)加蓋大火上汽后轉(zhuǎn)中火隔水清蒸蜂蜜白蘿卜的做法：
通過本篇文章我們了解了關(guān)于白蘿卜治療咳嗽的一些功效和制作方法，對于小孩子咳嗽特別有效。對于各種咳嗽的治療都有一定的效果，我們需要多加辯證使用。如果小孩子幾天還是沒有痊愈應(yīng)該考慮其他的因素，及時的檢查身體是非常有必要的。
咳嗽是人體中一種常見的癥狀，而且導(dǎo)致咳嗽的原因會有很多，很可能是感冒導(dǎo)致的，也很可能是咽喉炎導(dǎo)致的。但不管是哪一種原因?qū)е碌目人赃@種問題，如果存在人體身上的話，都會讓人非常的難受。大家都應(yīng)該知道，白蘿卜湯對人體有很高的藥效價(jià)值，那么喝白蘿卜湯可以治療人體中咳嗽這種現(xiàn)象嗎?
一、白蘿卜治咳嗽的做法
1、煮蘿卜水止咳
一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。咳嗽便可減少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。
2、燒蘿卜止咳
把“心里美”蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀，放入爐灶內(nèi)燒(煤氣灶可用鍋烤)，燒至半生不熟的程度，從爐里取出趁熱吃，吃幾次咳嗽即可好轉(zhuǎn)。
3、蘿卜湯止咳
白胡椒5粒，蘿卜100克，生姜3片，陳皮10克，煎熟飲湯。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
二、蜂蜜白蘿卜水能治咳嗽嗎
中醫(yī)理論認(rèn)為白蘿卜既能理氣化痰、生津止咳、還可補(bǔ)腎益氣、緩解咳嗽。所以，白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。蜂蜜味甘、性平、堿性食物。具有補(bǔ)中緩急、潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。在制作蜂蜜白蘿卜水的時候，只需要準(zhǔn)備白蘿卜一個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃適量。然后將白蘿卜洗凈切片，放入碗中，加入蜂蜜、白胡椒、麻黃，放到鍋中蒸30分鐘，趁熱食用即可。
白蘿卜是我們經(jīng)常見到和吃到的蔬菜，白蘿卜不但味道非常好，而且白蘿卜還有非常豐富的營養(yǎng)，白蘿卜里面含有豐富的維生素以及多種微量元素，白蘿卜里面還含有豐富的膳食纖維，經(jīng)常吃白蘿卜是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，我們要善于利用白蘿卜來為我們的健康服務(wù)。
白蘿卜有多種吃法，我們不但可以用白蘿卜來做成美味的菜肴，而且我們還可以利用白蘿卜來做成藥膳，用白蘿卜做出來的藥膳不但好吃而且有預(yù)防和治療疾病的功效。
方法一：蘿卜榨汁，再加上些蜂蜜，攪拌均勻后飲用。
方法二：聽把蘿卜挖個洞，放幾顆冰糖，豎著塞在米桶里，過一夜，蘿卜洞里都是水，把水稍溫下，給寶寶喝，效果很好。
方法三：挑選一些新鮮的、水分較多的白蘿卜洗凈，切片或切絲，加白糖適量拌勻，放一小時后取其汁飲用。早晚各服半杯，連服三天。
方法四：白蘿卜約一斤重，洗凈，連皮切薄片，冰糖四兩（可分三回用），清水五飯碗一起放鍋里用文火燉煮，煮到剩約三碗水時可關(guān)掉火。冬天時要吃熱的，夏天溫或涼的均可（但不要冰），每天當(dāng)開水喝，接連喝二、三天，一定有效。
方法五：將白蘿卜洗凈，控干水后切成0.5厘米厚的圓形薄片。取片切好的白蘿卜放在碗里，把5塊關(guān)東糖掰成一些小塊，分別放在白蘿卜的中間和上面，蓋上蓋。幾小時后，用干凈的筷子取出白蘿卜片（看上去已空心），將汁液服下。每日3次，堅(jiān)持一周咳嗽便可痊愈。
方法六：準(zhǔn)備等量的麥芽糖和蘿卜，先將蘿卜切成小片（以能裝進(jìn)瓶中為宜）與麥芽糖一起置于瓶內(nèi)。蘿卜汁會漸漸滲出，取汁飲用即可。麥芽糖有潤喉作用，蘿卜富含維生素Ｃ，這是蘿卜汁加麥芽糖能有效鎮(zhèn)咳的主要原因。
方法七：蘿卜用榨汁機(jī)榨出近300ML的蘿卜汁，放一塊冰糖（約大拇指大），放在鍋里剛剛煮開就行下，放在冰箱里，每天早晚熱溫了喝50ML，基本上就好了。
上文我們介紹了什么是白蘿卜，我們知道白蘿卜是常見的一種蔬菜，經(jīng)常吃白蘿卜是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，所以我們要善于利用白蘿卜來做菜。白蘿卜有很好的治療咳嗽的功效，所以詳細(xì)介紹了白蘿卜治咳嗽的多種做法。
咳嗽問題是常見的一種問題，所以對咳嗽的治療工作一定要講究，但是藥物治療容易產(chǎn)生一些副作用傷害，所以在生活當(dāng)中我們可以嘗試一些，飲食方法和技巧治療咳嗽，例如梨加冰糖一起燉煮食用的話，可以起到很好的潤肺止咳，解決咳痰帶血等這些問題。
一、功效
1、梨。中醫(yī)認(rèn)為，梨性微寒味甘，能生津止渴、潤燥化痰，主要用于熱病津傷、心煩口渴、肺燥干咳之癥。梨還有清熱、鎮(zhèn)靜神經(jīng)功效，對于高血壓、心臟病、失眠多夢患者也有良好的輔助療效，同時它還是肝炎、腎臟癥患者秋令的保健果品。梨雖為佳果，但不宜多食，過則傷脾胃、助陰濕，故脾虛便溏者慎食。經(jīng)查證，最適合的選料是鴨梨和雪梨，香梨亦可。
2、冰糖。
冰糖養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用，這就不多說了。冰糖的選擇傾向于多晶冰糖，也就是所謂的土冰糖。事實(shí)上，多晶冰糖,單晶冰糖,白砂糖三者在土方藥用上是有區(qū)別的:熬梨湯用白砂糖,效果不好;單晶冰糖是在傳統(tǒng)工藝的基礎(chǔ)上由現(xiàn)代化機(jī)器加工結(jié)晶形成無數(shù)顆形狀一致的顆粒，似乎和中藥的感覺相差甚遠(yuǎn);只有多晶冰糖是以傳統(tǒng)工藝加工自然結(jié)晶而成，俗稱天然冰糖，所以配制藥品浸漬酒類和滋補(bǔ)佐藥還是以多晶冰糖為佳。
二、做法
雪梨、冰糖、水
1、雪梨一個，洗凈，去皮，切去頂部當(dāng)做蓋子，再借助小刀和勺子挖除中間的核
2、把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯，最好選深一點(diǎn)的容器來蒸)，最后放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化就可以了。
3、覺得挖空梨核麻煩，可以把梨洗凈后去皮去子[2]，切成大塊，放入碗中，加入冰糖，再入蒸鍋蒸軟就可以了?？梢杂谜糁鸦蚴巧板伿⒗鎵K，也可以用電飯煲來蒸.
咳嗽的情況在我們現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中時有發(fā)生，而且咳嗽的情況也有好多種，造成咳嗽的原因也很多，在有咳嗽的情況后，我們一定經(jīng)引起重視，特別是要進(jìn)行積極的調(diào)理或是治療，在民間有通過吃梨治療咳嗽的情況，這主要是看什么樣的咳嗽，在吃梨的時候也要注意方法，那么，治咳嗽用什么梨？我們來了解一下。
帶皮煮梨
煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。梨核味屬酸，梨肉味屬甘，酸甘化陰利于養(yǎng)陰潤燥;梨皮在煮熟后味苦性寒，可起到清肺熱、通大便的作用。即所謂“酸甘化陰，苦能清熱”。把整個梨切開后，全部都煮進(jìn)去有滋陰潤肺清肺之功效。
蔥姜同煮
目前處于霜降時節(jié)，涼燥當(dāng)令，燥邪與寒邪往往相兼為患，侵襲人體，表現(xiàn)為干咳、流清涕。有此類癥狀的患者在煮梨的同時可加入兩三片生姜，五六段蔥根，煮5～6分鐘，吃梨喝湯，每天1～2次。蔥根與生姜性溫味辛，有辛溫解表的作用，可去寒邪，與梨同煮，可協(xié)同起到祛除涼燥的作用。
陳皮同煮
燥則津虧也生痰，表現(xiàn)為咳嗽少痰，色黃或白，對這種情況，在煮梨時可加入一些陳皮，或放入部分糠心白蘿卜，與梨同煮，吃梨喝湯，能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。
烏梅同煮
對于干咳日久或程度較重者，可加入烏梅、甘草各10克，與梨同煮，吃梨喝湯。烏梅味酸，甘草味甘，與梨同煮，養(yǎng)陰潤肺止咳作用增強(qiáng)，烏梅還有斂肺止咳功效，此湯味道甘甜爽口，很適宜兒童食用。秋季當(dāng)茶飲用，也養(yǎng)陰潤燥，防治口、鼻、咽部及皮膚干燥。
通過以上的介紹，我們知道了治咳嗽用什么梨，這也是一種養(yǎng)生保健的方法，同時也會對咳嗽有一定的治療功效，需要注意的就是有脾胃不好主要是指虛寒的朋友不宜多吃，另外咳嗽的情況如果嚴(yán)重的話還是到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的好。
我們都知道白蘿卜是一種非常常見的蔬菜，但是它的藥用價(jià)值和養(yǎng)生功效非常的多，其實(shí)白蘿卜也可以和冰糖的一塊食用，有很好的藥用價(jià)值。那么白蘿卜冰糖水治療咳嗽嗎？
1.白蘿卜冰糖水的功效
1）白蘿卜冰糖水是可以起到止咳作用的，特別是對于一些兒童來說，在秋冬這種氣溫比較低的季節(jié)里，因?yàn)闅鉁氐亩然鹂?，這時候就可以用白蘿卜冰糖水一起來調(diào)和一下了。
2）冰糖是有很好的補(bǔ)肺的作用的，也可以潤肺，而蘿卜水是有很好的下氣祛痰的作用的。所以說每天晚上睡前喝上一次，連服三四天，咳嗽基本好了。
2.白蘿卜冰糖水的做法
1）取白蘿卜150克，先清洗干凈，然后再切成薄片，再加上冰糖50克。把冰糖放入碗內(nèi)，然后再加入一些清水，再把一個小碗扣在上面，再把切好的白蘿卜片放在周圍，再放進(jìn)鍋中慢蒸半小時，這樣燉出來的蘿卜汁就可以流入冰糖里了，燉好后喝水就可以了。
2）稍加一些清水，碗上再扣一個小碗，把切成薄片的蘿卜放在小碗的四周，然后在鍋內(nèi)蒸30分鐘，這時燉出的蘿卜汁流入冰糖水內(nèi)，就可以喝了。
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