竹絲雞阿膠怎么做好吃
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!鄙鐣诎l(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“竹絲雞阿膠怎么做好吃”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
阿膠在生活中非常常見,而竹絲雞也是烏雞,烏雞和阿膠都是非常滋補的。很多人就想知道竹絲雞阿膠怎么做好吃,一般情況下都是用阿膠來燉烏雞的,這樣也有補氣養(yǎng)血,滋補的效果。
1.將烏雞洗凈,燙出血水,后用冷水將烏雞冷卻,放入燉盅內(nèi)。洗凈紅棗、黨叁、黃芪、枸杞。加水后,放入鍋內(nèi),鍋加水至燉盅的一半高度。開火燉。等鍋內(nèi)的水沸了,將阿膠放入燉盅內(nèi),改小火燉,大概2個小時。2小時后關(guān)火,在吃之前放適量的鹽調(diào)味即可。燉的時候不要加鹽,鹽會阻卻雞肉中的營養(yǎng)流到湯中。
2.烏雞斬件入熱水中,入姜片,焯水去腥;換入沙鍋中;換入沙鍋中,加入阿膠、黃芪、紅棗;大火煮轉(zhuǎn)最小火煲2小時,阿膠逐漸融化,湯色逐漸變深;繼續(xù)加入枸杞,再煲10分鐘即可關(guān)火;喝前調(diào)味即可。
3.生禽類食品最好焯水后再使用,一是去腥,二是殺菌;枸杞不宜煮太久,一般十分鐘即可;阿膠比較滋膩,服用期間不要吃得太油,可多吃些新鮮蔬菜和水果。
4.阿膠其主要成分是蛋白質(zhì)。阿膠與黃明膠,均為動物的皮,熬成的膠,皆有滋陰補血之功。但阿膠偏補,常內(nèi)用,益血育陰;黃明膠偏瀉,常外用,消腫癤傷。呈整齊的長方形或方形塊。通常長約8.5cm,寬約3.7cm,厚約0.7cm或1.5cm。表面棕褐色或黑褐色,有光澤。質(zhì)硬而脆,斷面光亮,碎片對光照視呈棕色半透明。氣微,味微甘。本品水溶液呈紅茶色,透明,清而不濁
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風干雞的材料無非就是一只雞,大家家里一般雞都是用來燒湯紅燒之類,那風干雞是紅燒還是燒湯呢?答案是兩者都不是,他是用來鹽焗的,至于他為什么這么好吃,不是雞的問題,而且佐料和鹽量多少的問題。一般來說大家在家里都可以做,就是做的好不好吃的問題了。
典故
風干雞又名劉皇叔婆子雞,是湖北省荊門市沙洋縣十里鋪鎮(zhèn)的漢族傳統(tǒng)名吃。這種雞易保存又不失新鮮,醇香、軟嫩,老少皆宜,深受當?shù)乩习傩障矏邸O鄠?/p>
三國時期 ,孫權(quán)為聯(lián)合劉備拒曹,將妹妹孫尚香嫁給了劉備,并將劉備夫婦安置在 荊州
城外的十里鋪,因為劉備最愛吃雞,孫尚香為滿足劉備的喜好,發(fā)明了許多種做雞的方法,其中冬天腌制的風干雞最為劉備的喜愛,行軍打仗時又便于攜帶,風干雞的腌制方法在民家流傳至今,成為宴席上人們最愛吃的一種佳肴。他采用獨特的腌制手法,風味獨特,醇香軟嫩,不油不膩,回味悠長,深受老百姓的喜愛。如今,劉皇叔婆子雞,不僅在湖北 荊州
一代廣為流傳,在整個湖北也很有市場,人們喜歡吃"劉皇叔婆子雞",尤其是朋友聚會,宴請賓朋,在我們的傳統(tǒng)佳節(jié)、春節(jié)期間也是我們飯桌上的一套常備的美味佳肴。
食材
風干雞1只
油適量
大蔥適量
大蒜適量
制作時間:30分鐘-1小時
步驟
1.風干雞浸泡在溫水中4~6小時,然后,反復清洗幾遍以去除多余鹽分
2.洗好的風干雞去除頭和屁股不要,剩下的斬成塊
3.裝盤
4.放入蒸鍋中,上汽后蒸25~35分鐘(由于之前的盤子放不進我家蒸鍋,我就換了個盤子,之后又換盤擺盤
5.大蔥切絲、大蒜切末備用
6.將蒸好的雞塊拿出
7.撒上大蔥絲和大蒜末
8.鍋中放少許油,燒至微微冒煙后淋在雞塊上即可
雞血適合很多人食用的,而且它的吃法是很多的,營養(yǎng)作用也很大,雞血最常見的吃法就是做成血豆腐,血豆腐是很多人都愛吃的吧,特別是東北人都是特別愛吃血豆腐的,用雞血做成的豆腐食療作用是特別大的,在一種很理想的補品了,下面我們看看雞血怎么做好吃。
雞血怎么做好吃,雞血是現(xiàn)在很多人都喜歡吃的食物了,不僅是它的味道好,最重要的是它的滋補作用是很不錯的,對我們的身體是很好的,特別是對女性朋友,下面我們來看看它的一些做法。
(一)、雞血湯
主料:豆腐(南)100克
輔料:蝦米10克,雞血50克,雞肉50克,菠菜50克,雞蛋50克
調(diào)料:香油2克,鹽3克,味精2克,胡椒粉3克,醋8克,淀粉(玉米)5克
做法:
1、 雞肉切絲;
2、 豆腐和雞血切成小條;
3、 海米用沸水泡發(fā)好;
4、 菠菜擇洗干凈,切成3厘米長的段,用沸水燙后,放入冷水內(nèi)漂涼,撈出擠干;
5、 鍋放在火上,加入鮮湯,放入雞絲、雞血、豆腐、精鹽,燒沸撇去浮沫;
6、 再放入菠菜,用濕淀粉勾芡,把雞蛋打開甩入湯內(nèi);
7、 加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。
(二)、桂花藕血羹
主料:蓮藕250克,雞血150克
輔料:雞蛋75克
調(diào)料:大蔥5克,植物油50克,淀粉(豌豆)60克,香油5克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克
做法:
1、鮮藕洗凈,刮皮,切成菱角塊,撒上薄薄一層干淀粉起粘,然后把雞蛋放入碗中,加入干淀粉調(diào)成厚糊,放入藕塊,四周粘牢,不見藕塊形。
2、炒鍋置于旺火上,放油500克,燒至八成熱,將藕逐塊裹糊放入油中,炸至糊殼呈金黃色、起脆時撈出。原鍋留油20克,放白糖,用手勺不停地拌至轉(zhuǎn)呈米黃色時,推入藕塊,撒上芝麻,翻拌使糖漿全部包裹住藕塊,出鍋裝盆。食時藕塊先要在冷開水中蘸一下才脆。
小技巧:1、主料的蓮藕宜選用老一些的藕; 2、配料中的植物油作炸料用,所以宜準備120克。
(三)、酸辣雞血
主料:雞血300克
調(diào)料:大蔥7克,大蒜(白皮)4克,姜3克,豆瓣辣醬5克,料酒3克,鹽3克,五香粉2克,胡椒粉3克,淀粉(豌豆)3克,大豆油20克
1、將雞血洗凈,切成厚片,入沸水鍋中氽后撈出待用。
2、鍋內(nèi)注油燒熱,放入辣豆瓣、姜、蒜、干辣椒、花椒炒至酥香,加高湯、香料熬汁,濾渣待用。
3、取沙鍋倒入過濾后的湯汁,放入雞血、鹽、胡椒粉、醋燒至入味,撒上蔥花,淋香油即成。
(四)、泡椒雞雜
主料:雞肫150克,雞肝120克,雞腸100克,雞血120克
輔料:泡椒35克,木耳(水發(fā))25克
調(diào)料:姜15克,豬油(煉制)10克
做法:
1、 將雞雜經(jīng)過初加工后,切成片和寸節(jié);
2、 放入沸水鍋中出水,打起備用;
3、 泡椒、泡姜、木耳也切成片;
4、 鍋中下油,加入泡椒、泡姜,用小火慢慢炒至泡椒味濃;
5、 然后加入鮮湯,再加入雞雜,用中火慢慢收汁,見汁還剩一半時;
6、 放入木耳、家常油再收一會汁,起鍋即成。
雞血怎么做好吃,今天我們介紹的這些吃法都是很常見的雞血的吃法了,雞血對于懷孕的女性,以及在哺乳期間的女性都是很好的,能夠治療貧血,孩子多吃一些雞血也是很好的,大家對今天的介紹方法可以先收藏起來,留著以后用。
大家都吃過雞爪,雞爪雖然不如其他部位的肉多,但是它比較筋道,而且雞爪所含的脂肪比較少,不容易發(fā)胖。雞爪的做法有各種各樣,最常見的就是鹵香、醬汁腌制等。每種做法做出來的雞爪味道都各不相同,但是都有其獨特之處。下面就給大家說明一下雞爪怎么做好吃,以供大家參考。
一、1、原料:
雞爪500克、老抽1大勺、冰糖1小塊、黃酒1大勺、蠔油1大勺、芝麻油半勺、白糖2小勺、香醋1大勺、姜1小段、八角4個、干辣椒4個、桂皮3片、香葉4片、蒜4瓣
2、雞爪洗干凈,找一個深一點的盆子,湯盆就行,放入雞爪,料酒,醬油(喜歡的話也可以放一點豆腐乳的汁,顏色也會好看),花椒,八角,香葉,桂皮,草果,這些香料超市里都有賣的,香葉、桂皮、草果這三種買不到的話也無所謂,還有蔥、姜、蒜,還可以放黑胡椒,紅酒,可樂,蜂蜜,總之依你喜歡的口味來放,然后拌勻、腌漬,怕腌不透的話可以用牙簽在上面扎小孔。腌漬20分鐘就可以了,腌漬太久的話肉會死勁、會很柴。
3?鍋里放油,將腌漬好的雞爪和里面的配料、汁水都倒進去,然后翻炒,加入水或高湯(誰家常備高湯啊,水就行了,別用濃湯寶什么的),大火煮開,小火收汁,汁快收完時放少許鹽就可以了。
二、辣雞爪
1)雞爪洗凈,剪去“指甲”,放到冷水鍋里煮開,沖去浮沫。2)鍋熱少許油,放一大匙辣醬,一些姜末。倒入雞爪翻炒,放一把干辣椒。炒到雞爪上色的時候,加一點老抽醬油,比較多的糖,加水沒過雞爪。大火煮開,小火燉熟,起鍋的時候,大火收汁,裝盤。注:1)許多做法都是要先炸一下雞爪再燒的,可是,我很怕炸東西。尤其是,一年前炸過一次雞爪,被濺出的油燙了胳膊,現(xiàn)在還依稀可見幾個燙痕呢。加上油炸也無利于健康,更是對這一步跳過不練了。2)我用的辣醬,是剁碎的郫縣豆瓣醬,比較咸,所以沒有另外加鹽。
三、醬雞爪的做法
材料:
雞腳數(shù)只,豆豉1-2匙,紅辣椒(切碎)2支,蒜蓉適量,麥芽糖,白醋,蠔油,醬油各1大匙,老抽適量。另外就是糖,味精,和鹽。
然后是做:
1把鳳爪放入加有白醋,麥芽糖的水中煮一會兒,然后撈起。
2用熱油炸,炸到雞腳完全泡起,雞皮與骨頭完全剝離
3把蒜、紅辣椒、豆豉炒香,調(diào)好調(diào)味料,就是用醬油,耗油味精等調(diào)的,然后和風爪一起蒸個30分鐘左右就好了
一般我們在處理雞肉的時候,雞腸子一般都是要丟掉的。主要是因為雞腸子清洗起來十分的困難。但是大家并不知道,如果雞腸子處理得當?shù)脑?,也是一種非常難得的美味佳肴。雞腸子的烹飪方法有很多,今天我們就來介紹一下雞腸子的具體做法和處理方法,僅供大家參考。
雞腸的處理方法:首先用刀子把雞腸割開,把里面的臟東西翻出來,用水沖洗干凈;接著用食鹽搓洗,去掉雞腸里的滑滑的粘液;然后又用水淀粉來搓洗,也是為了去掉粘液;最后用料酒浸一會再用清水沖洗干凈后,燒滾水,把雞腸放進滾燙的熱水中燙熟,過冷水,然后瀝凈水,放冰箱里面,隨炒隨?。〗?jīng)過這樣處理的雞腸子是非常干凈的,一點臭味都沒有。
酸筍炒雞腸:雞腸半斤,酸筍適量,泡椒兩個,姜幾片,蒜兩瓣。油,鹽,糖,老抽,生抽,蠔油,李錦記蒜蓉香辣醬。將油,鹽,糖,老抽,生抽,蠔油,李錦記蒜蓉香辣醬放到一個碗里,加上一小勺淀粉用一點冷水沖開待用,泡椒剁碎。鍋里放油,燒熱,把蒜末放進去小火爆香,轉(zhuǎn)大火,把酸筍和泡椒放進去翻炒一分鐘。倒進雞腸翻炒至卷曲狀態(tài),倒進調(diào)好的調(diào)味汁,燒開至汁水濃稠即可盛出。
蔥椒炒雞腸:洋蔥、青椒、雞油、鹽、生抽、料酒各適量。燒熱鍋,把雞油放進去炸到出油。然后把洋蔥條和青椒條放進去炒一會,放少許鹽;接著把雞腸放進去快手翻炒。然后放少許鹽,雞粉,倒少許料酒進去翻炒一會就OK了。
洋蔥炒雞腸:雞腸0.5斤,洋蔥3只。將雞腸剪開,用鹽擦洗后,用水沖干凈;切成小段,加入鹽、酒、糖、胡椒粉、辣椒絲腌制備用;洋蔥洗凈,切塊;鍋加油,爆香姜蓉,放入雞腸翻炒一會兒,再加入洋蔥同炒至熟,加少量鹽調(diào)味。
青椒炒雞腸:青椒和蒜苔均切成寸段備用。油鍋中放姜蒜熗鍋,把雞腸和蒜苔、青椒依次放進翻炒,加入辣椒末、料酒、白酒、醋、糖、鹽、味精稍炒片刻即可出鍋裝盤。
酸菜炒雞腸:芹菜洗凈切段待用。酸菜預(yù)先切絲,用水浸泡半個小時左右,撈起榨干水分。起鍋放油,燒熱后放蒜頭爆香,倒入酸菜、芹菜炒香,加水、白糖,加蓋略煮片刻,放鹽調(diào)味后盛起,再起鍋放油將雞腸炒熟,將酸菜倒入拌勻后勾芡便可。
說明:以上各種炒雞腸的做法中所有的雞腸,均指處理過的雞腸。
雞肉在平時一般是用來燉煮或者是炒制的,很少有人會吃過糖醋雞,這一道美食里面有加了糖和醋酸酸甜甜的口感,能夠開胃促進消化,在做的時候需要先把肉處理干凈,需要去掉一些骨頭剁成肉塊裝,這要在吃的時候會更加方便一些。
主料:雞1只
輔料:土豆1個、色拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、老抽適量、番茄醬1勺
糖醋雞的做法
1、雞洗凈,去頭、爪子,剁成小塊,姜洗凈,切片
2、炒鍋放入水,放入切好的雞塊,大火燒開,撇去浮沫,用溫水沖洗干凈,瀝干水分
3、炒鍋置火上,放入油燒至5成熱,放入姜片爆香,倒入冰糖、番茄醬、老抽,至冰糖溶化
4、放入雞塊翻炒,加入清水,大火燒開,燜10分鐘
5、放入土豆塊和鹽,燜煮10分鐘,至湯汁收干即可
主料:雞1只
輔料:土豆1個、色拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、老抽適量、番茄醬1勺
糖醋雞的做法
1、雞洗凈,去頭、爪子,剁成小塊,姜洗凈,切片
2、炒鍋放入水,放入切好的雞塊,大火燒開,撇去浮沫,用溫水沖洗干凈,瀝干水分
3、炒鍋置火上,放入油燒至5成熱,放入姜片爆香,倒入冰糖、番茄醬、老抽,至冰糖溶化
4、放入雞塊翻炒,加入清水,大火燒開,燜10分鐘
5、放入土豆塊和鹽,燜煮10分鐘,至湯汁收干即可。
當歸雞是一道源遠流長的名菜,是以雞肉為主要原材料,再加入當歸等其他調(diào)味品燉制而成的一種佳肴。其不僅是一種美味佳肴,且富含豐富的營養(yǎng),對正在發(fā)育的青少年及大病初愈者有很好的食療作用。當歸有補血活血、潤腸通便的作用,而且對于處于生理期的婦女,有緩解痛經(jīng)的功效,當歸還可以泡酒飲用,對于老年人頭暈?zāi)垦#灿泻芎玫木徑庾饔?,那么當歸雞的具體做法是什么呢?下面來介紹一下。
食材介紹
當歸
【性味與歸經(jīng)】甘、辛,溫。歸肝、心、脾經(jīng)。
【功能與主治】補血活血,調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便。用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng),虛寒腹痛,腸燥便秘,風濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍。
烹制方法
1. 將當歸洗刷干凈,切為薄片待用。
2. 將雞宰殺、煺毛,除去內(nèi)臟,剁去爪、嘴,用清水沖洗干凈,投入開水鍋里氽透斷血,洗凈血污。
3. 將雞放入鍋內(nèi),注人清水2 公斤,用旺火燒開。在開鍋前,打凈血污,加入當歸、食鹽、蔥、姜、料酒,改小火,燉至酥爛時出鍋,盛人墊有當歸枝葉的湯盆內(nèi),隨即揀去姜、蔥、當歸。
4. 炒勺置火上,注入雞湯1 公斤燒開,調(diào)人食鹽、味精,淋香油,澆雞身上即成。
工藝關(guān)鍵
1. 生雞用開水永透斷血,旺火現(xiàn)煮,撇去浮沫,成品始湯汁清澈見底。
2. 旺火燒開,小火慢燉,約2 小時許,當歸出汁,雞肉軟。
材料功效
當歸性溫,味甘、辛。歸肝、心、脾經(jīng),當歸有補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便的功效。當歸用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。一般生用,為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身,破血宜當歸尾,止血宜當歸炭,酒制可增活力之力;和血(補血活血)用全當歸、血虛腸燥的便秘。常與肉蓯蓉、火麻仁等潤腸藥配伍;血淤阻滯的病證,如跌打損傷,淤腫疼痛;風寒濕痹,肢體麻木、疼痛;肩周炎;血栓閉塞性脈管炎。常與川芎、赤芍等活血藥配伍;血虛或血淤所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)。常與熟地黃、川芎、丹參等補血活血藥配伍;癰腫瘡瘍者氣血不足,膿成不潰或潰后不易愈合。常與黃芪配伍以扶持正氣;血虛證或貧血,癥見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質(zhì)淡、脈細等,以及血虛腹痛、頭痛。常與熟地黃、白芍,或羊肉、黃芪等補血益氣之物配伍;心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈?zāi)垦?、心悸肢麻者,可與熟地、白芍、川芎配伍 ,則補血之力更強。
雞肉
雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,由于其味較淡,因此可使用于各種料理中。蛋白質(zhì)的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。
當歸燉雞
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用 雞肉,有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。
大家都知道雞肉和豬肉一樣,都是我們生活中常吃到的肉食之一。小編相信生活中有很多人和小編一樣對雞肉特別偏愛,而且雞肉的做法有很多,比如說花椒雞就是小編平時常吃的做法。相信很多人聽說過花椒雞,但是對花椒雞的做法很陌生,如果你有時間不妨看看小編是如何制作花椒雞的。
花椒雞的制作材料:
主料:雞1000克
調(diào)料:味精2克,花椒6克,醋12克,醬油15克,姜5克,香油15克,小蔥5克,鹽5克
花椒雞的特色:
雞肉嫩,味濃香,帶有花椒麻辣味道。
花椒雞的做法:
1.將雞宰殺治凈,放入開水內(nèi)煮約10 分鐘至半熟,取出剁成長3.6 厘米,寬1.5 厘米的骨牌塊;
2. 然后將雞塊一塊靠一塊地擺在碗中,雞皮向下擺放整齊,最后擺上雞頭和碎雞塊;
3. 將香油倒入鍋中,置旺火上燒熱,投入花椒炸一下,至花椒呈現(xiàn)焦色,連油一起倒于雞塊碗內(nèi);
4. 另將味精、醬油、醋、精鹽一起調(diào)勻,也倒入雞塊碗內(nèi);
5. 姜、蔥洗凈,均切成小段,放在雞塊上面;
6. 把雞碗放入蒸籠,用旺火蒸約30 分鐘,至雞肉熟透,調(diào)味入骨,即出籠復扣在大盤上即成。
花椒雞的制作要訣:
1. 雞塊不要切太大,太大的話不但不容易熟而且還影響味道
2. 選用當年仔雞,雞過大的話做出來的味道不夠鮮美
3. 蒸時不要漏氣
看了小編對花椒雞做法的描述,不知道你現(xiàn)在有沒有心動呢?心動的話就趕緊行動吧!其實生活中花椒雞還有其他的做法,小編的做法是適合個人口味的,如果你想吃不同口味的花椒雞可以在閑暇的時候慢慢摸索哦,相信會提高你對烹飪的興趣的。
炎熱的夏天已經(jīng)來了,對于那些愛吃肉的人來說,這將會是一個使他們痛苦的日子,因為天氣炎熱的原因,吃貨一族就會對那油膩膩的肉失去感覺,但是還是想要吃肉。對于這種復雜的想法,我今天就來介紹一道用肉做成的涼菜吧。這道菜就是涼拌雞。我們一起來看看涼拌雞的做法吧。
菜品特色:使用整雞腿,肉比較多的那種。把它先切成幾塊,然后放進冷水里大火煮開,漂掉浮沫,再接著用小火煮熟,什么佐料都不用放。煮好后把上面的肉片下來或者直接拿手撕下來就行了,再切成雞絲。注意撈出來的時候盡量控干水份,這樣做出來的涼拌菜才不會水水的影響味道。
.做法
往雞絲里加鹽,醬油,醋,少量的胡椒粉。蔥姜蒜的末和花椒一起在熱油里爆香然后澆到雞絲上,最后撒一點香油,放點碎香菜點綴,愛吃辣的可以放辣椒油或者辣椒面,拌在一起就好啦。其實夏天吃還可以和黃瓜絲一起拌,我有時還放西瓜皮絲,這樣就成三絲了,夏天吃特別清涼。天氣涼了后也可以就拌雞絲。
.營養(yǎng)價值.
準備材料:生雞肉若干,不要骨頭太多的,最好用雞大腿;生姜;蒜;蔥;辣椒粉;食用油;鹽;花椒粉,首選藤椒油,花椒油亦可;味精;香油;醬油。
詳細步驟:按雞肉的量往鍋里倒入水若干,能淹沒雞肉即可,這樣燉出來的湯汁比較濃;往鍋里放入一塊老姜,姜最好用刀拍破,這樣更易出味;將雞肉放入鍋,水開后小火燉。然后就是調(diào)料了,蒜的量多一些,一斤雞肉大概用八九瓣蒜,將蒜拍破,用刀切碎,放入碗里;用八成熟的油將適量的辣椒粉燙熟,然后將辣椒油倒入放了蒜的碗里,加入適量的鹽、味精、藤椒油、香油、醬油、花椒粉,料就調(diào)好了。將煮熟的肌肉放入調(diào)好料的碗里,倒入煮雞肉的湯汁少許(待湯涼些后再倒入,否則會破壞蒜的香味),加入切好的蔥段,攪拌均勻,一道美味的佳肴可以上桌了。
注意點:一定要用煮雞肉的湯汁拌料,辣椒粉一定要新鮮,若果沒有可以用生的朝天椒剁碎,然后用熟油燙熟,油燙過后的朝天椒辣味失去了一半但香味還在。
看了這么多涼拌雞的介紹,我相信現(xiàn)在的你肯定已經(jīng)口水直流了吧,一定特別的想要現(xiàn)在就能夠吃到自導涼拌雞。自己動手豐衣足食,如果你想吃的話,你就可以按照上面的制作方法,自己做來吃。我相信你會做的特別的成功的。還在等什么,趕快到菜市場買材料,做一頓豐盛的晚餐吧。
雞的品種很多,從雞的用途可分為肉雞、蛋雞、土雞幾種,土雞的肉最好吃,土雞就是農(nóng)戶家中散養(yǎng)的雞。土雞都是農(nóng)戶自家孵化出來的小雞苗,經(jīng)過農(nóng)家自己種的糧食,蔬菜把小雞喂大,沒有抗生素、沒有疫苗、沒有激素飼料。沒有改良的雞種,就是祖祖輩輩傳下來的雞種。
雞肉基本上都是瘦肉,沒有脂肪,是眾多肉類食物中最好的肉類,雞肉鮮美,現(xiàn)在大家經(jīng)常用的雞精就是從雞里面提取出來的精華,雞肉可以和豬肉攙和在一起包餃子吃,在這里介紹全雞怎么做好吃。
1、白斬雞 材料:土雞 調(diào)料:蔥、沙姜、生抽 做法:燒沸一鍋水,把整只雞放入,熄火;蓋好蓋,燜著十分鐘,以斬出來的雞塊骨髓帶血為適,斬件后,點著調(diào)料吃。 特點:保持了雞肉的鮮美、原汁原味
2、 干炸雞 材料:雞、鹽、料酒、味精、蔥姜絲、蛋、團粉、水、油、花椒鹽 做法;將雞摘洗干凈,切小方塊,加鹽、料酒、味精、蔥姜絲腌一會兒,再掛雞蛋、團粉和水合成的糊,過油炸黃,涼后再炸一次至熟,吃時蘸花椒鹽
3、沸油雞 材料:雞、鹽、料酒、醬油、水、油、花椒鹽 做法:將雞摘洗干凈,去骨,抹上鹽、料酒、醬油,過油炸熟再用叉子挑起離油,用勺子舀起熱油反復澆雞身上,澆至雞皮燙焦改切小塊,吃時蘸花椒鹽
這道干炸雞外酥里嫩,咬一口唇齒流香。用干炸雞招待客人,主婦臉上有面子。干炸雞用的是家養(yǎng)土雞,所以這道菜口感好、細膩、香味純正。雞肉是一種可以經(jīng)常吃的肉,對人體有很多的好處,建議大家多吃一點。特別是需要補養(yǎng)的人群。
雞肉是我們飲食里面很常見的食材,雞肉也是可以分為很多種的,不同的雞的肉質(zhì)也是有所區(qū)別的。雞的做法是有很多種的,比如清燉雞肉、小雞燉蘑菇、大盤雞等等。雞肉含有的蛋白質(zhì)是非常豐富的,對于人體補充營養(yǎng)有著很好的效果,并且做法味道也是有很多的。
一、清燉小笨雞:
用料:肉雞1只,鹽8克,味精5克,蔥10克,姜10克,料灑15克,香油3克。
制法:1將雞開膛取出內(nèi)臟,注意將粘在胸骨上的肺去掉,放入清水中將血水沖凈,用刀根部把雞剁成雞蛋大小的塊。蔥切段,姜切塊。
2炒鍋上火,燒開一鍋清水,將雞塊放入,待其表面收縮后取出,放入涼水中洗凈,并將其表面污物去掉。
3炒鍋上火,加入清水,放入蔥、姜塊、料灑、鹽和味精,放入雞塊,開鍋后轉(zhuǎn)用小火燒制。大約燒制25-35分鐘,待肉爛后,即可食用。
二、燉笨雞燉土豆金針菇
主料:雞750克,土豆(黃皮)500克,金針菇150克
調(diào)料:醬油25克,鹽5克,味精3克,花椒4克,大蔥8克,姜8克,白砂糖20克,八角3克,植物油50克
笨雞燉土豆金針菇的做法:
1. 將笨雞肉洗凈剁成塊,倒入醬油腌20分鐘;
2. 土豆去皮,切成滾刀塊;
3. 金針菇去掉老根,洗凈;
4. 將鍋置于旺火上,放入植物油,燒至七成熱時,將土豆放入炸至金黃色撈出;
5. 蔥、姜分別洗凈切末待用;
6. 將植物油繼續(xù)加熱至八九成熱時,將笨雞塊分次放入炸至變色撈出;
7. 另取一鍋置于旺火上,放入底油燒熱,用蔥末、姜末熗鍋,添入高湯750克,加入醬油、精鹽、花椒水、大料、白糖,放入笨雞塊;
8. 燒開后轉(zhuǎn)用小火燉25分鐘;
9. 加入土豆塊和金針菇,再燉15分鐘,放入味精即可。
三、菜譜原料:花椒、干紅辣椒、辣椒油、芝麻、料酒(或啤酒)、老抽、鹽、糖
大盤雞做法:
1.原料切好備用
2.燒油,依次放入:姜絲、花椒、干紅辣椒、洋蔥,爆出香味;
3.把雞塊放入,炒至水干,金黃,放一些啤酒、老抽、辣椒油,翻炒均勻;
4.放入土豆和蒜頭,加鹽,炒均勻;
5.添水,跟菜平行,大火燒開,小火燜20分鐘,再放入青紅椒,加一些糖提鮮,小火燜10分鐘,撒上芝麻收汁即成;
6.準備面條,自己和面比較麻煩,在外邊買寬一些的手搟面味道也不錯。
對雞肉大家可以說是再熟悉不過了,因為平時在生活當中,雞肉是最常見而普通的一種肉類食物,而雞肉可以做成鹽局味雞肉,或者是蔥姜蒜味以及蔥油味的雞肉美食。
一、鹽焗味姜蔥
原料:生姜20克,鹽、糖各少許,蔥白30克,鹽焗雞粉1茶匙,油1勺。
做法
1、首先要把姜去皮和蔥白洗凈,晾干水分。
2、把姜、蔥、香菜切成碎末、拌勻。
3、將姜蔥末拿去微波爐加熱30秒鐘,使它們的香味飄出來后,放鹽、糖和鹽鋦雞調(diào)勻。
4、最后鍋中燒熱一湯勺油,澆在姜蔥上即成。
貼士:喜歡口味濃的話,可以加點醬油,味道也是不錯的。
二、姜蒜蔥味料
原料:姜末、蒜末、蔥末、香菜末各1勺,醬油2勺,鹽、香油適量。
做法:
1、姜末、蒜末、蔥末、香菜末拌勻。
2、將燒熱的香油倒入姜末、蒜末、蔥末、香菜末中,再調(diào)入醬油、鹽即可。
三、沙姜蒜味料
原料:沙姜末、蒜蓉末1勺,食鹽適量,花生油2勺。
做法:將沙姜末、蒜蓉調(diào)勻,把花生油燒熱倒入,待香味飄出后,再拌入食鹽即可。
四、蔥油味汁料
原料:蔥白30克,麻油20毫升,水、精鹽、味精少許。
做法:蔥白切末,澆上燒熱的麻油,拌出香味后,加少許水、精鹽、味精調(diào)成即可。
五、蒜泥香菜料
原料:蒜茸30克,香菜(芫荽)末5克,醬油、醋、麻油、味精各少許。
做法:將蒜茸、香菜(芫荽)末拌勻,再加醬油、醋、麻油、味精調(diào)成即可。
貼士:也可不放香菜(芫荽)末,做成純粹的蒜泥味汁料。
雞米飯其實就是雞肉的一種烹煮方式,雞肉的營養(yǎng)價值自然是比較高的,而且雞胸肉熱量也比較低,其實更適合減肥瘦身的朋友,那么雞米飯的制作應(yīng)該需要哪一些食材,以及步驟是怎么樣的,可以關(guān)注下文的方法。
一、食材:
柴雞半只,干香菇 30克,青椒半個,彩椒半個,美人椒一個,米酒100克,花生醬20克,干黃醬30克,豆瓣醬30克,黃豆醬20克,番茄醬30克,剁椒醬20克,蠔油10克,生抽10克,香醋5克,香油5克,植物油 、姜、蔥適量。
二、步驟:
1.首先熬醬料,鍋里放入植物油、香油、米酒、花生醬、干黃醬、豆瓣醬、黃豆醬、番茄醬、剁椒醬、蠔油、生抽、香醋,小火熬煮出香味。
2.準備好其他材料、香菇提前用涼水泡發(fā);雞肉斬塊;青椒、彩椒切成菱形塊、生姜、大蔥切成片。
3.鍋里加入適量油煸炒雞肉塊,加入蔥姜一起炒香。加入三湯匙熬好的醬料翻炒入味。加入香菇翻炒。
4.加入泡香菇的水以及適量清水煮開。
5.轉(zhuǎn)入高壓鍋里煮20分鐘左右。再轉(zhuǎn)入砂鍋煮幾分鐘,加入青椒、彩椒、美人椒稍微燙一下即可。
三、食材:
雞翅、米、蔥、蠔油、料酒、油、香菇、姜、洋蔥、醬油、鹽。
做法:
1.雞翅、香菇一同洗凈,雞翅用刀從中間剁開,香菇對半切開。
2.處理好的雞翅與香菇一同用調(diào)料腌制15分鐘。
3.將250克米與500毫升水,倒入盆內(nèi)泡10分鐘。
4.鍋底倒油,放入腌漬好的雞肉后倒入泡好的米和水。
5.蓋好鍋蓋,啟動“燜米飯”功能。
6.待烹飪結(jié)束后,將食材攪拌均勻即可。
雞肉是生活中最常見的肉類,營養(yǎng)豐富,口感好,受到大家的喜愛。其實,以雞脖子為食材制作成的各種美食也相當流行,雞脖子很有嚼勁,讓人有種越嚼越香的感覺。雞脖子相對于其他雞肉而言,做成的食物更像是小吃,適于一邊喝著小酒、一邊啃著雞脖,很輕松愜意。那么,雞脖子怎么做好吃?
雞脖的營養(yǎng)功效
燒烤雞脖,是在烤雞翅基礎(chǔ)上衍生了出來的新燒烤品種。口味帶淡淡的奶香、微甜,外表金黃,焦香誘人、吃起來外酥里嫩、非常有嚼勁,余香繚繞,三月不知肉味。奧爾良烤雞脖是所有烤雞脖產(chǎn)品中非常受歡迎的一款,更是不喜歡吃辣一族的最愛。
雞脖的介紹
燒烤雞脖,是在烤雞翅基礎(chǔ)上衍生了出來的新燒烤品種。
雞脖的食譜營養(yǎng)
雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
祖國醫(yī)學還認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
雞脖的做法
麻辣雞脖
1.將雞脖洗凈,煮鍋里加水下一半的蔥、姜段煮沸,下雞脖微微焯一下,去除血腥等雜質(zhì),然后放到溫水里洗凈;
2.若雞脖子很長的話,可以在焯過之后稍稍改刀成小段,這樣也便于入味。炒鍋中加底油,燒熱后下入干辣椒、花椒爆香;專成中火,下入之前焯好的雞脖快速翻炒,加1勺料酒、2勺老抽、3-4顆冰糖炒勻上色;
3.炒到冰糖基本化了之后,加水沒過雞脖,加另一半的蔥、姜段、2勺鹽、大料,用大火煮沸后,調(diào)成中火慢慢入味;
4.這樣煮約8分鐘左右,水分收干了一些后,如果喜歡吃辣的加1-2勺辣椒面拌勻,關(guān)火讓雞脖浸泡在湯汁里,再次讓其充分入味;
5.雞脖涼著也能吃,如果喜歡熱的可以在吃之前再次用大火加熱,將湯汁收的濃稠即可上桌。
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