發(fā)燒不能吃的食物有哪些?
男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友?!鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供發(fā)燒不能吃的食物有哪些?,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
發(fā)燒的時(shí)候一定要注意采取有效的降溫方法,盡可能的降低發(fā)燒對(duì)人體造成的影響,而在飲食當(dāng)中不適合吃雞蛋,或者是各種辛辣的食物,建議多吃一些蜂蜜,多喝水。
一忌 多吃雞蛋:
雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
二忌 多喝茶: www.cndadi.net
喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
三忌 多喝冷飲:
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
四忌 多食蜂蜜:
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
五忌 多食辛辣:
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
六忌 強(qiáng)迫進(jìn)食:
有些孩子發(fā)燒時(shí),家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會(huì)倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
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懷孕是每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷的事情,懷孕時(shí)有很多不能吃的東西,尤其是懷孕初期更要注意……
螃蟹:
它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對(duì)孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;
甲魚:
雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng);
薏米:
是一種藥食同源之物,中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。
馬齒莧:
它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。
罐頭食品:
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。
盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對(duì)健康不利。另外,罐頭食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,經(jīng)高溫處理后,食物中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。
菠菜:
人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補(bǔ)血功能,所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。
其實(shí),菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
巧克力和山楂:
過多食用巧克力會(huì)使孕婦產(chǎn)生飽腹感,因而影響食欲,其結(jié)果是身體發(fā)胖,而必需的營(yíng)養(yǎng)卻缺乏。
孕婦較喜歡吃酸東西,山楂便成了首選果品。山楂對(duì)子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)的可能,故要少吃。
豬肝:
芬蘭和美國(guó)已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動(dòng)物肝臟中大量蓄積。
孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會(huì)很容易進(jìn)入體內(nèi),對(duì)胎兒發(fā)育危害很大,甚至?xí)禄?/p>
久存的土豆:
土豆中含有生物堿,存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆,可影響胎兒正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形。
當(dāng)然,人的個(gè)體差異很大,并非每個(gè)人食用后都會(huì)出現(xiàn)異常,但孕婦還是不吃為好,特別是不要吃長(zhǎng)期貯存的土豆。
熱性作料:
孕婦吃熱性作料 小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。
發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。
味精:
味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出,味精攝入過多會(huì)消耗大量的鋅,導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育之必需品,故孕婦要少吃。
患病都是需要忌口的,這樣才能更好的促進(jìn)恢復(fù),腳氣患者亦不例外。腳氣患者無論是選擇用藥治療,還是偏方治療,都有一些禁忌的食物,比如說南瓜、雞蛋、鴨肉、甜瓜、荸薺等。反之,蘿卜、茄子、花生、蘋果、腰果等食物,就是對(duì)腳氣患者比較好的食物。下面,就為大家具體介紹腳氣患者的飲食注意事項(xiàng)!
一、腳氣患者飲食注意事項(xiàng)
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣,只是輕重不同而已。常在夏季加重,冬季減輕,也有人終年不愈。飲食上多吃蘿卜、茄子、白菜、冬瓜等。水果的選擇蘋果、梨、葡萄等。葵花籽、花生、腰果、杏仁等。不要吃生魚、生貝類、檳榔、咖啡、茶、腌制食品等。
二、適宜食物
1、主食及豆類的選擇:未被精磨的小麥粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶類的選擇:瘦豬肉、豬肝、雞肝等。
3、蔬菜的選擇:蘿卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的選擇:蘋果、梨、葡萄等。
5、其他:葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
三、禁忌食物
1、南瓜
民間多視之為“發(fā)物”。明朝李時(shí)珍就曾指出:“多食發(fā)腳氣?!薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸胺踩怂鼗寄_氣,于此最屬不宜?!鼻宕翅t(yī)王孟英也說:“……腳氣痞悶,皆忌之?!?/p>
2、雞蛋
根據(jù)腳氣的癥狀治療,很多人以為雞蛋可以治療腳氣,其實(shí)恰恰相反。根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗(yàn),腳氣患者忌吃雞蛋。王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡:雞蛋“多食動(dòng)風(fēng)阻氣……腳氣皆不可食?!?/p>
3、鴨肉
除了注意選擇治療腳氣的藥物,飲食也應(yīng)該注意。根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),患有腳氣之人,不宜多吃鴨肉。如清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說:“多食滯氣,滑腸,凡為陽虛脾弱……痞脹腳氣,皆忌之。”《飲食須知》亦云:“鴨肉味甘性寒,滑中發(fā)冷氣,患腳氣之人忌食之?!?/p>
4、甜瓜
根據(jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn),患有腳氣病者應(yīng)當(dāng)忌吃甜瓜。如《孫真人食忌》中早有記載:“患腳氣病人食甜瓜,其患永不除。”《隨息居飲食譜》中也說:“凡虛寒多濕……腳氣,皆忌食。”
5、荸薺
又稱烏芋。性寒,味甘,但患有腳氣病人忌食之,可引起腳氣的并發(fā)癥。如清代名醫(yī)黃宮繡在《本草求真》中指出:“烏芋,蓋以味甘性寒,力善下行,是以冷氣勿食,食則令人每患腳氣。”
形成疝氣的原因有很多,比如腹部太胖,用力太大還有咳嗽,打噴嚏和排便的時(shí)候用力過度等等都是可能會(huì)引起疝氣的,所以在平時(shí)一定要多加注意,在用力的時(shí)候悠著點(diǎn),患有疝氣的患者不要吃容易便秘的食物,多吃一些促進(jìn)消化,容易吸收的食物。
病因
疝氣的形成和患者的體質(zhì)有著很大的關(guān)系,多是由于咳嗽、噴嚏、用力過度、腹部過肥、用力排便、婦女妊娠、小兒過度啼哭、老年腹壁強(qiáng)度退行性變等原因,腹腔產(chǎn)生負(fù)壓,導(dǎo)致腹腔內(nèi)氣壓增大,迫使腹腔內(nèi)的游離臟器如:小腸、盲腸、大網(wǎng)膜、膀胱、卵巢、輸卵管等臟器通過人體正常的或不正常的薄弱點(diǎn)或缺損、孔隙進(jìn)入另一部位。
臨床表現(xiàn)
臨床上較常見的是腹股溝疝,在腹股溝區(qū)可以看到或摸到腫塊,平臥后可回復(fù)。嬰兒多系母親在換尿布時(shí)發(fā)現(xiàn),較大的小兒則多于入浴時(shí)發(fā)現(xiàn)。引起腫塊出現(xiàn)的誘因是腹壓增加,如哭泣、咳嗽、排便、排尿等。較年長(zhǎng)的小孩可令其站立,腹部用力也可誘發(fā)腫塊在腹股溝區(qū)出現(xiàn),有些則會(huì)到達(dá)陰囊或陰唇。腫塊系由腹腔內(nèi)的器官脫出到疝氣袋所形成,脫出的器官以小腸居多,因此摸起來感覺柔軟。其他如大腸、闌尾、大網(wǎng)膜等亦可能脫出。女性則以卵巢脫出較多,因此??擅剿颇粗复?、較硬且多半有壓痛的腫塊。除了可以看到或觸到腫塊之外,有些患兒會(huì)有便秘、食欲不振、吐奶等現(xiàn)象,有些則可能表現(xiàn)易哭、不安等。
治療
1.非手術(shù)治療
一歲以下幼兒可暫不手術(shù),因有自行消失的可能,可采用疝氣帶壓住深環(huán)。
2.手術(shù)治療
疝氣如不及時(shí)處理,疝塊可逐漸增大,癥狀加重,甚至發(fā)生嵌頓或絞窄而威脅患者生命,故應(yīng)盡早施行手術(shù)治療。
飲食
1、暫時(shí)不宜吃的如綠豆、白菜、黃豆芽、白蘿卜、青蘿卜等;水果有橙子、雪梨等;油膩煎炸之物如薯片、蝦條、朱古力等也不宜吃。
2、少吃易引起便秘及腹內(nèi)脹氣的食物(尤其煮食的雞蛋、紅薯、花生、豆類、啤酒、碳酸氣泡飲料等)。
3、忌煙酒。
其實(shí)很多人都容易受到鼻炎問題的影響和困擾,而對(duì)于鼻炎患者而言,更應(yīng)該講究生活中的飲食禁忌,不適合吃那些容易造成上火的辛辣食物,特別是辣椒韭菜的還有煙酒,也要避免接觸。
1、鼻炎是不適合吃容易上火的食物的,所以,辛辣的食物,鼻炎者不要吃,例如,辣椒,韭菜等食物,就是辛辣的食物。
2、鼻炎不能吃刺激性過強(qiáng)的食物,例如,煙,酒,或者是腌的咸菜等。這些食物,因?yàn)槠浯碳?,?huì)大量讓人體分泌,從而導(dǎo)致鼻炎加重。
3、鼻炎患者還不能吃非常高酸的食物,大家有經(jīng)驗(yàn),就是吃高酸的食物,會(huì)直接感覺到鼻子處有堵的物,會(huì)有酸流流過,自然導(dǎo)致鼻炎的不利。
4、鼻炎患者還不能吃易產(chǎn)生氣體的食物,例如,可以讓人有不適感的,或者是飽感的食物,例如地瓜等。
5、還有,一些太硬的食物也不推薦鼻炎患者吃,例如,年糕,或者是粽子一類的食物,都不太適合鼻炎者吃。
6、還有,對(duì)于過敏性的東西,也不建議吃,例如,一些海鮮,鼻炎患者還是可以克制一下,不要過分?jǐn)z入。
7、所以,鼻炎患者不能吃的有芒果,杏,榴蓮,大棗,韭菜,辣椒,花生,胡椒,桔子,年糕,粽子,海鮮。
免疫力低從而導(dǎo)致了人們很容易感冒發(fā)燒。那么發(fā)燒怎么辦?發(fā)燒不能吃什么食物?在護(hù)理感冒發(fā)燒患者時(shí)需要特別精細(xì)飲食,因?yàn)轱嬍硶?huì)影響到痊愈的速度哦。今天,就來一起看看發(fā)燒的飲食原則吧。
發(fā)燒的飲食原則
因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒首要工作自然是退燒,不管什么形式的退燒方式,自然出汗了才可以退燒,因此一點(diǎn)你要多補(bǔ)充水分。才能讓感冒盡快恢復(fù)。
感冒發(fā)燒時(shí)多喝水,吃點(diǎn)清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。
感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質(zhì)薄薄的比較好,只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,煮開后小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。
許多疾病都可以引起發(fā)燒,它是患病時(shí)的一種防御性反應(yīng)?;疾“l(fā)燒時(shí),由于體溫升高,機(jī)體免疫力降低,胃腸道的消化與吸收功能減退,所以一個(gè)人發(fā)燒時(shí)會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)消耗增加與消化功能減弱的矛盾。
除此之外,有哪些食物是發(fā)燒時(shí)不能吃的呢?
發(fā)燒不能吃什么食物
雞蛋:雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
喝茶:喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
蜂蜜:發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
喝冷飲:如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
辛辣:由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?,?huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
強(qiáng)迫進(jìn)食:有些孩子發(fā)燒時(shí),家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會(huì)倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
很多的寶寶都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的情況,尤其是在季節(jié)變換的時(shí)候,寶寶更容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀。當(dāng)然引發(fā)寶寶談咳嗽的原因有很多,有時(shí)候是在照顧寶寶的過程存在不正確的方法也可以引起寶寶咳嗽。當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽的情況時(shí),有一些食物就不要給寶寶吃了,因?yàn)橛锌赡軙?huì)讓寶寶咳嗽加重。寶寶談咳嗽不能吃的事物有以下幾個(gè):
1、比較甜的食物
寶寶生病時(shí)父母因?yàn)樾奶垡话銜?huì)格外滿足孩子的想法,比如買一些平時(shí)不讓吃的零食、平時(shí)不給買的玩具。但是要記住不要總給孩子買甜的食物,因?yàn)樘鹗呈秤眠^多,會(huì)生痰。而在寶寶咳嗽時(shí),生痰就會(huì)加重癥狀,另外甜食還會(huì)影響寶寶的消化,反而不利于寶寶痊愈。
2、梨
這是一個(gè)很多父母的誤區(qū),認(rèn)為在寶寶生病的時(shí)候吃梨會(huì)減輕咳嗽的癥狀。但是咳嗽也是分類型的,如果是風(fēng)熱而導(dǎo)致的咳嗽那么食用梨是可以適當(dāng)?shù)臏p輕咳嗽的癥狀的。但是如果是風(fēng)寒而導(dǎo)致的咳嗽,那么反而會(huì)加重。因?yàn)槔媸菦鲂缘氖澄?,而如果風(fēng)寒咳嗽會(huì)加重肺寒的。
3、辛辣的食物
相信這個(gè)不用說父母應(yīng)該也會(huì)知道,咳嗽時(shí)是絕對(duì)禁止食用辛辣過咸的食物的。因?yàn)樾晾被蛘哌^咸的食物會(huì)刺激上呼吸道,從而引發(fā)寶寶咽喉部的不適感。在我們?nèi)粘I钪?,像韭菜、大蒜等食物都是不宜在寶寶咳嗽時(shí)食用的。
4、比較油膩的食物
在寶寶生病時(shí),媽媽可能會(huì)想給孩子補(bǔ)身體吃一些好的,但是切記不要吃過于油膩的食物,因?yàn)閷殞氃诳人詴r(shí)他的消化功能在這一時(shí)期是比較脆弱的,食用的食物如果過于油膩很可能會(huì)增加寶寶腸胃的負(fù)擔(dān),從而加重咳嗽。
腦血栓是平時(shí)比較常見的一種疾病,在得腦血栓以后很多人要注意,不能單純的通過藥物治療,還需要加上飲食的護(hù)理改善,平時(shí)要對(duì)患者的身體進(jìn)行鍛煉,并且要讓患者有規(guī)律的生活,飲食方面可以補(bǔ)充維生素及微量元素,最好是吃一些瓜果桃梨蔬菜,少吃一些肉。
藥物治療
1.溶栓治療可采用鏈激酶、尿激酶??鼓齽┛墒褂酶嗡?、雙香豆素,用以防止血栓擴(kuò)延和新的血栓發(fā)生。 2.腦水腫的治療:常用藥物有甘露醇、10%甘果糖、利尿性脫水劑等,降低顱內(nèi)壓和眼壓,消除腦水腫、增加腦血容量和腦耗氧量、改善腦代謝。
預(yù)后情況
腦血栓形成是腦梗塞最常見的類型,有高發(fā)病率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率等四高特點(diǎn),患者輕則偏癱,重則失去生命。需終生服藥預(yù)防復(fù)發(fā)。
飲食護(hù)理
日常護(hù)理
加強(qiáng)皮膚、口腔、呼吸道及大小便的護(hù)理,注意水電解質(zhì)的平衡??刂蒲獕海?guī)律生活,適當(dāng)鍛煉。
飲食調(diào)理
1.多吃素菜少飲酒 素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化發(fā)展,同時(shí)可增加血管的致密性。戒煙、酒。 2.常用植物油、少吃動(dòng)物脂肪 植物油含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低;而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。 3.飲食清淡不過飽 飲食以清淡為宜。因?yàn)槭认田嬍?,鈉會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓增高。進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負(fù)擔(dān)。 4.蛋白海味不能少 飲食中缺乏蛋白質(zhì),同樣會(huì)發(fā)生血管硬化。蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體必需氨基酸。飲牛奶以去脂為佳。適當(dāng)進(jìn)食海產(chǎn)品如海帶、海魚等,可降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化。
俗話說的好,病從口入??茖W(xué)合理的飲食習(xí)慣是身體健康的前提和基礎(chǔ)。特別是對(duì)于腎炎患者來說,一定要清楚病情的飲食禁忌,否則對(duì)身體恢復(fù)不利。那么得腎炎不能吃的食物有哪些呢?我們來看看下面的詳細(xì)介紹。
1、高鹽分飲食
慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大,故必須限制食鹽,給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下,以防水腫加重和血容量增加,發(fā)生意外。
2、高脂食物
腎炎病人一般都會(huì)有高血壓和貧血癥狀,如果有大量的動(dòng)物脂肪存在的話對(duì)高血壓、貧血是有很大的不好的影響的,主要就是因?yàn)閯?dòng)物脂肪可以加重動(dòng)脈硬化和抑制造血功能,所以有腎炎的患者一定要慎重食用。
但腎炎如沒有脂肪攝入,機(jī)體會(huì)變得更加虛弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。
3、含嘌呤高及含氮高的食物
為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān),應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物,如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因?yàn)槟切┦澄镏?,含嘌呤高及含氮高,在腎功能不良時(shí),其代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出,對(duì)腎功能有負(fù)面影響。
4、強(qiáng)烈調(diào)味品
強(qiáng)烈調(diào)味品對(duì)腎功能不利,應(yīng)忌食。味精由于多食后會(huì)口渴欲飲,在限制飲水量時(shí),也應(yīng)少用味精。
白內(nèi)障在老年人非常的常見,嚴(yán)重影響了老年人的生活。當(dāng)老年人出現(xiàn)了白內(nèi)障后,往往會(huì)覺得眼前好像是有一層毛玻璃一樣,看什么東西都是模模糊糊,如果霧里看花一樣。有時(shí)候還會(huì)覺得眼前總是有小蟲再飛。老年人患有白內(nèi)障后,除了要積極的治療以外,在飲食上也多加注意,對(duì)于緩解病情也是有幫助的。
首先、不能吸煙。吸煙人的眼睛受香煙的煙霧,尼古丁等有害物質(zhì)的直接刺激,對(duì)眼睛有很大的損害作用。
其次、不能吃油炸食品,油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動(dòng)物脂肪,因?yàn)檫@些食物會(huì)加速氧化反應(yīng),使人容易患白內(nèi)障。
第三、不能多吃辛辣食物,如蔥、蒜、辣椒和油炸香燥食物。中醫(yī)認(rèn)為本病多因肝腎精血虧損,不能涵養(yǎng)雙目所致。過食辛辣之物會(huì)耗損陰精,使雙目更失所養(yǎng),加重病情。要多吃營(yíng)養(yǎng)性的食物,如新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、奶、蛋、瘦肉、魚類等,以補(bǔ)充滋養(yǎng)晶狀體的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),延緩晶體混濁和提高視力。
第四、不能吃全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品,如牛奶中含有的乳糖,通過乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人對(duì)牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。
最后;禁忌喝酒。酒對(duì)視力有很大傷害,不僅酒能生濕,而且還會(huì)化痰生火,加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。
戒煙酒,不吃油炸食物,不吃辛辣食物,不吃含乳糖豐富的食物等,都可以減少食物對(duì)眼睛的損害,就可以有效的預(yù)防患有白內(nèi)障的可能。患有白內(nèi)障后,不吃上述食物,也可以避免讓病情進(jìn)一步的加重。所以老年人無論是有白內(nèi)障還是沒有白內(nèi)障都要在飲食上多加注意。
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