豬肚包雞怎么做好吃呢？
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的豬肚包雞怎么做好吃呢？，相信能對(duì)大家有所幫助。
豬肚對(duì)于美食愛好者們來(lái)說(shuō)是一種非常難得的食材，而且豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，常常用到各種滋補(bǔ)湯品中。豬肚的烹飪方法也比較多，幾乎每一種都比較經(jīng)典，比如豬肚包雞這道經(jīng)典美味征服了不少吃貨的胃，其做法稍微復(fù)雜，需要用心學(xué)習(xí)一下，下面就來(lái)看看豬肚包雞怎么做好吃吧。
豬肚包雞，又名豬肚包雞火鍋、鳳凰投胎。是廣東省傳統(tǒng)的地方名菜，屬于粵菜系。流行于廣東的惠州、河源、梅州等粵東一帶。廣東客家地區(qū)酒席必備的餐前用湯，湯里濃中帶清，有濃郁的藥材味和胡椒香氣。
釀豬肚
1)豬肚洗凈，放于盆中，加入米醋、精鹽反復(fù)搓擦，去掉黏液，再剪去里面的肥油，放入沸水鍋中氽燙一下?lián)瞥觯蝺舯砻娴陌灼?，再洗凈后，撈出瀝水。
2)豬肉剔去皮，切薄片(或切條)。
3)豆蔻、砂仁、丁香、肉果、大料、桂皮、花椒均碾成面，再過(guò)羅。
4)豬皮放入沸水鍋中氽燙一下，撈出刮洗干凈，去掉肥膘，切細(xì)絲。
5)將切好的肉片、香料面和豬皮絲同置一盆內(nèi)，加精鹽、醬油、紹酒、胡椒粉、麻油拌勻。拌好的餡料填入豬肚內(nèi)，用竹扦將豬肚的口別住。
6)煮鍋置于火上，加適量清水、蔥段、姜片、精鹽、紹酒、醬油燒沸后，撇去浮沫，下入釀餡的豬肚，改用小火慢煮(蓋嚴(yán)蓋)，煮3～4個(gè)小時(shí)即熟。撈出后用重物壓至冷卻。食時(shí)切片裝盤，表面刷上麻油。
料理要訣：煮釀豬肚時(shí)，要用細(xì)針扎一下豬肚，以防爆裂。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
對(duì)雞肉大家可以說(shuō)是再熟悉不過(guò)了，因?yàn)槠綍r(shí)在生活當(dāng)中，雞肉是最常見而普通的一種肉類食物，而雞肉可以做成鹽局味雞肉，或者是蔥姜蒜味以及蔥油味的雞肉美食。
一、鹽焗味姜蔥
原料：生姜20克，鹽、糖各少許，蔥白30克，鹽焗雞粉1茶匙，油1勺。
做法
1、首先要把姜去皮和蔥白洗凈，晾干水分。
2、把姜、蔥、香菜切成碎末、拌勻。
3、將姜蔥末拿去微波爐加熱30秒鐘，使它們的香味飄出來(lái)后，放鹽、糖和鹽鋦雞調(diào)勻。
4、最后鍋中燒熱一湯勺油，澆在姜蔥上即成。
貼士：喜歡口味濃的話，可以加點(diǎn)醬油，味道也是不錯(cuò)的。
二、姜蒜蔥味料
原料：姜末、蒜末、蔥末、香菜末各1勺，醬油2勺，鹽、香油適量。
做法：
1、姜末、蒜末、蔥末、香菜末拌勻。
2、將燒熱的香油倒入姜末、蒜末、蔥末、香菜末中，再調(diào)入醬油、鹽即可。
三、沙姜蒜味料
原料：沙姜末、蒜蓉末1勺，食鹽適量，花生油2勺。
做法：將沙姜末、蒜蓉調(diào)勻，把花生油燒熱倒入，待香味飄出后，再拌入食鹽即可。
四、蔥油味汁料
原料：蔥白30克，麻油20毫升，水、精鹽、味精少許。
做法：蔥白切末，澆上燒熱的麻油，拌出香味后，加少許水、精鹽、味精調(diào)成即可。
五、蒜泥香菜料
原料：蒜茸30克，香菜（芫荽）末5克，醬油、醋、麻油、味精各少許。
做法：將蒜茸、香菜（芫荽）末拌勻，再加醬油、醋、麻油、味精調(diào)成即可。
貼士：也可不放香菜（芫荽）末，做成純粹的蒜泥味汁料。
豬肚包雞可以作為美味的火鍋底料，我們都知道很多人對(duì)火鍋都是比較喜愛的，就喜歡這樣的飲食方式，因?yàn)檫€可以根據(jù)自己的飲食愛好，放入其他的食材和調(diào)味品，更加的美味健康。
一、豬肚煲雞，廣東客家地區(qū)酒席必備的餐前用湯，湯里濃中帶清，有濃郁的藥材味和胡椒香氣。其食法也很講究：首先飲原汁原味的豬肚包雞火鍋湯；接著將豬肚包雞火鍋斬件后放入湯中繼續(xù)煲5~10分鐘，吃豬肚和雞肉，豬肚爽口異常，雞肉鮮嫩可口，湯的味道更增添了雞的鮮味；然后放入菜干、香菇等干類雜菜，吸收肉味，湯味變得清甜；最后加入肉丸、鮮雞什、竹腸等肉類，湯水越加濃郁美味。
二、做法：
1、原料：草雞一只，豬肚一只，豬骨頭。
2、配料：1、黃芪、2、玉竹、3、黨參、4、沙參、5、紅棗、6、枸杞、7、白果、白胡椒、8、生姜、9、干蝦米、10、料酒、11、生抽、12、香菇、13、純牛奶。
3、先將配料中1至10及豬骨頭洗凈放入湯煲中用小火煲1.5小時(shí)后待用。
4、雞洗凈整只與香菇一起放鹽、生抽和料酒腌半小時(shí)（這樣雞比較入味），用花生油和面粉洗凈豬肚，整只放入開水中焯一下，然后將香菇塞入雞肚內(nèi)，再將整只雞塞入豬肚內(nèi)，用牙簽將豬肚封好。
5、將豬肚放入已煲好的湯中，用液化氣灶的最小火，使湯處于將開的狀態(tài)，即95度左右，煲1個(gè)半小時(shí)，一定注意不要讓湯煮開了，這樣雞肉會(huì)變老的。
6、將煮好的豬肚撈出放涼了，再將豬肚和雞切成平時(shí)食用的塊狀。湯加入雞精（味精）和鹽調(diào)味，放入切好的豬肚和雞肉，將純牛奶一盒（250MM）倒入慢火煲5分鐘即可上桌食用了。
胡椒豬肚包雞，就是豬肚和雞肉搭配烹煮而成的美味食物，加入一些胡椒，那么口感更好，而且這一道食物還可以幫助我們驅(qū)寒保暖，但是對(duì)做法以及技巧問(wèn)題也需要注意了解。
一、材料準(zhǔn)備處理：
1 豬肚一只，雞一只凈重約兩斤。豬肚翻出里面，用面粉和鹽反復(fù)揉搓洗去里面的粘液（視情況重復(fù)一到兩次），豬肚表層的肥脂也清理不要。雞處理干凈控干水，去頭尾，雞腳剁開，備用。
2 從左到右依次是，姜片，黃芪，黨參，胡椒粒，胡椒粉
3 胡椒一小把用刀背輕敲碎裂使更出味
二、做法：
1 水燒開放入姜片，洗好的豬肚飛水。
2 撈起豬肚，雞腔內(nèi)放入胡椒粒，黃芪，黨參，把雞小心塞進(jìn)豬肚。
3 用兩根牙簽穿過(guò)扎緊豬肚（實(shí)際煮的過(guò)程會(huì)膨脹裂開，所以改用線縫最好）。
4 鍋里放入姜片，豬肚包雞，雞腳，適量水（我喜歡喝湯放了半鍋水，如果以吃肉為主一碗水就夠了）。
5 電壓力鍋燉檔三十分鐘斷電，徹底放涼開蓋。
6 撈起浮在面上的雞油（可留做湯粉面，燙青菜等）。
7 雞肉剁塊，豬肚切條碼入砂鍋。
8 湯重新倒入鍋里燒開，鹽調(diào)味，撒胡椒粉。
椰子豬肚包雞大家都吃過(guò)嗎，其實(shí)這道食物的給我們帶來(lái)的，不僅僅是美味的享受，同時(shí)也具有很好的驅(qū)寒保暖作用，豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等這些人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
一、工具/原料
豬肚包雞的原料：豬肚一個(gè)、小母雞一只；
豬肚包雞的配料：豬排骨400g、白胡椒一大把、陳皮1/3塊、生姜一大塊、紅棗10粒、鹽；
步驟/方法
1、 豬肚內(nèi)外徹底清洗干凈，瀝干水分備用。
2、小母雞開膛取出內(nèi)臟，洗凈，瀝干水分備用。
3、豬排骨先放入開水里燙去血水。洗凈，瀝干水分；白胡椒輕輕壓碎。
4、把整只小母雞塞進(jìn)豬肚里面。
5、取一大鍋，加清水。把所有材料放進(jìn)鍋內(nèi)。大火煮開后繼續(xù)煲30分鐘，之后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)。吃時(shí)加鹽調(diào)味。
二、豬肚
豬肚為豬科動(dòng)物豬的胃。豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
三、雞肉
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
美味的豬肚包雞，其實(shí)還有很好的滋補(bǔ)作用，還可以幫助我們驅(qū)風(fēng)御寒，尤其是在天氣比較寒冷的時(shí)候食用時(shí)比較好的，但是在制作之前一定要注意清洗干凈豬肚，以免留下腥味。
一做法、
1、豬肚洗凈（可用適量鹽、淀粉反復(fù)揉搓豬肚，將粘液清洗2-3遍到差不多干凈再氽水）。
2、用白胡椒粉和鹽涂抹豬肚內(nèi)。
3、雞肉洗凈氽水去血，將姜片和蔥段塞入雞肚，然后一起塞入豬肚，用針線縫好豬肚（或者用牙簽扎好）。
4、將縫好口的豬肚放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入開水，煮沸后小火煲一個(gè)半小時(shí)，取出豬肚切片、雞斬件。將肚片和雞肉倒回湯鍋中，再煮10分鐘左右，加鹽調(diào)味即可。
5、小料：蔥末、姜碎、鹽和少量芝麻油，加入少量湯即可（很像粵菜里的沾三黃雞的小料，很香哦）：如果坐月子，還可以加入玉竹、沙參、北芪、黨參、枸杞子、花旗參等十幾中藥，具有很好的滋補(bǔ)、驅(qū)風(fēng)、御寒的作用。
二、【做這道菜最麻煩的兩個(gè)程序就是清洗和塞縫】：
1、在超市里買的肚子比較干凈，直接用大量食用鹽清洗1次，去掉粘液，然后再氽水一次就把粘液清除得差不多了。
2、把整只雞塞進(jìn)肚子后，還得縫肚子。
3 這道菜不僅去病強(qiáng)體，也有養(yǎng)生保健之功效。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《豬肚包雞怎么做好吃呢？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃”專題。
