麻辣魚(yú)的做法,這些技巧你掌握了嗎?
春季養(yǎng)生的技巧。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們?cè)撊绾稳タ创??養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供麻辣魚(yú)的做法,這些技巧你掌握了嗎?,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
在日常的生活中,人們會(huì)吃各種各樣的魚(yú)肉,今天介紹的是麻辣魚(yú),這是很普通的美食了,但并不是每個(gè)人都能做好的,做好這道菜需要掌握很多技巧,下面為你詳細(xì)介紹。
一、麻辣魚(yú)的做法
主料
黑魚(yú)(300克)
輔料
胡蘿卜(50克)西芹(50克)
調(diào)料
姜(10克)大蒜(20克)大蔥(30克)辣椒(紅、尖、干)(10克)花椒(10克)豆瓣(25克)鹽(4克)醬油(10克)料酒(15克)味精(2克)雞精(2克)雞粉(5克)陳皮(3克)醋(3克)淀粉(玉米)(5克)植物油(40克)辣椒油(30克)。
1.烏魚(yú)(黑魚(yú))宰殺后洗凈切塊,用鹽、胡椒粉、料酒、干淀粉抓勻,再淋入少許植物油,裝入盤中待用;
2.胡蘿卜、西芹洗凈切粒;
3.炒鍋置火上,放入植物油燒熱,下入姜片、蒜片、蔥節(jié)爆香,再下入干辣椒、花椒、豆瓣;
4.炒出香味后,接著下入魚(yú)頭、魚(yú)尾、魚(yú)骨略炒,烹入料酒,倒入高湯,下陳皮、胡蘿卜粒、西芹粒,雞精調(diào)入醬油、雞精、醋,煮出味時(shí),打去料渣,留下的湯汁盛入味碟中;
5.紅油入鍋燒至七八成熱,倒入一不銹鋼盆中,隨漿好魚(yú)片及味碟上桌。
6.將魚(yú)片迅速倒入熱油鍋撥散,待魚(yú)片燙熟發(fā)白發(fā),將魚(yú)片夾入味碟的蘸汁中稍浸,即可食用。
如果覺(jué)得上面的方法麻煩,可以采用下面的方法:
材料:魚(yú),麻辣魚(yú)一料通,植物油。
二、做法二
1.用刀把魚(yú)頭剁掉,從中間劈開(kāi)。
2.3斤多的魚(yú)一半就足夠了。
3.從魚(yú)尾開(kāi)始片成魚(yú)片。
4.魚(yú)片就片好了。
5.魚(yú)片用紅薯淀粉抓勻,豆芽洗凈,各種調(diào)料備用。
6.鍋里放油,先放大蒜炸香。
7.下入花椒.蔥姜爆鍋。
8.再下魚(yú)骨炒一下,放泡山椒。
9.放水燒開(kāi)后,燉10分鐘,放入綠豆芽燒開(kāi)。
10.豆芽熟后,加鹽,雞精調(diào)味撈到盆中。
11.再把魚(yú)片用筷子一片一片入鍋中。
12.開(kāi)鍋后就熟了,連湯到入豆芽上面。
13.鍋里加入花生油,放干辣椒.花椒小火把辣味熬出,約2分鐘。
14.把熬好的辣椒到在魚(yú)片上,麻辣魚(yú)OK了...
15.滑嫩的魚(yú)片.
三、做法三
鯉魚(yú)麻辣魚(yú)也稱懶人麻辣魚(yú),最快的辦法做出來(lái)麻辣魚(yú)
1、準(zhǔn)備原料姜(10克)大蒜(20克)大蔥(30克)辣椒(紅、尖、干)(10克)花椒(10克)豆瓣(25克)鹽(4克)醬油(10克)料酒(15克)味精(2克)雞精(2克)雞粉(5克)陳皮(3克)醋(3克)淀粉(玉米)(5克)植物油(40克)辣椒油(30克)。
2、將與切成片。
3、倒入油準(zhǔn)備好的原料炒初香味道,加入水,把魚(yú)片放進(jìn)去。
大火半個(gè)小,煮好既可以實(shí)用途中看水,多少放入適量的鹽。
菜譜小貼士:
從魚(yú)尾開(kāi)始片魚(yú)片,不容易把魚(yú)刺切斷。
用紅薯淀粉魚(yú)片不容易碎。
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越來(lái)越多的人喜歡上吃壽司,所以今天推薦的這道美食就叫鰻魚(yú)壽司,也許很多人沒(méi)機(jī)會(huì)吃到這道美食,所以告訴大家制作這道美食的方法,今后你也可以自己在家里做了。
一、鰻魚(yú)壽司做法
1)米洗凈后,放置30分鐘,加450g水、2大匙酒、昆布煮熟,沸騰前取出昆布,趁熱拌上a)的調(diào)料,待冷卻
2)鰻魚(yú)剖成兩半,用刀刮去血污和粘液,有皮的一面撒上鹽揉搓,用流水洗凈
3)鍋中加入b)中的水和酒,煮開(kāi)后放入鰻魚(yú),5—6分鐘后倒入b)的余下的調(diào)料,再煮5分鐘
4)稍冷后將鰻魚(yú)平鋪在盤中,整形
5)小鍋中倒入c)的調(diào)料,煮至濃稠
6)竹簾上鋪一層保鮮膜,中間放上鰻魚(yú)(皮朝下),用濕布將壽司飯做成與鰻魚(yú)同樣長(zhǎng)短的棒狀放在鰻魚(yú)上
7)卷成棒狀,整形,除去保鮮膜,將5)的醬汁涂在鰻魚(yú)上,再切成小塊
二、鰻魚(yú)壽司/更多做法
1.剩米飯放入適量的壽司醋攪拌均勻,然后蓋上蓋子靜置30分鐘以上。
2.把卷壽司用的海苔片切成細(xì)條狀。
3.鰻魚(yú)切成大小相同的條狀。
4.手要先沾水,以免米飯沾手。用手取一小塊米飯,放在左手上,大概10克左右的重量(沒(méi)有具體稱量),手指全部攥起。
5.將鰻魚(yú)條放在攥好的米飯上。
6.然后用海苔將它倆包好。
7.將鰻魚(yú)多出來(lái)的湯汁刷在表面即可。
三、鰻魚(yú)壽司的做法步驟
1.準(zhǔn)備食材,將土豆擦絲,要很細(xì)的那種,胡蘿卜黃瓜切絲或切段
2.土豆絲在水中走一下(去淀粉)然后油炸,大米與糯米一比一混合煮,水要淹沒(méi)米飯,鰻魚(yú)淘寶買的只需加熱即可
3.飯煮好后略微涼下加點(diǎn)壽司醋拌勻,鰻魚(yú)壽司是反卷,所以飯要比普通的多用一些
4.最后只要蓋上一片鰻魚(yú)就可以了哦。
鮑魚(yú)可是很珍貴的食材,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,對(duì)身體健康有很多好處,除此之外,墨魚(yú)吃起來(lái)口感也非常好,今天為大家介紹的美食就是紅燒墨魚(yú),這是一道很有名的美食。
一、紅燒墨魚(yú)的做法
紅燒墨魚(yú)原料:水發(fā)墨魚(yú)400克,熟火腿片45克,水發(fā)玉蘭片(切小片)20克,蘑菇片20克,油菜心60克,蔥段10克,姜片5克,料酒10克,精鹽5克,醬油5克,水豆粉15克,芝麻油3克,鮮湯200克,熟豬油70克,味精1克。
紅燒墨魚(yú)的做法:
1)墨魚(yú)大的切塊,用熱水漂凈堿味,再用鮮湯煨著。油菜心在沸水鍋內(nèi)稍燙至斷生撈出。
2)炒鍋置旺火上,放油燒至四成熱時(shí),放姜、蔥炒出香味,加鮮湯燒沸,撈出姜、蔥不要,放入火腿、玉蘭片、蘑菇、鹽、味精、胡椒粉、醬油、油菜心燒至入味,撈出裝入盤中,再下墨魚(yú)略燒一下,撈出放在盤上,用水豆粉勾芡放芝麻油推勻,淋在菜看上即成。
二、紅燒墨魚(yú)的做法步驟
1、處理墨魚(yú),冷凍的墨魚(yú)解凍之后,去除內(nèi)臟剝?nèi)ニ钠ぁ?/p>
2、材料:處理好的墨魚(yú)(魷魚(yú)也可以)
調(diào)味料:八角2個(gè)桂皮1片辣椒1個(gè)料酒紅糖生抽老抽油少許(生抽提味。老抽提色。)。
3、在鍋中倒入能沒(méi)過(guò)墨魚(yú)的清水,再加入所有的調(diào)味料八角桂皮辣椒料酒紅糖生抽老抽油。
4、全部調(diào)味料放入之后。煮沸。
5、湯汁煮沸后放入墨魚(yú)。再次沸騰之后開(kāi)中火煮制。
6、湯汁快收干之后。。關(guān)火。如圖。
7、裝盤。。先把煮好的墨魚(yú)放在干凈的案板上。。切成條狀。。碼在盤子里。
8、再淋上鍋里的湯汁。
9、最后還撒了些白芝麻。好了。大家享用吧。
三、紅燒墨魚(yú)的做法步驟
1.準(zhǔn)備工作:把墨魚(yú)洗干凈,去眼睛,頭部的陰溝。蔥(整條6條左右)、大偉1顆、5只丁香。
2.和燒魷魚(yú)圈一樣,過(guò)水。
3.加入一定量油(和紅燒魚(yú)差不多),等油溫升高之后辣椒、生姜片。放入墨魚(yú)燒一燒。
4.等墨魚(yú)稍微有點(diǎn)發(fā)黃(越3~4分鐘)倒入黃酒(2匙)、醬油(2匙)。再炒3~4分鐘加入水(8分水)。放入鹽、糖(比例大約1:1.5)、大偉、丁香。再放入蔥。蓋上鍋蓋。
5.等水沸騰之后改用中小火,等30~40分鐘左右(墨魚(yú)嫩)。加入味精出鍋。
芋頭這種食材的做法有很多種,比如很多地方的人會(huì)做成紅燒芋頭,這道美食是非常好吃的,而制作過(guò)程也不是很復(fù)雜,普通的也可以自己下廚做,如果不會(huì)的話就來(lái)詳細(xì)學(xué)習(xí)吧。
一、紅燒芋頭的做法
原料:
小芋頭若干、雞腿一只、白糖適量、蔥花少許、芝麻少許。
做法:
1.芋頭煮熟剝皮切塊,雞腿切塊備用;
2.鍋中熱油加入白糖熬出糖色,加雞塊炒至七成熟,倒入芋頭、少許老抽、鹽、雞精及一點(diǎn)點(diǎn)水同燜;
3.雞塊熟便可起鍋,起鍋后灑上蔥花和芝麻即可。
二、紅燒毛芋頭/更多做法
1.毛芋頭洗凈刨皮。(都說(shuō)刨芋頭皮手會(huì)癢,每次都是對(duì)著流水刨的,好像沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題)
2.熱鍋涼油,將切成滾刀塊的芋頭與辣椒下鍋、加鹽、翻炒。(毛芋頭不容易入味所以鹽放得早些)
3.將剩的五花肉倒入一起翻炒。
4.加入足夠的開(kāi)水,先大火后中火燜燒。
5.水將燒干時(shí),加入大蒜段,大火收汁。
6.關(guān)火,裝碗。
小貼士
毛芋頭對(duì)著流水刨應(yīng)不會(huì)手癢;燒的時(shí)候要一次性加入足夠的開(kāi)水,不要一直大火燒會(huì)熟不透的。收好汁先關(guān)火再裝起來(lái)就不會(huì)糊鍋。
三、紅燒芋頭的做法
1、芋頭削去外皮洗凈。
2、切塊。
3、生抽1勺、老抽1勺、蠔油2勺、清水10勺調(diào)成混合調(diào)料汁,小蔥切碎。
4、煎鍋倒油。
5、將芋頭放進(jìn)煎鍋中小火煎。
6、煎至每一面都焦黃。
7、將調(diào)料汁倒進(jìn)鍋中。
8、煮至剩少量湯汁即可。
9、起鍋撒小蔥。
在地瓜的多種吃法中,做成粥來(lái)吃值得推薦的,在做粥的時(shí)候還可以加入其他食材,這樣做出來(lái)的粥更好吃,也會(huì)更加有營(yíng)養(yǎng),為了滿足大家的需要,今天就介紹幾種地瓜粥的流行做法。
一、地瓜粥的做法
制作材料
主料:秈米100克,甘薯100克
制作流程
1、先將地瓜去皮,洗凈,切成細(xì)絲。
2、秈米淘洗干凈,加入地瓜絲入鍋,加水1000毫升,先用旺火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。
二、方法二
原料
大米、地瓜;
做法
1、將大米淘洗干凈,放在鍋內(nèi),加入適量的清水,放爐上開(kāi)大火煮。
2、地瓜削掉皮,清洗干凈。
3、用刨絲的工具把地瓜刨成絲。
4、刨好的地瓜絲。
5、煮開(kāi)的大米,要隨時(shí)準(zhǔn)備注意不要讓粥水溢出來(lái)。
6、把地瓜絲倒進(jìn)煮開(kāi)的大米粥里。
7、用勺子把地瓜絲與大米粥拌勻。
8、鍋蓋半掩著,小火繼續(xù)熬半小時(shí)左右。
9、香甜美味的地瓜粥就做好了。
三、做法三
1、選用珍珠米,洗干凈后按一比五的米和水入電飯煲
2、地瓜切成指甲大小的小方塊入電飯煲
3、倒一匙花生油一小匙鹽入電飯煲
4、啟動(dòng)電飯煲煲粥功能鍵
四、地瓜粥的做法
1、準(zhǔn)備材料,大米洗凈先用清水浸泡十五分鐘,地瓜洗凈去皮;
2、用擦床把地瓜擦成絲;
3、砂鍋放入足夠的水,水開(kāi)后放入泡好的大米;
4、用飯勺攪拌幾下,以免大米沾底;
5、煮開(kāi)后放入地瓜絲;
6、用飯勺攪拌幾下,免得沾底;
7、再次燒開(kāi)后,用筷子架起鍋蓋,以免溢鍋,轉(zhuǎn)小火煮40分鐘左右;
8、煮好的粥,非常濃稠,表面有一層米油,中間要用飯勺攪拌幾次;
五、健康提示
1.生津止渴,解酒毒,降壓。
2.適用于慢性酒精中毒、感冒發(fā)熱、頭痛煩渴、顏面潮紅、大便干結(jié)、下痢、傷暑煩渴、高血壓、頭昏目赤等癥。
豇豆和茄子是大家熟知的食材了,也是人們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃到的,實(shí)際上,這兩種食材可以搭配在一起炒來(lái)吃,于是就有了豇豆炒茄子這盤菜,那么這道美食該如何做呢?
一、豇豆炒茄子做法
主料
茄子1根
豇豆200克
輔料
蒜適量
雞精適量
制作步驟
1、豇豆、茄子洗凈備好。
2、先炒豇豆,加少量水煮干。
3、倒入茄子翻炒,最后放鹽、雞精即可。
二、豆角炒茄子/更多做法
1.豆角掐去兩頭,去筋弦,洗凈;茄子洗凈.
2.豆角用手掰成小段,茄子洗凈用手撕細(xì)條再掰成與豆角長(zhǎng)短相似的段.
3.蔥切小粒,大蒜用刀拍松,豬肉切小塊.
4.油熱后下蔥粒爆香,放豬肉加醬油炒,這時(shí)放醬油只有肉上色,而不影響后面豆角的顏色.
5.肉炒變色后下豆角炒至碧綠稍軟時(shí)放茄條繼續(xù)用小火炒
6.菜炒軟后也要快到熟的時(shí)候放花椒粉,少許醋,鹽,放大蒜,翻炒均勻后燜一下出鍋裝盤.
小貼士
整個(gè)炒菜的過(guò)程中盡量不加水,這樣炒出來(lái)的菜香,加水燉的成品顏色不好看,菜的水份也太大.
三、豆角炒茄子的做法步驟
1、豆角洗凈擇成段備用。
2、茄子洗凈切滾刀片備用。
3、鍋入油,油要多點(diǎn),燒至6成熱的樣子。
4、把豆角放進(jìn)去過(guò)下油。
5、撈出瀝干油備用。
6、然后把茄子放進(jìn)去過(guò)下油。
7、撈出瀝干油備用。
8、然后把鍋里的油倒出來(lái),留一點(diǎn)底油,下大蒜爆香。
9、然后把過(guò)過(guò)油的豆角和茄子放進(jìn)去,加生抽,鹽翻炒幾下就可以了。
10、放雞精出鍋。
在日常的飲食中,青豆是比較常見(jiàn)的一種食物,每個(gè)人都很容易吃到,今天介紹的美食就和青豆有關(guān),那就是青豆炒雞蛋,這是一道非常健康有營(yíng)養(yǎng)的家常菜,具體做法如下:
一、青豆炒雞蛋的做法
制作材料
主料:雞蛋300克
輔料:青豆50克
調(diào)料:植物油15克,香油5克,胡椒粉3克,姜2克,大蔥5克,鹽4克
做法
1.將雞蛋磕入碗內(nèi),加入青豆、精鹽、胡椒粉攪勻;
2.姜去皮切末,蔥切花;
3.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯虢╈猿鱿阄叮湃氲耙悍粗潦?,淋入香油、撒入蔥花即可。
二、青豆炒雞蛋/更多做法
1.剝好的青豆清洗干凈
2.青豆放滾水中煮五分鐘,撈起用清水浸冷,盛筲箕內(nèi)滴干水
3.雞蛋打散加少量鹽攪拌均勻
4.蔥、姜切好
5.倒油爆香蔥、姜
6.加入青豆翻炒幾下
7.倒入打散的雞蛋液,不慌翻炒,等雞蛋泡起后再翻炒
8.炒至青豆熟透加入鹽,雞精調(diào)味即可
小貼士
青豆不宜久煮,否則會(huì)變色。
三、雞蛋青豆小炒的做法步驟
1、備好青豆雞蛋。
2、湯鍋里加清水,將青豆下鍋焯至熟透。
3、鍋里加油,將雞蛋打散后加入。
4、雞蛋炒凝固后再將焯好的青豆控水下鍋。
5、加少許的料酒及細(xì)鹽調(diào)味。
6、炒至食材均有掛味即可。
小竅門
在焯制青豆的時(shí)候,最好是加點(diǎn)細(xì)鹽,這樣子焯好的青豆色澤才會(huì)更漂亮。
使用的廚具:炒鍋。
四、雞蛋青豆小炒的做法
1、備好豆子及雞蛋。
2、鍋里加油微熱,將雞蛋打散加入。
3、另起鍋加水煮開(kāi),將豆子下鍋焯熟。
4、雞蛋炒至凝固后將焯好的豆子下鍋。
5、加適量的細(xì)鹽及料酒提一下味即可。
6、這樣子一份雞蛋豆子小炒就完成了。
銀魚(yú)的吃法有很多種,將其做湯來(lái)吃是比較流行的,也是非常健康有營(yíng)養(yǎng)的吃法,所以今天為大家推薦銀魚(yú)雞蛋湯這道美食,如果你也喜歡下廚做菜的話,就來(lái)學(xué)習(xí)這道湯的做法吧。
一、銀魚(yú)雞蛋湯的做法
所需食材:
主料
銀魚(yú)150g
雞蛋2枚
配料韭菜適量
姜適量
料酒適量
香油適量
鹽適量
耗時(shí):準(zhǔn)備時(shí)間10分鐘內(nèi)
制作時(shí)間10分鐘內(nèi)
制作方法:
1、姜切絲、韭菜切碎、雞蛋放入碗中打散備用。
2、鍋中放水、姜絲、料酒、鹽、銀魚(yú)煮開(kāi)。
3、銀魚(yú)煮熟,放入雞蛋液。
4、放入韭菜,出鍋前淋幾滴香油即可。
二、銀魚(yú)雞蛋湯的做法步驟
1、銀魚(yú)干洗凈待用。
2、湯鍋內(nèi)放入銀魚(yú)干和姜片,加適量冷水燒開(kāi)。
3、一個(gè)雞蛋打成蛋液。
4、水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮5到10分鐘。
5、煮好后倒入蛋液。
6、加入適量鹽和一點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花即可。
小竅門
1、銀魚(yú)干不用提前浸泡,泡久了影響口感。
2、加胡椒粉是為他去腥味,不喜歡可以不放。
3、湯本身已經(jīng)非常鮮美,最好不要加雞精和味精。
三、西紅柿銀魚(yú)雞蛋湯的做法步驟
1、用水沖洗干凈西紅柿。銀魚(yú)、干貝、粉絲用水泡發(fā)備用。
2、生姜切絲;首先在西紅柿上劃十字刀然后將西紅柿切塊;雞蛋打散備用。西紅柿含有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。多吃西紅柿具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
3、銀魚(yú)味平;易于和食材搭配;特別是和雞蛋、西紅柿在一起珠聯(lián)璧合。烹調(diào)前應(yīng)用溫水浸泡漲發(fā),也可以用少量的清水加黃酒、生姜、蔥花隔水蒸軟,然后烹制入肴。
4、鍋里放油,燒至六成熱放入生姜爆香,將西紅柿倒入鍋中翻炒,直至一半的西紅柿湯汁被炒出。
5、粉絲烹調(diào)前用水浸泡漲發(fā);放入到炒好的西紅柿中。
6、用水壺加入2碗水煮開(kāi)。
7、放入已經(jīng)泡發(fā)好的銀魚(yú)的煮沸的鍋中。
8、鍋中的水煮開(kāi)后;會(huì)形成一層浮沫,用湯勺撇去浮沫。
9、加入干貝煮至水開(kāi)。干貝含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,因?yàn)楦韶惖奈兜罉O鮮,喜歡用干貝代替味精的作用來(lái)提鮮;經(jīng)常食用有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。
10、將蛋液緩緩倒入沸騰的湯里,往沸點(diǎn)多的地方倒蛋液。雞蛋是人類最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一,雞蛋的蛋白質(zhì)含量?jī)H次于母乳;含有大量的維生素和礦物質(zhì)。
11、放入一勺生抽【味極鮮】均可。
12、加入一勺鹽時(shí)要關(guān)火,鹽不需要加熱。
13、西紅柿雞蛋銀魚(yú)湯即將完成;加入一勺胡椒粉即可。這款湯羹胡椒粉是必不可少的;起到畫龍點(diǎn)睛的作用。
14、最后盛入湯碗;撒上蔥花。西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然很高,但是西紅柿性較寒,女性在感冒、坐月子、生理期時(shí)體質(zhì)虛弱不宜食用。
很多人都喜歡吃酸辣蘿卜,這可以幫助調(diào)節(jié)各種美食的味道,還具有開(kāi)胃的作用,好處是非常多的,除了到外面餐館可以吃到酸辣蘿卜之外,人們也可以自己在家里面泡酸辣蘿卜來(lái)吃。
一、泡酸辣蘿卜的做法
美食原料
青蘿卜1000克,干紅辣椒100克,精鹽150克,花椒10粒,醋20克。
美食做法
1、把蘿卜削去須根洗凈,切成長(zhǎng)條,將辣椒去蒂籽洗凈切成絲;
2、把缸用凈干布擦凈,將蘿卜條、辣椒絲拌勻,放入缸內(nèi),加入對(duì)好的鹽水,比例為(1000克)清水加(50克)鹽;
3、鹽水加過(guò)蘿卜條再撒一花椒粒,加醋;
4、將缸放在溫暖處,約10天左右即可。
二、自制酸辣泡蘿卜/更多做法
泡蘿卜酸脆爽口,促進(jìn)食欲,是深受大家喜愛(ài)的一道佐餐小菜。用來(lái)配粥、配飯、炒肉、煮魚(yú)都非常美味。制作泡蘿卜的方法和配料也很簡(jiǎn)單,三兩天時(shí)間就能吃到自己泡的蘿卜,很有意義哦~
1.挑選一根新鮮白蘿卜,用鹽或者蘇打粉洗干凈。
2.把蘿卜切成細(xì)條,蘿卜皮可以保留,泡制出來(lái)很脆。
3.用極少量鹽搓揉白蘿卜,然后拿到陽(yáng)臺(tái)晾曬4-5小時(shí),直到蘿卜條微微有點(diǎn)軟,表面的水分干掉。
4.準(zhǔn)備一個(gè)干凈、密封的泡菜罐,洗凈,不能有油。燒一壺開(kāi)水,完全放涼之后倒入罐中,水量約為罐子的一半。
5.準(zhǔn)備兌制泡菜的母水。食鹽用圖上的小勺子舀3勺半,放入水中,攪拌均勻。
6.白醋用圖上的小勺子舀9勺,攪拌均勻。
7.白酒2-3滴就好,不可多放。
8.冰糖約4粒。
9.指尖椒適量,切成小段,放入母水中。
10.撒上7-8片香葉。泡菜的母水就兌好了。
11.放入曬好的蘿卜條,蓋上蓋子放置到陽(yáng)臺(tái)。夏季兩天左右,冬季3-4天,蘿卜條發(fā)酸,就可以食用了。
12.泡蘿卜在常溫下會(huì)繼續(xù)發(fā)酵,所以酸度達(dá)到自己要求后,應(yīng)放到冰箱冷藏,減緩它繼續(xù)變酸,同時(shí)口感也會(huì)冰涼爽口。
三、酸辣泡蘿卜的做法步驟
1、白蘿卜切片,放適量鹽腌制20分鐘,倒掉腌出的水分。
2、辣椒粉+適量辣白菜湯(相比魚(yú)露這個(gè)還是比較好買到的。。。)
3、加入切碎的蘋果梨,加入韭菜,姜蒜,鹽糖適量
4、糯米粉加水煮開(kāi)至糊狀。
5、加入剛才拌好的辣椒醬中。
6、和蘿卜一起拌勻(戴個(gè)一次性手套什么的)。
7、蓋上保鮮膜腌制半天以上即可食用。
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