糯米肉粽子的做法,這些技巧你懂了嗎?
春季養(yǎng)生的技巧。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。那些健康而長壽的人,他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。沒有好的身體,萬事事皆休??茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“糯米肉粽子的做法,這些技巧你懂了嗎?”,希望能為您提供更多的參考。
每年到了端午節(jié)的時候,很多人都會動手包粽子來吃,今天為大家推薦的是糯米肉粽子,別看這種粽子比較流行了,可能很多人還做不好,原因可能是沒有掌握正確的方法。
一、糯米肉粽子的做法
1、主輔料:糯米、五花肉
2、把糯米洗凈,浸泡5小時以上。
3、把粽子葉洗凈泡軟
4、把五花肉切塊。
5、加入白糖、鹽、胡椒粉、蠔油。
6、再加入味極鮮生抽。
7、將其拌勻,腌漬20分鐘。
8、先把粽子葉卷成漏斗狀。
9、放入三分之一的糯米
10、放一塊腌漬好的五花肉。
11、再用糯米填滿。
12、用粽子葉將其包嚴(yán)、系緊即成。
13、依次包完。放入鍋中。
14、加水燒開,中小火煮制30分鐘即可。
15、出鍋裝盤,即可食用。
二、糯米肉粽子
1、準(zhǔn)備好糯米,蘆葉,棉線
2、準(zhǔn)備好豬腿肉。
3、蘆葉用清水漂凈,放入水里煮開,待用.
4、豬腿肉洗凈,切成均勻的小方塊.
5、放入料酒,鹽,糖,老抽姜,八角,桂皮,芝麻油等調(diào)料,
6、攪拌勻,腌制半天入味.
7、糯米淘凈,用清水浸泡30分鐘,撈出瀝干.
8、倒入腌制豬肉的腌汁,攪拌勻。
9、取三張?zhí)J葉,卷成漏斗形,放入一小勺糯米,再放塊肉,
10、再放一小勺糯米蓋住肉塊,
11、包成粽子,用棉線捆好,扎緊.
12、全部包好了。
13、取高壓鍋,把粽子依次緊密的排入,加8分滿清水,
14、大火煮至上閥,小火40--50分鐘,關(guān)火,
15、稍微冷卻后再打開鍋蓋,再加些清水至8分滿,再煮至上閥,小火2個鐘頭左右即可。
三、小竅門
1.豬肉要先腌制入味后再包,這樣好吃。
2.糯米浸泡的時間根據(jù)扎緊的習(xí)慣而定。包粽子的手法比較松,所以糯米稍微浸泡一下就可以了,若是手法緊,糯米要浸泡的時間長些,才容易煮的透.
3.煮粽子,一般煮了一些時間,鍋里的水會減少,所以要加些水再煮.
使用的廚具:高壓鍋。
ys630.COm精選閱讀
玉米烙餅是很常見的一種美食,但想要做好這種餅并非易事,至少很多人都做不到,除了要懂得玉米烙餅的正確做法外,在制作的過程中還要拿捏好各種食材的配比等等。
一、玉米烙餅的做法
原料
生玉米粉、面粉、水、雞蛋、糖
做法
1.生玉米粉和面粉1:1比例加水,加雞蛋一個,糖適量(喜歡吃咸的可以放鹽)調(diào)成稀胡
2.平底鍋燒熱,最好用小火,放入調(diào)好的玉米糊,搖晃平底鍋,使糊糊可以攤滿整個鍋底,待下面有點成型起焦色,反面,幾分鐘就好了
3.這個不用放油的??梢源钆湎★垼凸u之類的。
二、玉米烙餅/更多做法
1.溫水把酵母粉,白糖化開
2.放入玉米粉面粉
3.攪拌成糊狀醒發(fā)
4.發(fā)至兩倍大即可上餅鐺
5.餅鐺刷油
6.面糊倒入餅鐺中
7.上下火八分鐘即可
8.玉米餅兩面金黃裝盤享用
三、玉米烙餅的做法
1.上面所有原料放在容器里,酵母粉一小勺,糖的量以口味為準(zhǔn),也可以用蜂蜜代替更健康,味道也更香。玉米面和普通面粉的比例是2:1、2.牛奶慢慢加入直到所有的原料攪拌成糊狀。等到表面有小的氣泡就可以開始煎了。天氣熱的時候,馬上可以看到表面有氣泡了
3.鍋中加少許油,放幾勺在鍋中讓它均勻攤開,也可以找一個圓形的器具
4.煎到兩面金黃就可以出鍋了
四、香濃玉米餅
材料
玉米面150克、白面50克、牛奶250克、酵母粉5克、白糖25克
做法
1、玉米面和白面放入盆中拌勻,酵母粉用溫牛奶化開后倒入盆中拌勻。
2、加入白糖拌勻,此時為稍有流動性的稠面糊。
3、蓋上保鮮膜放置溫暖處發(fā)酵,看到面糊表面有氣泡產(chǎn)生,且面糊稍微膨起就是發(fā)酵好了。
4、平底鍋燒熱放薄油,用吃飯用的小勺舀一勺倒入鍋中,用勺背輕輕向四周推一下使其成圓形。
5、用中小火將兩面都用少許油煎成金黃色即可。
小訣竅
1、如果不小心發(fā)酵時間過長,面糊聞起來會有酸味,可以捏一點兒食用堿用少許水化開,拌入面糊中即可。
2、也可以用大勺舀面糊,做成和鍋一樣大的餅,熟后切塊食用。
青魚做成美食的方法有很多種,不同的做法會得出完全不一樣的味道,今天介紹的美食名叫紅燒青魚,這道菜的味道也是很不錯的,但前提是要掌握正確的做法,目前最流行的做法有以下幾種:
一、紅燒青魚的做法
紅燒青魚,材料青魚,鹽,姜末,紫蘇,辣椒粉,蔥花,醬油,水,雞精。
做法
1.青魚大塊抹上鹽腌一陣,準(zhǔn)備姜末,紫蘇,辣椒粉和蔥花;
2.熱油鍋下魚塊小心兩邊煎黃,噴少許白醋;
3.下姜末辣椒粉出香味,噴醬油,加一大碗水燒魚;
4.快收汁前撒紫蘇;
5.最后撒雞精蔥花.
二、紅燒青魚段
1.鍋置旺火上燒熱,放少量油,油熱下青魚塊稍煎。
2.加蔥段,姜末、醬油、料酒糖稍燒一會。
3.加沸水一勺,加點剁椒轉(zhuǎn)小火將魚燒。
4.用旺火收濃湯汁,撒上蔥段,加入味精即可了。
小貼士
吃魚很與營養(yǎng),能夠提供豐富的蛋白質(zhì)。
三、紅燒青魚的做法
1、青魚洗凈,用面粉裹上
2、放入油鍋中煎
3、兩面煎的金黃
4、準(zhǔn)備蒜瓣蔥姜放入鍋中
5、放入煎好的青魚
6、放入適量的醋生抽料酒花椒大料蔥姜
7、放入白糖和適量的清水
8、放入適量的鹽燉煮二十分鐘左右
四、紅燒青魚的做法步驟
1、將魚宰殺洗凈瀝水,魚身切花刀。
2、生姜切絲、蒜瓣拍碎、小米椒切碎、香蔥切碎備用。
3、鍋中放入適量的油燒熱,放入青魚煎制兩面后盛出。
4、鍋中留底油,放入生姜、蒜、小米椒炒香。
5、放入煎好的魚,加入料酒。
6、分別加入鹽、醬油及適量的水大火燒開后改小火燒制15分鐘關(guān)火。
7、將魚撈出擺盤。
8、鍋中魚湯加入少量水淀粉勾薄芡,將芡汁倒在魚身上。
9、撒上蔥花即可。
很多人都有烙餅吃的習(xí)慣,所以今天為大家介紹的是土豆烙餅,做這種餅的食材非常簡單,價格也很便宜,但只要掌握正確的做法,做出來的土豆烙餅是非常好吃的。
一、香煎土豆餅
材料
土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油
做法
1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然后打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調(diào)成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進(jìn)去,調(diào)整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
二、健康早餐美味土豆餅
材料
土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。
做法
1、土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4、熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5、翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
三、蛋奶土豆餅
材料
主料:土豆(黃皮)200克,
輔料:雞蛋75克,牛奶50克,小麥面粉10克,
調(diào)料:鹽2克,白砂糖10克,雞精2克
做法
1.將雞蛋去殼,入碗打散;
2.加入牛奶、鹽、糖、雞精,拌成蛋奶汁;
3.將土豆蒸熟去皮,搗爛成泥;
4.土豆泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉團(tuán);
5.將粉團(tuán)加工成直徑為1厘米的小圓球,用手輕輕壓扁;
6.入油鍋煎至兩面呈金黃色,盛起排放碟上即成。
四、家常土豆餅
材料
土豆300克,水300克,面粉200克,鹽3克
做法
1、土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4、熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5、翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
五、田園土豆餅
材料
原料:面粉、雞蛋、土豆、胡蘿卜、洋蔥、芹菜、午餐肉(或者火腿)
調(diào)料:鹽、胡椒粉、花椒粉、油各適量
做法
1.所欲哦原材料準(zhǔn)備齊;
2.土豆去皮蒸熟壓成泥;
3.加入切碎的胡蘿卜、洋蔥、芹菜;
4.還有切碎的午餐肉;
5.打入一只雞蛋,加點鹽、胡椒粉、花椒粉拌勻;
6.再加入適量面粉;
7.攪拌均勻成比較干的土豆蔬菜面糊;
8.平底鍋倒油燒熱,手上抹油,取一中等土豆大小的面團(tuán)揉圓再拍扁,放進(jìn)平底鍋小火兩面煎熟。
很多人都有自己在家里面做餅吃的習(xí)慣,今天為大家推薦西葫蘆蛋餅,這種餅與其他的餅在做法上比較相似,但需要注意很多細(xì)節(jié),比如各種調(diào)料的使用量一定要拿捏好。
一、西葫蘆蛋餅的做法
西葫蘆、雞蛋、面粉、鹽、蝦皮,雞精、色拉油
制作方法:
1、西葫蘆剝?nèi)ネ馄?,挖去瓜瓤,切成絲,用鹽腌制片刻
2、雞蛋打散,加少許鹽,雞精,蝦皮,篩入面粉成糊狀
3、西葫蘆出水后稍稍擠干,倒入面糊里攪拌均勻
4、鍋內(nèi)倒入色拉油,油溫?zé)?成熱,倒入適量面糊,雙面煎至金黃色出鍋
西葫蘆皮薄、肉厚、汁多,具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳,消腫散結(jié)的功能,并含有一種干擾素的誘生劑,能提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆里含有無機(jī)鹽和多種維生素,是公認(rèn)的保健食品。
二、制作方法二
用料
西葫蘆1個
胡蘿卜1/3根
雞蛋2個
輔料
小蔥2根
牛奶40毫升
玉米淀粉80克
食鹽1克
花生油少許
西葫蘆蛋餅的做法
1.雞蛋打散,用打蛋器或筷子攪拌均勻
2.西葫蘆、胡蘿卜分別洗凈,擦成絲后加入雞蛋液中
3.小蔥洗凈,切成蔥花,加入料理盆中
4.加入玉米淀粉和牛奶,調(diào)入食鹽,攪拌成粘稠的糊狀
5.電餅鐺的上下加熱盤分別刷少許食用油
6.插上電源插頭,按開關(guān)按鍵,設(shè)定中火,餅鐺開始預(yù)熱
7.預(yù)熱結(jié)束后,將西葫蘆蛋糊舀入下加熱盤內(nèi)
8.蓋上蓋子,功能鍵選取蔥油餅?zāi)J?,開啟上下加熱盤,設(shè)定中火,餅鐺進(jìn)入加工狀態(tài)
9.三分鐘后將火力調(diào)至小火,關(guān)閉上加熱盤,直至程序結(jié)束。蛋餅制成后切塊裝盤即可
三、西葫蘆雞蛋餅/更多做法
1.西葫蘆1個,雞蛋1個,面粉約200克左右,鹽1/2茶匙(3克),少許五香粉
2.西葫蘆洗凈后切去兩頭的硬蒂,縱向?qū)Π肭虚_,挖去瓜壤,用擦子擦成絲,放大碗中,加入1/2茶勺鹽,攪拌均勻,放置一會兒。如果買的西葫蘆很嫩,對半切開后直接擦絲即可。如稍微有點老,在對半切開后,需要去除中間的籽,再擦絲
3.西葫蘆出水后,打入一個雞蛋攪散,加入面粉、蔥姜末和少許五香粉,攪拌均勻直到面糊與西葫蘆絲均勻的混合在一起,
4.用勺子盛起呈黏稠狀,但還可以緩慢流動
5.平底鍋中倒入少許油涂抹均勻,小火燒熱,油熱后,將面糊倒入,用鏟子攤平,兩面煎成金黃,然后取出切塊即可。
6.根據(jù)自己的喜好,可以隨意調(diào)整餅的薄厚,烙的薄,有酥脆感,烙的厚一些,有軟糯感。
每到端午節(jié)的時候,一家人在家里面包粽子吃已經(jīng)成為了中國人的習(xí)俗,為了讓大家包出來的粽子更加豐富,今天推薦五彩粽子,如果你之前沒有嘗過的話,現(xiàn)在就來學(xué)習(xí)制作的方法吧。
一、五彩粽子的做法
材料:
綠西米
白西米
紫薯
玉米粒
紅豆,綠豆,黑豆,花生
抹茶粉
粽葉
做法
1.粽葉洗凈,煮開放在涼水泡一泡
2.紫薯洗凈
3.各種豆類最好是泡一夜,是晚上忘了,臨時煮的。
4.紫薯煮熟后去皮搗成泥
5.豆子煮好啦。。
6.剝點玉米粒
7.綠西米白西米入水泡5分鐘,濾去水分。
8.接下來就發(fā)揮想象力開始包花式粽子吧
9.如果喜歡吃抹茶味的,可以在西米中稍微加點抹茶粉哦,不要加多了,不然會有點苦。
二、五彩粽子的做法步驟
1.菠菜榨汁備用
2.紫甘藍(lán)榨汁備用
3.菠菜汁泡米,紫甘藍(lán)汁加白醋會變成玫紅色,放冰箱泡一天,汁要比米多
4.也是第一次包,包的不好看,湊合著看吧,這是鴨蛋黃的,很好吃
5.多彩的粽子特別好看,也好吃哦
三、五彩粽子的做法步驟
1、胡蘿卜,紫甘藍(lán)備用
2、用果語原汁機(jī)榨胡蘿卜汁和紫甘藍(lán)汁
3、紫甘藍(lán)在水中呈暗紫色紫甘藍(lán)在白醋中呈紅色紫甘藍(lán)在純堿溶液中呈藍(lán)色紫甘藍(lán)在食用鹽溶液中呈藍(lán)紫色紫甘藍(lán)在蒸餾水中呈藍(lán)紫色
4、用粽子葉子包起來,每層不同顏色
5、包好的粽子
6、因為是蔬菜汁調(diào)色,所以用蒸的方式不掉色,不能水蒸,大概蒸45分鐘。
肉粽子是現(xiàn)代人非常喜愛的粽子口味,因為現(xiàn)代生活使得人們的物質(zhì)生活豐富多彩,肉類食物已經(jīng)成為了人們的最基本需求。而對于粽子這種傳統(tǒng)的食物來說,人們更愿意嘗試用新奇的方法來制作,肉粽子就是一種比較創(chuàng)新的做法,能夠豐富粽子的口味,下面就來看看肉粽子的糯米怎么腌制呢?
1、準(zhǔn)備工作:
粽葉:如果是新鮮的粽葉,將它洗凈,把根部(有兩個小尖尖)剪掉一點,煮開水,把粽葉放進(jìn)去煮3、5分鐘就可以了;如果是干的粽葉就先要泡一天,把粽葉泡軟,剪掉根部后和新鮮的一樣處理。
米:淘米要快,盡量不要讓米吃水。用蘿把米控干,稍微放一會兒(米里會吃進(jìn)去一點水)。加醬油、鹽(醬油稍多)。
肉:把皮去掉,肥瘦肉分開,切成大約3到4cm見方的肉塊,肥瘦肉塊數(shù)的比例在1:2比較 合適。往肉里倒料酒、醬油、鹽和一點糖,雞精。酒多一點好吃,醬油少放一點。用手搓直至肉泛出白沫,說明味道已經(jīng)完全吃到肉里面去了。
2、包粽子的方法:
粽葉分清楚正反面(毛的一面是反面,可以看葉徑區(qū)分,徑往外鼓的是反面),正面朝里, 包枕頭粽。這個不好描述阿。用棉線或者草繩系緊。粽子包出來好不好吃和系的緊不緊很有關(guān)系。每個粽子都一定要放肥肉哦,不然不好吃的。
3、煮粽子步驟:
一口大鍋,一定要夠深。把粽子放進(jìn)去,加水,水要沒過粽子 。大火煮開,再小火煮3個小時 。一般再大的粽子用小火煮 2~3小時了。
注意:煮粽子中間千萬不要停火,一定要保持水大開。 如果發(fā)現(xiàn)粽子淡了,可以在煮粽子的水里加鹽和醬油,煮一段時間味道可以進(jìn)去。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《糯米肉粽子的做法,這些技巧你懂了嗎?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“春季養(yǎng)生的技巧”專題。