?咳嗽哮喘吃什么好呢？
夏季養(yǎng)生吃什么食物好呢。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“?咳嗽哮喘吃什么好呢？”，相信能對大家有所幫助。
現(xiàn)在的天氣會比較的干燥，人經(jīng)常會遇到感冒咳嗽的問題，有的時候就算不出現(xiàn)感冒，也會感覺到經(jīng)常出現(xiàn)高燒哮喘，然后就難免會有一些惡心嘔吐，甚至可能會出現(xiàn)食欲不振，飲食方面不恰當(dāng)，比如吃一些辛辣油膩的食物就會導(dǎo)致呼吸道疾病加重，所以在平時應(yīng)該吃得清淡。
1、不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度。
2、忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎小兒，應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
3、患兒咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。
4、食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性氣管炎對機(jī)體造成的營養(yǎng)損耗，又無聚痰化火之弊端。
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很多人在出現(xiàn)哮喘的問題以后，一定要注意飲食方面的保證平時的時候緊張的要注意，適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锔闻K豆?jié){豆腐這一類的食物，對促進(jìn)消化吸收，防止惡心嘔吐的反應(yīng)有幫助，另外在平時的時候也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。
二、支氣管哮喘禁宜食物(一)禁忌1.忌食刺激性食物。
2.忌食誘發(fā)哮喘的食物如魚蝦等。
3.忌食肥膩生濕食物如肥肉等。
4.忌食產(chǎn)氣食物如韭菜、地瓜等。
(二)宜食1.飲食宜清淡,并供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。
2.飲食中應(yīng)多食瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。
3.宜多食新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,而且還有清痰去火之功能。果品類食物,不僅可祛痰止咳,而且能健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肺。
三、哮喘病人的飲食秘方1、豆腐500克,麥芽糖100克,生蘿卜汁1杯,混合煮開,為1日量,分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。
2、杏仁5克,麻黃6克,豆腐100克,混合加水煮1小時,去渣,吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對哮喘病人也很有效。
3、鮮嫩絲瓜5個切碎,水煎去渣后給予口服;或用絲瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法為取絲瓜藤離地面3~4尺處剪斷,斷端插入瓶中,鮮汁滴入瓶內(nèi),一天可集液汁500毫升。
4、將干胎盤1只和干地龍100條共研細(xì)末,裝入空心膠囊中備用,每次口服5~8粒,每天3次,空腹溫開水送下,10天1療程。
5、核桃對哮喘有較好的療效,可取核桃仁5克,杏仁5克,蜂蜜30克,將這3種物質(zhì)混在一起蒸熟加生姜汁20滴,一次服完。每隔兩日服上述藥方一次,連服5~7次。或取核桃30克,生姜15克,豬肺250克。洗凈豬肺加水放入核桃仁、生姜,燉熟。每日3次,在1~2日內(nèi)服完。這樣的食療方適用于哮喘病日久不愈,反復(fù)發(fā)作的腎虛患者。
哮喘患者需要注意各種飲食禁忌問題，因?yàn)橛行┦澄锸秤玫脑捜菀状偈瓜l(fā)作，所以必須科學(xué)的了解健康的飲食方法，而對哮喘患者來說，像橘子、梨或者是柚子、西瓜等，這些水果是可以吃的。
一、咳嗽時伴有氣喘，或干咳無痰時，可以吃點(diǎn)杏
因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬埃哂墟?zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。
此外，干咳時，吃點(diǎn)香蕉或菠蘿，效果也不錯。
二、炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子
如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外，橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質(zhì)，具有消炎、抗過敏作用。
三、初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨
處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨?！侗静菥V目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。
這是因?yàn)?，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。
還可以吃點(diǎn)枇杷，因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬?，能?zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
四、體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?/p>
雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實(shí)之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。
在食用水果時，應(yīng)分清寒熱：體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子?
五、體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果
體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子
由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對癥治療。
過敏性哮喘問題比較多見，而這些患者應(yīng)該注重生活中的飲食禁忌，建議患者注意做到清淡飲食，不吃辛辣刺激的食物，還有就是一些海鮮類的食物也要避免食用，因?yàn)楹苋菀滓l(fā)過敏。
一、哮喘患者多吃一些清淡的食物是對我們治療很好的。哮喘患者吃什么好呢?生活中的哮喘病患者吃一些既清淡又有營養(yǎng)的食物最好了，并且大家還應(yīng)該遵循少量多餐，定時、定量的飲食原則。不吃有刺激性、能引起過敏反應(yīng)或哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣肥膩的食品，限制食鹽攝入，避免過多食用含某些有害添加劑的食品，日常生活中多吃新鮮的蔬菜和果，多喝積安堂洋槐花蜂蜜水。
二、專家為我們介紹說，這種疾病的患者還應(yīng)該多吃一些富含維生素A的食物。為什么建議患者朋友注意多吃富含維生素A的食物呢?因?yàn)榫S生素A可以起到保護(hù)氣管上皮細(xì)胞的作用。此外，多吃些富含維生素C的食物，維生素C的作用和益處也是非常大的，比如利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變，增強(qiáng)免疫機(jī)能等。富含鈣質(zhì)的食品，能夠提高氣管的抗過敏能力，患者也應(yīng)多吃。
三、核桃：
一般都認(rèn)為核桃性味甘溫、質(zhì)潤無毒，歸肺、胃、肝、腎等經(jīng)，哮喘患者食用可以益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用。
過敏性哮喘吃什么水果好
四.荔枝：
認(rèn)為荔枝性味甘，酸而溫，無毒，具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、哮喘的飲食中可以疏肝理氣及滋補(bǔ)腎陰等作用。
咳嗽的情況時有發(fā)生，不管是我們著涼了后，還是有熱受風(fēng)后都會出現(xiàn)這種情況，這對于我們來說是特別麻煩的，有好多朋友在出現(xiàn)了咳嗽的情況后一直就不好，對生活和工作都有著嚴(yán)重的影響，在出現(xiàn)咳嗽的情況后，我們一定要注意進(jìn)行積極的調(diào)理，特別是要在飲食上注意，通過下面的介紹，我們一起來了解一下咳嗽吃什么好？
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
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以上就是關(guān)于咳嗽吃什么好的情況，這也是一種在生活當(dāng)中通過食療來對咳嗽進(jìn)行治療的方法，需要我們在平時的時候特別注意，另外在有咳嗽的情況后，我們也要注意自己的生活和飲食習(xí)慣，不能吃生冷的食物，而且還要生活有規(guī)律，多喝水。
人吃五谷雜糧，生病是在所難免的事情。關(guān)鍵是了解生病的原因是什么，吃些什么東西能夠緩解，還有就是吃什么東西會加重病情，以后就算身邊的人有人還有這樣的疾病也可以幫忙解決。最怕的就是有些人過分輕視一些平常的癥狀，比如咳嗽，但是很多很嚴(yán)重的疾病都是從簡單的咳嗽開始的。
對于患咳嗽性哮喘的人來說生活本來就是很容易喘不上氣來，如果在護(hù)理上不能多加重視，患者很容易出事。所以對于家人來說了解咳嗽性哮喘吃什么好怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)是很重要的。
變異性哮喘患者吃什么蔬菜好
1、變異性哮喘患者的食療宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麥芽糖亦佳。
2、飲食宜少量多餐，細(xì)嚼慢咽，不宜過飽?？人宰儺愋韵磸?fù)發(fā)作，由于機(jī)體缺氧，使胃腸功能減弱，少量多餐可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，細(xì)嚼慢咽有利于消化吸收。俗話說：“吃飯留一口，活到九十九?！闭Ｈ顺缘眠^飽，也有害無益，何況是病人!
3、飲食宜溫?zé)?，忌過冷、過熱。咳嗽變異性哮喘病人，尤其是小兒、老年患者，身體已虛，脾胃功能較弱，食生冷和過冷食物后，會引起胃腸蠕動減慢，可導(dǎo)致消化不良、食欲不振，使病人體質(zhì)下降，對咳嗽變異性哮喘康復(fù)不利。避免過熱(或燙)的飲食，特別是患者狼吞虛咽地進(jìn)食，可引起陣發(fā)性咳嗽，從而誘發(fā)咳嗽變異性哮喘，尢應(yīng)引起注意。
4、選擇食療時，必須認(rèn)真仔細(xì)，力所能及，耐心服用，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確應(yīng)用，切不可半途而廢。
5.?飲食忌過甜、過咸。中醫(yī)所說的“甜哮”、“咸哮”，就是由食過甜、過咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰熱，過甜、過咸食物不僅可能誘發(fā)咳嗽變異性哮喘發(fā)作，而且可以引發(fā)咳嗽變異性哮喘病。所以，咳嗽變異性哮喘病人應(yīng)少吃甜食和過甜食物;少吃咸食和過咸食物。
通過上述內(nèi)容的介紹，可以了解到咳嗽性哮喘可以吃的東西的是非常多的，通常就是一些富含維生素的蔬菜水果等等。但是家屬們一定要注意一旦出現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重就需要去醫(yī)院遵從醫(yī)囑來服藥，不能僅僅通過飲食來調(diào)節(jié)了。
咳嗽是比較常見的癥狀表現(xiàn)多，多因感冒或者是支氣管炎肺炎引起，這時候除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，要加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，多吃一些蔬菜水果，都有很好的調(diào)理保健和治療的作用，那么咳嗽吃什么菜好呢？下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
咳嗽的時候可以適當(dāng)?shù)某孕┐蟀撞耍蟀撞诵晕⒑?，水分多，另外含有多種維生素和微量元素，具有很好的潤肺止咳、消食下氣、除胸中煩等功效，是非常好的治療感冒的一種蔬菜。
另外可以適當(dāng)?shù)某孕┖}卜，胡蘿卜里面含有豐富的維生素a，具有提高免疫力的作用，有一定的預(yù)防感冒和治療感冒的效果，具有很好的止咳化痰潤肺的功效。
菠菜的營養(yǎng)價值也很高，富含維生素a和維生素c，在預(yù)防和治療感冒方面的作用比較好，另外對于支氣管炎也有很好的調(diào)理的作用，另外里面富含膳食纖維，具有很好的排毒養(yǎng)顏的效果。
在咳嗽的時候吃一些洋蔥，也有很好的治療和保健的效果，具有止咳的作用，另外在提高免疫力方面的效果也比較好，具有抵御流行性感冒的作用，洋蔥里面的物質(zhì)具有殺菌的功效，這對于治療感冒都能取得不錯的效果。
以上簡單的了解了咳嗽吃什么菜好，當(dāng)咳嗽的時候適當(dāng)?shù)某孕┦卟?，具有很好的保健和治療的效果，尤其蔬菜里面富含一些維生素和微量元素，能夠提高免疫力水平，另外感冒的時候容易上火，這時候吃一些性微寒的蔬菜，具有很好的清肺、去火化咳止痰的功效。
每到秋冬季節(jié)，如果不注意調(diào)養(yǎng)，就容易導(dǎo)致感冒，感冒的時候容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀，這時候應(yīng)該注重良好的治療，另外也要加強(qiáng)飲食方面的調(diào)理，那么咳嗽吃什么菜好呢？下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
當(dāng)出現(xiàn)咳嗽的時候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩峤舛?、止咳化痰的一些食物，比如說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐蟀撞耍蟀撞诵晕⒑直容^多，有止咳化痰去暑除煩等功效，有很好的利尿利水之功效。
胡蘿卜的營養(yǎng)價值也很高，具有豐富的維生素a，對于提高免疫力水平，促進(jìn)上皮組織的生長以及防止感冒都有很好的作用，當(dāng)出現(xiàn)咳嗽的時候可以把胡蘿卜榨成汁，加入少許的蜂蜜，再加適量的香油，有很好的止咳化痰的效果。
西紅柿也是我們常吃的一種蔬菜，西紅柿的也是價值很高，富含維生素c，在防治感冒方面的作用也比較明顯，有一定的止咳化痰的功效。
另外當(dāng)咳嗽的時候可以吃些大蒜，有很好的殺菌功效，不但能夠預(yù)防感冒，還具有很好的止咳作用，另外可以適當(dāng)?shù)某砸恍├孀?，尤其可以做成冰糖雪梨，具有潤燥清熱潤肺的作用?br />
以上簡單的了解了咳嗽吃什么菜好，當(dāng)咳嗽的時候一定要注重飲食調(diào)養(yǎng)，多吃一些有助于清熱止咳化痰的食物，只有這樣才能夠使咳嗽逐漸的好轉(zhuǎn)，另外平時應(yīng)該多休息，不能過度勞累，要逐步的提高身體的免疫力水平。
平時我們在生活當(dāng)中不但要注意日常的生活有規(guī)律，同時還要注意飲食均衡，這對于我們進(jìn)行著重和保健有著積極的意義，可是由于各種原因，我們在平時的時候不注意了后難免會出現(xiàn)身體要舒服的現(xiàn)象，其中咳嗽就是一種常常會出現(xiàn)的情況，只是在有咳嗽的情況后，每個人咳嗽的程度不同而已，那么有了輕微咳嗽吃什么好？
1、生姜，紅糖，大蒜
患風(fēng)寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。
3、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。
4、梨，花椒，冰糖
梨一個，洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。
以上就是關(guān)于輕微咳嗽吃什么好的介紹，在有咳嗽的情況后，我們一定要引起重視，特別是要進(jìn)行積極的調(diào)理和治療，一般這樣的情況在生活或是飲食當(dāng)中注意調(diào)理就好，需要注意的就是著重或是提高身體抵抗力是一種長期要進(jìn)行的事情，這特別關(guān)鍵。
我們都知道人在咳嗽的時候吃一些水果能夠緩解，可以起到止咳化痰的作用，但有一些水果吃了以后并不能止咳化痰，相反可能會引起上火，比較常見的就是橘子，吃了以后會導(dǎo)致肺火旺盛，甚至可能會造成咳嗽加重，在平時可以偶爾吃些西瓜，但是要適量。
1、橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就會多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
2、西瓜
西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治愈的時間。
3、鴨梨
鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因?yàn)樾詻?，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃，這樣反而會導(dǎo)致咳嗽更嚴(yán)重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅(qū)寒。
建議，如果咳嗽仍然是長期未痊愈，還是要前往醫(yī)院就醫(yī)，找到引起咳嗽的真正原因，對癥治療才是最重要的，希望患者朋友們能早日擺脫咳嗽的困擾。
咳嗽在我們的生活中是比較多見的一種疾病，雖然常見但是并不好治，帶來的傷害也是比較多的，也是很多人們無法忍受的一種疾病，因?yàn)殚L時間咳嗽的話，會影響我們的正常生活的，對于女性而言在經(jīng)期的時候咳嗽無疑是雪上加霜的，那么經(jīng)期咳嗽吃什么好呢?相信也是很多的女性朋友要及時的了解的，下面就針對“經(jīng)期咳嗽吃什么好?”做出詳細(xì)的解答。
洋蔥
洋蔥具有辛辣味，當(dāng)中含有一種物質(zhì)，這種物質(zhì)能抗寒，抵御流感病毒，有較強(qiáng)的殺菌作用。
生姜
生姜性味辛溫，發(fā)散解表，屬于解表藥，生姜能消炎，散寒，發(fā)汗，緩解流鼻涕等感冒癥狀，更適合風(fēng)寒感冒患者。
檸檬
檸檬富含維生素C，可以抗菌及提升抵御疾病的能力，有開胃消食，生津止渴及清熱化痰的功效，所以用于風(fēng)熱感冒比較合適。
咳嗽在我們看來只是個小小的疾病，覺得并不會有什么大的影響的，這樣認(rèn)為則是錯誤的，事實(shí)上這個病會嚴(yán)重的影響到我們正常生活的，而且很多的女性朋友在經(jīng)期的瘦會發(fā)生咳嗽的，這就需要大家能夠在生活中重視起來，女性朋友可根據(jù)上述的介紹，在飲食上引起足夠的重視。
支氣管哮喘患者，當(dāng)然要注意合理健康的飲食了，但是也要了解一下哪些飲食方法達(dá)到的輔助治療效果是比較好的，例如杏仁豬腳粥，或者是絲瓜鳳衣粳米粥，都適合支氣管哮喘患者。
1、絲瓜鳳衣粳米粥
[組 成] 絲瓜10片，雞蛋膜2張，粳米30克。
[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調(diào)味。每日1次，趁溫?zé)岱辍?/p>
[功 效] 清熱化痰，止咳平喘，調(diào)和脾胃。
[適應(yīng)證] 適用于熱性哮喘病人，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等。
2、杏仁豬肺粥
[組 成] 杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。
[用 法] 制作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內(nèi)出水后，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮成稀粥，調(diào)味即可。隨量食用。
[功 效] 宣肺降氣，化痰止咳。
[適應(yīng)證] 哮喘屬于痰飲內(nèi)盛者，癥見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。
3、萊菔子粳米粥
[組 成] 萊菔子20克，粳米50克。
[用 法] 制作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫?zé)岱场?/p>
[功 效] 下氣定喘，健脾消食。
[適應(yīng)證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食欲不振，腹脹不適的病人。
咳嗽在我們的生活中是比較多見的一種疾病，雖然常見但是并不好治，帶來的傷害也是比較多的，也是很多人們無法忍受的一種疾病，因?yàn)殚L時間咳嗽的話，會影響我們的正常生活的，然而咳嗽的話更需要注重日常的飲食為好，因?yàn)檫@個時候咳嗽的話本身就很難受了，因此就需要加強(qiáng)一下日常的飲食了，那么咳嗽病人吃什么好?想必也是大家需要在生活中及時了解的。
紅糖姜湯——偶感風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽
提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制10分鐘即可。
豆?jié){——肺病導(dǎo)致的咳嗽
提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然后放入豆?jié){機(jī)研磨，過濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內(nèi)煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。
雞蛋羹——傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽
將2個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)兒的水，(大約是1：1)，放入鹽進(jìn)行攪拌，然后倒入紗布進(jìn)行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。出鍋以后放入幾滴香油。
咳嗽在我們看來只是個小小的疾病，覺得并不會有什么大的影響的，這樣認(rèn)為則是錯誤的，事實(shí)上這個病會嚴(yán)重的影響到我們正常生活的，因此就需要大家能夠在生活中注重飲食為好，這樣在日常生活中治療的同時在配合飲食的輔助治療，對于疾病的康復(fù)是非常有幫助的。
? ?水果和蔬菜是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中常見的食物，然而通過食物的療法我們可以保證自己的身體健康，冬天是比較容易感冒的感冒之后就容易引起咳嗽，如果不能夠及時的治療，還會引起哮喘以及肺炎等呼吸道疾病，那么為了保證自己的身體健康我們有必要去了解一下吃什么水果對咳嗽好呢？
1.蘋果：一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
2.梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。
3、杏仁：如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺：無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了，熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢復(fù)哦!
? ?以上就是吃什么水果對咳嗽好做出的詳細(xì)解答，感冒了之后自然要采取一些治療方法那么多吃水果就可以補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。這樣就可以有效的避免生病，也能夠起到潤肺止咳的作用，日常當(dāng)中成治療的合作的水果有梨和蘋果，那么希望大家可以多吃一些這樣的食物來及時的補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素。
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