豆角餡餃子怎么做好吃
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“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“豆角餡餃子怎么做好吃”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
豆角是一種常見的食材，不僅味道好，而且含有豐富的維生素和微量元素，能夠有效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)，豆角也具有多種多樣的烹飪方法，比如說，炒豆角，蒸豆角等，受到很多朋友的歡迎和喜愛。其中豆角餡餃子也是常見的做法，好吃美味，接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹豆角餡餃子怎么做好吃。
1.將新鮮的豆角清洗干凈后，可放在鹽水中浸泡，可有效去除殘余雜質(zhì)及農(nóng)藥。撈出瀝干后剁成碎末狀。
2.把蔥清洗干凈后，切成末狀。還可以根據(jù)自身喜好加入其他配菜，若是作素餡，比如，木耳。將蔬菜清洗干凈后，剁成末。若是作肉餡，比如，豬肉或者牛肉，清洗干凈后，放在熱水中過血水，剁成肉末。
3.把剁好的豆角和蔥末放在干凈容器中，再加入其他配菜，加入適量的鹽、味精、生抽等調(diào)味品，均勻攪拌。
4.在干凈容器中加入適量的淀粉，倒入適量的水，打入雞蛋，混合攪拌均勻后，揉成面團(tuán)，用保鮮膜封住醒30分鐘。
5.將醒好的面團(tuán)再揉幾下，用刀切成適當(dāng)大小的長(zhǎng)條，揉成圓長(zhǎng)條。
6.撒上適量的面粉，切成大小的小劑子，用搟面杖搟成中間厚，兩邊薄的小面餅。
7.把豆角餡放在面片上，包好封住。
8.在鍋中加入適量的水，煮沸后，放入餃子，不停地小心翻動(dòng)。
9.直至煮熟后即可盛出。
豆角餡餃子的詳細(xì)做法已經(jīng)介紹完畢了，好吃又有營(yíng)養(yǎng)，可以在家嘗試制作。方法簡(jiǎn)單易于操作，在煮的過程中，可以適量加入一些鹽，以免粘鍋。還要把握好火候，防止煮爛的情況。喜歡吃餃子朋友，快快行動(dòng)吧！
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? ? ? 酸菜是現(xiàn)在人們比較喜歡吃的一種開胃小菜，受到很多家庭的喜歡，酸菜中含有豐富的氨基酸 ?維生素 膳食纖維。不僅對(duì)于人體的消化是有很大幫助的，而且還可以增加人體對(duì)于維生素的攝入，酸菜的話是老人小孩都可以吃的，所以酸菜餡的餃子是一道美味佳肴，在家庭聚餐或者過年的時(shí)候可以嘗試一下，下面就說一下酸菜餡餃子的做法。
? ? ? 1.豬肉200克（放3成肥肉會(huì)比較好吃，如果不喜歡肥肉只用瘦肉，那么一定要將食用油的量加大）剁成肉餡，添加蔥姜末和料酒、花椒粉、生抽、姜末攪拌均勻
? ? ? 2.酸菜沖洗干凈，一片片掰下來(lái)在水中浸泡10分鐘，然后再輕輕捏去水分
? ? ? 3.將酸菜一片片排好切成細(xì)絲，再切成細(xì)末
? ? ? 4.將切好的酸菜末用手握緊擠去水分
? ? ? 5.將擠好的酸菜末放入拌好的肉餡中，加入鹽和食用油拌勻
? ? ? 6.再放入蔥末拌勻即可
? ? ? 酸菜餃子里的肉餡最好帶些肥肉，這樣才好吃，純東北人包酸菜餃子，一般酸菜放得比較多；拌酸菜餡食用油一定要多放點(diǎn)，酸菜餡很吃油，油少了不好吃；酸菜餡的肉餡不要像平時(shí)包餃子那樣放很多花椒水或者清水?dāng)嚧?，一般放了料酒和生抽就可以了，頂多再放點(diǎn)花椒水或者老湯，但是一定要少放，因?yàn)樗岵损W不吃水，肉餡里的水分多了拌好的酸菜餡澥了，包出來(lái)的酸菜餡餃子不香；酸菜餡餃子不要放顏色重的醬油拌餡，顏色重不好看也不好吃。
? ? ? 酸菜餃子看似挺簡(jiǎn)單的，但是想要做的好吃還真不是件容易的事，其實(shí)小時(shí)候因?yàn)楦改付疾皇菛|北人我家還真不吃酸菜，長(zhǎng)大后接觸了許多東北人慢慢地也喜歡上了酸菜，這酸菜餃子就是和純東北人的大姐夫還有一些東北朋友學(xué)的，這酸菜餃子要想好吃還真是有些說道的。
? ? 酸菜餡餃子的制作方法就是這樣的了，但是在選材上的話一定要細(xì)心，要注意食材的質(zhì)量，一定要新鮮，這樣制作出來(lái)的睡覺才會(huì)口感比較好，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。平常的時(shí)候自己多聯(lián)系做一下酸菜餡水餃，這樣時(shí)間長(zhǎng)了做出的水餃就會(huì)更美味了。
在我們的日常生活中以及平常過年過節(jié)的時(shí)候，我們通常都會(huì)吃水餃，但其實(shí)水餃的制作方式是非常有技巧的，而且它需要多種工序，所以一般人來(lái)說是做不成水餃的，當(dāng)然水餃如果想要味道好的話，其中企業(yè)最重要的作用的就是餃子下，我們?cè)谌粘Ｉ钪腥绾尾拍茏岋溩羽W兒更加的鮮美，口感更加的好呢?下面就來(lái)具體介紹一下。
餃子餡怎么做好吃
在我們的日常生活中，如果我們想要將餃子餡兒做的更加好吃的話，我們是可以在餃子餡兒中增加適當(dāng)?shù)恼{(diào)料的，現(xiàn)如今我們?cè)谑忻癞?dāng)中所能夠見到的調(diào)料是非常多的蠔油醬油，料酒醋等等種類都非常多呀，我們?cè)谥谱黠溩羽W的時(shí)候，可以根據(jù)自己的口感來(lái)適當(dāng)?shù)奶砑右恍?，這樣不僅可以提前也可以保持其中的營(yíng)養(yǎng)成分。不會(huì)被流失這樣也能夠讓我們吃到更加鮮美的餃子餡，這是非常有幫助的。如果我們是剛開始做餃子餡的話，那么我們就不要期望我們制作的餃子餡會(huì)比較美味了，一般都是非常有經(jīng)驗(yàn)的人才能夠制作出比較鮮美的餃子餡，所以我們也一定要多多練習(xí)。
常見餃子餡有哪些
餃子餡兒在我們的日常生活當(dāng)中，一般可以分為葷餡和素餡，只要一提到宿縣，那么很多人都會(huì)想到韭菜雞蛋之類，而且韭菜雞蛋是家家戶戶都愛吃，都最喜歡吃的一種餡料，因?yàn)榫虏说臓I(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，而且它能夠起到溫補(bǔ)肝腎的作用，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)功效我們就不用具體多說了，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，其中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)脂肪以及膽固醇都是人們非常需要的營(yíng)養(yǎng)元素，所以是能夠幫助人們的身體更加健康的。
除了韭菜雞蛋，還有茴香雞蛋，茴香和雞蛋也是一個(gè)完美的搭配，而且回家吃起來(lái)有一種非常特別的味道，可以沖淡一些腥味，吃完之后會(huì)感覺到唇齒留香，不僅可以提升我們自身的食欲，也能夠吸收其中的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
上面我們所介紹的都是素餡，下面我們?cè)賮?lái)介紹幾種肉餡，現(xiàn)在在我們的日常生活中可能最常見的就是豬肉大蔥，尤其是北方人，吃豬肉大蔥餡兒的餃子可能是最常見的，而且豬肉是比較百搭的一種食材，它可以搭配芹菜，韭菜，白菜等等，這些餡料吃起來(lái)都非常的，有感覺。
最后我們要說的是一種蝦仁餡兒的餃子，蝦仁的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，他還有非常多的蛋白質(zhì)，而且它的蛋白質(zhì)含量和我們?nèi)粘Ｉ钪兴秤玫聂~類，蛋類和奶類相比來(lái)說是他們的幾倍甚至幾十倍，而且它含有非常豐富的維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)什么的身體健康是非常有好處的。除此之外蝦仁的肉質(zhì)也比較松軟，是非常容易消化的，對(duì)于一些身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人們來(lái)說是非常好的一種食物。
因?yàn)槲覀兯榻B到的幾種餃子餡兒，就是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的啦，我們可以搜尋一下他們的做法，自己嘗試一下。
白菜餡餃子的做法
白菜餡兒餃子的做法還是比較簡(jiǎn)單的，首先我們要準(zhǔn)備好自己所需要的調(diào)料，比如說豬肉，白菜，面粉，雞蛋等等，要將餃子皮和餃子餡兒一起做出來(lái)，首先我們要做好的就是白菜將白菜洗干凈切碎，然后撒上一些食鹽，一定要將白菜當(dāng)中的水分?jǐn)D出來(lái)。
下面再把豬肉切成肉餡，加入蔥姜末，還有一些調(diào)料拌勻，然后再加入白菜，將白菜和豬肉拌勻，這樣我們?cè)诔缘臅r(shí)候才能夠葷素搭配。
下面我們就來(lái)介紹一下餃子皮的做法，首先就是要準(zhǔn)備好面粉，我們可以在面粉中加入一些雞蛋，還有少許的鹽，然后將面粉揉成比較光滑的面團(tuán)，面團(tuán)揉好之后一定要放置半小時(shí)讓它充分的想一想，然后再揪成小劑子搟成餃子皮兒。我們?cè)趽{餃子皮兒的時(shí)候是非常需要技巧的，一只手拿著搟面杖，另一只手拽著面皮的一端，邊搟邊將餃子皮兒轉(zhuǎn)圈兒。這樣搟出來(lái)的餃子皮兒才是圓形的，而且我們?cè)趽{好餃子皮兒之后，把餡料包到餃子里面，每個(gè)地方包餃子的方式也有所不同，只要將餃子皮兒捏緊，抱出比較好看的形狀，然后我們就可以下水了，煮餃子也是一種非常需要技巧的方式，我們?cè)谒_之后加入一些涼水，然后重新等水煮開，這種方式要重復(fù)三次餃子才算煮好。
在我們的日常生活中，餃子是非常常見的一種食物，尤其是對(duì)于北方人來(lái)說，他們可能在過年過節(jié)的時(shí)候都會(huì)準(zhǔn)備不同種類餡料的餃子來(lái)供家里人食用，這是一種非常美好的習(xí)俗，而且也充分體現(xiàn)了北方人心靈手巧的特性，因?yàn)轱溩拥闹谱鞣绞绞潜容^麻煩，也比較復(fù)雜的。
黃瓜不僅清脆爽口，而且含有大量的維生素和微量元素，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體發(fā)揮積極有效的作用。常見涼拌黃瓜，或者搭配其他食材炒制，黃瓜餡餃子也是一種好吃的烹飪方法。那么，黃瓜餡餃子怎么做好吃呢？
黃瓜雞蛋餡餃子的做法：1.將新鮮的黃瓜清洗干凈后，先切成適當(dāng)大小的塊狀，再剁成碎粒。
2.在干凈容器中打入雞蛋，均勻攪拌。
3.在鍋中加入適量的油，等油熱后，倒入攪拌好的雞蛋液，不停地翻炒，以免糊鍋。
4.加入黃瓜，翻炒后，加入適量的鹽和味精等調(diào)味品，均勻攪拌后盛出。
5.在干凈容器中加入適量的面粉和水，還可打入雞蛋，使面皮吃起來(lái)更筋道，均勻攪拌后，揉成面團(tuán)用保鮮膜封住30分鐘。
6.將醒好的面團(tuán)分成適當(dāng)大小的圓條狀，切成小劑子，搟成面皮。最好中間厚，兩邊薄的圓面皮。
7.取適量的黃瓜雞蛋餡放入面皮上，包好封住?？梢愿鶕?jù)自身喜好包成自己喜歡的形狀即可。
8.在鍋中加入適量的水，沸騰后，放入餃子，加入適量的鹽，可以避免粘鍋。
9.大火煮開后，不停地翻動(dòng)，煮熟即可。
以上就是關(guān)于黃瓜餡餃子的詳細(xì)做法，或者還可以做成肉餡，可以根據(jù)自身喜好和口味偏向進(jìn)行選擇。一般來(lái)講，黃瓜和雞蛋搭配做成的餃子，味道鮮美，不僅有黃瓜的清香，而且散發(fā)出蛋香，吃起來(lái)既好吃又有營(yíng)養(yǎng)，而且做法簡(jiǎn)單易于操作，可以在家嘗試制作。
說起扁豆的烹飪方法，大家首先想到的肯定就是干腸炒扁豆、清炒扁豆等等了吧，那么大家知道扁豆還可以做水餃嗎?扁豆水餃在烹飪時(shí)有哪些需要我們注意的問題呢?扁豆除了做水餃以外，還有哪些方法會(huì)做著很好吃呢?下面大家和一起來(lái)詳細(xì)的了解一下吧?
扁豆餡餃子怎么做好吃
食材：牛肉、扁豆、面粉、雞蛋、醬油、香油、花椒、蔥姜、鹽、五香粉、白胡椒粉、糖。
做法：
1.將準(zhǔn)備好的面粉倒入盆中，并少量的加入清水不斷的攪拌直至面粉被攪拌成絮狀，然后再將絮狀的面揉成光滑的面團(tuán)，蓋上保鮮膜放在一邊發(fā)酵。
2.將扁豆上的老筋撕掉，清洗干凈以后，放入開水中煮熟后撈出瀝干水分，再切成小丁。
3.在鍋中加入適量的水，放入花椒煮開后關(guān)火，撈出花椒，將花椒水放涼。
4.將牛肉清洗干凈，切成肉餡，在肉餡中打入一個(gè)雞蛋，以及少量的花椒水，用筷子向一個(gè)方向不斷的攪拌，然后加入適量的醬油、香油、糖、鹽、蔥姜末、白胡椒粉以及五香粉，然如加入扁豆丁繼續(xù)攪拌。
5.去除發(fā)酵好的面團(tuán)，在案板上揉均勻，再將面團(tuán)分成若干份，做成劑子壓扁搟成餃子皮，將準(zhǔn)備好的餡料放入到餃子皮里捏成餃子即可。
吃扁豆的好處
扁豆是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，首先扁豆具有美容的效果，這是因?yàn)楸舛怪泻写罅康木S生素，因?yàn)榻?jīng)常食用扁豆可以恰到美容的、養(yǎng)生的效果。同時(shí)扁豆還可以幫助我們排出體內(nèi)的毒素，這是因?yàn)楸舛怪械木S生素B族含量非常高，將常吃扁豆可以有效的提高皮膚的新陳代謝能力，對(duì)于保養(yǎng)皮膚方面具有很好的效果。
大家知不知道扁豆還具有抗腫瘤的功效呢?這是因?yàn)楸舛怪泻胸S富的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)尤其是其中含有的抗腫瘤蛋白了，所以說經(jīng)常吃扁豆在延緩、治療腫瘤方面具有非常好的效果了。
實(shí)際上扁豆在治療低鉀血癥方面同樣具有非常重要的意義，這是因?yàn)楸舛怪泻写罅康牡V物質(zhì)元素，尤其是其中的鐵元素含量很高，因此吃遍都可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，在補(bǔ)充缺鉀的問題上，具有非常高的意義。
除此之外，吃扁豆還具有化濕消暑，尤其是因?yàn)闈駳舛鸬闹惺畹陌Y狀，尤其是嘔吐、腹瀉的情況具有一定的效果，因此在夏季，可以適量的食用一些扁豆哦。
扁豆可以怎么吃
扁豆爽絲
原料：扁豆、木耳、蒜、醬油、糖、雞粉
做法：
1.將扁豆、木耳切成絲，在開水中掉一下。
2.將大蒜切好后備用。
3.在鍋中加入油，在油熱后放入蒜末炒香，再加入扁豆以及木耳絲繼續(xù)炒。
4.加入醬油調(diào)色，加入糖、鹽調(diào)味。最后加入雞粉翻炒幾次即可出鍋。
椒麻扁豆
原料：扁豆250克、香油、鹽、蔥、味精、花椒、鮮湯。
做法：
1.將清洗好的扁豆去筋絲，再用開水煮熟，撈出瀝干水分，切成細(xì)絲，放入到盤中備用。
2.將蔥去皮清洗干凈，切成細(xì)絲，然后用花椒、香油、鹽、味精、鮮湯在容器內(nèi)調(diào)汁，澆在扁豆上即可。
餃子怎么包
食材：餃子餡、餃子皮適量。
做法：
1.包餃子我們第一件事需要準(zhǔn)備好餃子餡，因?yàn)轱溩羽W的種類多種多樣，大家可以準(zhǔn)備好自己喜歡的食材，注意調(diào)陷的時(shí)候鹽不要太多。
2.餃子皮也是需要提前準(zhǔn)備的，如果自己不想和面，可以到面店去購(gòu)買。
3.首先需要將適量的餃子餡放入到餃子皮上，需要居中放置，不要弄的到處都是，這樣會(huì)影響捏皮。
4.將餃子皮對(duì)折，在中間捏一下，使餃子皮可以沾到一起。
5.然后捏餃子皮的一端，注意捏的時(shí)候下面要比上面多留出來(lái)一點(diǎn)，因?yàn)橄旅嬉篑蓿瑥囊欢四蟮街虚g位置。
6.剩下的一半要從中間往一端捏，因?yàn)橘?gòu)買的餃子皮比較干，要注意用點(diǎn)力，如果捏不到一起，那么需要在餃子皮邊緣點(diǎn)上水再捏。
7.捏好的餃子，要在薄面上立柱，以免因?yàn)榉胖玫臅r(shí)間太久，而粘住不好煮。
餃子可以說是我們傳統(tǒng)的小吃，幾乎是家家戶戶都會(huì)制作并且都喜歡吃的食物，尤其是餃子餡，大家可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行制作。不會(huì)包餃子的小伙伴，可以看看上面小編為大家介紹的包餃子的方法哦，保證一學(xué)就會(huì)。但是注意包餃子的時(shí)候，餃子餡不要放的太多，以免最后餃子皮包不上，或者在煮的時(shí)候露餡哦。
餃子每個(gè)人都會(huì)吃，而且每逢過節(jié)都會(huì)吃到餃子，各種餃子餡的都有，有的人喜歡吃素餡的，也就是蘿卜餡的，蘿卜是維生素很高的食物，多吃蘿卜有助于視力的發(fā)育，因?yàn)槔锩婧胸S富的葉黃素成分，多吃蘿卜餡的水餃對(duì)眼睛有好處，那么蘿卜餡餃子怎么做好吃一些呢?
原料
胡蘿卜2個(gè)，牛肉餡半斤，八角，花椒，鹽，植物油等
方法/步驟
先把面粉和成面團(tuán)，放在一邊醒上半小時(shí)。
把牛肉餡放盆里，加一小匙八角，花椒和鹽，再放一顆蔥，然后和肉餡攪拌在一起。
把胡蘿卜擦成絲，放在鍋里煮5分鐘，撈到?jīng)鏊枥餂鲆幌聯(lián)瞥?，切碎和肉餡攪拌在一起，根據(jù)自己的口味放少許味精調(diào)味。
把醒好的面團(tuán)揉成長(zhǎng)條，揪小塊，搟成圓片，把拌好的肉餡取一匙放在搟好的面皮上包好。
鍋里加水，水燒開把包好的餃子下鍋，煮7分鐘左右盛盤。
小貼士
餃子餡要多放調(diào)料，適當(dāng)咸一點(diǎn)較好吃，先把肉拌好放一陣再放菜，羅卜要焯下水，擰干后放入拌好的肉中拌勻，調(diào)好咸淡即可，超好吃!
蘿卜餡餃子怎么做好吃，可以看看上面講到的方法步驟，如果按照一定的步驟來(lái)做的話，那么做出來(lái)的蘿卜餡餃子就是很好吃的，一個(gè)很重要的步驟就是蘿卜餡的調(diào)制，通過上面的講述，準(zhǔn)備的材料還是很簡(jiǎn)單的，家家戶戶都可以備好。
餃子的美味很大的成分是由其餡料決定的，因?yàn)椴煌酿W料有不同的味道組成。而選擇不同的口味造就了餃子千變?nèi)f化的風(fēng)味。例如，筍餡料餃子就是一道非常有特色的美食，在南方地區(qū)特別的流行，而這種餃子餡料的制作需要一定的技巧，下面就來(lái)看看筍餡餃子怎么做好吃呢？
筍餡餃子的做法一：
1、香菇洗凈，用開水泡開（20分鐘左右），剪去根部，切丁。蝦米少量備用
2、竹筍切片，洗凈，焯水，去掉苦味。
3、焯水后，撈起，切成丁。這一步忘記拍照了……大家盡量切小一點(diǎn)，到時(shí)比較入味。
4、炒鍋下油，熱好后，放入切好的香菇蝦米，香味出來(lái)后，倒入豬肉丁，還有切好的竹筍丁，翻炒，加適量鹽，即可出鍋。
5、接下來(lái)就開始包餃子。如果技術(shù)不過關(guān)的話，就不要放太多餡了，免得漏出來(lái)。有的人習(xí)慣是先對(duì)折，然后雙手食指將兩邊的皮往中間壓下，然后捏緊。
6、接下來(lái)，蒸餃子，一般是15分鐘左右。為了避免餃子相互之間黏住了，可以用風(fēng)扇吹了一下，等皮變硬一點(diǎn)然后才打包的。
筍餡餃子的做法二：
1、取適量面粉加水揉成團(tuán)用保鮮膜包起來(lái)醒一個(gè)小時(shí)。
2、將大肉剁成肉餡兒，把竹筍，蔥姜剁細(xì)備用。
3、在肉餡兒中加入蔥姜末兒，一個(gè)雞蛋，適量鹽、花椒、花生油，再把竹筍的汁擠到肉餡里，朝一個(gè)方向攪拌兩分鐘。
4、把醒好的面揉成條切成塊搟餃子皮。
筍餡餃子注意事項(xiàng)：
竹筍一定要先焯水，分解掉竹筍中的草酸，不然會(huì)帶苦，不好吃，同時(shí)草酸也會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。
芹菜餃子是一種常見的主食，因其芹菜味道清香，口感好，受到很多朋友的歡迎和喜愛。而且芹菜中含有豐富的維生素和微量元素，能夠有效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)，芹菜中含有的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還可以有效防止便秘。接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹芹菜餃子餡怎么做好吃的具體操作方法。
芹菜豬肉餃子餡的做法：1.將新鮮的芹菜去葉，處理清洗干凈后，切成碎末狀。
2.將豬肉清洗干凈后，放在開水中過血水，再剁成肉餡。根據(jù)自身的口味和偏向選擇豬肉的肥瘦程度，其中五花肉肥瘦相當(dāng)，味道和口感吃起來(lái)都比較好。
3.把蔥和姜清洗干凈后，切成蔥末和姜末。
4.將剁好的豬肉放在干凈容器中，加入芹菜，以及蔥末和姜末，放入適量的鹽和味精、生抽等調(diào)味品，均勻攪拌后即可。
芹菜木耳雞蛋餃子餡的做法：1.將蔥洗凈后切成蔥末。
2.把木耳放在熱水中浸泡，直至泡軟后撈出瀝干，切成碎末。
3.將芹菜處理，去根部和去葉后，清洗干凈，剁成碎末。
4.在干凈容器中打入雞蛋，均勻攪拌。
5.在鍋中加入適量的油，等油熱后，倒入雞蛋液，不停地翻炒。
6.直至兩面金黃，倒入芹菜和木耳，不必炒熟，混合翻炒幾下即可。
7.加入適量的鹽和味精等調(diào)味品，均勻攪拌即可。
以上就是關(guān)于芹菜餃子餡的制作方法，可以根據(jù)自身喜好決定制作，方法簡(jiǎn)單易于操作，可以在家嘗試進(jìn)行。味道鮮美可口，還能夠?qū)θ梭w發(fā)揮積極有效的作用，不過也要適量食用，不能貪多，以免引起不消化的現(xiàn)象。
前段時(shí)間，我開始了自己的美食制作的路途。想來(lái)想去，決定學(xué)習(xí)做茴香苗素餡的餃子。妻子喜歡吃餃子，我也同樣喜歡，但是想來(lái)想去還是感覺茴香苗的素餡餃子是比較不錯(cuò)的選擇，因?yàn)槠溆薪∑㈤_胃的功效，孩子們吃了也不錯(cuò)。下面我整理了一些茴香苗素餡餃子的做法及功效供大家了解。
功效：健脾開胃
原料：普通面粉200克；無(wú)公害茴香苗150克；木耳；鮮香菇；雞蛋；姜；無(wú)鹽蝦皮粉；
調(diào)料：鹽；花生油；香油；上班族快手早餐：茴香苗素水餃
步驟與做法：
1、茴香苗洗凈控水，香菇和木耳洗凈用開水焯一下、雞蛋洗一下；姜用“擦蓉器”擦成姜蓉；
2、把鍋燒熱，倒入花生油燒至7成熱，雞蛋打勻，將蛋液慢慢倒入（邊倒隨用鏟子不停地炒成絮狀）；茴香苗切碎，香菇和木耳攥干水后切碎，放入炒好的雞蛋、姜蓉、蝦皮粉、香油拌勻；
3、加鹽攔拌勻（最后加鹽不容易出太多的水）；盆里加面粉、稍微加一點(diǎn)鹽（口感好），分多次加水和成光滑的面團(tuán)，蓋好餳30
分鐘左右；
4、將面團(tuán)再次充分揉勻，搓成長(zhǎng)條狀，切成大小均勻的小劑子；包好的水餃，吃不了可進(jìn)行速凍。
5、小貼士：
1、給孩子吃的最好選用無(wú)公害的，鮮嫩的。雞蛋不要炒老，嫩嫩的絮狀最好；
2、茴香苗是一種香辛蔬菜，用量應(yīng)隨著孩子年齡增長(zhǎng)逐漸增加；
3、姜要擦成蓉，這樣更易咀嚼，口感也好；
4、蝦皮粉如果不是無(wú)鹽的，相對(duì)要少加鹽；
5、炒雞蛋時(shí)已經(jīng)用過油，最后調(diào)餡時(shí)只加少許香油即可。
6、很多孩子喜歡茴香苗特有的芳香和氣味，最常見的就是用來(lái)包餃子，喜歡吃素的，可在餡里加點(diǎn)雞蛋，豆腐、木耳及香菇之類的配料；愛吃肉的可與豬肉搭配。也可用來(lái)烙菜餅、蒸菜卷子、炒雞蛋、甚至涼拌均可
7、資料表明：“茴香苗是營(yíng)養(yǎng)很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿卜素和鈣的含量很高，維生素B1、B2、C、pp和鐵的含量也比較高。導(dǎo)致它具有特殊的香辛氣味的是茴香油，可以刺激腸胃的神經(jīng)血管，促進(jìn)消化液分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，排除積存的氣體，具有健胃理氣的功效。
經(jīng)常食用可有效治療小兒厭食。
8、在喂養(yǎng)寶寶的過程中，最讓家長(zhǎng)擔(dān)心和煩惱的事就是孩子厭食。如果不及早改變小兒厭食的這種毛病，就會(huì)嚴(yán)重影響小孩的生長(zhǎng)發(fā)育，乃至一生的健康。針對(duì)這種情況，家長(zhǎng)就要特別注意，平時(shí)，除嚴(yán)格控制孩子的零食外，可通過多吃點(diǎn)茴香苗來(lái)治療小孩的厭食情況。
茴香苗素餡的餃子做起來(lái)不太難，同時(shí)又有健脾開胃的功效，易于消化，是一種百吃不厭的食物，而且茴香苗素餡餃子完全自己制作，免去了速凍餃子中添加的防腐劑等輔料，是一種純天然的健康食品，大家還等什么呢？快來(lái)為家人端上一碗熱氣騰騰的茴香素餡餃隨著生活水平的大幅度提高，人們能夠享受到以往看似天堂般的生活，尤其表現(xiàn)在食物方面，過去的餃子也是一般人吃不起的，但是現(xiàn)在人們可以隨意的吃到自己想要吃的餃子，而且餃子的種類非常的多，能夠給人們最好的美味體驗(yàn)，餃子的餡兒非常多，蝦仁餃子是一種具有代表性的餃子，下面就來(lái)看看蝦仁餃子餡怎么做吧。
蝦仁餃子是一道著名的漢族小吃。鮮香可口，美味無(wú)比。以豬肉糜、甜玉米、雞蛋、蔥、姜、料酒、蝦仁、蔥、姜、料酒等制作而成。
1.豬肉糜洗凈，瀝干。加入蔥、姜、玉米、雞蛋、鹽、味精、料酒，攪拌均勻。（也可加入少許糖提鮮）腌制十五分鐘。
2.蝦仁，超市購(gòu)買的冰凍蝦仁泡軟，去蝦線（這一步很重要哦，蝦線一定要一個(gè)個(gè)的去掉，不然影響口感，也不衛(wèi)生）加入蔥、姜、料酒、鹽、味精，攪拌均勻。腌制十五分鐘
3.蝦和肉糜分開放，不要混在一起哦。包餃子嘍。一小勺肉糜+一個(gè)蝦仁=一個(gè)餃子喲。肉不要太多，不然會(huì)鼓出來(lái)哦。蝦仁小的話肉可以多一點(diǎn)。我買了三種蝦仁。最好是野生的大蝦仁。
4.下水煮嘍生肉餃子一定要多煮哦一般煮沸后，再加一次冷水，再沸后，小火多煮煮。
5.出鍋
從上述的介紹來(lái)看，蝦仁餃子餡怎么做這個(gè)問題在人們的努力之下會(huì)顯得非常的簡(jiǎn)單，因?yàn)轱溩拥淖龇偟膩?lái)說是沒有什么難度的，一般人都可以很快的學(xué)會(huì)，而蝦仁餃子這種風(fēng)味的餃子帶有淡淡的海鮮氣息，是能夠勾起人們食欲的一種美味佳肴。
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