西洋參補(bǔ)氣嗎
【www.cndadi.net - 夏季西洋參養(yǎng)生】
西洋參是補(bǔ)氣的佳品，具有很好的補(bǔ)氣的功效，西洋參是一種比較名貴的中藥材，在我國(guó)中醫(yī)歷史上占有著比較重要的地位，作為一種補(bǔ)氣佳品，受到很多人的歡迎，西洋參的用法也很多，可以用西洋參來泡水，也可以用來煲湯或者做粥，都能起到調(diào)理身體和養(yǎng)生的作用。
平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤?，能夠提高身體的免疫力水平，西洋參最重要的功效就是補(bǔ)氣的作用，西洋參能夠促進(jìn)人體血紅蛋白的生長(zhǎng)，能夠有效的提高身體的免疫機(jī)制，另外能夠抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，有很好的預(yù)防腫瘤癌癥的作用。
西洋參安神的效果也非常的好，能夠改善睡眠的質(zhì)量，預(yù)防出現(xiàn)失眠的癥狀，因?yàn)槲餮髤⒛軌蛟鰪?qiáng)中樞神經(jīng)的系統(tǒng)功能，西洋參當(dāng)中的有效物質(zhì)能夠促進(jìn)和改善身體消除疲勞，能夠緩解煩躁的心態(tài)，能夠提高人的記憶力，有預(yù)防老年癡呆的效果。
適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤?duì)于保護(hù)人的心腦血管健康也有很好的益處，平時(shí)如果出現(xiàn)心律失常的癥狀，這時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤ⅲ湍茴A(yù)防出現(xiàn)心肌梗塞，預(yù)防冠心病。西洋參能夠促進(jìn)身體血壓的穩(wěn)定，能夠預(yù)防高血壓。
西洋參在預(yù)防和治療慢性疾病方面也有很好的效果，比如說經(jīng)常食用西洋參，能夠促進(jìn)人體胰島素的分泌，這樣就能夠預(yù)防糖尿病，改善糖尿病患者的癥狀，對(duì)于糖類的代謝和脂肪的代謝，都能起到很好的改善的功效。
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西洋參是珍貴藥材，其具有益胃功能，可以顯著調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，保護(hù)心血管系統(tǒng)，提高免疫力抗腫瘤，促進(jìn)血液活力，輔助治療糖尿病等多種療效，是滋補(bǔ)佳品。那么生活中究竟該怎么吃西洋參呢?今天小編就來具體談?wù)勊某苑ê凸πА?/p>
西洋參的吃法
1、西洋參活力美人湯
用西洋參2錢、枸杞2錢、紅棗10粒、蓮子1兩、芡實(shí)1兩、雞半只，搭配姜片和酒，用小火烹煮30分鐘。媽媽告訴她，這道湯可以調(diào)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)免疫力及體能。而她的眼睛總是明亮有神，則歸功于媽媽常燉電眼美人湯。這道湯用白術(shù)3錢、車前子2錢、茯苓1兩、黨參3錢，以5碗水煮10分鐘，配合連皮切塊的冬瓜1斤再煮10分鐘，再放入海瓜子一斤、姜絲一大匙和鹽、酒少許調(diào)味即可。它可補(bǔ)脾，改善眼睛浮腫。
2、燕窩燉洋參
取燕窩、洋參各5克。將燕窩用水浸透，洗凈，與西洋參同放入燉盅內(nèi)，注入八成滿的開水，加蓋隔水燉3小時(shí)，即可飲服，每日1次，洋參可復(fù)用，至味盡為止。
本方益肺止咳，適用于肺胃陰虛所致的干咳、咳血、潮熱盜汗。
3、洋參精
用西洋參150克，蔗糖適量。將洋參水煎2次，二液合并，文火濃縮，加蔗糖烘干備用，每次10克;每日2次;溫開水沖飲。
本方益氣養(yǎng)陰，適用于氣陰兩虛的調(diào)養(yǎng)。
4、西洋參蜜棗茶
功能平肝火，清腸熱，老少咸宜。家庭中，煲一點(diǎn)作茶來喝，價(jià)錢既廉，可預(yù)防若干小疾病，健康有益。如是請(qǐng)客，煲一點(diǎn)以代甜露，新鮮別致，相信會(huì)倍受贊揚(yáng)。
用料：西洋參10克切片，蜜棗10個(gè)。
做法：將西洋參放入悶鍋燉，待水滾后將蜜棗放入，用中火煲約1小時(shí)即可，喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。
5、西洋參蜂蜜湯
祛火、防暑、防便秘。
用料：西洋參10克，蜂蜜50克，冰糖200克
做法：西洋參加水文火燉煮，直至有參味，涼后倒出參湯再加蜂蜜和冰糖調(diào)服。西洋參味的濃厚，蜂蜜的甜淡，視個(gè)人喜好，隨意可變。西洋參湯可存放在冰箱，隨時(shí)取食。
6、冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口，潤(rùn)肺養(yǎng)顏，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料：西洋參10克切片，冰糖50克，南杏5克。
做法：將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi)，加入熱水，隔水猛火燉半小時(shí)即可。
7、西洋參煲魚湯
功能：清熱補(bǔ)虛，四季皆宜。
用料：西洋參10克切片約250克鯽魚一條，紅棗姜、鹽少許。
做法：將鯽魚洗凈，放入鍋中剪至半熟，洗凈備用;悶鍋水滾放入鮮魚、紅棗、美洲牛牌西洋參、姜鹽再滾，收慢火煲約半小時(shí)。
8、西洋參燉羊肉
功能：補(bǔ)中益氣健體。
用料：西洋參10克切片，羊肉500克，姜一大片，陳皮一角，紹酒一湯匙。
做法：將羊肉洗凈，放入一鍋沸水中滾一開，撈出，瀝干，留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋，加入適量滾水蓋好，隔水慢火燉約1小時(shí)，盛出即可食用。
9、西洋參香妃雞
用料：西洋參10克(用攪碎機(jī)絞碎)，鮮雞1只重約2斤，姜蓉1茶匙。
腌料：西洋參10克，姜蓉、鹽、糖、姜汁酒、胡椒粉少許。
做法：將雞去除內(nèi)臟洗凈、瀝干、放入腌料腌約2-3小時(shí)待用;用文火隔水蒸約1小時(shí)，即可趁熱享用
10、清蒸西洋參雞
鮮西洋參一或兩棵(25─50克)，母雞一只;水發(fā)玉蘭片10克，水發(fā)香菇15克;蔥、生姜、料酒、精鹽、味精各適量。將主、配料置于小盆或砂鍋中，上籠屜蒸熟。
11、西洋參蜜棗茶
西洋參片40克，蜜棗(去核)6個(gè)，水適量;將主、配料放入大碗中，上籠屜蒸熟。
12、西洋參燉乳鴿
西洋參30克，乳鴿一只，火腿50克，生姜、料酒、精鹽適量，用砂鍋隔水燉熟。
13、西洋參蓮子湯
原料：西洋參10克，蓮子(去芯)50克，冰糖適量。
做法：西洋參、蓮子放在小碗內(nèi)，加水適量，浸泡半日，再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上，蒸30分鐘即可。西洋參可連續(xù)使用23次。
功效：蓮子性平，具有健脾、益腎、養(yǎng)心的功效;配以西洋參，除可增強(qiáng)其益氣之效外，還可生津止渴，防治秋燥。
14、西洋參牛肉燉雞腳
西洋參15g，牛腿肉250g，雞腳6對(duì)，調(diào)味品適量。西洋參切片;牛腿肉切塊;雞腳放在滾水中滾過，褪去外皮斬去趾尖。用大燉盅一個(gè)，放入牛腿肉，雞腳、生姜、陳皮、紹酒，食鹽、參片連水及清湯適量，蓋上盅蓋，用一條濕水紗紙把盅蓋縫口封密，隔水燉四小時(shí)即成?？梢鏆庋a(bǔ)腎，扶正以除痹邪。
15、西洋參燉雞
材料：雞腿5只，木耳適量，西洋參3段，姜片少許.
注：雞腿也可以用隨意的雞肉代替，只是雞腿口感好些.西洋參自家煲湯也可以用西洋參須代替.
做法：1：雞腿洗凈控干水份，切塊備用.木耳用水泡開后清理干凈.生姜切片.西洋參用水沖洗一下浮塵備用.枸杞子(可選)稍微用水清洗以下.
2：油鍋放2匙素油，下姜片炒到生姜焦黃，撈出丟棄不用.
3：原油中推入雞肉翻炒，一直炒到油清(大概3到5分鐘)，然后加鹽炒勻.一次性加夠煲湯用的水量.
4：可以轉(zhuǎn)移到沙鍋也可以用原來的炒鍋燉制.把西洋參和木耳都放進(jìn)去，大火燒開后持續(xù)大火燉5分鐘后，轉(zhuǎn)小火煲制1小時(shí).
5：枸杞子放與不放不影響口味，我是自己要喝就最后加幾顆進(jìn)去，煲10分鐘就好.
16、西洋參排骨煲雞
材料：西洋參30克、豬排骨300克、光雞1只、生姜3片。
烹制：西洋參稍洗，稍浸泡;豬排骨洗凈，刀背敲裂;光雞洗凈，去腸雜、爪和尾部。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(10碗水量)，武火煲沸后，改為文火煲約2小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3～4人用。
17、冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口，潤(rùn)肺養(yǎng)顏，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料：西洋參10克切片，冰糖50克，南杏5克。
做法：將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi)，加入熱水，隔水猛火燉半小時(shí)即可。
18、西洋參瘦肉粥
用料：西洋參10克切片，瘦肉250克，白米250克。
做法：用悶鍋將水滾后放入已洗凈的米，猛火煲約5分鐘;加入瘦肉及西洋參，待滾后再收慢火煲;煲半小時(shí)后取出瘦肉，用手撕成肉絲再放入煲約半小時(shí)即成。
19、西洋參橘皮湯
強(qiáng)身補(bǔ)健，生津開胃
用料：西洋參片10克，生姜兩片，干曬橘子皮10克。
做法：加入水兩杯，一起燉約1小時(shí)
20、西洋參燉羊肉
功能：補(bǔ)中益氣健體。
用料：西洋參10克切片，羊肉500克，姜一大片，陳皮一角，紹酒一湯匙。
做法：將羊肉洗凈，放入一鍋沸水中滾一開，撈出，瀝干，留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋，加入適量滾水蓋好，隔水慢火燉約1小時(shí)，盛出即可食用。
西洋參的功效
功效一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
功效二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
功效三、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
功效四、促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素。
功效五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
結(jié)語：西洋參作為強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)養(yǎng)品，一直被大家所喜愛，其特性性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。市場(chǎng)需求量大，價(jià)格較為昂貴，在個(gè)人能力可以承擔(dān)的情況下可以適當(dāng)滋補(bǔ)，切忌不可過量服用，適可而止。
淫羊藿一直被人們認(rèn)為具有壯陽(yáng)的作用，為什么說淫羊藿可以壯陽(yáng)，還要從淫羊藿的作用說起。淫羊藿因?yàn)榭梢杂行У脑鰪?qiáng)男人的性欲，對(duì)于腎虛引起的陽(yáng)痿、早泄也有不錯(cuò)的治療，因此如果需要壯陽(yáng)，選擇淫羊藿是非常不錯(cuò)的。
一、淫羊藿的壯陽(yáng)作用
淫羊藿有一個(gè)外號(hào)叫“植物偉哥”，它富含錳，可以防止男性睪丸退化，壯陽(yáng)補(bǔ)腎，提升性功能，而菟絲子能平補(bǔ)腎陽(yáng)。這兩樣放在一起可謂是壯陽(yáng)補(bǔ)腎的黃金搭檔。不過，您可不要以為只有腎虛了才需要壯陽(yáng)，像腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰腿痛、高血壓、咳喘、尿失禁、不育不孕等都可以用這個(gè)酒來調(diào)養(yǎng)，更年期的女性也可以用它來保健。另外，它還可以改善骨質(zhì)疏松、四肢乏力、精力下降、記憶力減退等癥狀。
二、淫羊藿可以提高性欲
現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)揭示：淫羊藿能增加動(dòng)物精液分泌，刺激感覺神經(jīng)，間接興奮性欲而具催淫作用;老鼠和兔子吃了淫羊藿以后，性欲變得更加強(qiáng)烈。藥理研究表明，淫羊藿主要成分為淫羊藿甙，其他還有去氧甲基淫羊藿甙、葡萄糖、果糖以及揮發(fā)油、生物堿、維生素E及微量元素錳等。淫羊藿提取液具有增加雄性激素的作用，其效力甚至強(qiáng)于海馬和蛤蚧，可使精液變濃、精量增加，所以淫羊藿又有"媚藥之王"之稱。
三、淫羊藿的保健作用
淫羊藿除作為壯陽(yáng)之品外，對(duì)人體心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)均有良好的保健作用，對(duì)防止衰老也有一定效果，這種作用在一種傳統(tǒng)的仙靈液酒中得到了充分的體現(xiàn)。仙靈液酒處方如下：淫羊藿100克，茯苓50克，大棗15枚，置入500-750毫升水中浸泡，待剩下400毫升水時(shí)，即用火慢慢煎熬。水干后撈出藥物，曬干，然后再煮，反復(fù)3次，再浸入一點(diǎn)黃酒、蜂蜜，密封好，過1個(gè)月后即成為極佳的仙靈液酒。
西洋參和黃芪哪個(gè)更補(bǔ)氣
西洋參和黃芪都是補(bǔ)氣的藥物，但西洋參相對(duì)柔和， 且氣陰雙補(bǔ)，對(duì)那些引起氣虛或者一天下來要說很多話心力交瘁的人，特別適合放在水杯中泡茶喝。因?yàn)檫€能補(bǔ)陰，所以這些人除了疲勞還總是口干甚至容易上火，西洋參也是適合的，補(bǔ)氣的時(shí)候兼顧到了補(bǔ)陰，口渴也一并消除了。
黃芪則是補(bǔ)脾的第一要藥，而且作用比西洋參大，更適合總是疲勞、面色發(fā)黃、舌體胖大，甚至邊上有齒痕、大便時(shí)常不成形的人，這是典型的脾虛。這種人不僅總覺得累，而且比別人更容易感冒，黃芪就更適合他們，甚至是“掃黃”（黃臉婆）不可或缺的藥物。曾經(jīng)有個(gè)做律師的朋友，勞心又多話，一直面色發(fā)黃，到了晚上疲憊不堪，而且說話說到最后會(huì)咳嗽，這都是氣虛不支的表現(xiàn)，喝黃芪水之后這些問題大減。
但是黃芪比西洋參性質(zhì)要熱，所以可能會(huì)使有些陰虛的人上火，如果已經(jīng)口干、大便干，黃芪就不太適合，如果要吃，最好和沙參之類的配合使用，可以用15克黃芪配10克沙參，溫性就會(huì)緩和一些。
西洋參和黃芪泡水怎么泡水喝
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無參味。
2、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁。可增強(qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
3、把西洋參放到杯里，用開水，水要開，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點(diǎn)，基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去
用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的。!西洋參片的主要成分大部分是水溶性物質(zhì)，能夠很好地溶解在水中，從而很好的被人體吸收。
西洋參和黃芪的功效作用
黃芪是分生黃芪和炙黃芪的，生黃芪補(bǔ)氣效果更好，如果汗多，稍微運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，特別容易感冒，一般是氣虛不固了，適合用生黃芪。如果是大便總不成形，胃腸特別怕涼，稍微吃多或者油膩就不消化，適合用炙黃芪，炙過的黃芪更針對(duì)胃腸的消化功能。
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語云：“西洋參性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能：西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護(hù)心血管系統(tǒng)：常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、提高免疫力：西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
4、促進(jìn)血液活力：長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，增加血色素。 ...
西洋參和黃芪的藥用價(jià)值
黃芪是一種非常出名的中藥，它的藥性，非常的全面。中醫(yī)治療時(shí)，黃芪也是常用的中藥。黃芪可以用于治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內(nèi)熱消渴，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。一般氣虛的人也是可以服用的。
黃芪的作用和功效在于黃芪可以提高我們身體的免疫能力，黃芪能夠利尿并且可以有效保護(hù)我們的肝臟，黃芪還能抗衰老和抗高血壓，所以黃芪功效全面。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，黃芪泡水有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。黃芪泡水喝有很多作用與功效，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不可小覷。
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
西洋參還能夠提高免疫力：西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
西洋參和黃芪的宜忌人群
西洋參最適宜于氣陰兩虛有熱的病人，其獨(dú)特之處在于不熱不燥，凡不適合人參治療和熱補(bǔ)的人，均可用西洋參。而對(duì)畏寒，肢冷，腹瀉，胃有寒濕，脾陽(yáng)虛弱，舌苔膩濁等陽(yáng)虛體質(zhì)者，則屬禁忌之列。
但是任何事物都有兩面性，藥物也是如此，再好的藥如果服用不當(dāng)也會(huì)造成不良的反應(yīng)或者副作用，如果是不適合的人服用了還有可能造成災(zāi)難性的后果。
而黃芪成分復(fù)雜。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽(yáng)亢者，均須禁服。
從季節(jié)來說，普通人春天不宜吃黃芪。同理，春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，吃黃芪就不太適宜了。從身體狀況來說，感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。從體質(zhì)上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。
黃芪是補(bǔ)藥，溫燥性的，溫燥助火，所以喝久了嘴里難免有點(diǎn)怪得感覺，黃芪泡水的時(shí)候加點(diǎn)麥冬，麥冬滋陰下火，二者互相制約，即能補(bǔ)益，又不會(huì)出現(xiàn)嘴里怪的感覺。
從西洋參的藥性和功效來看，西洋參屬于滋陰清火的藥品，所以有一定的下火作用，對(duì)于治療肺虛久咳，治療口渴咽干都能發(fā)揮很好的作用，對(duì)于體質(zhì)偏于陰虛有熱的人士可以適當(dāng)?shù)膩矸?。西洋參的保健功效是非常好的，在保護(hù)心腦血管方面的作用也比較明顯。
第一：保護(hù)心血管系統(tǒng)
如果身體容易出現(xiàn)心律失常等情況，那么服用西洋參能夠很好的促進(jìn)身體健康。因?yàn)槲餮髤⑦M(jìn)入身體之后具有很好的抗心肌氧化以及強(qiáng)化心肌收縮能力等等的作用。特別是對(duì)一些冠心病患者來說，西洋參的作用非常的巨大，他能夠很好的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓，減少出現(xiàn)暫時(shí)性血壓等等情況，令心律失常還有冠心病、腦血栓等等恢復(fù)。
第二：治療糖尿病
通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，服用西洋參之后能夠有效的降低體內(nèi)的血糖還有胰島素的分泌，并且對(duì)于糖代謝以及脂肪代謝都具有很好的促進(jìn)作用。所以說，日常服用西洋參泡水對(duì)于糖尿病的治療具有一定的輔助作用。主編推薦》》玫瑰泡水喝有什么好處
第三：防治癌癥
西洋參進(jìn)入身體之中能夠很好的促進(jìn)各種蛋白的合成，這對(duì)于身體抵抗力的提高具有非常重要的作用，能夠游戲的抑制癌細(xì)胞的增長(zhǎng)，對(duì)于預(yù)防還有抑制癌癥具有非常重要的作用。
第四：促進(jìn)消化
西洋參泡水喝之后具有很好的促進(jìn)食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是腸胃衰弱的情況，服用西洋參具有很好的治療作用。這是因?yàn)榉萌藚⒅竽軌蚝芎玫拇龠M(jìn)肝臟的功效，這樣就能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝以及腎上腺素的分泌。
第五：治療高血壓
在服用西洋參之后能夠有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓情況，同時(shí)還具有調(diào)節(jié)胰島素分泌的作用。除此之外，西洋參還能夠有效的抑制動(dòng)脈硬化的情況，同時(shí)還能夠很好的促進(jìn)血液之中紅血球的生長(zhǎng)。
西洋參的食用，大家都應(yīng)該注意一些方法和技巧，而且要了解它的一些食用禁忌特點(diǎn)，因?yàn)槲覀兌贾溃餮髤⑿院绻旧眢w質(zhì)就比較寒的話，自然不適宜食用，所以每個(gè)人服用西洋參之前，都應(yīng)該注意了解這些問題，而下面要介紹的是到底在冬天的時(shí)候，是否適合吃西洋參？
它是涼性藥 去看中醫(yī)吧!好好調(diào)理一下,要不你這個(gè)自己大概不會(huì)好 西洋參嗎!益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。補(bǔ)肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。
《藥性考》：補(bǔ)陰退熱。 姜制益氣，扶正氣。 《本草再新》：治肺火旺，咳嗽痰多，氣虛呵喘，失血，勞傷，固精安神，生產(chǎn)諸虛。 《本草求原》：清肺腎，涼心脾以降火，消暑，解酒。 《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》：能補(bǔ)助氣分，并能補(bǔ)益血分。 宜忌:中陽(yáng)衰微，胃有寒濕者忌服。 《本草從新》：臟寒者服之，即作腹痛，郁火服之，火不透發(fā)，反生寒熱。 《綱目拾遺》：忌鐵器及火炒。
冬天可以吃西洋參，其實(shí)吃西洋參沒有太多季節(jié)上的限制，主要是根據(jù)你的身體情況去決定，如果你的身體不允許而去食用的話，自然不利于健康，所以大家在食用西洋參之前都應(yīng)該，注意了解這些常識(shí)問題，正確吃西洋參才更利于我們的健康。
女性朋友在坐月子期間可以說是非常關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期，這個(gè)時(shí)候不僅需要注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，更加需要針對(duì)飲食禁忌做到把握，西洋參作為一種比較常見的滋補(bǔ)藥材，對(duì)于產(chǎn)生來說并非是有益的。
西洋參功效必然是非常多元化的，包括對(duì)人體血液系統(tǒng)的促進(jìn)以及新城代謝，并且還能夠血小板聚集，避免出現(xiàn)心血管方面的疾病。除此之外，硒養(yǎng)生在抗疲勞和衰老、滋補(bǔ)益氣、安神鎮(zhèn)靜等方面，也有著不錯(cuò)的效果。
很多家庭認(rèn)為這樣的西洋參是一種滋補(bǔ)的藥材，常常放置在湯品或是飲品當(dāng)中，給產(chǎn)后新媽媽飲用，覺得可以幫助產(chǎn)婦更好的恢復(fù)身體健康，其實(shí)并非是這樣的。雖然西洋參當(dāng)中的多種維生素以及微量元素、揮發(fā)油、氨基酸等，都是人體所需要的，可以發(fā)揮一定的保健滋補(bǔ)功效，但是對(duì)于產(chǎn)婦，尤其是坐月子的女性朋友來說是不能攝入的。
因?yàn)榕耘笥言谧伦悠陂g，大多數(shù)惡露還沒有干凈，這個(gè)時(shí)候如果攝入西洋參，這樣的藥材偏涼性，最終會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦的惡露不斷，從而身體恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。不過西洋參對(duì)于孕婦群體來說，卻有著一定的功效。
在坐月子期間，女性朋友以及家屬都應(yīng)該從飲食方面多了解、多學(xué)習(xí)，這樣不僅對(duì)于寶寶的哺乳喂養(yǎng)有著幫助，更加可以幫助產(chǎn)后媽媽在身體恢復(fù)上更加快速，從而使得家庭負(fù)擔(dān)得到減輕。
甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)，這是一種比較常見的疾病，患者除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，平時(shí)也要注意預(yù)防和保健，甲亢患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤?，這對(duì)于身體的調(diào)養(yǎng)也能起到一定的效果。尤其是甲亢患者屬于代謝亢進(jìn)，容易引起患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
甲亢患者因?yàn)榧谞钕偌に胤置谶^多，會(huì)導(dǎo)致患者的身體新陳代謝加快，導(dǎo)致患者對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，如果患者營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就會(huì)引起消瘦，甚至?xí)?dǎo)致病癥加重等癥狀表現(xiàn)，所以患者適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤?，能夠提高身體的免疫力水平，有一定的保健和調(diào)養(yǎng)的作用。
西洋參在補(bǔ)氣方面能夠取得很好的效果，對(duì)于提高患者的免疫力，促進(jìn)患者心血管的健康，都能起到一定的作用，另外西洋參還有一定的安神功效！甲狀腺患者容易出現(xiàn)亢奮的癥狀，適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤?，有很好的安神的作用，也有預(yù)防失眠的效果。
西洋參對(duì)甲亢患者有一定的調(diào)養(yǎng)功效，對(duì)于甲狀腺患者來說，平時(shí)更要注重良好的治療，在飲食方面也要加強(qiáng)，要了解飲食禁忌問題，一定不要吃一些海產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)某晕餮髤ⅲ瑢?duì)身體調(diào)養(yǎng)有一定的效果，但是也不能吃得過多，避免對(duì)健康造成不利。
以上簡(jiǎn)單的了解了甲亢患者是否能夠吃西洋參，西洋參是比較好的一種補(bǔ)品，具有調(diào)理身體、提高免疫力的作用，甲亢患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤?，這樣對(duì)于促進(jìn)健康，有一定的輔助功效，西洋參不能吃得過多，避免對(duì)健康造成危害，甲亢患者更要注重平時(shí)治療的作用。
西洋參是一種對(duì)人們身體健康來說有著很好功效的藥材，相信很多人都知道，不管是哪一種藥材只要放久了，都會(huì)出現(xiàn)一些變壞或者腐爛的現(xiàn)象。這導(dǎo)致很多人為了使西洋參放得更久，就把它放在冰箱里保鮮，主要是使它可以保存的更久。但是很多人都知道，一些藥材放在冰箱里冷凍之后，會(huì)對(duì)它們的藥效造成一定的傷害。那么希望是那種東西可以冷凍嗎?
可以。
存放西洋參最好選擇瓶蓋有膠皮內(nèi)墊的玻璃瓶，膠皮內(nèi)墊可以很好地密閉封口，瓶子最好是棕色的，因?yàn)榭梢钥寡趸绻菧\色瓶子可能下次取出西洋參就發(fā)現(xiàn)參的顏色已經(jīng)變深了。
玻璃瓶務(wù)必洗凈晾干，確保干燥。把西洋參用紙包好放入瓶子以后，有條件的話，可以適當(dāng)放入干燥劑，如生石灰、木炭、硅膠等，然后將瓶口加蓋密封，放入
冰箱冷藏室保存，這樣可以防蟲蛀、霉變，也可以避免冰箱內(nèi)物品串味，或藥味走失。如果參本身還未陰干，應(yīng)先放入冷箱冷凍柜內(nèi)，冷凍干燥再放入貯品柜內(nèi)。在春夏之交的雨水天氣更加需要保證西洋參的良好保存，此時(shí)最容易受潮、藥效走失。將人參陰干，放到裝有石灰的木箱或器具中，并把器具的口封嚴(yán)，然后放在冰箱存放2~3年，藥效不變。
對(duì)于確已干透的西洋參，可用塑料袋密封后置陰涼處保存，隨取隨用。而已生蟲的人參也不是不可以采用，視程度而定，如果蟲害輕微可以輕輕敲打除去蟲卵和蟲體等，再置陽(yáng)光下暴曬以殺死剩余蟲卵和蟲體。如果表面有霉點(diǎn)的西洋參則應(yīng)先曬干或烘干，然后溫水洗凈，再次暴曬致干燥后重新使用。
西洋參提起它,人們首先會(huì)想到它大補(bǔ)的功效.西洋參是人參的一種,也是現(xiàn)在市面上比較常見的一種人參了.西洋參的原產(chǎn)地并不是在中國(guó),而是在加拿大等地區(qū).一般人們買回來的西洋參,進(jìn)口的西洋參要比中國(guó)國(guó)產(chǎn)的要好得多.不過自然價(jià)格也是要貴一些.西洋參食用的方法是很多的.人們可以燉也可以用鍋蒸吃.
西洋參是一種可以食用也可以入藥的植物.西洋參自身的滋補(bǔ)功效使其應(yīng)用在很多疾病的治療和患者后期康復(fù)的飲食中.平時(shí)都是成人區(qū)食用西洋參,那么小孩可以吃西洋參嗎?
中醫(yī)專家介紹西洋參治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振最合適,小孩如體質(zhì)虛弱時(shí)可以少量食用西洋參的.西洋參亦稱洋參、美國(guó)參、花旗參等,主要產(chǎn)于加拿大和美國(guó),性寒,味苦微甘,具有補(bǔ)肺養(yǎng)陰、生津止渴、滋陰降火的功效.西洋參可以清火,因此脾胃虛寒、大便稀溏女子性欲淡漠、痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶多者,就不宜把西洋參作為保健品,以免進(jìn)一步損傷陽(yáng)氣而加重病情.
中醫(yī)專家介紹西洋參治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振最合適,小孩如體質(zhì)虛弱時(shí)可以少量食用西洋參的,具體分析如下:
服用西洋參片的多為身體虛弱的人群,隨著人們生活水平的提高,對(duì)下一代兒童健康的重視,要求對(duì)小兒身體進(jìn)行調(diào)理,以增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病的理念增強(qiáng).西洋參主要是針對(duì)一些疾病、體質(zhì)虛弱的亞健康人群,具有劑量較小、便于久服、服用適口、生物利用度較高等優(yōu)點(diǎn).故而對(duì)于兒科的一些體質(zhì)虛弱的患兒,需長(zhǎng)期中藥調(diào)理者尤為適宜.有人擔(dān)心西洋參多屬補(bǔ)藥,長(zhǎng)期服用后是否會(huì)影響小兒骨骼的增長(zhǎng)或致性早熟,這些擔(dān)心都是多慮的!
通過以上文章的介紹,大家可以知道小孩是可以吃西洋參的,但是要根據(jù)小孩身體的癥狀來判斷是否可以食用,即使可以食用也不可以食用太多,應(yīng)以食用少量西洋參為主就好.
失眠讓人非常的苦惱，睡眠質(zhì)量差常會(huì)導(dǎo)致第二天神情疲憊，使工作效率變得很差，造成失眠的原因有很多，和內(nèi)分泌、生理健康、心理都有很重要的原因，如果總是出現(xiàn)失眠，就應(yīng)該注重良好的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某孕┪餮髤ⅲ泻芎玫母纳菩Ч?/p>
西洋參里面的有效成分能夠增強(qiáng)人的神經(jīng)中樞，促進(jìn)人快速的進(jìn)入睡眠的狀態(tài)，有很好的寧神靜心的效果，吃西洋參還能夠緩解人工作生活的疲勞感，具有增強(qiáng)記憶力的功效，對(duì)于白天出現(xiàn)煩躁的情緒、晚間無法睡眠，有很好的調(diào)理和改善的作用。
造成失眠的原因有很多，首先如果失眠的癥狀比較明顯，而且比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看到底是哪些原因引起的，如果是因?yàn)樯窠?jīng)機(jī)制調(diào)節(jié)不當(dāng)，或者是過度疲勞，這時(shí)候可以通過服用西洋參來改善失眠的癥狀表現(xiàn)。
西洋參有很好的抗疲勞的效果，非常適合白天比較疲勞的人群來服用，對(duì)于對(duì)抗失眠來說，可以每天服用兩次西洋參，既可以直接咀嚼服用，也可以泡水喝，都具有很好的改善失眠的效果。
以上簡(jiǎn)單的了解了失眠能不能吃西洋參，如果失眠比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看是哪些原因造成的，通過服用西洋參也能夠改善失眠的癥狀，能夠緩解人的疲勞，調(diào)節(jié)人的精神狀態(tài)，適當(dāng)?shù)姆眠€能夠提高身體的免疫力，具有很好的滋補(bǔ)的功能。
西洋參是比較常見的一種藥材，也被叫做花旗參，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的藥材，對(duì)于調(diào)理身體、提高身體的免疫力都有很好的效果，另外還有一定的防癌抗癌的功效！西洋參的吃法有很多，既可以做菜，也可以研成粉末泡水喝，另外西洋參也可以泡酒。
西洋參泡酒喝有很好的活血化瘀、生血補(bǔ)血的功效。具有很高的滋補(bǔ)作用，對(duì)于身體虛弱貧血的人適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菥?，能夠提高身體的抗病能力，如果是大病初愈的人，少量的喝一些西洋參泡酒，也能夠促進(jìn)身體康復(fù)的速度。
另外西洋參泡酒還有很好的滋補(bǔ)的效果，有滋陰補(bǔ)腎的作用，對(duì)于提高男性的性能力也能起到一定的效果，有預(yù)防性功能障礙的作用，對(duì)于40歲以上的男性來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菥?，能夠預(yù)防陽(yáng)痿和早泄，并有延緩衰老和美容養(yǎng)顏的功效。
西洋參泡酒的功效雖然非常的好，但是也要了解西洋參泡酒的一些禁忌問題，并不是說所有的人都適合喝這樣的酒。從中醫(yī)的角度來說，如果身體有熱癥，那么最好不要喝西洋參泡酒，因?yàn)樯眢w本身就處于肝火比較旺盛，這時(shí)如果喝這樣的酒就容易導(dǎo)致熱癥加重，反而不利于身體的調(diào)理。
另外西洋參泡酒不能長(zhǎng)期服用，也不能大量服用，西洋參本性偏涼，如果用量過大，就容易導(dǎo)致氣盛陰耗的毛病，經(jīng)常食用還容易引起血壓升高，導(dǎo)致失眠，甚至產(chǎn)生抑郁的情緒，孕婦為了保證胎兒和自身的健康，也最好不要喝西洋參泡酒。
腎病是一種常見的腎臟功能疾病，對(duì)患者的危害很大，患者平時(shí)生活當(dāng)中一定要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，飲食保健也非常的重要，患者飲食方面一定要以清淡為主，不要吃一些辛辣刺激的食物。最好不要吃一些保健品，避免導(dǎo)致上火的癥狀，西洋參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而對(duì)于腎病患者來說，最好不要吃！
為什么說腎病不能吃西洋參呢？因?yàn)槟I病患者最怕的就是出現(xiàn)上火的癥狀，平時(shí)應(yīng)該少吃一些補(bǔ)藥，避免造成上火加重！西洋參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然很高，但是吃過西洋參以后，容易引起患者出現(xiàn)肝火旺盛，這對(duì)于腎病的治療和調(diào)養(yǎng)是非常不利的，所以腎病患者最好不要吃西洋參。
腎病患者的平時(shí)飲食方面要注意的內(nèi)容有很多，首先腎病患者一定要控制鹽分的攝入，因?yàn)殁c鹽對(duì)于腎臟的功能有著重要的影響。如果平時(shí)攝入鹽分過多，就會(huì)導(dǎo)致排尿出現(xiàn)障礙，甚至引起水腫的癥狀，嚴(yán)重的容易導(dǎo)致心力衰竭，所以平時(shí)飲食一定要控制鹽分。
平時(shí)飲食當(dāng)中腎病患者也要注意，不能吃一些過于油膩性的食物，尤其是動(dòng)物性的脂肪最好不要吃，因?yàn)檫@類食物一方面不容易消化，另外一方面容易增加血液的黏稠度，導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，這對(duì)于腎臟的健康也會(huì)帶來非常不利的影響，平時(shí)要用植物油做菜，要少吃或不吃動(dòng)物性的脂肪。
以上簡(jiǎn)單的了解了腎病患者是不是能吃西洋參，西洋參雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是西洋參有很好的補(bǔ)氣血的功效，腎病患者在吃了西洋參以后，容易導(dǎo)致肝火旺盛，腎臟的調(diào)理非常的不利，所以腎病患者最好不要吃西洋參！
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