芹菜殺精是真的嗎
男性建康養(yǎng)生是真的嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“芹菜殺精是真的嗎”，希望能為您提供更多的參考。
芹菜我們常吃的一種蔬菜，芹菜在降血壓方面的功效特別的好，另外芹菜里面含有豐富的膳食纖維，能夠幫助消化，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，在預(yù)防便秘方面的也是不錯(cuò)的！民間有傳說(shuō)，芹菜殺精，這是真的嗎？我們來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
平時(shí)如果過(guò)多食用芹菜，確實(shí)有殺精的危害，這是因?yàn)榍鄄四軌蛞种撇G丸酮的生成，這就會(huì)造成精子數(shù)量的減少，當(dāng)然這是指過(guò)多的食用芹菜，一般正常食用芹菜，這種情況相對(duì)比較少，而對(duì)于想要備孕的男性來(lái)說(shuō)，平時(shí)生活盡量要少吃一些芹菜。
平時(shí)在吃芹菜的時(shí)候也要了解一些禁忌的內(nèi)容，比如說(shuō)如果有低血壓的癥狀，盡量少吃或者不吃芹菜，這是因?yàn)榍鄄四軌虼龠M(jìn)血壓的降低，如果屬于低血壓的人群，盡量不要吃芹菜，避免導(dǎo)致血壓出現(xiàn)一定的不穩(wěn)定，這對(duì)健康也有危害。
另外，芹菜屬于寒性的食材，對(duì)于脾胃虛寒的人士來(lái)說(shuō)，應(yīng)該少吃芹菜，避免出現(xiàn)一些腸道癥狀，引起腹瀉腹脹的癥狀表現(xiàn)，尤其是芹菜里面富含大量的膳食纖維，如果腸胃比較虛弱，或者是有一定的胃部疾病的要少吃，避免出現(xiàn)消化不良的情況。
以上簡(jiǎn)單的了解了芹菜殺精是真的嗎？如果平時(shí)過(guò)多食用芹菜，確實(shí)容易導(dǎo)致睪丸酮的生成出現(xiàn)障礙，這就會(huì)引起精子數(shù)量減少，造成一定的殺精的效果，所以對(duì)于想要備孕的男性來(lái)說(shuō)，盡量少吃或者不吃芹菜，避免受孕造成一定的影響！
相關(guān)閱讀
因?yàn)榍鄄说臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，所以芹菜在我們的生活中是非常受歡迎的，但是大多數(shù)男性都不喜歡吃芹菜，因?yàn)橛幸恍┠行哉J(rèn)為吃了芹菜之后對(duì)于自己的精子有很大的害處，這也就是吃芹菜會(huì)殺精的由來(lái)，但是他并不是會(huì)使男性絕精，而是僅僅是精子數(shù)量減少，那么芹菜真的能夠殺精嗎?
很多人估計(jì)都聽(tīng)過(guò)芹菜會(huì)殺死精子，那么芹菜真的會(huì)殺精嗎?
芹菜真的會(huì)殺精。很多專家都研究過(guò)，發(fā)現(xiàn)常吃芹菜會(huì)明顯減少男性精子的數(shù)量，只需連續(xù)吃短短兩周的時(shí)間，男性精子數(shù)量就能減少到難以受孕的程度。那吃芹菜能夠永遠(yuǎn)影響生育嗎?
萬(wàn)幸，這個(gè)答案是否定的。研究發(fā)現(xiàn)，精子確實(shí)是有殺精的作用，但是還不至于一直影響著，在長(zhǎng)期食用芹菜后，體內(nèi)精子數(shù)量會(huì)減少，只需要停止繼續(xù)吃芹菜，幾個(gè)月后便會(huì)恢復(fù)正常。所以，不要太擔(dān)心了，精子雖然被殺死，但是不會(huì)永遠(yuǎn)影響生育。
芹菜既然能殺精，避孕藥又有后遺癥，那能用芹菜來(lái)避孕嗎?
這個(gè)答案依舊是否定的。芹菜是能殺精，對(duì)受孕是會(huì)產(chǎn)生影響，但并不代表100%能避孕，千萬(wàn)不要因?yàn)閯倓偝赃^(guò)芹菜，就存在僥幸心理，不采取任何避孕措施就啪啪啪。
芹菜除了殺精，就沒(méi)其他功效了嗎?
芹菜的好處很多，是值得吃的一種蔬菜。最常聽(tīng)到的芹菜的一種功效就是降壓，除此之外，芹菜進(jìn)入人體腸道，會(huì)被消化產(chǎn)生腸內(nèi)脂和木質(zhì)素，它們均是抗氧化劑，濃度達(dá)到一定程度會(huì)抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生致癌物質(zhì)，對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌效果明顯。常吃芹菜還能減肥、清熱解毒。女性吃還能養(yǎng)血補(bǔ)虛，還能避免皮膚干燥、蒼白，能使目光有神，頭發(fā)光亮。
芹菜雖然對(duì)于身體具有很好的調(diào)養(yǎng)效果，具有一定的養(yǎng)生功效。但卻不能壯陽(yáng)，相反，它還一定程度的具有殺精效果。因此對(duì)于芹菜能壯陽(yáng)的說(shuō)法是不科學(xué)的。芹菜中的一些物質(zhì)能夠抑制精子的活躍度，從而導(dǎo)致精子的活力有所下降。因此來(lái)說(shuō)，它具有一定的殺精效果。如果近期有生育要求的男性還是要少吃一些。
據(jù)報(bào)道國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。
青翠爽口的芹菜，是人們餐桌上常見(jiàn)的青菜，作為一種具有很好藥用價(jià)值的保健蔬菜，它的降壓作用也為人們所熟知。芹菜是種營(yíng)養(yǎng)豐富，具有一定保健作用和藥用價(jià)值的蔬菜。
據(jù)測(cè)定，100克芹菜中含蛋白質(zhì)2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質(zhì)含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等，對(duì)人體健康都十分有益。芹菜葉莖含有芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，有降壓、利尿、健脾、增強(qiáng)食欲的作用，還可作為高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)衰弱、月經(jīng)不調(diào)和痛風(fēng)的食療。
通過(guò)以上我們了解到芹菜是不能壯陽(yáng)的，相反還具有一定的抑制精子活力的能力，也就是說(shuō)，芹菜中的一些物質(zhì)會(huì)使精子的活躍能力得到一定程度的抑制，因此它不能夠壯陽(yáng)，反而對(duì)于有生育要求的男性有一定的副作用，但這樣的副作用是有限的，因此不要過(guò)分擔(dān)心。
說(shuō)到芹菜殺精子嗎?相信很多男性朋友會(huì)精神倍增的，因?yàn)檫@關(guān)系到他們的身體健康和家庭幸福。對(duì)于芹菜大家都應(yīng)該是很熟悉的，在大多數(shù)人的日常飲食中，是可以經(jīng)常吃到芹菜的。芹菜吃起來(lái)有點(diǎn)藥味兒，這是很多人都知道的一個(gè)客觀事實(shí)。其實(shí)，這主要是因?yàn)榍鄄耸蔷哂幸欢ǖ乃幱脙r(jià)值的，首先芹菜對(duì)于肝臟就有很好的保護(hù)作用。
但是，最近社會(huì)中流傳起“芹菜殺精子”的傳聞，這個(gè)消息也是受到空前高的的關(guān)注度的。大家都知道，精子對(duì)于男人來(lái)說(shuō)的重要性，特別是對(duì)于那些還有沒(méi)有結(jié)婚生子又或者還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的男人來(lái)說(shuō)，是尤為重要的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)芹菜是否會(huì)殺精子這個(gè)問(wèn)題。
古代醫(yī)學(xué)中從食物經(jīng)驗(yàn)到避孕的處方，也是現(xiàn)代避孕藥?kù)`感的來(lái)源。例如美洲印地安人最早將紫草用在避孕上，后來(lái)研究出紫草酸至少含三種物質(zhì)的混合物，可抑制小鼠促性腺性激素的活性和性器官的發(fā)育。又如用印度野生豌豆喂養(yǎng)雌雄大鼠后均無(wú)后代，經(jīng)提煉之后，發(fā)現(xiàn)其中間二甲基氫昆給婦女在月經(jīng)周期第十六天和第二十一天服用，每次三百到三百五十毫克，受孕力降低百分之五、六十;男性服用后精子數(shù)降低百分之五十。
有關(guān)醫(yī)師長(zhǎng)達(dá)十年的研究，發(fā)現(xiàn)大家常吃而無(wú)害的芹菜能減少男性精蟲(chóng)的數(shù)量。芹菜為什么能殺精子?該醫(yī)師對(duì)年齡十八至二十歲，健康良好、有生育能力的男性進(jìn)行試驗(yàn)，每天讓他們生吃或熟吃芹菜七十五公克(約兩三株)連續(xù)一兩周后，精蟲(chóng)量會(huì)明顯減少至難以受孕的程度，這種情況在停菜后十六周又會(huì)恢復(fù)正常，然而這個(gè)研究還缺乏更精密的對(duì)照實(shí)驗(yàn)。
除了芹菜能殺精子外，還有許多具避孕作用的生物活性植物，其有效成份尚不太清楚，像野生芭蕉種子提取物，芹菜能殺精子嗎，實(shí)驗(yàn)證明對(duì)大小鼠、白鼠及兔子都有抗著床、抗促性腺的作用。我國(guó)民間的食物油菜籽、茄科植物的紫茄花、柿子取柿蒂焙燥研末都流傳用來(lái)避孕，其它中藥如白芍、當(dāng)歸、川芎、生地亦有人水煎服用以避孕。
所以，通過(guò)上面的介紹，雖然目前社會(huì)上還不能明確吃芹菜是否真的會(huì)殺精子，但是至少有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是我們的男性朋友們?nèi)绻綍r(shí)吃芹菜過(guò)多的話，對(duì)于自身的精子是有一定的危害的。所以，在以后的生活中，我們的男性朋友最好還是盡量少吃芹菜為好，這也是為了大家的身體考慮的。
碳酸飲料殺精嗎?這個(gè)問(wèn)題對(duì)于我們的額男性朋友來(lái)說(shuō)是非常重要的，同時(shí)也是很多男性朋友心中一直存在的疑惑。碳酸飲料在我們的平時(shí)生活中是比較常見(jiàn)的一種飲料，大家都知道碳酸飲料不能喝，因?yàn)樘妓犸嬃侠锩嬗卸趸?，喝多了?huì)傷胃，而且還會(huì)發(fā)胖，但是很多人還是會(huì)喝。
這主要是碳酸飲料喝起來(lái)是比較爽的，尤其是在炎炎的夏日里面，如果頂著大太陽(yáng)來(lái)一瓶冰鎮(zhèn)的碳酸飲料，是非常刺激的，而且瞬間身體也涼快了。但是這時(shí)候喝冰鎮(zhèn)的碳酸飲料是最上身體的，所以大家一定要注意。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)碳酸飲料殺精嗎這個(gè)問(wèn)題。
碳酸飲料不殺精的，但過(guò)多的飲用對(duì)身體有害的，
碳酸飲料主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補(bǔ)充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營(yíng)養(yǎng)素。碳酸飲料 可樂(lè)等碳酸型飲料深受大家喜愛(ài)，尤其是“年輕一族”和孩子們的喜愛(ài)。但健康專家提醒，喝碳酸飲料要講究個(gè)“度”。
過(guò)量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會(huì)改變?nèi)梭w的鈣、磷比例。研究人員還發(fā)現(xiàn)，與不過(guò)量飲用碳酸飲料的人相比，過(guò)量飲用碳酸飲料的人骨折危險(xiǎn)會(huì)增加大約3倍;而在體力活動(dòng)劇烈的同時(shí)，再過(guò)量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險(xiǎn)也可能增加5倍。
專家提醒，兒童期、青春期是骨骼發(fā)育的重要時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，孩子們活動(dòng)量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過(guò)多的碳酸飲料，則要引起足夠的重視。因?yàn)樗粌H對(duì)骨峰量可能產(chǎn)生負(fù)面影響，還可能會(huì)給將來(lái)發(fā)生骨質(zhì)疏松癥埋下伏筆。
因此，萬(wàn)事都得要有個(gè)“度”。一旦超過(guò)了這個(gè)“度”，再有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物也可能變成有害物或多余物，對(duì)人體不利;其次，適時(shí)補(bǔ)充一定數(shù)量的鈣，還可減輕體內(nèi)鈣——磷比例的失調(diào)。
所以，通過(guò)上面的詳細(xì)介紹，大多數(shù)男性朋友應(yīng)該放心了吧，因?yàn)樘妓犸嬃鲜遣粴⒕?。但是如果?jīng)常喝碳酸飲料的話，對(duì)于我們的身體是非常不好的，不僅非常容易發(fā)胖，而且碳酸飲料對(duì)于胃部的傷害是非常大的，所以大家一定要注意這點(diǎn)。
女性懷孕主要是因?yàn)樾赃^(guò)程中，男性分泌的精液進(jìn)入了女性體內(nèi)，很多時(shí)候都是不經(jīng)意間的，那么遇到這種情況，能不能吃什么東西來(lái)達(dá)到殺精的效果呢，如果你偶爾也面臨著這樣的情況，但對(duì)于殺精應(yīng)該吃什么不是很了解。那么你不妨通過(guò)下面的文章進(jìn)行了解一下，希望對(duì)你有效。
怕懷孕吃什么殺精
芹菜
芹菜是有殺精作用的，雖然其有著良好的降血壓的作用，但是，殺精的功效也得到了專家們的認(rèn)可，所以，少精癥或者是準(zhǔn)備要孩子的就少吃芹菜吧。
香菜
香菜的殺精更多人知道吧，對(duì)于香菜來(lái)講，最好是不要吃，男性如果想要保持精子質(zhì)量的話香菜，就是頭道不推薦吃的。
大豆
目前，大豆的殺精作用，也被科學(xué)家研究出來(lái)，所以，大豆也不要多吃了，以至于大豆的制品也建議你不要再多吃，男性。
燒烤
夏天到了，人們喜歡吃燒烤，但是，想要孩子的男性，不要再吃了，這是因?yàn)闊纠?，本身就是殺精子的一些物質(zhì)存在。
啤酒
啤酒也是夏天里大家選擇要喝的飲料，涼爽，而且口感十足。但是，啤酒對(duì)于男性的殺精作用也是十分強(qiáng)大的，想喝的人，慎重考慮。
咖啡因
咖啡或者是含有咖啡因的物質(zhì)，包括飲料，都不建議大家再喝，尤其是在準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候，所以，拒絕咖啡因。
奶茶
奶茶一般男性喝的少，多為女性喝，但是，奶茶如果男性選擇喝的話，殺精也是十分明顯的，所以，不建議你再喝奶茶了，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致無(wú)法再要孩子。
豆腐
豆腐是好東西吧，可是豆腐卻也可以起到殺精的作用，所以，男性有弱精癥或者是準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候，也不要多吃豆腐了。
可樂(lè)對(duì)一個(gè)人身體中的骨骼影響是非常大的，因?yàn)殚L(zhǎng)期喝可樂(lè)的話會(huì)影響到鈣元素的吸收，從而導(dǎo)致中年以后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。而可樂(lè)作為一種碳酸飲料，在制作的過(guò)程中加入了二氧化碳，使可樂(lè)的味道變得更加刺激，可以刺激到人的未來(lái)，因此可樂(lè)受到了不少青少年的青睞。但是可樂(lè)會(huì)不會(huì)具有殺精效果呢?
可口可樂(lè)是典型的碳酸飲料，碳酸飲料就是汽水，其主要特點(diǎn)是在飲料中加入了二氧化碳。根據(jù)國(guó)家軟飲料分類標(biāo)準(zhǔn)，在碳酸飲料中專門(mén)有一種類型就是可樂(lè)型，它是指含有焦糖色、可樂(lè)香精或者類似可樂(lè)果、果香混合而成的碳酸飲料。
據(jù)食物成分?jǐn)?shù)據(jù)顯示，普通可樂(lè)中含水約89%，糖11%，每100克含有約11毫克的磷、含有10毫克左右的咖啡因，其他成分含量極微。
美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，飲用碳酸飲料會(huì)影響人體骨骼健康，易導(dǎo)致中老年人，特別是婦女在更年期時(shí)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院對(duì)市面上銷(xiāo)售的3種不同配方的可樂(lè)飲料進(jìn)行了“殺精”實(shí)驗(yàn)。他們將冷凍精子放入試管內(nèi)，分別倒入不同的可樂(lè)飲料。經(jīng)過(guò)反復(fù)測(cè)試，得出結(jié)論：可樂(lè)確實(shí)具有殺精效果。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，飲用可樂(lè)會(huì)影響生殖能力。
但是，可樂(lè)與精子直接接觸，可能是會(huì)殺死精子。而可樂(lè)是喝進(jìn)肚子里的，并沒(méi)有直接與精子接觸，在腸胃中經(jīng)過(guò)消化分解，不可能有殺精的作用。
很多減肥食譜中都有芹菜這一蔬菜。大家都知道芹菜是非常好的食品之一，對(duì)我們的心腦血管都有很好的幫助。而且芹口感清脆，深受很多人的喜愛(ài)。那么芹菜這一大家喜愛(ài)的蔬菜真的有減肥的效果嗎？
1、芹菜真的可以減肥嗎？
由于芹菜中含有大量的粗纖維，屬于負(fù)卡路里的食物。芹菜中大量的粗纖維，可以加快人體腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃部消化，防止便秘，減少體內(nèi)垃圾的淤積，促使很多腸胃內(nèi)淤積的垃圾排出體內(nèi)，防止攝入過(guò)量油脂時(shí)，堆積在人體內(nèi)形成脂肪。所以常吃芹菜，真的有減肥的功效。
2、芹菜減肥食譜。
芹菜可以與很多水果蔬菜一同打成果蔬汁，對(duì)愛(ài)美女士，追求完美身材的人都有一定幫助。例如，芹菜可以與西紅柿，檸檬，雪梨一起榨成西紅柿芹菜檸檬汁。這道果蔬汁深受廣大女性的喜愛(ài)，由于芹菜具有一定的減肥療效，而西紅柿雪梨和檸檬，對(duì)美白皮膚，補(bǔ)充皮膚營(yíng)養(yǎng)都有很好的幫助。而且很多愛(ài)美女性由于減肥，平時(shí)如攝入食物量過(guò)少，體內(nèi)會(huì)缺乏很多營(yíng)養(yǎng)元素，這道果蔬汁中營(yíng)養(yǎng)豐富，可以豐富的補(bǔ)充維生素c和維生素e的含量，防止由于減肥食物攝入量過(guò)少造成的血糖過(guò)低，頭暈等情況。芹菜也可以同蘋(píng)果一同榨成果汁，芹菜與蘋(píng)果中都含有大量的粗纖維，而且都屬于負(fù)卡路里的食物，都具有很好的減肥功效。而且榨汁可以很好的使食物中的營(yíng)養(yǎng)元素?fù)]發(fā)出來(lái)，口感也會(huì)更加香甜。
現(xiàn)在很多人家庭條件好了，就像多生幾個(gè)寶寶，不僅寶寶們之間可以促進(jìn)感情，增加寶寶的同理心，老了也能多幾個(gè)依靠。但要備孕，除了女性還有男性也要注意精子的狀態(tài)是不是最好的。尤其是在飲食方面要多注意，千萬(wàn)不能吃到一些殺精的食物，不了解的朋友通過(guò)本文千萬(wàn)不要犯了大忌哦。
1、豆腐
大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過(guò)多，自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。
2、海鮮
生殖醫(yī)學(xué)專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會(huì)影響精子的活動(dòng)及數(shù)量，長(zhǎng)期在體內(nèi)積聚亦會(huì)損害身體。
3、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響。
4、炸雞和燒烤類食物
夏天愛(ài)吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。
5、魚(yú)翅
根據(jù)研究，在魚(yú)翅里面發(fā)現(xiàn)的水銀要比其他魚(yú)類的幾率高很多。水銀不單單會(huì)造成男性朋友出現(xiàn)不孕的情況還會(huì)對(duì)人體的腎臟和中樞神經(jīng)系統(tǒng)帶來(lái)非常大的損傷。
6、胡蘿卜
男性朋友只能適量的吃一點(diǎn)胡蘿卜，因?yàn)楹}卜里面的蒜素會(huì)把血液里面紅血球的血紅蛋白排出來(lái)，令人體出現(xiàn)貧血的情況，造成男性朋友的體力衰弱。
7、咖啡
咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因?yàn)樗目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)。它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí)，相對(duì)較弱的副交感神經(jīng)就會(huì)受到壓抑，臨床表現(xiàn)為性欲的減退。
8、豬腰
很多人都喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時(shí)，“腰子”更是成為很多男人的最愛(ài)。最近臺(tái)灣醫(yī)生警告：吃內(nèi)臟補(bǔ)身，當(dāng)心重金屬“鎘”損精不育。
9、啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
10、芹菜
青翠爽口的芹菜，是人們餐桌上常見(jiàn)的青菜，作為一種具有很好藥用價(jià)值的保健蔬菜，它的降壓作用也為人們所熟知。芹菜是種營(yíng)養(yǎng)豐富，具有一定保健作用和藥用價(jià)值的蔬菜。
男性朋友在生活當(dāng)中當(dāng)然不可忽視自己的飲食健康，因?yàn)橛幸恍┦澄锏氖秤蒙踔習(xí)鸬綒⒕男Ч?，不利于男性的生育，常?jiàn)的有炸雞、啤酒、咖啡、豆腐這些食物，是容易影響到精子質(zhì)量的。
一、炸雞
有研究報(bào)告指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。
二、啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。腎臟的好壞關(guān)系到“精”力。
三、咖啡
咖啡提神，是因?yàn)樗目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動(dòng)，它受到刺激，人就會(huì)精神振奮，活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動(dòng)，它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí)，相對(duì)較弱的副交感神經(jīng)就會(huì)受到壓抑，臨床表現(xiàn)為性欲的減退。
所以平常感情起伏較大，交感神經(jīng)容易興奮的人，做愛(ài)前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經(jīng)，減低性欲。
四、豆腐
人們常說(shuō)吃大豆類制品有益身體，尤其是豆腐。豆腐里面含有的蛋白質(zhì)在人體的吸收率高達(dá)90%。但是，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治?查瓦羅博士從2000年到2006年跟蹤調(diào)查了99名男性，結(jié)果發(fā)現(xiàn)每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100萬(wàn)個(gè)精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬(wàn)個(gè)就屬于精子濃度過(guò)低，容易不育。此外，這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。
在生活中我們所知道的芹菜是一種可以補(bǔ)鐵的蔬菜。對(duì)于芹菜的其他性質(zhì)我們可能不太認(rèn)識(shí)。發(fā)物這種東西或許我們是有所認(rèn)識(shí)的，但是這并不意味著我們大家對(duì)于所有的發(fā)物都是了解的。有的人說(shuō)芹菜就是發(fā)物，但是另一部分人卻持有相反的意見(jiàn)。那么到底芹菜是發(fā)物嗎?下面我們就來(lái)看看小編是如何解答這一問(wèn)題的吧。
發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義，在通常情況下發(fā)物也是食物，適量食用對(duì)大多數(shù)人不會(huì)產(chǎn)生副作用或引起不適，只是對(duì)某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會(huì)誘使發(fā)病。
1、芹菜是感光食物，不能算發(fā)物，應(yīng)該可以適量吃吧，還是要根據(jù)自己情況而定，人人不同。中藥里的五腥包括：魚(yú)腥、蔥蒜、牛羊(牛奶)、韭菜、筍、萵筍、菠菜、海鮮等。絕大多數(shù)蔬菜、主食、水果都可以吃的、豬肉不是發(fā)物可以吃。安全級(jí)：西紅柿、黃瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、紅棗、香蕉、蘋(píng)果、橙子、西瓜、草莓、土豆、蕓豆、白蘿卜、胡蘿卜等。
2、芹菜含芳香油 、蛋白質(zhì) 、無(wú)機(jī)鹽和豐富的維生素 。葉用芹含維生素C較多，根用芹的含量略少，礦物鹽和纖維素較豐富。除作蔬菜外 ，中醫(yī)學(xué)上有止血、益氣、利尿、降血壓等功能，并非發(fā)物。果實(shí)中的芳香油經(jīng)蒸餾提煉后可用作調(diào)合香精的原料。
芹菜是發(fā)物嗎這一問(wèn)題就是以上這些內(nèi)容了，希望這些能幫助到我們大家了。我們除了認(rèn)識(shí)到芹菜的知識(shí)外，還要多多了解生活中那些常見(jiàn)的蔬菜，這樣有利于我們大家更好的保護(hù)到自己的身體。我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕咧瓉?lái)當(dāng)早餐吃。最后也希望我們大家在享受美食的同時(shí)，也能擁有健康的身體!
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《芹菜殺精是真的嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“男性建康養(yǎng)生是真的嗎”專題。
