韓國泡菜這樣做是最正宗的
做怎樣的運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)生的。
“活動(dòng)有方,五臟自和?!毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?下面是小編為大家整理的“韓國泡菜這樣做是最正宗的”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
韓國的泡菜中最常見的是辣白菜,韓國的辣白菜可以加許多水果和配料制作,平時(shí)我們看到外面售賣的辣白菜,顏色都會(huì)散發(fā)著紅色,非常的誘人,下面讓我們來學(xué)習(xí)一下泡菜的做法,這樣做出的口感是很不錯(cuò)的,而且自己做的吃著很放心。
辣白菜
材料
主料:白菜,姜,蒜,蘋果,梨,辣椒面,鹽,味精
做法
1.白菜一棵,剝?nèi)ネ鈱樱磧?,里外均勻抹上鹽,腌半天
注:辣白菜的制作從頭到尾都不能沾一點(diǎn)油
2.腌了半天后,擠掉水分
3.準(zhǔn)備好:姜,蒜,蘋果,梨
4.姜,蒜,蘋果,梨剁末兒,蘋果、梨用1/3或者一半即可
5.辣椒面,鹽,味精,辣椒面的量看自己喜歡辣味的多少,也要看辣椒面的新鮮程度,加入適量涼白開,把辣椒面,鹽,味精調(diào)勻
6.把姜蒜蘋果梨末兒倒入辣椒面中,攪拌
7.開始腌菜!從最內(nèi)層開始,把調(diào)好的辣椒糊糊抹在白菜上,里外都抹
8.拿一個(gè)帶蓋的容器,注意洗凈,一定不要有油,如果無蓋的,用保鮮膜封住也可以
9.3―5天后成功
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韓國的泡菜是非常有名的,不僅韓國人喜歡吃泡菜,很多中國人也都喜歡吃韓國泡菜,韓國泡菜含有豐富的營養(yǎng)成份,泡菜還會(huì)隨著發(fā)酵而產(chǎn)生很多有益身體健康的抗菌,可以說韓國泡菜不僅好吃,而且日常吃韓國泡菜對(duì)促進(jìn)人體的健康也是會(huì)有很大的幫助的。
同時(shí)我們知道在市面上買的韓國泡菜的衛(wèi)生我們都不太放心,因此如果可以自己在家做韓國泡菜的話,那么就可以讓韓國泡菜發(fā)揮出更大的養(yǎng)生功效了,那么如何做出美味的韓國泡菜呢?
泡菜指的是往用鹽腌過的白菜上添加辣椒粉、蒜、姜、蔥、蘿卜等調(diào)味品,并使之發(fā)酵的一種韓國傳統(tǒng)飲食。泡菜作為最常見的一種菜,特點(diǎn)是辣,韓國人通常和米飯一起食用。當(dāng)然,根據(jù)季節(jié)和地區(qū)的不同,泡菜分為很多種類,但均含有維生素C、鈣等多種營養(yǎng)。特別是今年世界各地發(fā)生‘非典’,但韓國沒有一例病例,因此被推斷是因?yàn)轫n國人經(jīng)常食用泡菜的緣故。用泡菜還可以做出泡菜湯、泡菜餅以及泡菜炒飯等多種料理。近來新出現(xiàn)的泡菜比薩餅、泡菜漢堡包也受到人們的喜愛。
【泡菜的效能】1. 泡菜隨著發(fā)酵,產(chǎn)生抗菌作用。 有害菌的作用在發(fā)酵過程中產(chǎn)生的乳酸菌的作用下得到抑制,且在隨著發(fā)酵的成熟產(chǎn)生酸味的乳酸菌,不僅使泡菜更具美味,還能抑制腸內(nèi)的其它菌,防止不正常的發(fā)酵,抑制病菌。 2. (另外,泡菜還能預(yù)防過分?jǐn)z取肉類或酸性食品時(shí),因血液的酸性化導(dǎo)致的酸中毒。在泡菜中使用的主材料均含有許多水分。因此,營養(yǎng)素的成分顯得比較少,但乳酸菌具有抑制腸內(nèi)有害菌的繁殖,凈化腸胃的作用。 3. 泡菜還有助于成人病的預(yù)防,對(duì)肥胖、高血壓、糖尿病、消化系統(tǒng)癌癥的預(yù)防也有效果。 4. 此外泡菜類因蔬菜類的液汁和食鹽等的復(fù)合作而有凈化胃腸的作用。泡菜促進(jìn)胃腸內(nèi)的蛋白質(zhì)分解□-胃蛋白□的分泌,并使腸內(nèi)微生物的分布趨于正常化。
【泡菜的種類】可根據(jù)腌漬泡菜時(shí)使用的主材料,對(duì)泡菜進(jìn)行分類。大體上分為泡菜類、泡菜塊兒類、泡蘿卜類、腌菜類、咸菜類、食醯類,若細(xì)分,則遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過100多種。
【制作泡菜】① 準(zhǔn)備白菜、蘿卜、蔥、辣椒、蒜等材料② 切好蘿卜、蔥、蒜泥、辣椒末等,準(zhǔn)備往白菜芯里放。③ 白菜切成兩半后,放在鹽里腌一夜,第二天,用流動(dòng)的水清洗,再甩干水分。④ 往鹽腌過的白菜里添加第2項(xiàng)的材料,要均勻涂抹。⑤ 用外層的白菜葉子包好里面的,放上一周。⑥ 切開發(fā)酵的泡菜,放在盤子里。
怎么樣是否學(xué)會(huì)了韓國泡菜的做法了呢?學(xué)會(huì)了韓國泡菜的做法,以后在想吃韓國泡菜的時(shí)候就不用跑到韓國去就可以吃到正宗的韓國泡菜了,而且自己做的韓國泡菜干凈又可以根據(jù)自己的口味來選擇泡菜的品種,可以說是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。
泡菜是很多人都喜愛吃的食物,它的味道獨(dú)特,而且它對(duì)人體各方面,都是有著很好的幫助作用,因此對(duì)它的選擇,也是可以放心進(jìn)行,但是對(duì)泡菜在吃的時(shí)候,也是要注意要適量的吃,這樣對(duì)身體各方面,也是有著很好的保護(hù)作用,那韓國泡菜怎么做呢,也是很多人不太了解的。
對(duì)韓國泡菜怎么做,都是有著一些獨(dú)特的方式方法,在制作上,也是有著一些講究,這對(duì)泡菜制作出來,才會(huì)有很好的口感,而且對(duì)人體各方面,也是有著很好幫助。
韓國泡菜怎么做:
材料
白菜1顆,顆粒鹽200克,水2-3斤,辣椒粉100克,肉湯或水50克,蘿卜100克,梨碎末50克,蝦醬30克,白糖100克,細(xì)蔥段30克,芹菜30克,韭菜30克,蒜泥1大匙,姜末1小匙,魚露30克,糯米漿糊:,糯米粉1大匙,水30克,鹽1小匙
做法
1.選實(shí)心大白菜,收拾切成2半,大的切4半。
2.取2/3杯鹽水腌白菜,剩下的鹽均勻抹在白菜上面,腌8-10個(gè)小時(shí)。
3.腌完白菜,涼水洗凈,一邊洗,一邊嘗嘗咸度,不要過咸或過淡。
4.辣椒粉泡入高湯或水。
5.準(zhǔn)備結(jié)實(shí)的白蘿卜切絲,梨去皮切丁,蒜姜剁成末。
6.蔥,芹菜,韭菜切2厘米段。
7.大容器里放蘿卜絲,泡辣椒粉,拌勻,再放入魚露,蝦醬泥,蒜泥,姜末,梨,白糖,拌勻。
8.然后放蔥,芹菜,韭菜,拌勻。
9.放入已經(jīng)控水的白菜,拌勻。
10.放入冰箱密封冷藏發(fā)酵1周左右。用保鮮盒和大盆都可以,大盆上要覆蓋保鮮膜。
通過以上介紹,對(duì)韓國泡菜怎么做呢,也是有著一些了解,因此對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上的方法進(jìn)行,這樣對(duì)制作后,才會(huì)有很好的味道,但是要注意的是,對(duì)它在一些材料放置的時(shí)候,不能過多的放,這樣使得它會(huì)有所改變。
韓國菜在中國現(xiàn)在已經(jīng)很流行了,看過韓劇的人應(yīng)該都會(huì)被里面的美食所誘惑,幾乎每一個(gè)韓劇,每一集都會(huì)出現(xiàn)很多的美食,這也是韓國料理那么火的原因,在韓國菜中韓國泡菜鍋是很常見的,也受到很多人的喜愛,有的人就想學(xué)習(xí)做韓國泡菜鍋,那么今天大家可以學(xué)到了。
懂得吃的人才會(huì)享受生活,特別是對(duì)美食的追隨,很多人也想自己動(dòng)手來做出美食,下面我們就來介紹一款很流行的韓國泡菜鍋的做法吧,韓國菜已經(jīng)很盛行了,他們國家的人總是那么會(huì)吃。
菜譜原料
主料:北豆腐, 金針菇 ,五花豬肉片,鮮蝦, 胡蘿卜,萵苣,姜蓉,蒜蓉,香蔥,韓式泡菜
調(diào)味料:鹽(或生抽,蠔油),雞精,韓式辣醬,高湯
制作方法
1、材料集合:北豆腐, 金針菇 ,五花豬肉片,鮮蝦, 胡蘿卜,萵苣,姜蓉,蒜蓉,香蔥
2、韓式泡菜:有白蘿卜和白菜,還有泡菜的調(diào)味絲,泡菜水都一起倒進(jìn)去了.
3、鍋內(nèi)下油,把姜蓉,蒜蓉,香蔥爆香.
4、把五花肉片放入炒至金黃色,放入韓式辣醬炒出紅油.
5、取一砂鍋,把五花肉片,及泡菜放入.
6、把其它材料擺在上面,再放入高湯,放入鹽(或生抽,蠔油)使其增加一點(diǎn)咸味,(記得不要放太咸,因?yàn)榕莶说奈吨蟪鰜頃?huì)很咸,炒肉時(shí)放的辣醬也有咸味) 蓋上蓋煮至開后,再轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可,最后放入少量雞精。
美味貼士
1、記得不要放太咸,因?yàn)榕莶说奈吨蟪鰜頃?huì)很咸,炒肉時(shí)放的辣醬也有咸味。
2、材料可隨意根據(jù)個(gè)人口味添加,比如魷魚,海水菇等。
韓國泡菜鍋中少不了白菜,中醫(yī)認(rèn)為其性微寒無毒,養(yǎng)胃生津,除煩解渴,利尿通便,清熱解毒,為清涼降泄兼補(bǔ)益良品??捎糜谥胃忻?、發(fā)燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便秘、小便不利、凍瘡等。總之,白菜是補(bǔ)充營養(yǎng),凈化血液,疏通腸胃,預(yù)防疾病,促進(jìn)新陳代謝,有利于人體健康的佳蔬良藥。大眾人群均適合食用,每次100克。
白菜的家常做法:明代以前白菜主要在長江下游太湖地區(qū)栽培,明清時(shí)期不結(jié)球白菜(小白菜)在北方得到了迅速的發(fā)展。與此同時(shí)在浙江地區(qū)培育成功結(jié)球白菜(大白菜)。18世紀(jì)中葉(康乾盛世)在北方,大白菜取代了小白菜,且產(chǎn)量超過南方。華北、山東出產(chǎn)的大白菜開始沿京杭大運(yùn)河銷往江浙以至華南。魯迅在《朝花夕拾》的《藤野先生》一文中說:“大概是物以希(稀)為貴罷。北京的白菜運(yùn)往浙江,便用紅頭繩系住菜根,倒掛在水果店頭,尊為‘膠菜’”。
了解了韓國泡菜鍋的做法,大家還等什么,趕快動(dòng)手來做吧,相信做好這一道菜您平時(shí)肯定更愛人朋友去你家做客了,美食總是那么誘惑人,多學(xué)習(xí)一些美食的做法,也會(huì)讓我們的心情很好,吃出健康,吃出美麗,為什么不行動(dòng)起來呢。
中國和韓國是一衣帶水的鄰居,隨著國際關(guān)系的融洽,韓國的很多好的東西都引入中國,韓國泡菜就是中國人們最喜歡吃的一種泡菜,韓國泡菜與中國泡菜相比更地道,更開胃下飯。韓國泡菜原料簡(jiǎn)單,都是中國大陸平常的菜品,價(jià)格便宜,南北方都可以買到,韓國泡菜在家可以做。
韓國的泡菜確實(shí)實(shí)惠,主要原料是大白菜,北方冬天里大白菜有時(shí)候只有一毛多錢一斤,可以買上一百斤【大約十棵左右】也就是十幾塊錢,分幾次做成韓國泡菜,一家人一冬天的小涼菜都有了。
原料:大白菜、蒜、鹽、魚露、辣椒粉、糖。
1、十斤大白菜分成一片一片的,適量的鹽腌起來,放大約15—24小時(shí),白菜萎縮了以后最初步的的材料就好了。
2、把磨細(xì)的蒜(多一點(diǎn),十斤大白菜大約6兩蒜),辣椒粉(根據(jù)自己口味而定),放在鍋中攪拌,然后放糖,魚露(就像放醬油那樣多),根據(jù)自己的口味還可以再放一些鹽,和生姜末,把這些調(diào)料放在一起攪拌,就像和餃子餡一下就可以了。
3、把攪拌好的調(diào)料和腌好的白菜混合在一起,充分拌勻。
4、發(fā)酵 發(fā)酵要密封,發(fā)酵的時(shí)間視溫度而定,一般春天4—5天,夏天3天,冬天就需要一個(gè)星期了
5、品嘗美味的佳肴,注意的是請(qǐng)不要放得太久,建議單身的朋友做好以后一定要與朋友一起分享,要不然一個(gè)人吃不完放壞了就可惜了。
韓國泡菜的做法簡(jiǎn)單,在家做易學(xué),原料好配齊。以前大白菜是北方地區(qū)冬天的主要蔬菜,現(xiàn)在生活條件好了,很多的年輕人都不喜歡吃大白菜,韓國泡菜的出現(xiàn)年輕人都愛吃了,韓國泡菜口味符合中國人的口味,深受中國人民的厚愛.
食物是人們所離不開的,食物的種類比較多,在對(duì)食物選擇上,都是可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行選擇,不同的食物含有的營養(yǎng)元素不同,例如蘋果含有的維生素、氨基酸比較多,它對(duì)減肥和促進(jìn)消化有著很好幫助,因此長期吃蘋果是可以放心選擇的,那韓國泡菜餅這樣食物,也利于人體消化。
對(duì)這樣的食物在吃時(shí)候,對(duì)身體健康都是沒有任何損害,那韓國泡菜餅做法怎么樣呢,這樣的食物在制作上,也是有著一些方法,并不是隨意的制作,而且材料選擇也是很關(guān)鍵。
韓國泡菜餅:
材料:經(jīng)典的韓國泡菜,小辣椒,洋蔥,雞蛋,面粉,文蛤,香蔥,胡蘿卜,調(diào)料:油,鹽,雞精
做法:
1.將泡菜切成細(xì)條,小辣椒切絲 洋蔥切絲 香蔥切寸段,胡蘿卜切絲,刀功不靈的可以用擦子擦。
2.文蛤洗凈,用80度的微泡水加少許鹽焯熟撈出。
3.面粉加雞蛋加水和成稀面漿加入洋蔥絲 辣椒絲泡菜絲放入雞精少許油和成漿。
4.電餅鐺做熱也可以是煎鍋,放少許油,用勺子鋪一層面漿成小餅,放上文蛤,蓋蓋,待快熟時(shí)放上香蔥段,剩下的泡菜條,香味和鮮味撲鼻啊。
通過以上介紹,對(duì)韓國泡菜餅做法都是有著很好的了解,按照以上方法進(jìn)行制作,能夠品嘗到美味的韓國泡菜餅,不過對(duì)這樣佳肴吃的時(shí)候,也是要適量,尤其是在晚上的時(shí)候,它含有的營養(yǎng)元素豐富,如果晚上吃的太多,也是會(huì)容易發(fā)胖的。
隨著韓國食物的風(fēng)靡,韓國泡菜湯稱為了很多人喜愛的美食,韓國泡菜的味道大家都很熟悉,而且很多人也都會(huì)做,那么韓國泡菜湯也不是很難的,想讓自己的餐桌再多一道韓國風(fēng)味的湯食的話,那么我們就來一起學(xué)習(xí)一下韓國泡菜湯的做法吧。
在做韓國泡菜湯之前我們要了解清楚所需要的各種配料,并且都要準(zhǔn)備好,只要是醬料,最好去大型超市購買一些主要用于制作韓國菜風(fēng)味的大醬,那樣味道會(huì)很正宗的,韓國泡菜湯的變化也是很多的,放入不同的材料就會(huì)變成不同風(fēng)味的菜品,但是做法都是很相近的,比如說放入海鮮的話,我們就可以稱之為海鮮泡菜湯啦。
主料:韓國辣白菜1碗,洗米水一大碗(約500毫升),中型土豆1個(gè),小型洋蔥1個(gè),黃豆芽1把,金針菇1把,豆腐1塊,五花肉1小塊(牛肉亦可) 調(diào)料:大蔥1小段,辣椒粉1勺,白糖1/2勺,蒜泥1勺,生姜泥1/2勺,料酒2勺,香油1勺,大醬1勺 (這里說的勺以普通的湯勺為單位)
制作:
1、 將土豆去皮后切成片,洋蔥切成絲,五花肉也切成片、泡菜切成1口大小,大蔥斜切成段備用。
2、 在五花肉片內(nèi)調(diào)入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌勻腌制10分鐘。
3、 在陶鍋內(nèi)倒入少許芝麻油,然后放入腌制好的五花肉片小火煎至變色,然后分別放入洋蔥絲和泡菜翻炒2分鐘。
4、 往鍋內(nèi)倒入洗米水,轉(zhuǎn)大火,然后調(diào)入大醬。
5、 將土豆片放入鍋內(nèi)煮2分鐘后,再依次放入豆芽、豆腐、金針菇煮至沸騰。
6、 最后將切好的蔥段放入鍋內(nèi)燙熟提味即可。
韓國泡菜湯大家學(xué)會(huì)了嗎,如果學(xué)會(huì)了,我們就自己動(dòng)手試一試吧,或許自己做出來的味道會(huì)更好呢,在這里提醒大家,韓國泡菜湯里面選用的泡菜要發(fā)酵時(shí)間長一點(diǎn)的比較好,味道酸一點(diǎn)做出的湯口感也會(huì)更好一點(diǎn)的。
韓國泡菜餅是日常生活中比較常見的一種美食,是源自于韓國的做法,用香辣的泡菜加上餅,不僅味道香辣可口,而且做法也很簡(jiǎn)單,隨著現(xiàn)實(shí)社會(huì)的飲食水平不斷的提高,泡菜餅的做法也有很多種,每一種風(fēng)味獨(dú)特,而且做法簡(jiǎn)單,非常適合現(xiàn)代人群食用。
韓國泡菜餅
材料
韓國辣白菜150克,洋蔥15克(切絲),紅辣椒1個(gè)(切絲),面粉200克,水130克,泡菜湯70克,油,鹽少許
做法
1、將所有材料攪拌均勻。這其中水量可做微調(diào),喜歡餅?zāi)埸c(diǎn)的,略加點(diǎn)水,如果泡菜湯不多,可用等量水替代。
2、鍋底稍微刷點(diǎn)油,把攪拌好的面糊中火兩面煎黃即可。
韓國泡菜餅
材料
泡菜1袋,鮮香菇4朵,洋蔥1個(gè),韭菜1把,面粉300克,鹽,雞精
做法
1、把所有的原料切碎,面粉加適量的鹽和水,攪拌成面糊。
2、加入切碎的原料拌勻,靜置半小時(shí),平底鍋加少許油燒熱。
3、倒入面糊,把鍋轉(zhuǎn)一下,兩面煎熟即可。
韓國泡菜餅
材料
經(jīng)典的韓國泡菜,小辣椒,洋蔥,雞蛋,面粉,文蛤,香蔥,胡蘿卜,調(diào)料:油,鹽,雞精
做法
1、將泡菜切成細(xì)條,小辣椒切絲 洋蔥切絲 香蔥切寸段,胡蘿卜切絲,刀功不靈的可以用擦子擦。
2、文蛤洗凈,用80度的微泡水加少許鹽焯熟撈出。
3、面粉加雞蛋加水和成稀面漿加入洋蔥絲 辣椒絲泡菜絲放入雞精少許油和成漿。
4、電餅鐺做熱也可以是煎鍋,放少許油,用勺子鋪一層面漿成小餅,放上文蛤,蓋蓋,待快熟時(shí)放上香蔥段,剩下的泡菜條
泡菜餅
材料
面粉,豬肉餡,韓式辣白菜,洋蔥,豆腐,韭菜,白胡椒粉,鹽,雞粉(可不用)
做法
1、平底鍋(炒鍋都成)燒熱,直接把肉餡倒入,加適量白胡椒粉、洋蔥粒炒勻。
2、剛熟就可以了,鏟起來用大碗裝上,聞著都香。
3、在炒好的肉末碗里加入切成小段的韭菜、辣白菜、豆腐,比例嘛沒啥限制,自己喜歡就好。
4、加入適量面粉,清水拌成稠糊狀,反正是面粉干了,就加點(diǎn)水,太稀了就加點(diǎn)面粉,合適就成,呵呵,再加適量鹽拌勻就可以啦!
5、平底鍋倒入少許油,燒熱后舀一大勺面糊入內(nèi)用鏟子盡量攤開來,因?yàn)槊婧锛尤肓颂鄤e的材料,不如單純的雞蛋餅?zāi)敲春脭傞_。
6、一面煎好后,翻面再煎至兩面金黃就可以出鍋
炒飯一直都是很多人最愛,那炒飯的種類很多,不同的炒飯?jiān)谑巢牡拇钆渖?,都是有著很大不同,這樣使得炒飯的口感和色澤也是有著一些區(qū)別,因此對(duì)炒飯選擇的時(shí)候,都是要注意不能隨意搭配食材,不利于身體營養(yǎng)吸收,那韓國泡菜炒飯如何呢,也是不錯(cuò)之選。
韓國泡菜炒飯制作方法比較簡(jiǎn)單,而且這樣的佳肴對(duì)開胃有著很大幫助,泡菜本身就是很多人最愛,它在口感甜辣,而且酸性較大,對(duì)促進(jìn)人體消化,也是有著很好幫助作用。
韓國泡菜炒飯:
材料:韓國泡菜,米飯,西葫蘆半支,洋蔥1/4個(gè)雞蛋2個(gè),蔥少許,廚房調(diào)料。
做法:
1、米飯最好是隔夜飯,提前準(zhǔn)備,西葫蘆洗凈切好待用,雞蛋打勻待用,韓國泡菜擠出湯汁后切碎待用同時(shí)湯汁也待用,蔥和洋蔥切碎待用。
2、炒鍋倒入麻油少許,放入洋蔥炒香后下西葫蘆翻炒。炒軟即可。
3、倒入米飯用鍋鏟炒至米粒散開,切記鍋鏟不要下壓,輕炒即可,保持中火。
4、倒入事先擠出的泡菜湯汁,根據(jù)個(gè)人比例倒入,個(gè)人比例:5碗米飯,1/4碗泡菜湯。翻炒至湯汁收入米飯中。
5、倒入切碎的韓國泡菜,轉(zhuǎn)小火翻炒,此時(shí)可做調(diào)味。
6、倒入打好的雞蛋液后,關(guān)火翻炒,半分鐘后。琳上麻油,撒上蔥花出鍋。
小訣竅:
1、由于韓國泡菜口味濃重,個(gè)人不建議下太多調(diào)味料,只需下小點(diǎn)醬油即可。最終還需個(gè)人口味判斷。
2、蔬菜可以選擇其他蔬菜,但是不建議使用綠葉菜。
3、麻油搭配韓國泡菜非常合,但是麻油不合適長時(shí)間大火燒,所以,如果要使用麻油炒,建議小火烹飪或者快炒。
通過以上介紹,對(duì)韓國泡菜炒飯也是有著一些了解,因此對(duì)這樣佳肴制作上,也是可以選擇以上方法,但是要注意的是,對(duì)制作的過程中,火候也是要掌握,火不宜開的太大,這樣對(duì)食物制作后,在口感上,也是有著一些改變。
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎(chǔ)的物件,尤其是“食”,它關(guān)系到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學(xué)做每一道菜。那么,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好韓國泡菜這道菜。
2.把腌制鹽均勻的撒在白菜上及其縫隙間
3.加入40度左右的溫水,并莫過白菜,用重物壓住(嘻嘻,我用的礦泉水瓶在里面加滿水)腌制一宿,轉(zhuǎn)天洗掉鹽分,嘗一下是不是還咸,直至嘗起來不咸為止
4.糯米粉與水的比例是1:2放在鍋?zhàn)永锇局?/p>
5.用勺子一直攪拌,如果看糯米粉干了就加入水并轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬制
6.熬制3,4分鐘差不多,成粘稠狀即可,放涼
7.辣椒粉加入晾涼的糯米糊
8.再加入雨露
9.攪拌均勻(如圖所示的狀態(tài)即可)
10.加入姜末,蒜末,還有洋蔥絲
11.然后將蘋果插成絲
12.加入適量白糖
13.攪拌均勻并放置5分鐘
14.將瀝干水分的白菜放在盤子上
15.手帶一次性手套抓起一把拌勻的步驟13
16.均勻的擦在白菜葉上
17.然后再放下上面的葉子均勻的擦上料
18.使每一個(gè)的白菜葉兒上都擦上聊
19.放在密封的罐子里,放置1天左右就可以吃了,當(dāng)然放置的時(shí)間稍微長一點(diǎn)味道就好吃哦~
韓國泡菜的做法介紹完了,你應(yīng)該也掌握得差不多了。那么,你現(xiàn)在就可以去廚房了,為了家人、孩子、自己,請(qǐng)認(rèn)真地做好這道菜,這是一份別樣的“心意”。
學(xué)做韓國泡菜就是,也有一定的講究,關(guān)于方法和步驟也要重視,而且韓國泡菜的制作方法以及所需要的材料,也需要注意選擇,韓國泡菜在一定程度上也可以幫助起到,開胃的作用。
方法一、
腌泡菜,首先得買一個(gè)泡菜壇子(這種壇子比較特殊,壇口周圍有一圈凹形托盤,可以盛水,壇口帶有缽形蓋,托盤放水蓋蓋即可密封。
1、先將壇子洗凈晾干,裝入冷開水,加食鹽(一碗水放一匙鹽),
2、可加花椒、大蒜、辣椒。
3、將要泡的菜如蘿卜、大白菜心、刀豆、豇豆、萵筍、辣椒、黃瓜、佛手瓜等,洗凈、切塊、晾干,放入壇中。
4、蓋好蓋,倒水密封,放在陰涼的地方。大約一星期即可食用。泡菜吃完后,可再往里續(xù)新菜。
5、味道嫌淡,可再加一些鹽和鹽水。若嫌酸、可加少許白酒。
方法二、
主要材料:
大白菜3顆、白蘿卜2條
配料:
辣椒粉半包、蔥5棵、姜泥約2大匙、蒜泥約半杯、糖1小匙
作法:
1、把大白菜切成中塊,用鹽水泡約半天,(泡軟即可)
2、蘿卜刨絲,蔥切段
3、用一個(gè)大盆子把大白菜瀝乾,加入蘿卜絲及蔥、姜泥、蒜泥及糖、辣椒粉拌勻
4、保鮮盒裝好,放約一個(gè)晚上(出水)后,放到冰箱中,吃時(shí)取出一些即可,注意不可沾到生水。
注:
1、冬天時(shí),須放約一整天,也就是等到出水后,才可放到冰箱
2、辣椒粉是韓國特制,在臺(tái)灣沒有,但可以郵購
3、做好的泡菜可以煮泡菜面、泡菜火鍋及泡菜水餃。
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