日常養(yǎng)顏茶有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“日常養(yǎng)顏茶有哪些”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
人的外表感官和先天有一定的關(guān)系，但是后天的效果也是非常明顯的。平時(shí)注意保養(yǎng)的人明顯比不注重保養(yǎng)的人要年輕漂亮很多。除了使用護(hù)膚品外調(diào)以外，女生們還要注意，從那里調(diào)理身體，讓美麗從內(nèi)到外，養(yǎng)顏茶就可以起到很好的養(yǎng)顏效果，養(yǎng)顏茶是總體的總稱，其中細(xì)分的種類也是非常多的，比如說檸檬茶，它可以美白，所以它也算是養(yǎng)顏茶。而荷葉茶可以起到瘦身的效果，也是養(yǎng)顏茶的一種。那么養(yǎng)顏茶到底有哪些呢？
1.美腿茶：
馬鞭草+迷迭香+檸檬草。每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片，也可依個(gè)人口味投放。
2、美目茶：
玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛回復(fù)明亮！
3、美白茶：
玫瑰花、芙蓉花等。功效：匯集了眾多花朵的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題，使膚色嫩白自然。
4、養(yǎng)顏茶：
玫瑰花、苿莉花等。功效：能養(yǎng)顏美容、對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒。
5、青春不老茶：
玫瑰花+ 洋甘菊。為肌膚補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚彈力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。
6、美白潤膚茶：
配方：洋甘菊 ，紫羅蘭。美白滋潤肌膚，適合需要補(bǔ)水美白的肌膚。
7、玫瑰輕盈茶：
配方：玫瑰花，迷迭香等。增強(qiáng)記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細(xì)腹的愛美女士。
8、美白潤膚茶：
玫瑰花、洋甘菊。功效：為肌膚補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚彈力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。
9、美白茶：
配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：養(yǎng)顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。提供豐富的維生素C,能增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫系統(tǒng)，美容補(bǔ)血效果顯著。
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茶的種類是有很多，但是不是每種茶都具有潤腸養(yǎng)顏的效果，但是還是有很多茶都有這些功效，只是我們沒有認(rèn)真的去發(fā)現(xiàn)而已，如果差能夠潤腸養(yǎng)顏的話，那么對(duì)我們的身體來說非常的有利，通過潤腸，有減肥的效果，養(yǎng)顏的茶可以改善衰老的現(xiàn)象發(fā)生，潤腸養(yǎng)顏的話可以保住一個(gè)人的青春和美麗，那么潤腸養(yǎng)顏的茶有哪些呢?
補(bǔ)血好氣色：桂圓紅棗茶
所需材料：紅棗100克桂圓50克
制作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之桂圓：有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進(jìn)補(bǔ)之用。
養(yǎng)顏補(bǔ)氣潤?。杭t棗酒釀茶
所需材料：紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖適量
制作方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據(jù)自己口味加入適量紅糖。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之紅棗：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神，舒肝解郁的功效。
補(bǔ)氣體神：參棗茶
所需材料：紅棗5顆西洋參1錢
制作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之西洋參：能補(bǔ)助氣分，并能補(bǔ)益血分。補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱。
養(yǎng)脾補(bǔ)胃：生姜黃芪紅棗茶
所需材料：黃芪4錢生姜適量紅棗2顆紅糖適量
制作方法：將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。
辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
大家現(xiàn)在都該知道了到底哪些茶具有潤腸養(yǎng)顏的效果了吧，選擇這些茶準(zhǔn)沒錯(cuò)，這些茶的功效還不只是如此，如果經(jīng)常喝這些茶的話，也有調(diào)節(jié) 便秘，大便干燥，口臭，腸胃不好等現(xiàn)象，大家想想，如果靠喝茶還能治病的話，我們何樂不為了，并且茶還沒有藥物貴，養(yǎng)生的效果還特別的好，對(duì)身體還無害。
很多女性朋友在每個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的問題，現(xiàn)在月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病率非常高，成為我們很多人都特別苦惱的一個(gè)大問題，月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)給我們自身帶來失眠多夢(mèng)的情況，還可能會(huì)使我們自身出現(xiàn)氣血不足的問題，危害非常大，了解一下養(yǎng)顏補(bǔ)血茶吧效果不錯(cuò)。
1.喝海帶茶不能減肥，但對(duì)其他方面有很大作用。
和海帶茶帶能快速恢復(fù)血壓正常，降低血脂粘稠度，控制尿糖指數(shù)，對(duì)長期熬夜、飲酒、飲食無規(guī)律、作息時(shí)間無規(guī)律人群恢復(fù)元?dú)庥芯薮髱椭?，因其含有天然碘成分，新中國成立后曾大量推廣食用海帶以幫助內(nèi)陸地區(qū)消除甲狀腺(大脖子病)而為人們所熟知。
2.海帶含有多種微量元素，對(duì)減肥是不可缺失的。譽(yù)為“含碘大王”的海帶對(duì)人體有很大作用，有助于甲狀脈功能的提升，對(duì)熱量消耗和體內(nèi)的新陳代謝有幫助，更有利減輕體重。
鉀是調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分和酸堿平衡的“調(diào)節(jié)劑”，能吸收體內(nèi)多余的鹽分，排出體內(nèi)積蓄的廢物，從而保持腸道暢通，為減肥創(chuàng)造了條件。更值得一提的是膳食纖維對(duì)減肥十分重要，它能增加排便和排便速度，改善消化道環(huán)境，能將有毒物質(zhì)及時(shí)排出體外，還有飽腹耐饑的作用，因此，在減肥期間吃些海帶，可減輕體重，而海帶正是富含植物纖維素的食品。長期吃帶等，可改善手腳冰冷、肌膚干燥和便秘，不只是瘦下來，體質(zhì)也都自動(dòng)改善
喝一些養(yǎng)顏補(bǔ)血茶可以幫助我們達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的養(yǎng)顏補(bǔ)血的效果，可以喝一些紅茶，尤其是在冬天紅茶可以有效的幫助我們提高自身造血干細(xì)胞的功能，幫助我們擺脫供血不足的問題，還可以有效地增加我們自身的抵御力。
美容養(yǎng)顏，相信是很多人在生活當(dāng)中都會(huì)比較看重的，尤其是對(duì)女性朋友而言，但是也要注意了解正確的方法，平時(shí)可以多選擇喝一些美容養(yǎng)顏茶，還能夠從內(nèi)而外的幫助調(diào)理身體。
美容養(yǎng)顏茶一、玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花、薄荷各適量。
做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可，建議每天空腹飲用。
功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人恢復(fù)精神，而且還能令肌膚更紅潤更細(xì)膩。
美容養(yǎng)顏茶二、桃花茶
材料：桃花、蜂蜜均適量。
做法：把桃放入杯里，加入開水浸泡十分鐘，然后加入蜂蜜調(diào)勻即可。建議每天空腹飲用。
功效：桃花茶能疏通經(jīng)絡(luò)，滋潤肌膚，去除肌膚黑色素并淡化色斑，常喝能美容。
美容養(yǎng)顏茶三、薰衣草檸檬茶
材料：薰衣草、檸檬均適量。
做法：把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。
美容養(yǎng)顏茶四、紅蓮荷葉茶
材料：紅蓮荷葉、洛神花、陳皮、決明子、甜菊葉、玫瑰花均適量。
做法：把所有材料用清水浸泡15分鐘，清洗干凈，放入鍋里，加水煮半小時(shí)，去掉渣，倒出茶水放涼即可飲用。建議飯前飲用，每天喝一次。
功效：這款紅蓮荷葉茶能促進(jìn)新陳代謝，幫助排除體內(nèi)毒素，讓肌膚更紅潤。
很多女性的皮膚都會(huì)缺水，而水是生命之源，只有使皮膚補(bǔ)足了充足的水分，才可以達(dá)到皮膚的水嫩細(xì)潤。對(duì)于經(jīng)常坐在電腦旁的女士來說，可以經(jīng)常地使用一些養(yǎng)顏的花草茶。不僅能夠具有補(bǔ)水的作用，同時(shí)還能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素的排除。是一種非常有效果的美容養(yǎng)顏飲品。一般來說不同的花草茶具有不同的效果。另外，喝的時(shí)間也是不一樣的，包括上午喝的茶，也包括下午喝的養(yǎng)顏花草茶。
適合上午喝的茶：第一款：明目舒壓的菊花茶
1、菊花茶是最適合白領(lǐng)的一款花草茶，辦公室白領(lǐng)通常生活節(jié)奏較快，常處在精神緊張的狀態(tài)，并且長期受手機(jī)、電腦、打印機(jī)等等散發(fā)出來的電磁波輻射，導(dǎo)致身體狀態(tài)迅速衰老。而菊花正是具有舒緩壓力、平肝明目的功效，對(duì)口干、火旺、目澀均有一定的緩解。
2、沖泡菊花茶時(shí)，最好選一只干凈透明的玻璃杯，每次只需五、六朵，沖入沸水，泡2-3分鐘，看花瓣慢慢舒展，所有煩惱都將被沖淡，獨(dú)留下賞心悅目的杯中美景。
3、除了單獨(dú)沖泡，菊花還可以與普洱、山楂或者金銀花等一起沖泡，另外還可以用菊花煮粥，氣味芳香，清新爽口。第二款：美白嫩膚的洛神花茶1、洛神花(也稱作玫瑰茄)中含有大量的維生素C、檸檬酸、蘋果酸及維生素E，具有美白肌膚的作用。此外，洛神花還能夠幫助我們緩解身體的疲憊感，對(duì)于長期坐辦公室的女性，是很好的養(yǎng)生茶。只需一兩朵洛神花放入杯中，熱水沖入的一瞬間，就立刻會(huì)散化出鮮艷的粉紅色，逐漸漫開、變深、變勻…如夢(mèng)幻般的顏色，再加上酸甜的口感，讓人沉醉。
適合下午喝的茶：第一款：舒壓排毒的檸檬紅茶1、檸檬的香氣一向具有提神醒腦的效果，在歐洲，檸檬果實(shí)具有“靈果”之稱，能夠舒壓排毒，特別適合壓力愈見增大的現(xiàn)代女性。檸檬紅茶可以幫助消化、消除油膩感，最適合清腸刮油，所以飯后喝最好啦，我一般都把它作為下午茶。由于檸檬富含維生素C，長期喝還能預(yù)防感冒。2、檸檬片2-3片，紅茶包1個(gè)，一起放入杯中，沖入熱水，蓋上杯蓋，燜5分鐘就足夠了，喝的時(shí)候取出紅茶包，以免紅茶過濃，使茶味變苦變澀。第二款：纖體瘦身的蜂蜜苦瓜茶1、苦瓜中含有豐富的營養(yǎng)及多種微量元素，其中大量的維生素C是天然的美容劑。經(jīng)常食用，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，使肌膚細(xì)膩光滑、有彈性。2、另外，因?yàn)榭喙现泻刑擒?，有種特殊的苦味，能促進(jìn)食欲，幫助消化;有清熱解毒、清涼降火的作用?？喔善莶?，味道有些干苦，稍許加些蜂蜜，立刻會(huì)變得柔潤許多，入口清甜，生津潤燥。每天飯后來一杯蜂蜜苦瓜茶，可以有效清理腸胃，達(dá)到纖體瘦身的效果。
對(duì)于一些愛美的女生也可以經(jīng)常的喝一些養(yǎng)顏花草茶。一般來說，上午的時(shí)候我們可以喝一些菊花茶。菊花茶具有明目的效果。另外，如果我們長時(shí)間的在電腦前面，可以通過菊花茶來抗衰老。下午的時(shí)候我們可以喝一些檸檬紅茶，檸檬紅茶具有提神的作用，能夠防止下午出現(xiàn)疲倦的感覺。另外檸檬紅茶還具有促進(jìn)消化的作用，能夠促進(jìn)，油膩物質(zhì)的排出。并且具有美容養(yǎng)顏減肥的效果。
在秋季的時(shí)候皮膚是最容易干燥的時(shí)候，如果皮膚太干燥了，那么光是補(bǔ)水是不管用的，所以說在秋季的時(shí)候就必須要做到養(yǎng)顏美容，讓皮膚變得水靈靈的，變得白暫，秋季的時(shí)候美容養(yǎng)顏有很多茶水，這些茶水喝了之后也要減肥瘦身的好處，而秋季的時(shí)候美容方法必須要用對(duì)，那么秋季美容養(yǎng)顏的茶有哪些呢?
1、青茶
秋天天氣干燥，“燥氣當(dāng)令”，常使人口干舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介于紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內(nèi)余熱，恢復(fù)津液，對(duì)金秋保健大有好處。秋季品些青茶，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱，讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。非常適合秋季干燥的氣候里飲用。
青茶又名烏龍茶，青茶種類包括：鐵觀音、黃旦(黃金桂)、本山、毛蟹、梅占、大葉烏龍、武夷巖茶、凍頂烏龍、水仙、大紅袍、肉桂、奇蘭、鳳凰單樅、鳳凰水仙、嶺頭單樅、色種等。
2、潤肺茶
針對(duì)人群：肺熱人群。秋天天氣比較干燥，此時(shí)肺臟很容易受到天氣的傷害，患上肺熱癥，通常表現(xiàn)為右臉頰通紅，肺氣過盛，面色干燥，胸背和四肢都會(huì)感到疼痛。
通過上面內(nèi)容介紹，讓我們知道了關(guān)于在秋季的時(shí)候到底如何來給自己美容養(yǎng)顏，美容養(yǎng)顏的時(shí)候一定要減少對(duì)自己皮膚有害的食物，一些辛辣刺激的食物對(duì)皮膚來說是非常不利的，這樣的食物要少吃，想要保養(yǎng)自己皮膚就必須要讓自己吃得清淡，多喝水。
滋補(bǔ)養(yǎng)顏茶現(xiàn)在是非常流行的，各種不同的養(yǎng)顏茶會(huì)有各種不同的養(yǎng)顏效果，常見的美顏茶有美腿茶，美目茶，美白茶，美白潤膚茶等等，這些都是許多 愛美人士熱衷的產(chǎn)品，通過飲用這些茶來達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，在養(yǎng)生的同時(shí)又能增加顏，何樂而不為呢，況且現(xiàn)在的美容茶成本又不高，而且主要它可以內(nèi)調(diào)，讓你由內(nèi)而外散發(fā)美麗。
1、美腿茶：馬鞭草+迷迭香+檸檬草。每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片，也可依個(gè)人口味投放。
2、美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛回復(fù)明亮!
3、美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。功效：匯集了眾多花朵的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題，使膚色嫩白自然。
4、養(yǎng)顏茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能養(yǎng)顏美容、對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒。
5、青春不老茶：玫瑰花+ 洋甘菊。為肌膚補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚彈力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。
6、美白潤膚茶：配方：洋甘菊 ，紫羅蘭。美白滋潤肌膚，適合需要補(bǔ)水美白的肌膚。
7、玫瑰輕盈茶：配方：玫瑰花，迷迭香等。增強(qiáng)記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細(xì)腹的愛美女士。
8、美白潤膚茶：玫瑰花、洋甘菊。功效：為肌膚補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚彈力，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。
9、美白茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：養(yǎng)顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。提供豐富的維生素C,能增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫系統(tǒng)，美容補(bǔ)血效果顯著。
通過對(duì)上文各種滋補(bǔ)養(yǎng)顏茶的相關(guān)介紹，我們知道很多種不同的養(yǎng)顏茶及其他們的功效，因?yàn)樗鼈冎饕峭ㄟ^內(nèi)調(diào)來改善的你的肌膚狀況，具有持久的效果，而且他不是什么西藥之類的，沒有什么副作用，長期飲用也不用擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成什么危害。因此平時(shí)可多飲用這些茶，讓你由內(nèi)而外散發(fā)美麗，更加的美麗動(dòng)人。
中藥美容養(yǎng)顏茶是一款熱受人們追捧的茶，它是一種用純中藥的植物和水泡制而成的，基本沒什么副作用。其種類也是繁多的，有美目茶，美白茶，減肥茶，減壓茶等等，各種各樣針對(duì)不同癥狀的養(yǎng)顏茶都有，其功效也是不容小噓的，經(jīng)常有很多女性朋友通過各種中藥美容養(yǎng)顏茶讓自己變得更健康，更美麗動(dòng)人。
1.電眼美目茶
配方：玫瑰果、洋甘菊等
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛回復(fù)明亮﹗
2.美白么么茶
配方：玫瑰花、芙蓉花等
功效：匯集了眾多花果的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題，使膚色嫩白自然。
3.玫瑰夢(mèng)幻
配方：玫瑰花、苿莉花、等
功效：能養(yǎng)顏美容、對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒。
4.白雪公主
配方：玫瑰果 紅巧梅等
功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血?dú)?，和胃養(yǎng)肝，美白去斑
5.千嬌百媚
配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等
功效：消脂瘦身，減肥效果顯著
6.纖體清道夫
配方：玫瑰果、百里香等
功效：能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。
7.體內(nèi)spa
配方：桂花、菩提子花等
功效：能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。
8.減壓花草茶
配方：紫羅蘭、金盞花等
功效：沖泡后呈淡藍(lán)紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對(duì)話的氣息，舒緩情緒。
9.晴朗早晨
配方：薄荷、金盞花等
功效：清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于捱夜后的早上飲用。
10.入睡茶
配方：柑橙花苞、茉莉等
功效：晚間飲用，輕松睡眠就有了保證
通過對(duì)上文中藥美容養(yǎng)顏茶的相關(guān)介紹，我們了解到各種不同中藥養(yǎng)顏茶的制作方法，也明白了他們的各種不同功效。在日常生活中，如果我們的身體出現(xiàn)了什么小癥狀，可以通過上述的介紹對(duì)癥飲茶，而不是馬上就去就去看醫(yī)生，吃一些西藥，這樣下去對(duì)身體是非常不好。
每個(gè)人都希望自己能夠永葆青春，保持最靚麗的容顏，所以平時(shí)對(duì)于肌膚的護(hù)理以及一些抗衰老的工作也要重視，我們也可以多去了解一些美容養(yǎng)顏，抗衰老的產(chǎn)品，比如玫瑰花茶眼睛銀花茶飲，效果都是很好的。
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。
中醫(yī)獻(xiàn)策：玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
2、金銀花茶
什么茶抗衰老不得不提到金銀花茶。金銀花茶有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
中醫(yī)獻(xiàn)策：配制時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。
3、陳皮姜茶
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
中醫(yī)獻(xiàn)策：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。
4、甘草茶
可治風(fēng)火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。
中醫(yī)獻(xiàn)策：取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。
秋季 是排毒最佳時(shí)刻，在秋季的時(shí)候排毒是為了更好的健身，在秋季的時(shí)候排毒養(yǎng)顏也是對(duì)自己皮膚最有利和最有效果的，當(dāng)在秋季的時(shí)候排毒養(yǎng)顏必須要得當(dāng)，也要合適，排毒養(yǎng)顏是通過食療的方式來改善的，特別是茶類，茶類食品是很多人的最愛，但是從茶中品出健康的人生就更好了，那么秋季排毒養(yǎng)顏茶有哪些呢?
1、艾蒿茶
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會(huì)影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅(jiān)持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。
2、菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。特別提示：重陽節(jié)的時(shí)候，講究喝菊花茶酒這個(gè)傳統(tǒng)。就是為了達(dá)到清熱解毒的目的。
3、漢方麗顏茶
它是一款純中藥茶劑，采用神農(nóng)架藥食同源的純天然草本植物萃取而成，主要配方包括蘆薈、蓮子心、桃花、金銀花、甘草、玫瑰等，運(yùn)用的是中醫(yī)茶療的原理，通過平時(shí)的休閑喝茶，對(duì)人體進(jìn)行整體調(diào)理，提高人體免疫力和排毒功能，將體內(nèi)毒素轉(zhuǎn)化、分解，通過大小便、汗液、呼吸、噴嚏等方式排出體外，能徹底清毒，適用于任何時(shí)節(jié)、任何人群。
4、生姜紅棗茶
生姜500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。功效：此茶具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少。
通過上面內(nèi)容的介紹，讓我們知道了這個(gè)排毒養(yǎng)顏的茶到底有哪些，這些及時(shí)常見的排毒養(yǎng)顏茶，排毒養(yǎng)顏茶給大家介紹了也不是希望大家每天長期都喝，喝茶也是要注意量的，不管是花茶還是植物茶，在飲用的時(shí)候最好是不在晚上喝，不然很容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。
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