電飯鍋怎么制作酸奶
養(yǎng)生湯煲電燉鍋怎么用。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!鄙钪?,人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《電飯鍋怎么制作酸奶》,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
很多人都喜歡喝酸奶,酸奶具有補鈣的作用,具有促進消化,促進腸胃益生菌平衡的效果,在家中用電飯鍋制作酸奶也是可行的,做的方法也比較簡單,準備鮮牛奶,準備菌粉,也可以準備酵母菌,然后就可以用電飯鍋制作酸奶了,平時生活當中適當?shù)暮纫恍┧崮?,對身體是非常有好處的。
材料:牛奶1000克,菌粉1克
做法
1,將牛奶倒入容器中(容器用開水燙一下),用微波爐轉30秒(如果不進行此步的話,發(fā)酵會更慢一些)
2,倒入菌粉,一定要攪拌好
3,我這次試驗是兩個版本,所以其中的500克,倒入干凈的不銹鋼容器中蓋蓋或者包上保鮮膜,另500克倒入酸奶機中(如果用電飯鍋,你選擇的容器一定要比電飯鍋小就可以)
4,電飯鍋里倒溫水,里面倒扣一盤子,目的是讓電飯鍋里的水不碰到我們的不銹鋼容器
5,將不銹鋼容器放進去(這個容器是我的打蛋盆)
6,蓋蓋,插上電源,保溫6個小時,取出放冰箱冷藏過后再吃。
酸奶的好處
1.飲用酸奶可克服乳糖不適應癥
有一部分人對鮮奶中乳糖有過敏癥,進食鮮奶后發(fā)生腹瀉、腹鳴、消化不良癥。新鮮的酸奶中存在乳糖酶活性,促進乳糖的分解,防止乳糖不耐癥。因此乳糖酶不充足的人,可以安心食用。
2.酸奶可以降低膽固醇
酸奶中含有3-3羥-3甲基戊二酸和乳酸。常飲酸奶可明顯降低膽固醇,從而可預防老年人心血管疾病。
3.酸奶對便秘和細菌性腹淀有預防作用
酸奶的好處 四大功效
酸奶中產生的有機酸可增加腸蠕動,刺激胃液分泌,并抑制癌細胞增殖作用,對治癌有一定的效果。
4.酸奶具有美容作用
常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發(fā)。其原因是酸奶中含有豐富的鈣更易于消化吸收,利用率高,有益于牙齒,骨骼;酸奶中還有多種維生素,其中維生素A和維生素B2都有益于眼睛;酸奶中豐富的氨基酸有益于頭發(fā);同時,由于酸奶能夠改善消化功能,防止便秘,抑制有害物質如酚吲哚及胺類化合物在腸道內產生和積累,因而能防止細胞老化,使皮膚白晰而健美。
專家指出,部分益生菌可以改善腸道菌群失調、便秘,適合便秘的人食用,但本身就腹瀉的人則不適合大量食用,可能會加重腹瀉。
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可能我們大家對于電飯鍋酸奶的制作方法還不是特別熟悉,酸奶是讓很多女生心動的一種零食,酸奶而且非常好喝,很多人都沉醉于酸奶的獨特味道中,酸奶的做法也是極其簡單的,可能大家對于電飯鍋酸奶的制作方法大全還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下電飯鍋酸奶的制作方法大全吧。
做法一:
1.將瓷杯(連同蓋子)、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鐘消毒。
2.將杯子取出倒入牛奶(7分滿,牛奶如果是新開封的,本身已消毒得很好,可以不用煮開消毒),將牛奶放入微波爐加熱,以手摸杯壁不燙手為度。
3.在溫牛奶中加入酸奶,用勺子攪拌均勻,蓋蓋。
4.將電飯鍋斷電,鍋中的熱水倒掉,將瓷杯放入電飯鍋,蓋好電飯鍋蓋,上面用干凈的毛巾或其他保溫物品覆蓋,利用鍋中余熱進行發(fā)酵。
5.8~10小時后,酸奶就做好了。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。
提示
1.容器可以用其他材料 不一定要用陶瓷,目前市場上都用消過毒的塑料瓶。
2.發(fā)酵時容器蓋子要蓋緊,以免其他細菌進入影響發(fā)酵。
3.牛奶不清潔會導致發(fā)酵失敗。
4.只要溫度在30°左右就可以發(fā)酵,如果在夏天一般不用放在保溫容器中,放在外面就可直接
做法二:
步驟一:備料
取出純牛奶、原味酸奶、盛放酸奶的瓷罐(已消毒)、攪拌器(勺子、筷子均可)、保鮮膜等,做備用。
二:加熱牛奶
將純牛奶在熱水中加熱,一般加熱到60—70度為宜,加熱后不要立即拿出,需在熱水中浸泡5分鐘。
步驟三:混合攪拌
將加熱好的牛奶、備用酸奶導入已消毒的瓷罐中,參照比例為6%—10%,使用攪拌器將酸奶與牛奶攪拌均勻,在罐口覆上保鮮膜,保證密封性!
步驟四:發(fā)酵
在約為60度的環(huán)境下,是最好的發(fā)酵溫度??梢詫崴砑拥酱魃w的桶里,周圍放置一些保溫材料,如:棉被、衣物等,等待6-8小時。冬天時,可直接放置在暖氣上,用棉物包裹,同樣也是6-8小時。
步驟五:冷卻儲藏
6-8小時后,拿出瓷罐,觀察酸奶是否凝固,凝固證明發(fā)酵成功。凝固后,將瓷灌放入冷水中冷卻;然后重新包裹保鮮膜,放入冰箱儲藏。建議在2-4天內使用完畢。
以上內容為我們介紹了電飯鍋酸奶的制作方法大全,相信大家對于酸奶的做法已經有了更進一步的認識,趕快備足原料去嘗試一翻吧,如果你能夠做出來做給我們的家人朋友喝,他們一定會對你刮目相看的,趕快去試一試吧。
? 我們的身體在平常的時候就應該要多注意保養(yǎng),這樣才能比較少的發(fā)生疾病的癥狀。比如在平常的時候如果能在飲食上和生活習慣上多注意的話,那么身體就會比較健康。多吃比較健康的食物,比如酸奶等。養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。那么用電飯鍋制作酸奶的方法有哪些呢?下面我們就來說一下。
? 食材 主料、純牛奶、500ml、原味酸奶100g、輔料、蜂蜜適量
? 1.準備好原料和器皿,其中所用器小勺等都事先用開水燙過消毒
? 2.牛奶倒入小鍋中煮開消毒,煮開過程中,用小勺不停攪拌以免糊鍋
? 3.煮開的牛奶倒入保鮮盒中晾涼
? 4.想要涼的快一點可以把保鮮盒坐在涼水里
? 5.電飯鍋放少量水
? 6.蓋上鍋蓋按煮飯鍵,知道感覺鍋蓋有點發(fā)熱就可以拔掉電源了
? 7.摸著保鮮盒外壁感覺不燙手就可以將酸奶倒入攪勻
? 8.把電飯鍋內的熱水倒掉,將蓋上盒蓋的保鮮盒放入電飯鍋內
? 9.蓋上鍋蓋,用濕抹布將周邊圍上,放置10—12小時
? 10.美味的酸奶出爐咯
? 按照上面介紹的方法,就能做出比較好的酸奶了。人體多吃酸奶是能很好幫助消化和吸收的。對于身體保健來說是很有幫助的。除了要多吃酸奶外。還要在飲食上多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物,保持一定的生活規(guī)律,那么就能讓我們的身體保持健康的狀態(tài)。
大家是不是都愛吃蛋糕呢,平時我們都是在蛋糕店買,如果好一點的蛋糕都是很貴的,也不能經常吃,如果自己在家可以做出好吃的蛋糕,那真的是太好了,其實制作蛋糕的方法有很多,今天我們給大家介紹的是電飯鍋制作蛋糕的方法,愛吃蛋糕的人趕緊來學一下吧。
很多人愛吃甜食,特別是蛋糕,還有家里有小孩的,就會經常去蛋糕店買蛋糕吃,很多人想自己做蛋糕,都是不知道怎么去做,也不知道用什么工具,下面我們來看看電飯鍋制作蛋糕的方法吧。
材料
主料:4個雞蛋(蛋黃和蛋清分開),4勺白糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶,
調料:鹽適量,油適量,
輔助器材:一把普通的白瓷勺,3根筷子
做法
1、用3根筷子打蛋清,沒多久就可以打出泡沫(為突出甜味,可放一點鹽),放一勺糖,一直打一直打,到有一點稠時再放一勺糖,再繼續(xù)打……大概15分鐘后就會變成奶油狀,筷子上的不會掉下來,這個過程比較關鍵,不能停有點痛苦哦
2 蛋黃放兩勺糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶攪拌好
3 倒入一半的奶油狀蛋清,攪拌(上下攪拌而不是打圈)
4 攪拌均勻倒入另一半奶油狀蛋清上下攪拌好
5 電飯煲按下煮飯鍵預熱1分鐘拿出,鍋有點熱,倒入少許油均勻涂在鍋內,以防黏鍋
6 倒入攪拌好的東西,然后蹲幾下鍋,把氣泡震出來
7 按下煮飯鍵,2分鐘后會自動跳到保溫檔,這時用毛巾捂住通風口悶20分鐘,然后再按下煮飯鍵,20分鐘后就ok了
(鍋內涂了油,一倒就可以倒出來了,底部顏色較深)
蛋糕的制作技巧
一、海綿類蛋糕
1、漿料的攪拌:
海綿蛋糕的攪拌方法很多,時下最多師傅采用的是分步法,先將其詳細介紹如下:首先將雞蛋、砂糖和食鹽(也可事先加入部分水)慢速攪拌至糖溶解,再加入面粉(泡打粉、可可粉)和蛋糕油繼續(xù)拌勻,然后改用快速打至充分起發(fā),再改用中速加入水拌勻,最后加入油慢速拌勻。
2、裝盤(模):
先將烤盤(模)墊紙或刷油,再倒入漿料,要求平整,有角。這時看需要可在上面作裝飾。
3、烘烤:
烤爐需提前預熱爐溫,一般用中上火烤(上火在180-230℃之間,下火在150-190℃之間),烘約20-25分鐘左右(視蛋糕的厚薄和有否模具),熟后出爐。
4、涼凍裝飾:
出爐后最好立即扣出,以防止收縮,特別是模具蛋糕,如是海綿卷在稍涼后要抹奶油或果醬卷起。
其實用電飯鍋制作蛋糕是很簡單的,大家對于上面介紹的步驟能夠很好的掌握的話,一定能夠做出味道很美的蛋糕,這下就不用總去蛋糕房買了,而且在吃電飯鍋做出來的蛋糕時,我們會發(fā)現(xiàn),比用烤箱做出來的蛋糕好吃多了,大家是不是都想趕緊做好吃的蛋糕呢。
蛋糕是深受很多人喜歡的食物,現(xiàn)在蛋糕的口味也越來越多,讓人們在購買蛋糕的時候可以有更多的選擇。隨著現(xiàn)在生活水平的提高,喜歡自己烘焙的人越來越都,說到烘焙很多人都會想到要先買一個烤箱才行,想要吃到自己做的蛋糕,不一定要有烤箱,用電飯鍋也一樣能做出來的。
方法一
食材:
雞蛋三個/面粉少許
制作步驟:
用篩子把淀粉和面粉篩入容器中。將三個雞蛋蛋清和蛋黃分開各放入容器中。將蛋黃打散均勻后加入酸奶繼續(xù)攪拌均勻。將面粉倒入攪拌好的容器中。將蛋清容器攪拌,放入白醋3滴,分三次放入白糖攪拌,直至奶油狀即可。將它放入蛋黃容器中從底部往上攪拌均勻。電飯煲預熱,在內膽中摸少量的油,將攪拌物倒入內膽中,進行加熱直至自動跳閘,再次加熱至跳閘,放涼后取出即可。美味的酸奶蛋糕搞定啦。
做法二:
食材:雞蛋、低筋面粉、酸奶、白砂糖、檸檬汁
制作步驟:
分別準備好需要的材料克數(shù)。
蛋蛋黃清分開,裝蛋清的容器必須是無水無油。蛋清分好,不要混有蛋黃,要不然會導致蛋糕發(fā)不起來。蛋黃加入酸奶,攪拌均勻。蛋黃漿里加30克糖。分3次塞入低筋面粉。蛋黃糊加入調和油。蛋清里加入檸檬汁,用電動打蛋器打至粗泡放三分之一的糖。打至細膩加入三分之一的糖。打至紋路清晰時再加入三分之一的糖打至濕性發(fā)泡即可,不要打過頭了哈。將蛋清分三次加入蛋黃糊中,用橡皮刮刀依次從上往下攪拌,勿打圈攪拌。記得攪拌均勻。電飯鍋提前預熱五分鐘,鍋里刷油,以勉粘鍋。將蛋糕糊倒入鍋中,輕震兩下,震出大氣泡。按下鍋蓋,按下蛋糕鍵,大約50分鐘就可以。香噴噴的酸奶蛋糕做好了,倒在架子上放涼就可以開吃啦!
偶然看到一個美食教程,卻不知從何下手,其實只要行動起來,學一些簡單易做的菜肴,也是可以享受其中樂趣的,電飯鍋酸奶蛋糕的做法方便快速,在出鍋之前,擠入檸檬汁,可以起到提味的作用。
2、將蛋黃和蛋清分離
3、蛋黃打勻
4、黃油隔水融化
5、把蛋黃加入融化了的黃油里拌勻。
6、吧酸奶加入蛋黃糊內拌勻
7、加入篩過的低粉
8、攪拌均勻
9、蛋白加三分之一糖打發(fā)至起泡
10、再分兩次加糖打發(fā)蛋白至硬
11、取三分之一蛋白加入蛋黃中拌勻
12、分三次把蛋白全部加入蛋黃糊中拌勻
13、電飯鍋底部鋪油紙,(多鋪幾層,我只鋪了兩層,底部有點兒糊)
14、把拌好的面糊倒入電飯鍋,并震掉氣泡。
15、按下煮飯鍵,大概3,5分鐘就會跳到保溫,保溫20分鐘后再次按下煮飯鍵,大概1分鐘后跳到保溫,繼續(xù)保溫20分鐘就好了。(拿牙簽插入蛋糕,沒有面糊粘在牙簽上就熟了)
16、取出蛋糕,可以趁熱吃,不過在冰箱里冷藏幾小時后口感更佳。
一天忙碌過后享受一下生活,電飯鍋酸奶蛋糕的做法簡單,但是好吃有營養(yǎng),可以動手做起來啦。
本文導讀:電飯鍋煮粥方便快捷,但是要煮的粒粒開花,香濃順滑可不容易。下面小編就教您電飯鍋煮粥的小竅門,告訴您用電飯鍋怎么煮粥。
電飯鍋煮粥用什么水好
我們平時所用的自來水都是經過加氯消毒的,若直接用這種水來煮粥,水中的氯不可避免地會大量破壞米中的維生素B1。用燒開的水煮粥,氯已多隨水蒸氣揮發(fā)了,就大大地減少了維生素B1等營養(yǎng)成分的損失。煮粥的大米含有大量淀粉,而淀粉顆粒不溶于冷水,水溫在60℃以上時,淀粉才會吸收水分膨脹、破裂,變成糊狀,原來很大的淀粉分子才能變成小分子單糖被人體消化吸收。直接用開水煮粥,也可以使淀粉更快裂解。
上班族電飯鍋煮粥的方法
早上去上班之前,把稀飯的用料(大米、糯米、小米、玉米、黑米、小豆、紅薯、南瓜等)洗好,放進電飯鍋里,放好煮稀飯用水的量,定時。一般定在下午3點讓它做好。這個過程包括了 一泡二煮三捂 :
一泡 就是在煮之前先泡幾個小時。
二煮 就是煮一個小時;
三捂 就是不要定時定在要喝時讓它煮好,而是要提前3、4個小時讓它煮好,然后捂它3、4個小時,這樣煮好的粥就會很粘稠。
電飯鍋煮粥不溢出的小竅門
方法一:延長泡米時間。用電飯鍋煮飯前將米泡了2個多小時后再煮,可以避免發(fā)生米湯外溢的現(xiàn)象。
方法二:熱水下米法。煮稀飯時,采用水熱后才下米的程序,發(fā)生米湯外溢的情況極少。
方法三:加香油。往鍋里加幾滴香油,煮飯時就能避免飯外溢。
酸奶在平時是很常見的一種飲品,不過大多數(shù)人吃酸奶一般都是去超市買酸奶喝,經常喝酸奶不僅對身體有好處,而且還能促進腸胃的蠕動,酸奶雖然好喝,但是外面買的酸奶,里面的添加劑是非常多的,如果自己做的話,其實自己制作的話,也是非常簡單的,那怎樣用電飯鍋做酸奶呢?
電飯鍋做酸奶的方法
材料
牛奶450克,牛奶引子50克,糖一勺
做法
1.將電飯鍋開水燙下消毒。
2.倒入牛奶,加入酸奶引子,加入糖,拌均。
3.電飯煲開到保溫檔,大概是30-40分鐘。
4.用食物溫度計測量不要超過45度,隨時觀察。
5.我一般在41度左右就會關掉電源,冷卻10多分鐘后,再加熱10分鐘,再關掉。
6.然后蓋著蓋燜著,一共兩個小時酸奶就做好了。
小訣竅
通常電飯煲的容量都很大,我家的電飯煲是最小的那種,但是也可以做2L,也就是225ML的牛奶可以做8包,那樣子的話有點太多,喝的人不多的話,一次做兩包奶就好,也可以隨時喝個新鮮.
經常喝酸奶有什么好處?
1、美容養(yǎng)顏。經常喝酸奶有滋潤皮膚,以及補磷補鈣,還有潤腸通便的作用。一些平時生活中氣血不足,營養(yǎng)不良,并且有脂肪肝的人可以在日常生活中多喝一點兒酸奶。
2、通便。酸奶之所以有潤腸通便的功效,是因為酸奶中含有豐富的有機酸,這種有機酸,可以促進胃酸的分泌對于食物消化有著很大的幫助,同時經常喝酸奶也有潤腸的作用,所以對于緩解便秘也是比較好的。
3、祛痘。酸奶還可以緩解痘痘,這是因為酸奶里面含有豐富的高活性無機礦物質、微量元素鋅、維生素a以及維生素e的某些衍生物,這些東西都可以幫助人體某些毒素迅速的排出體外,還可以減少對痤瘡的刺激,臉上長痘痘的女性可以多喝一點兒酸奶,對于痘痘的消失是很有幫助的。
4、補鈣。大家知道牛奶里面有很高的鈣,酸奶里面也含有豐富的鈣,但是酸奶里面的鈣通常會與酸奶里面的乳酸相結合,與乳酸相結合的鈣更容易被人體所消化吸收。所以人們在吃完飯之后的30分鐘到兩個小時之間,如果能夠喝一瓶酸奶的話,那么對于補鈣是特別有效果的。睡覺之前如果能夠喝一杯酸奶的話,對于補鈣的效果就會更好。
5、降低膽固醇。經常喝酸奶還可以降血脂,膽固醇是人體血液中不可缺少的一部分。但是現(xiàn)在人們生活水平越來越高了,所以很多人都有高血脂的問題。這就是因為血液里面的膽固醇含量越來越多,導致的血液疾病。酸奶里面含有3-3羥-3甲基戊二酸和乳酸,這兩種成分都有降低血液中膽固醇的作用。
總之,平時在常生活中,如果可以多喝一點兒酸奶的話,那么對身體是特別好的,特別是一些處在經期的女性。由于在月經期間會流失掉很多的營養(yǎng),所以經常喝酸奶可以給女性在月經期流失掉的營養(yǎng)給補回來。
電飯鍋當然是煮飯的方法,可是經常在廚房,而且對美食比較有研究的人會發(fā)現(xiàn),其實電飯鍋除了煮飯之外,還有很多意想不到的功效,比如說用電飯鍋也可以幫助我們自制酸奶,那么下面來為大家具體介紹一下,用電飯鍋自制酸奶的一些方法和步驟。
電飯煲制作酸奶。
食材食譜熱量:270(大卡)
主料 牛奶 500g 原味酸奶 50g .輔料 白開水 適量 .
方法/步驟
1 首先大家將所有需要用到的器具準備好,再用開水燙一下消毒。需要用到電飯煲、勺子和保鮮盒。
2 將備好的牛奶和酸奶倒入保鮮盒內,然后用小勺攪拌均勻。牛奶喝酸奶的比例按10:1來算。如果要吃甜的,可以買木糖醇或糖加在里面。
3 然后將保鮮盒蓋好放入加入水的電飯煲內,調到保溫檔。
4放一晚上發(fā)酵,第二天香嫩可口的酸奶就可以食用了。
5 可以在酸奶上放些水果,看是不是更有食欲啦!就介紹到這里了,大家選擇酸奶的時候盡量選擇雙岐桿菌字樣的酸奶或者菌包。
注意事項
電飯煲的保溫檔溫度都不太一樣,最好保持在45攝氏度以下,可以用食物溫度計或者直接用手摸。注意放置時間不要過長,建議冷凍處理。
上面就是電飯鍋自制酸奶的方法和步驟進行,所以說在生活當中,其實只要我們注意觀察的話,很多的廚房用具,都有你意想不到的使用技巧,如果你想自己制作酸奶,而且又沒有酸奶機,不妨利用我們熟悉的電飯鍋吧!
制作蛋糕,貌似比較麻煩,比較繁瑣,其實并不然,有人用電飯煲居然也能做出美味的蛋糕來,這是很多人沒有想到的,用電飯鍋來做蛋糕,也被稱為懶人蛋糕,不需要烤箱,同樣能夠做出比較美味的蛋糕來,做法也非常的簡單,平時可以當做早餐來食用,也有很好的營養(yǎng)功效。
食品材料
原料:1、雞蛋4個2、低筋面粉或蛋糕粉100克(如果沒有可用普通面粉加10克淀粉);3、白糖100克.(如果用杯子量是很小的那種杯子)4、白醋少許,香草糖和檸檬油適量。
烹飪方法
1、將雞蛋蛋白和蛋黃分別放到兩個小盆中(雞蛋一定要常溫的,剛從冰箱中取出的要放至室溫);糖1/3放入電飯煲蛋糕電飯煲蛋糕(15張)蛋黃中,攪打蛋黃,攪成淡黃色即可(一般都攪1分鐘就行了,如果將蛋黃小盆放在溫水中,攪出的效果更好。)2、攪打蛋白,攪成象奶油樣的干性泡發(fā)狀(蛋白在手尖中能立起來,時間大約5分鐘,打到碗中沒有蛋液為止,這個步驟直接決定蛋糕的質量,如果碗中還有蛋液會使蛋糕脹不起來而成為蛋餅。但是也不能過,打的時間過長成棉花狀就不好了),之后將所剩2/3白糖倒入蛋白中輕輕攪拌幾下。3、把打好的蛋白的一半放到蛋黃中,小心攪拌,不要破壞了蛋白的泡泡。然后將面粉和香草糖、檸檬油適量放入到打好的蛋黃中,并滴上幾滴白醋,然后輕 輕攪均(攪拌過猛會使面產生筋度,影響蛋糕質量;香草糖和檸檬油是調味的,沒有可以不加;白醋是為了去除雞蛋的腥味。)4、將剩余的一半蛋白放入到“3”中攪均(不能用攪拌器,方法是用手或橡皮鏟從碗的底部向上撈,重復幾次)5、大約2分鐘后,你會發(fā)現(xiàn)蛋黃面糊和蛋白融為了一體,變成一種糊狀,這時蛋糕糊就做好了。6、在電飯煲里涂一層油,如果不是不粘鍋可以鋪上一層油紙或者鋁箔紙。 在鍋底放些核桃仁、瓜子仁之類的干果 ,將蛋糕糊倒入電飯煲中。7、將電飯煲按至煮飯加熱檔,約5分鐘左右就跳到保溫了,等過了2-3分鐘后,再按一次煮飯加熱,幾分鐘后又跳了(期間待面糊稍有硬度時可以在上面撒些葡萄干),這樣反復3-4次,就可以聞到一股蛋糕的香味了,打開蓋子,表面是淺黃色的,比原來長高了,用筷子戳一下,如果戳得進去,并且筷子沒有粘蛋漿,表示熟了。8、出鍋,翻轉,香噴噴的大蛋糕就閃亮登場了,底部應該有點深黃色的。
電飯鍋應該是每家每戶都普遍存在的一個家用電器,而隨著電飯鍋的發(fā)明極大節(jié)省人們的做飯時間。并且電飯鍋也在不斷優(yōu)化,電飯鍋不僅可以拿來做米飯還可以拿來做蛋糕等。大部分人家里的電飯鍋都應該是高壓電飯鍋,往往在做一些不容易煮爛的食物也可以使用到電飯鍋。做板栗的時候使用電飯鍋的制作方法是怎樣的?
一、電飯煲做板栗的方法
1、材料:栗子,鹽
2、制作過程:
(1)買來的栗子洗干凈;看不一樣的栗子,圓圓的栗子上面打上“十”自行的,扁的栗子上面只要切一到就OK了。(容易剝也容易熟)
(2)鍋內放入栗子后再加入半勺鹽,倒入水沒過栗子即可(放鹽是使栗子吃的時候更香);煮到水燒開后,按到保溫鍵,再燜會即可撈出剝皮。
小貼士:栗子的營養(yǎng)成分豐富,但不論是生栗子還是熟栗子,它們含的蛋白質、脂肪和各種維生素都不高,其主要成分是糖類(即碳水化合物)。栗子產生的能量較高,只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營養(yǎng)成分比干栗子和熟栗子相對少一些而已。由于栗子所含的糖類不低,因此,在吃栗子進補的時候,要避免吃得太多,尤其是糖尿病人,以免影響血糖的穩(wěn)定。
吃栗子要細細嚼碎,至口感無渣成為漿液時,一點一點咽下去才能起到保健效果。
二、快速去掉板栗皮的方法
1.熱水浸泡法:生栗子洗凈后放入器皿中,加精鹽少許,用滾沸的開水浸沒,蓋鍋蓋。5分鐘后,取出栗子切開,內皮即隨栗子殼一起脫落。
2. 冰箱冷凍法:栗子煮熟冷卻后,放入冰箱內冷凍兩小時,這樣剝起來既快,栗子肉又完整。
3.微波爐加熱法:將買來的生栗子,用剪刀把外殼剪開,放在微波爐中高溫加熱30秒,內皮和栗肉即會自動脫離。用此方法去內皮前,一定要將其外殼剪開,否則可能會引起微波爐故障。
4.熱脹冷縮法:剝出栗子的外殼后,將栗子放入沸水中煮3--5分鐘,撈出后立即放入冷水中浸泡3--5分鐘。
5.日光曝曬法:將生栗子放置在陽光下暴曬一天,栗子殼即會開裂,這時無論生剝還是煮熟后剝,都很容易剝去栗子的外殼和內皮。但準備儲存的栗子不能曬,因為曬后的栗子不能長期保存。
6.筷子攪拌法:先將栗子一切兩瓣,去殼后放入盆內,加開水浸泡一會兒后,用筷子攪拌,栗子的皮就會與栗肉脫離。
隨著科技的發(fā)展,現(xiàn)在越來越多的家庭都用電飯鍋燒飯煮粥了,用電飯鍋煮粥比起用天然氣既安全又省錢。但是有的朋友覺得用電飯鍋煮出來的粥始終都不如傳統(tǒng)做法做出來的粥好吃,那么怎么做才能使,用電飯鍋煮出來的粥好吃又營養(yǎng)呢?
下面就給大家介紹一些小竅門,只要掌握了這些小竅門,您用電飯煲也能煮出美味營養(yǎng)的好粥。首先是,用來煮粥的水是大有講究的,一定不要用自來水,因為自來水中含有大量的氯,氯會破壞大米里的維生素,用自來水煮粥不但破壞了粥的營養(yǎng)價值,同時也破壞了粥的口感。
又由于大米中的淀粉不溶于涼水,所以最好用溫熱的開水煮粥,而且為了使粥煮出來更爛,最好先將米泡上一段時間,然后再倒入熱水,蓋上鍋蓋煮,這樣還有個好處就是省電。有的朋友問,為什么用電飯鍋煮粥經常粥會從鍋中溢出來,其實這也有既簡單又行之有效的方法,那就是在煮粥前往電飯鍋里點幾滴香油,這樣就不會出現(xiàn)粥溢出的情況了,而且加了香油后的粥煮出來很香。
大家如果喜歡喝粘稠一些的粥,還有個小竅門,就是當粥煮好后不要急于打開電飯鍋的鍋蓋,而是讓粥在鍋里悶上一段時間,大致有個兩個小時就可以了,這時粥會變得非常粘稠,吃起來口感很好。煮粥的原料不僅限于大米,還可以加入紅棗、黑米、綠豆、核桃等,這樣煮出來的粥既好吃又非常有營養(yǎng)。
而且大家還要注意一點,就是加入綠豆等食材后,更需要事先多泡一段時間,否則不容易煮爛,放水的量可自行掌握,但不要過少,不然就成了燜米飯了。
對于蛋糕,我們很多朋友可謂是熟得不能再熟了,因為蛋糕是我們生活之中非常常見的一種食物,是很多愛好甜食朋友的首選,我們往往羨慕蛋糕店的員工,認為他們會做蛋糕,平時想吃蛋糕就有的吃,其實,我們也可以自己制作蛋糕的,今天將教給大家一個電飯鍋蛋糕的制作方法,希望不了解的朋友能夠學習一下。
對于烤箱能做蛋糕我們都知道,可對于用電飯鍋做蛋糕,可能很多的朋友感到很不可思議,其實,電飯鍋做蛋糕原理和我們平時做蛋糕是差不多的,材料也是一樣的,下面讓我們一起來學習一下。
用分蛋器將蛋黃和蛋白分開放入不同的容器中(雞蛋可以在冷藏室冰一下,這樣有利于分離)。
電飯鍋蛋糕的做法 步驟1
蛋清應倒入無油無水的容器中進行打發(fā),蛋清里加幾滴檸檬汁打至粗泡(醋類和檸檬汁是起到了調節(jié)蛋清pH的作用,使蛋清容易起泡。自制蛋糕時建議加入白醋或檸檬汁,既不會影響顏色及口味,也可以中和過濃的雞蛋味。也就是除了加檸檬汁之外,也可以用醋代替)
電飯鍋蛋糕的做法步驟2
分三次加入白砂糖打至硬性發(fā)泡,提起打蛋器后有很小的直立尖角,蛋白泡沫不會滴下的程度就算硬性發(fā)泡了。(如果沒有打蛋器,那就用三根筷子用力的打打打打,打成泡沫狀,不過很累哦,有可能費了勁還打不發(fā))
電飯鍋蛋糕的做法步驟3
蛋黃打勻,依次加入色拉油和牛奶拌勻
電飯鍋蛋糕的做法 步驟4
將過篩后的面粉倒入蛋黃糊中,充分攪拌勻(如果不過篩,面粉會呈小顆粒狀,不利于攪拌)
電飯鍋蛋糕的做法 步驟5
將打發(fā)好的蛋白霜三分之一先倒入蛋黃糊的盆中,用塑料刮刀以不規(guī)則的方式切拌或海底撈月式攪拌勻。(一定不要劃圈攪拌,不然蛋白會消泡)
電飯鍋蛋糕的做法步驟6
最后將余下的的面糊倒入留有三分之二的蛋白霜容器中,用塑料刮刀劃十字或是海底撈月式攪拌勻
電飯鍋蛋糕的做法 步驟7
電飯鍋底部放入油紙,油紙可多墊幾層,以免蛋糕糊底,這里我墊了4層;按下煮飯鍵,給鍋先預熱(沒有油紙可在電飯鍋,鍋底抹少許油)
電飯鍋蛋糕的做法步驟8
預熱好后倒入面糊,把電飯鍋輕輕磕幾下,這樣的目的是為了讓蛋糕蒸出來不會有太多的氣孔
電飯鍋蛋糕的做法 步驟9
按下煮飯鍵,兩三分鐘它就跳回保溫狀態(tài),我們不用理它,用一條濕毛巾蓋在出氣口上;保溫5分鐘后再按一下煮飯鍵;又跳回保溫狀態(tài)后過10分鐘后再按一下,再跳回保溫狀態(tài)后過10分鐘后用牙簽插一下。如果牙簽上沒有粘東西,就說明熟了,我用的電飯鍋是750W的,此處沒有具體時間,所以大家要自己掌握好哦!如果牙簽比較濕并且?guī)С隽它c蛋糕沫,又或者你覺得蛋糕表皮不夠干爽,那就再按一次煮飯開關,十分鐘后出鍋)
電飯鍋蛋糕的做法步驟10
取出后,倒扣晾涼,脫模,切開享受吧~!(蛋糕必須倒扣,否則會塌)
看了上面的詳細介紹,相信大家對電飯鍋做蛋糕這種方法應該是感到十分新奇和心動,我么各位喜愛甜食的朋友,不妨可以學習一下上面的具體做法,我們在閑暇之時,也可以嘗試一下用電飯鍋制作蛋糕,讓我們在學會新技能的同時也品嘗了美味。
紅薯是我們生活中比較常見并且非常有營養(yǎng)的一種食物,里面含有維生素,胡蘿卜素還有鈣,鐵等等有營養(yǎng)的物質,經常吃紅薯還可以幫助腸胃蠕動,促進消化,幫助排便,所以無論是老人還是小孩都特別適合,但是一次不要吃太多,因為里面含有豐富的膳食纖維,吃多了不容易消化。
做法
1紅薯洗凈,不削皮!不削皮!不削皮!
2放入電飯鍋中,加入少量的水,能蓋住半邊紅薯就行!
3按下煮飯鍵,等煮飯鍵跳起就可以享用啦,超級簡單!
小貼士
水要少放,能蓋住半邊紅薯就行,否則水分太多蒸出的紅薯太軟影響口感!
做法步驟
步驟 1
把番薯洗干凈,切大圈(不切也行,只要你的鍋放的下就ok)
步驟 2
把切好的番薯放進鍋里(最好使番薯立起來,番薯皮與鍋底接觸),下清水(不用太多,只要沒過十分之一的番薯肉就夠了),再加點花生油。
步驟 3
蓋上鍋蓋,摁煮飯鍵。煮到自動跳到保溫鍵就可以啦!超級香的番薯熱乎乎的出鍋了!拿上你的勺子舀起來吧!
小貼士
煮飯鍵自動跳起來時,鍋里的水也已經燒干了,看起來可能番薯皮會有些焦,但并不妨礙口感的,反而我個人更喜歡有點焦焦的味道。鍋也不會難洗,只要在水里泡一下,一刷就干凈了。
做法
1準備食材
2.紅薯洗凈用廚房紙擦干水分
3.再用牙簽在每個紅薯上扎幾個洞
4.鋪平擺放在電飯煲內膽里
5.把內膽放入煲體
6.蓋蓋子選速熱功能十分鐘
7.定時停止以后用筷子扎一下如果輕易扎透就是熟了,如果扎不動所以再定時七分鐘就熟了。
烹飪技巧:
紅薯盡量選細長的容易熟。
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