人參花茶的作用及功效
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人參花茶是一種物別名貴的藥材，也是一種天然的補(bǔ)品。由于人參花茶帶有天然的微苦味，所以通常很少有人單獨(dú)飲用，一般人參花茶里需加少量的冰糖或蜂蜜可緩解苦味，增加人參花茶的口感。人參花茶作為藥材時(shí)可用來(lái)治療小兒食欲欠佳、腹瀉、及久咳不止者，也適應(yīng)于治療頭暈頭痛的人群。
治勞傷虛損，眩暈頭痛，消渴，健忘，食少，自汗暴脫，反胃吐食，虛咳喘促，尿頻，倦怠，小兒慢驚，驚悸，大便滑泄，及久虛不復(fù)等癥狀。www.cndadi.net
人參花簡(jiǎn)介：人參花是由名貴的人參的含苞待放的蓓蕾經(jīng)人工采集，烘干日曬而成，屬人參之精華，是超級(jí)天然補(bǔ)品，屬世間珍貴藥材。
人參花茶的飲用方法：
人參花茶材料：人參花干品5克，冰糖或蜂蜜適量。
人參花茶作法：
1、將人參花及冰糖置入杯中，用熱開(kāi)水沖泡四分鐘，過(guò)濾后即可飲用。
2、如果以蜂蜜取代冰糖，則待過(guò)濾后再添加，攪拌飲用。
人參花茶功效：有益氣養(yǎng)服、清熱生津之功用，去倦怠、治心煩氣燥、清熱退虛火。
人參花茶注意：微苦，餐后熱飲為宜，人參花性涼，所以對(duì)于陰虛火旺不宜用人參滋補(bǔ)者，可飲用人參花茶。
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人參很多人都知道，在中醫(yī)學(xué)說(shuō)中很多藥方都可能會(huì)用到人參這種藥材，而人參的花蕾也被稱(chēng)為人參花，這也是一種中藥名，在臨床上的應(yīng)用還是非常廣泛的，生活中人參花的作用功效也非常明顯。很多人都喜歡喝茶，茶也具有一定的養(yǎng)生效果，人參花也可以用來(lái)泡茶。人參花茶對(duì)于絕大多數(shù)的人而言作用是非常廣泛的，還可以改善身體的體質(zhì)。雖然人參花茶的作用非常大，但是在飲用的時(shí)候也有很多需要注意的事項(xiàng)，比如人參花茶的飲用量不宜過(guò)多。
1.清火
人參花茶具有益氣養(yǎng)服、清熱生津之功用，去倦怠、治心煩氣燥、清熱退虛火之功效。
2.人參花茶具有美顏養(yǎng)容，延年益壽的功效
人參花性溫和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗氣，它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合征等諸多方面的突出保健效果目前已經(jīng)得了世界許多權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)定，被稱(chēng)為“免疫保健的萬(wàn)能養(yǎng)生品”。常喝人參花茶，還可以緩解疲勞。
3.緩解虛弱
人參花茶還可以緩解小孩子體質(zhì)虛弱，因?yàn)闀?huì)受到驚悸的原因，導(dǎo)致小孩子大便滑泄，長(zhǎng)久的虛弱難以恢復(fù)。可以嘗試喝點(diǎn)人參花茶。人參花茶顧名思義就是用人參花制作而成的，因?yàn)楝F(xiàn)在人參早已實(shí)現(xiàn)了人工養(yǎng)殖，所以在市場(chǎng)上可以自己購(gòu)買(mǎi)的人參花茶。泡制人參花茶只需要取適量的人參花和冰糖放置到水杯中，經(jīng)過(guò)熱水沖泡，即可飲用。
4.注意
人參花茶飲用要適量，人參花的主要作用就是補(bǔ)氣，特別是對(duì)于氣虛的患者具有非常不錯(cuò)的之力效果。不過(guò)，如果你的身體非常的健康，并且沒(méi)有出現(xiàn)氣虛或者是身體虛弱的情況，小編并不建議大家使用人參花。這是因?yàn)槿绻澏嗷蛘呤菫E用了人參花，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)閉氣的情況，出現(xiàn)了胸悶氣短的情況。
? ? 在日常生活中，很多人喜歡喝花茶。特別是女性朋友喝花茶較多，因?yàn)榛ú璨粌H口感好，而且還具有一定的美容、護(hù)膚以及排毒的功效，所以深受大家的喜愛(ài)。但不是每個(gè)人都適合喝所有種類(lèi)的花茶的。相信大家對(duì)于這一點(diǎn)都還不是很清楚吧。那么針對(duì)花茶的功效與作用及禁忌有什么我來(lái)為大家講解一下吧。
? ? 玫瑰花茶
? ? 干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用。
? ? 功效：玫瑰花性溫味甘，適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿(mǎn)疼痛、易怒者飲用。
? ? 荷楂菊茶
? ? 以荷花(6克)、山楂(15克)、金銀花(3克)、菊花(10克)組成。把這些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可飲用。
? ?功效：荷花性甘平溫，清肺熱，祛濕消腫；山楂酸甘，行淤血;金銀花甘寒，清熱。
? ?容易疲倦、溏便(中醫(yī)指大便稀薄)、臉色蒼白者，不適合飲用。
? ?杞菊藥茶
? ?由枸杞子、白菊花、綠茶各10克組成。把這些材料用沸水泡浸10分鐘，即可飲用。
? ?功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋陰潤(rùn)燥；視力不好、口干、頭暈?zāi)垦Ｕ哌m合服用。
? ?手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。
? ?決明子茶
? ?將30克決明子搗碎，煎煮成茶水。
? ?功效：散熱明目，潤(rùn)腸通便，適用于經(jīng)常頭暈煩躁、便秘、口干口苦的人。
? ?腰酸尿頻、腎陽(yáng)虛弱者，不適合飲用。
? ?檸檬片：
? ?減肥，美白肌膚、清涼止渴、安胎、健胃、止痛，用于暑熱季節(jié)煩熱口渴、倦怠無(wú)力。
? ?千日紅：
? ?排毒養(yǎng)顏，延緩衰老，瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
? ?紅巧梅：
? ?祛斑、調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、消炎、解郁、降炎、補(bǔ)血、健脾胃、能經(jīng)絡(luò)。
? ?勿忘我：
? ?美白肌膚、延緩細(xì)胞衰老、加速新陳代謝的功效尤其顯著，更能清肝明目，滋陰補(bǔ)腎、提高免疫力。對(duì)換雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道較淡，宜配其它花茶飲用。
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? ?有關(guān)花茶的功效與作用及禁忌有什么，上面已經(jīng)很詳細(xì)的為大家介紹清楚了。女孩子可以多喝些玫瑰花茶，有暖宮，養(yǎng)顏的功效。除了喝花茶美容，養(yǎng)生外，生活中也要注意飲食的均衡，清淡為主，保持健康的心態(tài)，對(duì)健康養(yǎng)生是有極大的幫助的。
桂花茶是養(yǎng)生茶的一種，用一些食用花進(jìn)行沖泡做出飲品食用的不止桂花，還有菊花，玫瑰花，百合等，雖然都是屬于花的種類(lèi)不過(guò)它們都擁有者獨(dú)特的性質(zhì)。而且它們所沖泡出來(lái)的成品人們食用后起到的功效和作用都是不一樣的，不過(guò)只要是可以用來(lái)泡茶的還被列為養(yǎng)生茶中的一種，那它們都是對(duì)身體有益的。
菊花茶是可以幫助我們起到降火的作用，玫瑰花對(duì)于女性來(lái)說(shuō)飲用是可以幫助我們調(diào)理皮膚的也就是可以起到美容功效。百合可以幫助我們排除體內(nèi)的毒素，它們的相同點(diǎn)還有就是都是可以用來(lái)做菜食用的，那么桂花茶的功效與作用及食用方法有哪些呢?
桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦，桂花茶的功效是溫補(bǔ)陽(yáng)氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。
桂花茶溫補(bǔ)陽(yáng)氣之功效。 主治：陽(yáng)氣虛弱型高血壓病。癥見(jiàn)眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長(zhǎng)，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)
功效
桂花茶對(duì)于口臭、視覺(jué)不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。
桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用。夏天很多人覺(jué)得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花，可起到緩解。
桂花茶系桂林特產(chǎn),桂花茶茶葉用鮮桂花窖制后，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲后有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
作用
桂花茶味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經(jīng)常飲用，對(duì)于口臭，視覺(jué)不明，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預(yù)防治療功效，能夠止咳化痰，養(yǎng)聲潤(rùn)肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤(rùn)皮膚。桂花茶可以解除口干舌燥，潤(rùn)腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素;香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。芳香辟穢、除臭解毒。用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。
適宜搭配： 桂花沖泡時(shí)適合搭配：薄荷、歐時(shí)蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。
食療偏方
桂花露
原料：桂花。制法：桂花經(jīng)蒸餾而得液體。用法：燉溫內(nèi)服。功效：疏肝理氣，醒脾開(kāi)胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。
桂花陳皮飲
原料：桂花，陳皮。制法：將桂花和陳皮混勻，以開(kāi)水沖泡，浸10分鐘，冷卻后飲用。功效：主治痰多咳嗽。
桂花茶的功效有食用后可以除口臭，還可以幫助我們預(yù)防胃寒胃痛的病癥。它還擁有和玫瑰花茶同樣的作用就是美白我們的肌膚使得更加的光滑。不過(guò)掛花茶有著止咳化痰的作用，最特別的就是飲用它可以幫助我們?nèi)コw內(nèi)的濕氣，使得人更加的精神。
人參果不少的人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是，今天說(shuō)的人生果不是電視里面的那個(gè)，人參果生長(zhǎng)在南方，具有味道可口，能夠輔助人們治療疾病，保養(yǎng)身體的效果，所以，不少人在曉得了人參果的功效與作用之后，都會(huì)購(gòu)買(mǎi)人參果去食用。
人參果的功效與作用比較多，在飲食之中，人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，且在人參果之中含有了蛋白質(zhì)和很多的維生素，對(duì)自己的身體健康具備了比較好的益處，是食療養(yǎng)生不可不選的極品食物。今天就專(zhuān)門(mén)的介紹給大家人參果的藥用價(jià)值，主治神經(jīng)衰弱、失眠頭昏。
人參果有“抗癌之王”的美譽(yù)，因其富含多種微量元素，而這些微量元素如：硒、鐵、鈣、鋅等元素對(duì)激活人體細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，維持免疫細(xì)胞的正常功能，促進(jìn)各種維生素及營(yíng)養(yǎng)的吸收、利用，抑制惡性腫瘤細(xì)胞的裂變，起著重要決定作用。
人參果的藥用價(jià)值非常高，用于食療養(yǎng)生是極佳的選擇。人參果的吃法很多，可以生吃，可以做菜吃，生吃要等人參果熟透了才能品嘗到其特有的清香味道。喜歡食療養(yǎng)生的人們不妨試試用人參果做營(yíng)養(yǎng)的食療養(yǎng)生餐。
要是想了解到人參果的功效與作用，我們必須要清楚一點(diǎn)，就是要知道人參果的具體藥用價(jià)值，在平時(shí)合理的食用，才能起到保健我們身體的效果，否則的話(huà)，我們不加以禁忌，知道了人參果的功效之后，過(guò)量食用，效果依然是不好的，還會(huì)帶來(lái)副作用。
人參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且它對(duì)治療身體一些疾病上，也都是有著很好的幫助作用，那在使用這樣食材上，也都是要有著一些好的方法，這樣對(duì)保留它的營(yíng)養(yǎng)元素，都是會(huì)非常的好，那人參的功效與作用及食用方法都有哪些呢，也都是有著很多方式，不過(guò)我們?cè)诔缘臅r(shí)候，也都是要注意，不要亂搭配一些食材，這樣有利于身體營(yíng)養(yǎng)吸收，同時(shí)對(duì)身體健康，也都是沒(méi)有任何的危害。
對(duì)人參的功效與作用及食用方法都有哪些，很多人也都不是很了解，而且這樣的食材，在食用上，也都是要適量，不能吃的過(guò)多，否則會(huì)對(duì)身體造成一定負(fù)擔(dān)。
人參的功效：大補(bǔ)元?dú)?，固脫生津，安神?/p>
治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽(yáng)痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復(fù)，一切氣血津液不足之證。
人參的作用：
1 調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦的興奮與抑制過(guò)程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動(dòng)的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用。
2 促進(jìn)大腦對(duì)能量物質(zhì)的利用，可以提高學(xué)習(xí)記憶能力人參中增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力的有效成分為人參皂苷，其中人參皂苷Rb1和Rg1，對(duì)學(xué)習(xí)和記憶功能均有良好影響。人參根皂苷對(duì)正常大鼠學(xué)習(xí)、記憶過(guò)程有促進(jìn)作用，而人參莖葉皂苷對(duì)電休克所致的大鼠記憶障礙有明顯的改善作用。兩者均使正常大鼠不同腦區(qū)的單胺類(lèi)遞質(zhì)含量明顯增多。這些研究工作，對(duì)合理應(yīng)用人參植物資源有一定參考價(jià)值。
3 改善心臟功能
人參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常。對(duì)心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。人參有明顯的耐缺氧作用，其制劑可有效地對(duì)抗竇性心率失常。人參皂苷可加快脂質(zhì)代謝，并具有明顯降低高膽固醇的作用。小劑量人參可使麻醉動(dòng)物血壓輕度上升，大劑量則使血壓下降。不同的人參制劑對(duì)離體蟾蜍心臟及在體兔、貓、犬心臟皆有增強(qiáng)其功能的作用，并可改善其心室纖顫時(shí)的心肌無(wú)力。
4 降血糖作用
人參中含有人參皂苷和人參多糖。尤其是人參皂苷Rb2有明顯的降血糖作用，此外人參多糖(或糖肽類(lèi))是人參中另一類(lèi)降血糖成分。
人參的食用方法：
一、將野山參切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可將參片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干參1克，鮮參3～4克，兒童減半，早晚飯前像嚼泡泡糖一樣食之。
二、將野山參切成薄片放入杯中開(kāi)水沖喝，成人每日干參一克，鮮參3～4克，兒童減半，喝茶一樣，幾天后再將杯中參慢慢嚼之食用。
三、將野山參打成粉末，用蜂蜜或冰糖水?dāng)嚢璩珊隣?，次日服用，成人每?克，兒童減半，早晚飯前服用。
四、野山參(鮮)1支約30克、加野生靈芝(干)50克、白酒2～3千克(50℃至60℃)浸泡50～60天(越長(zhǎng)越好)開(kāi)始服用，每日分早晚服用，每次15～20克。
五、人參燉雞。野山參(鮮)一支30克左右，加黃芪(干)30克左右，把參和黃芪放在雞肚里，把雞放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，雞脫骨后，每天早晚食之，約7天吃完。
六、人參江米雞。野山參(鮮)一支30克左右，加黃芪(干)30克左右，加大棗6～10個(gè)，江米100～150克，把參、黃芪、大棗裝在雞肚里，把雞放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，雞脫骨后，每天早晚食之，約7天吃完。
通過(guò)以上的詳細(xì)說(shuō)明，對(duì)人參的功效與作用及食用方法也都是有著一些了解，那我們?cè)谶x擇這樣食材的時(shí)候，也都是要注意，不要隨意的亂吃，要有方式的進(jìn)行，這樣對(duì)滋補(bǔ)身體才會(huì)有很好的效果，同時(shí)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)上，也都是有著很大幫助。
人參的功效與作用
人參是一種特別珍貴的藥材，被稱(chēng)之為百草之王，也是遠(yuǎn)近馳名的“東北三寶”。人參具有很好的藥用價(jià)值，常被用作滋補(bǔ)的藥，適用于調(diào)整血壓，恢復(fù)心臟功能等。很多人對(duì)人參的功效與作用都不了解，下面我們就來(lái)看看人參的功效與作用吧！
人參的功效與作用
1、人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，氣雄體潤(rùn)，升多于降；具有補(bǔ)氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養(yǎng)血生津的功效。
2、人參主治大病、久病、失血、脫液所致元?dú)庥?，神疲脈微；脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無(wú)力。心氣虛衰之失眠多夢(mèng)，驚悸健忘，體虛多汗。津虧之口渴，消渴，血虛之萎黃，眩暈，腎虛陽(yáng)萎，尿頻，氣虛外感。
人參的做法大全
隨著生活水平地提高，很多消費(fèi)者都開(kāi)始注重養(yǎng)生。很多人都知道人參對(duì)身體是有好處，常吃能減少很多疾病，所以很多人家也會(huì)選擇在家里備一些人參來(lái)預(yù)防一些疾病或者治療一些疾病。雖然很多人都知道人參對(duì)身體是有好處的，但是很多人并不了解它的吃法。人參要怎么吃才有效呢？
一、人參胡桃湯
原料：人參3克，胡桃肉3枚。
做法：
1、取人參3克，胡桃肉3枚，煎湯服之。
2、每日一次。連用5~7天。
二、紅棗人參湯
原料：紅棗20枚、人參9克、海米、雞蛋1個(gè)、香油各10克、植物油、鹽、蔥、香菜各少許。
做法：
1、將紅棗去核，洗凈;人參洗凈，切成薄片，待用。
2、鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、人參片，鍋加蓋煮2小時(shí)即成。
三、蓮參粥
原料：人參10克，蓮子15克，粳米50克，白糖適量。
做法：
1、人參用水浸潤(rùn)，切成薄片;蓮子水發(fā)，去心;粳米淘洗干凈。
2、鍋置火上，加適量清水、蓮子、粳米，用旺火燒沸，放入人參片，改用文火煮熟，加入白糖調(diào)味即成。
四、人參燉鷓鴣湯
主料：鮮人參30克，鷓鴣2只(亦可用鴿子1只代替)，豬瘦肉150克，桂圓肉20克。
做法：鮮人參洗過(guò)，切片。鷓鴣去內(nèi)臟，洗凈，瀝干水。桂圓肉洗凈。豬瘦肉洗凈切厚片。把全部原料放入燉盅內(nèi)，加入沸水適量，蓋上蓋，隔水燉4小時(shí)，下食鹽調(diào)味即可。 ...
人參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
醫(yī)學(xué)研究表明，人參具有抗疲勞、調(diào)節(jié)機(jī)體代謝、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老的作用。在古時(shí)候，只有皇室貴族才能食用人參來(lái)補(bǔ)身體，現(xiàn)今人參已進(jìn)入了尋常百姓家，很多人都喜歡用人參來(lái)做菜燉湯，具有滋補(bǔ)身體的功效，人參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，現(xiàn)在我們就來(lái)了解下人參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧。
人參又稱(chēng)地精、神草。人參分為野生和人工培植兩種。人參性味歸經(jīng):甘、微苦,微溫、入脾、肺、心、腎經(jīng)。人參大補(bǔ)元?dú)?補(bǔ)益脾肺,生津止渴,安神益智。主要用于氣虛、氣津兩傷、消渴、失眠、健忘等癥。對(duì)血虛有輔助治療作用。
人參主要含10多種人參皂甙，以及人參快醇、β-欖香烯、糖類(lèi)、多種氨基酸和維生素等。人參又分為園參和野山參，園參的藥效遠(yuǎn)不及野山參。園參通常于栽培5～6年后采挖，洗凈曬干稱(chēng)生曬參；經(jīng)沸水浸燙后，浸于糖中，再曬干，稱(chēng)糖參或白參；除去側(cè)根、細(xì)根，蒸熟曬干或烘干稱(chēng)紅參；細(xì)根稱(chēng)參須。人參通常以支大、蘆長(zhǎng)、皮細(xì)、色嫩黃、紋細(xì)密、飽滿(mǎn)、漿水足、無(wú)破傷者為好，并以野山參為名貴。
人參葉中也含有與根相同的皂甙，有生津祛暑、降虛水、解酒作用；人參花泡茶有興奮作用；人參果加工成的人參膏是一種高級(jí)滋補(bǔ)品。商品人參常見(jiàn)的還有高麗參，產(chǎn)于朝鮮；西洋參，與人參屬不同種，產(chǎn)于美國(guó)北部和加拿大，中國(guó)廬山等地有引種，其皂甙種類(lèi)和人參略有差異，性涼，有滋陰退熱，補(bǔ)肺養(yǎng)胃之功效。 ...
孕婦能吃人參嗎
眾所周知，人參又稱(chēng)神草、地精.人參分為野生和人工培植兩種，具有抗疲勞、調(diào)節(jié)機(jī)體代謝、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老的作用。人參的藥用價(jià)值非常的高,食用人參可以有利于強(qiáng)身健體還能延年益壽，男性吃人參可以大補(bǔ)壯陽(yáng)。很多人可能就問(wèn)了,吃人參的好處這么多，孕婦在懷孕時(shí)期需要吸收很多的營(yíng)養(yǎng)，那么孕婦可以吃人參嗎?
懷孕初期的孕婦是可以吃人參的,但不要多吃，適當(dāng)少服為宜，以免引起上火。
身體虛弱的人也可以服用人參,但是孕婦和普通人不同，孕婦需要根據(jù)自己的身體狀況決定自己可不可以吃。如果是那種體質(zhì)特別虛弱的孕婦在即將生產(chǎn)的時(shí)期是可以補(bǔ)一些人參的，但是要適量，人參是大補(bǔ)的，孕婦吃太多身體承受不了，對(duì)胎兒也是不利的。
孕婦人參雞湯的做法
原料：鮮人參2支、笨雞半只、豬展200克、枸杞3克、姜3克、蔥3克、紅棗10克
調(diào)料：鹽5克、雞粉5克
做法：
1、先將雞剖開(kāi)洗凈，豬展斬件，鮮人參洗凈。
2、用鍋燒水至沸點(diǎn)后，放入雞、豬展煮去表面血漬后，倒出用水沖凈。
3、將豬肝、雞、鮮人參、枸杞、姜、紅棗放入燉盅內(nèi)，加清水燉2小時(shí)，放入鹽、雞粉即可食用。
人參的食用禁忌
人參是一種補(bǔ)氣藥，如沒(méi)有氣虛的病癥而隨便服用，是不適宜的。此外，也并不是每個(gè)人都適宜服用人參。人參應(yīng)在醫(yī)生或執(zhí)業(yè)藥師指導(dǎo)下有目的地食用哦。下面一起來(lái)了解一下人參的食用禁忌吧！
1、患有動(dòng)脈硬化癥、高血液黏度的患者、失眠患者、胃病患者、膽囊炎、膽結(jié)石患者以及高血壓患者；脾氣暴躁而面色發(fā)紅者不宜吃人參；發(fā)熱者不宜吃紅參和野山參；脾胃虛寒者不宜吃西洋參；幼兒及過(guò)敏體質(zhì)不宜服用。
2、人參不可濫用，有的人四季在保溫杯里泡人參當(dāng)茶飲，或把人參當(dāng)作口香糖嚼，長(zhǎng)年不斷，這都屬于濫服人參。過(guò)量服用，易引起人參中毒。
3、無(wú)論是煎服還是燉服，忌用五金炊具，尤其是銅、鐵器具。
4、服用人參后忌吃蘿卜（含白蘿卜和綠蘿卜）和各種海味。
5、服用人參后忌飲茶，尤其是濃茶，特別對(duì)于有神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱的患者來(lái)說(shuō)更是沒(méi)有好處。
? ? 茉莉花茶相信大家并不陌生，是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常接觸，并且受到大家歡迎的一種茶，尤其是女性朋友常喝還有排毒，養(yǎng)顏等功效，其食用價(jià)值是非常高的，我就是位茉莉花茶愛(ài)好者，幾乎天天都會(huì)泡來(lái)喝，另外喝花茶是非常講究方法的，茉莉花茶也不例外。我下面就為大家介紹一下茉莉花茶的功效與作用及禁忌吧。
? ? 一、茉莉花茶的功效
? ? 由于口臭、體臭是人的全身狀況有聯(lián)系的，所以要讓茉莉花茶發(fā)揮其除臭功效，還需要其他一些食物或是藥物的幫助。第二種情況是肺熱的，這是在我們的男性朋友中，比較多見(jiàn)的，因?yàn)楹染啤⒊闊煻紩?huì)引起肺熱。由于很多原因，很多人一下子戒不掉，嗓子總感覺(jué)有分泌物，經(jīng)?？人詴r(shí)還有一些痰，我們把這種癥狀叫做肺熱。這些人牙是黑色的，舌苔很厚。這時(shí)候除了喝茉莉花茶之外，還可以放魚(yú)腥草10克，魚(yú)腥草有些不太好聞，有魚(yú)腥味，但是清肺熱的功效卻是很好的。同樣可以飲用一個(gè)星期的。
? ? 第三種情況是陰虛，比如說(shuō)50歲以上的中老年人，到口舌干燥，尤其是在干燥的季節(jié)，比如說(shuō)在春天患干燥綜合征等。有些時(shí)候手心腳心有些發(fā)燒，但體溫不高，心里面有些煩熱，我們叫做五心煩熱。這類(lèi)病癥往往就叫做陰虛。怎么辦呢，可以在茉莉花茶里加上10克的石斛，喝上一個(gè)禮拜，并配合著治療，口臭就可以減輕一些。
? ? 二、茉莉花茶的禁忌
? ? 隔夜茶因時(shí)間過(guò)久，維生素大多已喪失，且湯中蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，故不宜飲用。臨睡前，服藥后，飯前飯后，酒后不宜飲茶。飯后不宜飲茶。飯后立即飲茶，勢(shì)必沖淡胃液，影響食物消化，同時(shí)茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)，并影響蛋白質(zhì)的吸收。飲茶最好是在飯后一小時(shí)。睡覺(jué)易失眠者，感冒發(fā)熱者，胃潰瘍患者，孕婦不宜飲茶?；加斜忝氐娜瞬灰孙嫴?。因?yàn)椴枞~的多酚類(lèi)物質(zhì)對(duì)腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會(huì)加重便秘?；脊琴|(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。怎樣飲茶最健康對(duì)于患有這種病的人一定要注意?；加袧儾〉娜瞬灰孙嫴?。因?yàn)椴枞~中的茶堿會(huì)降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。胃酸過(guò)多必然會(huì)影響到潰瘍面的愈合，同時(shí)也會(huì)抵消某些抗酸藥物的療效。
? ? 相信大家現(xiàn)在已經(jīng)了解有關(guān)茉莉花茶的功效與作用及禁忌有什么了吧，大家是不是已經(jīng)對(duì)茉莉花茶有了更深一層的了解啦，喝茉莉花茶也要結(jié)合自身情況適當(dāng)食用，日常生活中在注意飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡并且保持良好的心態(tài)，多喝水利于排毒對(duì)我們的健康養(yǎng)生都是極好的奧。
金銀花是一種很傳統(tǒng)的中草藥了，它的作用是特別大的，尤其是去火的功效很強(qiáng)，很多上火嚴(yán)重的人都會(huì)喝一些金銀花茶，就能夠很快的去火了，金銀花花茶應(yīng)該是它最常用的食用方法了，金銀花茶的功效與作用及食用方法這樣的知識(shí)我們今天就來(lái)分享一下吧。
金銀花茶的功效與作用及食用方法大家了解嗎，我們應(yīng)該對(duì)金銀花的認(rèn)識(shí)都很多，很多人平時(shí)也會(huì)喝一些金銀花茶，都是為了能夠很好的去火，其實(shí)它的功效還有很多，能夠治療常見(jiàn)的感冒發(fā)燒。
金銀花的功效與作用，金銀花清熱解毒藥，性味甘、寒，入肺、胃、心經(jīng)，主要用于熱毒瘡癰，具有解毒散癰，清熱涼血功效，還可以清腫明目、疏風(fēng)散寒。如“銀翹丸”就是以金銀花為主藥的制劑，是治療感冒、咽喉炎、口腔炎及某些皮膚病的良藥。
現(xiàn)代藥理學(xué)的分析研究，發(fā)現(xiàn)金銀花含有環(huán)己六醇、木樨草黃素、肌醇、皂甙、鞣酸等生化成分，還含有大量還原基因。對(duì)葡萄球菌、溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、結(jié)核桿菌、肺炎球菌等分泌的毒素有較強(qiáng)的抑制作用。故而金銀花已被列入抗菌藥物，屬于抗生素系列。臨床上還用于治療闌尾炎、菌痢等，收到一定療效。將金銀花溶于水中浸漬、蒸餾制得“金銀花露”，可以治療暑瘟口渴、熱毒瘡腫、幼兒熱癤、痱子等癥。還可制成飲料，夏日代茶飲，有散暑清熱，開(kāi)胃復(fù)中、散風(fēng)明目功效。
金銀花清熱解毒藥
[性能]味甘，性寒。能清熱，解毒。
[參考]含木犀草素、異綠原酸、綠原酸、肌醇、揮發(fā)油等成分。
[用途]用于感冒風(fēng)熱，發(fā)熱咽痛，或溫病初起，溫?zé)岵岫疚唇?暑熱煩渴，或痱子瘙癢、灼熱;癰腫、癤、疔，紅腫熱痛;熱毒瀉痢?，F(xiàn)代又用于高血脂癥。
[用法]泡茶，煎湯，制成露等。
細(xì)說(shuō)金銀花的功效與作用及食用方法
銀花享有“藥鋪小神仙”的美名，神通廣大，大約1/3的中藥處方中都有它的摻和。它天性甘寒，善于清熱解毒，適合夏天，我們有泡茶、蒸煮、生食三種方法與它親近。
泡茶
● 三花茶
操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花茶3克，加入沸水泡茶飲用。
適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。
金銀花的功效與作用及食用方法
● 金銀花薄荷茶
操作：將金銀花、薄荷用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，加入蜂蜜即可。
適用：痱子。
● 金銀花飲
操作：金銀花、山楂熱水沖泡，代茶飲。
適用：開(kāi)胃、消食。
蒸煮
我們?cè)诹私饬私疸y花茶的功效與作用及食用方法之后，是不是都有了一些感觸了呢，在平時(shí)可以用金銀花做一些菜，也能夠很好的幫助我們解熱，消炎，這樣我們的身體都會(huì)變的更健康，如果大家在平時(shí)很關(guān)心自己的健康，就要多了解這樣的文章。
人們對(duì)人參比較了解，人參具有大補(bǔ)和生精活血的作用，對(duì)人生肽相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較陌生了。人參肽主要是從人參中提取出來(lái)的，人參肽具有很多的功效和合作，人參肽也具有大補(bǔ)的作用，能夠生津活血，同時(shí)還能夠增加人體免疫力，具有能夠抗癌、抗衰老的作用。下面讓我們具體了解一下人參肽的功效和作用。
①改善心肌血管，有益調(diào)節(jié)血壓：
人參皂苷Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rf對(duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)作用。人參肽可逐漸修復(fù)受損的血管平滑肌內(nèi)膜。減少脂質(zhì)的沉淀，有益擴(kuò)張血管，改善動(dòng)脈粥樣硬化，保護(hù)心、腦、腎（天冬氨酸和蛋氨酸有這方面的功效）。
②穩(wěn)定血糖：
人參肽中含有天然的礦物質(zhì)鉻，可直接進(jìn)入胰臟修復(fù)受損的細(xì)胞，激活分泌胰島的功能，有利于糖代謝正常；還能在肝臟抑制肝糖原分解，增加肝糖原的合成，即達(dá)到穩(wěn)定降糖的效果，又保證細(xì)胞能量的代謝，消除三多一少。亮氨酸和異亮氨酸都有穩(wěn)定血糖的作用。
③防治腫瘤：
人參肽中的人參皂苷（人參皂甙）Rh2、Rh1、Rg3、Rg5都有抗腫瘤的活性。三大作用：促進(jìn)傷口愈合，快速恢復(fù)體質(zhì)；提高免疫力；抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。（甘氨酸、精氨酸、天門(mén)冬氨酸起重要作用）
④增強(qiáng)免疫力抗疲勞：
人參肽可提高巨噬細(xì)胞免疫力和體液免疫力能力，提高淋巴細(xì)胞的增殖能力，提高巨噬細(xì)胞的吞噬率，有利抗菌抗疲勞，增強(qiáng)免疫力。
⑤清除自由基、抗衰老延年益壽：
人參肽中含有的甘氨酸、組氨酸、羥脯氨酸、脯氨酸、是人體生產(chǎn)膠原蛋白和軟骨的所需成分，因此能增強(qiáng)骨骼、肌肉、皮膚，預(yù)防骨質(zhì)疏松。并能有效清除自由基，降脂排毒，強(qiáng)肝護(hù)肝，促進(jìn)多種神經(jīng)元的存活和生長(zhǎng)發(fā)育，延緩記憶力下降（苯丙氨酸）維持腦下垂體分泌的激素，（精氨酸）有益抗衰老延年益壽。
⑥益精強(qiáng)腎改善性功能：
人參肽可以提高血清中的NO（一氧化氮）和睪酮的濃度，精氨酸是成人精子蛋白的主要成分，提高精子的運(yùn)動(dòng)能力，益精強(qiáng)腎，壯陽(yáng)改善性功能。
⑦補(bǔ)益氣血調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：
女性多數(shù)氣血兩虧，內(nèi)分泌失調(diào)，抵抗力低，人參肽可以“滋陰養(yǎng)顏，強(qiáng)腎補(bǔ)血”，延緩衰老，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除皮膚暗黃、暗沉、皺紋，有益緊致皮膚等，并可改善不孕癥等婦科疾??；調(diào)高生育能力（苯丙氨酸）。
⑧滋陰養(yǎng)肺抗霧霾：
人參肽通過(guò)提高單核巨噬細(xì)胞功能，一方面限制了pM2.5在體內(nèi)擴(kuò)散，促進(jìn)某些有害成分滅活，使機(jī)體減輕甚至免受其傷害；另一方面過(guò)量pM2.5可引起巨噬細(xì)胞損傷、死亡。適量的人參肽（0.3克/KG BW）服用后起到滋陰養(yǎng)肺，抗霧霾的作用。
⑨解酒保肝：
人參肽中的丙氨酸和亮氨酸對(duì)減輕麻醉、防止酒醉有良好的效果，谷氨酸、脯氨酸也對(duì)酒精代謝有影響。它可使身體吸收乙醇的速度減慢，并能促進(jìn)酒精代謝，減少其毒性，可大大減少暴飲引起的急性酒精中毒的發(fā)生率，改善肝功能，保護(hù)肝臟。人參肽與目前已有市售解酒、醒酒藥物不同，屬天然綠色新資源食品，安全性高。
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