火鍋熗鍋魚的做法是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!比祟惖臍v史長(zhǎng)河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?下面是小編為大家整理的“火鍋熗鍋魚的做法是什么”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
喜歡外面火鍋店里的那種美味,但由于外面火鍋店的衛(wèi)生真的很讓人擔(dān)憂,所以自制火鍋成為既追求健康又追求美味的吃貨的最佳選擇。今天小編教大家一種火鍋熗鍋魚的做法,相信只要用心學(xué)習(xí)的小煮婦們,一定要吃到比外面還要好吃的火鍋熗鍋魚。下面是有關(guān)做火鍋熗鍋魚需在準(zhǔn)備的食料、配料及制造方法的詳細(xì)介紹。
火鍋店熗鍋魚的做法
用料:草魚、筍片豆芽等蔬菜、香菜蔥姜蒜等酌料、花椒、辣椒段。www.cndadi.net
熗鍋魚的做法
1、魚削成片放入料酒鹽淀粉等里腌制10-20熱鍋涼油,放入花椒和辣椒段。炸出香味撈出放碗里備用。
2、鍋里剩的油放蔥姜放筍和芹菜。
3、再放鹽胡椒粉雞精等。
4、斷生后鏟出墊到熗鍋魚的鍋底下。
5、鍋里再倒入油。油熱后放少許花椒和辣椒段,參入熱水。(熱水涼為把魚全部淹沒的程度)。
6、水開后放入魚頭魚骨。蓋上鍋蓋等水開。
7、等沸騰后放入魚片。蓋上鍋蓋看魚片卷起發(fā)白時(shí)撈出放到剛才的菜上面。把剛開始炸好的花椒和辣椒段放到上面。
8、鍋洗凈倒入清油,這時(shí)油可以多到點(diǎn)。把油燒的很熱的時(shí)候。淋到熗鍋魚的鍋中。
9、如果你愛吃辣子。淋前可以在熗鍋魚上撒上干辣椒面。
10、淋油前除了放入花椒和辣椒段。再放入姜絲和蔥絲。淋油后再放香菜等。
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把選擇好的魚的內(nèi)臟去除干凈,我們可以選擇鯽魚,鯉魚,或者是回頭魚,草魚都是可以做熗鍋魚的。然后將魚切成大概四厘米左右的片。然后在鍋中加油,將蔥,麻椒,辣椒,直接的放進(jìn)鍋中,發(fā)出蔥花的香味之后,將切好的魚片放在油中。改成溫火,加上鹽,味精,胡椒粉煮五分鐘,改成小火,然后把煮好的放進(jìn)石鍋內(nèi),澆上蔥花,在煮十分鐘就可以吃了。
2、干鍋牛肉的做法
將選擇好的牛肉放進(jìn)開水中去污撈出,切成長(zhǎng)方形的形狀備用。然后使用一些蒜拍幾刀,蔥段,姜片備用。可以用一些白蘿卜或者是土豆放進(jìn)牛肉中。鍋里放食用油,放入麻椒,有花椒的味道之后,在放入蔥段,姜,蒜爆炒加醋。在加上少量的湯或者是老抽今天調(diào)色,然后把牛肉放進(jìn)鍋中,加上食鹽,料酒爆炒即可。然后在把土豆或者是白蘿卜放進(jìn)鍋中,溫水加水,水干之后,就可以出鍋。
3、干鍋羊肉
把羊肉鍋一下開水之后撈出備用,在使用一些胡蘿卜切成大塊。準(zhǔn)備好做干鍋的食材,比如,八角,小茴香,干辣椒,蔥,姜,陳皮,幾顆紅棗。將蔥切成絲或者是片,姜切絲。鍋里加油,將辣椒,小茴香放進(jìn)鍋中,油燒開后加入姜片,蔥花爆炒,在把冰糖放進(jìn)鍋里進(jìn)行融化,然后把羊肉放進(jìn)鍋里,加上食鹽,陳皮,把紅棗切開放進(jìn)鍋中,然后加開水,小火收汁即可。
4、干鍋田雞
做田雞的時(shí)候,最好是使用一點(diǎn)洋蔥,洋蔥的味道配上田雞味道就會(huì)更顯更嫩。田雞鍋開水清洗干凈。鍋里少許加油,將一些蒜蓉進(jìn)行爆炒發(fā)香,然后可以用一些干辣椒,麻椒,將蔥花和姜絲放進(jìn)去爆炒之后,加上老抽開始提色,加上食鹽后,就可以把清洗干凈的田雞倒進(jìn)鍋中翻炒四五分鐘,加上食鹽,料酒,西紅柿,陳皮即可,在出鍋時(shí)加上一些香菜。
5、干鍋茶樹菇
把擇好的茶樹菇清洗后切斷,在準(zhǔn)備一些香菜。將茶樹菇在開水中浸泡,或者是涼水,涼水的時(shí)間會(huì)唱一些。然后起鍋放油,可以用一些培根肉,在鍋里翻炒,在放入辣椒,八角,麻椒。醋翻炒后,把培根肉放在一個(gè)盤子中,然后直接用培根的油,里面放幾個(gè)大蒜,和紅辣椒,發(fā)出香味之后,直接的將燙過的茶樹菇放在其中,加上少許的鹽,醋,花椒粉,在把炒好的培根方進(jìn)入翻炒一分鐘后,放上香菜即可。
每次去朋友同事家做客的時(shí)候,你都會(huì)發(fā)現(xiàn),他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時(shí)候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴(yán),現(xiàn)在就來跟我學(xué)一下私家熗鍋魚的做法。
2.12剁下魚頭和魚尾。魚頭一劈兩瓣待用,魚尾和魚鰭不要。
3.21將魚平放,一手按住魚身,一手持刀緊貼魚骨橫向?qū)Ⅳ~身的肉片下。刀要夠鋒利喲!各位童鞋先磨刀去!
4.12以同樣的方法將另一面的魚肉也片下來,片好以后就是這個(gè)樣子,兩片是魚肉,一片中間的是魚骨頭。
5.21魚的脊骨去掉后,魚肚子位置還有一排魚刺,也片下來。
6.喏!就是圖中的這一小片啦!同樣把另一半魚肚子上的刺也片下來,這個(gè)時(shí)候的魚基本上就全剩肉了。
7.到關(guān)鍵部分了!將片凈的魚肉平放到案板上,魚皮朝下,從魚尾開始,“斜刀法”(入刀是斜的,目的是增大每片肉的面積)切第一片,連皮,不切斷。
8.121“蝴蝶魚片”切好后是這個(gè)樣子的,是不是很漂亮?
9.212第二片才切斷,就是所謂的“蝴蝶魚片”。
10.依次把所有魚片片好,放入盆中。
11.魚的脊骨斬成小段。
12.劈開的魚頭、魚骨和魚片一起,放入適量鹽、姜絲和料酒腌制十分鐘去腥,然后蓖掉腌制出的汁水,磕入一個(gè)蛋清,一勺紅薯淀粉抓勻上漿備用。
13.準(zhǔn)備配菜,這個(gè)可以根據(jù)各家喜好選擇適口清爽的蔬菜,比如根莖類、出水比較少、易熟的蔬菜就行。
14.將所有的蔬菜洗凈,切好。(魔芋和熗鍋魚味道非常搭!強(qiáng)烈推薦。)
15.鍋內(nèi)倒入少許油,不要多,先炒配菜。油溫7成熱時(shí),下入蔥、姜、蒜片和干辣椒煸炒出香味。
16.1調(diào)料不易過多過雜,一點(diǎn)兒蠔油提個(gè)鮮。
17.2先放不太好熟、不易入味的配菜。比如魔芋、蘑菇先炒。接著放容易熟的菜,比如豆芽、青筍、芹菜、洋蔥等等。
18.一點(diǎn)鹽(看我舀的多,其實(shí)放了1/3不到),鹽也不要太多,因?yàn)轸~肉腌制的時(shí)候也要放鹽,蠔油本身也有咸味。
19.一點(diǎn)味精,炒勻。炒配菜的整個(gè)過程不要長(zhǎng),大火快炒,都是好熟的菜,最大限度保持營(yíng)養(yǎng)和維生素不流失。
20.另起鍋燒一鍋水,水要寬,剛開始沸騰時(shí),就可以放魚了,先汆魚頭和魚骨,再下魚片。切記要一片一片下,不要一下子全部倒入鍋中。
21.動(dòng)作要快,全部魚片下鍋后,數(shù)十秒,即可關(guān)火!汆出來的魚片絕對(duì)又嫩又鮮!時(shí)間要掌握好,太短魚片不熟,太長(zhǎng)魚片就老了。撈出魚片后,放在炒好的配菜上。
22.將所有熗油香料:八角一個(gè)、花椒一小把、干辣椒一大把、草果一個(gè)、小茴香(必不可少)一小把、白芷2、3片、香葉2片先用冷水提前浸泡10分鐘。
23.凈鍋上火,倒入稍微多一點(diǎn)的油,冷油時(shí),把所有的香料控干水分,倒入鍋中,轉(zhuǎn)小火慢熬,待所有香料呈現(xiàn)出那種顏色金黃,質(zhì)地比較脆、有濃郁香味飄出時(shí)。關(guān)火,起鍋!
24.連油帶料一起淋在汆好的魚片上,伴隨著“呲啦!~~~”一聲響,滿屋的香味就裊裊的飄散開來了……
25.尚未入口,已是鮮香撲鼻,令人食欲倍增。香嫩的魚肉,配上各種味型的調(diào)料,這熗鍋魚嘗在口里,滑、麻、辣、鮮、香、嫩,回味悠長(zhǎng)。
看了上面關(guān)于私家熗鍋魚的介紹,你肯定躍躍欲試了吧。那么,就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶,趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然,一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
? ?近幾年,都流行吃熗鍋魚,它的味道很鮮美,魚肉又很清脆,這是大家喜愛的原因,吃過的人都對(duì)它贊不絕口,可是極少人知道它是怎么樣做出如此美味的味道的。對(duì)此,小編去查閱資料知道了它的一些做法,下面就給大家簡(jiǎn)單的介紹一下熗鍋魚的做法,希望能夠幫助到大家。
熗鍋魚以新鮮的草魚為主料,將魚切成片后裹上面粉,下鍋用熱油炸成金黃色放在鍋底;將特制好的油加熱,放入各種輔料熗鍋,再澆到魚片上,這樣,一盆香噴噴的熗鍋魚就做好了。熗鍋魚吃起來外酥里嫩,魚的肉質(zhì)非常鮮香。最特別的是,吃完魚后,往鍋里加入鮮湯,就可以吃火鍋了。帶有魚鮮味的鍋底,放入羊肉、青菜等涮菜,吃起來別有一番滋味。
熗鍋魚的做法
? ?一、原料:草魚
? ?二、配料:甜豆瓣醬、辣豆瓣醬、蔥、姜、蒜、鹽、味精、雞精、料酒、生抽、耗油、胡椒粉、色拉油、麻油、淀粉、白糖各適量。
? ?三、大料:八角、花椒、大蔥、辣椒干、洋蔥、豆蔻、桂皮、草果、香葉、甘草、羅漢果、山奈、丁香、砂仁各適量。
? ?四、熗鍋魚的做法:
? ?1.準(zhǔn)備好大料待用,把洋蔥、大蔥、蒜頭、生姜切成片;
? ?2.準(zhǔn)備一口鍋或者不銹鋼盆裝些水把辣椒干放入里頭煮透,直至辣椒干發(fā)起來,然后剁成醬待用;
? ?3.凈鍋上火,倒入色拉油把切好的大蔥、蒜片、洋蔥及姜片放入鍋內(nèi)熬,至軟時(shí)放入辣豆瓣醬以及剁好的辣椒醬改文火熬,這時(shí)候必須用勺子重復(fù)在鍋內(nèi)推著,以免粘鍋,然后把大料全部入鍋熬,花的時(shí)間會(huì)比較久;
? ?4.直到沉在底部的了都飄在面上且各種料都呈現(xiàn)出金黃色,觸感會(huì)比較脆的時(shí)候起鍋瀝干油,油留著待用,把瀝過油的料剁碎備用;
? ?5.草魚殺后洗凈,倆面劑上斜花刀,魚肉為片型但是不切斷,讓它粘在魚身上;
? ?6.把魚放入容器內(nèi)用料酒、鹽、蔥段腌制10分鐘然后均勻的抹上干淀粉;
? ?7.鍋內(nèi)入油,待油溫升至8成時(shí)把魚放入鍋內(nèi)炸熟透后撈出,再等待油溫升至9成后放入魚復(fù)炸,魚表面成金黃色用勺子輕碰會(huì)發(fā)出脆響時(shí)立馬起鍋瀝油裝盤;
? ?8.鍋內(nèi)留油,再切些蒜末以及蔥末,把蒜末、蔥白放進(jìn)鍋內(nèi)爆香,然后倒入甜豆瓣醬熬香;
? ?9.熬得過程中火勢(shì)別太猛以免發(fā)焦或者粘鍋,至熬出油份時(shí)放入耗油稍微攪拌然后倒入料酒以及少量清水,加入鹽、味精、白糖、雞精、生抽、胡椒粉調(diào)味,之后用淀粉兌濃芡汁,放少許麻油后起鍋淋至炸好的魚上;
? ?10.在魚的身上灑一層切碎的大料以及蒜末、蔥花;
? ?11.把鍋洗干凈,用炸過大料的紅油入鍋燒熱給魚淋一層油即可;
注:這道菜工序比較復(fù)雜,但是鮮香可口,口味偏重的愛好者可下點(diǎn)苦工。
以上就是熗鍋魚的做法的內(nèi)容,只要按照上面的步驟來做的話,相信大家所做出的味道也是差不多的,話說在做一道魚的時(shí)候,配料要好,同時(shí)也要注意火候。更多的知識(shí)可隨時(shí)咨詢小編,小編會(huì)繼續(xù)為大家誠(chéng)心奉獻(xiàn)的。
魚類作為我們各家各戶餐桌上常見的一道菜,有很多種烹飪方法。魚分為海魚和河魚。通常情況下,海魚富含更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。一般人們常吃的就是清燉魚。當(dāng)然,有時(shí)我們也會(huì)吃水煮魚或者酸菜魚。也有很多人經(jīng)常聽說熗鍋魚。那么熗鍋魚到底是怎么做的呢?接下來我們就一起來學(xué)習(xí)一下熗鍋魚的做法吧。
草魚一條,請(qǐng)魚檔代為殺好,回來后將魚肚子里的黑膜取凈,血水多沖洗幾遍,直到干凈。剁下魚頭和魚尾。魚頭一劈兩瓣待用,魚尾和魚鰭不要。將魚平放,一手按住魚身,一手持刀緊貼魚骨橫向?qū)Ⅳ~身的肉片下。刀要夠鋒利喲!各位童鞋先磨刀去! 以同樣的方法將另一面的魚肉也片下來,片好以后就是這個(gè)樣子,兩片是魚肉,一片中間的是魚骨頭。魚的脊骨去掉后,魚肚子位置還有一排魚刺,也片下來。喏!就是圖中的這一小片啦!同樣把另一半魚肚子上的刺也片下來,這個(gè)時(shí)候的魚基本上就全剩肉了。
到關(guān)鍵部分了!將片凈的魚肉平放到案板上,魚皮朝下,從魚尾開始,“斜刀法”(入刀是斜的,目的是增大每片肉的面積)切第一片,連皮,不切斷。第二片才切斷,就是所謂的“蝴蝶魚片”。
依次把所有魚片片好,放入盆中。魚的脊骨斬成小段。劈開的魚頭、魚骨和魚片一起,放入適量鹽、姜絲和料酒腌制十分鐘去腥,然后蓖掉腌制出的汁水,磕入一個(gè)蛋清,一勺紅薯淀粉抓勻上漿備用。
準(zhǔn)備配菜,這個(gè)可以根據(jù)各家喜好選擇適口清爽的蔬菜,比如根莖類、出水比較少、易熟的蔬菜就行。將所有的蔬菜洗凈,切好。(魔芋和熗鍋魚味道非常搭!強(qiáng)烈推薦。)鍋內(nèi)倒入少許油,不要多,先炒配菜。油溫7成熱時(shí),下入蔥、姜、蒜片和干辣椒煸炒出香味。先放不太好熟、不易入味的配菜。比如魔芋、蘑菇先炒。
接著放容易熟的菜,比如豆芽、青筍、芹菜、洋蔥等等。調(diào)料不易過多過雜,一點(diǎn)兒蠔油提個(gè)鮮。一點(diǎn)鹽(看我舀的多,其實(shí)放了1/3不到),鹽也不要太多,因?yàn)轸~肉腌制的時(shí)候也要放鹽,蠔油本身也有咸味。一點(diǎn)味精,炒勻。炒配菜的整個(gè)過程不要長(zhǎng),大火快炒,都是好熟的菜,最大限度保持營(yíng)養(yǎng)和維生素不流失。
另起鍋燒一鍋水,水要寬,剛開始沸騰時(shí),就可以放魚了,先汆魚頭和魚骨,再下魚片。切記要一片一片下,不要一下子全部倒入鍋中。動(dòng)作要快,全部魚片下鍋后,數(shù)十秒,即可關(guān)火!汆出來的魚片絕對(duì)又嫩又鮮!時(shí)間要掌握好,太短魚片不熟,太長(zhǎng)魚片就老了。撈出魚片后,放在炒好的配菜上。
熗鍋面條是屬于一道家常美食,主要材料是由新鮮的青菜加上面條以及其他配料所制作而成的,不僅口感味道好,而且容易消化,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,深受大眾的喜愛,而熗鍋面條的做法也十分簡(jiǎn)單,自己在家制作還可以依照個(gè)人的口感來添加不同的配菜。
熗鍋面條的做法
制作材料
主料:面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)(500克)
輔料:豬肉(瘦)(250克) 黃豆芽(200克) 小白菜(30克) 蝦米(15克)
調(diào)料:植物油(20克) 大蔥(10克) 鹽(3克) 醬油(10克)
做法
1、蝦米放入溫水中泡軟;
2、黃豆芽洗凈瀝干;
3、小白菜洗凈切段備用;
4、瘦豬肉洗凈切絲放入淡色醬油、淀粉、水腌15分鐘;
5、鍋燒熱放入油,加肉絲快炒,至肉色盛出;
6、鍋內(nèi)倒油燒熱,爆香蔥段、蝦米,將淡色醬油淋下;
7、倒入鮮湯及黃豆芽、小白菜,煮沸加鹽調(diào)味;
8、再放入瘦豬肉拌炒均勻即可熄火;
9、把面條煮熟后盛入碗內(nèi),淋入湯汁即可。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
面條(標(biāo)準(zhǔn)粉):面條的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功效。
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅
素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效;豬精肉相對(duì)其它部位的豬肉,其含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。
黃豆芽:黃豆芽含有豐富的維生素,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護(hù)皮膚和毛細(xì)血管,防止動(dòng)脈硬化,防治老年高血壓。另外因?yàn)辄S豆芽含有維C,是美容食品。常吃黃豆芽能營(yíng)養(yǎng)毛發(fā),使頭發(fā)保持烏黑光亮,對(duì)面部雀斑有較好的淡化效果。吃黃豆芽對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、預(yù)防貧血等大有好處,常吃黃豆芽還有健腦、抗疲勞、抗癌,防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。
小白菜:小白菜中所含的礦物質(zhì)能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育,加速人體的新陳代謝和增強(qiáng)機(jī)體的造血功能,胡蘿卜素、煙酸等營(yíng)養(yǎng)成分,也是維持生命活動(dòng)的重要物質(zhì)。它能緩解精神緊張,考試前多吃小白菜,有助于保持平靜的心態(tài)。根據(jù)醫(yī)書記載,小白菜有和中,利于大小腸的作用,能健脾利尿,促進(jìn)吸收。小白菜還有助于蕁麻疹的消退。
蝦米:蝦米中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),鈣含量尤其豐富;還含有豐富的鎂元素,能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng),對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用;并還有鎮(zhèn)定作用,常用來治療神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等癥。老年人常食,可預(yù)防自身因缺鈣所致的骨質(zhì)疏松癥。
熗鍋魚好吃又美味,在生活當(dāng)中很多朋友喜歡吃,還記得以前我們每次回家的時(shí)候,媽媽們都會(huì)給我們制作熗鍋魚,回憶起那個(gè)味道真的是有一種母愛的味道,現(xiàn)在自己也都做了媽媽,我們來自己制作一下關(guān)于熗鍋魚的家常做法大全。
家常做法,從我媽那里學(xué)來的.
1.你喜歡吃的魚一條,去磷,去鰓,去內(nèi)臟,洗凈,擦干水份,備用.
2.蔥切段,姜切片,大蒜拍碎,紅辣椒一兩條,
3.熱鍋,用姜片在鍋內(nèi)擦一擦(防止魚皮粘鍋),入油,煎魚,兩面微焦既可出鍋,
4.倒出多余的油,留底油,放蔥姜蒜熗鍋,加入醬油,料酒,糖一點(diǎn),醋,紅辣椒,(我媽還喜歡加花椒和八角<也叫大料>,我不喜歡,你可以隨意)略炒一下,添湯,就是加水,放入煎好的魚(水量多過魚身就好,不喜歡湯多就少加點(diǎn)水),燉煮到水開魚熟,嘗一下味道,略調(diào)一下咸淡,既可出鍋上菜.
魚,湯,鮮香味濃.適合下酒,配飯.
材料
腐竹,面粉,火鍋底料,生菜,香菜,豆腐
做法
1、將泡好的腐竹切寸斷,并加入少許面粉,掛糊。準(zhǔn)備好一包火鍋底料。
2、炒鍋放油,用不著太多,將掛糊的腐竹炸一下,至金黃色,撈出。
3、放入火鍋底料,加開水將其煮開,加入自己喜歡的輔料,如生菜、香菜、豆腐等等,最后將炸好的腐竹放入鍋內(nèi),燉三分鐘左右,入味后出鍋。
關(guān)于上面我們了解的熗鍋魚的家常做法,非常的簡(jiǎn)單,只要我們多加練習(xí)就可以做出好吃美味的熗鍋魚,其中我們還可以自己搭配,好吃美味,自己也感覺很有成就感哦。
魚類食材是生活中不可缺少的,因?yàn)轸~類食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,可以給身體帶來非常多的好處,尤其是魚的脂肪當(dāng)中富含維生素,對(duì)提升身體素質(zhì)有著極強(qiáng)的作用。而人們對(duì)魚類的吃法也有非常多的研究,其中,川味熗鍋魚是比較流行的一種做法,下面就來看看川味熗鍋魚怎么制作呢?
川味熗鍋魚的材料:
鯉魚1條750克。調(diào)料郫縣豆瓣醬20克,香菜末、蔥花各3克,姜片5克,蔥段5克,干紅辣椒節(jié)5克,鹽8克,辣椒油10克,味精5克,雞精3克,料酒10克,花椒面2克,辣椒面3克,生粉20克,花生油1000克(實(shí)耗150克),自制麻辣料10克,高湯750克。
川味熗鍋魚的制作過程:
1、鯉魚挖出內(nèi)臟洗干凈后,魚背兩面都改上一字花刀,再從內(nèi)脊骨離頭約5厘米處至尾部劃一刀,使魚平趴在盤中,加入鹽、味精、料酒腌漬5分鐘,拍上生粉下入七成熱油中小火炸成金黃色撈出瀝油。
2、鍋留底油燒五成熱,下入豆瓣醬、紅油、姜片、蔥段、干椒節(jié)及辣椒面、花椒面一起大火煸香,加入高湯調(diào)入鹽、味精、雞精,烹入料酒,再放入炸好的鯉魚,在鍋中燒20秒立即撈出裝盤。
3、用漏勺揀去姜、蔥、干椒,取原湯勾薄芡淋在魚身上,再撒上自制麻辣料及蔥花、香菜末。
4、另起鍋燒油至九成熱時(shí),澆在魚身上即成。
小訣竅
1、魚身改刀要細(xì)致,使魚趴在盤中,入味一致。
2、炸魚時(shí)要炸到外焦里嫩。
3、在鍋中煨制的時(shí)間不能過長(zhǎng)。
4、潑油的油溫一定要把握好,九成即可。
自制麻辣料做法
干辣椒500克、花椒200克下六成熱的油中微火炸成微黃撈出剁碎即成。
白菜熗鍋面在日常生活中是比較常見的家常美食,是用新鮮的小白菜以及面條所制作而成,味道口感不僅滑嫩,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,做起來也非常節(jié)省時(shí)間,非常適合現(xiàn)代人群食用,而且也可以根據(jù)個(gè)人口感加入一些蝦米仁或者是豬肉丁等當(dāng)做配料,味道更好。
白菜熗鍋面的做法
白菜頭切一半,然后把葉子按照他的紋路撕開。洗干凈備用。
蔥切成片備用。
倒入熱鍋中一小勺油,等油熱了放入蔥花,等蔥花炒出香味后放入白菜葉子,然后加入醬油和醋各一小勺。炒一下等白菜葉子炒的變癟時(shí)加入水。等水燒開。
水燒開后加入面條。
下面條的時(shí)候邊下邊用筷子攪拌著,讓面條全部泡在水中。
然后再開大火煮面條,等水再開起來。
在水加入面條煮開后,再煮上2分鐘。
然后接一些涼水,倒入開水中,等第二次水開后在煮2分鐘挑上一根面條嘗嘗面條如果好了加入半勺鹽攪勻了。
香噴噴的熗鍋面就可以出鍋了。
注意事項(xiàng)
根據(jù)人數(shù)決定面條的多少。1個(gè)人就抽出1/7把的面條就夠了。兩個(gè)人下的多一些。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤(rùn)腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)大便排泄,幫助消化(消化食品)的功能。對(duì)預(yù)防腸癌有良好作用。
2、秋冬季節(jié)空氣特別干燥,寒風(fēng)對(duì)人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。
適用人群
特別適合肺熱咳嗽、便秘(便秘食品)、腎病患者多食,同時(shí)女性(女性食品)也應(yīng)該多吃;大白菜性偏寒涼,胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。
大白菜適合所有人食用。更適宜于慢性習(xí)慣性便秘,傷風(fēng)感冒,肺熱咳嗽,咽喉發(fā)炎,腹脹及發(fā)熱之人食用。用大白菜葉貼臉可減少右部的粉刺生長(zhǎng)。腹瀉者盡量避免食用白菜。腐爛的大白菜不能吃,由于在細(xì)菌的作用下,大白菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜膩喯跛猁}。亞硝酸鹽可使血液中的低血紅細(xì)胞氧化,變豐高鐵(鐵食品)血紅蛋白,更新?lián)Q代去攜氧能力,使用權(quán)人發(fā)生嚴(yán)重的缺氧引起中毒,出現(xiàn)頭暈,頭痛,惡心,心跳加快,昏迷,甚至有生命危險(xiǎn)。
眾所周知魚肉是非常鮮美的食物,無論怎樣制作它的味道都是特別的鮮美,而且魚肉做法不同也會(huì)讓我們品有不一樣的感覺和味覺體驗(yàn),其中熗鍋魚就是很多人都喜歡吃的一種食物,它更能體現(xiàn)出魚肉的鮮美嫩,但是我們平時(shí)吃到的熗鍋魚都是在外面吃到的,其實(shí)掌握好做法我們?cè)诩依镆部梢宰龅奶貏e美味,下面一起了解一下熗鍋魚的做法大全是怎樣的。
熗鍋魚的做法大全
熗鍋魚做法一
1.用鯽魚制作的熗鍋魚
主料:
200克左右的鯽魚4條(可以用任何魚類)
調(diào)料:
蔥段10克,姜片10克,干紅辣椒5~6個(gè),花椒15粒,醬油,醋,鹽,油,糖 淀粉,料酒適量
制作過程:
1、將魚洗凈控凈水分,抹上薄薄的一層干淀粉(煎魚時(shí)可以防止沾鍋)
2、鍋燒熱放油燒熱,防魚中火煎至兩面焦黃盛出
3、就著煎魚的鍋和油小火炒香花椒和辣椒
4、再放入蔥姜炒出味
5、烹入醬油和醋放入煎好的魚,并同時(shí)放上水,沒過魚即可
6、放入鹽糖調(diào)好味,大火燒開,小火燉20分鐘
7、大火收一下汁即可,魚擺放在盤中剩下的湯汁撈出調(diào)料,汁澆在魚上,上面撒香菜
美味提示:炒調(diào)料時(shí)一定要小火,以免煳了。煎魚時(shí)一定要熱鍋涼油,魚要控一下水,并且要抹上干淀粉,這樣煎出的魚,魚皮一點(diǎn)都不會(huì)破。
熗鍋魚做法二
.用鯉魚制作的熗鍋魚
主料:一條活鯉魚
輔料:香菇、榨菜、肉末、貴州線椒、小尖椒各適量
調(diào)料:姜片、蒜片各2克、醬油、鹽、味精、胡椒粉、白砂糖適量
制作過程:
1、取出鯉魚用刀刮去魚鱗,剖干內(nèi)臟;然后用刀在魚身上劃幾道十字形刀花;把小尖椒和貴州線椒切成約1厘米的小段放入碗中待用。
2、在炒鍋中倒入花生油,將油燒至六成熱,把魚放入油鍋,炸約2-3分鐘后撈出控油。
3、在鍋內(nèi)重新倒入油,把已剁碎的貴州線椒、小尖椒放入油鍋以小火炒約2分鐘,接著放入姜蒜一起炒。然后把香菇、榨菜、肉末放入鍋內(nèi)炒一分鐘。
4、把調(diào)和好的醬油、味精、鹽、胡椒粉、白砂糖放入油鍋,和辣椒一起炒一會(huì)兒后加入適量開水(沒過辣椒即可)。
5、把炸好的鯉魚放入鍋中用小火慢燉15分鐘。待鍋內(nèi)汁水被魚收干后即可起鍋裝盤。
菜品特點(diǎn):肉嫩、香辣可口。
上面就是對(duì)熗鍋魚的做法大全是怎樣的介紹,通過了解之后我喜歡吃熗鍋魚的朋友,隨時(shí)隨地就可以在家里吃到這樣美味的食物,相信現(xiàn)在已經(jīng)很多朋友已經(jīng)躍躍欲試了想要試一試,不妨我們到市場(chǎng)購買一些新鮮的魚肉,自己在家里按照上文的方法進(jìn)行制作試一試。
現(xiàn)在人應(yīng)該都是非常喜歡吃火鍋的,特別是冬天,火鍋真的樣式真的是太多了,特別是在四川,火鍋店是特別火爆的,特別是肥腸魚火鍋也別有一番滋味。
一、肥腸魚火鍋
用料
豬大腸1000克,魚肉100克,豬腰子2個(gè),鱔魚250克,牛環(huán)喉、金針菇、土豆、水發(fā)木耳各150克,白菜:300克,水發(fā)香菇100克,萵筍葉200克。
豆瓣醬100克,干辣椒30克,花椒10克,五香料、精鹽各15克,冰糖10克,豆豉20克,醪糟汁75克,老姜、大蒜、牛油各50克,味精2克,菜油150克,豬油100克,鮮湯2500克,醋少許。
步驟
1.先將大腸用鹽和醋反復(fù)揉搓,用水邊續(xù)沖洗,待無黏液,顏色發(fā)白,無異味時(shí),放入水寬的開水鍋中焯一水撈起,然后再用溫水洗兩次,瀝干水,斜切成4厘米一5厘米長(zhǎng)的節(jié)。魚肉洗凈,切片。
2.炒鍋置火上,放菜油燒至四成熱,下部分干辣椒炒幾下,撈出不用。鍋中另下牛油、豬油,燒至五成熱,放入豆瓣醬、炒至香味四溢,下老姜、大蒜,加鮮湯,燒沸,放五香料、豆豉、醪糟汁、精鹽、冰糖熬制,放入大腸料,熬15分鐘,再下剩余的干辣椒、花椒熬1分鐘,打去浮沫,放入火鍋中燒沸,放味精,上桌燙食。先燙食其他勞素料,最后待腸段酥軟入味,再撈出食用。
二、美食推薦——火鍋魚
材料
2到3斤的草魚(其他魚也可以的,比如白鰱等),半斤芹菜,1塊豆腐,香水魚調(diào)料(超時(shí)有的賣,比如南山香水魚調(diào)料),雞蛋1個(gè),八角1粒,蒜若干,姜1塊,大蔥1根,味精鹽少許
做法
1、魚去鱗,加工成片,魚頭魚骨和魚肉片分開(這點(diǎn)工序賣魚老板就可以代理了)
2、把雞蛋蛋清取出和魚攪拌,當(dāng)然魚買回來要洗過的,呵呵!
3、鍋燒熱加油,大約加油一兩左右吧,燒好油后把香水魚調(diào)料調(diào)料加入,翻炒兩下。
4、及時(shí)加入蒜、姜、八角、蔥段,再翻炒兩下。
5、加入開水,不要多了,感覺魚放進(jìn)去能把魚蓋主就好了。
6、水開后先放魚骨和魚頭,等一分鐘,再放魚片。
7、5分熟時(shí)加入芹菜,八分熟時(shí)加入豆腐。
8、起鍋時(shí)加點(diǎn)味精及很少的鹽(香水魚調(diào)里含鹽的,根據(jù)自己口胃調(diào)節(jié))。
三、美食推薦——肥腸火鍋
材料
豬大腸300克,泡菜、芝麻葉、豆腐各100克,扁蒲、青蒜、豆皮各50克,青辣椒、紅辣椒各20克,年糕200克,面粉3大匙,粗鹽5克,高湯600克。
大腸祛腥料:清水600克,醬油15克,姜片10克,蔥白30克,胡椒粒5顆,蒜頭3瓣,洋蔥50克。
大腸調(diào)味料:洋蔥泥60克,辣椒粉30克,醬油、米酒各15克,蔥花、姜末各15克,姜末5克,芝麻鹽、鹽、胡椒粉、香油5克。
做法
1、去掉大腸外層的油脂后用粗鹽、面粉抓勻,去粘液后再用清水洗凈,直至大腸無異味。
2、鍋入大腸祛腥料大火燒開,入大腸小火煮15分鐘后撈出,切長(zhǎng)4厘米的段。鍋內(nèi)湯汁去除油分,過濾備用。
3、泡菜去除多余的佐料,切長(zhǎng)4厘米的小段,青蒜切長(zhǎng)4厘米的小段,順長(zhǎng)一剖為二。
4、豆腐及扁蒲分別切長(zhǎng)4厘米、寬5厘米、厚0.6厘米的薄片;青辣椒、紅辣椒切絲;新鮮豆腐切寬2厘米的條;芝麻葉用手撕開。
5、年糕放入清水中浸泡30分鐘,待其回軟后撈出備用。
6、大腸加1/3大腸調(diào)味料拌勻。鍋內(nèi)放入泡菜、豆腐、豆皮、扁蒲、辣椒、青蒜和拌好的大腸,倒入高湯小火燒沸,加入剩余的大腸調(diào)味料后放入年糕、芝麻葉小火燒開,上桌即可。
魚火鍋現(xiàn)在是很流行的,特別是四川,大家都抵擋不了魚火鍋的誘惑,做魚火鍋可以用各種各樣的魚,豆花魚火鍋是很受歡迎的,需要用到嫩豆腐,大家可以學(xué)著去做。
做法一、豆花魚火鍋
材料
主料:,魚片1-2斤,嫩豆腐1塊,油麥菜3顆,香菇10幾朵,輔料A:,蛋白1個(gè),姜絲,蔥段,料酒,檸檬汁,輔料B:,食用油,大蔥,干辣椒,干花椒,生姜片,麻辣魚調(diào)料,香菜
做法
1.把魚片用輔料A順一個(gè)方向抓勻,腌1個(gè)小時(shí);
2.油麥菜和豆腐焯水后鋪入鍋底;
3.油溫?zé)岷笮』鸢汛笫[,干辣椒,干花椒,生姜片煸出香味,放麻辣魚調(diào)料炒香 放熱水,香菇熬煮2分鐘,放魚片;
4.魚片熟后關(guān)火,倒入鋪蔬菜的鍋中,撒芝麻,香菜。
做法二、豆花魚火鍋
主料
草魚2斤左右豆花1-2斤
輔料
香料適量蒜少許
四川豆瓣醬適量花椒少許
胡椒少許姜少許
蔥少許野山椒沙糖適量
芹菜適量
豆花魚火鍋的做法步驟
1. 按蔥3蒜2姜1的比例用刀剁好芹菜,野山椒一起備好
2. 魚香底味的制作:鍋里下化豬油適量。加入備好的料炒香倒入火鍋備好
3;現(xiàn)準(zhǔn)備炒火鍋料;鍋里下菜籽油燒熟待油溫降低后加入少許沙糖炒化,下姜,蔥爆香,加入豆瓣醬,五香料,花椒,干辣椒,小火慢炒至香味四溢。起鍋備用
4. 火鍋底料備好;鍋里有雞精味精,胡椒?;ń?。炒好的魚香料,在倒入熬好的魚頭湯,
5. 草魚的加工
6. 把魚片成大片,加少許鹽,胡椒,料酒,雞蛋清,加入淀粉碼號(hào)味,加入熬開的湯鍋里。跟著加入豆花《豆腐.。
7. 最后鍋在加入分量足的混合油(豬油 籽油).燒熟待油溫低后加入炒好的紅湯料,泡椒幾只,大蒜,炒一下淋入火鍋上面,加芹菜就準(zhǔn)備上桌開煮啦
8. 這就是味碟;碗最下面有剁好的榨菜粒,上面是熟黃豆,熟豌豆也可以,碗里在加點(diǎn)芝麻油,香菜,蔥花,熟芝麻粉,味碟就做好了。
火鍋的做法真的是各種各樣,但是不管是什么口味的火鍋都是很受歡迎的,特別是肥腸魚火鍋,聽這個(gè)火鍋名字就會(huì)感覺很好吃,大家趕緊來學(xué)習(xí)肥腸魚火鍋的做法。
一、肥腸魚火鍋的做法
主要食材:肥腸是300克、青魚是500克、米線是250克、蓮藕、芹菜、豆芽、海帶各50克、料酒適量、蔥姜水10克、食鹽是2克、雞蛋一個(gè)、淀粉10克、胡椒粉是5克、大蒜泥是10克、野山椒是10克、泡椒是10克、底料1500克、紅油是30克。
烹飪方法:1.將青魚切片,用料酒、蔥姜水、食鹽等稍微腌制一下,然后加入適量的蛋清、淀粉,混合均勻之后,放在冰箱當(dāng)中存放幾分鐘,這樣魚肉不會(huì)松散,而且食用的韌勁會(huì)比較強(qiáng)。
2.將大腸鹵一下,切成段,把熬好的底料撈出來,放入準(zhǔn)備好的魚片、大腸、辣椒等,然后依次將食材放在鍋內(nèi)煮,大約幾分鐘之后,即可出鍋。
3.在鍋內(nèi)添加紅油,放入胡椒粉,大蒜泥,燒熱之后,淋在鍋內(nèi)。
肥腸魚火鍋的做法比較簡(jiǎn)單,但是在處理肥腸的時(shí)候,注意將肥腸內(nèi)部的油去掉,不然食用就會(huì)非常油膩。
二、肥腸火鍋
材料
豬大腸300克,泡菜、芝麻葉、豆腐各100克,扁蒲、青蒜、豆皮各50克,青辣椒、紅辣椒各20克,年糕200克,面粉3大匙,粗鹽5克,高湯600克。
大腸祛腥料:清水600克,醬油15克,姜片10克,蔥白30克,胡椒粒5顆,蒜頭3瓣,洋蔥50克。
大腸調(diào)味料:洋蔥泥60克,辣椒粉30克,醬油、米酒各15克,蔥花、姜末各15克,姜末5克,芝麻鹽、鹽、胡椒粉、香油5克。
做法
1、去掉大腸外層的油脂后用粗鹽、面粉抓勻,去粘液后再用清水洗凈,直至大腸無異味。
2、鍋入大腸祛腥料大火燒開,入大腸小火煮15分鐘后撈出,切長(zhǎng)4厘米的段。鍋內(nèi)湯汁去除油分,過濾備用。
3、泡菜去除多余的佐料,切長(zhǎng)4厘米的小段,青蒜切長(zhǎng)4厘米的小段,順長(zhǎng)一剖為二。
4、豆腐及扁蒲分別切長(zhǎng)4厘米、寬5厘米、厚0.6厘米的薄片;青辣椒、紅辣椒切絲;新鮮豆腐切寬2厘米的條;芝麻葉用手撕開。
5、年糕放入清水中浸泡30分鐘,待其回軟后撈出備用。
6、大腸加1/3大腸調(diào)味料拌勻。鍋內(nèi)放入泡菜、豆腐、豆皮、扁蒲、辣椒、青蒜和拌好的大腸,倒入高湯小火燒沸,加入剩余的大腸調(diào)味料后放入年糕、芝麻葉小火燒開,上桌即可。
三、茴香鯽魚火鍋
材料
主料:小茴香30克,鯽魚4條。
調(diào)料:精制油50克,姜5克,蒜5克,蔥5克,味精10克,雞精20克,胡椒粉5克,料酒20克,白湯2500克。
做法
(1)鯽魚去鰓,鱗和內(nèi)臟,洗凈,先用鹽,料酒,姜,蔥碼味,10分鐘后入油鍋炸至金黃色撈起。
(2)姜蒜切成2毫米厚的指甲片,蔥切成“馬耳朵”形。
(3)炒鍋置火上,下油加熱,下姜蒜片,蔥,炒香,摻白湯,放鯽魚,味精,雞精,胡椒粉,料酒,茴香,燒沸,去盡浮沫,起鍋入盆,上臺(tái)即可。
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