艾葉糍粑有什么功效和作用？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“艾葉糍粑有什么功效和作用？”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
在中國南方的一些地區(qū)，艾葉糍粑是非常流行的美食，這種糍粑吃起來有明顯的香甜味，不過中國的地域非常廣，民族也非常多，不同地區(qū)的民族制作出來的艾葉糍粑口味有些不一樣，不過艾葉糍粑都有非常好的保健作用，比如對于女性的月經(jīng)不調(diào)就有很好的食療作用，另外還有下列這些好處。
第一、艾葉糍粑的功效
艾葉糍粑是國的一種傳統(tǒng)小吃，在有些地方有端午時(shí)期吃艾葉糍粑的習(xí)慣，同時(shí)艾葉糍粑還具有一定的保健作用，下面就來一起了解一下。
1、滋補(bǔ)佳品
有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。
2、緩解脾胃虛寒
適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥。
3、緩解尿頻癥狀
糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。
4、散寒止痛
艾葉散寒止痛，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。
第二、艾葉糍粑的做法
1.材料：新鮮艾葉、糯米粉，餡（花生、白糖），餡兒里面加一點(diǎn)芝麻會(huì)更香哦。
2.將新鮮的艾葉去梗（只要葉子），洗凈，放到已燒開了水的鍋中煮15分鐘左右（煮軟一些可以剁得更碎），撈起，用清水沖洗幾次，讓它泡兩天，把艾葉的苦水去掉。
3.兩天過了之后，把它抓干水，放到砧板上剁碎，越碎越好。
4.準(zhǔn)備好糯米粉，把剁碎的艾葉和到糯米粉里面，和到能成團(tuán)不散就好了。
5.用包棕子那種竹葉，剪成小塊，將包好的艾糍粑放在上面。放到鍋里隔水蒸10-15分鐘，就可以吃了。
第三、艾葉的功效：
艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降；具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效；主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒不孕，胎動(dòng)不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡。灸治百病。
艾葉的功效與作用、功用主治：理氣血，逐寒濕；溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動(dòng)不安，癰瘍，疥癬。
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現(xiàn)在家庭生活中，孩子都是父母最為寶貝的掌上明珠。孩子的衣食住行都受到父母最無微不至的關(guān)懷。在飲食上，要保證健康而無公害;在用的上面，要保證無毒副作用。所以說，養(yǎng)個(gè)孩子很不容易。而且，往往孩子從作為胎兒時(shí)，就開始受到父母的重視。因此，孕婦，在家中的地位也特別的高貴。
孕婦在懷孕期間，盡管被家里人照顧的很好，但是，為了孩子的健康，孕婦也得忍受一些委屈，因?yàn)樵衅谟泻芏鄸|西是不能吃的。那么，孕婦可以吃艾葉糍粑嗎?
艾葉味辛、苦，性溫;歸脾、肝、腎經(jīng);芳香溫散，可升可降;具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效;主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒不孕，胎動(dòng)不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡。灸治百病。
艾葉的功效與作用 功用主治：理氣血，逐寒濕;溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動(dòng)不安，癰瘍，疥癬。
糍粑是由糯米做成的。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品，具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。所以，說孕婦是可以吃艾葉糍粑。
艾葉中的一些成分可以起到安胎的作用，這對于孕婦來說，無疑是最好不過了。糯米含有的營養(yǎng)成分又特別多，營養(yǎng)價(jià)值很高，對于孕婦來說也可以補(bǔ)充大量的能量。所以說，艾葉糍粑對于孕婦來說是一種很好的食物。
及時(shí)沒有見過長在地上的艾草，艾葉的味道相信大家都聞過?，F(xiàn)在很多沐浴液或者肥皂里面都會(huì)添加艾葉成分，因?yàn)樗梢院芎玫那宄?xì)菌，還能夠止癢。而且現(xiàn)在很多美容院還有艾灸，做艾灸對女性身體有好處，可以幫助驅(qū)寒。艾葉的作用除了上述這些，它還可以做成艾葉糍粑。既然艾葉的好處這么多，孕婦可以吃艾葉糍粑嗎？
對于懷孕中的準(zhǔn)媽媽們來說，肚子里面胎兒的健康是人生中最重要的事情，為了寶寶能夠健康成長，準(zhǔn)媽媽們在飲食上有著非常多的注意事項(xiàng)，對于一些平常時(shí)好吃的食物也會(huì)慎重選擇，例如艾葉糍粑，那么孕婦可以吃艾葉糍粑嗎？一起來了解一下吧！
孕婦可以吃艾糍粑嗎
艾葉中的一些成分可以起到安胎的作用，這對于孕婦來說，無疑是最好不過了。糯米含有的營養(yǎng)成分又特別多，營養(yǎng)價(jià)值很高，對于孕婦來說也可以補(bǔ)充大量的能量。
孕婦用艾葉的好處
安胎的作用，對于孕婦還是可以用的，可以安胎?，F(xiàn)代對艾葉的研究表明，艾葉有較好的預(yù)防疾病及康復(fù)保健作用。艾葉中的揮發(fā)油有抗菌抗病毒作用，能避疫驅(qū)病邪等，艾葉保健康復(fù)作用的另一個(gè)表現(xiàn)是艾葉還有一定的免疫增強(qiáng)作用。所以說在孕期適當(dāng)使用艾葉泡腳洗澡或者是食用艾葉，都會(huì)對孕婦存在一定的好處。
另外需要注意的是，艾葉雖好，但是孕婦也不能夠長期拿艾葉泡腳，有些人身體非常虛弱，虛不受補(bǔ)。還有對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物。過量的使用艾葉，卻會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛，會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴，還會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會(huì)出現(xiàn)咳喘，孕媽咪要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇使用艾葉的頻率。
看完本篇文章之后，相信各位準(zhǔn)媽媽們都知道了自己能否是艾葉糍粑。另外，糍粑的糯米含有豐富的蛋白質(zhì)，糖類以及維生素，艾葉還有著安胎的作用，對于孕婦來說是一種不錯(cuò)的選擇，各位有興趣的準(zhǔn)媽媽們可以嘗試一下哦！
艾糍粑就是艾葉糍粑，是一種用艾葉制作而成的食物。眾所周知，艾葉的功效是有很多的，而用艾葉做的糍粑，也具有著多方面的作用，比如說可以理氣血、溫經(jīng)安胎、緩解腹瀉或者是月經(jīng)不調(diào)等。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下艾葉糍粑的功效作用、營養(yǎng)價(jià)值以及具體制作方法。
一、艾葉糍粑功效作用
艾葉糍粑是中國南方一些地區(qū)流行的美食，口感香甜，各地因民族不同而各有差異。艾葉糍粑口感柔軟、爽滑，同時(shí)艾葉具有保健作用，理氣血，逐寒濕;溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動(dòng)不安，癰瘍，疥癬。對于女性出現(xiàn)的腹痛，月經(jīng)不調(diào)，或者是出現(xiàn)氣血虧虛的情況都可以有調(diào)理的作用，不僅營養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且還具有安胎的作用，是不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的食材類型，大家可以試試。
二、艾葉糍粑的做法
1.新鮮艾葉、糯米粉，餡(花生、白糖)，餡兒里面加一點(diǎn)芝麻會(huì)更香。
2.將新鮮的艾葉去梗(只要葉子)，洗凈，放到已燒開了水的鍋中煮15分鐘左右(煮軟一些可以剁得更碎)，撈起，用清水沖洗幾次，讓它泡兩天，把艾葉的苦水去掉。
3.兩天過了之后，把它抓干水，放到砧板上剁碎，越碎越好。
4.準(zhǔn)備好糯米粉，把剁碎的艾葉和到糯米粉里面，和到能成團(tuán)不散就好了。
5.用包棕子那種竹葉，剪成小塊，將包好的艾糍粑放在上面。放到鍋里隔水蒸10-15分鐘，就可以吃了。
三、艾葉糍粑的營養(yǎng)價(jià)值
糍粑的制作方法很簡單，主要是有糯米的香甜，而且加入不同的一些配料，口感會(huì)更好，經(jīng)常吃糍粑可以有緩解腹瀉的作用，對于出現(xiàn)的經(jīng)期不穩(wěn)還有腹痛的情況有改善的作用和效果，還可以提高體質(zhì)，這樣的食物你不打算嘗嘗嗎，肯定會(huì)讓你食欲大開。
艾葉是大家熟知的中藥，有些地方的人會(huì)把新鮮的艾葉采集回來，然后將其曬干保存起來，然后可以使用干的艾葉泡水喝，艾葉的功能非常全面，比如可以治療皮膚瘙癢，還能夠散寒止痛，女性出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候可以用干艾葉泡水喝，除此之外還有哪些好處呢？
第一、艾葉煮水的功效與作用
艾葉性味苦、辛，溫，入肝、脾、腎經(jīng)。艾葉煮水苦燥辛散，芳香而溫，專入足三陰經(jīng)，以溫氣血、通經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，常用于治療下焦虛寒、腹中冷痛、經(jīng)寒不調(diào)、宮冷不孕等癥。
艾葉煮水喝還有止血的功效，用于治療虛寒性月經(jīng)過多、崩漏帶下、妊娠胎漏，以及吐、下血等癥。在臨床上，常以艾葉單獨(dú)炒炭用，并常與阿膠、地黃等藥配伍，如膠艾湯，主要用于虛寒性的出血證，對婦女崩漏下血尤為適宜。
第二、艾葉煮水的功效：食療方
治感冒：取干艾葉若干，將艾葉裝入布袋封好口，放于水中煮沸，然后倒入浴盆。將艾葉水用于沐浴，有很好的治療感冒的作用。
治咳嗽：艾葉、干陳皮若干，糖稀少量。將艾葉、干陳皮裝入密封器皿內(nèi)，燒黑，研末，加入糖稀，小火煎成黏稠狀，裝瓶備用?？人詤柡Φ臅r(shí)候，每天服3次，療效佳。
治神經(jīng)衰弱：取艾葉5-10克，將艾葉洗凈，入鍋加適量水，煮湯即成。
第三、艾葉的食用方法
除了艾葉煮水的功效與作用較多之外，艾葉還有其他的食用方法，如煮粥、泡茶。
煮粥
材料：干艾葉15克（鮮品30克），粳米100克，紅糖適量。
做法：將艾葉洗凈，放入沙鍋內(nèi)，加適量水煎汁去渣。將粳米洗凈，放藥汁內(nèi)煮粥，加適量紅糖即可。早、晚溫?zé)岱?，但月?jīng)期間不宜服。
第四、艾葉的有效成分
之所以艾葉泡水喝的功效有很多，這是因?yàn)榘~中含有多種有效成分。首先，艾葉含有獨(dú)特的揮發(fā)油成分，如水芹烯、牛澄茄烯、側(cè)柏醇等，還含有鞣質(zhì)、維生素A、維生素B等，有祛痰、止咳、平喘等作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，用艾葉泡水喝的功效包括抑制傷寒桿菌、痢疾桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌及某些真菌等。
艾葉是比較常見的一種中藥材，平時(shí)可以用艾葉來進(jìn)行艾灸，而且也可以用來泡酒，它是民間最常用的最常用的中草藥之一，它的藥用作用是比較不錯(cuò)的，用艾葉來泡酒有安胎的作用，有活血化瘀的效果，在緩解腰痛方面也有一定的作用，我們來看一下艾葉泡酒有什么功效。
艾葉泡酒有什么功效
艾葉是民間最常用的中草藥之一，藥用價(jià)值高。艾葉的作用非常多，用來泡酒更是有不可多得的功效。
艾葉氣香味辛，溫可散寒，能暖氣血而溫經(jīng)脈，為溫經(jīng)止血之要藥，適用于虛寒性出血病證，尤宜于崩漏。主治下元虛冷，沖任不固所致的崩漏下血。艾草溫經(jīng)止血，配伍生地、生荷葉、生柏葉等清熱涼血藥，可治療血熱妄行所致的吐血、衄血、咯血等多種出血證。艾葉之用，既可加強(qiáng)止血，又可防大隊(duì)寒涼藥物而致涼遏留瘀之弊。艾草泡酒對于關(guān)節(jié)、腰背、小腹冷痛都有一定的幫助。
艾葉泡酒的功效主要有以下幾點(diǎn)：
1、安胎：艾草泡酒為婦科安胎之要藥。以艾葉酒煎服，治療妊娠卒胎動(dòng)不安;臨床每多與阿膠、桑寄生等同用。治妊娠卒下血不止及治子淋;亦治妊娠忽胎動(dòng)不安，但腰痛，忽胎轉(zhuǎn)搶心;或下血不止。
2、治肩周炎：取鮮枇杷葉、大風(fēng)艾、生姜各適量，洗凈，搗成泥狀，加入米雙酒調(diào)勻，入鍋內(nèi)炒熱，外敷患處，每日換藥1次，10日為一療程，主治頑固性肩周炎。
3、緩解腰痛：艾葉(干品)、炒黃的螃蟹殼各100克，用500毫升白酒浸泡， 3日后用酒擦腰部。每日2～3次，連用7～10天，可治多年腰痛。
艾葉真是一個(gè)神奇的中藥材，因?yàn)椴还苁侨绾问褂冒~，好像都可以對人體起到治療疾病的作用。比如在艾灸過程中的主要原料就是艾葉做成的艾條，而使用艾葉泡水喝的話也可以清熱解暑，利用艾葉熬制出來的洗澡水也可以防止皮膚疾病的發(fā)生。那么使用艾葉煎雞蛋的話，又會(huì)具有怎樣的功效呢?
艾葉煎雞蛋
艾葉煎雞蛋所需材料
主要食材艾葉、雞蛋
艾葉煎雞蛋的做法
1、艾葉用清水洗凈，然后切成碎末備用;
2、將雞蛋磕入碗中，攪打至發(fā)泡，加適量鹽及艾葉攪勻。
3、鍋內(nèi)倒適量植物油燒熱，倒入蛋液煎成蛋餅，至兩面呈金黃色即可。
艾葉煎雞蛋的功效與作用
艾葉煎雞蛋是女性朋友們的一道良藥配方，艾葉煎雞蛋對經(jīng)期紊亂而導(dǎo)致腹痛的患者有著極好的治療效果，艾葉煎雞蛋對于女性朋友來說功效特別強(qiáng)，有效維護(hù)女性身體健康。雞蛋含有豐富的硒元素，有助于減低癌癥患者的死亡率。艾葉煎雞蛋能為女性朋友調(diào)理身體各種不適，特別是經(jīng)期女性能改善腹部不適，緩解疼痛癥狀。所以說女性們適合吃這樣的食物，可以有降低癌癥的作用，同時(shí)還可以緩解痛經(jīng)啊或者是身體不舒服的情況，對于女性來說是不錯(cuò)的選擇哦，同時(shí)還可以讓你的身體更加的強(qiáng)壯哦，女性補(bǔ)氣血是不錯(cuò)的選擇。
上面介紹了艾葉煎雞蛋的具體的做法大家都學(xué)會(huì)了吧，家庭主婦們，趕緊行動(dòng)起來吧，讓這樣的美食留在你的餐桌上面，適合各類的人群食用，女性補(bǔ)氣養(yǎng)血抗癌防癌。不僅可以起到補(bǔ)充豐富，而且還可以讓你的身體更加的強(qiáng)壯哦，趕緊試試吧。
在這炎熱的夏季，我們是否感覺到不想進(jìn)食呢，天氣這么干燥，夏日的天空總是那么的充滿著陽光，在這種高溫環(huán)境下我們在家里呆著肯定要做些好吃的健康的食品來解解悶，降降暑。那么做些什么呢，我在這里推薦一種菜肴的做法，艾葉煮雞蛋。那么艾葉煮雞蛋有什么作用呢。
艾葉也是從古代就開始被人們廣泛利用，可以治病，泡腳，還能作為食品來充饑，那么我們來了解一下艾葉煮雞蛋有什么作用，還為大家簡單介紹了一下制作方法，請看下面：
1 用途腎陽虛衰型老年腹瀉
2 材料雞蛋2個(gè)，艾葉適量。
3 做法1.艾葉洗凈，與雞蛋入沙鍋內(nèi)，加水煮熟，撈出雞蛋，去殼再煮。
2.孕后第一個(gè)月，每日一次，連服一周;第二個(gè)月，每10天服一次;孕后第三個(gè)月15天服一次;第四個(gè)月每月一次，直至妊娠足月。
艾葉煮雞蛋4 功效1.艾葉具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。因含有側(cè)柏蓮?fù)枷阌投哂歇?dú)特風(fēng)味。其中抗癌微量元素硒是公認(rèn)抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。
2.艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經(jīng)不暢等，但藥典里并沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，尹志超同時(shí)指出，如果女性是因?yàn)榛加袑m寒癥導(dǎo)致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。
3.產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。
以上就是我為大家介紹的艾葉煮雞蛋有什么作用，大家是否明白了呢，艾葉的營養(yǎng)價(jià)值這么高，再加上雞蛋的作用，可以稱的上是養(yǎng)生的極品，在這個(gè)炎熱的夏天不妨自己試著做一下，放松一下自己，還能品味一下這個(gè)既有營養(yǎng)價(jià)值，又好吃的食物呢，還看什么，趕緊行動(dòng)吧。
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