簡單鹵雞蛋的做法
老人養(yǎng)生送雞蛋。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!鄙鐣粩喟l(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供簡單鹵雞蛋的做法,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
說起雞蛋,相信很多的人在生活當(dāng)中都離不開它,可別小看一個(gè)個(gè)小小的雞蛋,所蘊(yùn)含的營養(yǎng)對人體的健康大有益處,而雞蛋的做法也有很多,其中白水煮蛋就是當(dāng)中最簡單的一種,也是將雞蛋的營養(yǎng)保留得最全面的一個(gè)做法,可是白水蛋也是太無味了一點(diǎn),幸虧有鹵蛋完美的解決了這個(gè)問題,下面就一起來學(xué)一下簡單鹵雞蛋的做法。
一、啤酒鹵蛋
原料:雞蛋、鹽、生抽、老抽、啤酒、白糖
做法:
1、雞蛋煮熟,剝殼,放入鍋中,倒入一罐啤酒,加入適量鹽和白糖,加生抽和老抽,把湯汁和雞蛋攪拌一下。
2、大火煮開,小火慢慢煮,汁收的差不多的時(shí)候,啤酒鹵蛋就做好了。
二、麻辣鹵蛋
雞蛋5枚、八角2個(gè)、花椒10顆、桂皮1塊、辣椒醬1勺、麻椒10克、茴香籽1茶匙、香葉1片
1、雞蛋洗凈,花椒、麻椒、茴香、八角、香葉、桂皮混合。
2、鍋中倒入清水,放入1勺辣醬,放入洗干凈的雞蛋,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘。
3、把蛋殼敲裂,繼續(xù)煮5分鐘關(guān)火,浸泡入味后加熱食用。
三、可樂鹵蛋
雞蛋、鹽、花椒、老抽、可樂
1、雞蛋洗凈,放鍋上蒸10分鐘,剝掉蛋殼。
2、鍋洗干凈,可樂倒入鍋中,放1/3勺老抽、花椒、2勺鹽到鍋中,把剝完殼的雞蛋放鹵汁中。
3、中火煮開,開鍋后煮5分鐘關(guān)火,把雞蛋放入保鮮盒中,倒入鹵汁,放冰箱中冷藏24小時(shí)味道更佳。
四、虎皮鹵蛋
雞蛋5個(gè)、油、鹽、蔥、姜3片、八角2個(gè)、桂皮1小塊、干辣椒2個(gè)、蠔油、香葉2片、白糖
1、雞蛋煮好,剝皮。
2、鍋中放比較多的油,將剝好的雞蛋炸至表面金黃起皺撈出。
3、鍋中留底油燒熱,放入干辣椒、姜片、蔥段爆香,加入料酒、耗油炒香,添足夠的開水,加入八角,香葉,桂皮,調(diào)入糖,鹽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,鹵15-20分鐘即可出鍋。
Ys630.com相關(guān)知識
隨著夏季溫度越來越高,很多生禽身上帶的細(xì)菌在夏季也比較容易滋生。在外面賣的一些熟食時(shí)間放長了肯定也不是很衛(wèi)生。但是自己做的話時(shí)間也會比較長比較麻煩,可是為了我們自己身體的健康,大家也是可以自己嘗試做一做鹵雞子。那么在做之前我們肯定需要備好材料,下面就來看看做這道菜之前需要準(zhǔn)備些什么吧。
做法一
食材準(zhǔn)備
原料:雞爪300克;
輔料:鹵湯1鍋;
制作步驟
1、先將雞爪尖剁除,然后氽燙過,再撈出沖凈。
2、放入鹵鍋小火鹵約30分鐘,然后熄火浸泡約10分鐘后撈出即可。
注意事項(xiàng)
市場上賣的雞爪有柴雞爪和肉雞爪兩種,柴雞爪比較粗大,肉雞爪比較小。
雞爪本身有膠質(zhì),所以鹵好不要浸泡太久,免得鹵湯變稠。
做法二
食材準(zhǔn)備
川椒、八角,丁香、草果、甘草、桂皮共3/4杯。
制作步驟
鹵水料,沙姜粉同盛布袋內(nèi)。加水八杯煲滾,慢火煲至一小時(shí)半至兩小時(shí)
做法三
食材準(zhǔn)備
八角(兩粒)、小茴、花椒(各兩茶匙)、甘草(六片)、桂皮(一片)、草果(一個(gè))、陳皮(1/4個(gè))
制作步驟
鹵水料用布袋載著,加十二杯水煮三十分鐘取出。
上述就為大家介紹到這里,希望對大家制作這道菜有所幫助。如果大家對這道菜還有不同的見解也可以在網(wǎng)上搜搜別的文章進(jìn)行參考哦,夏天吃上自己愛吃的食物,想必心里也是很高興的,有興趣的朋友們趕快買點(diǎn)食材回家抓緊試試看吧。
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數(shù)次滿足過,但是心里始終還是空空的,因?yàn)槟銢]有自己動(dòng)手做過。為了滿足你的這個(gè)需求,小編現(xiàn)在就來為你介紹下印花鹵雞蛋的做法。
2.12煮熟的雞蛋稍涼后,剝?nèi)サ皻ぁ?/p>
3.21各種菜葉洗凈。
4.1包好所有的雞蛋。我用大油菜葉剪了幾個(gè)圖案。
5.2把蔬菜葉子貼在雞蛋上,用紗布包上、系緊。
6.準(zhǔn)備調(diào)料。(桂皮、八角、茴香、砂仁、花椒、草果、豆蔻、姜)
7.調(diào)料過一遍水,放入鍋內(nèi),倒入老抽、精鹽、白糖,大火煮開,熬制20分鐘即可。把包好的雞蛋放入熬好的鹵汁中繼續(xù)煮5分鐘。?;?,放置一夜,當(dāng)然雞蛋泡的時(shí)間越長鹵香越濃。
8.吃時(shí)稍微加熱,去掉紗布。
9.你中有我,我中有你!
10.愛神之箭!
11.心心相??!
喜歡下館子吃飯,這可是一個(gè)不好的習(xí)慣,為了營養(yǎng)健康小編建議你還是學(xué)學(xué)做菜吧,趕快去廚房試試今天的印花鹵雞蛋。
世界如此美好,你怎么忍心讓自己生???一個(gè)人生病的原因有很多,但很多都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有自己動(dòng)手來做。下面,就請大家跟我一起學(xué)習(xí)下關(guān)于甘香鹵雞蛋。
2.燒鍋放冷水和雞蛋煮開,8分鐘以后熄火(看雞蛋多少定時(shí)間),讓雞蛋悶熟(大約二十分鐘)。
3.將熟雞蛋放入冷水里,用一定小勺敲碎蛋殼。
4.準(zhǔn)備鹵料:草果,老抽,甘草,大料和冰糖。
5.將鹵料放入水里燒開讓它的味道出來(大約十幾分鐘)。
6.剝好蛋殼的雞蛋用水沖洗一下。
7.將剝好蛋殼就雞蛋放入鹵水里并放鹽和雞精調(diào)好味道然后煮半小時(shí)熄火,讓它悶到第二天。
8.經(jīng)過一個(gè)晚上的泡浸,雞蛋基本入味。第二天早上開火將雞蛋再次煮開即可。這款鹵雞蛋味道甘香,口感爽脆,很不錯(cuò)滴。喜歡的可以試一試哦。
看完上面的介紹,大家從此以后不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動(dòng)手,根據(jù)上面的步驟做一下甘香鹵雞蛋。
雞蛋是我們最常吃到的一種食物,但是最典型的吃法煮雞蛋能夠更好地保留了雞蛋的原味,但是時(shí)間久了總是會讓我們覺得這樣吃起來比較無味,就會覺得膩了,其實(shí)做成鹵雞蛋是一個(gè)比較好的選擇,而且會使雞蛋變得更加的入味,味道也會更加的鮮美,同時(shí)也不會破壞雞蛋的營養(yǎng),下面一起了解一下鹵雞蛋的做法大全介紹。
鹵雞蛋的做法大全
做法一
1. 鍋內(nèi)添2000毫升水,放入調(diào)料,待水開后滾3分鐘,做成鹵湯,端下備用;
2. 雞蛋煮熟,撈出放冷水里激一下,用筷子逐個(gè)把雞蛋皮敲破;
3. 敲破的雞蛋放入鹵鍋內(nèi)煮開,離火用鹵湯養(yǎng)住備用;
4. 上桌時(shí)切成月牙狀,裝盤后澆點(diǎn)鹵湯即可。
做法二
制作方法:
1.鍋上火放清水適量,將洗凈的雞蛋放入冷水鍋中,用大火燒開,改用小火將雞蛋煮熟(火不宜過大,以防破裂);
2.雞蛋撈出用冷水冷卻,剝?nèi)サ皻?,順長在雞蛋表面劃幾道均勻的刀紋;
3.炒鍋上火,加入肉汁250克,醬油,白糖,黃酒,蔥段,燒開后放入雞蛋鹵制。待雞蛋全
部上色,鹵汁滲入內(nèi)部后撈出,涂上香油。食用時(shí)可整只裝盤,也可順刀紋改成瓣?duì)钛b盤;
4.鹵雞蛋的品種很多,最常見的是五香茶葉蛋。它是先將雞蛋煮熟,不剝?nèi)サ?,只是輕輕地將蛋殼敲破,放入用五香調(diào)料和茶葉調(diào)制的鹵內(nèi)鹵制。鹵的時(shí)間長,香味更濃更透。隨吃隨取,既可熱食也可冷食。
適應(yīng)人群:
適合3-6歲的小朋友食用。
健康提示:
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)并富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力。
做法三
材料:
廖排骨濃縮鹵汁一包,雞蛋。
做法:
1.把廖排骨濃縮鹵汁倒一半進(jìn)鍋里,根據(jù)自己的口味加水稀釋廖排骨濃縮鹵汁。
2.雞蛋煮熟去殼。同調(diào)好的鹵汁用小火煮半個(gè)小時(shí)。關(guān)火
3.等鹵汁冷卻,雞蛋在鹵汁里邊繼續(xù)泡,直到雞蛋顏色變深就可以了。
溫馨提醒:剩下的鹵汁可以用來燒菜,冒菜,做火鍋底料。
溫馨提示:
1.鹵汁使用越久味道越香。
2.使用后的鹵汁可用來燒菜、煮面或作為火鍋湯料味道更佳。[1]
注意事項(xiàng)
1. 煮雞蛋時(shí)為防止雞蛋破裂可在水中加點(diǎn)鹽,或在煮雞蛋時(shí)將水煮到九成開。將鍋端下來,約停3 分鐘,關(guān)小火后繼續(xù)煮,煮到雞蛋煮熟,這樣也可防止雞蛋崩裂;
2. 鹵湯用過一兩次后可加些調(diào)料、精鹽繼續(xù)使用,但要清除殘?jiān)?/p>
3. 夏季鹵湯中要多加些鹽,防止雞蛋變質(zhì);
4. 也可根據(jù)自己的口味適當(dāng)加一些辣椒或者食醋來調(diào)味。
營養(yǎng)價(jià)值
鹵雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)以及豐富的各種微量元素。
平時(shí)我們根據(jù)食物的不同做法,會讓我們對食物的喜好也進(jìn)行改變,通過對鹵雞蛋的做法大全介紹了解之后,我們很多朋友可以按照上面的方法進(jìn)行制作試一試,相信成功做出鹵雞蛋之后,我們就會更加喜歡食用雞蛋,而且它的營養(yǎng)價(jià)值也是極高的,常吃也能補(bǔ)充我們體內(nèi)所需要的鈣質(zhì)。
?很多人都特別的愛吃雞蛋,特別是早餐的時(shí)候基本上是配上豆?jié){啊,油條啊再加一個(gè)雞蛋,早上吃雞蛋是很有營養(yǎng)的哦,那么雞蛋也是有很多的做法的,可以炒著吃,也可以煎著吃,還可以煮著吃,適合各類口味的人群,那么外面賣的鹵雞蛋做法是什么呢,我們也可以自己做出來的。
?做法一
?1. 鍋內(nèi)添2000毫升水,放入調(diào)料,待水開后滾3分鐘,做成鹵湯,端下備用;
?2. 雞蛋煮熟,撈出放冷水里激一下,用筷子逐個(gè)把雞蛋皮敲破;
?3. 敲破的雞蛋放入鹵鍋內(nèi)煮開,離火用鹵湯養(yǎng)住備用;
?4. 上桌時(shí)切成月牙狀,裝盤后澆點(diǎn)鹵湯即可。
?做法二
?制作方法:
?1.鍋上火放清水適量,將洗凈的雞蛋放入冷水鍋中,用大火燒開,改用小火將雞蛋煮熟(火不宜過大,以防破裂);
?2.雞蛋撈出用冷水冷卻,剝?nèi)サ皻?,順長在雞蛋表面劃幾道均勻的刀紋;
?3.炒鍋上火,加入肉汁250克,醬油,白糖,黃酒,蔥段,燒開后放入雞蛋鹵制。待雞蛋全部上色,鹵汁滲入內(nèi)部后撈出,涂上香油。食用時(shí)可整只裝盤,也可順刀紋改成瓣?duì)钛b盤;
?4.鹵雞蛋的品種很多,最常見的是五香茶葉蛋。它是先將雞蛋煮熟,不剝?nèi)サ?,只是輕輕地將蛋殼敲破,放入用五香調(diào)料和茶葉調(diào)制的鹵內(nèi)鹵制。鹵的時(shí)間長,香味更濃更透。隨吃隨取,既可熱食也可冷食。
?上面的做法就是關(guān)于鹵雞蛋做法了,希望可以給喜歡吃雞蛋的人們一個(gè)很好的參考,在外面吃的雞蛋都是不干凈衛(wèi)生的,那么自己在家做好了每天早上吃一個(gè)挺好的,既有營養(yǎng),而且到中午的時(shí)候也不會餓的受不了的,所以很有營養(yǎng)的雞蛋大家平時(shí)一定要吃哦,但是也不要吃多了,一天最多吃三個(gè)。
在生活中特別多的人都比較喜歡吃可樂鹵雞蛋,用可樂鹵制出來的雞蛋吃起來口感是甜的,而且可樂鹵雞蛋的做法也比較簡單,幾乎沒有廚房功底的人也是可以做出來的,在制作可樂鹵雞蛋的時(shí)候,一定要注意火候的掌握,煮的時(shí)間越長雞蛋的味道會越甜,那么可樂鹵雞蛋怎么做好吃呢?
可樂鹵雞蛋做法也非常方便易操作,幾乎可以說是零難度了。鹵蛋晾涼后密閉放入冰箱冷藏24小時(shí)后更加入味。當(dāng)你第二天,從冰箱里取出,發(fā)現(xiàn)鹵蛋那誘人的顏色,可口的香氣,會覺得等待也是值得的。最后提醒一下、鹵過的汁水最好不要再利用,鹵水重復(fù)使用會生成其他化學(xué)物質(zhì),會對身體產(chǎn)生危害喲!
調(diào)料:可樂250ML、老抽1勺、鹽1/2小勺
雞蛋有多種吃法,簡單些的如炒雞蛋,煮雞蛋等,稍微花點(diǎn)心思的好比鹵蛋。今天推薦大家用一種夏日的飲料——可樂,來做鹵蛋??蓸纺苋サ綦u蛋的蛋腥味,吃起來更可口,雞蛋可以吸入可樂淡淡的的香氣,如此一來雞蛋吃起來更加的香甜可口有嚼勁。可樂中含有糖份,因此烹飪的時(shí)候不需要再加入糖份,可樂代替糖來提味,吃起來很是爽口一點(diǎn)不膩[1]。
做法:
1、把雞蛋沖洗干凈,冷水下鍋中火煮10分鐘;
2、把雞蛋撈出后立即放入冷水中冷卻,剝?nèi)サ皻?
3、湯鍋洗凈,放入剝好的雞蛋,將可樂倒入鍋中;
4、倒入老抽1勺;
5、再放入1/2小勺鹽;
6、大火煮開后,轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘關(guān)火;
7、雞蛋和鹵汁放涼;
8、倒入保鮮盒中,放入冰箱冷藏24小時(shí)。
小貼士:
1、雞蛋煮熟后,撈出立即放到盛冷水的盆子里,過一下冷水,蛋殼比較容易剝下來;
2、可樂中已經(jīng)含有較多的糖分,口感比較甜,在鹵雞蛋的過程中可以不用加白糖;
3、最后放入冰箱冷藏是為了使鹵蛋更入味,有嚼勁,帶著淡淡的可樂香氣。
人們總是在輸?shù)淖龇ㄉ线M(jìn)行了各種的突破,因?yàn)橛械娜藚捑肓藗鹘y(tǒng)的雞肉做法,于是開始學(xué)習(xí)新的做法,這也沒什么不好,因?yàn)槿松且粋€(gè)不斷學(xué)習(xí)的過程。鹵雞心雞胗是以雞心雞胗為原料,以生抽老抽等為輔料,那么鹵雞心雞胗的具體做法又是什么呢?讓我們一起來了解一下,吃慣了傳統(tǒng)的做法我們也可以嘗試著新的做法。
做法一:
鹵雞胗是廣東省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于粵菜系。把凍雞胗拿出,解凍!并清洗干凈。把洗凈的雞胗,在燒開的水中稍微煮兩三分鐘。不僅可以去除浮沫,而且可以去除腥味。炒鍋中放油,倒入少許醬油,加入花椒水。等水燒開后,放入鹵料及雞胗,加入適量鹽。等開鍋后,加入辣椒末,調(diào)小火。等熬成濃汁關(guān)火即可(大約需要5分鐘)
調(diào)料
八角:少許桂皮:適量高良姜:適量香葉:少許蔥:少許姜:少許
步驟點(diǎn)擊步驟進(jìn)入廚房模式
1雞胗洗凈,所有調(diào)料放調(diào)料包
2雞胗過滾水焯一下?lián)瞥鰶_凈
3把雞胗,調(diào)料包放入解凍過的鹵水里水開后煮20分鐘關(guān)火,泡3小時(shí)以上撈出即可
烹飪技巧
1、根據(jù)自己材料調(diào)整鹵的時(shí)間長短,熟透為宜
2、材料必須焯水
3、鹵水不夠可以加熱水,適當(dāng)再加鹽調(diào)味,老抽上色,每次鹵東西都要加調(diào)料包,自己有什么加什么,不必非得和我一樣
4、個(gè)人建議可以鹵雞,豬,牛肉,最好不要用這鍋鹵鹵羊肉
用完的鹵水如何處理:
1、晾涼,表面的浮油析出
2、刮去表面的浮油不要
3、重新燒滾,晾涼
4、過濾網(wǎng),放入密封盒晾涼冷凍,下次用的時(shí)候按照鹵雞胗的方法使用即可
香辣鹵雞胗:
原料:鹵雞胗300g、豆瓣醬1大勺、青紅椒150g、蔥姜末少許
制作方法:
1、椒切塊,雞胗切片
2、鍋內(nèi)少許油,爆香蔥姜,下豆瓣醬炒勻,倒入青紅椒炒1分鐘
3、下雞胗翻炒1分鐘出鍋即可
做法二:
調(diào)料
八角:2個(gè)桂皮:2小塊香葉:3片花椒:10粒料酒:1小勺辣椒油:適量白芝麻:適量香油:少許高湯:適量米醋:適量姜:適量生抽:2小勺老抽:2小勺
1將雞胗去除臟物后用鹽反復(fù)搓洗干凈,瀝干待用
2鍋內(nèi)放入適量的清水,下入八角、桂皮、香葉、花椒、姜片、老抽、生抽、料酒、適量的鹽,大火將其燒開
3下入處理干凈的雞胗,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煮約35分鐘后關(guān)火,浸泡兩三小時(shí)后再撈出切片
4將姜末、生抽、米醋、雞湯、辣椒油(做法請點(diǎn)擊這里)、芝麻油、白芝麻放入小碗中,調(diào)勻成調(diào)味汁,倒在切片的鹵雞胗上即可
看完了以上鹵雞心雞胗的做法,你是不是也想嘗試著做一做呢。但是不要著急,我們在做之前,首先要搞清楚鹵雞心雞胗各種具體的小細(xì)節(jié)和小技巧。這樣在做的過程中才能少一些麻煩,也能讓我們盡快的掌握其精髓。當(dāng)然對于患有疾病的人來說,首先要搞清楚自己能不能吃,然后才能食用,不能因?yàn)樨澴於鴮?dǎo)致身體上的疾病。
雞蛋的做法是比較方便的,在做雞蛋的過程中大多數(shù)人都會將雞蛋煮著吃,在煮的過程中,如果用清水煮,我們吃的雞蛋就是原味的,但若是在煮雞蛋的水,里面加入一些調(diào)料,我們就會發(fā)現(xiàn)煮出來的雞蛋,吃起來口感非常的香,而且特別的有嚼勁,那么鹵煮雞蛋的熱量是多少呢?
鹵蛋色澤誘人,滑嫩有嚼勁,而且雞蛋本身也是非常有營養(yǎng)的一種食材,富含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素和卵磷脂,能夠增強(qiáng)身體的抵抗力,非常適合體質(zhì)虛弱的人食用。但是同時(shí),鹵蛋在鹵制的過程中可能會產(chǎn)生一些變化,可能會對人體不利。
鹵蛋的危害
鹵蛋是雞蛋加工的一種方式,相比于普通雞蛋味道更加鮮美,口感更加有彈性,但是煮制那么長時(shí)間,營養(yǎng)會有一定的流失。那鹵蛋對人體有危害嗎?下面我們就來一起看一下。
鹵雞蛋制作過程中會產(chǎn)生單寧酸,單寧酸與食物中的蛋白質(zhì)相克,它們一旦相遇,即產(chǎn)生凝固物質(zhì)沉積體內(nèi),嚴(yán)重影響了人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用,雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值被白白浪費(fèi);鹵蛋還會與雞蛋的蛋黃結(jié)合形成硫化鐵,影響人體對于鐵質(zhì)的吸收和利用,造成貧血癥狀;鹵蛋的制作時(shí)間非常長,而長時(shí)間的煮制會導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性過度,變得難以為人體所吸收,而且維生素也會流失很多。
所以建議大家,如果是為了換換口味,偶爾嘗嘗鮮的話,鹵蛋是一個(gè)很好的選擇,但是如果是從營養(yǎng)價(jià)值的角度出發(fā)的話,鹵蛋可能不能滿足您的需要,鹵蛋中營養(yǎng)與鹵制前的雞蛋不能相比,雞蛋中最重要的蛋白質(zhì)因?yàn)樽冃赃^度而變得難以為人體所吸收,所以大家還是吃一些簡單烹制的雞蛋為好。
鹵蛋是什么
雞蛋是一種為大眾所喜愛的食物,由于雞蛋中的蛋白質(zhì)和人體中的蛋白質(zhì)非常相近,所以很容易被人體吸收,被營養(yǎng)學(xué)家稱作是“理想的營養(yǎng)庫”。鹵蛋是制作雞蛋的一種方式,下面我們就來一起看一下什么是鹵蛋吧。
鹵蛋,又名鹵水蛋。是用各種調(diào)料或肉汁加工成的熟制蛋。鹵蛋是熟食店經(jīng)營禽蛋品中的一個(gè)大眾化食品,普遍受到人民的歡迎。
用五香鹵料加工的蛋,叫五香鹵蛋;用桂花鹵料加工的蛋,叫桂花鹵蛋。用雞肉汁加工的蛋,叫雞肉鹵蛋;用豬肉汁加工的蛋,叫豬肉鹵蛋;用鹵蛋再進(jìn)行熏烤出的蛋,叫熏鹵蛋。鹵蛋,總是披著油亮的、深褐色的外衣,躲在五彩繽紛的美味后面,甘與蘿卜干、辣椒、醬油為伍,不顯山露水。從中間切開,色、香、味深入其中,獨(dú)具醇美。
鹵蛋的制作雖然不需大費(fèi)周章。但要做的上乘也還是要一點(diǎn)訣竅的,先將蛋用白水煮熟,浸到冷水之中,把蛋皮剝掉,再將去了殼的蛋放入鹵汁中,煮至蛋掛色。
鹵蛋雖然美味,但是在營養(yǎng)價(jià)值上卻不如白水煮蛋那么出色,只可以當(dāng)作調(diào)劑,不宜長時(shí)間食用。
鹵雞蛋相信各位朋友都應(yīng)該吃過吧,那么啤酒鹵雞蛋大家是否嘗過呢?這是一道最近才被飲食家發(fā)明的一道菜,因?yàn)楹艽蟪潭壬细倪M(jìn)了鹵雞蛋的口感,并且無論是價(jià)格還是食材都是比較能夠讓人接受的,所以這道啤酒鹵雞蛋剛一推出就受到了大量朋友的喜愛和接受,下面我就來給大家詳細(xì)的介紹一下啤酒鹵雞蛋的做法都有哪些吧。
原料
雞蛋5個(gè),啤酒一罐,老抽﹑生抽﹑鹽和白糖各適量。
做法
1.雞蛋洗一下,涼水下鍋煮熟。
2.撈到?jīng)鏊锝幌拢瑒兤さ臅r(shí)候比較容易。
3.在案板上把雞蛋殼滾碎。
4.把雞蛋殼剝下來。
5.剝完皮的雞蛋放鍋中,倒入一罐啤酒。
6.加入適量鹽和白糖。
7.加生抽和老抽。
8.用勺子把湯汁和雞蛋攪拌一下。
9.大火煮開,小火慢慢煮。
10.汁收的差不多的時(shí)候,啤酒鹵蛋就做好了。
制作步驟
1. 雞蛋清洗凈外皮,冷水入鍋,加少許鹽,大火煮開后三分鐘關(guān)火,悶五分鐘出鍋過冷水。
2. 剝掉外殼。
3. 準(zhǔn)備啤酒、生抽、老抽、糖。
4. 用刀在雞蛋上豎著劃幾刀,每刀間隔一點(diǎn),我劃了四五
刀的樣子。
5. 將啤酒、生抽、老抽、糖一起放入鍋中,大火煮開。
6. 煮時(shí)不要蓋蓋子,以免啤酒外溢。
7. 經(jīng)常翻動(dòng)一下雞蛋,使其均勻著色。
8. 轉(zhuǎn)小火直至湯汁完全收盡即可。
以上就是關(guān)于對這道啤酒鹵雞蛋的做法的介紹了,到了這里我有理由相信大家在經(jīng)過了上面的詳細(xì)介紹之后,都應(yīng)該對這道啤酒鹵雞蛋的做法有了一個(gè),充分的了解和認(rèn)識了吧,如果大家想要親自動(dòng)手做一道美味的啤酒鹵雞蛋的話,那么就趕快按照以上所說的方法去做一下,品嘗一下自己的手藝吧。
鹵雞蛋是我們在平時(shí)生活中經(jīng)常能吃到的食物,但是我們平時(shí)吃到的鹵雞蛋都是從外面購買到的,其實(shí)我們?nèi)绻軌蛘莆账闹谱鞣椒ǎ驮诩乙部梢宰龅锰貏e的美味,而且我們在家里做的食物更能保證衛(wèi)生和干凈同時(shí)也不會有任何的添加劑,下面我們一起了解一下鹵雞蛋的家常做法是怎樣的?
鹵雞蛋的家常做法
做法一
1. 鍋內(nèi)添2000毫升水,放入調(diào)料,待水開后滾3分鐘,做成鹵湯,端下備用;
2. 雞蛋煮熟,撈出放冷水里激一下,用筷子逐個(gè)把雞蛋皮敲破;
3. 敲破的雞蛋放入鹵鍋內(nèi)煮開,離火用鹵湯養(yǎng)住備用;
4. 上桌時(shí)切成月牙狀,裝盤后澆點(diǎn)鹵湯即可。
做法二
制作方法:
1.鍋上火放清水適量,將洗凈的雞蛋放入冷水鍋中,用大火燒開,改用小火將雞蛋煮熟(火不宜過大,以防破裂);
2.雞蛋撈出用冷水冷卻,剝?nèi)サ皻?,順長在雞蛋表面劃幾道均勻的刀紋;
3.炒鍋上火,加入肉汁250克,醬油,白糖,黃酒,蔥段,燒開后放入雞蛋鹵制。待雞蛋全
部上色,鹵汁滲入內(nèi)部后撈出,涂上香油。食用時(shí)可整只裝盤,也可順刀紋改成瓣?duì)钛b盤;
4.鹵雞蛋的品種很多,最常見的是五香茶葉蛋。它是先將雞蛋煮熟,不剝?nèi)サ?,只是輕輕地將蛋殼敲破,放入用五香調(diào)料和茶葉調(diào)制的鹵內(nèi)鹵制。鹵的時(shí)間長,香味更濃更透。隨吃隨取,既可熱食也可冷食。
適應(yīng)人群:
適合3-6歲的小朋友食用。
健康提示:
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)并富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力。
做法三
材料:
廖排骨濃縮鹵汁一包,雞蛋。
做法:
1.把廖排骨濃縮鹵汁倒一半進(jìn)鍋里,根據(jù)自己的口味加水稀釋廖排骨濃縮鹵汁。
2.雞蛋煮熟去殼。同調(diào)好的鹵汁用小火煮半個(gè)小時(shí)。關(guān)火
3.等鹵汁冷卻,雞蛋在鹵汁里邊繼續(xù)泡,直到雞蛋顏色變深就可以了。
溫馨提醒:剩下的鹵汁可以用來燒菜,冒菜,做火鍋底料。
溫馨提示:
1.鹵汁使用越久味道越香。
2.使用后的鹵汁可用來燒菜、煮面或作為火鍋湯料味道更佳。[1]
注意事項(xiàng)
1. 煮雞蛋時(shí)為防止雞蛋破裂可在水中加點(diǎn)鹽,或在煮雞蛋時(shí)將水煮到九成開。將鍋端下來,約停3 分鐘,關(guān)小火后繼續(xù)煮,煮到雞蛋煮熟,這樣也可防止雞蛋崩裂;
2. 鹵湯用過一兩次后可加些調(diào)料、精鹽繼續(xù)使用,但要清除殘?jiān)?/p>
3. 夏季鹵湯中要多加些鹽,防止雞蛋變質(zhì);
4. 也可根據(jù)自己的口味適當(dāng)加一些辣椒或者食醋來調(diào)味。
營養(yǎng)價(jià)值
鹵雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)以及豐富的各種微量元素。
其實(shí)每一種食物都有很多種做法的,只要我們能把它的做法掌握好就能把食物做的特別美味,上面就是對鹵雞蛋的家常做法是怎樣的了解,我們平時(shí)在生活中能夠親自動(dòng)手做些美食也能讓我們的生活增加許多樂趣。
雞蛋是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常能吃到的一種食物,而且雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值也是極高的,它含鈣量同時(shí)也是非常高,有很多人喜歡在早餐的時(shí)候食用雞蛋來保證我們的早餐質(zhì)量,但是由于煮雞蛋沒有什么味道,往往吃起來總覺得味道單一,時(shí)間長了就不愛吃了,但是如果做成鄉(xiāng)巴佬鹵雞蛋就會使它的味道變得更加的美味,下面我們一起了解一下鄉(xiāng)巴佬鹵雞蛋的做法是怎樣的?
雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用。
雞蛋的搭配禁忌
1. 未熟的雞蛋不能吃;煮熟的雞蛋用冷水浸后忌存放
2. 產(chǎn)婦在分娩過程中體力消耗大,消化吸收功能減弱,肝臟解毒功能降低,大量食用對身體不宜。一般情況下,產(chǎn)婦每天吃3個(gè)左右的雞蛋就足夠了
3. 雞蛋含人體所需的幾乎所有營養(yǎng)物質(zhì),每天吃一個(gè)雞蛋是不少長壽者延年益壽的經(jīng)驗(yàn)之一
4. 新鮮的雞蛋蛋殼完整,無光澤,表面有一層白色粉末,手摸蛋殼有粗糙感,輕搖雞蛋沒有聲音,對雞蛋哈一口熱氣,用鼻子湊近蛋殼可聞到淡淡的生石灰味,將雞蛋放入水中,蛋會下沉
5. 毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋時(shí)須提防沾染到蛋殼上的細(xì)菌
6. 嬰幼兒、老人、病人吃雞蛋以煮、蒸為好。
鄉(xiāng)巴佬鹵雞蛋的做法
食材明細(xì)
主料:
雞蛋。
輔料:
八角、桂皮、香葉、丁香、老抽、料酒、鹽、冰糖。
制作方法
1、首先把雞蛋洗干凈,放入冷水中,小火煮開,中火煮8分鐘;把煮好的雞蛋用冷水沖下(這樣雞蛋就很好剝的),剝好放入砂鍋中。
2、將所有調(diào)料和配料放進(jìn)去,加水。
3、大火煮開,改小火煮30分鐘;關(guān)火,將雞蛋撈起。
注意事項(xiàng)
1. 煮雞蛋時(shí)為防止雞蛋破裂可在水中加點(diǎn)鹽,或在煮雞蛋時(shí)將水煮到九成開。將鍋端下來,約停3 分鐘,關(guān)小火后繼續(xù)煮,煮到雞蛋煮熟,這樣也可防止雞蛋崩裂;
2. 鹵湯用過一兩次后可加些調(diào)料、精鹽繼續(xù)使用,但要清除殘?jiān)?/p>
3. 夏季鹵湯中要多加些鹽,防止雞蛋變質(zhì);
4. 也可根據(jù)自己的口味適當(dāng)加一些辣椒或者食醋來調(diào)味。
其實(shí)雞蛋的吃法是有很多種,平時(shí)我們可以吃炒雞蛋或者蒸雞蛋羹,這樣都會使他的味道發(fā)生改變,而且也會讓我們飲食變得更加的豐富,通過對鄉(xiāng)巴佬鹵雞蛋的做法是怎樣的了解之后,我們平時(shí)在生活中也可以多做些鹵雞蛋來進(jìn)行食用,他無論作為早餐或者我們平時(shí)經(jīng)常吃的小零食來說都是比較不錯(cuò)的。
在平時(shí)的生活中,雞蛋是人們吃的非常多的一種食物,尤其早餐吃雞蛋特別好,能夠?yàn)橐惶斓纳顒?dòng)提供豐富的營養(yǎng),雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值非常高,除了富含蛋白質(zhì)之外,雞蛋含有種類很豐富的氨基酸,而且氨基酸的比例非常接近人體需要,所以很容易被消化吸收,下面教大家做鹵雞蛋來吃。
第一、鹵雞蛋的做法步驟
1
把雞蛋洗凈放水里煮。
2
水開煮五分鐘取出。
3
取出放在涼水里過一下!
4
把雞蛋皮剝開備用。
5
把蔥、姜、蒜、花椒、大料、辣椒(不吃辣可以不放),鹽、糖,老抽都備好!
6
重新把雞蛋放水里煮,之前的水要換掉,然后把料倒進(jìn)去,加老抽、鹽和糖開煮!要用小火!
7
大約十多分鐘,煮到燙汁快沒了關(guān)火,但不能熬干,湯汁還有用呢!熱氣騰騰的鹵雞蛋出鍋嘍!香噴噴的味道已經(jīng)撲鼻嘍!
8
看看色香誘人吧!老公一口氣就吃了兩個(gè)!
9
剩下的連湯帶蛋倒進(jìn)小盆里,蓋上保鮮膜,放冰箱里,隨吃隨拿哦!不要放太久三四天就吃完,以防變質(zhì)!一次也不要煮太多,十個(gè)最佳!
第二、鹵雞蛋
材料
雞蛋,清水500克,花椒適量,八角適量,陳皮適量,桂皮適量,甘草適量,草果適量,沙姜適量,姜適量,蔥適量,生抽適量,老抽適量,冰糖適量
做法
1.將雞蛋煮熟后剝殼備用。
2.將雞蛋與配料一齊放入砂煲中煲1.5小時(shí)即可。
第三、鹵蛋
材料
雞蛋
做法
1.把雞蛋的表皮洗干凈,放入鍋中,加冷水中,煮熟,備用。
2.待雞蛋晾冷后,用筷子輕輕敲雞蛋殼,至碎,但不去殼。(此法仿茶葉蛋的做法,讓鹵出的蛋白表面有漂亮的花紋)
3.將雞蛋放入鹵水中鹵半個(gè)小時(shí),取出晾涼剝殼即可。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《簡單鹵雞蛋的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人養(yǎng)生送雞蛋”專題。