茶雞蛋做法和配料
冬季養(yǎng)生茶配料搭配。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”養(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供茶雞蛋做法和配料,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
茶雞蛋是很多人比較喜歡吃的一種雞蛋的做法,吃起來既有茶的香味兒,還有淡淡的咸味。茶雞蛋的做法也比較多,在做的過程當(dāng)中,作為家庭來說為了能夠讓雞蛋快一些入味,可以在雞蛋煮熟后,輕輕地磕出裂紋,這樣有助于外面的一些材料進(jìn)入雞蛋里面,更有助于茶雞蛋入味道。
茶雞蛋做法和配料
主料:雞蛋12個(gè)
調(diào)料:食鹽適量、蔥1小段、八角3個(gè)、花椒適量、桂皮1小段、料酒100ml、生抽50g、老抽100g、茶葉適量
1.超市采購(gòu)。雞蛋盡量挑個(gè)頭小點(diǎn),表面好看點(diǎn)的,放入盆中待洗
2.洗干凈之后,原本放入鍋中煮,剛好家中有煮蛋器,為了方便省事就放入煮蛋器煮,原本有13個(gè)雞蛋,煮好就被老公吃了
3.十二個(gè)蛋煮好,敲一敲,有點(diǎn)小碎就行,我是邊敲邊放入鍋中煮(蛋十二個(gè),酒,鹽、八角、花椒、桂皮、茶葉、燉肉包一小包菜場(chǎng)有買、大蔥)
4.鍋中煮開,倒入電燉鍋燒,那樣燒的快,最好放在煤爐上燒,家中煤氣灶很難調(diào)小火,只能放入電燉鍋中燒,燉三個(gè)小時(shí),是用小火燉的之所以要這么久
5.煮好之后放在鍋中,浸泡,那樣更入味,剝開里頭還有好多湯汁,味道超級(jí)贊
6.看剝開的雞蛋,蛋白已經(jīng)入味
7.比外面買的好吃,上一張剝好的整個(gè)圖。早上發(fā)現(xiàn)昨晚煮好的時(shí)候老公一口氣偷吃了三個(gè),驚訝
茶葉蛋的功效與作用
茶:茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預(yù)防中風(fēng);所含氟化物,能夠預(yù)防牙齒疾??;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養(yǎng)顏佳品;
綠茶所富含的茶多酚,更是人們所熟悉的優(yōu)秀抗氧化劑,可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。適度飲茶有益身心。雞蛋:雞蛋的好處無須多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多樣,其中含豐富的氨基酸,蛋白質(zhì)和微量元素等,每天1~2個(gè),人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)。
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茶雞蛋大家比較的熟悉,這是我們?cè)谄綍r(shí)會(huì)經(jīng)常吃的一種食物,用茶葉進(jìn)行腌制的雞蛋,實(shí)際上味道還是非常好的,同時(shí)大家吃茶雞蛋對(duì)健康也是有一定好處的,那么具體茶雞蛋是怎么樣的一種食物,下面就讓我們一起跟著來看看茶雞蛋的具體情況。
茶雞蛋的做法
想要吃到美味的茶雞蛋,首先我們需要準(zhǔn)備好材料。準(zhǔn)備好雞蛋、八角、桂皮、花椒、香葉、茶葉、五香粉、鹽、老抽、糖、雞精。
首先我們要把雞蛋洗凈,然后選擇放入到鍋中,同時(shí)在這時(shí)候的水是一定要沒過雞蛋的,我們最好是選擇用中火去煮雞蛋比較好,等到雞蛋煮開了之后,我們要立刻的調(diào)成小火,然后繼續(xù)煮上2分鐘,然后再選擇關(guān)火,燜上2-3分鐘。
等到燜好了之后我們就可以把熱水全部倒掉,同時(shí)還要把蛋倒出來,用冷水沖雞蛋讓雞蛋變涼。而且一定要沖到手能忍受雞蛋溫度的時(shí)候,這時(shí)候就要立刻開始敲雞蛋,一定要趁熱把雞蛋殼敲碎才行。
之后我們就可以重新加水,然后再選擇加入調(diào)料,需要準(zhǔn)備好八角、桂皮、花椒、香葉,還需要我們加半碗老抽、半碗白糖,加五勺鹽、加五香粉,調(diào)好味之后就可以用大火煮開,然后再及時(shí)的調(diào)成中火,翻動(dòng)一下雞蛋就可以加入雞精,然后再用小火去煮15分鐘,然后我們?cè)龠x擇翻動(dòng)雞蛋,而且我們一定要把下面的雞蛋夾到上面,這樣是可以讓雞蛋上下都能夠均勻的入味,在翻好了之后我們?cè)倮^續(xù)去用小火煮,等15分鐘就可以關(guān)火了。
在關(guān)火之后我們要至少浸泡一小時(shí)以上再吃比較好,而且對(duì)于茶雞蛋來說,實(shí)際上越久越好吃,因?yàn)樵谂轀锏臅r(shí)間久了,這樣讓味道也比較好,同時(shí)大家在吃之前最好再煮一下,煮開了就可以了。
茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
對(duì)茶葉蛋來說,實(shí)際上我們?cè)谥谱鞯倪^程中,主要是把雞蛋和茶葉一起放入到水中去蒸煮,而且能夠發(fā)現(xiàn)茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的,首先在茶葉中是含有大量的咖啡因存在,所以說茶葉蛋是可以有提神醒腦,消除疲勞的作用產(chǎn)生,而且在茶葉中實(shí)際上還含有一種成分,就是我們說的單寧酸了,這種物質(zhì)是能有效的幫助我們預(yù)防中風(fēng)問題產(chǎn)生的,在茶葉中還含有大量的氟化物存在,這種物質(zhì)對(duì)預(yù)防牙齒方面的疾病是有好處的,還可以通過吃茶葉蛋的方法來幫助我們抗衰老、消炎殺菌,效果很不錯(cuò)。
同時(shí)茶葉蛋茶葉蛋中是有大量的氨基酸存在,同時(shí)其中的蛋白質(zhì)以及各類的微量元素都是特別豐富的,對(duì)我們?nèi)梭w來說都是非常需要這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,一般來說我們每天吃上1~2個(gè)的茶葉蛋就可以了,這樣能夠讓我們?nèi)梭w充分的去吸收茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。還可以給人體補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)。
茶葉蛋的飲食禁忌
吃茶葉蛋的時(shí)候是存在一定飲食禁忌的,主要是因?yàn)樵诓枞~中是含有大量的生物酸堿成分存在,而且我們?cè)谶M(jìn)行燒煮的時(shí)候,這時(shí)候這種物質(zhì)就會(huì)滲透到雞蛋中,是容易和雞蛋中的鐵元素出現(xiàn)結(jié)合的情況,對(duì)茶葉蛋來說,在顏色上就是這種化合物的顏色了。而這樣對(duì)我們的胃部來說,是會(huì)有很強(qiáng)的刺激性存在,這時(shí)候就會(huì)影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,是不利于我們腸胃健康的。
茶葉蛋用什么茶
在制作茶葉蛋的時(shí)候,我們需要注意茶葉的選擇才行,一般我們?cè)谥谱鞑枞~蛋的時(shí)候用到的茶葉是紅茶了,當(dāng)然也可以用鐵觀音來制作茶葉蛋的,但是味道并不很好。
茶葉蛋和鹵蛋的區(qū)別
對(duì)茶葉蛋和鹵蛋來說,雖然都是屬于腌制雞蛋,但是區(qū)別還是比較大的,首先對(duì)鹵蛋來說,這是用醬汁而浸出來的食物,而對(duì)于茶葉蛋來說,則是用醬油茶葉水煮出來的一種食物,是可以把茶葉中的味道完全煮進(jìn)去的,所以說吃起來的味道也存在區(qū)別。
茶雞蛋的配料
想要制作出美味的茶雞蛋吃,需要準(zhǔn)備好配料,需要茶葉,八角、桂皮、香葉、桂皮、丁香、白糖、醬油、十三香、鹽,用這些材料進(jìn)行腌制味道很不錯(cuò)。
茶葉蛋孕婦可以吃嗎
茶葉蛋對(duì)孕婦來是可以吃的,首先茶葉蛋是可以幫助孕婦提供所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和蛋白質(zhì),而且對(duì)孕婦來說,我們是應(yīng)該每天都堅(jiān)持去吃一個(gè)雞蛋的,不過相對(duì)來說還時(shí)間雞蛋的味道會(huì)更好,同時(shí)孕婦吃茶葉蛋的時(shí)候,還是應(yīng)該選擇去吃沒有裂縫的茶葉蛋,這樣是比較好的,而且還不會(huì)攝入殘余的茶垢。
茶葉蛋的危害大嗎
吃茶葉蛋的時(shí)候食醋中一定危害的,因?yàn)椴枞~和雞蛋雖然說營(yíng)養(yǎng)都是很豐富的,但是如果說搭配在一起,這時(shí)候是影響到人體對(duì)這兩種食物中營(yíng)養(yǎng)吸收的,是不利于我們腸胃健康度,同時(shí)也是同樣不利于人體對(duì)食物的消化的,影響腸胃健康。
茶葉蛋一天可以吃幾個(gè)
吃茶葉蛋的時(shí)候要注意,一般來說一天吃上一個(gè)就完全可以了,吃多了反而不利于我們健康。
茶葉蛋是大家熟悉的食物,大家對(duì)茶葉蛋都是愛吃的,首先茶葉蛋的味道非常好,同時(shí)大家吃茶葉蛋還可以發(fā)揮出不錯(cuò)的養(yǎng)生功效,所以我們每天吃上一個(gè)茶葉蛋就可以了,是非常美味的一種小吃,不過吃茶葉蛋也要適量,這樣才健康。
雞蛋漢堡是用面粉和雞蛋制作的一種早點(diǎn),雞蛋漢堡的口味比較獨(dú)特,吃起來口感也很好而且物廉價(jià)美,營(yíng)養(yǎng)也比較豐富,雞蛋漢堡的做法比較簡(jiǎn)單,在做的時(shí)候可以準(zhǔn)備一些豬肉和火腿腸,在選擇醬料方面,可以選擇甜面醬,果醬等等。早餐的時(shí)候吃雞蛋漢堡,可以再放入一些生菜或者其他的蔬菜,這樣營(yíng)養(yǎng)更全面。
雞蛋漢堡做法和配料
原料
雞蛋、面粉、食用植物油、鮮豬肉、火腿腸、蔥花、食鹽等。
調(diào)料
辣椒醬、甜面醬、咸面醬、果醬等。
生產(chǎn)過程
1、調(diào)制面糊:將面粉放于盆中,加入適量的水?dāng)嚢璩珊隣?,加入食鹽,也可加少量味精和五香粉,攪勻備用。
2、模具預(yù)熱:將模具放在蜂窩煤爐上加熱,然后向每個(gè)漢堡模型內(nèi)倒入少量的食用植物油。
3、制作方法:待油燒熱后用勺將面糊舀入一個(gè)模型,繼續(xù)加熱1-2分鐘,隨后在面糊上面打入一個(gè)雞蛋,放入少許肉,幾片火腿及蔥花,并撒上適量的鹽,繼續(xù)加熱至基本煎熟。然后在另一個(gè)模型中倒入面糊,將前面已基本煎熟、有雞蛋的半個(gè)漢堡用水果刀和膩?zhàn)拥稄哪P椭腥〕鰜?,有雞蛋的一面朝下放入剛倒入面糊的模型內(nèi),繼續(xù)加熱,直至熟透即可,也可再翻過來煎一次,以便熟得更透一些。
4、涂抹調(diào)料:最后將熟透的漢堡從中割開,就可以涂抹自己喜歡吃的調(diào)料了,當(dāng)然,這個(gè)可以隨意搭配。
總結(jié)
之所以雞蛋漢堡那么受到80后、90后,甚至00后的小孩那么熱忠,原因還是在于漢堡內(nèi)容豐富,正應(yīng)中了那句俗話,麻雀雖小,五臟俱全。
有很多小孩子們都是非常喜歡吃漢堡的,但家長(zhǎng)們總是會(huì)擔(dān)心如果自己的孩子經(jīng)常吃這些食物的話會(huì)對(duì)成長(zhǎng)發(fā)育有所影響的,這對(duì)于身體來說是很不健康的,那么家長(zhǎng)們其實(shí)就可以給自己的孩子做雞蛋漢堡的,這是一種比較健康的漢堡,不光是可以讓孩子們吃飯衛(wèi)生健康的漢堡,還可以讓他們?cè)诔詽h堡的時(shí)候攝入到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
在我們的生活中有很多人都是比較喜歡吃茶葉蛋的,因?yàn)椴枞~雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,吃起來口感也比較好,不會(huì)仕人感覺到有一些枯燥,特別是在外出的時(shí)候吃一些茶葉蛋,既能夠使我們精力充沛,還能夠保證身體內(nèi)所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),那么茶葉雞蛋的做法是什么呢?
茶葉蛋做法一
原料:6個(gè)雞蛋、3個(gè)紅茶包、2枚八角(大料)、1小段桂皮、2粒丁香、2杯水、2小勺白糖5大勺醬油、1大勺王守義十三香、鹽適量
這個(gè)茶葉蛋最適合用電慢燉鍋來做,不用看火,不用擔(dān)心燒干,安全又方便。
做法:
1.雞蛋放冷水中煮,水開后接著煮5分鐘;
2.所有的調(diào)料放入慢燉鍋內(nèi);
3.雞蛋煮好后撈出,輕輕敲裂蛋殼然后 放入慢燉鍋,用最小火燉一晚上;
4.咬一口,茶香醬香很和諧的交織在一起,好吃極了!
友情提示:
一周內(nèi)吃的雞蛋最好不要超過4個(gè)哦,否則膽固醇太高。
茶葉蛋做法二
材料:雞蛋500克(約8個(gè))、八角2粒、桂枝1大匙、甘草100克、紅茶葉半杯
調(diào)味料: 醬油半杯
做法: 1.先將紅茶葉加水4杯燒開,改小火煮10分鐘,然后將茶葉撈除,茶湯中加入以紗布包好的八角、桂枝、甘草;
2.加入醬油調(diào)味,再放入雞蛋同煮,10分鐘后將雞蛋撈出,用筷子輕敲蛋殼,使其產(chǎn)生裂紋,再放回湯汁中煮10分鐘;
3.熄火后讓雞蛋留在茶汁中浸泡,至湯汁已涼再撈出。
茶葉蛋做法三
1.準(zhǔn)備好雞蛋幾只。茶葉、鹽、五香粉,有條件的話,可用桂皮、花椒和茴香替代五香粉。
2.先將雞蛋放鍋中,倒入清水,以水剛漫過雞蛋為較適宜。蓋上鍋蓋置爐火中燒到水冒小泡,關(guān)火約3—5分鐘,然后再開火燒,這時(shí)將水燒開后繼續(xù)燒2—3分鐘,再關(guān)火。
3.將雞蛋拿出,此時(shí)的雞蛋是蛋白已經(jīng)凝結(jié),蛋黃仍是流質(zhì),用筷子或湯匙將蛋殼輕輕敲碎,至殼身大致都有破損為止。注意:蛋殼不用脫離雞蛋!
4.再將佐料和敲碎的蛋放回鍋中,再次將水燒開后繼續(xù)燒1—2分鐘。燒好的茶葉蛋可以泡在汁里,如果耐得住饞,最好第二天再吃,汁水才比較入味。
茶葉蛋做法四
食品用料:八角、小茴香、咸鹽、醬油,不需要放茶葉,因?yàn)榈昂筒枞~在一起煮之后會(huì)使蛋中的營(yíng)養(yǎng)缺失掉。
1.蛋第一次煮時(shí),不要煮太熟,煮沸五分鐘左右,因?yàn)榧尤氩枞~及調(diào)味料后,還要再煮一段時(shí)間使它入味,煮太久蛋太硬并不好吃。
2.茶葉蛋煮好后一定要先撈除,再以湯汁泡蛋即可,若是茶葉一直浸著,
各式茶葉蛋(20張)茶葉中的丹寧酸會(huì)釋出,使口感變澀。
3.煮好放涼的茶葉蛋若需加熱,只需將湯汁燒開,熄火后再將蛋放入浸泡即可。
4.煮雞蛋前,先要用勺子輕輕敲打雞蛋,輕敲雞蛋的目的在于,使每個(gè)蛋都有裂縫時(shí),這樣烹煮時(shí)容易入味,熬煮時(shí)間也不用太久。
5.煮雞蛋時(shí)加入鹽可以使有裂縫雞蛋的蛋液不會(huì)溢出,這樣茶葉蛋會(huì)煮得十分完整。
6.煮茶葉蛋時(shí)加入可樂不但可以讓茶葉蛋中有淡淡的可樂味道,還能讓茶葉蛋中的茶香味更濃郁。
漢堡包是小孩子非常愛吃的一種食物,而且有很多種不同類型的漢堡,可以根據(jù)自己的興趣愛好來選擇喜歡的,不過家長(zhǎng)們最會(huì)擔(dān)心外面做出來的漢堡不如家里面的那么干凈衛(wèi)生,因此就會(huì)自己學(xué)著制作的,比如說雞蛋漢堡,這種漢堡是對(duì)于孩子身體最不會(huì)造成傷害的一種,而且還可以吸收掉雞蛋當(dāng)中所包含有的一系列營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
原料
雞蛋、面粉、食用植物油、鮮豬肉、火腿腸、蔥花、食鹽等。
調(diào)料
辣椒醬、甜面醬、咸面醬、果醬等。
生產(chǎn)過程
1、調(diào)制面糊:將面粉放于盆中,加入適量的水?dāng)嚢璩珊隣?,加入食鹽,也可加少量味精和五香粉,攪勻備用。
2、模具預(yù)熱:將模具放在蜂窩煤爐上加熱,然后向每個(gè)漢堡模型內(nèi)倒入少量的食用植物油。
3、制作方法:待油燒熱后用勺將面糊舀入一個(gè)模型,繼續(xù)加熱1-2分鐘,隨后在面糊上面打入一個(gè)雞蛋,放入少許肉,幾片火腿及蔥花,并撒上適量的鹽,繼續(xù)加熱至基本煎熟。然后在另一個(gè)模型中倒入面糊,將前面已基本煎熟、有雞蛋的半個(gè)漢堡用水果刀和膩?zhàn)拥稄哪P椭腥〕鰜恚须u蛋的一面朝下放入剛倒入面糊的模型內(nèi),繼續(xù)加熱,直至熟透即可,也可再翻過來煎一次,以便熟得更透一些。
4、涂抹調(diào)料:最后將熟透的漢堡從中割開,就可以涂抹自己喜歡吃的調(diào)料了,當(dāng)然,這個(gè)可以隨意搭配。
總結(jié)
之所以雞蛋漢堡那么受到80后、90后,甚至00后的小孩那么熱忠,原因還是在于漢堡內(nèi)容豐富,正應(yīng)中了那句俗話,麻雀雖小,五臟俱全。
漢堡包是不是影響健康是很多人都極為關(guān)心的話題,多年以來科學(xué)家之間爭(zhēng)論不休。但是到目前為止,科學(xué)研究并沒有找到證據(jù)說明吃漢堡包對(duì)人體健康有害。
主要材料
應(yīng)該來說是比較有營(yíng)養(yǎng)的,面包補(bǔ)充碳水化合物,肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)和能量,生菜補(bǔ)充維生素和菜特有的營(yíng)養(yǎng)成分,千島醬(番茄醬、甜醬或瓜果醬和其他醬類)補(bǔ)充糖分,而且很方便,應(yīng)該是受忙碌者喜愛的。
制作方法
原料
雞胸肉150克,漢堡胚子2個(gè),雞蛋2個(gè),面包糠100克,蔥姜末各1匙,鹽1/2匙,料酒1匙,生菜、西紅柿適量。
制作步驟
1.將雞胸肉切塊,用蔥、姜末、精鹽、料酒腌制。
2.將雞蛋打散,用腌好的雞柳裹上蛋汁,拍上面包糠壓實(shí)后,用平底鍋煎至熟透。
3.在漢堡胚子中夾入雞柳、西紅柿、生菜即可。
4.有時(shí)可以加入牛肉和番茄醬。
很多人都會(huì)把米粥包子豆?jié){油條茶雞蛋等作為早餐的最佳選擇,因?yàn)檫@些都是,非常適合早上吃的一些簡(jiǎn)單可口的飯,尤其是茶雞蛋更是受很多人的喜愛和熱衷,但是愛吃的人多,但是會(huì)做的人就少了。如果有朋友想學(xué)習(xí)下如何制作茶雞蛋。下面就跟著文章一起來看一下有關(guān)茶雞蛋的做法介紹。
茶葉蛋的原料:雞蛋
茶葉蛋的配料:紅茶
茶葉蛋的調(diào)料:鹽、老抽、冰糖、花椒、八角、桂皮、小茴香、丁香、陳皮、白芷、姜片、草果、甘草、香葉
茶葉蛋的做法:
1、雞蛋洗凈,冷水入鍋,水開后煮八分鐘;
2、撈出雞蛋、用勺子輕敲蛋殼,使其產(chǎn)生裂紋;
3、鍋內(nèi)重新入水,燒開后將調(diào)料和紅茶一并倒入鍋內(nèi);
4、水開后放入敲碎的雞蛋、鹽、老抽、冰糖,煮五分鐘;
5、關(guān)火,蓋上蓋子,浸泡15個(gè)小時(shí);
6、煮好的茶葉蛋,色靚味美。吃出健康:
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;同時(shí)富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養(yǎng)心安神,補(bǔ)血,滋陰潤(rùn)燥之功效。
美食禁忌:
1、雞蛋與兔肉相克,者各有一些生物活性物質(zhì),若同炒同食,則易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉,故不宜同食。
2、雞蛋與生蔥、蒜相克,蔥蒜與雞蛋在性味與功能上皆不合。
3、雞蛋與豆?jié){相克,降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、雞蛋與紅薯相克,同食更加不易消化。
5、雞蛋與味精相克,會(huì)造成谷氨酸攝入過量,對(duì)消化及神經(jīng)系統(tǒng)不好。
以前只是在外面的早餐鋪吃的茶雞蛋,但是如果讀了上篇文章的人們,一定會(huì)通過上面介紹的,有關(guān)如何制作茶雞蛋的做法介紹,了解了到底怎么可以做出美味的茶雞蛋。如果想要在早上為家人做出,可口的早餐,再加上愛吃的茶雞蛋那將是一件多么美好的一件事情。
現(xiàn)在用啤酒做的東西越來越多,人們創(chuàng)造美食的智慧也是越來愈厲害了,所謂人不管怎樣,是一定要把肚子喂飽的,因此,人們的天賦就是這樣被創(chuàng)造出來的。用啤酒來做鴨子,也可以用來做炸雞,都是味道很棒的。那么啤酒可以用來做雞蛋呢,啤酒香搭配著雞蛋也是很美味的,下面就來講述啤酒茶雞蛋的做法。
食材
雞蛋20個(gè) 、糖、鹽、醬油、啤酒、孜然粉
1.先把雞蛋煮熟去殼,然后在表面用刀劃幾道口放入鍋內(nèi)。
2.放入醬油和白糖,適量就行。
3.300ML的啤酒用了一罐。
4.倒入啤酒正好沒過雞蛋。
5.用大火煮,加入孜然粉
6.改為小火,加一點(diǎn)鹽,慢慢收汁
7.放在盤子里,冷藏一下吃起來味道真的不錯(cuò)誒~
茶雞蛋對(duì)人體不好,現(xiàn)在不提倡吃茶雞蛋,最近流行一種啤酒雞蛋的做法,就是用一瓶啤酒半瓶海鮮醬油兌在一起,先把10個(gè)雞蛋用白水煮兩分鐘去掉皮,再放到啤酒海鮮醬油里面煮10分鐘,好吃又健康。做法那是相當(dāng)簡(jiǎn)單了,給男人下酒,平時(shí)當(dāng)小零食都可以。做法:把雞蛋煮熟,然后剝殼,為了好入味,在上面劃傷幾刀。準(zhǔn)備一瓶啤酒,啥牌子都行,比例我一般十個(gè)雞蛋一罐啤酒,大家看著放吧。把雞蛋,啤酒,醬油,白糖,鹽(少放),少許的五香粉,一起倒進(jìn)鍋里面煮,不要放水哦。大火燒開,小火煮十多分鐘,然后改大火直到煮干為止。
按照上面的步驟,就可以制作啤酒茶雞蛋,多吃雞蛋補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白,多吃將是促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),有美白皮膚的效果,這個(gè)啤酒茶雞蛋的做法,就可以平時(shí)在家里做一做,然后平時(shí)餓得時(shí)候也可以拿來吃,當(dāng)零食也是味道很棒。
現(xiàn)在,一家只有一個(gè)孩子,家長(zhǎng)們都想變著法的想讓孩子們多吃一些,能夠健康的茁壯成長(zhǎng),可是寶寶卻像是故意要和爸爸媽媽們搗亂似的,就是一天到晚的這不吃那不吃,看著寶寶們一天天的消瘦下去,家長(zhǎng)們很是擔(dān)心,都不知道要用什么樣的辦法才能讓寶寶們甜甜的吃上一頓飯了。
為了能讓寶媽們少擔(dān)心一些,能讓孩子們快樂的吃上自己喜歡的東西,在這里給大家介紹一種既好吃又有營(yíng)養(yǎng)的食物---八角茶雞蛋,保證能讓寶寶們喜歡。下面就詳細(xì)的介紹一下這種雞蛋:
主料
雞蛋20只,茶葉5克。
輔料
八角5克、花椒2克。
紹酒5克,醬油100克。
步驟
1、將雞蛋放入沙鍋中煮至八成熟時(shí)撈出。
2、將步驟1中的雞蛋用小面杖,在它上面輕輕敲,將它敲破。
3、將花椒、八角洗凈,連同茶葉用潔凈紗布裹好。
4、雞蛋放入沙鍋內(nèi)。
5、然后將材料中的香料包和適量的紹酒以及醬油添加進(jìn)去,接著將適量開水也調(diào)入。
6、用旺火煮約1小時(shí)。
7、蛋殼呈茶褐色時(shí)即可食用。
八角的功效與作用
八角的果實(shí)是可以入藥的,而且它的性質(zhì)偏溫,味辛。能夠起到溫陽驅(qū)寒的作用,同時(shí)它還能理氣和止痛呢。它對(duì)寒嘔逆和寒疝導(dǎo)致的腹痛具有治療的作用,同時(shí)它還能治療腎虛腰痛,甚至對(duì)于腳氣也能夠起到很好的治療作用呢。
以上就是為寶媽們介紹的八角茶雞蛋的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,希望家長(zhǎng)們能細(xì)心的學(xué)習(xí)這道食物的做法,也讓寶寶們能開心的吃上自己喜歡的雞蛋,而不再是沒到吃飯的時(shí)間就開始哭鬧著不吃了,這樣的話媽媽們也不用再擔(dān)心孩子不吃飯了。
很多人比較喜歡吃煮茶蛋,因?yàn)椴璧暗奈兜辣容^濃郁,可以當(dāng)做早餐來吃,是非常好的選擇,要想做得好吃方法比較多,可以根據(jù)自己的喜歡放入一些調(diào)料,比較常見的有花椒,大料,醬油,咸鹽等食材,在煮茶蛋的時(shí)候也要注意火候,煮好以后可以多泡一會(huì)兒,有助于入味。
怎樣煮茶葉蛋又香又好吃
方法一:雞蛋要洗干凈
因?yàn)椴枞~蛋的做法是要有殼的,而且和茶葉一起煮,因此在煮之前一定要用清水洗干凈一點(diǎn),這樣才能保證衛(wèi)生干凈。而經(jīng)常在外買茶葉蛋吃卻不一定能保證干凈,因此多在家中做就更安全了。
方法二:煮雞蛋注意火候
當(dāng)雞蛋要放下去煮熟的時(shí)候時(shí),要多注意煮雞蛋的火候,如果火候太大的話,那么雞蛋就很容易裂開,因此要多注意火候,在水開了以后就要用小火慢慢來煮,這樣更容易將雞蛋煮熟,而且會(huì)保證雞蛋更完整。
方法三:煮的時(shí)間要長(zhǎng)
茶葉蛋想充分入味就需要用長(zhǎng)的時(shí)間來煮雞蛋,這樣才能更好的入味,過于心急是吃不到美味的茶葉蛋的,同時(shí)調(diào)味料可以多放一些,水的量也要控制好,不要太多了,太多的水會(huì)很浪費(fèi),只要沒過雞蛋即可了。
方法四:選擇好調(diào)料
接著就是選擇好做茶葉蛋的調(diào)料了,鹽、雞精、料酒、醋、五角、桂皮、香葉、醬油都是需要的,可以適量放入一些辣椒醬,最重要的是要有茶葉,這樣才能做出真正的茶葉蛋來。茶葉的選擇可以隨意,不要太好,先洗一下,然后再放入鍋中和雞蛋一起煮。
方法五:煮的時(shí)間要長(zhǎng)
茶葉蛋想充分入味就需要用長(zhǎng)的時(shí)間來煮雞蛋,這樣才能更好的入味,過于心急是吃不到美味的茶葉蛋的,同時(shí)調(diào)味料可以多放一些,水的量也要控制好,不要太多了,太多的水會(huì)很浪費(fèi),只要沒過雞蛋即可了。
方法六:靜止入味
如果是剛煮1一個(gè)小時(shí),那么直接食用的話可以味道沒那么好,最好可以靜止大概半天左右的時(shí)間,這樣茶葉中的香味才能慢慢浸入到雞蛋中,最好是晚上的時(shí)候做好雞蛋,然后放置一個(gè)晚上第二天再吃,這樣味道是非常好的,也是非常不錯(cuò)的。
茶葉蛋深受大家玩的喜愛,其用茶葉煮出來的雞蛋含有茶葉的營(yíng)養(yǎng),紅茶煮出來的茶葉蛋有養(yǎng)顏的功效,所以茶葉蛋適當(dāng)?shù)某詫?duì)身體是很好的,茶葉蛋的歷史在中國(guó)很久了,可作為早餐做法也是很簡(jiǎn)單,希望大家能喜歡,茶葉蛋的煮法很簡(jiǎn)單的,雞蛋的好處無需多言營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,人們的生活每天都離不開雞蛋。
1.早上吃茶葉蛋是可以的,茶葉蛋是我國(guó)的傳統(tǒng)食物之一,可以做餐點(diǎn),閑暇時(shí)又可當(dāng)零食,實(shí)用和情趣都兼而有之。然而,這卻是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒ǎ秀S诮】?,也談不上營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)椋?茶,茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預(yù)防中風(fēng);所含氟化物,能夠預(yù)防牙齒疾病;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養(yǎng)顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是人們所熟悉的優(yōu)秀抗氧化劑,可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。適度飲茶有益身心。
2.雞蛋,雞蛋的好處無須多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多樣,其中含豐富的氨基酸,蛋白質(zhì)和微量元素等,每天1~2個(gè),人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)。
3.茶葉煮雞蛋會(huì)影響健康。專家的解釋是,茶葉中含有生物酸堿成分,在燒煮時(shí)會(huì)滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結(jié)合;這種結(jié)合體,對(duì)胃有很強(qiáng)的刺激性,久而久之,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,不利于人體健康。
4.但茶葉做飯則是不錯(cuò)的選擇。茶水燒飯、煮粥,不僅可使米飯色、香、味俱佳,而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)損失,經(jīng)常食用還有去膩、潔口、化食和防治疾病等益處。其方法也很簡(jiǎn)單,茶葉少許,先泡開,濾渣取水煮飯即可。
但專家的說法是這樣的,茶葉蛋病不利于人們的身體健康,會(huì)對(duì)胃造成刺激影響吸收和消化,茶葉在平常的生活中會(huì)給大家?guī)砗芏嗪锰?,多喝茶能養(yǎng)生,每一種茶都有不同的營(yíng)養(yǎng)成分,紅茶能美容養(yǎng)顏,綠茶能防止輻射,而且喝茶的過程中還能調(diào)整一下那顆煩躁不安的心。
茶雞蛋也叫做茶葉蛋,在早晨的時(shí)候吃一顆茶雞蛋,再配一杯豆?jié){,暖身又好吃。制作茶葉蛋不僅需要茶葉,還需要八角、茴香、花椒等調(diào)味品,這樣一顆茶雞蛋的味道才算完整。每一種材料的量都需要進(jìn)行計(jì)算,這樣味道才均衡。那么,自己若是想做一份茶雞蛋,需要哪些材料,又該怎么做呢?
做茶葉蛋放什么調(diào)料
茶葉蛋的主要調(diào)料為八角、桂皮、花椒、香葉、茶葉、五香粉、鹽、老抽、糖、雞精。煮雞蛋要用涼水煮熟,這樣雞蛋不易炸裂。在雞蛋上面劃上幾刀,可以使雞蛋更容易入味味道更好。燜至得時(shí)間越長(zhǎng)越好吃。做茶葉蛋最好用紅茶,因?yàn)榧t茶香濃而不苦澀,顏色鮮亮,煮出來的蛋香氣四溢,色澤均勻,賣相極佳。
茶葉蛋的常見做法
茶葉蛋的常見做法一
材料:
雞蛋500克(約8個(gè))、八角2粒、桂枝1大匙、甘草100克、紅茶葉半杯、醬油半杯。
做法:
1、先將紅茶葉加水4杯燒開,改小火煮10分鐘,然后將茶葉撈除,茶湯中加入以紗布包好的八角、桂枝、甘草;
2、加入醬油調(diào)味,再放入雞蛋同煮,10分鐘后將雞蛋撈出,用筷子輕敲蛋殼,使其產(chǎn)生裂紋,再放回湯汁中煮10分鐘;
3、熄火后讓雞蛋留在茶汁中浸泡,至湯汁已涼再撈出。
茶葉蛋的常見做法二
主料:雞蛋、茶葉
輔料:八角、桂皮、花椒、茴香、香葉、草寇、老抽、鹽、香料
1、把雞蛋清洗干凈煮熟。(可以用鍋煮,我用的煮蛋器很方便)
2、雞蛋煮好后取出來,借助湯勺或鏟子把雞蛋表面敲出裂紋
3、鍋里放涼水,把香料和茶葉放進(jìn)去煮沸
4、湯汁煮沸后加入老抽和鹽,放入雞蛋一起煮
5、蓋上鍋蓋,中小火悶煮10分鐘關(guān)火,浸泡8個(gè)小時(shí)以上,讓雞蛋入味就可以開吃了
茶葉蛋的常見做法三
主料:雞蛋
輔料:紅茶、冰糖、桂皮、小茴香、八角、醬油
1、首先把所有香料、茶葉和冰糖放入砂鍋內(nèi),倒入醬油,并加入清水3-4碗燒。
2、雞蛋清洗干凈,放入鍋內(nèi)大火燒開,小火煮5分鐘撈出,用勺子敲打雞蛋至皮碎蛋膜相連。
3、把有裂紋的雞蛋放入砂鍋中,中火煮5分鐘后,關(guān)火靜置2-3小時(shí)至入味即可。
茶葉蛋的食物相克知識(shí)
茶葉蛋中的主要材料是雞蛋、茶葉,這兩種物質(zhì)與什么相克呢,下面我們就具體來看看。
1、雞蛋不能和什么一起吃
雞蛋一般不能與柿子、豆奶、鵝肉、兔肉、甲魚、紅薯等同食。
雞蛋+紅薯:一起吃會(huì)腹痛
雞蛋+甲魚:性咸平,孕婦及產(chǎn)后便秘者忌食
雞蛋+柿子:腹瀉、生結(jié)石
雞蛋+兔肉:易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉
雞蛋+鵝肉:一起吃傷元?dú)?/p>
雞蛋+豆奶:一起吃會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收
2、不能和什么一起吃
茶葉一般不能茶葉與肉類、雞肝、海帶、螃蟹等同食。
茶+肉類(豬肉、狗肉、羊肉、驢肉)=茶利尿,容易便秘。
茶+雞肝=雞肝中鐵含量多,茶水中含有單寧酸,吃雞肝時(shí)喝茶,會(huì)降低人體對(duì)鐵吸收。
茶+海帶=腸胃不適。
茶+螃蟹=影響消化吸收。
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