雞絲湯面的做法大全有哪些?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
運(yùn)動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的雞絲湯面的做法大全有哪些?,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
雞絲是非常受歡迎的食材,因?yàn)槭褂秒u絲做成美食的方法非常簡單,比如可以使用雞絲和很多蔬菜一起炒來吃,今天為大家推薦的是雞絲湯面,這是一道制作方法很簡單,但是吃起來味道非常好的美食,而且所含的營養(yǎng)非常豐富,尤其產(chǎn)婦吃這道美食非常好,下面教大家正確做法。
第一、雞絲湯面的做法步驟
1
鍋中放入適量清水,放入雞肉,燒開,轉(zhuǎn)小火煮十分鐘。
2
煮雞肉時,菠菜掰開洗凈。
3
蔥切片。
4
尖椒切絲。
5
另起鍋放入清水,雞蛋洗凈,冷水下鍋,燒開。
6
五六分鐘后放入面條,煮四五分鐘。
7
雞蛋撈出放入冷水中。
8
面條撈出放入碗中。
9
這時雞肉煮熟,撈出洗凈。
10
撕成絲。
11
鍋中放入適量植物油,爆香蔥片。
12
加入兩勺生抽,一勺醋熗鍋。
13
加入一大碗清水,加入適量鹽。
14
倒入雞絲,大火燒開。
15
燒開后放入油菜,稍微攪拌關(guān)火。
16
把湯澆到面條上,雞蛋去皮,切成兩半,放在面條上。
17
成品,色香味俱全。
第二、冬筍雞絲湯面
1.雞脯肉切成細(xì)絲后加入適量的鹽、生抽、料酒和淀粉等調(diào)味;
2.燒鍋開水,將冬筍絲放入里面焯水,注意焯水時加入少許的鹽和糖;
3.熱鍋涼油,放入腌制好的雞絲進(jìn)去翻炒;
4.翻炒至雞絲變色后放入焯過水的冬筍絲;
5.繼續(xù)翻炒幾下,再加入適量的鹽調(diào)味;
6.加入紅椒絲翻炒直至變色即可盤中備用;
7.燒鍋開水,將面條下入,注意加入點(diǎn)鹽;
8.另一小鍋中將高湯煮開,加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味;
9.將煮到六成熟的面條撈出放入高湯中;
10.繼續(xù)煮上一分鐘,將面條煮至八成熟;
11.撈出放入碗中,準(zhǔn)備炒好的冬筍雞絲,將冬筍雞絲放在碗中間,表面撒上小蔥末。
第三、雞絲面
材料
雞絲面100公克,雞蛋1顆,茼蒿菜40公克,高湯300㏄,油蔥酥少許,鹽少許,雞粉少許,胡椒粉少許
做法
1.把茼蒿菜洗凈;取一碗加入約5㏄的水,打入雞蛋,取一滾鍋,加入少許鹽(分量外),倒入該碗雞蛋,以小火煮約1~2分鐘成蛋包,備用。
2.把雞絲面與作法1的茼蒿菜放入滾水中汆燙一下,撈出后放入面碗中,再加入作法1的蛋包。
3.把高湯煮滾,加入所有調(diào)味料拌勻,接著放入作法2的面碗中,再加上油蔥酥即可。
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很多的朋友們還喜歡在生活當(dāng)中,就喝一些酸湯面,便喝到嘴里酸酸甜甜的,而且特別開胃,那么接下來的文章中沒有了解的是酸湯面的做法大全,來為各位朋友們在生活當(dāng)中,普及些有關(guān)于三湯面的做法相關(guān)的知識。
常規(guī)原料
主料:面條、蔥、西紅柿、黃瓜等。
配料:面粉、水、西紅柿、雞蛋、蔥花、青菜或其它綠葉蔬菜。
調(diào)料:鹽、味精、醬油、醋、糖、胡椒粉。
做法一 ?
做法:
1、蔥切末,西紅柿和黃瓜切丁如黃豆大;
2、另依個人口味加鹽,味精,醋(適當(dāng)多放以突出酸味),白胡椒粉,麻油,紫菜,蝦皮,放入碗內(nèi);
3、面條白水煮熟后,用面條湯約半碗將上述調(diào)料配料沖沏酸湯攪拌均勻,撈入適量面條既可。
做法二 折疊
做法:
1、蔥花、姜粒、蒜末、花椒,油六成熱的時候下鍋,輕爆,出香味片刻,加醋,依口味定量,翻炒三輛下,待油溫升至九成,加水(高湯更佳)適量,鹽若干,開鍋以后,放少許味精,攪拌,關(guān)火;
2、酸湯出鍋;
3、然后下面,清湯煮;
4、面熟后,撈出,澆上酸湯,加少許紅油,完成。
做法三 折疊
主料:
面粉配料:香蔥嫩油菜心姜蒜少許肉片少許。
做法:
1、溫水和面面和的軟些和好后放入面盆行5-7分鐘;
2、香蔥切細(xì)肉切片備用;
3、將行好的面粉用搟面杖攤成餅狀,用刀滑成三指寬的條;
4、滾水下入姜蒜將面片抻入鍋中;
5、7分鐘后待面片九成熟加鹽,放入油菜心;
6、點(diǎn)入香醋起鍋;
7、面片上放入香蔥調(diào)味。
酸湯面是生活當(dāng)中大家非常喜歡的一種食物,而且無論是上的早點(diǎn)使用還是來當(dāng)作開胃的一種食品,都是非常不錯的效果,以上我們了解了酸湯面的做法大全。
雞湯面可以給我們帶來非常營養(yǎng)美味的享受,尤其是在生活當(dāng)中經(jīng)常喜歡吃面的朋友來說,煮雞湯面是比較好的,其中就包括雞湯的熬煮,還有面食的選擇,所以我們應(yīng)該注意了解正確的做法。
1、雞湯
雞湯面最重要的就是雞湯。最好的雞就是土母雞,母雞湯有補(bǔ)虛的功效,能有效的治療感冒,而土雞比飼料雞更具有營養(yǎng)。把雞清理干凈,把雞放到鍋里,倒水直到把雞全部淹沒,大火燒開,然后小火燉1小時即可。燉的時候可根據(jù)自己的口味放些大料,蔥段,姜段和花椒等調(diào)味品,如果有現(xiàn)成的燉肉料包也可以放一包,味道會明顯提高。雞燉好后撈在碗里晾涼,戴上一次性手套將雞肉用手撕成小片狀,再放回雞湯中。
2、面
面的種類有很多。一般的掛面就可以,當(dāng)然手工搟出來的面味道會更好。把面放到水中煮,等到煮開后往鍋里澆上一小碗水,往里加點(diǎn)菠菜葉,再煮到水開就可以了。有人喜歡將面過下冷水,這樣的口感就會更好一些。
3、成品
將面撈出,再將雞湯在面上,一碗香噴噴的[1] 雞湯面就完工了??梢愿鶕?jù)自己的口味加些鹽。
4、功能
冬天吃雞湯面最美味了,有進(jìn)補(bǔ)的效果。
面條一般是北方人比較愛吃的面食之一,因?yàn)樗写罅康牡矸?,可以供給人們每天必須的能量。也因?yàn)樗闹谱鞅容^簡單,所以對于很多人都會選擇這種面食來食用,而面條的方法也有很多,比如炸醬面啊,牛肉面啊,帶湯的還有不帶湯的等等多種多樣的。對于很多老年人來說都比較愛吃湯面,因?yàn)闇婕扔袦臓I養(yǎng),又有面食,所以很少歡迎,那么我們就來總結(jié)一下湯面的做法都是有哪些種類呢,我們就來列舉幾種比較簡單易學(xué)的羊毛的做法。
? ?酸辣湯面
? 材料
? 1拉面600公克,盒裝豆腐1塊,竹筍1支,金針20支,紅蘿卜1條,木耳3朵,香菇3朵,雞蛋3顆,金針菇1包,香菜少許,醬油3大匙,香菇精2大匙,鹽1大匙,素高湯粉1大匙,素高湯12~15杯,白醋適量,胡椒粉1/2茶匙
? 2做法:
1.竹筍、紅蘿卜、木耳以及香菇洗凈切絲,依序汆燙備用;盒裝豆腐切條備用。
2.雞蛋打散成蛋液;金針洗凈泡軟去掉根頭后打結(jié);金針菇洗凈去根部;香菜洗凈切段,備用。
3.煮一鍋滾沸的水,將拉面煮至熟透后撈起備用。
4.將素高湯煮至滾沸,放入作法1的竹筍絲、紅蘿卜絲、木耳絲、香菇絲、作法2的金針以及所有調(diào)味料以小火煮至滾沸,加入作法2的蛋液和金針菇,再以太白粉水芶芡淋于面條上,食用時在放上香菜即可。
? ?岐山臊子面
? 材料:
? 1做法 原料:面條,大肉(帶肥的五花肉),醋,油,姜,鹽,糖,五香粉,干紅辣椒,辣椒粉,木耳,黃花,紅蘿卜,土豆,豆角,雞蛋,韭菜,豆腐干
? 2做法:
1.先把臊子做好哦。
做法:把肉切成小塊,肥瘦分開。給鍋里放上油,等油熱后放入肥肉,等炸出油后放入瘦肉,大火5分鐘后中火,等肉發(fā)白后把姜切成片放入,再放入幾根干的紅辣椒,翻攪。加入少許水,再放入一勺白糖,翻攪,再放入少許鹽,翻攪。中火5分鐘后倒入醋,按一斤肉半斤醋的比例,然后小火燉10分鐘,快好的時候給哨子里面放入辣椒面,可以多放一些,然后出鍋。
2.做湯底菜。把紅蘿卜,豆角,土豆,豆腐切成小丁,把雞蛋攤成薄餅,然后切成小塊。把韭菜切成碎(不能太碎)。放油,先炒豆角和土豆,炒一會放入胡蘿卜和豆腐塊繼續(xù)炒。
3.調(diào)湯。把木耳和黃花菜放入水中燒開,倒入湯底菜,加入臊子和雞蛋片,灑上韭菜。
4.煮面。要選口感比較勁道的面條,不然做出的哨子面會大失顏色的。
5.好了,撈少許面到碗中,然后澆入湯
? 上面就是比較簡單而且好吃的湯面,對于一些家庭上班累了一天就不愿意買菜做法什么的,會覺得特別的麻煩,那樣的話可以選擇湯面既簡單而且又實(shí)惠,特別是在寒冷的冬天,吃上一碗熱熱乎乎的湯面,可以驅(qū)走寒冷,還會有一種滿足而且溫暖的感覺。
家常生活在當(dāng)中,我們經(jīng)常會吃到面條,而且面條的吃法其實(shí)是很多的,除了湯面條之外,川味炸醬面,或者是炒面都是比較美味的,下文就是不同的制作方法介紹。
一、炒方便面
1、鍋里熱少許油,打入一個雞蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒過。
2、再放少許油,放蔥姜熗鍋,放入綠豆芽,切絲的卷心菜和胡蘿卜翻炒均勻,倒入開水(因?yàn)槌疵?,水不要太多)?/p>
3、放入面餅和調(diào)料拌勻,蓋蓋燜5分鐘,然后大火翻炒收汁。
4、倒入炒好的雞蛋,拌勻。加青蒜關(guān)火拌勻即可。
二、川味炸醬面
1、取一油鍋,倒入植物油,油八成熱后放入肉末。
2、肉末炒變色后,炒出香味,用小火熬5分鐘。
3、加入剁碎的豆瓣,繼續(xù)翻炒。
4、繼續(xù)用小火翻炒,直到蓬松的肉末變成干干的顆粒,加入姜末繼續(xù)小火熬煮。
5、調(diào)入五香粉。攪拌均勻后就起鍋。
6、將醬油、醋、花椒粉、雞精、干辣椒面、蔥花、香菜末、胡椒粉、香油放入碗內(nèi)。
7、將煮好的面條瀝干水分,放放入碗內(nèi),然后澆上炒好的雜醬。攪拌均勻即可食用。
三、川香涼面
1、鮮面條放進(jìn)開水中,中火煮至面條8成熟,面條撈出后過涼水降溫,然后瀝干水分。
2、炒鍋里加入適量的油,將花生米炸至酥脆,晾涼后用刀或者搟面杖輕輕拍碎。
3、炒鍋里留下一勺油的量,燒至5成熱時放入芽放入芽菜末和少許香蔥,用中火慢慢炒出香味。
4、在煮好的面條中加入2勺醬油、1勺醋、1勺白糖,適量雞精、紅油拌勻。
23種家常面的經(jīng)典做法
四、蔥油拌面
原料:鮮面條、黃瓜、香蔥。
做法:面條煮熟,過涼開水備用。鍋里熱油,加蔥碎,小火炸至蔥變黃,發(fā)糊之前撈出不要。蔥油倒入面條里,加黃瓜絲,生抽,醋,鹽,香油,芝麻拌勻即可。
糊湯面有著非常好的一種味道,而且呢口味非常獨(dú)特是很多地方的小吃,胡湯面的做法種類繁多,而且讓人喝了,也讓自己的胃暖暖的,而且感覺到非常的舒服,接下來的這篇文章我們來介紹一下胡湯面的做法,大家來一起了解一下。
【原料】熟羊肉、面條、胡蘿卜、青菜、面粉、淀粉、蔥、姜、蔥頭、鹽、雞精
【做法】
1、羊肉切片、胡蘿卜切絲、青菜洗凈、蔥姜蔥頭切末
2、鍋內(nèi)添清油(或者羊油)將面粉、淀粉下入炒香,倒出
3、蔥姜蔥頭炒出香味,加入羊肉湯
4、湯沸下面條、羊肉、鹽、炒香的面糊,煮5分鐘,放青菜、雞精調(diào)好口味,喜歡吃辣的可放點(diǎn)辣椒油
原料需羊肉、胡蘿卜、面條、面粉、清菜、高湯、花椒、麻椒、辣椒、蔥、姜、蒜等。
做法:干鍋炒面適量(量勿需太大,主要是增加面條的粘糊勁和炒面的的香味),炒好盛出備用;羊肉和胡蘿卜均切薄片備用;熱鍋放花椒、麻椒、辣椒,烘出香味時放油,七八成熱時放入怱、姜、蒜,炒出香味時放羊肉片和胡蘿卜片,快速翻炒并放鹽、雞精、生抽調(diào)味,然后加高湯(開水也行),待水滾起放入面條,待面條滾兩次后均勻撒入炒面,并不斷朝一個方向攪拌(以免糊鍋底),基本再次滾起時放入青菜并拌勻即可,吃時再撒上香菜末和香油那才更出味!
我們了解的胡湯面的做法,味道不僅僅是非常的好,而且受到了大家的熱情歡迎,很多年輕朋友們喜歡的早上喝一碗香香辣辣的胡湯面,可以起到暖胃的功效,大家也可以自己學(xué)習(xí)制作。
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