燒烤蒜蓉扇貝的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!睂?duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《燒烤蒜蓉扇貝的做法》,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
春天是一個(gè)吃燒烤的時(shí)候,因?yàn)榇禾祜L(fēng)大,在外面烤燒烤更輕松更簡(jiǎn)單,不過(guò)在做燒烤的時(shí)候要注意,更多人選擇的一些食物,才是大家最喜愛(ài)的,首先常見(jiàn)的有燒烤蒜蓉扇貝,這道美食的制作方法簡(jiǎn)單,而且不容易烤糊,做的時(shí)候關(guān)鍵在于配料表,以及烤制的方法和火候上。
生蠔是傳統(tǒng)滋補(bǔ)品,據(jù)《本草綱目》記載:
“生蠔,治虛損,壯陽(yáng),解毒,補(bǔ)男女氣血,令肌膚細(xì)嫩,防衰勞》?!鄙柶渲饕煞痔窃苎杆傺a(bǔ)充恢復(fù)體力,并可以提高肌體免疫力。
它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富:富含維他命、蛋白質(zhì)和膽固醇,但患有痛風(fēng)、高血壓者則應(yīng)小心控制食量。食用方法五花八門,可作為開胃前菜嘗鮮生食,亦可料理加味后作為主食享用,即買即食,味道更佳。
扇貝為雙殼綱翼形亞綱珍珠貝目中的一科。廣泛分布于世界各海域,以熱帶海的種類最為豐富。中國(guó)已發(fā)現(xiàn)約45種,其中北方的櫛孔扇貝和南方的華貴櫛孔扇貝及長(zhǎng)肋日月貝是重要的經(jīng)濟(jì)種。扇貝又名海扇,其肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,它的閉殼肌干制后即是“干貝”,被列入八珍之一。
貝類軟體動(dòng)物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用,從而使體內(nèi)膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強(qiáng)。人們?cè)谑秤秘愵愂澄锖?,常有一種清爽宜人的感覺(jué),這對(duì)解除一些煩惱癥狀無(wú)疑是有益的。
做法步驟
1.扇貝常溫解凍,清洗干凈,瀝干水分,粉絲開水泡發(fā),洗凈
2.將適量蒜泥、剁椒、小蔥、麻油、蒸魚豉油、魚露混合均勻?yàn)檎{(diào)味汁
3.將扇貝放入烤盤中,粉絲卷好放在扇貝上,淋上適量的調(diào)味汁
4.250度,下層,8分鐘即可
小貼士
1.因?yàn)槎缃酚邢涛?,所以無(wú)需再加入鹽調(diào)味;
2.清洗扇貝的時(shí)候一定要小心,我就被扇貝殼劃了一個(gè)大口子;
3.粉絲千萬(wàn)不要貪多,一定要全部放在扇貝上并淋上調(diào)味汁,否則烤好后會(huì)變得脆硬;
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在如今的生活中,大家對(duì)于各種美食都非常的喜愛(ài),因此當(dāng)吃到一道好吃的菜,人們也會(huì)想自己在家做出美食,其中扇貝粉絲蒜蓉是很多人都非常喜歡吃的一道菜,它不但食材豐富,而且還有著美味的口感,是很多人的最愛(ài),那么這道菜的做法是什么呢,下面我們來(lái)了解一下。
扇貝粉絲蒜蓉是很多人都非常喜歡的一道菜,在日常的生活中,有很多人都把這道菜端到了餐桌上,那么究竟扇貝粉絲蒜蓉的做法是什么呢,大家都想知道,下面我們來(lái)學(xué)習(xí)下。
蒜蓉扇貝粉絲
材料:鮮扇貝6只,粉絲1把,大蒜4瓣,紅菜椒10g,料酒2茶匙(10ml),生抽3茶匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml),水蔥若干
做法
1、將鮮扇貝從殼上完整的挖下,用流動(dòng)水沖洗干凈,并瀝凈水分;扇貝殼用刷子刷干凈,備用。
2、粉絲用溫水泡軟;大蒜、紅菜椒和水蔥洗凈,分別切成細(xì)碎。
3、料酒、生抽和芝麻香油混合調(diào)成料汁,待用。
4、取扇貝殼先放上泡好的粉絲,再放上洗凈的扇貝,澆上一茶匙的料汁,撒上大蒜碎、紅菜椒碎和水蔥碎,放入美的微波爐的食神蒸霸中高火蒸15分鐘,取出即可。
川式扇貝粉絲
材料:扇貝,粉絲2小把,蒜約4只,小米辣,小青椒適量,蒸魚豉油2匙,料酒,美極鮮味汁適量
做法
1、先將扇貝的殼洗干凈。因?yàn)樯蓉惙劢z只用一半的殼,所以挑平整的一面刷洗干凈。(這個(gè)步驟可以在海鮮市場(chǎng)請(qǐng)小販幫助刷洗,因?yàn)檫€要用刀來(lái)刮掉上面附著的很多臟東西)。
2、小心用刀撬開貝殼,取出肉肉(只要中間的貝肉)。肉肉清洗干凈后加少許料酒、蒸魚豉油、美極鮮味汁碼下味。
3、蒜剁成蒜蓉,在燒熟的精煉油上炒香,注意不要炒糊。
4、辣椒洗凈切小丁。粉絲取兩小把用開水泡大概10分鐘后過(guò)兩遍冷水加少許鹽抓一下備用。
5、將粉絲繞成鳥巢狀放在刷洗干凈的扇貝上。
6、再將碼好的貝肉放在粉絲上面,再舀上爆香的蒜茸和油以及辣椒丁。
7、將碼貝肉的汁水舀進(jìn)粉絲堆,再滴幾滴美極鮮味汁,裝盤后上蒸鍋蒸3-4分鐘就好了
蒜蓉粉絲蒸扇貝鮑魚
材料:扇貝,鮑魚,龍口粉絲,大蒜,鹽,姜,小蔥
紅椒,蒸魚豉油,海鮮醬油,香油
做法
1、粉絲切成三段,用熱水泡軟,瀝干備用。
2、大蒜、紅椒切末,姜切絲,小蔥切蔥花。
3、去除扇貝內(nèi)臟、腮、鮑魚嘴。
4、然后鹽水浸泡3-5分鐘,輕柔清洗,瀝干備用。
5、用刷子刷干凈貝殼,備用。
7、貝殼+粉絲+扇貝肉和鮑魚肉(鮑魚切成6大塊)+姜絲。
8、蒸鍋用冷水燒開,放入步驟(7)扇貝和鮑魚蒸3-5分鐘。
9、用油爆香蒜末和紅椒末,加海鮮醬油、蒸魚豉油、少許香油調(diào)成的汁兒煸炒。
10、最后去掉姜絲,淋在步驟(8)上,撒點(diǎn)蔥花即可。
通過(guò)上面文章的介紹,相信大家對(duì)于扇貝粉絲蒜蓉的做法都有了一定的了解,這是大家都非常喜歡吃的一道菜,因此大家可以試著自己在家做做看,如果您不知道這道菜的做法,不妨按照我們上文的介紹,其實(shí)是很簡(jiǎn)單的。
每當(dāng)你一個(gè)人在家的時(shí)候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺(jué)得虧待了自己?jiǎn)??人生在世沒(méi)多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現(xiàn)在就請(qǐng)和小編一起學(xué)做一下蒜蓉夏威夷扇貝。
2.1大蒜搗成蒜泥
3.2將貝肉取出,去掉內(nèi)臟(黑色的部分—),放到貝殼里
4.1一小捆粉絲用開水浸泡至軟
5.2鍋內(nèi)入油將蒜泥炒至金黃取出,加入適量鹽、一小勺料酒、一勺生抽
6.將浸泡好的粉絲先放到貝殼上,然后將貝肉放到粉絲上,澆上調(diào)好的蒜泥料
7.入鍋內(nèi)蒸8分鐘即關(guān)火
8.鍋入少許油燒熱
9.取一些小勺油澆至蒸好的扇貝蒜泥上即可
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔(dān)心過(guò)自己的健康?要知道,飲食的健康對(duì)于一個(gè)人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以,從現(xiàn)在起,扔掉那些垃圾食品,看著蒜蓉夏威夷扇貝的做法,下廚去做好它,這樣的你才會(huì)是最健康的。
想要做好一道菜,其實(shí)有很多的講究。當(dāng)然做菜也沒(méi)有大家想象的那么難,任何事情都是開頭難,先把食材和調(diào)料準(zhǔn)備好,然后就開始做蒜蓉銀絲扇貝
2.扇貝用刷子刷洗干凈,然后用清水再多沖洗幾遍。
3.擺入蒸籠大火開鍋3分鐘即可,不要時(shí)間太長(zhǎng)。蒸時(shí)間久了肉質(zhì)易變老,肉體縮小。
4.蒸好的扇貝用小勺子挖出肉,除去泥腸和內(nèi)臟。
5.處理干凈的扇貝擺入盤中。
6.蒜剝皮洗凈,用蒜臼砸成泥。
7.粉絲提前發(fā)軟。
8.粉絲瀝去水份切成小段紅椒、香菜切粒。
9.粉絲放入每一個(gè)扇貝中。
10.起鍋預(yù)熱加入食用油。
11.放入蒜泥爆香出味。
12.鍋中加入少量蒸魚豉油。
13.加入耗油。
14.快速翻炒均勻。
15.熟蒜蓉用小勺子一個(gè)個(gè)澆入盤中的扇貝殼里。
上文介紹的蒜蓉銀絲扇貝的做法也許很單一,但是理解力超凡的你,肯定會(huì)加上自己的創(chuàng)新。而敢于創(chuàng)新的你,必然能夠做出別有新材的美食來(lái)。
扇貝是常見(jiàn)的一種海鮮貝類,生活中扇貝被譽(yù)為美食,特別是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很好的,由于扇貝它與海參、鮑齊名,并列為海味中的三大珍品。所以廣受吃貨們的喜愛(ài),扇貝的做法有很多種,常見(jiàn)的是蒜蓉扇貝,這種做法無(wú)論是在飯店還是家里都很普遍,來(lái)了解具體做法。
材料:
新鮮扇貝6只(較大)、大蒜60克、粉絲50克、色拉油50克、鹽適量、雞精少量、料酒2小匙(10ml)、香蔥適量、紅椒粒適量(裝飾用)。
做法:
1、在市場(chǎng)購(gòu)買新鮮的活扇貝,回家后先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質(zhì)沖洗干凈;
2、用一把鋒利的尖刀,伸進(jìn)扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉切開,扔掉無(wú)肉的那半扇貝殼;
3、去除扇貝的內(nèi)臟,就是黑乎乎的那團(tuán)東西,以及鰓和圍邊,只留下中間那團(tuán)圓形的肉以及月牙形的黃,其實(shí)除了那團(tuán)黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不過(guò)講究一些的話只留下貝肉和黃。用尖刀將圓柱形的貝肉沿殼壁切下,洗凈泥沙待用(因?yàn)槲覀円獙⒎劢z放在貝肉下面,所以要將貝肉從貝殼上取出),用刷子將貝殼耍干凈待用,收拾好以后就是這個(gè)樣子的;
4、用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉腌制5分鐘;
5、粉絲用溫水泡約30分鐘至軟,撈起瀝干待用,蔥切蔥絲或者蔥花待用;
6、大蒜用壓蒜器壓成蒜泥,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(shí)(手放在油上能感覺(jué)到溫?zé)幔?,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞精調(diào)勻;
7、將粉絲在每一個(gè)扇貝殼中圍城鳥巢狀,然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上;
8、蒸鍋燒熱,將扇貝放入,大火蒸5-6分鐘(小個(gè)的扇貝蒸3分鐘即可),取出,將蔥絲和紅椒粒放在扇貝上;
9、炒鍋洗凈燒熱,放入1大匙的油,燒至8成熱(冒煙),將油均勻地倒在每一個(gè)扇貝之上,即可。
無(wú)論是在東方還是西方的食譜中,扇貝都是一種極受歡迎的貝類食物。蒜蓉扇貝是比較簡(jiǎn)單的一種做法,當(dāng)然可以做成蒜蓉粉絲扇貝,其做法都差不多。
我們每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)愛(ài)自己,愛(ài)自己首先要做的就是吃得好,只有飲食健康有保證了,身體健康才能得到保障,蒜蓉扇貝粉絲的做法很簡(jiǎn)單,如果很想自己做飯,但又對(duì)自己的廚藝不自信,不妨可以試試這道菜。
2、放一扎龍口粉絲用溫水泡發(fā)。
3、把姜、蔥、蒜剁末。
4、平底鍋放適量油加熱,放上蔥姜蒜末爆炒香。
5、加入適量魚露和蠔油翻炒數(shù)秒。
6、把泡發(fā)好的粉絲撒在扇貝上面。買扇貝時(shí)老板已經(jīng)把扇貝弄好,所以這里扇貝只要沖洗干凈就可以了。
7、把蔥、姜、蒜末擺在扇貝粉絲上面。
8、蓋上鍋蓋,隔水蒸十分鐘。
9、蒸十分鐘后就可以開吃咯。
10、哈哈,超美味的蒜蓉粉絲蒸扇貝,開吃咯。
飯店雖然為人們提供了方便,但畢竟不是長(zhǎng)久之計(jì),蒜蓉扇貝粉絲的做法簡(jiǎn)單,而且吃起來(lái)也非常的可口。
相信大家對(duì)于扇貝還是比較熟悉的吧,扇貝是我們經(jīng)常吃到的一種海產(chǎn)品,扇貝不但味道很好而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃扇貝是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以我們要懂得如何利用扇貝來(lái)為我們的健康服務(wù),扇貝有很多種做法,下文我們就采用扇貝搭配上粉絲來(lái)做成蒜蓉粉絲扇貝。
扇貝是扇貝屬的雙殼類軟體動(dòng)物的代稱,約有400余種。該科的60余種是世界各地重要的海洋漁業(yè)資源之一。殼、肉、珍珠層具有極高的利用價(jià)值。很多扇貝作為美食食用。顏色鮮艷呈輻射狀花紋的扇貝受收藏者喜愛(ài),花紋被采納為藝術(shù)品的圖案。扇貝為雙殼綱翼形亞綱珍珠貝目中的一科。廣泛分布于世界各海域,以熱帶海的種類最為豐富。中國(guó)已發(fā)現(xiàn)約45種,其中北方的櫛孔扇貝和南方的華貴櫛孔扇貝及長(zhǎng)肋日月貝是重要的經(jīng)濟(jì)種。扇貝又名海扇,其肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,它的閉殼肌干制后即是“干貝”,被列入八珍之一。
1 先把扇貝洗干凈,把貝肉和貝殼分離,貝肉放在鹽水里順時(shí)針攪拌,這樣可以把沙子沉淀出來(lái),然后洗干凈撈出來(lái)備用。把貝殼刷洗干凈備用。
2 粉絲抄好撈出空水,不要抄的時(shí)間太長(zhǎng),以免夾斷。
3 把刷好的貝殼擺在盤子里,抄好的粉絲擺在貝殼上,然后放上貝肉。
4 把蒜弄成蒜泥,鍋里油溫到7成的時(shí)候把蒜泥下鍋煸炒,放入雞精,十三香,少許鹽,待蒜泥稍稍變色馬上盛出。
5 把炒好的蒜泥澆在貝肉上。上鍋蒸,待水開后下鍋蒸三分鐘即可。
6 蒸好以后拿出,可以在粉絲上面滴幾滴一品香醬油,撒上香蔥。
7 燒一些色拉油,待油稍稍冒煙即可,澆在香蔥和一品香上面,這樣味道更鮮美,也可省去此步驟,澆些香油。
在上面的文章里面我們介紹了什么是扇貝,我們知道扇貝不但可以食用而且食用價(jià)值還很高,扇貝有很多種做法,上文介紹了扇貝的一種經(jīng)典做法,那就是做成蒜蓉粉絲扇貝。
說(shuō)到扇貝是很多人喜愛(ài)吃的,這樣食物吃的時(shí)候,對(duì)身體沒(méi)有任何影響,扇貝含有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富,不過(guò)在吃扇貝的時(shí)候,一定要注意方法,很多人在吃扇貝的時(shí)候,都是比較隨意煮下,這樣吃法是錯(cuò)誤的,那燒烤扇貝的做法是不錯(cuò)之選,吃的時(shí)候味道非常不錯(cuò),對(duì)身體也沒(méi)有損害。
燒烤扇貝的做法一:
材料:扇貝8個(gè),蒜味烤肉醬1/3杯
做法
(1)將扇貝洗凈瀝干,排入烤盤中。
(2)再將蒜味烤肉醬放入扇貝中,每個(gè)放入1/2大匙,依序做好8個(gè)。
(3)烤箱先預(yù)熱200℃,放入扇貝,烤約20分鐘,至熟后夾取出,放入盤中即可食用。
做法二:
材料:黃油餅干,20塊,現(xiàn)磨黑胡椒,適量,蒜粉,3克,海產(chǎn)扇貝肉,455克,黃油,115克,白葡萄酒,60毫升,檸檬,半個(gè),歐芹,4克
做法
1.預(yù)熱烤箱至175度。在一個(gè)8X8寸的烤盤上抹上一層油。
2.黃油餅干壓碎,然后把餅干碎、黑胡椒和蒜粉放在一個(gè)小碗里。扇貝肉洗凈、瀝干之后,放在裝著黑胡椒蒜粉的小碗里里壓一下,讓扇貝肉均勻地沾上粉末。然后把沾有餅干碎、黑胡椒和蒜粉的扇貝肉放在抹了油的烤盤上。
3.檸檬榨汁;融化黃油。用另外一個(gè)碗裝著檸檬汁、黃油和白葡萄酒,混合好后撒在扇貝肉上。
4.在預(yù)熱好的烤箱里烤至扇貝肉變成金黃色,約15分鐘左右。然后用切碎的歐芹撒在上面作裝飾即成。
在對(duì)燒烤扇貝的做法認(rèn)識(shí)后,制作燒烤扇貝的時(shí)候,制作步驟都是可以按照以上方式進(jìn)行,不過(guò)多燒烤扇貝制作數(shù)量,一定要適量進(jìn)行,燒烤扇貝剩下后是不能吃的,否則對(duì)身體會(huì)有嚴(yán)重危害,這點(diǎn)制作扇貝要注意的。
茄子是無(wú)論東南西北,哪個(gè)國(guó)家都有的蔬菜。中國(guó)的茄子就是長(zhǎng)的,用來(lái)做燒烤蒜蓉茄子是很多人的心頭愛(ài)。而且茄子有各種功效其中包括美容哦,帶著皮吃是很有價(jià)值的。燒烤會(huì)給我們帶來(lái)和炒茄子不一樣的感覺(jué),脆脆的皮,蒜蓉的香氣融合茄子,相互提味,就是一種新的體驗(yàn)。
蒜蓉烤茄子的做法:1、長(zhǎng)茄子去把,洗干凈,用刀從中間一分兩半,再用刀尖在無(wú)皮的一面改刀劃些十字,方便入味,但一定注意尺度,下刀要輕,不要把茄子劃透了,將另一邊的皮弄壞了,同時(shí)將蒜去皮,剁成蒜蓉。 2、豬肉餡(可用牛羊肉代替)要剁的碎一點(diǎn),加入鹽,生抽攪勻了,再撒上蒜蓉。 3、把攪勻的餡料抹在茄子里面,用手輕輕壓一壓,放到要烤的烤具里面,烤盤或是烤夾都行,烤的時(shí)候要注意,烤到茄子里面的肉軟了再取出,撒上青椒粒就可以上桌。這道燒烤菜最好用烤箱,如果用釬子穿起來(lái)要記得穿密一點(diǎn),讓劃開茄子的一面能夠把肉包住。要不然烤起來(lái)容易將餡料掉出來(lái)??梢钥紤]用烤夾烤。效果也會(huì)不錯(cuò)。
燒烤蒜蓉茄子時(shí)需要注意的問(wèn)題:1、要選用長(zhǎng)茄子,初做的人很可能會(huì)購(gòu)買的時(shí)候碰到什么樣的茄子就買什么樣的,圓茄子不適合做燒烤茄子。一定記得。2、餡料的肉、調(diào)料都可以根據(jù)客人的喜好來(lái)改變,不用拘束在非用幾樣調(diào)料上面。如果燒烤店里客人點(diǎn)茄子點(diǎn)的多可以考慮多增加幾個(gè)品種,比如把餡料里的蒜蓉?fù)Q成辣椒醬等,做出不同口味的燒烤茄子,增加毛利。
茄子是很普通的食材,現(xiàn)在很多人還會(huì)在自己的小院里種呢。所以做這道菜不用考慮食材難找了,重點(diǎn)呢就是烤的味道,咸口的東西一般都是很合胃口的,怕咸還可以先少放鹽,嘗嘗味道再?zèng)Q定。蒜蓉是增加味道的一個(gè)重要材料,量就看你喜歡的程度放。
扇貝是很常見(jiàn)的,對(duì)它的購(gòu)買都是比較簡(jiǎn)單,不過(guò)吃扇貝需要注意,如果身體有傷口,在對(duì)這樣食物上是不能選擇的,否則吃的時(shí)候?qū)ι眢w也是會(huì)產(chǎn)生影響,這點(diǎn)在吃扇貝的時(shí)候要注意,那蒜蓉蒸扇貝的做法如何呢,這樣的制作扇貝方法也不是很難,下面就詳細(xì)的介紹下。
蒜蓉蒸扇貝的做法一:
材料:扇貝、蒜、鹽、蔥、食用油
做法
1、把扇貝外殼及貝肉的泥沙清洗干凈,用小刀把肉割離外殼。
2、蒜頭加少許鹽剁蓉,把蒜蓉鋪貝肉上面。
3、鍋下水,水開了放進(jìn)盛著扇貝的盤子,大火蒸十分鐘。
4、開蓋,下蔥花,淋熱油。
小訣竅
1、不夠咸可以適量淋點(diǎn)蒸魚醬油。
2、泡點(diǎn)粉絲,盤在貝肉底下一起蒸也是非常美味的。
做法二:
材料:扇貝6只,粉絲,大蒜,料酒
做法
1、清潔扇貝,把所有黑色部分去除,再用流動(dòng)水沖洗干凈,扇貝殼刷干凈
2、用少許料酒、鹽將扇貝肉腌一會(huì),同時(shí)泡粉絲,蒜切碎或壓泥
3、鍋中倒少許油,油熱后倒入蒜蓉炒出香味即盛出
4、泡軟的粉絲擺在貝殼上,再放上腌好的貝肉,再放上蒜蓉
5、用蒸魚豉油兌一點(diǎn)點(diǎn)水拌勻,淋在每個(gè)扇貝上
6、開水鍋蒸5-6分鐘
7、喜歡辣的,還撒了些剁椒在其中兩個(gè)上
在對(duì)蒜蓉蒸扇貝的做法認(rèn)識(shí)后,制作蒜蓉蒸扇貝的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)對(duì)蒜蓉蒸扇貝制作的時(shí)候,對(duì)它的火候也是要掌握好,制作蒜蓉蒸扇貝過(guò)程中,火候過(guò)大的話,會(huì)影響到扇貝口感,這點(diǎn)也需要注意。
?日常生活中,可以吃一些蔬菜,水果,但是不經(jīng)常吃一些,海鮮,比如扇貝這種海鮮,因?yàn)樗谱髌饋?lái)比較麻煩,并且如果做不好的話,就會(huì)特別的難吃,所以下面我們就講解一下,蒜蓉扇貝粉絲的做法。
?做法一
?食材準(zhǔn)備
?蒜茸,生抽,鹽,粉絲,青紅椒粒
?制作步驟
?1、粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉。
?2、洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。
?3、先來(lái)調(diào)點(diǎn)汁:熱鍋放油,油熱后,爆香蒜蓉,然后加入適量生抽、鹽,調(diào)成汁。
?4、扇貝洗好后放在盤里,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒。蒸鍋里的水沸騰后旺火蒸5分鐘即可。
?5、出鍋后淋上些許熱油,味道更佳。
?做法二
?食材準(zhǔn)備
?冷凍扇貝6只、大蒜1整頭、香蔥1支、小紅椒1個(gè)、粉絲1小把、料酒、鹽、雞粉、食用油適量。
?制作步驟
?1、冷凍扇貝自然解凍,將貝肉與貝殼分開,把貝肉的內(nèi)臟,也就是看上去黑乎乎的東西去除,再用刷子把扇貝殼里外都刷凈備用;
?2、用料酒將收拾好的扇貝肉腌制片刻;
?3、小紅椒切碎粒、香蔥切蔥花、大蒜切成蒜蓉備用;
?4、炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(shí)(手放在油上能感覺(jué)到溫?zé)幔?,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞粉調(diào)勻(這個(gè)調(diào)味品的量根據(jù)自己的口味嘗一下,只要記住一點(diǎn),扇貝和粉絲的咸淡味就靠蒜蓉來(lái)調(diào)劑,后面不再添加任何調(diào)味料了);
?5、粉絲用溫水泡軟,再用開水過(guò)一下,撈起瀝干備用;
?6、將粉絲在每一個(gè)扇貝殼中圍成鳥巢狀;
?7、然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的蒜茸和油均勻地抹在扇貝肉上(蒜蓉涂抹的量也要依個(gè)人喜好,并注意蒜蓉的咸度);
?8、蒸鍋水燒開,將扇貝整齊的平放在盤中,放入蒸鍋用大火蒸(大個(gè)的扇貝蒸5分鐘,小個(gè)的蒸3分鐘);
?9、最后把炒鍋燒熱,倒入少許食用油,趁著油沒(méi)熱的功夫把蔥花、紅椒粒分別撒在每一個(gè)扇貝上,然后把燒燙的熱油均勻的淋在上面就大功告成啦。
?以上就是蒜蓉扇貝粉絲的做法,以上的做法,簡(jiǎn)單又實(shí)用,自己買來(lái)食材自己制作,不添加任何的防腐劑,也沒(méi)有太多的副作用,制作出來(lái)的食物是比較放心的,如果大家也喜歡知道菜肴,那就趕快嘗試去做一下吧。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),一般都是知道的。雖然關(guān)于扇貝的做法有很多,但是蒜蓉粉絲蒸扇貝卻是這些扇貝做法之中比較出名的,也是比較受人喜愛(ài)的一種吃法,所以很多人才會(huì)做蒜蓉粉絲蒸扇貝的。扇貝是一種海鮮產(chǎn)品,但是對(duì)于一般人來(lái)說(shuō),卻也不是十分常見(jiàn)的,這和扇貝的分布是有關(guān)系的。
蒜蓉粉絲蒸扇貝是關(guān)于扇貝的一種做法,很多人都是非常喜歡吃蒜蓉粉絲蒸扇貝的。蒜蓉粉絲蒸扇貝吃起來(lái)不僅有扇貝的鮮香,而且還有蒜蓉的蒜香味,味道是十分好的,很多人喜歡吃蒜蓉粉絲蒸扇貝也有這方面的原因的。那么,下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法。
扇貝是扇貝屬的雙殼類軟體動(dòng)物的代稱,品種繁多。世界各大海域均有扇貝,但目前市面所售為人工養(yǎng)殖。扇貝有兩個(gè)殼,大小幾乎相等,殼面的顏色有多種。由于貝殼很像扇面,由此得了扇貝的名稱。扇貝殼內(nèi)面為白色,閉殼肌肉色潔白、細(xì)嫩、味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。閉殼肌肉曬制成干品則稱為干貝(或江瑤柱) ,被列入八珍之一。
蒜蓉粉絲蒸扇貝是粵式酒樓常見(jiàn)的一道海鮮。做法簡(jiǎn)單,味道鮮美,蒜香濃郁,其實(shí)在家完全可做出與酒樓同樣美味的蒸扇貝來(lái)。
食材
主料:扇貝150g、綠豆粉絲20g、蒜籽15g
輔料:油5ml、鹽2g、白酒2ml、生抽5ml、蔥5g、剁辣椒5g、清水10ml
步驟
1.原料集合圖
2.粉絲泡于清水30分鐘左右
3.將扇貝的殼認(rèn)真刷洗
4.再用小刀將扇貝肉與殼分離
5.沖洗扇貝肉
6.瀝干后加少許酒略腌
7.粉絲變軟后嶗起瀝干水
8.將粉絲剪短至約5-10CM長(zhǎng)
9.將剪好的粉絲圍成鳥巢狀擺在扇貝殼上
10.再將扇貝肉擺放在粉絲上
11.將蒜籽去皮切成細(xì)碎顆粒
12.鍋內(nèi)倒入油
13.將蒜籽倒入鍋內(nèi)爆香,注意小火,不要使蒜籽變焦
14.再加入少許鹽調(diào)味拌勻可關(guān)火
15.蒜油澆在步驟10的扇貝粉絲上
16.再點(diǎn)綴上少許剁辣椒
17.鍋內(nèi)燒水至沸騰
18.將扇貝碟移入蒸架上
19.大火蒸5分鐘,待粉絲變透明可關(guān)火移出,再撒上蔥花
20.鍋內(nèi)倒生抽5毫升
21.再加水10毫升
22.調(diào)好的汁水淋上粉絲扇貝上即可
小貼士
1,盡量購(gòu)買新鮮的扇貝,但需要自己清除里面的臟物,僅留取白色的扇貝肌和周邊的紅色部分;
2,不能吃辣可不放剁辣椒,即為原味;
3,蒸好的粉絲扇貝要趁熱食用,才能保證鮮香嫩滑的口感。
所以,通過(guò)上面文章關(guān)于蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法的詳細(xì)介紹,我們其實(shí)可以發(fā)現(xiàn)一點(diǎn),蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法還是比較復(fù)雜的,所以對(duì)于剛接觸蒜蓉粉絲蒸扇貝的人來(lái)說(shuō),要想很好地來(lái)做蒜蓉粉絲蒸扇貝,一般是不可能的。要想做好蒜蓉粉絲蒸扇貝的話,這需要很多的實(shí)踐操作的。
蒜蓉粉絲扇貝的做法有許多人可能并不了解,因?yàn)檫@道菜對(duì)許多人來(lái)說(shuō)比較陌生,蒜蓉、粉絲、扇貝這三樣?xùn)|西組合在一起會(huì)是什么樣的味道呢?今天小編就帶著大家來(lái)看一看這道菜的制作方法,如果你想要知道這道菜的味道,那就親自動(dòng)手來(lái)做一做吧!
蒜蓉粉絲蒸扇貝是廣東省經(jīng)典的漢族名菜,屬于粵式海鮮蒸菜,主料是蒜蓉、粉絲和扇貝,主要烹飪工藝是蒸,工序較為復(fù)雜,用時(shí)需1小時(shí)左右。粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉。洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。先來(lái)調(diào)點(diǎn)汁:熱鍋放油,油熱后,爆香蒜蓉,然后加入適量生抽、鹽,調(diào)成汁。扇貝洗好后放在盤里,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒粒。蒸鍋里的水沸騰后旺火蒸5分鐘即可5、出鍋后淋上些許熱油,味道更佳。
原料:蒜蓉、扇貝、生抽、粉絲
做法:
1、蒜蓉炸變色,炸香。
2、扇貝用牙刷刷洗干凈,然后用刀子撬掉蓋子。
3、細(xì)粉絲溫水泡軟。
4、扇貝擺在盤中,放上粉絲,炸好的蒜蓉。
5、倒入生抽或者海鮮醬油,如蒸籠5、6分鐘,即可。
制作步驟
1、粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉。
2、洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。
3、先來(lái)調(diào)點(diǎn)汁:熱鍋放油,油熱后,爆香蒜蓉,然后加入適量生抽、鹽,調(diào)成汁。
4、扇貝洗好后放在盤里,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒粒。蒸鍋里的水沸騰后旺火蒸5分鐘即可。
5、出鍋后淋上些許熱油,味道更佳。
蒜蓉粉絲扇貝的做法并不是很復(fù)雜,但是因?yàn)檫@其中有許多需要注意的細(xì)節(jié),因此你在制作的過(guò)程中一定要有耐心,要有細(xì)心。烹飪本身就是一個(gè)需要耐心和細(xì)心的工作,只要你投入的時(shí)間和精力,那么你做出來(lái)的菜一定不會(huì)太差,用你的愛(ài)為你的家人作出這樣一道菜,一定會(huì)非常地美味。
對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō),家里的寶寶和愛(ài)人吃得健康,才會(huì)少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的蒜蓉粉絲烤扇貝。
2.2用刷子將扇貝二面刷洗干凈
3.121用小刀貼近平面,割斷鏈接肌,打開扇貝,拿下貝肉
4.212扇貝有一面是平的,另一面是凸的,將平的一面放置于下面?zhèn)溆?/p>
5.1去掉黑色的囊及雜物,用水沖凈
6.2保留凸的貝殼,容易塞進(jìn)粉絲啊
7.蒜粒一定用清水洗凈粘液
8.取一半下鍋炸成金黃色
9.與另一半白蒜混合
10.蒜粒與粉絲混合
11.1將拌好的蒜粒粉絲鋪在扇殼上
12.2加入鹽;雞精;胡椒粉拌勻
13.再碼好貝肉
14.鐵鍋空燒3-5分鐘后,再刷油
15.碼好扇貝
16.蓋蓋后,中火燒5分鐘
17.即可關(guān)火
18.澆少許蒸魚豉油
19.撒上少許剁椒,即可上桌
吃得好,身體才能好,為了營(yíng)養(yǎng)健康,那么我們還是盡量少去飯館吃飯,在家里做的更營(yíng)養(yǎng)健康,趕快動(dòng)手去做今天的蒜蓉粉絲烤扇貝。
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