紅果清露喝減肥
女性喝什么茶可以養(yǎng)生減肥茶。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“紅果清露喝減肥”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
相信很多人在生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)用各種各樣的減肥方法，但是用了各種減肥方法后，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)效果并不是很好，而且總是堅(jiān)持不下來，所以大家會(huì)選擇使用紅果清露減肥，不過紅果清露的主要功效是可以補(bǔ)充維生素，疏通腸道，幫助身體清理元素，所以能有助于排泄宿便，達(dá)到減肥的功效。
功能特點(diǎn)
清熱降火--有效緩解現(xiàn)代人因工作繁忙，應(yīng)酬多，精神緊張，睡眠不佳，煙酒多所出現(xiàn)的口臭牙疼、口腔潰瘍等上火現(xiàn)象;
潤(rùn)澤腸道--蘊(yùn)含藥食同源的山楂、金銀花、蜂蜜，可幫助減緩便秘現(xiàn)象;
補(bǔ)充維生素C--提供每日所需的維生素C,同時(shí)更幫助健脾開胃、消食化積、促進(jìn)消化。
山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
山楂又名"紅果"，是中國(guó)特有的珍貴資源。營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
山楂中維生素C的含量是橙的三倍，而其所含的微量元素中鈣、鎂含量更是居各種水果之首。
補(bǔ)充維生素C--提供每日所需的維生素C。
引起上火的原因
日常工作過于勞累，精神緊張;
日常飲食不正常;
睡眠不佳;
煙酒過多;
長(zhǎng)期食用補(bǔ)藥。
上火有什么表現(xiàn)
口干舌燥、口臭牙疼、口腔潰瘍;
喉嚨疼痛、聲音沙啞;
大便燥結(jié)、便秘
食用指南
可作為日常飲品隨時(shí)飲用;
可根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整兌水比例(建議飲用比例為1:5);
冷熱飲均可，冷藏飲用，口感更佳。
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橘紅果是什么
提起橘紅的話大家都很熟悉，它可以有效治療咳嗽。提起橘紅果，大家可能知之甚少，下面，就為大家詳細(xì)地介紹一下橘紅果。
通俗一點(diǎn)說，橘紅果是橘科植物的一種，橘紅果是橘紅樹的果實(shí)，也是一味中藥。正毛化州橘紅果果實(shí)球形,多心室,幼果密披絨毛。成熟果直徑10-25厘米,皮厚、囊汁酸苦,不作食用果。花期3月,掛果期4-10月?；ü枷?果實(shí) 經(jīng)曬干后香味甚濃。副毛化州擂橘紅樹實(shí)葉、花、果形狀與正毛化州橘紅差異不大,但果實(shí)的絨毛明顯地比正毛化州楠紅少,香氣亦稍淡。
橘紅果的功效
橘紅果是橘紅樹的果實(shí)，它也是一種很珍貴的藥材。那么，橘紅果的功效與作用有哪些呢？下面，我們就一起去了解一下橘紅果的功效吧！
現(xiàn)代藥理學(xué)已證實(shí)，橘紅果含有揮發(fā)油、肌醇、維生素B1、黃酮甙等，橘紅果與橘紅的作用有相同之處，它的首要功能是對(duì)咳嗽、痰多有很好的功效。其次，能促進(jìn)胃液分泌，有助于消化；能稀釋痰液，有利痰的排出；還可降低膽固醇、降低毛細(xì)血管的脆性，以防止微細(xì)血管出血。
橘紅果的價(jià)格
我們?cè)谏厦娼榻B了橘紅果的功效，那么，橘紅果的價(jià)格如何呢？是不是很親民的價(jià)格呢，能不能被大家所接受呢？下面，我們就一起去了解一下吧！
橘紅果也有品質(zhì)之分，橘紅果的售價(jià)大概在5-30元1個(gè)，甚至可能更貴，橘紅果的價(jià)格差還是有一點(diǎn)大，但是相對(duì)來說還是可以承受的。并且，由于地區(qū)差異，橘紅果的價(jià)格也不盡相同。
我們可以在藥店購買到橘紅果，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)科技發(fā)達(dá)，我們?cè)诰W(wǎng)上也可以買到品質(zhì)優(yōu)越的橘紅果。但是，還是要建議大家在正規(guī)廠家購買，因?yàn)槭袌?chǎng)亂象，可能會(huì)購買到假貨。
橘紅果的吃法
我們從市面上買來的橘紅果都是硬硬的，不好切。那么，橘紅果究竟可以怎么吃呢？下面，為大家介紹幾種橘紅果的吃法。
1、將橘紅果切片3克，用開水泡5分鐘左右即可飲用，反復(fù)泡直到無味再換掉，干咳無痰加糖效果更好。
2、將橘紅果切片約5克，煲豬肉、雞肉或骨頭湯等，其作用：祛塵、祛油膩、清腸胃、潤(rùn)肺止咳。
3、將橘紅果兩個(gè)切成碎片或打成粉末，放入玻璃瓶，再加入純蜜蜂500克，泡浸30天后，取一湯匙用溫開水沖稀后早晚飲用。其作用：嘔寒、潤(rùn)肺、祛油膩、祛脂肪、開胃消食、排毒養(yǎng)顏。
4、將橘紅果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一個(gè)切片和約1000升水同煮10分鐘，當(dāng)茶多次慢飲，有對(duì)咽喉炎、潤(rùn)喉、潤(rùn)肺的作用。
5、可加茶葉泡飲，長(zhǎng)期飲服，作用：消油膩、消食健胃。
6、霧霾天氣灰塵比較大，可以用橘紅果切片5片加橘紅花6朵泡水當(dāng)茶喝可以起到化痰止咳、、潤(rùn)脾養(yǎng)肺治療霧霾灰霾天氣引起的咳嗽、哮喘、支氣管炎、咽炎等疾病。
橘紅果的適宜人群
橘紅果的首要功能就是治療咳嗽、多痰，從這點(diǎn)看，橘紅果還是一味中藥藥材，那么，橘紅果就有適宜食用的人群，也有不適宜食用的人群。下面，我們一起去了解一下吧！
體虛的朋友、肺熱的朋友、痰為黃痰白痰者不適合食用橘紅果。橘紅果的藥性溫和，只適合患風(fēng)寒咳嗽，支氣管炎，咽炎的人群食用，均有好的效果。長(zhǎng)期煙咳的朋友適合吃化橘紅花。肺熱咳嗽的朋友是不能吃橘紅果的，熱咳的朋友吃橘紅果只會(huì)加劇咳嗽。
橘紅果的副作用有哪些
橘紅果也屬于一種中藥藥材，那么，橘紅果對(duì)人體有沒有什么副作用呢？下面，我們就一起去探究一下。
橘紅果的藥效仍是十分可觀，一般來說是不會(huì)產(chǎn)生副作用的。但是，長(zhǎng)期食用橘紅果會(huì)會(huì)造成一些的血虛的現(xiàn)像。在這里媽網(wǎng)百科提醒大家，因?yàn)橹谐伤幵诜脮r(shí)是有諸多禁忌的，如果不注意，不僅可能降低藥效，還有可能損傷身體。大家在食用橘紅果的時(shí)候，要先了解一下它的病理，并且了解一下它的使用禁忌。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，所以多少可能會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，建議大家如果食用橘紅果后出現(xiàn)不適癥狀，立即停止食用，并去醫(yī)院就醫(yī)。
化州橘紅果是什么
化州橘紅在功效與作用上，可謂是佼佼者，有許多人對(duì)化州橘紅果的了解還知之甚少。那么，化州橘紅果究竟是什么呢？下面，我們就一起去了解一下化州橘紅果。
通俗一點(diǎn)說，化州橘紅果是橘科植物的一種，化州橘紅果是化州橘紅樹的果實(shí)，也是一味中藥。正毛化州橘紅果果實(shí)球形,多心室,幼果密披絨毛。成熟果直徑10-25厘米,皮厚、囊汁酸苦,不作食用果?；ㄆ?月,掛果期4-10月?；ü枷?果實(shí) 經(jīng)曬干后香味甚濃。副毛化州擂橘紅樹實(shí)葉、花、果形狀與正毛化州橘紅差異不大,但果實(shí)的絨毛明顯地比正毛化州楠紅少,香氣亦稍淡。
化州橘紅果的功效
化州橘紅果之所以受到大家的青睞，是因?yàn)榛蓍偌t果具有樂觀的功效與作用。那么，化州橘紅果究竟具有什么樣的功效與作用呢？我們一起去了解一下吧！
現(xiàn)代藥理學(xué)已證實(shí)，化州橘紅果含有揮發(fā)油、肌醇、維生素B1、黃酮甙等，化州橘紅果與化州橘紅的作用有相同之處，它的首要功能是對(duì)咳嗽、痰多有很好的功效。其次，能促進(jìn)胃液分泌，有助于消化；能稀釋痰液，有利痰的排出；還可降低膽固醇、降低毛細(xì)血管的脆性，以防止微細(xì)血管出血。
化州橘紅果的價(jià)格
從上面化州橘紅果的功效來看，化州橘紅果的功效也不容小覷，化州橘紅果針對(duì)咳嗽也有很好的效果。那么，化州橘紅果的價(jià)格怎么樣呢？能不能被大家所接受呢？下面，我們一起去了解一下化州橘紅果的價(jià)格。
化州橘紅果也有品質(zhì)之分，化州橘紅果的售價(jià)大概在5-30元1個(gè)，甚至可能更貴，化州橘紅果的價(jià)格差還是有一點(diǎn)大，但是相對(duì)來說還是可以承受的。并且，由于地區(qū)差異，化州橘紅果的價(jià)格也不盡相同。
我們可以在藥店購買到化州橘紅果，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)科技發(fā)達(dá)，我們?cè)诰W(wǎng)上也可以買到品質(zhì)優(yōu)越的化州橘紅果。但是，還是要建議大家在正規(guī)廠家購買，因?yàn)槭袌?chǎng)亂象，可能會(huì)購買到假貨。
化州橘紅果的吃法
眾所周知，化州橘紅果的功效與作用是極佳的，那么，怎么吃才能保證化州橘紅果既營(yíng)養(yǎng)又健康呢？下面，為大家介紹一下化州橘紅果的吃法。
1、將橘紅果切片3克，用開水泡5分鐘左右即可飲用，反復(fù)泡直到無味再換掉，干咳無痰加糖效果更好。
2、將橘紅果切片約5克，煲豬肉、雞肉或骨頭湯等，其作用：祛塵、祛油膩、清腸胃、潤(rùn)肺止咳。
3、將橘紅果兩個(gè)切成碎片或打成粉末，放入玻璃瓶，再加入純蜜蜂500克，泡浸30天后，取一湯匙用溫開水沖稀后早晚飲用。其作用：嘔寒、潤(rùn)肺、祛油膩、祛脂肪、開胃消食、排毒養(yǎng)顏。
4、將橘紅果切片3克至5克、冰糖50克、加雪梨一個(gè)切片和約1000升水同煮10分鐘，當(dāng)茶多次慢飲，有對(duì)咽喉炎、潤(rùn)喉、潤(rùn)肺的作用。
5、可加茶葉泡飲，長(zhǎng)期飲服，作用：消油膩、消食健胃。
6、霧霾天氣灰塵比較大，可以用橘紅果切片5片加橘紅花6朵泡水當(dāng)茶喝可以起到化痰止咳、、潤(rùn)脾養(yǎng)肺治療霧霾灰霾天氣引起的咳嗽、哮喘、支氣管炎、咽炎等疾病。
化州橘紅果的適宜人群
我們?cè)谏厦娼榻B了許多化州橘紅果的吃法，那么，化州橘紅果適宜什么人群食用呢？下面，我們就一起去了解一下化州橘紅果的適宜人群吧！
體虛的朋友、肺熱的朋友、痰為黃痰白痰者不適合食用化州橘紅果。化州橘紅果的藥性溫和，只適合患風(fēng)寒咳嗽，支氣管炎，咽炎的人群食用，均有好的效果。長(zhǎng)期煙咳的朋友適合吃化橘紅花。肺熱咳嗽的朋友是不能吃化州橘紅果的，熱咳的朋友吃化州橘紅果只會(huì)加劇咳嗽。
生活中我們可能很多人都不會(huì)做飯，當(dāng)自己離開父母，獨(dú)自生活的時(shí)候。做飯就必須學(xué)習(xí)，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定干凈。下面先給大家介紹紅果酪的做法，看完后，自己一定要嘗試做一下。
2.把紅果處理干凈，就剩下這么一些了。
3.這是處理掉的東西，也足足有一飯盒了。
4.1.鍋里面放少量的水，放白糖（不愛吃酸可以多放白糖，這個(gè)沒有量，但是放多太甜了反而破壞了紅果本身的酸味），開中火煮，用鏟子不停的攪拌。2.帶白糖氣泡了，就把紅果放進(jìn)去翻炒，如果嘗嘗覺得還是很酸就再家一些白糖也是可以的，轉(zhuǎn)小火翻炒，炒到紅果熟了，白糖變稠掛在紅果上就可以了。
5.每次吃的時(shí)候取出一小碗，非常爽口。紅果能消食，治脾虛濕熱，消食磨積，利大小便。
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學(xué)著做菜，不僅健康，而且營(yíng)養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的紅果酪你學(xué)會(huì)了嗎？
人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃，這雖然說得有些夸張，但也不無道理，畢竟吃是一件大事，聰明的女人要多學(xué)習(xí)一些家常菜的做法，無需過于復(fù)雜，只要美味可口就可以了，紅果雪人冰棍的做法簡(jiǎn)單，可以滿足女人們的這一小心思。
2、然后稱重，糖，蜂蜜，涼白開，淀粉，在把紅果罐頭倒入盆中備用。
3、紅果（山楂）罐頭倒入料理機(jī)中，擰緊迅速打成濃漿
4、紅果漿倒入煮鍋一次性加入白糖
5、然后加入蜂蜜
6、在添加適量涼白開
7、放火上，小火煮到微開，加入稀釋水淀粉
8、不停攪拌防粘鍋底，在次微開立刻關(guān)火放涼備用
9、準(zhǔn)備冰棍模具，先把雪人眼，口，頭花用巧克力煉乳擠滿，送冰箱冷凍凝固
10、這時(shí)先把冰棍棍扎入
11、在灌滿冷透紅果濃漿，再次入冰箱冷凍6小時(shí)以上。
12、在準(zhǔn)備其它冰棍模具，扎入冰棍棍
13、把剩余紅果濃漿放入冰箱冷凍6小時(shí)以上
14、然后順利脫模很完整
15、在把紅果雪人冰棍脫模，放一起哥倆有點(diǎn)擠。
16、還是主人理解我們，躺下更舒服??！
17、分別來張?zhí)貙懻掌?！看看很漂亮吧?/p>
18、成品，裝飾完成了
做飯本不是一件易事，但是紅果雪人冰棍的做法卻很簡(jiǎn)單，只要稍微花點(diǎn)心思，就完全可以讓自己吃到美味食物。
山楂是我國(guó)特有的一種果實(shí)，他又被稱作為山里紅，也有一些人把它稱作為紅果，雖然吃起來它的口感比較酸，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的，而且它能夠治療很多疾病，吃法也多種多樣，冰糖葫蘆可以說是山楂最好吃的一種吃法，是自古流傳下來的，那么山楂和紅果都有哪些區(qū)別呢?
1、山楂是我國(guó)獨(dú)有的一種果實(shí)與藥用樹種，它的果實(shí)可以食用，既可以直接生吃，也可以做成果脯或者果糕;另外，將山楂果干制以后，還可以入藥，擁有開胃生津、健脾強(qiáng)心、降低血壓血脂等功效。
2、紅果是一種薔薇科的落葉小喬木，屬于果樹的一種，同樣也可以作為觀賞植物培育，紅果的果實(shí)為深亮紅色，其果實(shí)可以分為酸味與甜味兩種，均十分可口，鮮美宜人。
紅果和山楂的區(qū)別 山楂與紅果這兩者的果實(shí)十分相似，其實(shí)際上也存在著不少的區(qū)別：
1、山楂的果實(shí)大多數(shù)為球形，而紅果的果實(shí)球形、梨形都比較常見。
2、山楂的果皮為深紅色，表面分布著淺褐色的小斑點(diǎn);相比之下，紅果果實(shí)的果皮顏色為鮮紅色或亮紫紅色，表面的小斑點(diǎn)則為灰白色。
3、在葉片方面，山楂植株的葉片鋪普遍小于紅果的葉片，而且其羽裂更深。
4、就口感而言，山楂酸中帶甜，但整體更偏向于甜味，而紅果則根據(jù)品種的不同有酸有甜。
有些地方把山楂稱作紅果，其實(shí)它們并不是一種東西，看了本文我們就能很好的區(qū)分開這兩種果實(shí)了。
紅果也就是山楂，冰糖紅果就是一種用冰糖和山楂共同制作而成的食物，也是一種對(duì)于人體健康有著很多方面的功效和作用的食物。冰糖紅果制作起來其實(shí)并不難，制作這種食物需要的原材料也并不難獲得。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下冰糖紅果的制作方法以及功效作用！
一、冰糖紅果的做法
1.山楂洗凈，去把蒂，一剖兩半去核。
2.鍋內(nèi)放足夠的水，倒入冰糖和山楂，大火煮開。小火煮20分鐘多一點(diǎn)
3.至湯汁粘稠，即可。
二、冰糖的功效作用
冰糖的主要成分是含結(jié)晶水的葡萄糖。冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng)；有補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺的功效；冰糖養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳，對(duì)肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用；用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。
1、生津止渴
潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。
2、潤(rùn)肺
因富含維生素A，能保護(hù)呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預(yù)防呼吸道感染。滋陰潤(rùn)肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
3、化痰止咳
冰糖適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等癥狀。對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
三、山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血等功效。主治飲食積滯、胸膈脾滿閉經(jīng)等癥。
山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效。
山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
很多人都不會(huì)做飯，這個(gè)在現(xiàn)代社會(huì)很正常。畢竟現(xiàn)代餐飲業(yè)的繁榮，我們可以在飯店吃飯?？墒呛芏鄷r(shí)候自己親手做的，味道真的不一樣，關(guān)于紅果釀的做法，你可以自己動(dòng)手做一下，然后自己品一下，相信味道絕對(duì)不一樣。
2.再燒上些水，等水開后就關(guān)上火，馬上把紅果直接倒入開水中
3.等到水溫降到可以下手時(shí)，就該剝紅果皮了。紅果經(jīng)過水燙，肉質(zhì)已經(jīng)有些發(fā)軟，皮也有可能會(huì)裂開，這時(shí)很好剝皮
4.剝下來的皮就放在那盆燙紅果的水里，不要扔
5.剝完紅果還應(yīng)去籽的，就用質(zhì)地硬的吸管從紅果的把兒部捅進(jìn)去，左動(dòng)動(dòng)，右動(dòng)動(dòng)，一會(huì)兒就能把籽從果底部推出去了。這一步要輕輕地做，因?yàn)閯兞似さ募t果質(zhì)地真的是太軟了
6.用細(xì)革網(wǎng)或沙布把剛才煮過的水過濾一下，取水，再次坐到火上，這時(shí)就要加糖了，最好是天然的多晶冰糖，甜度就自己撐握吧。紅果味酸，加熱后會(huì)變得更酸，所以糖也不要太省了
7.等水再次開了，里面的糖也全部溶化了，就可以把剛剛剝好的紅果倒進(jìn)去了?；痖_小，等水微沸個(gè)五分鐘左右就可以了。做這一步時(shí)可千萬別總用勺子去攪動(dòng)紅果，那樣可是要碰散地
今天的介紹紅果釀就到這里結(jié)束了，這道菜的制作方法您學(xué)會(huì)了嗎？如果已經(jīng)學(xué)會(huì)了，還等待什么，趕快回家去嘗試，讓自家的餐桌多道美食吧！
沒有結(jié)婚的你，是否一個(gè)人在外漂泊，為的就是揚(yáng)名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會(huì)做菜吧？那么，現(xiàn)在就讓小編來教你如何做好雪紅果這道菜。
2.21去掉山楂把和山楂蒂。
3.淀粉用微波爐烤熟。
4.鍋置火上，倒入白糖，加入開水，剛好沒過白糖即可，不停的攪拌直至全部融化轉(zhuǎn)至小火。
5.熬至糖漿出現(xiàn)很多泡泡、用鍋鏟沾少許糖漿能將其掛住牽出絲。倒入紅果，輕輕翻炒3-5分鐘，待山楂炒至表皮略有皺褶即可。
6.用漏勺篩入淀粉，待鍋內(nèi)的糖漿凝固，山楂表面掛上白霜后即可出鍋。
7.篩去多余的淀粉，待其冷卻后即可食用。
雪紅果的做法步驟雖然多，但是只要你認(rèn)真掌握就一點(diǎn)兒不難。當(dāng)然做菜還得靠天賦，而天賦異稟的你肯定一會(huì)兒就能最好。當(dāng)然，如果你想要追求完美，就需要多多實(shí)踐了。
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