榴蓮有點(diǎn)生可以吃嗎
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《榴蓮有點(diǎn)生可以吃嗎》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
榴蓮是很多人都喜愛的水果，具有水果之王的美譽(yù)。榴蓮是熱帶水果，很多時(shí)候我們整個(gè)榴蓮買回家之后，打開并不是很熟，這種狀況類似香蕉。很顯然，熟透的榴蓮更好吃，想要充分享受榴蓮的美味，可以通過催熟方法實(shí)現(xiàn)。那么，榴蓮有點(diǎn)生可以吃嗎？下面咱們就來看看吧。
答案是肯定的，生榴蓮可以吃，大部分泰國(guó)人喜歡吃半生的、未熟透的新鮮榴蓮，他們直接在市場(chǎng)上看著小販當(dāng)場(chǎng)把榴蓮切開，然后倒出來一塊一塊的用紙包著，拿在手上吃。
但是，生榴蓮口感沒有七八分熟的好吃，好像吃生的胡蘿卜，脆的，味道也沒熟榴蓮那么重。如果不想吃生榴蓮，可以將榴蓮催熟。
榴蓮催熟的辦法
1、用水果催熟榴蓮
購買的榴蓮不熟時(shí)可以用水果進(jìn)行催熟，這是最安全也最方便的一種催熟方法，大家可以把蘋果和梨與榴蓮放在同一個(gè)保鮮袋中，密封保存兩三天的時(shí)間，就能讓榴蓮變熟，再食用時(shí)味道就會(huì)好很多。
2、用大米催熟榴蓮
用大米也可以催熟榴蓮，因?yàn)榇竺自诒４鏁r(shí)會(huì)釋放一些乙烯，在催熟榴蓮時(shí)需要把榴蓮去掉外皮，取出果肉，然后用保鮮膜包起來，再埋入到大米中，過兩以后取出里面的榴蓮肉就會(huì)熟透可以直接食用。
3、用報(bào)紙催熟榴蓮
大家平時(shí)可以用報(bào)紙催熟榴蓮，具體做法是把報(bào)紙包在榴蓮的外表上，然后用打火機(jī)點(diǎn)燃，在報(bào)紙快要燒完的時(shí)候，把榴蓮取出再用干凈的報(bào)紙包起來，放在溫暖的環(huán)境中，一兩天以后就能聞到榴蓮成熟的氣味，這時(shí)就可以把榴蓮取出直接食用了。
有些人也懶得費(fèi)一番功夫催熟榴蓮，那生榴蓮就浪費(fèi)啦？不會(huì)的，生榴蓮可以切片下油鍋煎，試了一下，還行，比煎紅薯片好吃。
如果覺得這種吃法麻煩，就拿一塊放在微波爐里轉(zhuǎn)，750瓦2分半鐘，等涼了再吃，口感也不錯(cuò)，外面一層皮硬的，里面非常甜軟且細(xì)膩。除了沒有熟榴蓮的奶香和臭味。
為了以后不會(huì)買到生的榴蓮，你必須知道怎么挑榴蓮：
1.未開口的、不成熟的榴蓮有一股青草味，成熟的散發(fā)出榴蓮固有的香氣。
2.榴蓮上面的釘要飽滿的，如果想吃熟一些的話，可以把兩個(gè)相鄰的釘捏起來，如果能捏動(dòng)的話，說明比較成熟。
3.榴蓮以七八成熟為佳，外殼黃綠色，果肉乳黃。
4.可以聞一下把柄，如果有一些香味但覺得還不夠濃的話過一兩天就應(yīng)該好吃了。而當(dāng)嗅到一股酒精味時(shí)，一定是變質(zhì)了，千萬不要購買。成熟后自然裂口的榴蓮存放時(shí)間一樣不能太久。
5.再看把柄位置，如果比較清爽，未端有些深陷的話，那么就是自然成熟的，可以挑選。但像下面這個(gè)，直接是突出的（而且刺尖細(xì)而密）的，就不能選了。
6.從表皮可認(rèn)識(shí)榴蓮的優(yōu)劣，凡錐形刺粗大而疏者，一般都發(fā)育良好、果粒多、果肉厚而細(xì)膩；如刺尖細(xì)而密，則果粒、果肉薄而肉質(zhì)粗。
7.拿起榴蓮搖動(dòng)一下，如果有聲音的話，感覺到里面有東西在晃動(dòng)這就說明是干包的。而好的榴蓮，果肉既不能含過多的水分也不能太干硬，而是柔軟濕潤(rùn)、帶有淡淡的苦味。
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因?yàn)榱裆徶泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被稱為是水果之王。因?yàn)檫\(yùn)輸?shù)年P(guān)系，我們吃的榴蓮不可能就是熟的，在超市中購買的榴蓮已經(jīng)被催熟。然而，如果是整個(gè)榴蓮買回家的話，就會(huì)碰到榴蓮很生的現(xiàn)象，這時(shí)候吃口感不是很好。那么，榴蓮有點(diǎn)生怎么辦？如何把榴蓮弄熟？
一、方法/步驟：
1、榴蓮開了沒熟也只能保鮮膜包起來放冰箱里了。放冰箱，第一味道會(huì)好吃了很多，奶味會(huì)重很多的。第二也不會(huì)壞，放個(gè)一兩天就會(huì)熟的
2、跟香蕉、蘋果或者其它熟了的水果放在一塊。熟了的水果會(huì)產(chǎn)生出乙烯，乙烯有催熟的作用，所以讓熟了的水果跟沒熟的榴蓮放在一起，就起到了催熟的作用。
3、放在陽臺(tái)上幾天，看見裂開，就可以吃了,要是再放下去，就太干，不好吃了.一般情況下榴蓮開了口就可以吃了。
4、 把生榴蓮”放”熟通常是用兩張報(bào)紙(保鮮膜、厚毛巾也行，不要用塑料袋，不過報(bào)紙更好)把榴蓮整個(gè)裹住然后放在陰涼點(diǎn)的地方，不要多接觸氧氣和空氣，這樣榴蓮不會(huì)熟得爛掉。放兩天就可以吃了。
5.用保鮮膜包住果肉用微波爐轉(zhuǎn)2分鐘左右就行了。
6.常溫下，放幾天這個(gè)說不準(zhǔn)。因?yàn)橐戳裆徲卸嗌?，或者要它多熟。如果只是有些青一般?天就好了。如果你想要它熟到自己“開口”的話就放個(gè)4-5天吧。但是不要曬它，你千萬別把肉剝出來，要放在它的殼里。
7.沒熟的話也是可以拿來做甜品，放入攪拌機(jī)里打爛，做成點(diǎn)心吃，味道也很不錯(cuò)。
二、挑榴蓮技巧：
1.首先要選品種，金枕頭的味道甜而濃烈，特征是屁股那里為突出的。
2.然后選形狀，選接近圓型的，肉多; 其他或長(zhǎng)或扁的肉肉一般都不會(huì)很多。
3.選好形狀要看成熟度了，一般看，聞，捏三個(gè)方面就可以判斷出來。
4.聞：用鼻子聞到榴蓮香的，才是你首選目標(biāo);
5.按：捏著刺，向下按，或兩顆刺對(duì)捏，能捏得動(dòng)，按得動(dòng)的表示熟了;
6.刺小而密：要挑選刺小而密的，這跟皮的厚薄有關(guān);
7.看肉瓣：挑選肉瓣多的，大的。
大家在超市里看見的的榴蓮一般在榴蓮的表面都有一層帶有很多刺的外殼，于是很多人都不知道該怎樣挑選榴蓮，有些人不會(huì)買榴蓮就會(huì)買到不好的榴蓮，而榴蓮的價(jià)格在我國(guó)的價(jià)格又比較貴，如果買到壞的或者不好吃的會(huì)讓人感到十分的心疼。有些人在挑選榴蓮的時(shí)候發(fā)現(xiàn)榴蓮有點(diǎn)硬是怎么回事呢？
榴蓮的選購技巧
一、看
1.看大小。盡量選個(gè)頭大的,個(gè)大一般都是樹枝上向陽的，吸收陽光養(yǎng)分比較多的。同樣大小的榴蓮，輕榴蓮核小，重榴蓮核大，輕榴蓮馬上就可以吃了，重榴蓮可能只有七、八分熟。
2.看顏色。選金黃色或土黃色。顏色決定的味道。成熟的好榴蓮呈較通透的黃色.選擇顏色偏黃的，色澤最好是淡黃綠色、金黃色或土黃色，不深不淺為宜。
3.看形狀。外表最好要長(zhǎng)形的，尾部的外型是長(zhǎng)尖形，如此則皮薄肉豐滿，籽也會(huì)比較小。
4.看瓣數(shù)。瓣數(shù)越多里邊的果肉就越多，瓣就是外表丘陵?duì)钔黄饋淼牟糠帧?/p>
5.看刺，表面刺比較少，刺的底面積較大也比較稀疏，就說明果肉比較多。
6.看開裂。找剛開始裂口的。成熟榴蓮果實(shí)會(huì)裂開，說明榴蓮足夠成熟了。最好選擇裂口不要太大的，也就是剛剛開始裂口的，因?yàn)槿绻麑?shí)早已裂口，那暴露在外的果肉就容易變質(zhì)。
7.看尾巴。“尾巴”也就是果柄。粗壯而新鮮的“尾巴”，證明它營(yíng)養(yǎng)充足，且品質(zhì)新鮮。
二、聽
聽聲音，把榴蓮輕搖幾下，如果感到里面有輕輕的碰撞的感覺，或稍稍有聲音，則證明果肉已成熟并脫離果殼，代表榴蓮成熟可以吃了。
三、聞
聞氣味，好的榴蓮氣味濃烈，可以在開裂處用鼻子聞，氣味很大，且濃烈的榴蓮肯定是好榴蓮。生榴梿是青草味；如果聞到榴蓮有一股酒精的味道時(shí)，說明榴蓮肯定已經(jīng)變質(zhì)了。
四、按
對(duì)于開裂榴蓮，可輕按果肉。果肉比較軟說明成熟了，但也不要太軟，太軟就要爛了，對(duì)于要爛的看它的色澤顏色就可以區(qū)分出來；如果太硬了的話，就不要買了，味道很淡，沒成熟。
五、捏
捏尖刺判斷成熟度。選兩根相臨的尖刺，用手捏住尖刺的尖端，稍稍用力將它們向內(nèi)捏攏，如果比較輕松就能讓它們彼此“靠近”，就證明榴蓮較軟，成熟度也比較好；如果感覺手感非常堅(jiān)實(shí)，根本就無法捏動(dòng)，就證明榴蓮比較生。
有些時(shí)候買回來的西瓜可能里面是空心的，而且有一些裂開，對(duì)于這種西瓜多數(shù)都是種植的人民在培養(yǎng)的時(shí)候沒有掌握對(duì)培養(yǎng)的方法，可能給西瓜澆的水少了，或者是使用的肥料少，就容易造成西瓜畸形，而對(duì)于這種西瓜，只要吃起來口感沒有問題就是可以吃，那么西瓜有點(diǎn)空心可以吃嗎?
西瓜空心是什么原因
1、坐果時(shí)溫度偏低
西瓜開花坐果期適宜溫度為25～30℃，最低日平均溫度為20～21℃。西瓜果實(shí)在坐果后(幼果退毛前)先進(jìn)行細(xì)胞分裂，增加果實(shí)內(nèi)的細(xì)胞數(shù)量，然后通過細(xì)胞膨大而使西瓜果實(shí)迅速膨大。如果坐果時(shí)溫度偏低，細(xì)胞分裂的速度變慢，使果實(shí)內(nèi)的細(xì)胞達(dá)不到足夠的數(shù)量，后期隨著溫度的升高，果皮迅速膨大，而果實(shí)內(nèi)由于細(xì)胞數(shù)量不足，不能填滿果實(shí)內(nèi)的空間而形成空心。
2、果實(shí)發(fā)育期陰雨寡照
果實(shí)發(fā)育必須有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為前提，如果實(shí)發(fā)育期間陰雨天多，光照少，光合作用受到影響，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)嚴(yán)重不足，影響果實(shí)內(nèi)的細(xì)胞分裂和細(xì)胞體積增大，而果皮發(fā)育需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)較少，在營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)仍發(fā)育較快，從而形成空心。此外，氮肥施用過多、雨水過多或澆水量過大、整枝壓蔓不及時(shí)等引起植株徒長(zhǎng)、莖葉郁蔽，影響光合作用，且莖葉生長(zhǎng)與果實(shí)爭(zhēng)奪養(yǎng)分，也會(huì)使果實(shí)養(yǎng)分供應(yīng)不足出現(xiàn)空心。
3、坐果節(jié)位偏低
第一雌花結(jié)的瓜，因坐果時(shí)溫度低，授粉受精不良，再加上當(dāng)時(shí)葉面積小，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足，心室容積不能充分增大，以后若遇高溫，果皮迅速膨大，也會(huì)形成空心。
4、果實(shí)發(fā)育期缺水
西瓜果實(shí)的發(fā)育不但需要充足的養(yǎng)分，而且需要足夠的水分(水分太多也不好)，如果實(shí)膨大期嚴(yán)重缺水，果實(shí)內(nèi)的細(xì)胞同樣不能充分膨大而形成空心。
5、過熟才采收
西瓜在成熟前，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分不斷向果實(shí)運(yùn)輸，成熟以后，如果不及時(shí)采收，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分就會(huì)出現(xiàn)倒流的現(xiàn)象，從果實(shí)中流出，因而果實(shí)會(huì)由于失去水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而形成空心。這種現(xiàn)象在果實(shí)發(fā)育快的品種中更明顯。
西瓜空心是什么意思
西瓜空心就是在瓜尚未充分成熟前，瓜瓤就出現(xiàn)空洞或裂縫，西瓜的膨大主要依靠瓜皮和瓜瓤各部分細(xì)胞的充實(shí)和不斷增大，特別是瓜瓤部分，除了種子和相連的維管束之外，均由薄壁細(xì)胞構(gòu)成，正常情況下，薄壁細(xì)胞的膨大程度比其他組織中的細(xì)胞大，但是細(xì)胞壁膨大后，由于肥水特別是水分供應(yīng)不足，細(xì)胞得不到充實(shí)，細(xì)胞壁很快就會(huì)破裂。相鄰的許多薄壁細(xì)胞破裂后，便形成了空洞，而許多小空洞相連就形成了較大的空洞或裂縫。
要是發(fā)現(xiàn)自己購買的豬肉表面顏色有些發(fā)黃就最好不要去攝入，因?yàn)檎５呢i肉顏色是不會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃的情況，看起來是乳白色，還可以通過氣味來判定出來自己購買的豬肉是否有變質(zhì)，聞起來若是有一些腐臭味的豬肉就肯定是已經(jīng)變質(zhì)，還有一些注水肉和病死肉都是完全不能夠去食用。
買豬肉時(shí)，根據(jù)肉的顏色、外觀、氣味等可以判斷出肉的質(zhì)量是好還是壞。優(yōu)質(zhì)的豬肉，脂肪白而硬，且?guī)в邢阄?。肉的外面往往有一層稍帶干燥的膜，肉質(zhì)緊密，富有彈性，手指壓后凹陷處立即復(fù)原。
次鮮肉肉色較鮮肉暗，缺乏光澤，脂肪呈灰白色;表面帶有黏性，稍有酸敗霉味;肉質(zhì)松軟，彈性小，輕壓后凹處不能及時(shí)復(fù)原;肉切開后表面潮濕，會(huì)滲出混濁的肉汁。變質(zhì)肉則黏性大，表面比較干燥，顏色為灰褐色;肉質(zhì)松軟無彈性，指壓后凹處不能復(fù)原，留有明顯痕跡。
首先是看顏色。好的豬肉顏色呈淡紅或者鮮紅，不安全的豬肉顏色往往是深紅色或者紫紅色。豬脂肪層厚度適宜(一般應(yīng)占總量的33%左右)且是潔白色，沒有黃膘色，在肉尸上蓋有檢驗(yàn)章的為健康豬肉。此外，還可以通過燒煮的辦法鑒別，不好的豬肉放到鍋里一燒水分很多，沒有豬肉的清香味道，湯里也沒有薄薄的脂肪層，再用嘴一咬肉很硬，肌纖維粗。
鮮豬肉皮膚呈乳白色，脂肪潔白且有光澤。肌肉呈均勻紅色，表面微干或稍濕，但不粘手，彈性好，指壓凹陷立即復(fù)原，具有豬肉固有的鮮、香氣味。正常凍肉呈堅(jiān)實(shí)感，解凍后肌肉色澤、氣味、含水量等均正常無異味。
而飼料所致的劣質(zhì)肉有廢水或藥等氣味;病理所致的有油脂、糞臭、腐敗、怪甜等氣味。種用公母豬肌肉較紅，結(jié)締組織多，韌性大，不易煮爛或炒熟，口感差。
注水肉呈灰白色或淡灰、淡綠色，肉表面有水滲出，手指觸摸肉表面不粘手。凍豬肉解凍后有大量淡紅色血水流出。
死豬肉胴體皮膚淤血呈紫紅色，脂肪灰紅，血管有黑色凝塊，因死亡時(shí)間長(zhǎng)短不同臭味也不同。
榴蓮含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有水果之王的稱號(hào)。在不同人眼里，榴蓮的味道是不一樣的，喜歡的人就喜歡這種與眾不同的味道，但不喜歡的話就會(huì)覺得榴蓮很臭。有些人購買的榴蓮在吃的時(shí)候，有一種苦味，很擔(dān)心是變質(zhì)的緣故造成的。那么，榴蓮吃著有點(diǎn)苦是怎么回事？下面咱們就來看看吧。
一般情況下榴蓮肉發(fā)苦是因?yàn)槭爝^頭了而引起的，如果是是甜中帶點(diǎn)微苦是正常的，如果還帶有酒味的話，估計(jì)是變質(zhì)了，最好不要食用。
另外新鮮成熟榴蓮的果肉顏色是一種嫩黃色的樣子，在打開以后有自然的香氣出現(xiàn)，但是有一些榴蓮在打工以后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)果肉已經(jīng)變色，有些發(fā)黑，散出來的氣味也有讓人反感，那么這時(shí)就完全可以斷定，這種榴蓮是已經(jīng)變質(zhì)的水果，是不能再食用的了。
榴蓮發(fā)酸能吃嗎
榴蓮本身的味道，對(duì)于愛吃的人來說是一種奇異的香味，但是如果變酸，說明榴蓮已經(jīng)變質(zhì)。
榴蓮不能挑選過于金黃的，雖然看起來很好看，但是十分容易挑選到變質(zhì)的榴蓮。所以，建議還是不要吃了，盡管扔掉很可惜，但畢竟身體更重要。
榴蓮酸了要看程度，如果酸得太厲害了，那么就一定不要吃了，這樣的榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)消失了，所以說扔掉也不可惜，如果榴蓮發(fā)酸的現(xiàn)象不是很嚴(yán)重的話，那么還可以吃，不過一定要為自己的身體健康著想，如果榴蓮不好了就一定不要吃，不要因小而失大了。
榴蓮怎么保存
沒有打開的榴蓮保存方法
榴蓮具有后熟性質(zhì)，一般要放置在陰涼的地方保存。而取出的榴蓮肉則應(yīng)先放入飯盒，封好，再套上保鮮袋，存放于冰箱。這樣，才不會(huì)在冰箱中串味。
榴蓮打開后，將柔軟的果肉取出來，用保鮮膜將剝出來的果肉一塊一塊分別包裹好，再裝入保鮮盒或塑料袋中封好，放入冰箱的冷凍室內(nèi)冷凍，每次食用時(shí)取出一塊解凍即可，味道和新鮮的一樣。
另外，吃榴蓮的時(shí)候最好吃一瓣開一瓣，其它的不要掰開。因?yàn)檫B著殼存放在冰箱可以多保存幾天。
打開的榴蓮保存方法
1、打開榴蓮的時(shí)候最好不要1次全部打開，一芽一芽的打開，吃多少就打開多少，注意不要傷到留下的榴蓮瓣。然后把剩下的榴蓮連殼一起用報(bào)紙包上，外面再用保鮮膜包上，放在室內(nèi)就可以了，因?yàn)榉旁诹裆彋だ锏墓饩筒蝗菀讐牡袅耍@樣保存4天左右是沒有問題的，放在冰箱冷藏室里則可以保存更長(zhǎng)時(shí)間而質(zhì)量不變。
2、也可以將剩下的榴蓮瓣取出來，放在保鮮盒里密封好，再放入冰箱里冷藏保存?；蛘邔⒘裆彴暧帽ｕr膜密封嚴(yán)實(shí)后，放入冰箱里冷藏保存。這種方法保存的榴蓮瓣必須在3天內(nèi)吃完，過了3天就會(huì)出水，香味和口感也會(huì)損失很多。
3、如果希望能更長(zhǎng)期的保存榴蓮瓣，可以把密封好的榴蓮瓣放入冷凍室，取出來以后就成了美味的榴蓮冰淇淋，保存一個(gè)月左右也沒有問題。
補(bǔ)充說明：
1、打開的榴蓮最好不要放在冰箱里保存，因?yàn)槲兜捞亓恕?/p>
2、打開的榴蓮最好不要放的時(shí)間太久，否則就沒有榴蓮的香味了，口感也會(huì)變得很軟。
很多人在平時(shí)的時(shí)候都有吃榴蓮的習(xí)慣，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，在平時(shí)的時(shí)候入口也非常的香醇，最主要的是榴蓮，其中的蛋白質(zhì)含量比較高，可是脂肪含量卻并不是很高，其中的糖分算是純天然的，不會(huì)讓人體吸收形成疾病，所以晚上是可以吃榴蓮的。
晚上吃什么水果好？吃水果一般都建議在早上和中午吃。其實(shí)，對(duì)于不同的水果，食用的時(shí)間也會(huì)有所差別。晚上吃水果，只要選擇得當(dāng)，也能夠帶來好的效果。那么晚上吃什么水果好？什么水果適合晚上吃呢？今天，小編就為大家推薦5種適合晚上吃的水果。
晚上不能吃哪些水果
榴蓮：蛋白質(zhì)、脂肪含量都不高。生糖指數(shù)約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對(duì)于血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴蓮仍需謹(jǐn)慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入熱量超標(biāo)，加重原有疾病。
智利車?yán)遄樱禾欠侄?，富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補(bǔ)鐵、益腦良品，糖尿病患者不宜貪嘴。
適合晚上吃的水果
1、香蕉
香蕉的卡路里低，并且膳食纖維的含量豐富，睡前吃香蕉不但不會(huì)引起發(fā)胖，還可促進(jìn)消化、排毒通便、防止便秘。此外，香蕉還蘊(yùn)含大量的鉀和鎂，對(duì)改善失眠癥狀也有良好的功效。鉀元素能夠有效防止血壓的上升和肌肉痙攣，鎂元素可以松弛肌肉，有效地緩解身體疲勞。
2、蘋果
晚上吃完飯之后，可以選擇吃蘋果。蘋果含有的豐富果膠，可以幫助腸胃蠕動(dòng)和排除體內(nèi)的毒素，還可降低人體對(duì)熱量的吸收;豐富的維生素C能夠有效促進(jìn)消化，清理人體的腸胃道，還可起到美容的作用;富含的鉀元素還能夠防止腿部水腫。
榴蓮很多人喜歡吃，而且可以起到很好的健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽的功效，經(jīng)常吃榴蓮還可以幫助我們溫暖身體，所以其實(shí)對(duì)很多人來說吃榴蓮是比較好的，而有些人會(huì)疑惑榴蓮是否可以起到豐胸的效果，那么主要還是看榴蓮的營(yíng)養(yǎng)以及榴蓮豐胸的吃法。
對(duì)喜歡吃榴蓮的人來說非常留戀于它的奇臭之味，它的果肉當(dāng)中含有大量的淀粉、糖、脂肪、碳水化合物以及蛋白質(zhì)，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也都是人體所必需的，榴蓮可以稱得上是營(yíng)養(yǎng)密度非常高的一種熱帶水果，尤其適合產(chǎn)后的婦女食用，可以起到很好的補(bǔ)養(yǎng)身體的效果，但是榴蓮豐胸的效果并不是非常明顯，不過也會(huì)可以達(dá)到一定的功效，其主要原因是富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)高。
想要吃榴蓮豐胸的話，可以做白木耳拌榴蓮，所需的材料就是白木耳，榴蓮，將白木耳和榴蓮放入碗中攪拌均勻，堅(jiān)持食用可以起到一定的豐胸功效，但是想要更好更加健康的豐胸，我們還是需要了解，其他的有效豐胸方法，像紅棗桂圓湯或者是花生燉豬蹄等，這些食材皆是都是豐胸的高手。
而榴蓮的功效價(jià)值及主要表現(xiàn)，是在營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充上面，對(duì)身體保健有一定的功效，但是從中醫(yī)的角度上來說，榴蓮性質(zhì)是比較熱的，所以如果本身是熱氣的體質(zhì)，患有感冒，氣管敏感或者是糖尿病患者的話，就不適合吃太多榴蓮。
燙傷處理不好是很容易留疤的，特別是在飲食上，燙傷的患者是需要格外注意的，燙傷在治療期間最好不要吃辛辣刺激的食物，一定要以清淡為主，不然會(huì)造成傷口很難愈合的現(xiàn)象，燙傷是可以吃榴蓮的，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，因此燙傷吃榴蓮對(duì)傷口沒有什么影響，但是在治療期間一定要避免局部感染。
寶寶燙傷不能吃什么：
1、燒傷后期病人應(yīng)多食高熱量、高蛋白，質(zhì)量高、體積小，易于消化吸收的食物，增加蛋類、魚類、肉類等。
2、宜多食高蛋白質(zhì)食物，特別是多喝些鯽魚湯、黑魚湯、牛奶等流質(zhì)易吸收的食物，利于創(chuàng)面細(xì)胞增長(zhǎng)，加速愈合。
3、燒傷病人宜多食含鋅量較高的食物，如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等，可有效避免傷口的感染，促進(jìn)傷口的愈合。
4、燙傷后忌濃茶。飲茶雖然補(bǔ)充液體，但在機(jī)體需要營(yíng)養(yǎng)時(shí)，大量飲用茶水會(huì)沖淡胃液，影響機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。
溫馨提示：燙傷寶寶在發(fā)燒時(shí)不宜飲用茶水，因?yàn)椴杷械牟鑹A能升高體溫，而降低解熱藥的作用。
5、燙傷后忌辛熱助火之物。燙傷寶寶火毒內(nèi)盛，最忌辛熱助火之物。
如辣椒、辣醬、洋蔥、胡椒粉等，否則會(huì)助火生熱，病人食后有火毒攻心之弊。
6、燙傷后忌粗纖維和脹氣之物。
常見有竹筍、毛筍、韭菜、芹菜、菠蘿等，這類食物在燙傷寶寶腸胃功能低下時(shí)，食入后會(huì)脹氣而影響消化。
7、燙傷后忌油炸煎烤食物。凡用油炸、燒烤的食物，食后會(huì)引起消化不良，并能生火。如炸豬排、燒雞、烤鴨、煎餅、油條等。
8、不能服用芹菜香菜等容易導(dǎo)致色素沉積的食物。
9、不要吃動(dòng)物的皮。動(dòng)物皮內(nèi)有膠原不錯(cuò)，但是人體通過蛋白質(zhì)可以自身產(chǎn)生足夠的膠原。
最權(quán)威的燙傷人的飲食
1)、休克期的飲食
燙傷二十四小時(shí)一般禁食，如果沒有惡心、嘔吐，可以服少量流質(zhì)、湯水，如沒有不適感，逐漸增加食物的量和次數(shù)，改為半流飲食，不適宜喝大量白開水、礦泉水、純凈水等。
2)、感染期的飲食
感染期在整個(gè)燙傷的治療過程中占的時(shí)間比較長(zhǎng)，也是飲食的關(guān)鍵時(shí)期，要求進(jìn)食高蛋白、高熱量、容易消化而且含豐富維生素的食物。
食物的種類有蛋、雞、魚、鴨、動(dòng)物肝臟、豬瘦肉、骨頭湯、巧克力和新鮮的蔬菜、水果及乳制品等。并且增加食物的量和次數(shù)，利于創(chuàng)面的修復(fù)和增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力
3)、康復(fù)期的飲食
康復(fù)期的飲食;繼續(xù)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，但不適宜大量進(jìn)食，以免營(yíng)養(yǎng)過剩，加速瘢痕的增生。
整個(gè)治療過程都應(yīng)該禁止抽煙、喝酒，忌吃辛辣刺激性食物，一般燙傷的病人在滿足基本飲食上適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以了。
榴蓮是一種常見的水果，聞起來比較難聞，但是吃起來還是蠻香的，尤其是入口即化，對(duì)身體也有很好的調(diào)養(yǎng)保健的作用，不過吃榴蓮的時(shí)候也要注意，榴蓮屬于熱性的水果，不能多吃，多吃容易導(dǎo)致上火。那么產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎？我們來了解一下。
產(chǎn)婦生產(chǎn)以后身體相對(duì)比較虛弱，可以少量的吃些榴蓮，有很好的補(bǔ)益身體的作用，另外適當(dāng)?shù)某砸恍┻€具有祛寒作用，尤其能夠改善腹部寒涼，能夠促進(jìn)體溫上升，尤其對(duì)于寒性體質(zhì)的產(chǎn)婦，可以少量的吃一些，有很好的保健身體的作用。
當(dāng)然，產(chǎn)婦吃榴蓮也要了解一些禁忌，因?yàn)榱裆彽臒崃勘容^高，這屬于不容易消化的一種水果，尤其是對(duì)于剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦來說，應(yīng)該慎吃，避免對(duì)健康造成影響。
在坐月子期間是可以吃榴蓮的，但是不能多吃，榴蓮里面的熱量和糖分都比較高，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌虼龠M(jìn)免疫力的提高，另外榴蓮里面雖然含有膳食纖維，但是過多食用容易導(dǎo)致阻塞腸道，甚至引起便秘的情況，如果產(chǎn)婦有便秘的情況，盡量少吃或者不吃榴蓮。
以上簡(jiǎn)單的了解了產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎！對(duì)于身體情況比較好的產(chǎn)婦來說，可以適當(dāng)?shù)某孕┝裆彛@有助于產(chǎn)婦的身體健康的恢復(fù)，但是也要注意榴蓮的熱量比較高，過多食用容易導(dǎo)致上火，甚至容易引起便秘加重的情況，所以產(chǎn)婦不能過多食用。
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