西洋參泡水功效作用
夏季西洋參養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒(méi)有健康,只能是空談?!蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人,一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《西洋參泡水功效作用》,供您參考,希望能夠幫助到大家。
由于西洋參在含服時(shí),藥性會(huì)較為強(qiáng)烈,所以許多人都用西洋參來(lái)泡水喝,覺(jué)得功效也是很不錯(cuò)的。西洋參泡水喝的功效有很多,不僅能促進(jìn)人體的新陳代謝,還能強(qiáng)化人的心肌及心臟活動(dòng)能力,且還具有抗癌的作用。但是飲用西洋參水存在一定禁忌,這點(diǎn)很多人都不太清楚,應(yīng)規(guī)避這些禁忌,不然很可能產(chǎn)生副作用。
一、西洋參泡水喝的功效
1、強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力
西洋參泡水喝能強(qiáng)壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
2、促進(jìn)新陳代謝
西洋參泡水喝對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素分泌,促進(jìn)新陳代謝的作用;能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
3、抗癌
西洋參泡水喝能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),增加免疫功能。助長(zhǎng)消化,對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效。
二、西洋參泡水喝的禁忌
西洋參忌與濃茶,咖啡同時(shí)服用。茶葉中的鞣酸會(huì)破壞西洋參中的有效成分,喝咖啡也會(huì)影響西洋參的吸收。勿與蘿卜同時(shí)服用,蘿卜泄氣,西洋參補(bǔ)氣,兩者同時(shí)服用易引起過(guò)敏反應(yīng)。食欲不振,痰多口黏,怕冷,吃生食腹瀉者忌用。西洋參雖補(bǔ),但切記不能多食,多補(bǔ)則生害,容易引發(fā)口干胸悶,腹部疼痛等癥狀。
三、西洋參泡水喝的方法
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
2、拿出西洋參片或參須3g,菊花0.5g,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
3、把西洋參放到杯里,用開(kāi)水,水要開(kāi),沖下去,沖下去以后,用蓋子把它蓋起來(lái),把它悶一下,閉一下,閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚,水沒(méi)有了就加一點(diǎn),基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去
四、用西洋參泡水喝會(huì)影響西洋參功效嗎
用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的,西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢,用水泡著喝可以慢慢飲用,更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的!西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類(lèi)、維生素和微量元素等,這些成分大部分是水溶性物質(zhì),能夠很好地溶解在水中,從而很好的被人體吸收。
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西洋參的保健功效很明顯,很多人都喜歡吃西洋參,因?yàn)槲餮髤⒈容^珍貴,藥用價(jià)值比較明顯,具有比較好的滋補(bǔ)的功效,有很好的滋陰補(bǔ)腎、清熱消渴的功效,西洋參是人參的一種,能夠抑制血小板的聚集,具有預(yù)防心腦血管的功效,另外還有抗氧化和延緩機(jī)體衰老的作用。
西洋參在安神方面的功效比較明顯,能夠預(yù)防失眠,預(yù)防出現(xiàn)煩躁的情緒,能夠有效的增強(qiáng)神經(jīng)中樞的控制能力,達(dá)到靜心凝神的作用,平時(shí)吃一些西洋參能夠延緩記憶力的衰退,同時(shí)還有預(yù)防老年癡呆的作用,學(xué)生適量的吃一些西洋參,能夠增強(qiáng)記憶力。
西洋參對(duì)于改善血液活力有很好的效果,因?yàn)槲餮髤⒛軌蚪档脱旱哪绦?,抑制血小板的聚集,所以西洋參在抗?dòng)脈粥樣硬化方面的作用比較明顯。具有預(yù)防血栓預(yù)防心腦血管疾病的效果,適量的吃一些能夠預(yù)防冠心病,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
西洋參具有很好的滋補(bǔ)作用,提高身體抗病能力的效果比較明顯,因?yàn)槲餮髤⒛軌蚱鸬窖a(bǔ)血補(bǔ)氣的作用,可以促進(jìn)骨髓蛋白的合成,能夠加速血紅蛋白的合成,這就能夠提高身體的抗病能力,同時(shí)能夠抑制癌細(xì)胞的生成,有效的降低患癌率。
西洋參的保健功效非常好,當(dāng)然也要了解一下西洋參的副作用,在平時(shí)服用西洋參的時(shí)候一定不能過(guò)量,服用過(guò)量以后容易導(dǎo)致人出現(xiàn)興奮的情緒,引起失眠,甚至煩躁的情緒。過(guò)敏性體質(zhì)的人士在服用西洋參的時(shí)候一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行,避免因?yàn)榉梦餮髤⒍鴮?dǎo)致出現(xiàn)皮疹。
任何的植物都是有著它自己的功效,那對(duì)西洋參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的草本植物,它在使用的方法上,也都是比較多,而且這樣的植物也都是作為藥材,對(duì)治療人體疾病,也都是有著很好的效果,那西洋參泡水都有哪些功效呢,很多人也都不是很了解,使用前就要進(jìn)行對(duì)它的一些認(rèn)識(shí)。
對(duì)西洋參泡水很多人也都不是很了解,這樣的植物也都是可以泡水嗎,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)這樣的植物也都是有著更多的了解,知道該如何選擇,而且在使用的時(shí)候,怎么贏最佳,尤其是它對(duì)人體都有著怎么樣的幫助作用。
西洋參是是人參的一種,可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。但大家對(duì)西洋參泡水喝的功效了解又有多少?
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效. 古語(yǔ)云: “西洋參性涼而補(bǔ), 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”. 故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處. 其主要作用有:
1. 強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;西洋參泡水圖片(6張)。
2. 強(qiáng)壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強(qiáng)記憶能力, 對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
3. 對(duì)血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素的份量;
4. 能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對(duì)糖尿病有功效;
5. 對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝的作用;
6. 能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
7. 抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng), 增加免疫功能;
8. 助長(zhǎng)消化, 對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效.
西洋參的主要成分對(duì)大腦有鎮(zhèn)靜作用,對(duì)中樞神經(jīng)則有中度的興奮作用。
西洋參的小配方:
西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
西洋參切片或參須3克,菊花O.5克,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。
西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
西洋參蜜棗茶:將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸后將蜜棗放人,用中火燉約1小時(shí),即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜。
通過(guò)以上的介紹,對(duì)西洋參泡水也都是有著一定認(rèn)識(shí),那選擇這樣的植物泡水也都是要適量,而且在喝的時(shí)候也都是有著一些方法,可以按照以上的方法進(jìn)行,不過(guò)切記的是,不要經(jīng)常的喝,這樣使得身體沒(méi)有任何負(fù)擔(dān)。
眾所周知,西洋參是一種昂貴的中藥材。相比其他同類(lèi)的滋補(bǔ)類(lèi)藥物,西洋參的價(jià)格明顯要高出很多。不過(guò)其價(jià)格昂貴,對(duì)于自身的身體健康也是非常有幫助的。建議大家在日??梢再?gòu)買(mǎi)一些西洋參泡水喝,可以達(dá)到一個(gè)很好的養(yǎng)生保健的效果。
西洋參對(duì)于增強(qiáng)自身的中樞神經(jīng)功能非常有幫助。西洋參中富含有皂苷這種獨(dú)特的物質(zhì),可以很好的使個(gè)人思想集中,增強(qiáng)個(gè)人的記憶力,保健功效非常明顯,尤其是一些失眠的中老年人朋友,適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟?,可以很好的提高個(gè)人的睡眠質(zhì)量。
還有就是西洋參可以達(dá)到一個(gè)很好的補(bǔ)氣的效果,補(bǔ)血效果也非常顯著。西洋參對(duì)于促進(jìn)自身體內(nèi)血清蛋白的合成非常有幫助,也可以全方面的增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。西洋參也有助于抑制自身體內(nèi)癌細(xì)胞的生長(zhǎng),也可以達(dá)到一個(gè)很好的防癌抗癌的功效。
糖尿病患者朋友在日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟彩且环N非常不錯(cuò)的選擇。西洋參有助于促進(jìn)身體的胰島素的分泌,也有助于促進(jìn)自身體內(nèi)糖物質(zhì)的代謝,可以達(dá)到一個(gè)很好的穩(wěn)定血糖的功效,對(duì)于治療自身出現(xiàn)的糖尿病問(wèn)題功效也非常明顯。而且不會(huì)給自身帶來(lái)任何的毒副作用影響,適合大家長(zhǎng)時(shí)間飲用。
除此之外,西洋參也可以達(dá)到一個(gè)很好的促進(jìn)血液循環(huán)的功效,降低老年人朋友出現(xiàn)了老年癡呆問(wèn)題的幾率。也可以達(dá)到一個(gè)很好的滋陰補(bǔ)氣,降火消暑的功效,夏天是飲用西洋參泡水的最佳時(shí)間段。
養(yǎng)生是一種補(bǔ)藥,對(duì)身體有很好的調(diào)養(yǎng)的功效,西洋參可以拿來(lái)泡水喝,適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蛘{(diào)理身體,有很好的養(yǎng)生的作用。增強(qiáng)身體的免疫力,預(yù)防心腦血管疾病,能夠預(yù)防一些慢性疾病,下面我們就來(lái)了解一下,西洋參怎么泡水喝。
西洋參泡水喝也是有講究的,從營(yíng)養(yǎng)功效來(lái)說(shuō),西洋參空腹的時(shí)候喝對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)功效最好,因?yàn)檫@樣有利于腸胃吸收西洋參的營(yíng)養(yǎng),能夠達(dá)到更好的調(diào)理和保健的功效,一般情況下可以在中飯以后兩個(gè)小時(shí)再喝,同時(shí)西洋參還有很好的抗疲勞的作用,但是最好不要在晚上喝,避免出現(xiàn)失眠。
西洋參泡水的功效非常的好,能夠讓西洋參里面的營(yíng)養(yǎng)充分的融入到水里面,平時(shí)可以把西洋參切成片或者切成段,然后用文火煮一個(gè)小時(shí)左右,把西洋參泡水當(dāng)作茶飲,這樣的調(diào)理功效會(huì)非常的好。
根據(jù)體質(zhì)的不同,以及根據(jù)調(diào)養(yǎng)的目的不同,可以在西洋參里面再配上菊花、蜜棗等輔料,用烹煮的方法然后喝其汁液,具有很好的清熱解毒和生津滋陰的功效。
西洋參屬于藥材,所以我們?cè)谄綍r(shí)喝的時(shí)候一定要適量,不能大量的飲用,一方面容易導(dǎo)致藥物依賴性,另外一方面對(duì)身體的健康也容易導(dǎo)致不利的影響,每天沖泡2到3片就可以了,不能盲目的追求大藥量。如果飲用以后出現(xiàn)不適的癥狀,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查,另外西洋參不能和蘿卜、梨一起同吃,避免抵消西洋參的藥物作用。
西洋參麥冬泡水喝的功效
西洋參有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能:西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護(hù)心血管系統(tǒng):常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
4、促進(jìn)血液活力:長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素。
5、治療糖尿病:西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參麥冬泡水喝的方法
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3g,枸杞3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
2、拿出西洋參片或參須3g,菊花適量,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g,麥冬1g,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁。可增強(qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
3、把西洋參放到杯里,用開(kāi)水,水要開(kāi),沖下去,沖下去以后,用蓋子把它蓋起來(lái),把它悶一下,閉一下,閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚,水沒(méi)有了就加一點(diǎn),基本上一天一杯。
到最后可以把西洋參全部都把它吃下去用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的,西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢,用水泡著喝可以慢慢飲用,更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的。
西洋參麥冬泡水能長(zhǎng)期喝嗎
西洋參麥冬泡水喝能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆,保護(hù)心血管系統(tǒng):
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
西洋參還能夠提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
除此之外,西洋參麥冬水還能夠促進(jìn)血液活力:長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素,有效的治療糖尿?。何餮髤⒖梢越档脱?、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參麥冬泡水喝的用量
健康與亞健康人的每天服用西洋參的用量一般在6-10克左右就已經(jīng)足夠了,病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長(zhǎng)短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。
當(dāng)然,西洋參作為一種中藥,雖然療效確切,但是藥三分毒,因此,專家提醒大家,服用西洋參的時(shí)候最好不要大劑量服用,條件允許,可以通過(guò)咨詢醫(yī)生或者專業(yè)藥師調(diào)整用量。
很多人家里沒(méi)有很精確的電子秤,就算有電子秤也不太可能每次吃時(shí)都稱一下重量,只能憑感覺(jué)抓上若干粒,感覺(jué)量不合適會(huì)適當(dāng)增減,感覺(jué)量合適再拿來(lái)服用。
既然是估計(jì)就會(huì)有誤差,為了讓誤差盡可能小,我們有必要知曉每次該吃幾克的西洋參,那么服用西洋參時(shí)一次該用多少合適呢?
第一步、要根據(jù)自身情況確定自己每天合適的西洋參用量(以克計(jì),參考第一段所述),把洗干凈的西洋參片放進(jìn)碗里,再把碗放到放了水的鍋里,水不用太多,下面可以墊個(gè)架子,不要讓水滾起的時(shí)候漫到碗里,隔水蒸上十分鐘即可食用,西洋參片可以反復(fù)沖泡,一直泡到無(wú)味,連同西洋參片一起嚼服。
西洋參麥冬泡水喝的宜忌人群
是藥,就有三分毒,所以,凡是我們都不能吃得過(guò)量,不然效果只會(huì)適得其反。
西洋參麥冬對(duì)人體是有很好的功效的,所以其實(shí)也沒(méi)有什么禁忌人群,但是注意麥冬水不能多喝,喝多了反而會(huì)不好,容易造成脾胃虛寒。而且陽(yáng)虛上火的人群也是不能夠使用麥冬水的。
部分糖尿病患者氣陰兩虛,因此飲用麥冬水時(shí),可搭配一點(diǎn)黨參,這樣就能夠更好的起到補(bǔ)氣的作用。但是要注意的是,麥冬不宜長(zhǎng)期服用,尤其在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下,否則可能會(huì)造成生痰生濕,效果適得其反。麥冬雖然有養(yǎng)陰生津的功效,能清心肺之熱,養(yǎng)陰除煩,清潤(rùn)胃腸止咳潤(rùn)燥。
此外,麥冬還有促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用,是糖友處方中的常用品。但是西洋參麥冬水卻并非人人適合,就像上邊提到過(guò)的一樣,脾胃虛寒、感冒的人,最好不要隨便食用麥冬,否則會(huì)加重病情。
一般時(shí)候,西洋參麥冬可代茶飲。取適量麥冬,開(kāi)水浸泡,每天多服幾次,能有效緩解口干渴的癥狀,不過(guò)這一點(diǎn),是建立在不經(jīng)常食用的基礎(chǔ)上邊。
以上的這些關(guān)于麥冬非常詳細(xì)的分析和介紹,希望可以給到朋友們不錯(cuò)的啟發(fā),讓大家可以更好的了解麥冬泡水的作用。
黃芪是一種名貴中藥材,而西洋參是類(lèi)似于人參的國(guó)外草藥,這兩種植物都具有滋補(bǔ)身體的功效,而且是非常受人們歡迎的中草藥,黃芪和西洋參可以泡水喝,這樣能夠有效吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分,下面就來(lái)看看黃芪西洋參泡水有哪些功效吧。
1、黃芪,又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽(yáng)亢者,均須禁服。
2、西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參,性涼,能補(bǔ)氣生津,降火益陰。它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細(xì)粉沖服等。
3、黃芪和西洋參能一起泡水喝,而且效果是非常好的,補(bǔ)氣功效增強(qiáng),且一涼一溫,黃芪得西洋參涼性不會(huì)補(bǔ)氣上火,西洋參得黃芪溫補(bǔ),不會(huì)寒涼傷胃。對(duì)衰竭的心臟也有好處,可以起到補(bǔ)虛強(qiáng)壯的作用。
4、黃芪和西洋參泡水喝的功效與作用主要是通過(guò)黃芪和西洋參這兩種藥食兩用的食材體現(xiàn)出來(lái)的,黃芪則具有增強(qiáng)身體免疫力,而西洋參能夠調(diào)節(jié)血壓,消除疲勞等功效,將這兩種食材一起泡水喝,既簡(jiǎn)單又方便,而且它的保健功效與作用也是不可低估的。
黃芪和西洋參可以在一起泡水喝,具有很好的養(yǎng)生的功效,尤其在補(bǔ)氣血方面,兩種藥材具有一溫一涼的特點(diǎn),平時(shí)適量的喝一些,不容易出現(xiàn)上火的情況,具有溫補(bǔ)不傷胃有特點(diǎn)。尤其是對(duì)于心臟的調(diào)養(yǎng)非常的有好處,能夠預(yù)防心血管疾病。另外經(jīng)常用西洋參黃芪泡水喝,還能夠提高身體的免疫力和抗病能力。
黃芪西洋參泡水的功效有很多,首先能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能,西洋參當(dāng)中含有的有效物質(zhì)能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng),具有安神靜心的功效,還有很好的消除疲勞的作用,平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蛟鰪?qiáng)記憶力,可以改善失眠的癥狀,另外能夠預(yù)防過(guò)早的衰老,預(yù)防老年癡呆。
西洋參黃芪泡水喝還有很好的保護(hù)心血管的作用,我們知道西洋參經(jīng)常用于治療心臟疾病,用西洋參黃芪泡水喝同樣能夠達(dá)到這樣的作用,具有緩解心肌缺血,抗心肌氧化等作用,能夠強(qiáng)化心肌能力,預(yù)防心慌氣短,具有一定的調(diào)節(jié)血壓,預(yù)防高血壓的作用,還能夠預(yù)防心肌梗塞和腦血栓。
西洋參和黃芪都具有很好的滋補(bǔ)的功效,所以說(shuō)平時(shí)泡水喝就能夠提高身體的抗病能力,兩種藥材都具有很好的促進(jìn)血清蛋白合成的作用,能夠提高機(jī)體免疫力,具有抗癌防癌的功效,能夠促進(jìn)血液循環(huán),抑制血小板聚集的作用,另外還能夠抗動(dòng)脈硬化,促進(jìn)紅血球的生長(zhǎng)。
以上簡(jiǎn)單的了解了西洋參黃芪泡水的功效有哪些,黃芪和西洋參都是兩種不錯(cuò)的藥材,放在一起泡水喝,能夠增加養(yǎng)生的功效,兩種食材具有一溫一涼的特點(diǎn),所以經(jīng)常用西洋參黃芪泡水喝,不會(huì)導(dǎo)致上火的情況,適合很多人來(lái)飲用,在功效方面也比較好,具有預(yù)防心腦血管疾病,提高抵抗力的作用。
西洋參切成片后可以用來(lái)泡水喝,西洋參中含有豐富的神經(jīng)系統(tǒng),可以有效促進(jìn)明星精神,消除疲勞,增強(qiáng)記憶力,同時(shí)能緩解失眠,煩躁和記憶力功能衰退的現(xiàn)象,又能保護(hù)好心腦血管系統(tǒng),所以在平時(shí)有助于對(duì)身體抗衡起到很關(guān)鍵的價(jià)值。
下面介紹一下西洋參泡水喝的功效。
方法
增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能:西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
保護(hù)心血管系統(tǒng):常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
促進(jìn)血液活力:長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素。
產(chǎn)品介紹
人參,多年生草本植物,喜陰涼、濕潤(rùn)的氣候,多生長(zhǎng)于晝夜溫差小的海拔500~1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。由于根部肥大,形若紡錘,常有分叉,全貌頗似人的頭、手、足和四肢,故而稱為人參。古代人參的雅稱為黃精、地精、神草。人參被人們稱為"百草之王",是聞名遐邇的"東北三寶"(人參、貂皮、鹿茸)之一,是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。性涼、味甘、微苦。歸心、肺、腎經(jīng)。
西洋參又叫花旗參、美國(guó)人參,與石斛、鹿茸一起列為中國(guó)三大滋補(bǔ)佳品。我國(guó)目前市場(chǎng)上的西洋參有兩種,一種是美國(guó)和加拿大進(jìn)口的,一種是國(guó)產(chǎn)引種的。
主要成分
西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類(lèi)、維生素和微量元素等。
食用方法
泡水法
西洋參的最佳用法是將其切片,即可單獨(dú)泡水飲服,也可以將西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限制在10克以內(nèi)。西洋參片尤其適用于教師等需要長(zhǎng)時(shí)間講話,容易耗氣導(dǎo)致氣短乏力者,在提神的同時(shí)還可以改善發(fā)聲狀況。[1]
煮服法
將西洋參切片,取3克放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。
燉服法
將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時(shí),碗口加蓋,再將其置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時(shí)服用。
生活中存在各種滋補(bǔ)性的食物,尤其是一些營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)品,還是需要適當(dāng)食用一些的,這樣才能起到養(yǎng)生保健的功效,讓自己的身體更加健康,減少不必要的隱患出現(xiàn),比方說(shuō)西洋參和枸杞都是大家公認(rèn)的滋補(bǔ)品,所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,那么西洋參枸杞泡水功效有什么?
西洋參的功效
功效一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
功效二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
功效五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
枸杞的功效與作用
1. 枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經(jīng);質(zhì)潤(rùn)氣和,可升可降;具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,潤(rùn)肺生津等功效。
2. 枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用,可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動(dòng)脈結(jié)業(yè)證樣硬化,保護(hù)肝臟,抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
4. 歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。
通過(guò)上面的介紹,大家對(duì)西洋參枸杞泡水功效有什么也都很清楚了,其實(shí)西洋參還可以用來(lái)泡酒,這樣的藥酒功效還是很多的,既能預(yù)防一些疾病的出現(xiàn),還能有效的緩解一些病情,當(dāng)然了枸杞在補(bǔ)腎方面的效果也是很不錯(cuò)的。
西洋參是人參的一種,說(shuō)起西洋參的功效,大家普及到的相關(guān)知識(shí)就是西洋參有著不錯(cuò)的提神功效,所以很是適合長(zhǎng)期工作導(dǎo)致精神疲勞的朋友食用。西洋參直接食用會(huì)有些過(guò)補(bǔ),所以一般都是切片泡水來(lái)飲用,下面就為大家具體介紹一下西洋參泡水喝的功效都有哪些。
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。古語(yǔ)云:“西洋參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能:西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護(hù)心血管系統(tǒng):常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、提高免疫力:西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥。
4、促進(jìn)血液活力:長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素。
5、治療糖尿?。何餮髤⒖梢越档脱?、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參泡水喝的功效在上文中為大家詳細(xì)做了介紹,可以看出西洋參是一個(gè)不錯(cuò)的日常保健品,大家可以參考一下文中介紹到的相關(guān)癥狀,如果對(duì)癥就可以每天飲用。不過(guò)在這里還需要注意,沖泡的時(shí)候只需要放入幾小片西洋參就足夠,大約在3g左右,可以滿足一天的需求。
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