徽州皇菊的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是小編為大家整理的“徽州皇菊的功效與作用”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
徽州皇菊是比較有名的茶飲料，它有著三大特點(diǎn)那就是香甜潤，同時在調(diào)理身體方面的功效也非常不錯，具有散風(fēng)熱明目的作用，在美容養(yǎng)顏方面也能發(fā)揮一定的效果，另外對于降低血壓，預(yù)防血糖升高，都有一定的效果，對于減肥人士來說，經(jīng)常喝一些還有很好的減肥作用，有降低膽固醇的效果。
徽州皇菊的功效與作用
美容養(yǎng)顏明目
金絲皇菊中富含維生素，清熱明目！還含有很多鐵，鋅硒等微量元素，具有很好的抗氧化，防輻射，延緩衰老的養(yǎng)顏功效！
清熱降火消暑
菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導(dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。
防治電腦輻射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
消除眼睛浮腫
對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
殺菌消炎作用
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
抗衰老保健茶
經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
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菊皇茶是以菊花為主要材料加上其他配料制成的。目前市場上常見的有用來泡水喝的菊皇茶茶葉包和直接飲用的菊皇茶飲料兩種。菊皇茶中的每種配料都有其獨(dú)特的養(yǎng)生功效，經(jīng)過有關(guān)機(jī)構(gòu)的科學(xué)研究給予合理的配伍，不僅好喝，而且有一定的保健作用。
菊皇茶是由菊花、枸杞子、蓮子心、甘草、橘皮、胖大海、冰糖制成的。菊皇茶的原料均為天然中草藥物，無人工添加成分，經(jīng)國內(nèi)知名養(yǎng)生專家科學(xué)搭配而成。
菊皇茶在臨床上的主要作用
菊皇茶對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。
菊皇茶散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。有鎮(zhèn)靜、解熱作用。
菊皇茶能明顯擴(kuò)張冠狀動脈，并增加血流量，可增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。菊甙有降壓作用。
菊皇茶用于感冒風(fēng)熱，發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花；肝陽上亢，眩暈頭痛；瘡瘍腫痛。
菊皇茶適用人群
1、口干舌燥、心煩七門者;
2、經(jīng)常熬夜上網(wǎng)，缺乏睡眠者;
3、長期用嗓過度咽干傷聲者;
4、免疫力較低者;
5、喉嚨不適，易受其困擾者。
菊皇茶是純中藥制劑，副作用較小，一般人都可以喝，由于其中的菊花和蓮子心都屬于寒性的所以一般脾胃虛寒最好少喝。
菊花泡茶能夠起到清熱去火的作用。其實主要原因在于喝茶的時候，人體能夠攝入很多水分水分通過在體內(nèi)不斷的循環(huán)，將身體內(nèi)的毒素和垃圾通過尿液排出體外，從而起到了清熱去火的作用。除了清熱去火之外，金絲皇菊泡水喝還有很多其它的作用。下面就帶大家一起了解一下。
皇菊茶具有“香、甜、潤”三大特點(diǎn)，還有散風(fēng)熱、明目功效。金絲皇菊的飲用價值極高，用皇菊泡茶，氣味芳香，可消暑生津，袪風(fēng)，潤喉，養(yǎng)目，解酒。具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。
美容養(yǎng)顏明雙目，金絲皇菊中富含維生素，清熱明目!還含有很多鐵，鋅硒等微量元素，具有很好的抗氧化，防輻射，延緩衰老的養(yǎng)顏功效!
金絲皇菊的飲用注意事項：
一、對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，而對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。所以，體熱的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而對糖尿病人而言，加糖就對健康更不利了。
二、體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜，食療效果會更好。而且，蜂蜜還富含維生素和氨基酸，能讓菊花茶的營養(yǎng)價值提升。不過要注意，大便溏稀的人最好別加蜂蜜。
三、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的綠原酸，在空氣中會氧化而變綠。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
皇菊具有非常高的欣賞價值，在當(dāng)今社會，皇菊經(jīng)常被人們當(dāng)成裝飾品來使用，實際上，黃菊還有很高的營養(yǎng)價值，比如含有豐富的黃酮素，另外還含有多種氨基酸，所以可以使用皇菊來泡水喝，尤其是金絲黃菊，金絲黃菊有以下諸多好處。
第一、營養(yǎng)價值
皇菊花瓣中含有的多種氨基酸，維生素和微量元素，黃酮類物質(zhì)大部分也能在泡飲中滲透到水中。
第二、功效與作用
皇菊茶具有“香、甜、潤”三大特點(diǎn)，還有散風(fēng)熱、明目功效。金絲皇菊的飲用價值極高，用皇菊泡茶，氣味芳香，可消暑生津，祛風(fēng)，潤喉，養(yǎng)目，解酒。
具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。
美容養(yǎng)顏明雙目
金絲皇菊中富含維生素，清熱明目！還含有很多鐵，鋅硒等微量元素，具有很好的抗氧化，防輻射，延緩衰老的養(yǎng)顏功效！
第三、食用方法
一泡：純凈水浸泡，朵朵金菊在杯中綻放，艷黃花瓣在水中蕩漾，令人愛不釋手。
二賞：菊瓣入水，亮黃頃刻間彌溫開來，晶瑩透亮，浸泡時間越久，亮黃湯色不減一分，有效易溶于水中，金菊花朵久不褪色，在杯中更加嬌嫩。
三聞：香味濃郁優(yōu)雅，沁人心脾。
四品：輕啜入口，清而不濁、和而不猛、濃香入肺唇齒留香
第四、注意事項
菊花茶隨功效甚多，但飲用時需注意：
1、對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性；而對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。所以，體熱的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而對糖尿病人而言，加糖就對健康更不利了。
2、體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜，食療效果會更好。而且，蜂蜜還富含維生素和氨基酸，能讓菊花茶的營養(yǎng)價值提升。不過要注意，大便溏稀的人最好別加蜂蜜。
3、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的綠原酸，在空氣中會氧化而變綠。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
4、菊花性涼，所以下面幾類人不要天天喝，一周2-3次就好！胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童。
夏季的氣溫是非常的炎熱，這個時候要想變的清涼和消暑，不如泡上一杯清熱降火的菊花茶，現(xiàn)在我們在市場上比較常見的有皇菊和胎菊以及杭白菊等等，皇菊的味道相比其它菊花來說的話味道會更加的濃厚一些，不過不同的菊花它們的特點(diǎn)都是不一樣的，那么皇菊和胎菊哪個好呢?
第一，皇菊和胎菊哪個好呢?皇菊，又名九仙皇菊，皇菊的黃酮素含量極高，富含多種氨基酸、維生素和微量元素?；示詹杈哂小跋?、甜、潤”三大特點(diǎn)，還有散風(fēng)熱、明目功效。在下保當(dāng)?shù)?，品菊、賞菊早已成為人們的休閑生活方式。皇菊的藥性比其它的菊花雖然稍弱些，相比之下更適合飲用和食用，但它同樣具備菊花的藥理功效?；示招晕陡剩瑳?，不僅有清熱祛風(fēng)，明目解毒，還能抑制毛細(xì)血管的通透性，發(fā)揮良好的抗炎作用，以至于增強(qiáng)人的體質(zhì)，延年益壽。對口干、火旺、目澀，或抽風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。皇菊是一種藥食同源的花卉，我國自古就有賞菊，吃菊的習(xí)慣，一直延綿了數(shù)千年。菊花宴成為一種獨(dú)具特色的健康飲食?；示盏某苑ê芏?，可鮮食，干食，生食，熟食，燜，蒸，煮，炒，燒，拌皆宜。
第二，胎菊又稱甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時曾作貢品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。胎菊是杭白菊中的上品，是一種上好的菊花茶，味道純正備受大家的喜愛。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫(yī)經(jīng)典清火明目的組方茶，清爽潤口。
皇菊和胎菊哪個好呢?兩者在作用功效上有所區(qū)別，在治療病癥以及養(yǎng)生保健功效山改革有特色，不存在誰最好這一說，大家可以根據(jù)自身的需要來選擇。
海椰皇，為非洲、泰國、南美等地的產(chǎn)物。泰國也有種植海椰皇，不過，質(zhì)量上乘的還是要屬非州產(chǎn)的海椰皇。作為熱帶森林棕櫚科的一種植物，籽小且味道濃香，對人體具有多種治療與保健功效。海椰皇具有生津利水等作用，用于治療潤肺止咳、虛煩不安、失眠多夢等癥，如果咳嗽有痰，可燉些參貝海椰皇燉雪梨服用。
一、海椰皇的功效
1.潤肺止咳，治療肺熱久咳，痰中帶血，及勞熱咳血;
2. 清燥熱，清新安神，可治熱病之后，余熱未清，虛煩不安，失眠多夢等癥。
3.具有美容養(yǎng)顏的功效。.
二、海椰皇的其營養(yǎng)價值
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，椰肉中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物，椰油中含有糖份，維生素B1、維生素B2、維生素C等，椰汁含有的營養(yǎng)成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質(zhì)。
三、海椰皇菜品
(一)參貝海椰皇燉雪梨
原料：花旗參4克，川貝母6克，海椰皇30克，雪梨2個，瘦肉150克。
制作：
1.雪梨去皮去心，花旗參切片洗凈，海椰皇洗凈;
2.花旗參、海椰皇、雪梨、川貝母和已洗凈的瘦肉一起放入燉盅，再加入適量涼開水，蓋上，隔水猛火燉15分釧，改為慢火燉3小時即可。
功效：對肺虛久咳、肺熱痰咳有輔助療效，由肺虛、肺熱引起嘶啞亦有療效，適合中老年人食用。
(二)海椰皇滋陰養(yǎng)雞腎湯
原料：海椰皇50克，南杏25克，北杏20克，燉肉4塊(約100克)，無花果4粒，栗子8粒。
調(diào)味：精鹽3克。
制作：
將上述原料清洗干凈放入煲內(nèi)，加水燒開轉(zhuǎn)慢火煲2小時，加入精鹽調(diào)味即可。
功效：滋陰養(yǎng)腎，潤肺養(yǎng)顏，強(qiáng)身健體。
(三)海椰皇煲雞
食材食譜熱量：1320(大卡)
主料：雞半只、豬骨適量。
制作：
1.準(zhǔn)備好兩個椰子的椰子汁，10顆-15顆海椰皇、雞肉和豬骨。
2.將雞肉和豬骨清洗干凈備用。
3.海椰皇去殼，記得切成兩半，這樣更容易煮出味道。
4.將雞肉，豬骨，海椰皇和椰子汁倒入煲中，加入適量的清水，漫過食材多一些。
開大火煮，直至湯沸騰。
5.6湯沸騰后，加入適量的鹽，轉(zhuǎn)小火慢燉一個或一個半小時即可。
金絲皇菊是可以用來泡水喝，這也是屬于菊花的一種，營養(yǎng)價值基本上和菊花是一樣，所以說泡水的方法也是基本上相同，通常都是需要使用溫水來進(jìn)行泡發(fā)，這樣才可以讓菊花泡水以后的味道變得更加好，也會讓營養(yǎng)價值完全發(fā)揮出來，另外最好是將金絲皇菊過濾以后再去泡水，避免出現(xiàn)茶屑。
幕沖金絲黃菊4種泡法：
金絲皇菊四種泡法，得到的口味因此濃淡不同，大家可依自己的喜好來嘗試不同的沖泡方式。
先用一小鍋將水煮開，加入金絲皇菊整朵轉(zhuǎn)小火再煮約一分鐘，再將菊花茶倒入茶壺中，待湯色色轉(zhuǎn)濃即可飲用。用此種煮泡法，釋放的茶香最為濃郁，不過時間比較長及繁復(fù)。
將金絲皇菊整朵放在茶壺內(nèi)或濾斗內(nèi)，直接沖入滾水，菊花茶會迅速舒展，實時散發(fā)出香氣，但缺點(diǎn)是容易使菊花粉碎，產(chǎn)生茶屑。
在茶壺內(nèi)先放入半壺?zé)崴賹⒔鸾z皇菊整朵放入，之后再注滿熱水。此種泡法，茶湯會比較干凈，但因菊花的舒展速度較之前兩種泡法慢，所以湯色會淡一些。
在茶壺內(nèi)先盛滿熱水，再將金絲皇菊整朵放入浸泡，此種泡法，可保持菊花形態(tài)的完整，另外浸泡的時間也可較長，此時金絲皇菊舒展緩慢，茶香會更清淡。
金絲皇菊是一種藥食同源的花卉，我國自古就有賞菊，吃菊的習(xí)慣，一直延綿了數(shù)千年。菊花宴成為一種獨(dú)具特色的健康飲食。皇菊的吃法很多，可鮮食，干食，生食，熟食，燜，蒸，煮，炒，燒，拌皆宜?；示瞻隂鲋涟敫?，同炒熟的芝麻，黃豆，花生，加香油，鹽巴涼拌可腌制成菊花醬。皇菊花瓣加糯米，酒曲可釀制成菊花酒，古稱“長壽酒”。
皇菊花瓣加粳米，可煮制菊花粥?；示栈ò昙用诐{，可蒸制菊花糕?；示栈ò昙迂i肉，蛇肉，魚肉，雞肉可煮成菊花肴?；示栈ò昙鱼y耳或蓮子可制成菊花羹。皇菊花瓣加面粉，芝麻可制成菊花餅。鮮皇菊加水煎熬，濾取藥汁并濃縮，兌入煉好的蜂蜜，可制成菊花膏。
菊花可以用來泡茶喝，具有很好的清熱去火的作用，雖然用菊花泡的茶味道稍微有一點(diǎn)點(diǎn)苦，但是它的效果是非常好的，平時多喝一些菊花茶還能夠消炎，抗菌殺毒軟化血管，菊花也可以分為很多種類，而且每一種菊花它的功效也有所不同。接下來小編帶大家了解一下蕾菊的功效和作用。
胎菊是指杭白菊未開放的花苞，具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效，用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。《本草備要》記載:“菊花味兼甘苦，性察平和，備受四氣，飽經(jīng)霜露，得金水之精，益肺腎二臟”;《本草綱目拾遺》記載:“治諸風(fēng)頭眩，明目祛風(fēng)，搜肝氣，益血潤容”?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅(qū)鉛等多種藥理作用。胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫(yī)經(jīng)典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶，清爽潤口。
杭白菊和胎菊
杭菊主要產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)等地，這些產(chǎn)地的質(zhì)量也最優(yōu)，其朵大瓣寬，白色或黃白色，中心黃色，氣清香、味甘微苦，特別適合居家做茶飲用。杭白菊肉質(zhì)肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與枸杞同服可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目的作用，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。杭菊中又以胎菊為優(yōu)，即未完全開發(fā)的杭菊花蕾，香氣濃郁，口感清甜。需要注意的是，杭菊中的胎菊雖然是最受歡迎的，但是目前市場上假冒產(chǎn)地、農(nóng)殘超標(biāo)，細(xì)菌超標(biāo)，雜質(zhì)、碎末多，硫熏等問題嚴(yán)重，飲用容易引起不適。質(zhì)檢部門在對市場上的胎菊進(jìn)行的抽檢中，除陳志謙胎菊等個別品牌質(zhì)量完全達(dá)標(biāo)外，多數(shù)都存在問題。研究表面胎菊(花蕾期采摘)的感官品質(zhì)優(yōu)于朵菊(全菊期采摘),且其各主要活性成分的含量也顯著高于朵菊。杭白菊更適于在花蕾期(胎菊)采摘飲用,飲用菊市場對胎菊的熱捧有其科學(xué)性。
胎菊與貢菊
通過茶葉常規(guī)審評的方法對兩種不同花期杭白菊的感官品質(zhì)進(jìn)行比較;利用高效液相色譜法(HpLC)測定綠原酸、木犀草苷、3,5-O-二咖啡酰基奎寧酸的含量;利用紫外分光光度法對兩種不同花期杭白菊的總黃酮含量進(jìn)行測定和比較;利用重量法對兩種不同花期杭白菊的水浸出物、揮發(fā)油含量進(jìn)行測定和比較。兩種不同花期杭白菊的感官品質(zhì)和主要活性成分存在顯著差異。胎菊(花蕾期采摘)的感官品質(zhì)優(yōu)于貢菊(全菊期采摘),且其各主要活性成分的含量也顯著高于貢菊。杭白菊更適于在花蕾期(胎菊)采摘飲用,飲用菊市場對胎菊的熱捧有其科學(xué)性。
注意事項
值得提醒的是，菊花性寒，平素怕冷、手腳發(fā)涼、脾胃虛弱等虛寒體質(zhì)者不宜服用。
金絲黃菊內(nèi)富含多種維生素，營養(yǎng)價值頗高，經(jīng)常被制作成皇菊茶，皇菊茶具有香甜潤的特點(diǎn)，它能夠清熱解毒，所以在夏天它很受歡迎，用皇菊泡茶也能解酒，是居家必備的好茶葉。金絲皇菊還有其他功效。下面給大家分享金絲皇菊的七大功效。
一、七大功效
1、菊花茶能夠清熱解火、消暑。
菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導(dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。
平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。
日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。6、消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。
經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
二、不適宜喝菊花茶的人群
1、孕婦
孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
2、過敏體質(zhì)者
有過敏體質(zhì)的人想喝菊花茶，應(yīng)先喝一兩朵試試，如果沒問題可再多喝，但也不應(yīng)過量飲用。
3、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，菊花茶性寒，只會加重其癥狀。
4、老人及兒童
老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當(dāng)時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
珍珠菊花茶是菊花茶里面的一個精品，屬于無公害的一種菊花茶，不但味道特別的香濃，而且有很好的保健養(yǎng)生的效果，它的沖泡和飲用方法都是比較多的，平時喝一些有清熱解毒，治療風(fēng)熱感冒的作用，在解酒醒腦，美容養(yǎng)顏方面也能發(fā)揮一定的效果，平時適當(dāng)?shù)暮纫恍泻芎玫酿B(yǎng)生保健的作用。
珍珠菊的作用與功效
有治風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目暈花之效，還可去膩潰食，解酒醒腦，美容養(yǎng)顏，強(qiáng)身健體，延年益壽。2.可以清熱解毒，養(yǎng)肝明目，利血?dú)狻?/p>
3.疏風(fēng)清熱，平肝明目。清熱解毒、清火明目。
珍珠菊花茶的泡法
1、珍珠菊花茶最簡單的泡法，就是取七到八顆珍珠菊放在茶杯中，然后沖入九十五度左右的沸水然后燜制一小會，如果喜歡喝甜品，則可以放入兩顆冰糖，等溫度適宜以后直接飲用就可以，能起到清肝明目的重要功效。
2、珍珠菊花茶還可以與山楂一起泡制，大家可以取十克珍珠菊花再加入山楂片十克和金銀花十克，用開水沖泡以后飲有，這種沖泡方法泡出的茶品具有化淤消脂的功效，人們經(jīng)常飲用不但能減肥，還能起到降血脂和降血壓的重要作用。
3、珍珠菊花茶與金銀花和茉莉花一起沖泡也是一種不錯的選擇，它們一起沖泡以后得到的茶水，香氣誘人，還有清熱解毒的作用，人們經(jīng)常如此飲用，可以減少傷風(fēng)和感冒的發(fā)生，對人類的咽喉腫痛以及多種上火癥狀都有良好的緩解功效。珍珠菊花茶還可以加蜂蜜沖泡，泡出的茶品有養(yǎng)顏排毒和減少輻射傷害的功效，對人類的視力也有一定保護(hù)作用。
苦菊是蔬菜中常見的，這類蔬菜味道獨(dú)特，而且對這樣蔬菜選擇，都是可以放心進(jìn)行，它對人體健康沒有任何的損害，在控制血糖、降血壓上效果非常不錯，不過在對這類蔬菜吃的時候，也是需要適當(dāng)?shù)倪x擇，那苦菊的功效與作用都有什么呢，這也是很多人不太了解的。
在吃苦菊的時候，可以先對它進(jìn)行很好的了解，這樣吃的時候，才能夠放心進(jìn)行，這樣對自身健康也不會有任何的威脅，那苦菊的功效與作用都有什么呢?
苦菊的功效與作用 ：
中醫(yī)認(rèn)為，苦菊性味苦、寒入心、脾、胃、大腸經(jīng)，無毒，具有抗菌、解熱、消炎、明目、涼血、止痢等作用。
防治貧血，消暑保健
苦菊中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預(yù)防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，促進(jìn)生長發(fā)育和消暑保健有較好的作用。
清熱解毒，殺菌消炎
苦菊中含有蒲公英甾醇、膽堿等成分，對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強(qiáng)的殺菌作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌等也有一定的殺傷作用，故對黃疸性肝炎、咽喉炎、細(xì)菌性痢疾、感冒發(fā)熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一定的療效。
防治癌癥
苦菊水煎劑對急性淋巴型白血病、急慢性粒細(xì)胞白血病患者的血細(xì)胞脫氧酶有明顯的抑制作用，還可用于防治宮頸癌、直腸癌、肛門癌癥。
促進(jìn)人體的生長發(fā)育
苦菊能夠促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育，促進(jìn)人體的生長發(fā)育。
以上就是對苦菊的功效與作用詳細(xì)介紹，在對它選擇的時候，都是可以放心進(jìn)行，不過在對它吃的時候，也是要長期的吃，才會得到這樣的效果，很多人在吃這類蔬菜的時候，都不是經(jīng)常的吃，這樣是很難達(dá)到這些效果的。
胎菊和皇菊屬于菊花的兩個不同的品種，這兩種菊花所生長的環(huán)境不一樣，但是只要是菊花，用來泡水都能夠起到去火的作用。盡管如此，菊花效果也是有好有壞的，正因為它們的生長環(huán)境不同，所以去火的藥效也參差不齊。接下來就了解一下金絲菊和胎菊到底哪個比較好?
胎菊是昆侖雪菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為胎菊，前兩次采摘的質(zhì)量好的，經(jīng)干燥加工出來后為特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成.具有獨(dú)特的味道.以它的稀少而頗為珍貴。胎菊又稱甘菊，亦名小湯黃、小白菊，古時曾作貢品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。
皇菊的黃酮素含量一定，富含多種氨基酸、維生素和微量元素?；示詹杈哂小跋恪⑻稹櫋比筇攸c(diǎn)，還有散風(fēng)熱、明目功效，皇菊的藥性比其它的菊花雖然稍弱些，相比之下更適合飲用和食用，但它同樣具備菊花的藥理功效。其特點(diǎn)為“香、清、甘、活”，而且此花體積大，花型好，能夠成球狀。泡起來如果開水一沖，它會在杯里翻滾，像滾繡球似的，非常好看皇菊的功效與食用價值皇菊性味甘，涼，不僅有清熱祛風(fēng)，明目解毒，還能抑制毛細(xì)血管的通透性，發(fā)揮良好的抗炎作用，以至于增強(qiáng)人的體質(zhì)，延年益壽。對口干、火旺、目澀，或抽風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有緩解作用。
食用價值皇菊是一種藥食同源的花卉，我國自古就有賞菊，吃菊的習(xí)慣，一直延綿了數(shù)千年。菊花宴成為一種獨(dú)具特色的健康飲食?；示盏某苑ê芏啵甚r食，干食，生食，熟食，燜，蒸，煮，炒，燒，拌皆宜。
兩者在作用功效上有所區(qū)別，在緩解病癥以及養(yǎng)生保健功效山改革有特色，不存在誰好的這一說，患者可以根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)以及自身的需要來選擇。
在我們現(xiàn)在日常生活中木瓜屬于常見的水果，它不僅有很高的營養(yǎng)價值還有其他的功效。由于它的味道不是很好聞，所以大家并不經(jīng)常食用。木瓜的功效與作用到底有哪些呢，孕婦能吃木瓜嗎以及木瓜怎么做口感最好?想必大家對這些問題都很好奇，那下面就由小編給大家簡單介紹下吧!
作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細(xì)致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養(yǎng)豐富，有百益之果、水果之皇、萬壽瓜之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有萬壽果之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。
木瓜的藥理作用
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補(bǔ)充營養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜的功效與作用
1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。
2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。
3、木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。
4、木瓜能消除體內(nèi)過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
5、番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預(yù)防消化系統(tǒng)癌變。
7、木瓜能均衡、強(qiáng)化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養(yǎng)顏。
孕婦能吃木瓜嗎
木瓜可算得上是一種很好吃的水果，它是很多年輕人的一種美容與瘦身的營養(yǎng)水果，它食用起來可以保養(yǎng)皮膚，同時還可以瘦身，木瓜食用起來有著很高的食用價值，雖然說吃木瓜對身體好，可是也不是任何人都可以吃木瓜來保健的，像一些特殊體質(zhì)的孕婦朋友來說，可能就不可以吃木瓜，那么孕婦能吃木瓜嗎?孕婦吃木瓜好不好呢?孕婦能吃木瓜嗎?接下來我們一起來分析一下孕婦吃木瓜的后果吧。
都知道木瓜食用起來的營養(yǎng)是非常高的，可是孕婦能吃木瓜嗎?木瓜甜美可口、營養(yǎng)豐富，有百益之果、水果之皇，營養(yǎng)豐富，具有消食，驅(qū)蟲，清熱，祛風(fēng)的功效; 主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。雖然木瓜有這么多好處，但是孕婦不宜吃木瓜。
孕婦食用木瓜的后果
1、木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。
2、木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除，因為它不但對胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流產(chǎn)或早產(chǎn)，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。
4、在東南亞國家，當(dāng)?shù)鼐用襁€會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對于生產(chǎn)是不利的。
木瓜的做法
1、木瓜橘子汁
原料：木瓜1個，橘子130克，檸檬50克。
制作方法：先將木瓜削皮去子，洗凈切碎，搗爛取汁備用;再將橘子和檸檬切開，擠出汁液與木瓜汁混合，攪勻即成。
功效：此汁飲具有美白肌膚、延緩衰老之功效。
2、銀耳燉木瓜
原料：銀耳25克，木瓜1個，冰糖適量。
制作方法：把銀耳用清水泡2個小時，木瓜去皮，去籽，切塊，連同銀耳一起放入燉鍋內(nèi)，加適量冰糖和水，燉1小時后材料入味即可。
功效：滋潤養(yǎng)顏。經(jīng)常食用能養(yǎng)陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現(xiàn)，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。
3、清蒸木瓜
原料：木瓜1個，水發(fā)銀耳、蓮子、百合、龍眼肉、枸杞子各少許。
制作方法：將木瓜切成兩半挖去黑子，再把各種材料洗凈并濾去水分，放人兩瓣木瓜內(nèi)，上籠用旺火蒸制15分鐘即可。
功效：長期食用可起到美白肌膚的作用。
4、清燉冰糖木瓜
材料：木瓜，冰糖，水 。
制作方法：將木瓜去皮，去籽，切塊，把所有材料一起放入鍋內(nèi)燉20分鐘即可。
功效：有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5、木瓜燉魚
材料：青木瓜1個，鮮鯽魚1條，水4碗，鹽少許。
制作方法：先將豬油放入鍋里，融化后，把鯽魚放進(jìn)去，炒2分鐘后把水倒入，水沸騰后放入木瓜，先以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時，并加少鹽。
功效：盡快排出體內(nèi),對于由內(nèi)到外清爽肌膚。
6、木瓜牛奶
原料：木瓜150克，牛奶1大杯，碎冰塊適量，糖1小勺。
制作方法：將木瓜去皮，切成小塊放人果汁機(jī)中，再加入鮮奶和糖，中速攪拌幾分鐘即可。
功效：此飲新鮮香濃，可防止肌膚水分流失，發(fā)揮長時間的滋潤效果。
結(jié)語：看到以上的方法，相信大家對于木瓜的做法都是有所了解了，那小編希望呢大家有時間可以嘗試做一下，你會發(fā)現(xiàn)其實木瓜做出來的美食口感還是很不錯的。
金絲皇菊是比較有名的菊花茶，對于女性來說，平時適當(dāng)?shù)暮纫恍┻@樣的菊花茶，對身體是比較有好處的，首先它也具有一定的減肥的作用，在促進(jìn)脂肪燃燒，促進(jìn)腸胃排毒，都能發(fā)揮很好的效果，另外它還有消暑生津，潤喉養(yǎng)目的作用，也比較適合在夏天來喝，在美容養(yǎng)顏方面的作用也不錯。
金絲皇菊對女性的好處
1、醒腦、明目
菊花里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。
2、清潔濕潤皮膚
多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。
3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病
菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。
4、防癌抗癌
菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺害癌細(xì)胞，可以使化療取得更好的效果。
5、治感冒、頭痛
菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。
6、治療便秘
菊花茶葉的丹寧可促進(jìn)胃腸蠕動，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無須借助藥物來治療便秘。
喝菊花茶的注意事項
1、菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時怕冷，易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。
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