吃杏能喝奶嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。對于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認真地踐行。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“吃杏能喝奶嗎”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
在我們的日常生活中很多人幾乎是天天喝牛奶的,牛奶含有豐富的營養(yǎng)成分,經(jīng)常喝牛奶對促進身體發(fā)育,骨骼生長,美白養(yǎng)顏和補充鈣質(zhì)都有比較好的功效。牛奶雖然很好但是在喝牛奶的時候也是有一些事物需要注意的,在很多食物相互之間是不可能隨意搭配著吃的,牛奶就不能和杏一起吃。
吃杏能喝奶嗎
不可以,牛奶不能夠與杏等含酸較多的水果一起吃,因為牛奶中的蛋白質(zhì)如果一旦與這些酸性水果中的果酸相遇后,就會立刻發(fā)生凝固,形成絮狀物,甚至較硬的凝塊,影響牛奶的消化和吸收,既破壞牛奶中的營養(yǎng)以及鈣質(zhì)的吸收。
杏仁和牛奶可以一起吃嗎
杏仁和牛奶可以一起吃的。這兩種食物在一起是不會發(fā)生反應的,不會中毒。如果按照一般的飲食,加上每天有300g的牛奶,吃到50g左右的堅果和大豆,那么大約有700g的鈣。適當增加一定量的鈣片是可以的。而且實際上,高鈣牛奶并沒有比一般牛奶高多少,本身牛奶中的鈣和蛋白質(zhì)都保持著為妙的平衡。
吃杏子的禁忌
1、杏是一種酸性的食物,在吃中藥的時候要忌吃,否則會影響藥效的發(fā)揮。
2、患有腸胃疾病的患者也不宜吃杏,因為杏子中的酸性物質(zhì)會刺激患者的腸胃而加重病情。
3、患有潰瘍的朋友也不能吃杏,因為杏中的酸性物質(zhì)會致使?jié)儑乐亍?/p>
4、上火發(fā)炎的朋友也不能吃杏,吃了會加重病情。因為杏屬于溫性食物。
5、吃消炎藥的期間最好不要吃杏,否則不會見效。
6、患有紅眼病以及其他由于上火導致的疾病的朋友也不可多吃杏,吃了會加重病情。
7、杏不可以和海鮮以及狗肉,牛肉以及豬肉一起吃。
8、杏不可以和榴蓮一起吃,會了會上火引發(fā)炎癥。
Ys630.com相關知識
榴蓮是日常生活中十分常見的一種水果,大家對榴蓮的印象就有著特別濃厚的臭味,對于榴蓮人們的態(tài)度也是分為強烈的兩端,喜歡榴蓮的人喜歡的不得了,不喜歡榴蓮的人對榴蓮也感覺到特別的厭惡。榴蓮雖然氣味比特殊,但是含有豐富的營養(yǎng)價值,對補腎壯陽、滋補身體和健脾補氣等都有很好的作用。
吃榴蓮幾個小時能喝奶
要8小時以上,牛奶中含有豐富的鈣以及多種維生素,榴蓮也是營養(yǎng)價值極高的水果,富含人體所需的多種營養(yǎng)元素。從中醫(yī)營養(yǎng)學角度來看,常食用榴蓮可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽。因此兩者在成分上沒有什么發(fā)生相克的元素,在理論上是可以同時食用的。但是目前總是出現(xiàn)一些因同時食用榴蓮和牛奶導致中毒的病例,還是建議要多加注意,盡量不要同時或者相差不長時間食用,并且不宜多吃。如果身體出現(xiàn)異常情況,如頭疼、惡心、嘔吐等癥狀時,建議您及時去醫(yī)院就診,以免耽誤治療。
榴蓮的功效
1.滋陰壯陽:
榴蓮的營養(yǎng)價值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng),達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。
2.增強免疫力:
榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
3.治療痛經(jīng):
榴蓮的營養(yǎng)價值很多,它還可以緩解痛經(jīng)哦!因為榴蓮是熱性水果,因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用,特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的mm吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升,對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4.開胃促食欲:
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,可你不知道吧!榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進食欲。
寶寶在三四個月之后就可以添加輔食了,而給寶寶最先添加的輔食一般都是米粉,因為米粉的營養(yǎng)價值是比較高的,也是比較適合寶寶吃的,可能有一些寶寶在吃輔食的時候并不愛吃,這樣就可以在米粉里面摻加入一些奶粉來引導寶寶吃,在寶寶吃完米粉之后基本上寶寶就飽了,那么吃完米粉能馬上喝奶嗎?
寶寶生長發(fā)育會非???,短短幾個月的時間寶寶就可以添加很多輔食了。一般來說寶寶在五六個月的時候就已經(jīng)可以開始吃輔食了。很多寶媽不知道吃輔食和喝奶的順序應該是怎樣的,不知道吃完輔食能馬上喂奶嗎,本文將詳細介紹一下吃完輔食能馬上喂奶嗎。
吃完輔食能馬上喂奶嗎
最好是不要的啊、寶寶的輔食要跟奶隔開一段時間比較好啊、不然寶寶會消化不好的啊。制作輔食時,可以將各種泥糊狀食物和米粉混在一起。這樣可以避免寶寶挑食,避免少食多餐。一開始添加輔食時,應在喂奶前給予,隨著寶寶食量的增加可以逐漸增加與喂奶的間隔。但仍要以保證奶量為主,不要因為添加輔食而影響寶寶喝奶。
如何給寶寶添加輔食
寶寶一生中有兩個生長高峰期,第一個生長高峰期從剛寶寶出生開始到寶寶6個月,寶寶生長發(fā)育極為迅速,月齡越小增長越快,這從寶寶體重、身高增長曲線上就能充分體現(xiàn)出來。這時候的寶寶需要充足的母乳,才能成長得更好。
1、添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應。
不同月齡的嬰幼兒的身體發(fā)育不一樣,需要對應的不同的輔食。比如過早添加輔食,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉,消化功能發(fā)生紊亂;過晚添加會造成寶寶營養(yǎng)不良,甚至會因此拒吃非乳類的流質(zhì)食品。
2、一種到多種按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類。
開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試3—4天或一周后,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再嘗試另一種,千萬不能在短時間內(nèi)一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏,在嘗試的幾天里就能觀察出來。
3、從稀到稠
寶寶在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒,只能給寶寶喂流質(zhì)食品,逐漸再添加半流質(zhì)食品,最后發(fā)展到固體食物。例如:米糊→粥→軟飯。
在現(xiàn)實生活中很多哺乳期的女性都需要經(jīng)歷戒奶的階段,而在戒奶期間也需要多注意一些事項,平時也需要多注意身體不要太勞累,而麥芽是比較常見的一種食物,可以起到回奶的作用,平時可以喝一些麥芽泡的水,也可以吃一些回奶的食物,同時也需要滋補身體。
喝麥芽水能回奶嗎
喝麥芽水是有回奶的效果的。但是喝麥芽水回奶也是要看情況的,如果是給孩子喂奶的話,那么就是刺激乳汁分泌,會對回奶效果造成影響,如果是打算斷奶的話那么最好是不要喂奶的了,喝麥芽水回奶如果是給孩子喂奶的話,那么就是刺激乳汁分泌,會對回奶效果造成影響的。產(chǎn)婦在回奶期間,嚴禁食用葷湯、葷菜、大油的食物。嚴禁碰撞、嚴禁洗熱水澡。回奶快慢和泌乳素高低有關。越高回的越慢。建議選擇回奶湯回奶。回奶湯具有去除腫脹感、疼痛感、縮短回奶周期的作用,可使回奶后乳房不變形,處理得當,可減少乳房疾病的發(fā)生?;啬虦姆梅椒ǎ合劝鸦啬虦搴?然后再把乳房里的乳汁全部排空,乳房排空后馬上服用回奶湯,效果非常好。服用后2天,再把奶水排出。 在回奶過程中如果有乳脹情況出現(xiàn),可以稍微排出,排出量以產(chǎn)婦能承受為標準,但是絕對不能排空,否則還會有新的乳汁分泌。
回奶藥物:青霉素、雙黃連、頭孢、止咳糖漿。這些藥都能導致奶水變少,因為影響腦垂體分泌催乳素.
回奶食物:
A、焦糊食品 B、健胃消食片 、山楂C、花椒、八角、茴香、醬油、甜面醬
D、麥片E、含有大麥的食品F、老母雞G、韭菜H、酸、啤酒
I、湯湯水水上面一層油一定要去掉再給產(chǎn)婦喝湯水。湯水上面的油全是脂肪不容易吸收容易堵塞乳腺管,上述食品有的是回奶食品或脂肪太多食品都會影響乳汁分泌。
鴿子湯可以回奶嗎
很多媽媽會選擇鴿子湯回奶,對于鴿子湯回奶這個問題科學研究仍未證實鴿肉對于回奶癥狀是否有直接關聯(lián),不過也可一試。 鴿肉味鮮美,營養(yǎng)豐富,還有一定的輔助醫(yī)療作用。不過產(chǎn)婦經(jīng)過一段時間的恢復還是可以喝鴿子湯的
吃榴蓮有很多的飲食禁忌,榴蓮不能夠與酒一起食用,容易導致血管阻塞或者是造成中風情況發(fā)生,而且榴蓮含有的熱量和糖分也比較高,所以肥胖的人也不適合吃,吃完榴蓮之后不建議馬上喝奶。
1、榴蓮不可與酒一起食用:因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現(xiàn),不宜食用。
2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
3、中醫(yī)認為:榴蓮性質(zhì)溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質(zhì),故腎病及心臟病人,宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質(zhì)不能吃。
注意事項
成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質(zhì)了,千萬不要購買。因榴蓮口感較稠結(jié),易積于腸內(nèi),多喝開水可助消化。榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養(yǎng),腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃后,可吃幾只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。榴蓮含熱量及糖分較高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不應該進食。它亦含較高的鉀,腎病及心臟病人應少吃。
有些孕婦在產(chǎn)后總有些擔心,認為很多東西不能吃,擔心有回奶作用。其實只要保持好心情,情緒舒暢,就不會影響乳汁分泌。很多人不知道刀豆能不能吃,吃了會不會回奶?答案是不會。而且刀豆營養(yǎng)豐富,哺乳媽媽是可以吃的。
1、預防便秘
刀豆中含有較多的粗纖維,哺乳期媽媽食用能促進大便的排泄,可有效預防便秘。
2、抗癌
據(jù)研究表明,刀豆中還含有效成分能抑制癌細胞的生長。哺乳期媽媽食用刀豆還能有防癌抗癌的作用。
3、產(chǎn)后補鈣
刀豆含有很多的微量元素,比如說是鉀、鈣、鐵、鋅、錳,這些堿性元素可以中和哺乳期媽媽體內(nèi)多余的酸,除此之外,還可以補充哺乳期媽媽身體的鈣,對骨質(zhì)疏松有很好的治療。
4、幫助消化
刀豆的營養(yǎng)價值很高,含有蛋白質(zhì)、糖類、磷、鈣、鐵和維生素B1及煙酸、膳食纖維等,能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動,抑制膽堿酶活性,提高機體的抗病毒能力,還可幫助消化,增進食欲。
吃刀豆的注意事項
刀豆的營養(yǎng)很豐富,我們吃刀豆,可以補充營養(yǎng),強身健體,但是我們在吃刀豆的時候要有所注意,例如煮刀豆有什么技巧方法,什么樣的刀豆比較好吃,刀豆能不能生吃等等:
1、煮刀豆時要注意火候,否則刀豆容易有豆腥味,還會很生硬,吃下去容易傷喉。
2、刀豆要保持碧綠色會比較好吃,不要煮成黃色。
3、刀豆含有的皂素,植物血球疑集素,胰蛋白酶抑制物等為有毒成分,要用100℃的溫度破壞,生吃刀豆的話會導致中毒,所以刀豆是不能生吃的,吃刀豆前一定要將刀豆煮熟,可以往鍋內(nèi)加入適量清水,加入刀豆,煮至通熟。
上一篇:哺乳期感冒吃什么
杏是一種常見的的水果,但是吃杏的時候需要注意,吃的太多容易給身體的腸胃造成負擔。所以杏需要根據(jù)自己的情況盡量少吃。西紅柿是一種營養(yǎng)成分豐富的水果,可以補充人體需要的各種維生素。經(jīng)常吃對人的皮膚有好處,美白淡斑??墒切幽芎臀骷t柿一起吃嗎?
杏和西紅柿能一起吃嗎
杏子和番茄是能夠一起吃的,對于大多數(shù)群體都是適宜的,只有一些情況較特殊的人不宜混合食用或者不宜吃杏子和番茄。杏子和番茄都具有酸甜肉軟多汁的特點,是改善食欲的最佳食物之一,并且二者都富含膳食纖維、有機酸等成分,對促進腸胃消化具有非常好的效果。
杏子的飲食原則
隨著栽培技術(shù)的發(fā)展杏子已有多個品種,一種一些品種的杏子生吃是極為美味的,沒有一般的杏子那么酸,甜味十足。另外有一些杏子則更適宜用來制成果脯、果醬和罐頭等加工食品,經(jīng)過加工后的杏子食品更具一番獨特的風味。不過不管是新鮮杏子還是杏子制成品,更具個人實際情況適量合理食用是必要的。
西紅柿的飲食
與杏子類似,番茄同樣可以直接生吃或者炒菜,加工成番茄罐頭、番茄醬等美食,其營養(yǎng)成分中維生素含量最高,尤其是維生素C和部分B族維生素,此外番茄富含胡蘿卜素、蘋果酸、纖維素、蛋白質(zhì)以及獨有的番茄素等,可以起到抗菌消炎、增強機體免疫力、美顏護膚等多種效果,是最營養(yǎng)味美的蔬菜之一。
西紅柿不能和什么一起吃
西紅柿+黃瓜 黃瓜中含有維生索C分解酶,同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。
魚肉+西紅柿 食物中的維生素C會對銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。
西紅柿與白酒相克:同食會感覺胸悶,氣短。
西紅柿與地瓜相克:同食會得結(jié)石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
西紅柿與胡蘿卜相克:西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。
西紅柿與豬肝相克:豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧,失去原來的抗壞血酸功能。
西紅柿與咸魚相克:同食易產(chǎn)生致癌物。
西紅柿與毛蟹相克:同食會引起腹瀉。
番茄與綠豆同食,會傷元氣
常吃水果對人身體是有很多好處的,但是搭配是很重要的,食物之間是會相生相克的,如果搭配不得當,是會引起身體不適,給身體造成嚴重的影響,芒果和杏都是比較常見的水果,芒果和杏也是可以一起吃的,一起吃不會對身體造成什么不良的影響,只是在吃的時候是需要注意芒果和杏都不能多吃。
芒果和杏能一起吃嗎
1、可以一起吃
杏子和芒果一起吃是沒有問題的,不過如果你對杏子或者芒果存在過敏情況的話就要避開容易導致過敏的水果,另外就是消化機能較弱的人也不宜混合食用,以免引起腸胃功能紊亂而導致身體不適。需要注意的是,芒果是比較常見的過敏原,因此要尤為注意芒果過敏的問題。
2、杏子飲食
隨著栽培等技術(shù)的進入目前我國杏子已經(jīng)培育出多個優(yōu)良品種,除了專供鮮食的之外還有專為制作杏干、罐頭、果醬的杏子,口感不一但營養(yǎng)都非常豐富。平時的話自己也可以動手自制杏脯、杏子醬或罐頭,甚至可以將杏子泡酒、蒸煮食用,你將會體味到不一樣的風味。
3、芒果飲食
相較于杏子的吃法,芒果的話一般都是直接生吃了,自己做成芒果干、罐頭等比較麻煩,不過芒果用來榨汁是比較方便的,而且芒果汁味道是非常不錯的。飲食上尤需注意一點就是吃的時候如果果肉和果汁沾到嘴巴或皮膚上要及時清理干凈,以免引起芒果過敏,而且吃完后一定要漱口和洗手。
杏子的保健作用
杏食性溫,味酸、甘,具有潤肺、化痰、定喘、生津、止渴的功能。
1、鎮(zhèn)咳平喘。杏含苦杏仁甙成分,在體內(nèi)能產(chǎn)生微量氫氰酸,可抑制呼吸中樞,產(chǎn)生較強的鎮(zhèn)咳平喘的作用。
2、潤腸通便。杏含杏仁油,可促進胃腸的蠕動,潤滑腸道,促進大便的排泄。
3、防癌抗癌。據(jù)說太平洋島國斐濟是世界上惟一沒有癌癥患者的國家,該島與眾不同的是盛產(chǎn)杏,且居民愛吃杏?,F(xiàn)代藥理試驗研究發(fā)現(xiàn),杏中含有豐富的維生素C、兒茶酚、黃酮類物質(zhì)、苦杏仁甙、維生素B等成分,它們有直接或間接抑制癌細胞的作用,尤其維生素B是極有效的抗癌物質(zhì),因此常食杏可防癌抗癌。
4、抗菌殺蟲。據(jù)研究,杏仁對傷寒、副傷寒桿菌,以及蛔蟲、鉤蟲、蟯蟲等有抑制和殺滅作用。
5、杏所含枸櫞酸、蘋果酸等成分具有生津止渴之功效,可治咽干口渴之癥。同時,杏中豐富的胡蘿卜素,有利于保護視力;杏含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),有利于提高機體的抗病能力等。此外,杏還有延年益壽的作用。
杏屬于中草藥的一種,杏可以治療風寒肺病,可以生津止渴,對潤肺化痰有一定的效果,杏還可以清熱解毒。杏肉可以直接食用,除了食用外,杏肉還可以制成杏脯或者杏干、杏汁,杏青梅等,草莓是一種很多人喜愛吃水果,很多人不知道杏和草莓能不能一起吃,杏和草莓能一起吃嗎?接下來我們來看看吧。
一.杏和草莓能一起吃嗎?
可以一起吃,沒有沖突。
二.杏功效
杏在中草藥中居重要地位,主治風寒肺病,生津止渴,潤肺化痰,清熱解毒。杏肉除了供人們鮮食之外,還可以加工制成杏脯、糖水杏罐頭、杏干、杏醬、杏汁、杏酒、杏青梅、杏話梅、杏丹皮等;杏仁可以制成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁醬、杏仁點心、杏仁醬菜、杏仁油等。杏仁油微黃透明,味道清香,不僅是一種優(yōu)良的食用油,還是一種高級的油漆涂料、化妝品及優(yōu)質(zhì)香皂的重要原料。
三.杏不能和什么一起吃:
1.杏仁與豬肉相克,杏仁不宜與豬肉同食,同食會引起肚子痛。杏仁與栗子不宜同吃,服用杏仁時, 不宜同時進食栗子,同時食用會生成對身體不利的物質(zhì)。
2.杏仁不能與豬肺同吃,豬肺與菱、杏仁同食,會產(chǎn)生不良反應,對身體不利。
3.杏仁與狗肉相克,服用杏仁時,不宜進食狗肉,同食會產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)。
4.杏仁與小米相克,杏仁與小米同食, 易使人嘔吐、泄瀉。
5.杏仁與栗子相克,服用杏仁時,不宜同時進食栗子,同時食用會生成對身體不利的物質(zhì)。
6.杏仁不能和黃芪、黃芩、葛根等中藥同食。
水果是生活中必不可少的一種食物,水果的種類非常多,大部分都具有很強的地域性,因此,每個地區(qū)的流行水果都不大相同,例如,李子和杏是種植比較廣泛的兩種,幾乎在任何地區(qū)都能夠見到,這兩種水果都非常的受人歡迎,但是,李子和杏能一起吃嗎?下面就來看看講解吧。
李子和杏能一起吃,不過要適量,不宜多吃。 李子和杏都屬于水果,所含的營養(yǎng)成分并不沖突,適量食用問題不大,但是李子味酸,吃多了容易造成腸胃不適,而鮮杏較強的酸性會使胃里的酸液激增,引起胃病。所以,兩者一起食用的時候要注意量,不宜多吃,以免影響身體健康。
杏子一天吃多少合適
建議吃4-5個比較合適。 對高血壓患者來說,多吃杏子可輔助降壓,對癌癥患者的抗癌也有作用,這時可以適當增加,但也一般食用20顆以下為好,以免食物中毒,或腎功能損傷等。
李子一天吃多少合適
李子一天吃3-5個合適。 李子屬于寒性食物,多食會使人生痰,甚至發(fā)虛熱,讓胃腸劇烈蠕動,會損傷了脾胃,引起腹脹等現(xiàn)象。因此應該適量食用。
酸味的李子不能和西瓜一起吃。水果有三種類型,一種是酸味水果,一種是亞酸味的水果,還有一種是甜水果。酸味水果不適合和甜味水果吃,亞酸味的水果卻可以和甜味水果一起吃的。李子的品種有很多,有些李子的品種是亞酸性的,味道是有甜的或者是酸甜類的,吃起來口感很好,而西瓜就是甜味的水果,兩者倒是可以一起吃。
李子不能和酸味水果一起吃
李子本身比較酸,含有大量的果酸,食用后會對胃腸造成一定的刺激作用,如果再食用其他酸味水果,增加酸性物質(zhì)的攝入會更增加對胃腸的刺激,輕者引起胃酸過多,重則可出現(xiàn)胃腸急慢性潰瘍,胃腸出血等癥。
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