手抓牛骨頭
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手抓牛骨頭是一種很美味的涼菜。很多的人在聚會的時候,都會點一道手抓牛骨頭。雖然手抓牛骨頭很美味,但是有些人并不會制作。其實想要制作一道美味的手抓牛骨頭也是非常的簡單的事情。只要大家知道手抓牛骨頭的調(diào)味料就可以了。那么,手抓牛骨頭該怎么制作呢?
主料:牛排骨
調(diào)料:蕃茄醬、白糖、白醋、姜、料酒、鹽、水淀粉、面粉、雞蛋
做法:
1、將排骨洗掙后與姜片、一湯勺料酒、蔥段一起入鍋煮至排骨8成熟,撈出瀝干水份,
2、在碗內(nèi)放100G面粉、一個雞蛋攪成面糊
3、鍋內(nèi)油燒至四成熱后,將裹潢面糊的排骨放入小火炸五分鐘左右至表面呈金黃色撈出備用,
4、由于排骨已經(jīng)用油炸過了,我不想吃得太過油膩,所以沒有油來炒料,而是在鍋內(nèi)倒一碗清水,燒開后放入一湯勺蕃茄醬、半湯勺白糖、一勺鹽、二勺白醋
5、燒開后勾水淀粉,將排骨倒入,充分裹上汁后即可出鍋
調(diào)料:八角、桂皮、丁香、香葉、小茴、孜然粒、白芷、木香、草果、白蔻、砂仁、山奈、陳皮、紅辣椒、干海椒、干南姜、、梔子、味精、雞精、冰糖、老抽、鹽、黃酒各適量。
作法:先將牛骨切塊,冷水燒開下牛骨塊焯水撈出待用;將鹵料用溫水洗干凈,用小火炒香,加湯燒開20分鐘左右,然后調(diào)入老抽、黃酒、鹽、白糖各適量,加入牛骨,用高壓鍋壓40分鐘,即好;出鍋后盛入砂鍋或不銹鋼鍋,撒上香菜段;鍋底加酒精爐繼續(xù)加熱,即可上桌。
先鹵、后炸、最后一次翻炒
主料:排骨
調(diào)料:蕃茄醬、白糖、白醋、姜、料酒、鹽、水淀粉、面粉、雞蛋
做法:
1、將排骨洗掙后與姜片、一湯勺料酒、蔥段一起入鍋煮至排骨8成熟,撈出瀝干水份,
2、在碗內(nèi)放100G面粉、一個雞蛋攪成面糊
3、鍋內(nèi)油燒至四成熱后,將裹潢面糊的排骨放入小火炸五分鐘左右至表面呈金黃色撈出備用,
4、由于排骨已經(jīng)用油炸過了,我不想吃得太過油膩,所以沒有油來炒料,而是在鍋內(nèi)倒一碗清水,燒開后放入一湯勺蕃茄醬、半湯勺白糖、一勺鹽、二勺白醋
5、燒開后勾水淀粉,將排骨倒入,充分裹上汁后即可出鍋
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在日常的生活當中,大家對于美食含有的營養(yǎng)價值成分越來越關注,這成為了許多人們關注的一個主要的問題,那么如何吃才有營養(yǎng)如何吃才可以健康美味呢,接下來是為大家來介紹一款補湯非常適合煲湯,那么就是牛骨頭燉湯營養(yǎng)成分高又美味大家快來了解一下這篇文章。
牛骨湯的特點
1. 骨頭熬制的濃湯含有豐富的鈣質、蛋白質,具有強筋壯骨的功效;
2. 特別適合正在發(fā)育的兒童和受到骨質疏松威脅的中老年人食用。
3.對孕媽媽及胎兒都有益,懷孕后期是胎兒骨骼形成的時候,特別需要鈣質。
牛骨湯的做法
材料準備 折疊
主料:牛骨1600克(可以適當搭配牛排500克)
輔料:芝麻5克
調(diào)料:姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)10克,鹽10克,胡椒粉2克
制作過程 折疊
將牛雜骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在涼水里浸泡1小時左右后撈出;
再放入滾水里完全燙去血水;
牛雜骨和牛大骨放進大鍋里,放入蔥段、生姜、蒜頭和足量的水;
用武火煮沸,再轉中火熬煮至鍋中的水剩下一半,隨時用勺子撈去浮在上面的油脂和泡沫;
等湯熬成乳白色時,放入牛排骨,用文火燉3小時,隨時用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫;
煮至肉爛后,撈出排骨,刮去骨頭上的肉,切成薄肉片;
骨頭繼續(xù)熬煮至湯變成濃濃的乳白色高湯;
把薄肉片放在碗里,澆上熱騰騰的濃湯,再撒上蔥花和芝麻,調(diào)入鹽和胡椒粉即可。
以上是為大家介紹的牛骨頭燉湯方法非常簡單,而且骨頭湯里含有的非常高的營養(yǎng)價值,湯內(nèi)融入了牛骨頭中的骨髓, 大家都知道骨髓特別的鮮美,而且非常的美味含有的營養(yǎng)價值成分也非常的高。
牛骨頭富含豐富的營養(yǎng)和蛋白質,多吃能夠增強人的抵抗力和免疫力。而且蛋白質對人的身體是非常好的。牛骨頭做法有很多種,牛骨頭可以和其他的菜放在一起煮著吃,這樣做出來的牛骨頭上面的肉非常爛,入口的口感也很綿軟。當然牛骨頭也可以鹵著吃,下面教大家鹵牛骨頭的做法。
1、牛雜的湯底料:主要有:八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克、蘿卜兩斤,精鹽、老抽、白糖、白酒、味精適量。
2、牛雜的做法很簡單,它的主要原料就是牛肉、牛肚、大腸、牛肺、牛心、牛百葉、牛肺鮮牛骨、牛雜(肚、心、舌、頭皮等)、辣椒油、醬油各150克,花椒面25克,八角4克,味精、花椒、肉桂各5克,精鹽125克,白酒50克。
[做法]
1、將牛骨、牛雜洗凈。牛骨打碎與牛雜一起放人鍋內(nèi),加入清水(以淹過牛肉為度),用旺火燒沸,并不斷撇去浮沫,見牛雜呈白紅色,潷去湯水,牛骨、牛雜仍放鍋內(nèi),倒人老鹵水,放人香料包(將花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精鹽,再加清水400克左右,旺火燒沸約30分鐘后,改用小火繼續(xù)燒1.5小時,煮至牛雜酥而不爛,撈出晾涼。
2、加入味精、辣椒油、醬油、花椒面調(diào)成味汁。
3、將晾涼的牛雜分別切成4厘米長、2厘米寬、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入湯汁即成。
[特點]
制作精細,色澤美觀,質嫩味鮮,麻辣濃香,非常適口。
關鍵: 牛骨、牛雜必須反復洗凈,去除異味。
在中國,牛是人類的好伙伴,是田間幫助人類耕種糧食的忠實伙伴,它任勞任怨,還容易養(yǎng)活,所以中國人不像西方人那樣習慣以牛肉為主要的肉食品,但隨著現(xiàn)代化的發(fā)展,以及西方文明的感染,很多中國人也開始食用牛肉,煎牛排依然是最常見的牛肉吃法,但就像豬肉有排骨,牛肉也有牛骨頭的,那怎樣才是牛骨頭的最佳做法呢。
每每提起牛骨湯,總是想起一度熱播的韓劇《大長今》中,年老多病的鄭尚宮就要引退了,宮中各派勢力為誰有資格升任御膳房的最高尚宮而爭執(zhí)不休,最后決定用比賽的方式?jīng)Q出,即優(yōu)勝者出任最高尚宮。比賽雙方選手分別為崔尚宮、今英組合和韓尚宮、長今組合。在比賽中,長今因為堅持要到肉店買最好的骨頭,并在骨頭湯里放了駝酪粥而輸?shù)袅吮荣?。?jīng)過反思后,長今悟出飲食料理中誠意和汗水比優(yōu)質的材料和秘方更加重要,用生活中普通的材料也可以制作出美食。
牛骨,有較重的“牛味”,其味都存于血沫之中,煲制時,需要守候在旁,不停撇去浮沫,耐心便是全部的秘訣。守著爐灶,一步步耐心去沫,慢慢熬制,最終收獲一碗奶白的牛骨湯,這樣的湯來不得半點兒虛假。而其中蘊含的大道理,各人心中自會感悟,于湯而言,去沫乃是重頭戲。
冬日里守著灶臺,煲一鍋好湯,暖身暖心。
煲制牛骨湯時,添加少許醋,可幫助骨頭中的鈣質析出,更營養(yǎng)些。
純牛骨煲出的湯是清澈的,可添加牛肉一起煲制,湯會濃稠些。牛骨煲湯,油脂豐厚,可在煲制完成后用吸油紙除去,或等冷卻凝固后去除。
用料
牛肋條肉600克
牛大骨1200克
生姜20克
大蔥30克
香濃牛骨湯的做法
牛大骨又大又硬,在市場買的時候請商家給剁成小塊;牛肋條肉切成3厘米見方的小塊;
將牛大骨和牛肋條塊放在涼水里浸泡1小時左右后撈出;
將牛大骨和牛肋條塊放入冷水鍋中,大火燒開,待有很多浮沫后撈出,用溫水沖洗干凈。大蔥切段、生姜切片;
砂鍋中加入適量水,放入牛大骨、生姜片和大蔥段,大火煮開轉小火煮三個小時,然后加入牛肋條塊繼續(xù)煮兩個小時,用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫,調(diào)入鹽即可。
小貼士
1、牛大骨要斬成小塊,露出骨髓,才能讓精華全部融入湯中。
2、牛骨頭較硬,家中的菜刀很難剁開,最好在買的時候請商家代勞。
3、因牛肉、牛骨血污多,直接放入湯鍋中煮開打浮沫不容易徹底,最終使湯味發(fā)腥。所以一定要提前飛水,清洗干凈,才能保證最后的成湯味道醇美。
4、如果要讓牛大骨煮出奶白色的湯,時間會比豬骨湯長,至少需要三小時以上。
5、在骨湯中滴入幾滴醋,可以讓骨頭內(nèi)的鈣質更容易溶入湯內(nèi),這種方法對于其它湯同樣有效。
6、如果想省事,可以放入電紫砂煲中定時慢燉,如果放入普通高壓鍋中,壓出的骨頭湯不是奶白的,較清澈。
7、市場買的牛骨或者羊骨頭雖然剃的較干凈,但煲湯不會有太大影響,如果加入少許牛肉,味道會更鮮美。
8、煲出的牛骨湯油較大,喝之前用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫,調(diào)入少許鹽即可。
想要擁有一個好的身體,就需要在平時對各方面進行注意,飲食是很關鍵的,食物的種類不同,含有的營養(yǎng)成分也是有著很大區(qū)別,這樣對身體的幫助也是不一樣,根據(jù)人體的需要,可以選擇不同的食物來提高人體抵抗力,避免身體患有一些疾病,那牛骨頭是很多人喜愛吃的,它的營養(yǎng)價值很高,牛骨頭的做法都有什么呢?
牛骨頭的做法:
牛骨湯
材料:牛骨6公斤,水10公升,洋蔥3顆,紅蘿卜2條,西芹200公克,百里香10公克,迷迭香10公克
做法:
1.將洋蔥、紅蘿卜均去皮,洗凈后切小塊;西芹洗凈后切小段;一起混合均勻放入烤盤中。
2.將牛骨洗凈,放入作法1上,移入預熱好的烤箱中以250℃烤至牛骨略呈焦黃。
3.將水倒入鍋中,加入作法2和百里香、迷迭香,以大火煮開,改小火再熬煮約6小時,最后濾出湯汁即可。
黑椒牛骨仔
材料:牛小排300公克,洋蔥1/2個,蒜頭1瓣,黑胡椒醬4大匙,無鹽奶油2大匙。
做法
1.牛小排切片,洋蔥切絲,蒜頭切末備用。
2.鍋內(nèi)放入奶油燒熱,先爆香洋蔥絲、蒜末,再放入牛小排炒勻,最后加入黑胡椒醬,用小火煮至呈濃稠狀即可。
番杏牛骨湯
材料
原料:牛骨3塊,番杏300g,粉絲1小把,
配料:草果3枚,陳皮5片,白胡椒15粒,蔥,姜適量
做法
牛骨湯:
1、將配料放入料包中;
2、將牛骨清洗干凈,放入湯煲中,加水450ml;
3、大火燒開,撇去浮沫,放入料包;
4、燒開后轉小火,燉煮2個小時后過濾即可;
番杏骨湯:
1、將番杏洗凈摘開,粉絲泡好;
2、將煮好的牛骨湯撇去牛油,放入湯鍋中煮開;
3、放入番杏、粉絲,煮開加鹽調(diào)味即可。
對牛骨頭選擇的時候,需要對牛骨頭的做法進行深入認識,通過以上的一些介紹,制作牛骨頭的時候,完全是可以根據(jù)以上的方法進行,但是要注意的是,在制作以上佳肴的時候,需要適量進行,這樣避免吃的太多,不利于人體消化。
相信很多人都知道大骨湯的妙處,鮮香的味道,豐富的營養(yǎng)物質,都是它的優(yōu)點。由于長時間的煮燉,使骨頭當中的骨膠原和鈣離子都釋放到濃湯里,因此,大骨湯就成了很多人的最愛??墒窃诒姸嗟拇蠊钱斨?,哪種骨頭最受到大家的歡迎呢?相信很多人都會說牛骨頭,這對于很多有飲食忌諱的人來說可是人間美味。
隨著人們學習和工作壓力的增大,很多人都說很少有時間來做這道美味的湯類,更不用說把它做得更加的美味了。其實,大家不要擔心,下面教給大家一種簡單的方法,讓你在不耽誤工作的同時就做好這道美味的牛骨頭湯。
燉牛骨用電砂鍋較好牛骨頭一般較大較硬,在市場買的時候就請商家給剁成小塊回家洗凈后放入冷水鍋中煮(一般的不銹鋼鍋就行,開得快些),水開后將浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫較多,要多開一會兒,撇三、四次才能將血沫除盡)把骨頭湯倒入電砂鍋,加一小塊的老姜(用刀側面拍幾下),一、二根蔥(用手掐成兩段就行),花椒數(shù)粒,開到煲湯檔,滴入幾滴醋(好讓骨頭內(nèi)的鈣質更容易溶入湯內(nèi)),從中午開始燉,一直燉到你下午下班牛骨湯燉羅卜最好吃,但不要把羅卜直接放到牛骨湯中燉,這樣湯就不能久放最好是另用一鍋舀些湯出來加進切成大塊的羅卜煮上20來分鐘就行了注意事項:燉牛骨的鍋內(nèi),水要一次加足,不能中途添加;燉的時候不要放鹽,到吃的時候再加到裝湯的盆內(nèi)即可(別放味精,會影響原有的鮮味)
讓湯更濃更白的小技巧:
1: 骨頭用油煸一下,這樣可以使湯更加香濃,也是使湯變白變濃的最重要的一步,煸完以后,用剩下的油加蔥姜爆下鍋,將骨頭一起放進去,加水……
2: 在燒湯的時候滴幾滴醋,這樣有很多好處,首先 可以使骨頭的養(yǎng)分更容易分解到湯里,而且可以使湯更濃更白!
經(jīng)過上面的介紹,大家不難看出,其實傳說中這道湯類其實并不難做,尤其是操作過程并沒有大家想的那么復雜,因此,希望各位美食愛好者可以大膽的嘗試一下。在操作的過程當中,還可以根據(jù)自己的口味,加一些輔料,美味的牛骨頭湯正在召喚你哦。
大家平時在家里都會燉湯喝,湯里面的營養(yǎng)很多,而且一般來說,湯中的營養(yǎng)成分不會流失,也更容易被人體吸收。牛骨頭湯就是一種很美味的補湯,除了口感好之外,牛骨頭湯還可以增強人們的體質,對于患有骨科疾病的患者來說具有更好的效果。那么,煮牛骨頭湯的話應該放什么調(diào)料呢?
1、熬牛骨頭湯放什么調(diào)料
熬牛骨頭湯需要放的調(diào)料:牛骨頭(含腿骨、筒骨、排骨、頭蓋骨等牛身上所有能食用的骨頭)。其中以內(nèi)含骨髓的筒骨為最佳。八角1克、山柰5克、貴州野尖山椒、四川麻辣醬(一定要買正宗的,確保風味獨特)、丁香1克、桂皮3克、蒜段50克、蔥段5克,生姜20克。
2、牛骨湯的做法
2.1、先把牛骨洗凈后用清水中浸泡2小時(期間換水),然后把浸泡好的牛骨加入冷水中煮開,撈出沖去浮沫。
2.2、把牛骨重新入鍋,加足水量,大火煮開,期間不停撇去浮沫。
2.3、姜切片,蔥切碎蔥花,蘿卜去皮切塊,放置一旁備用。待上步等到浮沫開始減少,就加入備用的蔥姜。
2.4、然后再加入花雕酒,少許醋,轉中火,繼續(xù)熬制,期間繼續(xù)撇去浮沫,直至不再有沫浮出現(xiàn)。
2.5、熬制約4小時后,把蘿卜入鍋,加入熬好的牛骨湯,煮至蘿卜熟軟,放入適量鹽調(diào)味即可。
3、牛骨湯的功效與作用
3.1、牛骨頭湯具有壯陽強精,助人取暖,使人胃口大開的作用,是冬季的最佳滋補品。
3.2、牛骨頭湯的主要原料牛骨,富含蛋白質,脂肪,維生素和鈣質等多種為人體所吸收的營養(yǎng)成分,以其烹制而成的湯富含營養(yǎng)精華,有促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,特別適合體質虛弱,胃口不佳,腰酸背疼者飲用。
3.3、牛骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由于人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓制造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能力。
牛骨頭這種食材是可以用來做非常多的美食,最主要的就是將牛骨頭燉湯喝,這就是人們最常見的牛骨湯,這種湯在喝起來感覺到味道上面非常的美味,但是很多人們都會覺得自己做出來的牛骨湯會有一些不正確,這就是由于自己在做的時候沒有先用冷水浸泡去除其中所漂浮的一些浮沫。
1、浸泡好的牛骨加入冷水中煮開,撈出沖去浮沫。
2、牛骨重新入鍋,加足水量,大火煮開,期間不停撇去浮沫。
3、等到浮沫開始減少,加入蔥姜。
4、加入花雕酒。
5、加入少許醋;轉中火,繼續(xù)熬制,期間繼續(xù)撇去浮沫,直至不再有沫浮出現(xiàn)。
6、熬制約4小時;蘿卜入鍋,加入熬好的牛骨湯,煮至蘿卜熟軟,調(diào)入適量鹽;吃時加入少許香菜,口感更佳。
主料:牛骨1600克, 牛排500克
輔料:芝麻5克
調(diào)料:姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)10克,鹽10克,胡椒粉2克
1. 將 牛雜骨(600克)、 排骨和牛大骨(1000克),在涼水里浸泡1小時左右后撈出;
2. 再放入滾水里完全燙去血水;
3. 牛雜骨和牛大骨放進大鍋里,放入蔥段、生姜、蒜頭和足量的水;
4. 用武火煮沸,再轉中火熬煮至鍋中的水剩下一半,隨時用勺子撈去浮在上面的油脂和泡沫;
5. 等湯熬成乳白色時,放入牛排骨,用文火燉3小時,隨時用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫;
6. 煮至肉爛后,撈出 排骨,刮去骨頭上的肉,切成薄 肉片;
7. 骨頭繼續(xù)熬煮至湯變成濃濃的乳白色高湯;
8. 把薄 肉片放在碗里,澆上熱騰騰的濃湯,再撒上蔥花和芝麻,調(diào)入鹽和胡椒粉即可。
做法
牛排骨200克、紅棗20克、雞蛋絲50克、蔥花10克、粉絲適量
鹽5克、雞粉3克、胡椒粉3克、醬油5克
1、將牛排骨切塊,人沸水中汆去血水;紅棗洗凈備用;粉
絲泡發(fā),備用
2、鍋中盛水,將牛排骨、紅棗下入鍋中_、大火燒開,再轉文火煲約1小時。
3、將雞蛋絲入湯中,下鹽、雞粉、醬油、胡椒粉調(diào)味,再撒上蔥花即可。
大家都知道,在很多的骨頭當中,是富含大量的鈣質的。很多的老人在生活當中,多喝一些牛骨頭湯是非常好的。而且如果給孩子喝一些的話,也可以促進孩子的骨骼生長。想要熬制好喝的牛骨頭湯,也不是多么困難的。只要大家知道配料如何搭配就好。那么,燉牛骨頭放什么調(diào)料。
對于熬湯,很多人都認為是一件簡單的事情,小火慢燉時間越久湯汁越濃,但是牛骨頭湯得掌握時間火候。那么,牛骨頭湯怎么做?牛骨頭湯怎么去腥味?
牛骨頭湯怎么做
原料:牛骨 蔥 姜 蘿卜 香菜
調(diào)料:花雕酒 鹽 醋
事先準備:
1.牛骨洗凈后再用清水中浸泡2小時,期間換水。
2.姜切片;蔥打結;蘿卜去皮切塊。
牛骨頭湯怎么做?牛骨頭湯怎么去腥味
制作過程:
1.浸泡好的牛骨加入冷水中煮開,撈出沖去浮沫。
2.牛骨重新入鍋,加足水量,大火煮開,期間不停撇去浮沫。
3.等到浮沫開始減少,加入蔥姜。
4.加入花雕酒。
5.加入少許醋;轉中火,繼續(xù)熬制,期間繼續(xù)撇去浮沫,直至不再有沫浮出現(xiàn)。
6.熬制約4小時;蘿卜入鍋,加入熬好的牛骨湯,煮至蘿卜熟軟,調(diào)入適量鹽;吃時加入少許香菜,口感更佳。
牛骨頭湯怎么去腥味
牛骨頭湯怎么做?牛骨頭湯怎么去腥味
清燉牛骨湯
首先要將牛骨焯水,然后再用涼水清洗干凈
再鍋里放入清水下牛骨,假如少許胡椒粉,少許料酒或者是白酒
準備點姜放在湯里面,如果這樣還有點腥味的話就加入點白蘿卜,這個也是去腥味的。
在注意,開鍋的時候一定要將水面上的沫打掉,這樣才不會腥
熬骨頭湯需要多長時間
牛骨頭湯怎么做?牛骨頭湯怎么去腥味
兩小時左右就可以了。煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中,并可保存湯中的維生素。
其實,無論多高的溫度,也不能將骨骼內(nèi)的鈣質溶化,因為動物骨骼中所含鈣質不易分解,久煮反而會破壞骨頭中的蛋白質,因此,熬骨頭湯不宜時間過長。營養(yǎng)專家推薦的方法是:燉湯之前,先將洗凈的骨頭砸開,然后放入冷水,冷水一次性加足,并慢慢加溫,在水燒開后可適量加醋,因為醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內(nèi);同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
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