經期喝可樂有什么危害
女性經期喝什么養(yǎng)生茶。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。相信關于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！科學的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢經過搜索和整理，小編為大家呈現“經期喝可樂有什么危害”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
女性在生理期的時候要注意良好的調養(yǎng)，尤其是跟飲食方面要了解一些禁忌，在生理期的時候最好不要喝可樂，因為可樂是一種碳酸飲料，它能夠產生氣體，而且熱量比較高，喝過可樂以后可能會引起腹脹，本身生理期的時候就會引起盆腔充血，如果這時候喝可樂，可能會加劇這樣的表現。
經期不能吃的食物
來月經不能吃什么？月經是女性的特殊生理時期，月經期間不能吃什么？例如茶、咖啡、冷飲、酒等，都盡量在經期里忌食。女性要注意這些月經期間不能吃的食物。經期不能吃的食物有：
1、茶：女性經期過后會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉淀，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收；會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
2、含咖啡因的飲料：使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒：酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素，引起月經提前和經量過多。
4、冷飲：寒性月經病者忌飲。
5、汽水：有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內鐵制裁產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，影響食欲。
經期不能吃的水果
專家表示，月經期間女性可以適當食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性經期健康;但有一些水果卻會對女性身體造成傷害，進食后可能造成痛經、體弱乏力等問題。
1、一些屬性偏冷的水果不宜吃，會造成血液不流暢，寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三種水果，女性在月經期間一定不能吃。
2、冰鎮(zhèn)水果。即便是溫熱性的水果也不適宜從冰箱里拿出來吃。例假期間如果吃了冰品，體內溫度下降，會刺激子宮收縮性變差，經血較難排出，于是形成血塊，子宮這時不得不加大收縮的力度排血，從而形成痛經等不適癥狀。
3、酸澀的水果。女性在經期應該吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障礙或刺激經血排出異常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。
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可樂是一種非常常見的碳酸飲料，它里面含有大量的二氧化碳氣體，在平時大量的飲用可樂以后，這些氣體會進入到人的腸道里面，如果長時間得不到排解很容易引起腹脹，并且對于胃腸的消化也會造成一些不良影響，下面，小編來介紹男性朋友經常喝可樂會有哪些主要的不良影響。
1、可樂中因為有很多的糖類，并且這些湯類吸收是很快的額，所以很容易造成攝入的熱量過度，從而就會導致發(fā)胖。
2、喝可樂的壞處是有很多的，在可樂中是含有很多的咖啡因，如果經常的喝，會有成癮性的。
3、其實經常的喝可樂是很傷牙齒的，主要就是在可樂中含有很多的二氧化碳和一些磷酸，這樣就會很容易形成碳酸的，從而對于牙釉質會有一定的腐蝕效果，從而嚴重的破壞牙齒的健康。
4、骨質疏松，經常喜歡喝可樂的人，會很容易導致骨質疏松的，可見喝可樂的壞處是有很多的，主要是因為可樂中的磷酸可能會導致骨折，并且里面大量的磷元素也會影響對于人體的吸收。
5、新婚夫婦也要慎喝可樂，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、老年人不宜飲可樂?？蓸酚欣蜃饔?，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏松，容易骨折。
7、會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲，會加速病情的惡化。
8、對吸煙者來講，咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用可樂的習慣。
9、可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解！可樂中的磷酸屬于強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃。
長時間大量的喝可樂還會使得人體的血只出現不同程度的偏高，如果沒有能夠得到及時而有效的控制，總會使人出現動脈硬化，高血壓，高血脂等心腦血管疾病的幾率大大的增加，同時也會造成鈣的流失，從而嚴重的影響到人體的健康。
不知道我們大家有沒有空腹喝可樂的情況，如果我們嘗試過，我們的肚子一定是非常難受的，很有可能是帶來巨大的疼痛，我們應該意識到這個問題，多了解一些這方面的知識，才能給我們的身體避免不必要的傷害，其實生活中還有各種各樣的的類似空腹喝可樂這種情況，我們需要了解它的危害從而引起對他的重視程度，可能很多人對于空腹喝可樂的問題還不是很清晰，下面就讓我們一起來了解一下空腹喝可樂的危害。
危害：
殺死精子
1985年，哈佛大學醫(yī)學院的專家們，對市面上銷售的3種不同配方的可樂飲料進行了“殺精”實驗。他們將冷凍精子放入試管內，分別倒入不同的可樂飲料。經過反復測試，得出結論：可樂確實具有殺精效果。對于男性來說，飲用可樂會影響生殖能力。這一研究結果公開后，很多要做爸爸的年輕人都不敢喝可樂了。不過，可樂公司發(fā)言人稱，其他研究人員在后來的實驗中不能證實哈佛大學的結論。
損害大腦
可口可樂中含有一種被稱作“阿斯巴甜”（aspartame）的代糖，會對飲用者的大腦產生影響。 ?此外，可樂中所含的咖啡因對這中樞神經和心臟、血管有興奮作用，也有損記憶。
引起骨質疏松
可樂中含有磷酸、咖啡因和精制糖等成分，均有增加鈣流失的效應。已有人體研究證實，少女的骨折率與可樂飲用量有很強的相關性，大量飲用者比不飲者的骨折風險高出5倍?？蓸放c牙齒損害的關系也有充足的研究證據。
引發(fā)胃腸疾病
對兒童來說，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。
影響內臟和血管功能
可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓升高。專家提醒，高血壓會增加人們患心臟病、中風和腎病的風險。隨著肥胖人群不斷增加，人們對糖的攝入越來越慎重，甜味劑被廣泛應用。但目前學術界對阿斯巴甜的安全性尚有爭議。
以上內容為我們介紹了空腹喝可樂的危害，其實我們完全可以避免這種情況的發(fā)生，我們需要高質量的生活，就要盡可能多了解一些對人體有危害的知識，盡量去避免它，還可以多了解一些養(yǎng)生方面的知識，這對于我們以后的身體健康是非常有幫助的。
可樂雞翅是美味又好吃的食物，很多人都愛吃可樂雞翅，那么吃雞翅有哪些好處呢？雞翅的營養(yǎng)價值有哪些？可樂雞翅的做法是什么樣的呢？雞翅適合什么樣的人群進行食用呢？相信大家都比較關心這類的問題，下面我們就來了解一下可樂雞翅的做法大全和一些注意事項吧。
可樂雞翅的做法
將雞翅跟冷水一起下鍋
大火煮開后再續(xù)煮2-3分鐘關火，倒掉帶著油、血沫的水，然后用溫水洗干凈雞翅待用
將焯過水的雞翅重新放入洗干凈的鍋中
倒入整瓶的可樂，以沒過雞翅為準
加入蔥、姜、料酒、生抽，加蓋大火煮開后，中火續(xù)煮
煮至湯汁收濃、粘稠即可
重點：給雞翅焯水，居然焯掉那么多的油脂，有照為證！黃色的漂浮物為雞油，倒掉后洗凈雞翅燒煮時也沒用油煎，直接用可樂煮了，所以叫減油版可樂雞翅，健康省事還絲毫不影響口感！
雞翅的功效與作用：
有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。
雞翅的營養(yǎng)價值：
含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。
雞翅的適合人群：
一般人群均可食用。
1. 尤其適合老年人和兒童、感冒發(fā)熱、內火偏旺、痰濕偏重之人；
2. 患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。
可樂是一種碳酸飲料，很多男性朋友喜歡喝，那么男人喝可樂好嗎？喝可樂有什么壞處呢？
在可樂中是含有很多的物質，對于男人的健康是有影響的，那么喝可樂的壞處是什么呢？其壞處主要有：
1、可樂中因為有很多的糖類，并且這些湯類吸收是很快的額，所以很容易造成攝入的熱量過度，從而就會導致發(fā)胖。
2、喝可樂的壞處是有很多的，在可樂中是含有很多的咖啡因，如果經常的喝，會有成癮性的。
3、其實經常的喝可樂是很傷牙齒的，主要就是在可樂中含有很多的二氧化碳和一些磷酸，這樣就會很容易形成碳酸的，從而對于牙釉質會有一定的腐蝕效果，從而嚴重的破壞牙齒的健康。
最后，小編要告訴大家，可樂雞翅不可過量食用，因為經常喜歡喝可樂的人，會很容易導致骨質疏松的，可見喝可樂的壞處是有很多的，主要是因為可樂中的磷酸可能會導致骨折，并且里面大量的磷元素也會影響對于人體的吸收。
可樂是一種常見的碳酸飲料，平時適當的喝一些對身體是沒有問題的，但是平時不能說的過多，如果喝得過多對健康往往會造成不良的影響，比如說可樂里面的糖分比較高，經常喝會損害牙齒，尤其對孩子來說，這方面更要有所注意，因為可樂里面含有大量的磷元素，會影響人體對鈣的吸收，容易導致鈣缺乏。
可樂喝太多有什么危害
1、損害牙齒
可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。而且可樂含糖分較高，殘留在牙齒上面也容易長蛀牙。2、影響鈣質吸收
可樂中含大量的磷會影響人體對鈣的吸收。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。有研究顯示，可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，此外可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用，兒童經常喝可樂還會缺鈣影響長高。
3、可能誘發(fā)食管癌
印度醫(yī)學家發(fā)現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發(fā)生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發(fā)食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
4、有可能發(fā)胖
喝可樂是有可能發(fā)胖的，因為可樂里面含有許多的糖，人體攝入太多的糖分，會轉化為脂肪儲存起來，這樣就造成發(fā)胖了。不過如果只是偶爾喝一點可樂，并不會直接影響發(fā)胖。對于不愛運動的人來說，如果經常攝入一些高熱量、高糖的食物，而沒有消耗掉的話，是會發(fā)胖的。
5、胃脹難受
可樂是碳酸飲料，里面含有大量的氣體，喝多了會胃脹感覺十分的難受，而且它所含有的咖啡因容易使人造成失眠。
可樂是大部分年輕人以及孩子的最愛，但是我們都知道可樂是碳酸飲料的一種，碳酸飲料對我們的身體是百害而無一利，所以長期喝可樂必定會帶來危害。那么大家知道長期喝可樂有什么具體危害嗎?下面小編就為大家詳細列舉一下多喝可樂的危害，請大家一定要牢牢記住。
1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱堿性時狀態(tài)最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發(fā)胖。
5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、可樂會導致骨質疏松。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍?？蓸分械牧姿峥赡苁菍е鹿钦勐试黾拥脑?，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收?？蓸分兴目Х纫蛞灿忻撯}的作用。
7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬于強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度?？蓸冯m然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。
8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫(yī)學家發(fā)現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發(fā)生率都會相對較高。
現在朋友們知道了吧，長期喝可樂竟然有這么多的危害，你還跟把可樂當成水一樣的喝嗎?家長朋友們也要注意了，盡量少的讓自己的孩子接觸可樂，并且讓他們養(yǎng)成喝水的習慣。因為水中含有多種微量元素對人體健康十分有好處。
自從可樂在中國市場的售出后，很多人都愛上喝可樂這種習慣，可偶爾的進行喝可樂是可以的，但是長期飲用可樂的話會對身體產生不好的影響，由于可樂中含有豐富的二氧化碳會導致，不利于骨骼的生長，那么經常喝可樂會有哪些不好的?小編現在向大家介紹一些關于喝可樂的危害，有喜歡可樂喝可樂的人可以多進行了解。
1.導致肥胖
這一點是無需置疑的，可樂會導致發(fā)胖的原因，這也是喝可樂的壞處之一。因為在可樂中含有大量的糖分，并且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量，如果經常喝的話必定會導致肥胖。因此專家建議，想身材苗條的女士一定要少喝可樂，或者在平時生活中不喝可樂，這樣對你保持身材起到很大的作用。
2.易骨折
研究發(fā)現，女性如果長期飲用可樂，會降低骨骼密度，增加患骨質疏松癥的風險。特別是一些愛長期喝可樂的人，其骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。而追究其原因發(fā)現，可樂中所含有的磷酸正是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。
不但如此，喝可樂的壞處還有很多。在可樂中還含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由于可樂中磷酸和二氧化碳溶解后會形成碳酸，對牙釉質有腐蝕作用。
3.誘發(fā)高血壓
很多人都說長期喝咖啡會誘發(fā)高血壓，但經過研究后發(fā)現，咖啡并不會誘發(fā)高血壓，真正會誘發(fā)高血壓的是一直被我們忽視的可樂。
對一些愛喝可樂的人平時的時候如果口渴，不要第一選擇的就是可樂，可以多飲水多食用水果和蔬菜這樣，也可以達到解渴的效果經常喝，不用經常喝可樂的話，可能會獲得一時的口感，但是長期的話對身體是有害而無利的所以一定要進行很好的節(jié)制。
可樂是我們身邊做常見的的碳酸飲料。不論是大人還是小朋友，小編相信大家對可樂都有一種獨特的偏愛，特別是在體育運動以后，能喝到一瓶冰鎮(zhèn)的可樂時每個人都愿意見到的。但是總是喝可樂對我們的身體是有危害的，具體有哪些危害呢?現在就讓小編一一為你列舉吧!
1、喝可樂發(fā)胖 可樂很容易導致發(fā)胖
可樂很容易導致發(fā)胖?？蓸分泻写罅康奶悄軌虮蝗梭w快速吸收，如果是大量喝可樂的話就會導致身體攝入過量的糖分和熱量而引起發(fā)胖。
2、喝可樂傷牙 長期喝可樂很容易導致牙釉質的損害
長期喝可樂很容易導致牙釉質的損害?？蓸分腥芙饬舜罅康亩趸己土姿幔@兩種物質很容易形成碳酸，而容易對牙釉質產生腐蝕作用，經常喝可樂很容易引起蛀牙、牙齒松動等。
3、喝可樂易骨質疏松 經常喝可樂很容易導致缺鈣，骨質疏松
經常喝可樂很容易導致缺鈣，骨質疏松。這是因為可樂中含有的磷酸會影響身體對于鈣質的吸收，身體長期缺鈣就容易骨質疏松，引發(fā)骨折。特別是老年人更不應該喝可樂。
4、喝可樂易得食管癌 經常大量喝可樂容易患食管癌
經常大量喝可樂容易患食管癌?？蓸分泻械拇罅康亩趸歼M入身體后很容易導致胃酸在壓力下逆流進入食管而刺激食道，長此以往就會加大患食管癌的風險。特別是本身患有消化道疾病的人。
可樂雖然好喝，但是看了小編以上的講解你也能發(fā)現，長期大量的飲用可樂對我們身體傷害是很大的，所以對于喜愛飲用可樂的朋友來說，每次喝可樂要適量而止。而且相對于可樂，平時可口的時候飲用白開水對我們的身體比較大。
市場上各種各樣的飲料很多，但是受大家喜愛的還是可樂和雪碧這兩種碳酸飲料。在炎熱的午后喝一杯冰鎮(zhèn)的可樂很是愜意清涼，可樂用來做菜也是很有風味的?？蓸冯u翅就有有很多朋友喜歡，今天小編給大家分享一下可樂雞翅的做法。那么孕婦可以和可樂嗎?長期喝可樂的壞處有哪些呢?
可樂雞翅的做法
主料：雞翅中8根、可樂一罐
輔料：蒜兩瓣、姜兩片、干辣椒兩根
做法步驟
1. 在翅中的正反面分別斜刀剌幾下，目的是更好的入味兒和去血沫 。
2. 鍋內坐水，處理好的翅中放入涼水鍋內，并倒入適量料酒，大火燒開。
3. 煮沸后撈出翅中用溫水沖洗掉上面粘附的血沫并瀝干水分備用。
4. 油溫6成熱，丟進蒜片辣椒段和姜片爆香。倒入焯好的翅中翻炒至表面金黃。
5. 倒入可樂，沒過翅中。并調入適量老抽。
6. 大火煮沸后轉中小火收汁。后調入鹽即可出鍋。
在做可樂雞翅的時候，老抽是可放可不放的，如果是怕腥的或者是對腥味敏感的一定要把雞翅焯水后再入鍋炒制。
孕婦可以喝可樂嗎
可樂的功效與作用
其實可樂類的碳酸飲料和酒精飲料一樣，經常喝的話會上癮?？蓸分械亩趸荚谖钢凶饔脮崃可l(fā)出來，所以喝可樂的人會感覺到興奮。但是經常喝可樂我們就會產生上癮的感覺，所以不能經常喝。
但是孕婦不可以喝可樂?？蓸分泻休^高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
可樂是很多人喜愛選擇，喝可樂對身體各方面沒有任何影響，不過在喝可樂的時候，要注意要適量選擇，在喝的時候都是不能過多，否則對身體也是沒有太多好處的，尤其是在夏季的時候，更是要注意這點，那經常喝可樂危害都有什么呢，對此也是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下。
經常喝可樂危害都有什么：
1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱堿性時狀態(tài)最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發(fā)胖。
5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、可樂會導致骨質疏松。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍?？蓸分械牧姿峥赡苁菍е鹿钦勐试黾拥脑?，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬于強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。
8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫(yī)學家發(fā)現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發(fā)生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發(fā)食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
在對經常喝可樂危害都有什么認識后，平時對這樣飲品都是要減少選擇，不過要注意的是，適量的喝可樂對身體沒有太多影響，但是在晚上對可樂一定不要選擇，否則會引發(fā)身體肥胖，這點對可樂喝的時候，都是要注意的。
現在有很多男人都很喜歡喝可樂，尤其是在夏天的時候，直到有一篇報道出來，說可樂會殺精，其實對于這一點的真實性，我們無處考證，但是我們需要知道的是，經常喝可樂的確會對男人造成危害，那么可樂對男人的危害有哪些呢?不說不知道，一說嚇一跳，我們一起來看看吧。
1、導致男人的肥胖。
可樂說成是一種垃圾飲料并不過份，首先如果常喝的話就一定會導致身體發(fā)胖的，這也是喝可樂的壞處之一。因為在可樂中含有大量的糖分，并且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量，如果經常喝的話必定會導致肥胖。因此專家建議，想身材苗條的女士一定要少喝可樂，或者在平時生活中不喝可樂，這樣對你保持身材起到很大的作用。
2、導致男人變得很易骨折。
從國外某大學的研究人員那里得知，如果女性喜歡常喝可樂，其身體的骨骼密度很降低，增加患骨質疏松癥的風險，這也對男人有同樣的道理。特別是一些愛長期喝可樂的人，其骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。而追究其原因發(fā)現，可樂中所含有的磷酸正是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。不但如此，喝可樂的壞處還有很多。在可樂中還含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由于可樂中磷酸和二氧化碳溶解后會形成碳酸，對牙釉質有腐蝕作用。
3、還可使男人們誘發(fā)高血壓
常喝可樂的人多半會有高血壓的形成，以前曾被人們誤認訓咖啡才會讓人得高血壓，但經過研究后發(fā)現，咖啡并不會誘發(fā)高血壓，真正會誘發(fā)高血壓的是一直被我們忽視的可樂。而且相反，在被研究的人群中，一天飲用超過3杯咖啡的婦女患高血壓比率，平均較一天喝少于3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%—44%。
其實可樂對男人的危害有很多，所以如果從自身的健康出發(fā)，男性朋友們還是不要經常喝可樂，除此之外，不僅僅是男性朋友，可樂對于一個孩子的成長也是不利的，所以爸爸媽媽們要以身作則拒絕喝可樂，也不能讓孩子喝可樂。
可樂不僅可以作為一種飲料是大家經常喝的，而且還可以作為一種常見的使用的制作菜肴的物質。比如可樂雞翅這道菜是人們經常吃的而且味道也是非常好的。只是在制作這類的菜肴的時候，可樂是需要進行煮的，那么煮了的可樂對身體沒有任何的好處，所以一定不可以喝。可樂經常會喝到的就是夏天的時候的冰鎮(zhèn)可樂，味道還是非常不錯的。但是不建議經常喝，那么煮可樂的危害有哪些呢？
可樂最好不要煮沸喝。
可樂屬于一種碳酸飲料，里面的碳酸加熱之后會分解為水和二氧化碳的，也就是里面的氣會全部的排出，也就失去了可樂的口感了。
碳酸飲料(汽水)類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素。一般的有：可樂、雪碧、汽水。過量飲用對身體有害。
可樂怎么做可以治療感冒
可樂姜絲治感冒
原料：可樂1瓶，姜1大塊。
做法：將可樂打開，倒進煮鍋里;姜去皮，切細絲;大火煮開，轉小火再煮10分鐘即可服用，感冒時連續(xù)服用有效。
提示：姜絲要多放一些，可樂姜絲最后煮好的味道是甜中有點辣的。趁熱喝完后，躺在床上捂厚被子出汗，睡一覺保證感冒好一半。對傷寒感冒特別有效。但是一定是初期感冒有效，別等感冒嚴重了再喝，那樣效果不好。
怎么喝可樂不傷身
喝可樂前先喝涼白開可樂等含咖啡因的飲品能讓人體脫水。為了降低它們對身體的刺激，喝飲料前最好先喝點涼白開。
有七種人不適合喝可樂
1、高血壓患者不宜
飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。
2、兒童不宜
由于咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用，有學者研究證明，兒童多動癥與此有關，可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降等。
3、孕婦不宜
咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。
4、新婚男士不宜
新婚男士飲用可樂飲料，會直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形或先天不足。
5、吸煙者不宜
咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變在吸煙的同時飲用可樂的習慣。
6、婦女不宜
常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。
7、老年人不宜
可樂有利尿作用，可使人體對鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏松，容易骨折。
現在有很多人喜歡喝可樂，但是小編的男朋友確不給小編喝可樂。說是喝可樂有害身體健康。醫(yī)生發(fā)現，長期喝可樂會造成身體血鉀過低，表現出身體輕度虛弱、便秘直至癱瘓等一些癥狀。研究表明，每天飲用2到10升可樂的人會出現血鉀過低癥狀?，F在有人提出了喝可樂有什么危害呢？
1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱堿性時狀態(tài)最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發(fā)胖。
5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、可樂會導致骨質疏松。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬于強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。
8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫(yī)學家發(fā)現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發(fā)生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發(fā)食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
以上就是喝可樂的危害，所以大家以后不要經常喝可樂了。更多的病例越來越證明過量飲用可樂確實會導致人體血鉀過低，進而導致肌肉疾病、心跳失常、癱瘓等一系列疾病。很多小孩也很喜歡喝可樂，家長們要適時的阻止。祝大家身體健康。
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