夌角的功效
養(yǎng)生的功效。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“夌角的功效”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在江南水鄉(xiāng)，盛產(chǎn)一種美味的水生植物：夌角。夌角漂浮在水面，打撈后將其底部的果實采摘下來，經(jīng)烹煮后非常美味。夌角有補氣健脾、輕身減脂、治療瘡毒的功效，是一味不可多得的良藥。而且它含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，不論男女老少皆適宜食用。下面一起來了解下夌角的功效吧！
菱角簡介：
菱角又名水栗、菱實，別名：芰、水菱、風(fēng)菱、烏菱、菱角、芰實、靈果。菱角是一年生草本水生植物菱的果實，菱角皮脆肉美，蒸煮后食用，亦熬粥食。
菱角的營養(yǎng)
1、菱角含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。味甘、平、無毒。具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。
2、菱角含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，如維生素B1、B2、C，胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等微量元素。
夌角的功效
1、 古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，且可輕身，所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為菱角不含使人發(fā)胖的脂肪。
2、 《本草綱目》中說：菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內(nèi)熱，老年人常食有益。
3、 菱角老年人常食有益。據(jù)近代藥理實驗報導(dǎo)，菱角具有一定的抗癌作用?？捎弥乐问车腊?、胃癌、子宮癌等。
夌角的十大功效
1、抗癌，菱實的醇浸水液對癌細胞的變性和組織增生均有抑制作用。
2、補脾益氣健脾，強股膝、健力益氣
3、緩解皮膚病，輔助治療小兒頭瘡、頭面黃水瘡、皮膚贅疣等多種皮膚病。
4、減肥，菱角利尿、通乳、解酒毒，是減肥的輔助食品。
5、紅菱角曬干研末，空腹服10克，紅痢用老酒送下，白痢用米湯送下，治痢疾。
6、鮮菱蒂(菱柄)，搽擦患處，一日數(shù)次，治贅疣(青年性扁平疣、多發(fā)性尋常疣)。
7、鮮菱草莖(去葉及須根)120克，水煎服，治小兒頭部瘡毒，亦可解酒。
8、老菱角煤炭存性，研成細末，用麻油調(diào)敷患處，治頭面黃水瘡。
9、菱角粉10-50克，白糖適量，水煎成糊狀食用。有清暑解熱，除煩止渴，益氣健脾，解酒毒作用。適用于因酗酒引起之口苦、煩渴、咽痛等癥。
10、菱角、訶子、薏米、紫藤瘤各10克，水煎服，一日兩次，治食道癌、胃癌。
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酸角是豆科中很常見的一種，它在熱帶和亞熱帶是很常見的，在我國的云南一帶是最常見的，因為酸角是喜歡炎熱的環(huán)境，我們應(yīng)該都吃過酸角吧，它是很酸的，酸角的小零食也已經(jīng)很多了，而且它的藥理作用也是很大的，它的果肉能夠很好的治療腹瀉，下面我們看看酸角的功效與作用。
酸角大家了解嗎，這在我們的南方是很常見的了，它不僅用來食用有很好的口味，還有很好的藥理作用，對我們的身體是很好的，特別是夏天吃酸角消暑的作用很好，來了解酸角的功效與作用吧。
藥理作用
果肉輕瀉
因含大量酒石酸之故，煮熟此作用即消失。種子的外皮含大量鞣質(zhì)，非洲人用以治療痢疾，煎劑用以治膿瘍。
抗菌作用
植物的某些部分有抗菌作用，樹皮則無。其葉在體外對革蘭氏陽性球菌、大腸桿菌有抑菌作用，有效成分可能是牡荊素。
平滑肌的抑制作用
葉和莖的煎劑對離體豚鼠回腸有較弱的抑制作用，水提取物(加酒精除去沉淀者)抑制作用較強，兩者對大鼠離體子宮均無明顯作用。煎劑對離體兔十二指腸無明顯作用，對離體兔心則有抑制作用；水提取物在大鼠后肢灌流試驗中有顯著舒張血管作用，對麻醉狗的血壓，煎劑及水提取物均無明顯影響。小鼠腹腔注射 1g生藥/只，兩種制劑均無明顯毒性。[15]
主治功能
清暑熱，化積滯。治暑熱食欲不振，妊娠嘔吐，小兒疳積。1.《滇南本草》："治酒化為痰，隔于胃中，同白糖煎膏，早晚服一錢。"2.《云南中草藥選》："清熱解暑，消食化積。"3.酸角葉等有一定抗菌作用。果肉有輕瀉作用。4.主治“攏沙龍接喉，說風(fēng)令蘭”（牙痛，口舌生瘡)，“攏達兒”（腮腺、頜下淋巴結(jié)腫痛)，“農(nóng)桿農(nóng)暖”（乳房脹痛)，“攏牛哈占波”（小便熱澀疼痛，尿路結(jié)石)，“魯短”（腹瀉)，“攏胖臘里”（便秘)，“攏栽線栽歪”（心慌心悸)，“暖冒拉方來”（失眠多夢)。消暑解熱，解救護肝，孕婦止吐等功效。[16] 5.用法與用量：內(nèi)服：煎湯，0.5～1兩；或熬膏。6.選方：預(yù)防中暑，飲食不振，妊娠嘔吐，便秘，小兒疳積：酸角五錢至一兩。水煎服。(《云南中草藥選》)。7.性味：味酸，性寒。入水塔。
食用價值
酸角果肉中含有豐富的還原糖、有機酸、果酸、礦物質(zhì)(以鈣、鉀和磷為主，較少為鎂和鋅)、維生素和89種芳香物質(zhì)及多種色素，此外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪等。種子占果實的30%，含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、碳水化合物、灰分、單寧等物質(zhì)。果肉除直接生食外，還可加工生產(chǎn)營養(yǎng)豐富、風(fēng)味特殊、酸甜可口的高級飲料和食品，如果汁、果凍、果糖、果醬和濃縮汁、果粉。濃縮汁用于配制生產(chǎn)果汁等，果粉供生產(chǎn)多糖食品，而且種子胚乳加工制成的多糖產(chǎn)品。能清熱解暑，生津止渴，消食化積。
對于酸角的功效與作用我們應(yīng)該有了更多的了解了吧，它的作用是很多的，特別是酸角的果肉里含有很豐富的礦物質(zhì)，以及很多種的維生素，酸角的吃法還有很多，不僅可以直接食用，還能夠用來制作很多的飲料，都很有營養(yǎng)。
豆科植物有很多，比如：毛豆、蠶豆、黑豆、酸角等等。其實但從名字來講，很少有人能想到酸角也是豆科植物的一種，但是事實的確是如此的。由于現(xiàn)代人對于養(yǎng)生的追求，所以很多人是比較喜歡食用豆科食品的，酸角也是其中的一種。雖然在口味上來說，酸角和其他的豆科食品想必相差很大，但是酸角的功效與作用還是很多的。
酸角的功效與作用，這也是大多數(shù)人比較關(guān)心的問題。對于他們來說，口味不一定要多好，但是對身體一定要有益處才行，酸角其實就屬于這樣的。那么，酸角的功效與作用具體都有哪些呢?下面就來詳細地介紹一下。
酸角，又稱酸豆、羅望子、酸梅(海南)、“木罕”(傣語)、酸果、麻夯、 甜目坎、通血圖。蘇木科酸角屬。熱帶、亞熱帶常綠大喬木，酸角是屬于豆科的一屬。它是一個單種屬，僅1種兩個類型：甜型和酸型。樹身高大，樹干粗糙，枝葉扶疏，枝頭掛著一串串、一嘟嚕褐色的彎鉤形莢果。酸角喜歡炎熱氣候，生長在年均氣溫18oC—24oC，年降雨量500—1200毫米的地區(qū)。主要分布于云南金沙江、怒江、元江干熱河谷及西雙版納一帶，海拔50～1350米的熱量好的地方。川滇兩省境內(nèi)的金沙江干熱河谷是我國酸角的主要產(chǎn)區(qū)，年產(chǎn)酸角100噸，單產(chǎn)、品質(zhì)、風(fēng)味都優(yōu)于省內(nèi)其它地區(qū)。木質(zhì)有硬質(zhì)的黑紅色的心材和軟質(zhì)黃色的白色的邊材素有“東方神樹”之稱。
酸角的作用如下：
果肉輕瀉
因含大量酒石酸之故，煮熟此作用即消失。種子的外皮含大量鞣質(zhì)，非洲人用以治療痢疾，煎劑用以治膿瘍。
抗菌作用
植物的某些部分有抗菌作用，樹皮則無。其葉在體外對革蘭氏陽性球菌、大腸桿菌有抑菌作用，有效成分可能是牡荊素。
平滑肌的抑制作用
葉和莖的煎劑對離體豚鼠回腸有較弱的抑制作用，水提取物(加酒精除去沉淀者)抑制作用較強，兩者對大鼠離體子宮均無明顯作用。煎劑對離體兔十二指腸無明顯作用，對離體兔心則有抑制作用;水提取物在大鼠后肢灌流試驗中有顯著舒張血管作用，對麻醉狗的血壓，煎劑及水提取物均無明顯影響。小鼠腹腔注射 1g生藥/只，兩種制劑均無明顯毒性。
酸角的功效如下：
清暑熱，化積滯。治暑熱食欲不振，妊娠嘔吐，小兒疳積。1.《滇南本草》："治酒化為痰，隔于胃中，同白糖煎膏，早晚服一錢。"2.《云南中草藥選》："清熱解暑，消食化積。"3.酸角葉等有一定抗菌作用。果肉有輕瀉作用。4.主治“攏沙龍接喉，說風(fēng)令蘭”(牙痛，口舌生瘡)，“攏達兒”(腮腺、頜下淋巴結(jié)腫痛)，“農(nóng)桿農(nóng)暖”(乳房脹痛)，“攏牛哈占波”(小便熱澀疼痛，尿路結(jié)石)，“魯短”(腹瀉)，“攏胖臘里”(便秘)，“攏栽線栽歪”(心慌心悸)，“暖冒拉方來”(失眠多夢)。消暑解熱，解救護肝，孕婦止吐等功效。5.用法與用量：內(nèi)服：煎湯，0.5～1兩;或熬膏。6.選方：預(yù)防中暑，飲食不振，妊娠嘔吐，便秘，小兒疳積：酸角五錢至一兩。水煎服。(《云南中草藥選》)。7.性味：味酸，性寒。入水塔。
通過上述內(nèi)容關(guān)于豆角的詳細介紹，我們能夠比較清楚地了解到酸角的功效與作用。其實上面介紹的酸角的功效與作用只是很少的一部分，酸角還有很多其他的作用，當(dāng)然這些作用也并不是全部對人體都有好處的，所以我們看待事物要從兩面性來看。
南方人一般都認識酸角，對于北方人來說酸角挺陌生的，酸角是一種熱帶水果，同時酸角還是一味中藥。酸角作為水果可以直接吃，也可以象其它的水果一樣用來做成菜什么的。中藥酸角可以單獨作為一個中藥藥方，也可以與其它中藥配伍組成一個大的中藥方子，來治大病。
酸角的老家是非洲，由于酸角好吃，還有一定的藥用價值，逐步的傳入到亞洲，在中國云南被稱作酸角之鄉(xiāng)，另外中國的廣東、廣西很多省份都有酸角的身影，很多人喜歡醋泡酸角，醋泡酸角的功效是：
酸角果實長圓形，長3-6cm，直徑約1.5cm。表面深褐色，果皮較厚，質(zhì)堅硬，內(nèi)含種子3-10枚。種子條圓形或近圓形，表面紅褐色，平滑有光澤。氣微，味酸。為豆科植物酸豆的果實。
酸角果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蟻酸、檸檬酸等成分，開胃助消化，還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素，特別是含鈣量在水果中名列前茅
酸角味酸，可生津消暑、清熱解毒、消除咽喉疼痛。酸角對腹瀉、氣脹、麻風(fēng)病、麻痹、癱瘓療效顯著，還可以防治壞血病、膽汁過多，能殺死人體內(nèi)的寄生蟲，緩解酒精、曼陀羅中毒。酸角與醋拌用可作為治療風(fēng)濕病的擦劑。做法1.酸角洗凈晾干水分。2、取一個小碗或其他容器，放入酸角，倒入米醋 。3、能沒過酸角就行，三天以后就可以用。
醋泡酸角治療風(fēng)濕的效果很好，由于是外用藥，相對來說是比較安全的，大家可以一次多泡點，外用藥藥量比較大，可以一天多擦幾次，效果會更好。大家在用這個方子的時候一定要弄清楚自己到底是不是風(fēng)濕，不要以為關(guān)節(jié)腫痛就是風(fēng)濕。
桃膠皂角米糖水是一種非常適合女性朋友飲用的糖水，可以消脂潤腸，促進腸胃的消化，還可以美容養(yǎng)顏，增加皮膚的彈性，藥用價值是非常高的，但是桃膠皂角米需要花費一定的時間去制作，所以大家可以來學(xué)習(xí)桃膠皂角米的做法，并且了解這些文章介紹的藥用價值，然后適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z皂角米。
第一、消脂潤腸
桃膠皂角米雪燕當(dāng)中的雪燕是一種很珍貴的植物木髓分泌物，通過泡發(fā)之后就能很好的發(fā)揮到減脂潤腸的作用，但是經(jīng)期還有孕期的女性朋友是不能吃的。
但除開這些特殊時期，雪燕能幫助女性朋友減脂潤腸、緊致皮膚，是日常保養(yǎng)不錯的選擇。
第二、養(yǎng)顏美容
桃膠皂角米雪燕當(dāng)中的桃膠具有很好的排毒養(yǎng)顏作用，也是很多女性很受歡迎的一種美容佳品。桃膠的醫(yī)療美容價值很高，不僅能去除痘印還能治療各種的皮膚斑，確實是美容中的佳品。
第三、降血脂
皂角米屬于植物膠質(zhì)含量多的食材，含有很多豐富的化合物、維生素也是很豐富的，同時也是一種高能量高碳水化合物，低蛋白低脂肪的食物，每天適量的吃點桃膠皂角米雪燕能起到很不錯的降血脂的作用。
第四、瘦身通乳
很多產(chǎn)后媽媽身材會變得豐滿，所以每天吃點桃膠皂角米雪燕能幫助產(chǎn)后盡快的瘦身，還能起到很不錯的通乳功效，因為雪蓮子具有不錯的祛痰抗菌活血功效，同時還能降血壓保肝潤肺養(yǎng)顏。
桃膠皂角米雪燕的功效很多，尤其是適合女性來吃，女人每天適量的服用桃膠皂角米雪燕能美容養(yǎng)顏還能有效的瘦身減脂，但是服用的時侯也是需要注意禁忌，有的女性孕期的時候服用也應(yīng)該多加注意，服用的劑量也應(yīng)該控制好。
八角的功效與作用是什么呢，我們先了解一下什么是八角吧，八角也被人們叫做是八角茴香和大茴香，八角其實是一種植物，而我們常吃到的八角就是干燥后的果實，八角是非常出名的調(diào)料品。八角有著非常高的藥用價值和食用價值，我們可以用八角做藥，可以起到理氣止痛祛濕等方面的作用。
八角的果實和種子是我們用得最多的，因為我們用八角來調(diào)料，一旦使用了八角，會出現(xiàn)非常強烈的香味。在很多菜的制作過程中，我們都可以使用到了八角，八角的香味不但可以食用，而且還能利用起來做成香水或者香皂。
八角(學(xué)名：Illicium verum)，又稱八角茴香、大料和大茴香(在某些地方，大茴香指的不是八角)，是八角茴香目八角科八角屬的一種植物。其干燥果實是中國菜和東南亞地區(qū)烹飪的調(diào)味料之一。
果實含有揮發(fā)油，其主要成分為茴香醚(Anethole)、茴香醛(Anisaldehyde)和茴香酮(Anisylacetone)。
①八角的主要成分是茴香油，它能刺激胃腸神經(jīng)血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，有健胃、行氣的功效，有助于緩解痙攣、減輕疼痛。
②茴香烯能促進骨髓細胞成熟并釋放入外周血液，有明顯的升高白細胞的作用，主要是升高中性粒細胞，可用于白細胞減少癥。
上文我們介紹了什么是八角，八角具有很高的食用價值，能在制作菜肴中用來作為調(diào)味，八角可以用來作為藥用，可以起到理氣止痛等方面的作用，八角可以用來作出香水和香皂，總之八角的功效于作用非常廣泛。
云南甜角營養(yǎng)比較豐富，而且吃起來味道可口，在食療功效方面的作用是不錯的，它有一定的退燒的作用，有很好的通便的效果，甜椒里面含有豐富的膳食纖維，在促進消化，促進排便方面的作用也是不錯的，在治療腹瀉腹痛方面能夠有一定的作用，具有一定的殺滅體內(nèi)寄生蟲的效果。
云南甜角的功效與作用
甜角不僅營養(yǎng)豐富，味道可口，食用功效和作用也是非常大的。甜角具有通便、退燒的功能。果肉可以提供纖維，對正在復(fù)原中的病患是良好的自然通便劑;而其含有的果酸則有解熱的功效。甜角在醫(yī)藥方面也被廣泛應(yīng)用，主要治療腹瀉、氣脹、麻風(fēng)病、麻痹、癱瘓，防治壞血病、膽汁過多，能幫助殺死人體寄生蟲，減緩酒精、曼陀羅中毒。直接口含甜角還有生津去暑，止咳化痰，消除咽喉疼痛，幫助消化的作用，此外還能潔齒固齒。孕婦吃甜角能開胃，兵器額能緩解妊娠反應(yīng)所引起的嘔吐。
孕婦能吃甜角嗎
孕媽在懷孕期間飲食需要十分注意的，因為懷孕期間的孕媽，身體情況會發(fā)生一些細微的變化，有很多東西未必適合吃了。而酸角是一種營養(yǎng)價值很高的食物，那么對于孕媽來說，適合吃嗎?孕媽在懷孕期間飲食需要十分注意的其實，酸角孕婦能吃。當(dāng)孕媽發(fā)現(xiàn)自己的胃口大不如前了，這時可以吃點酸角，刺激一下自己的胃口。由于酸角中鈣含量是高的，對于孕婦來說吃酸角不僅能夠補鈣，而且還能治嘔吐。
甜酸角的正確吃法
1.酸角剝皮后可直接食用，但是不要連著根須一起吃，吃到核需吐掉。2.酸角湯。剝殼后放入適量冷開水、紅糖至煮開3-5分鐘后，放涼再放入冰箱?？芍^解暑極品!3.酸角果脯。剝殼后用白糖腌制，三到五天就可以吃。酸酸甜甜味道很好。
桃膠皂角米雪燕是一種用桃膠、皂角米以及血燕共同制作而成的食物，也是一種養(yǎng)生價值極高的食物，尤其是對于女性而言，桃膠皂角米雪燕的滋補效果可以說是非常大的，正因此，不少有著一定的條件的女性，都會選擇做桃膠皂角米雪燕來吃。那么，桃膠皂角米雪燕的具體功效是什么呢？
一、祛痰開竅——皂角米
皂角米還有個好聽的名字叫，雪蓮子。
本草綱目中記載雪蓮子有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養(yǎng)心性之作用，是保肝潤肺養(yǎng)顏美容的佳品。
煮好后也是晶瑩剔透，入口粉粉糯糯的，特別香甜。產(chǎn)后食用，還有助于產(chǎn)后瘦身，通乳。
禁忌：孕期不能用!
皂角米，它是植物膠質(zhì)含量較高的食材。皂角米俗稱雪蓮子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實，總能量為3.36千卡/克，總碳水化合物61%，氨基酸總量為3.13%，含有7種維生素，營養(yǎng)成分豐富，營養(yǎng)素種類較多，屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。
二、滋養(yǎng)不膩滯：桃膠
桃膠，是桃樹分泌的天然樹脂，有清血降脂、排毒潤膚的功效，是一種非常受歡迎的養(yǎng)顏佳品。古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之?，F(xiàn)代用桃膠治病并不多見，但用它來美容可物美價廉的好東西。
禁忌：經(jīng)期、孕期不可食用!
三、補水擔(dān)當(dāng)：雪燕
雪燕是珍貴的植物木髓分泌物。
因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕，有補水保濕，減脂潤腸。
雪燕不是由樹皮層分泌，是由雪燕樹的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的區(qū)別。它含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-巖藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖等等。
四、潤而不滯是銀耳
《本草綱目》載，銀耳“味甘平，清肺熱，濟腎燥，強心神，益氣血”。菌類都有滋陰效果，對于銀耳來講，尤其是這樣，而且滋潤而不膩滯。
經(jīng)常熬夜，皮膚開始狀態(tài)不好，陰虛火旺之人經(jīng)不起溫?zé)岽笱a，吃銀耳卻剛剛合適。連續(xù)吃過這個秋季，皮膚也就跟著變得緊致、潤滑了起來。
絞股藍是很常見的中藥，主要的作用是具有消炎解毒的效果，同時也能緩解現(xiàn)在許多人出現(xiàn)的咳嗽，痰多，痰液粘稠，吐不出來，用絞股藍搭配上靈芝來泡水喝，對治療高血壓，高血脂以及降血糖，保護肝臟有著很好的作用，絞股藍雖然是中藥，可是藥物的藥性卻很好，而且服用的方法也有很多類型。
主要價值
藥用價值
本種入藥，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。
絞股藍最為重要，具有以下中藥特性：
用絞股藍與靈芝搭配煮水或泡茶喝，可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪
肝等癥。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。
絞股藍主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。
藥材基源：為葫蘆科植物絞股藍的全草。
性味：微甘;性涼。
歸經(jīng)：歸肺;脾;腎經(jīng)。
功效：益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。
功效分類：補虛藥;化痰藥;清熱藥。
主治：體虛乏力;虛勞失精;白細胞減少癥;高脂血癥;病毒性肝炎;慢性胃腸炎;慢性氣管炎。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，15-30g，研末，3-6g;或泡茶飲。外用：適量，搗爛涂擦。
采收與儲藏：每年夏、秋兩季可采收3-4次，洗凈、曬干。
禁忌：少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，如出現(xiàn)以上癥狀，可以停用，靜養(yǎng)。
經(jīng)濟價值
絞股藍制成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材于絞股藍葉腋部位的嫩芽和龍須，湯色清澈，可連續(xù)沖泡4-6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養(yǎng)物質(zhì)帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。
作用功效：降血脂，調(diào)血壓防治血栓，防治心血管疾患，調(diào)節(jié)血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調(diào)節(jié)人體生理機能。
絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。
配方：絞股藍3克，用沸水沖泡10分鐘。
皂角子是我們平時比較常見的東西，大多數(shù)人在看見皂角子的時候，可能有些人可能不知道是什么，其實皂角子具有很高的藥用價值的，不僅具有通便潤燥的作用，而且還可以祛風(fēng)消腫，對于治療疝氣，腫毒等疾病效果是非常不錯的，那皂角籽的功效與作用是什么呢?下面具體介紹皂角籽的功效與作用。
皂角籽的功效與作用及食用方法
1、皂角籽的功效
皂角籽入藥以后具有潤燥通便和祛風(fēng)消腫等多種功效，平時可以用于人類的大便燥結(jié)與腸風(fēng)下血以入痢疾等多種疾病的治療，另外它對疝氣和腫毒以及瘡癬等皮膚病也有很好的治療作用，治療時可以煎湯服用，也能搗碎以后外用。
2、皂角籽能治痢疾不止
皂角籽能止瀉，對人類的痢疾不止有很好的治療作用，平時治療時可以把皂角籽放在瓦上焙干，然后研成末狀，加米湯調(diào)成糊狀，再制成梧桐子大小的藥丸，每次服用四十丸，用陳茶送服效果最好。
3、皂角籽的食用方法
皂角籽平時除可以當(dāng)中藥材煎湯服用以外，還可以當(dāng)保健食材食用，用它煮粥是最好的食用方法這定，平時可以把皂角籽去掉外皮取出里面的種仁，然后用清水洗凈，再準備一百克粳米用，也用清水淘洗干凈，直接入鍋加清水用大火燒開，再用中小火慢慢煮制成粥，降溫以后取出食用就可以。
皂角的功效與作用根據(jù)古代中醫(yī)的記載，皂角主要有以下三點作用:
1、祛痰作用。皂角能刺激胃黏膜而反射性的促進呼吸道黏液分泌，產(chǎn)生祛痰作用。在古代也是祛痰的重要藥方之一。
2、抗菌作用。皂角對很多細菌、真菌有天然的抑制和殺菌的作用，不僅可以外用殺菌，也可以安全的作為內(nèi)服殺菌藥物。由于皂角中含有多種局部刺激和殺菌作用，在醫(yī)學(xué)上可以用來治療高血壓、支氣管哮喘、慢性膽囊炎等等。
皂角對于頭發(fā)的妙用很多洗發(fā)水把皂角作為主要成分，這是有道理的，皂角是一種安全的、天然的、強力的殺菌植物，可以有效殺除頭皮上殘留的各類真菌，對于頭皮屑有極好的抑制作用。大多數(shù)去屑洗發(fā)水都含有皂角成分。此外，皂角局部刺激的作用也同樣對頭皮血液循環(huán)有很大的促進，因此對于頭發(fā)健康生長、防脫發(fā)方面也有一定的作用。
刺角瓜是一種比較知名的水果，有排毒養(yǎng)顏，美容瘦身的效果，對于兒童來說，適當(dāng)?shù)某砸恍┮彩怯泻锰幍?，尤其是能夠平衡身體高蛋白食物帶來的故事，長期吃能夠提高免疫力水平，刺角瓜的籽也是能吃的，能夠促進腸胃的蠕動，對于身體腸胃有很好的保健的功效。
火參果果肉細膩、多汁，呈凝膠狀，內(nèi)部鑲嵌著許多綠色的種子，口味清甜，火參果種籽覆蓋在明膠狀物質(zhì)里，果皮富含維生素C和植物纖維。有輕微的余香，吃起來特別爽口。其所含的營養(yǎng)不亞于櫻桃，維生素C含量特別高，綠色果肉中含有獨特的粗纖維,長期食用有美容、瘦身的功效。果實長至九成熟時，有黃瓜和櫻桃的混合香味，完全成熟時味似香蕉。
火參果食時可以切開頂部，插入粗吸管直接吸食，如加入蜂蜜混合，風(fēng)味絕配，是不可多得的天然飲品?？烧コ晒瓉砗??？勺鏊忱Ｈ缗c海參、鮑魚等高檔海鮮相配熟食，營養(yǎng)更佳。新鮮食用，可根據(jù)自己的口味，對其進行加工，有人喜歡吃甜的，切開后倒入蜂蜜的，也有人喜歡吃辣的，加入辣醬等。
人參果還可以連肉帶種子一起食用的，它的綠色的種子食用后，促進腸胃的蠕動，對人體腸胃有很好的保健作用。
火參果源于南非的喀拉哈里沙漠地區(qū)，味道類似于香蕉、黃瓜和檸檬的混合味，金黃色外皮，帶刺，里面為綠色，果實含糖量極低，是健康綠色水果。
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