打西瓜汁要加水嗎
西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《打西瓜汁要加水嗎》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
西瓜汁是一種味道甜美，營養(yǎng)元素豐的飲品。美味的西瓜汁經(jīng)常受到各種年齡朋友的歡迎?？墒墙?jīng)常在外面買的西瓜汁，成分應(yīng)該不是特別純，所以我們可以自己在家制作西瓜汁。準(zhǔn)備好榨汁機(jī)，在家里什么果汁都可以喝到鮮榨的。而且也防止在外面買到不衛(wèi)生的水果汁，也就是經(jīng)濟(jì)實惠，一舉兩得。西瓜汁有的人西瓜加水，當(dāng)然有人不喜歡加水，那么打西瓜汁要加水嗎?
關(guān)于西瓜榨汁要不要加水要根據(jù)個人口味而定，如果是喜歡喝稀一點的可以適當(dāng)加一些水，如果想要口感濃郁一點就不需要加水。
另外不同型號機(jī)器制作果汁方法會有不同，如果您的機(jī)器上有“果汁”功能，那么您這款機(jī)器是可以制作果汁的，不需要加水，但如果是是豆?jié){機(jī)制作果汁需就要加水，如果您的機(jī)器是雙磨系列的，那么無需切成太小即可，若是其他型號的，需要根據(jù)說明書，將水果切成豆粒大小的小塊，以便更好的形成水流循環(huán)，因此需要用前看說明書。
其實一般在家里用西瓜榨汁是不需要加水稀釋的，這樣西瓜汁的口感更加醇厚，西瓜本來就是含水分比任何水果都多，水分約占全果的90%。
西瓜榨汁的方法
材料：西瓜半塊、水15毫升、冰塊2~3塊
做法：
1、將西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后將西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步驟也可省略)
2、榨汁機(jī)里放入西瓜瓤，2塊冰塊(有喜歡更甜的就放少許冰糖，)加入涼開水開3檔榨30秒即可。(沒有冰塊可以不放)
西瓜養(yǎng)生搭配
1、薄荷+西瓜：西瓜具有生津止渴功能，而薄荷也有提神醒腦、鎮(zhèn)靜情緒的作用，二者搭配效果更加。
2、綠茶+西瓜：西瓜和綠茶均能生津止渴，再佐以薄荷，搭配煮茶飲用，可讓口氣更加清新爽口。
3、芹菜+西瓜：西瓜有除水腫、降血壓的功能，芹菜可舒緩焦慮和壓力，混合榨汁食用，既涼爽清淡，又防病治病。
4、冰糖+西瓜：西瓜皮有清熱解暑、利尿的功效，與冰糖搭配食用，可涼血、幫助排泄，對吐血和便血者有一定輔助療效。
5、大蒜+西瓜：西瓜能利尿、降血壓，與蒜搭配，對慢性腎炎浮腫和肝硬化腹水有一定的療效。
6、綠豆+西瓜：西瓜宜與綠豆搭配食用，因為西瓜和綠豆均具有清熱解暑、生津止渴的作用，夏季食用解暑的效果更好。
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平時人們經(jīng)常會打西瓜汁來喝，尤其到了夏天的時候，西瓜汁喝起來非常爽口，而且還具有消暑解渴的作用，今后大家可以把西瓜和桃子、菠蘿、橘子以及香蕉等一起打汁來喝，這樣打出來的水果汁更加有營養(yǎng)。在打西瓜汁的過程中，經(jīng)常會遇到很難去除西瓜子的難題，其實解決這個問題是有妙招的。
打西瓜汁怎么去籽？
1、挑選一個敲擊聲清脆，瓜身紋路排規(guī)則(已熟透)的西瓜。
2、瓜刀與西瓜紋路呈90度，先將西瓜切成兩半。每半西瓜瓜籽成無規(guī)則分布，此時再將瓜刀壓深色紋路切下來，便可得到規(guī)律分布的兩側(cè)有瓜籽的瓜瓣。
3、最后，用勺子把西瓜籽輕輕勺去即可。
免去籽西瓜汁怎么榨？
1、西瓜先在邊緣位置挖一塊嘗嘗，如果好吃，那就直接吃了……本法一般推薦用來處理買失敗了，吃又不好吃，扔掉又可惜的西瓜。
2、西瓜中心沒有籽的部分，用勺子挖下來，放在A盤中。
3、西瓜有籽的部分，用勺子一塊塊挖下來，放在B盤中。
4、剩最后靠近西瓜皮、沒有籽的部分，用勺子挖下來放A盤中。
5、B盤中有籽的西瓜肉倒入攪拌機(jī)，低速打碎。西瓜很容易粉碎，10秒左右即可。
6、打碎的帶瓜子的西瓜汁過篩，渣渣扔掉。
7、攪拌機(jī)涮一涮，倒入西瓜汁和A盤中的無籽瓜肉，再次打碎，撇去浮沫開喝。
小貼士：這個辦法要簡便一些，而且棄掉一部分瓜肉，喝起來更像果汁，不會有很多渣渣的感覺。如果實在太懶連分塊挖瓜肉都不愿意，那就全部挖下來丟進(jìn)攪拌機(jī)打碎過篩喝純西瓜水吧。
喝西瓜汁的注意事項：
1、下午4點喝西瓜汁最佳，下午四點是新陳代謝最旺盛的時候，身體容易缺水，此時喝一杯西瓜汁能快速的提供能量，還能振奮精神。
2、夏季天氣炎熱，西瓜含糖分較高，切開榨汁后很容易腐敗變質(zhì)，如果不想喝了拉肚子，最好是現(xiàn)榨現(xiàn)喝，不要久存。
3、榨好的西瓜汁的瓶子一定要蓋緊蓋子，或用保鮮膜封口。
在生活中，很多女性都是很關(guān)注自己的身材的，她們就很關(guān)注一些食物的熱量了。在炎炎夏日里，我們難免會吃到一些消暑降溫的食物了，因此也會喝到西瓜汁這種果汁了。她們就擔(dān)心西瓜汁會胖。那么到底西瓜汁會胖嗎?下面我們就來看看小編是怎么說說這種果汁的。
西瓜的熱量為：大卡/100 克。比我們通常說的減肥水果蘋果還低一些。 所以我們說， 在減肥中仍然可以放心使用。西瓜為葫蘆科植物西瓜的果實。我國南北皆有西瓜栽培。瓜呈 圓形或橢圓形，皮色有濃綠、綠、白或綠色夾蛇紋等。瓤多汁而甜，呈濃紅、淡紅、黃或白 色。 西瓜堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽 解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨 基酸、番茄素及豐富的維生素 C 等物質(zhì)，是一種富有營養(yǎng)、純凈、食用安全的食品。
吃西瓜注意事項
一、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所 以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降，還會積 寒助濕，導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃 腸道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治愈的時間。無論是風(fēng)寒感冒還是 風(fēng)熱感冒，其初期都屬于表癥，應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認(rèn)為，表未 解不可攻里，否則會使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相
當(dāng)于 服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。不過，當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了 高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。三、不要吃打開過久的西瓜。氣溫高，西瓜打開過久易變質(zhì)、繁殖病菌，食用了會導(dǎo)致 腸道傳染病。因此，吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜。
四、腎功能不全者不要吃。短時間內(nèi)大量吃西瓜，使體內(nèi)水分增多，超過人體的生理容 量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調(diào)節(jié)能力大大降低，對進(jìn)入體內(nèi)過多的水分，不能調(diào)節(jié) 及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
五、口腔潰瘍者不要吃。中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱，虛火上擾，灼傷 血肉脈絡(luò)。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利 尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內(nèi)熱益盛，加重口腔潰瘍。
六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有約 5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，還會導(dǎo)致血 糖升高、尿糖增多等后果，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。如果一次吃 25-50 克西 瓜，對糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。
通過以上這些知識，我們認(rèn)識到了西瓜汁的熱量不是很大的。但是也不能吃的過多的，吃得多的話可能會對身體不太好的。雖然晚上吃西瓜不會發(fā)胖，但晚上睡覺前仍然不易過多食用，適量就好!最后也希望大家都能有一個健康快樂的人生了!
在生活中很多人都特別喜歡吃西瓜，但是西瓜是在夏天成熟的夏天也是存放東西，比較特殊的一個季節(jié)，因為天氣炎熱的原因，很多食物的保質(zhì)期就會變得非常短，因為西瓜里面的湯汁比較多，一些人就會選擇用西瓜榨湯喝，但是做出來的西瓜汁一定要趁著新鮮食用，那么西瓜汁怎么保鮮呢?
西瓜汁可以通過冷藏保存。
一般冷藏溫度為-1℃~8℃，采用此溫度貯藏的冷庫常被稱為高溫冷庫。通過降低生化反應(yīng)速率和微生物導(dǎo)致的變化的速率，冷藏可以延長新鮮食品和加工制品的貨架壽命。對大多數(shù)食品來說，冷藏并不像罐藏、脫水或者凍藏那樣能阻止食品腐敗變質(zhì)，而只是能減緩食品的變質(zhì)速度，因此實際上是一種效果比較弱的保藏技術(shù)
西瓜汁保存辦法有兩種：
1、低溫儲藏，可以放在冰箱冷藏室內(nèi)。
2、密閉儲藏，一定要蓋上蓋子或用保鮮膜密封儲藏。
最好的辦法，是現(xiàn)喝現(xiàn)榨，既新鮮又營養(yǎng)健康。
西瓜汁的營養(yǎng)價值：
1.有消除浮腫，利尿等作用。也是炎夏消暑解渴的之佳品。
2.改善各種炎癥，改善白頭發(fā)、腰酸背痛，特別對腎炎恢復(fù)效果好，補(bǔ)充人體必需果糖，抵抗衰老，防止血管硬化，改善過敏體質(zhì)。
不宜同食：
在喝西瓜汁的時候不宜同時吃螃蟹以及山藥因為食物相克的理論對身體極其有害。
注意事項：糖尿病患者、腎功能不全者應(yīng)少食。
西瓜除了可以直接食用以外，其實還可以榨成汁，西瓜汁會更加的有一番獨特的風(fēng)味，而且也是非常的適合小寶寶吃的，有些小寶寶可能還沒有長牙齒，把西瓜榨成汁給小寶寶喝也一樣的能夠保留原有的營養(yǎng)。怎么榨西瓜汁呢？下面就來給人們介紹具體的方法，讓人們在家也可以享用美味的西瓜汁。
西瓜汁是以西瓜為原經(jīng)過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產(chǎn)品料，具有解暑功效。口味清甜細(xì)膩，冰鎮(zhèn)之后口感更好，夏季倍受人青睞。
原料
西瓜 200g檸檬1/2個， 蜂蜜適量冰塊適量。
做法
1.將西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后將西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步驟也可省略)
2.榨汁機(jī)里放入西瓜瓤，2塊冰塊(有喜歡更甜的就放少許冰糖，)加入涼開水開3檔榨30秒即可。(沒有冰塊可以不放)
飲食小常識
1、榨好的汁即刻可以喝，如果喜歡更加涼爽的我建議放入冰箱半個小時，這樣喝起來更加清涼。
2、沒有冰塊可以不添加，不影響口感。
3、夏天時令水果最健康，美美喝上一口香甜爽口，給這個夏天降暑又涼快。
4、家有妙招，方便去籽有方法。家有妙招 痛快吃西瓜。
營養(yǎng)價值
西瓜汁可以消除浮腫，還具有利尿等作用。也是炎夏消暑解渴的之佳品。
西瓜汁可以改善各種炎癥，改善白頭發(fā)、腰酸背痛，特別對腎炎恢復(fù)效果好，補(bǔ)充人體必需果糖，抵抗衰老，防止血管硬化，改善過敏體質(zhì)。
注意事項：糖尿病患者、腎功能不全者應(yīng)少食。
口感：
口味清甜細(xì)膩，冰鎮(zhèn)之后口感更好，夏季倍受人青睞。
西瓜汁是夏天常見的飲用，主要是西瓜含有很多的水分，對于夏天炎熱的季節(jié)是可以很好的補(bǔ)充水分以及緩解食欲不振的，但是西瓜汁本身就比較甜了，如果加入蜂蜜，味道會更甜，可能很多人都喝不下去了，所以大家最好是不要在西瓜汁中加入蜂蜜，因為一起食用有可能會冬至腹瀉以及腸胃疾病。
西瓜汁是夏季大家最喜歡喝的飲品，有時人們嫌西瓜汁不夠甜，就想在西瓜汁中加一些蜂蜜，那么西瓜汁可以放蜂蜜嗎?不可以!西瓜和蜂蜜不宜一起吃的，因為西瓜和蜂蜜都具有潤腸通便的功效，同食可能會引起腹瀉等胃腸道癥狀。另外，西瓜富含維生素C，遇到蜂蜜則會加速維生素C的氧化作用，失去對原有營養(yǎng)成分的利用。所以，大家不要在西瓜汁里面加蜂蜜。
西瓜汁可以加糖嗎
是可以的，畢竟從食物搭配上來說并不存在相?，F(xiàn)象。只是大多西瓜已經(jīng)很甜了，沒那個必要，再加糖估計有點招架不住了。
西瓜汁里面可以加牛奶、冰淇淋、雪碧之類的，但不能加蜂蜜。西瓜一般榨汁喝都比較甜，因為糖分高，沒必要另外加甜劑，覺得實在不甜可以加點糖進(jìn)去。
西瓜和什么水果一起榨汁好喝
西瓜除了單獨榨汁外，還可以搭配一些其他水果一起榨汁，口感和營養(yǎng)加倍。
1、桃子
西瓜具有止渴解暑，消除煩熱，止咳化痰等功效?蜜桃口感良好，能改善皮膚彈性，使皮膚紅潤，用西瓜和桃子一起榨汁飲用，能促進(jìn)食欲，保護(hù)人體消化系統(tǒng)，達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用。
2、菠蘿
西瓜含有多種人體所需的營養(yǎng)成分和有益物質(zhì)，檸檬能降低膽固醇，消除疲勞，增強(qiáng)免疫力，西瓜和菠蘿一起榨汁飲用，可以美顏瘦身，白皙肌膚，降血壓，是夏季消暑解渴的佳品。
3、橘子
用西瓜和橘子一起榨汁飲用，可以補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)和維生素，這款果汁口味清淡，能有效促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力，幫助促進(jìn)消化。注意：剝橘子的時候不要把橘子瓣表面的絲狀纖維剝掉，這些纖維也富含營養(yǎng)，可以起到通絡(luò)化痰的作用。
4、香蕉
西瓜有清熱降火，潤肺化痰的功效，香蕉可以清熱止咳，清胃涼血，兩種水果一起榨汁飲用，可以起到降肺火的作用，夏季飲用西瓜汁，可以消暑降火。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虛寒的人不宜經(jīng)常飲用這款果汁。
在夏天的時候喝一杯西瓜汁是很幸福的，西瓜汁酸甜可口，受到很多小孩子們喜歡。對于成年人來說可能，西瓜汁有時候會比較苦，不能充分的展現(xiàn)出西瓜的原味兒，這時候就需要在里面加上一些調(diào)節(jié)劑，讓它的口感變好。西瓜汁加蜂蜜是經(jīng)常用到的一種調(diào)味方法。那么，有哪些需要注意的事項呢?
一、不能。不建議西瓜和蜂蜜一起吃，西瓜和蜂蜜都具有潤腸通便的功效，同食可能會引起腹瀉等胃腸道癥狀。另外有種說法是西瓜富含維生素C，遇到蜂蜜會加速維生素C的氧化作用，失去對原有營養(yǎng)成分的利用。
二、西瓜汁的功效與作用
1、西瓜汁有清熱解暑的作用
西瓜汁是一種涼性飲品，具有清熱解暑的功效，十分利于人們在夏季之中飲用，另外西瓜汁還有生津止咳的作用，再就是西瓜汁有利尿的功效，人們飲用以后可以避免身體浮腫的出現(xiàn)。
2、西瓜汁有保護(hù)腎臟的作用
西瓜汁中含有大量的鹽分與糖分，這些物質(zhì)具有消炎功效，人們飲用之后可以減少腎炎的出現(xiàn)，另外也可以幫助腎炎病人增加所需要的營養(yǎng)。西瓜汁中的糖分能很快的被人體吸收，如果在下午飲用可以快速消除人體的疲勞，避免腰酸背疼等癥狀的出現(xiàn)。
3、西瓜汁有降壓作用
西瓜汁中有糖分是人體低謝所必需的果糖，人們食用之后不但可以減少血管硬化的出現(xiàn)，也可以起到延緩衰老的作用，另外人們飲用西瓜汁以后還能起到降低血壓的作用，是高血壓患者的健康飲品。
4、西瓜汁有解酒的功效
西瓜汁具有一定的解酒功效，人們在喝酒以后可以大量飲用西瓜汁就能讓體內(nèi)的酒精隨尿液排出體外，讓人們的意識快速恢復(fù)，有種神輕氣爽的感覺。另外西瓜汁還有通便的作用，減少人體黃疸的出現(xiàn)。
?葡萄汁顧名思義是由葡萄果肉榨出的果汁。葡萄含有0.5%的植物纖維以及氯化鉀、鐵和磷等，制成的葡萄汁還含有大量易于消化和吸收的糖分，碳水化合物含量高達(dá)16%，其中大部分是葡萄糖。葡萄汁經(jīng)常用來發(fā)酵后制取葡萄酒，白蘭地或者威士忌。在釀酒工業(yè)中，葡萄汁是一種必需的產(chǎn)品。在日常生活中因為其美味的口感也深受大家所喜歡，那么打葡萄汁要加水嗎？下面就讓我們一起了解一下。
?原料:紫葡萄2斤、紫甘藍(lán)2片（用量可以自己調(diào)整）。
?操作:
?1、葡萄洗凈后摘成葡萄珠，紫甘藍(lán)洗凈后切絲備用。
?2、把葡萄和紫甘藍(lán)一起放入原汁機(jī)中榨汁即可。
?貼士：
?1、做葡萄汁，你可以選擇自己喜歡的葡萄品種，如果用紫葡萄，那么建議搭配一些紫甘藍(lán)。因為單獨用紫葡萄榨汁，顏色會發(fā)烏不好看，而加了紫甘藍(lán)之后，顏色會是漂亮的紫色。但不要加太多哦，2斤葡萄差不多兩片紫甘藍(lán)就夠了，顏色漂亮，味道也會更好。
?2、紫甘藍(lán)洗干凈切成絲會比較好榨，葡萄含水量比較大，先放幾顆葡萄榨出汁后再放紫甘藍(lán)絲。
?3、大家都知道，吃葡萄最好能連皮帶籽一起吃，據(jù)說這樣才能把什么花青素啊，抗氧化物質(zhì)啊等等營養(yǎng)更好地吸收，不過直接吃確實有點困難，把它們通通榨成汁就好接受多了哈，對美容養(yǎng)顏的好處極大。
?4、洗葡萄時，在水里加一小勺面粉，攪勻之后浸泡一會兒，然后再洗，接著過幾遍水瀝干，葡萄就洗干凈了。
?打葡萄汁要加水嗎？相信大家都已經(jīng)了解了，葡萄是物美價廉的普通水果，市場供應(yīng)很豐富。葡萄汁被科學(xué)家們譽(yù)為“植物奶”。一份研究報告稱，葡萄是腎炎、肝炎、關(guān)節(jié)炎和貧血病人最好的食品，同時還能抗癌和抵抗肺病。醫(yī)學(xué)研究證明，葡萄汁是腎炎病人最好的食品，可以降低腎臟的白蛋白和氯化鈉。對體弱多病的人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效呢。
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由于牛油果對氣溫的要求很高，所以在一些熱帶地區(qū)才有牛油果的種植，因為我國的云南廣東地區(qū)。但是不可忽視的一點是牛油果的營養(yǎng)價值很高，它富含豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，多吃牛油果的話有助于補(bǔ)充身體一樣。而牛油果其實也可以使用來榨果汁，因此牛油果和西瓜榨在一起的果汁做法是什么?
牛油果西瓜汁的做法
材料
牛油果1個，波斯黃瓜1根，西瓜一塊，冰塊若干
做法
1、牛油果去皮，切果肉丁;
2、波斯黃瓜削皮，切小段;
3、西瓜去籽去皮;
4、做法很簡單，把以上原料統(tǒng)統(tǒng)倒入粉碎機(jī)，
牛油果+胡蘿卜
食材：牛油果、熟胡蘿卜、適量蜂蜜等。
做法:
1、取牛油果,胡蘿卜洗凈,將洗凈的胡蘿卜煮熟瀝干,切碎,將牛油果去皮,切塊,備用。
2、將切好的熟胡蘿卜塊和牛油果塊放進(jìn)榨汁機(jī)中,放入適量的清水,榨汁,倒入杯中,調(diào)以適量的蜂蜜調(diào)味,即可食用。
點評：煮胡蘿卜和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味,十分適合小孩做輔食食用。
牛油果+雪梨
食材：牛油果、雪梨、適量白砂糖等。
做法:
1、取牛油果、雪梨各兩個,均洗凈去皮,將牛油果和雪梨去核,果肉切小塊放進(jìn)碗中備用。
2、將果肉塊一起放進(jìn)榨汁機(jī)中,放入適量的白砂糖,充分榨汁,倒入杯中即可食用。
點評：雪梨含有豐富水分和糖分,再添加適量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分適合小孩食用。
牛油果+蘋果
食材：牛油果、蘋果,清水適量。
做法:
1、取牛油果兩個,蘋果一個,分別洗凈,將牛油果和蘋果切片,備用。
2、將蘋果和牛油果片放進(jìn)榨汁機(jī)中,適量的清水,充分榨汁,即可食用。
點評：蘋果清香,又帶有甜味,也能抑制牛油果的異味,改善口味,適合食用。
一到夏天，西瓜對于人們來說就是無法缺少的水果了。西瓜的好處有很多，像是清熱解毒等等。西瓜其實還是有美白祛斑的效果，所以人們就開始使用西瓜汁做面膜了。有很多人會有疑問，西瓜汁到底可不可以制作面膜。其實由于西瓜的美容功效，所以西瓜汁是可以做面膜的。
首先是西瓜含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分而西瓜的這些成分。
最容易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。而除了西瓜榨汁加牛奶面粉做成面膜美容之外，西瓜皮也可以做成面膜，也具有很大的美容功效。把吃完的西瓜，完全去掉紅瓤，再取白色瓜皮部分?jǐn)?shù)片(盡量薄一點，1mm左右為佳。太薄量不夠，太厚么又不貼皮膚容易掉下來)。
再者然后敷在臉上，尤其是有痘痘和痘疤的地方。
第二天一般就可以看到痘痘大的明顯小了，小的明顯平了，痘印也會淡下去很多。真的很方便，也不需要面膜紙，更不會擔(dān)心倒吸臉上水分。早上，你的皮膚會把西瓜肉里的水分吸得只剩下一層皮，總之用了就會有驚喜喲！
其次是西瓜面膜怎么做
將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂勻整個面部，20分鐘后洗凈，每周1次～2次。作用：可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。功效原理西瓜汁西瓜里還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分而西瓜的這些成分，最容易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。
最后是西瓜皮面膜。
把吃完的西瓜，完全去掉紅瓤，再取白色瓜皮部分?jǐn)?shù)片(盡量薄一點，1mm左右為佳。太薄量不夠，太厚么又不貼皮膚容易掉下來)。然后敷在臉上，尤其是有痘痘和的地方。第二天一般就可以看到痘痘大的明顯小了，小的明顯平了，痘印也會淡下去很多。真的很方便，也不需要面膜紙，更不會擔(dān)心倒吸臉上水分。早上，皮膚會把西瓜肉里的水分吸得只剩下一層皮。
在夏天的時候，悶熱的天氣會讓人心情煩悶，而且會出現(xiàn)一些中暑癥狀，為了解決這些癥狀，最簡單的方法就是喝一杯西瓜汁，西瓜汁是人們在夏天消暑解渴的佳品，需要提醒注意的是，患有糖尿病的人，或者腎臟功能不好的人不能經(jīng)常喝西瓜汁，那么隔夜的西瓜汁還能不能喝呢？
隔夜西瓜汁能喝嗎？
西瓜汁能過夜嗎
隔夜西瓜汁封存之后防止在冰箱中可以延長其保質(zhì)期，西瓜汁含糖量高、水分大，果肉組織被破壞后，氧化速度也加快很多，常溫下西瓜汁放四五個小時就會壞掉，如果是晚上榨的西瓜汁，封好之后冷藏在冰箱當(dāng)?shù)赖诙爝€是可以喝的，但如果在常溫下放置隔夜的西瓜汁，是不能喝。
鮮榨西瓜汁可以隔夜嗎
鮮榨果汁之類的如果是當(dāng)晚榨的建議全部喝完，不要留到第二天再喝，因為西瓜汁過一晚再喝里面可能會有細(xì)菌寄生蟲之類，而且食品安全法體系里明確規(guī)定，鮮榨果汁的冷藏溫度為4-8度，過低或過高都會影響果汁口味和營養(yǎng)，保質(zhì)期為8小時，如果是超過8小時的，就不要喝了，因為喝了容易肚子疼。
隔夜瓜能吃嗎
網(wǎng)絡(luò)瘋傳的西瓜細(xì)菌多，是在常溫下的，然而普通民眾多半是用個保鮮膜封存后，放入冰箱冷藏，后經(jīng)過專業(yè)部門鑒定后，破除了這個謠傳，西瓜隔夜是可以吃的，如果不放心，不妨將表面一層切除掉，當(dāng)然如果放了幾天的瓜，細(xì)菌數(shù)量不會因為放在冰箱而停止繁殖，西瓜一旦有變味、腐敗之感，就不能再食用了。
西瓜正確保鮮法
實際上糾結(jié)隔夜瓜細(xì)菌數(shù)量，不如在切西瓜的時候注意刀子、案板是否干凈，家里有條件的，最好準(zhǔn)備一把專門切水果的刀和案板，而且每次切完水果都要沖洗干凈，再晾干，切西瓜之前用開水燙一下刀能消滅大量細(xì)菌，尤其是切菜刀和西瓜刀同用的情況下，一定要對切菜刀洗凈消毒，案板也是同樣的道理，西瓜被切成一塊塊的，有時倒在案板上，如果案板不干凈，那么污染西瓜就是必然的了，所以切瓜前也要對案板清洗消毒。
炎熱的夏天，我們最喜歡的就是一杯涼涼的西瓜汁，特別是鮮榨西瓜汁，味道口感都是最好的。但是因為天氣的原因，我們一定會想要吃最涼的食物，飲品，那么可以把西瓜汁放入冰箱中冷藏，但是不可以冷藏太久的時間。但是有的人會發(fā)生拉肚子的現(xiàn)象，所以人們開始質(zhì)疑，西瓜汁冷凍后能吃嗎？
西瓜汁可以冷藏12個小時。
水果放進(jìn)冰箱冷藏，時間也不宜過長，否則容易滋生細(xì)菌甚至變質(zhì)。切開的西瓜放入冰箱最好別超過12小時。此外，冰鎮(zhèn)后的水果或冷飲也不應(yīng)過多食用，特別是老人、小孩及脾胃功能差的人更要注意。
在西瓜切開的過程中會沾染上細(xì)菌，冷藏只能抑制細(xì)菌的繁殖，并不能凍死細(xì)菌。再加上西瓜富含葡萄糖、果糖等多種營養(yǎng)物質(zhì)，會為細(xì)菌的生長繁殖提供必備的原料。而這些細(xì)菌往往會導(dǎo)致人食物中毒，引起腹瀉等。
此外，保鮮膜并不是萬能的，有時也會有空氣漏進(jìn)去，并帶入細(xì)菌。專家提醒，切開的西瓜放入冰箱最好別超過12小時，最長不要超過24小時。此外，還要注意的是，在切西瓜時一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干凈，西瓜最好現(xiàn)切現(xiàn)吃，吃不完的盡早蓋上保鮮膜冷藏。此外，把冰箱里的西瓜拿出來吃時，可以先將表面約1厘米的部分切除。
吃冷凍的西瓜對身體好嗎
西瓜不僅味甜而且對急性發(fā)熱還有緩解工效，但是在生活中有很多人不知道如何正確食用西瓜，許多人買回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求涼爽。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。西瓜性寒，味甜。
西瓜切開后經(jīng)較長時間冷藏，瓜瓤表面形成一層膜，冷氣被瓜瓤吸收，瓜瓤里的水分往往結(jié)成冰晶。醫(yī)生認(rèn)為，人咬食“冰”的西瓜時，口腔內(nèi)的唾液腺、舌部味覺神經(jīng)和牙周神經(jīng)都會因冷刺激幾乎處于麻痹狀態(tài)，以致難以“品”出西瓜的甜味和迷人的“沙”味。值得一提的是，白癜風(fēng)患盡量少吃一些含維生素C豐富的水果。冷藏后的西瓜不僅咀嚼不到迷人的沙味，也威脅著人們的健康，刺激咽喉，引起咽炎或牙痛等不良反應(yīng)。
另外，多吃冷藏西瓜會損傷脾胃，影響胃液分泌，使食欲減退，造成消化不良。特別是老年人不要為了貪圖一時的涼爽，導(dǎo)致一些腸道疾病的發(fā)生。
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