痔瘡喝什么茶最好
什么季節(jié)喝什么茶養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“痔瘡喝什么茶最好”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
都說十分九痔，痔瘡是現(xiàn)代人高發(fā)的一種肛門疾病，由于久坐或者不健康的飲食方式，不愛運動，少喝水等原因都有可能引起痔瘡。臨床上有很多治療痔瘡的方法，但是從健康的角度上說，并非所有痔瘡都建議采用手術(shù)或者藥物治療的，尤其是初期時，可通過喝花茶達到緩解病痛的作用。
1?；比~茶
取嫩槐葉20g, 是那種已經(jīng)曬干的茶葉，用開水沖泡悶20分鐘 ,可以作為茶來飲用!要想味道更好一點的話也可以加入適量的冰糖來調(diào)味，槐葉是一種性情微涼的葉子，他能夠排出熱量，涼血、止血，對于一些大腸內(nèi)火及體內(nèi)熱量蘊結(jié)導(dǎo)致的大便出血有非常發(fā)的效果!槐葉含蕓香甙類黃酮，這種物質(zhì)能夠降低擴張毛細血管的總量，讓毛細血管具備正常的抵抗力復(fù)元血管正常的彈性,減低通透性而達到止血作用。可見多喝槐葉茶對身體有很大的好處!
2。木耳芝麻茶
取黑木耳，黑芝麻各兩份60g,一份要炒熟，另一份生用，一次的話取20g生品與熟品，用沸水沖泡，泡大概15分鐘的樣子!這樣也可以作為茶品來喝的!這兩種物質(zhì)都是甘平滋潤佳品，有涼血止血的功能，又有潤燥通便的效果，所以對于便秘的患者也可以選擇此茶!黑芝麻更是強大有補益精血的作用，多喝可以讓你烏發(fā)明目，生用的一份能夠讓油性成分不會受損，這樣利于通便，熟品一份的話旨在用于止血斂血!所以木耳芝麻茶在醫(yī)學(xué)上對痔瘡出血、大便秘結(jié)、肛裂等癥有非常好的效果!
茶葉的選擇是根據(jù)每個人的體質(zhì)不同來選擇的，大體上有一個規(guī)則:素體陽盛者宜綠茶,體質(zhì)虛寒者宜紅茶,體質(zhì)平和者宜花茶。
ys630.coM延伸閱讀
炎炎夏日，我們常喜歡飲用冰鎮(zhèn)解渴和有利于消暑的飲品。同時，天氣燥熱，人體常會出現(xiàn)熱氣堆積，導(dǎo)致上火的現(xiàn)象。其實，茶在一定程度上也能起到消暑清熱解毒的良好功效，而且，茶的種類多種多樣，那么，夏天喝什么茶最好？
因綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合的作用。而且它營養(yǎng)成分較高，還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。這種茶沖泡后水色清冽，香氣清幽，滋味鮮爽，夏日常飲，清熱解暑，強身益體。
金銀花能清熱解毒，有效排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長；能激活細胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營養(yǎng)，瞬間美白；能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補充水分，有效抵抗各種皺紋。
苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風(fēng)、止痛消炎良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著。
夏天出汗多，那么鉀、鈉會隨著汗液流失，而鉀流失過多，更容易中暑、渾身無力，甚至心臟不好的還好出現(xiàn)不適。那就應(yīng)該喝有利于消暑去熱的茶，同時還能補充人體所流失的元素。
正常情況，人體對于外界的溫度以及濕度的變化是具有調(diào)節(jié)功能的，但是有些人因為平時養(yǎng)成的一些不良的生活習(xí)慣，比如有些人喜歡吃生冷的東西，含量的食物等，這些都是會損傷人的陽氣的，這些都是很容易造成人體內(nèi)水分調(diào)控失衡，導(dǎo)致人體內(nèi)水分排不出去，體內(nèi)的濕氣就會聚集，很容易影響人身體健康。
什么茶去濕氣效果最好?
夏天喝茶除濕氣當(dāng)然首選綠茶
綠茶作為保留茶葉本質(zhì)最完整的茶類，本身不發(fā)酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質(zhì)，茶葉最大的作用是提神醒腦，不少濕氣重的人會感覺全身乏力，提不起精神，此時喝茶就是最好的提神飲品。
濕氣重的人在飲食方面偏愛肉類、油炸等食品，這些食物會生濕助濕，加重濕氣。而綠茶中的氨基酸、茶多酚、咖啡堿等成分能夠促進腸胃消化，消食解膩，起到消脂、祛濕的作用。
夏秋之際雨水較多，天氣悶熱，濕氣較重，人們也非常容易上火。綠茶中含有大量的咖啡堿、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留，有利于利尿。而綠茶性寒，生津止渴，最能清熱祛火。不過需要注意的是綠茶性寒，脾胃較虛的人不宜多喝。
比如：洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰、信陽毛尖、安吉白茶等都是中國著名茶葉。
普洱熟茶
普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對要溫和些，體內(nèi)濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養(yǎng)胃，溫和的普洱熟茶就是不錯的選擇。
普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用。粘稠，甘滑，醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期飲用
普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃作用。
熟普洱茶還有很好的減肥功效。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝，加速脂肪分解。許多醫(yī)學(xué)實驗證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂。
最簡單的祛濕方法——泡一壺普洱茶，慢慢喝，喝到手腳發(fā)燙，額間后背微微出汗，滿屋子濃郁的茶香環(huán)繞著你，就像做一場自然界的桑拿，怎么還會有濕氣存在你的體內(nèi)。
秋冬喝生姜紅茶祛濕氣
"冬有生姜不怕風(fēng)霜"之說，生姜有活血化淤，辛溫散寒等作用。茶葉提神利尿，擴張血管，紅茶暖中調(diào)味，可用來緩解生姜茶葉浸出物對胃的刺激。在濕冷的天氣喝一杯生姜紅茶，簡直就像冷天泡在熱水浴缸里面一樣暢快 。
生姜紅茶水，經(jīng)常手腳冰涼或者處于減肥階段的人士可以飲用。主要材料有紅茶，生姜和少量的蜂蜜。此茶能夠增強身體排泄功能，減肥效果顯著。
制作方法也很簡單，就是在滾燙的紅茶里放入幾片姜片，就可以飲用了。
五花祛濕茶
五花祛濕茶由金銀花、木棉花等多味藥材熬制而成，針對大眾群體進行日常調(diào)理，具有祛濕、清熱功效，特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時候飲用。
炎熱的夏季，五花茶是民間比較受歡迎的、起預(yù)防或保健作用的涼茶之一，它用五種或以上的花朵或花蕾煎水成茶。
在中醫(yī)藥典中五花茶并沒有固定的配方，因此在南北不同地區(qū)也有著不同的配方，除了金銀花、菊花外，其他配料存在有不同的搭配。
比如南方喜歡配上扁豆花、木棉花、雞蛋花或水翁花，而北方可能喜歡用葛花代替雞蛋花等。
或者是根據(jù)體質(zhì)、疾病、癥狀等搭配而成的五花茶，比如針對體質(zhì)偏寒、氣血虛弱的女性，可以有玫瑰花、月季花、佛手花、杜鵑花、合歡花組成的“五花茶”;針對肝郁氣滯型胃痛者，可以有玫瑰花、茉莉花、素馨花、桂花、玳玳花組成的“五花茶”等等，根據(jù)不同的癥狀、病情，可以搭配成不同的五花茶。
人體濕氣過重，外部的因素僅僅是誘因，體內(nèi)的環(huán)境才是主要原因所在，所以在日常一定要注重濕從口入。因此一定要少吃一些寒、涼性的食物，另外也要少吃甜食，因為“甜膩化濕”，所以一定要管好自己的嘴巴。在秋季的午后，不妨為自己沏上一杯祛濕茶，趕走體內(nèi)的濕寒之氣，達到防止多種疾病產(chǎn)生的效果。同時還能輕松健脾補氣，你還在猶豫什么呢?
濕氣分為外濕和內(nèi)濕，外濕指的是外界氣候潮濕，而內(nèi)濕則指的是體內(nèi)陽氣虧損等。下面，我們來看看濕氣較重應(yīng)該喝什么茶比較好吧。
1.大麥茶
大麥茶是被陽光照耀過的農(nóng)作物，有很好的去濕氣效果。炒大麥比較麻煩，女性朋友也可以去超市購買炒好的大麥茶。
2.普洱茶
普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對要溫和些，體內(nèi)濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養(yǎng)胃，溫和的普洱熟茶就是不錯的選擇。
3.綠茶
喝茶除濕氣這個季節(jié)當(dāng)然首選綠茶。綠茶本身不發(fā)酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質(zhì)，綠茶中含有大量的咖啡堿、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留。
因此，如果喝綠茶，更有利于利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰、信陽毛尖、安吉白茶等都是中國著名茶葉。
綠茶性寒，對于體質(zhì)本身是寒性的朋友一定要注意觀察或少喝，如果有反應(yīng)停止喝。胃不好的茶友，也應(yīng)關(guān)注自己的胃，如發(fā)現(xiàn)不適，也少喝或不喝。
對于正常群體，體質(zhì)一旦有所改善，可以考慮與其它茶一起喝，上上午喝綠茶，下午喝其它茶。
4.烏龍茶
濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好，也有一些人屬于寒性體質(zhì)，這時請選擇烏龍茶、大紅袍、紅茶等溫性滋胃的茶來喝。這些茶的特點都有較好的茶氣，可以幫助行氣，當(dāng)然，不管什么茶都有利尿功能。所以，排濕功能也相當(dāng)不錯。
5.五花祛濕茶
五花祛濕茶是鄧老涼茶采用科學(xué)配方，由金銀花、木棉花等多味藥材熬制而成，針對大眾群體進行日常調(diào)理，具有祛濕、清熱功效，特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時候飲用。
6.羅漢果茶
羅漢果茶選用優(yōu)質(zhì)干果經(jīng)低溫超微粉碎制成， 以果入藥，味甘、性涼，具有清熱潤肺、滑腸通便、美白護膚、延緩衰老的功效。
而且可以用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等癥。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。吸煙人士，被動吸二手煙人士，教師，環(huán)境塵度大的人士可經(jīng)常飲用。這款茶芳香甘甜，可以起到不錯的祛濕效果。
秋季，是雨水較多的季節(jié)，而潮濕的氣候很容易加重體內(nèi)的濕氣。如何祛濕是許多人的煩惱，那不妨喝些茶去除濕氣。
喝茶可以利尿，而利尿?qū)顫翊笥泻锰?喝茶還能讓口舌生津，茶最大的作用就是生津潤喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
一般來說，經(jīng)期飲食需要補充一些鐵元素。而且一些茶飲是不建議喝的。但是也有些花茶，是比較適合女性經(jīng)期飲用的。那么，經(jīng)期能喝什么茶最好呢？那么首選就是玫瑰花茶。女性對玫瑰花茶并不陌生，因為這種花茶具有很好的補氣補血和美容養(yǎng)顏的功效，所以大家在經(jīng)期也是可以喝的。
喜歡喝花茶的女性朋友在月經(jīng)期最好選擇玫瑰花茶。玫瑰花茶能理氣調(diào)經(jīng)，緩解陣痛，排毒養(yǎng)顏，有效解除經(jīng)期綜合癥。在月經(jīng)期常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著的女性朋友，不妨喝點味甘微苦、性溫具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛功效的玫瑰花茶。
在經(jīng)期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫(yī)認為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。
泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
對于那些痛經(jīng)較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑?，膠布固定，每天換藥一次。
需要說明的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起，因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。
平時飲食如果會油膩，這時候應(yīng)該喝一些茶達到刮油脂的作用，很多茶都具有清除腸道當(dāng)中脂肪的作用，這樣能夠預(yù)防脂肪堆積導(dǎo)致腹部變大，導(dǎo)致肥胖的問題，這方面的茶葉是比較多的，比較常見的有烏龍茶，荷葉茶，普洱茶等等，都具有很好的清除油脂的作用。下面我們來了解一下。
一、烏龍茶
節(jié)食減肥的人群，吃的食物少，體內(nèi)食物殘渣不足，身體容易干燥，這類人群推薦喝烏龍茶，有助于助消化，祛痰，解油膩消脂。
二、山楂麥芽茶
用2錢山楂，3錢麥芽，2錢槐花，6錢枸杞和一小塊蘿卜條一起加沸水煮熟，代茶飲用，山楂有去油膩作用，能解決過量飲食導(dǎo)致的消化不良問題，麥芽則能緩解過度進食淀粉類食物導(dǎo)致悶脹不適;枸杞有抑制脂肪沉積的作用，和蘿卜配伍使用，可以平復(fù)體內(nèi)燥熱，排除體內(nèi)廢物。
三、馬鞭草迷迭香茶
用等分量的馬鞭草，迷迭香和檸檬草一同用沸水沖泡代茶飲用，可以減緩?fù)炔克[，凈化腸胃，利尿消脂，加強代謝功能，分解臀部和大腿脂肪，尤其適宜下半身肥胖人群飲用。
四、普洱茶
胃里積食過多，不及時消化，不但對腸胃功能產(chǎn)生影響，而且會使脂肪，糖分無法正常消耗而導(dǎo)致肥胖，這類人群用普洱和甘菊花一同泡茶喝，能起到幫助消化，消除油脂的作用。
五、陳皮茶
因飲食過多感覺太油膩的人群，可以將4克陳皮用沸水沖泡，以起到刮油脂，理氣調(diào)中，疏肝健胃，導(dǎo)滯消積的作用。
六、決明子茶
將決明子用小火炒至香氣溢出后取出，放涼后和綠茶一起放入杯中，加沸水沖泡，3到5分鐘后可以開始飲用，能起到清涼潤喉，清熱平肝，降脂降壓，潤腸通便，排毒的功效。
七、山楂菊花茶
取10克干山楂，10克干菊花，5克決明子，一同用開始沖泡半小時，加冰糖調(diào)味，可以促進脂肪消解，還能起到助眠，增加腸胃動力的功效。
高血壓是臨床上非常常見的慢性疾病，會誘發(fā)很多危及生命的并發(fā)癥，針對高血壓的問題一定要特別注意。很多人想知道高血壓喝什么茶最好，一般可以選擇一些降壓茶，比如山楂茶之類的。
1.杜仲降壓茶
杜仲具有良好的降血壓、降血脂、抵消藥物副作用、提高機體免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒張血管的同時還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復(fù)原有的彈性，從而恢復(fù)血壓的自我調(diào)節(jié)機制，達到降低血壓的目的。
2.山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用。
3.龍茶散
綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。
4.菊花茶
所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
5.葉齒蘭茶
葉齒蘭4-5克，泡水代茶飲。葉齒蘭所含的葉齒蘭素和葉齒蘭皂甙對血壓、血糖、血脂過高及異常有著較好的調(diào)節(jié)作用。
6.芹菜紅棗茶
芹菜350-700克，紅棗100-200克，綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養(yǎng)血，清熱利尿，理胃中濕濁，除心下煩熱，適用于高血壓，以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
尿酸高是直接導(dǎo)致痛風(fēng)的原因，當(dāng)然平常的尿酸高并不會引發(fā)痛風(fēng)，但是長期的尿酸高的話得痛風(fēng)的機率是直線上升的，所以對于有尿酸高的朋友們來說，有這個毛病的一定要引起重視，其實喝水也能降尿酸的，而喝茶的話就更好的，這是因為有一些茶是有著降尿酸的功效的，那么下面就來說說尿酸高喝什么茶最好吧。
四種降尿酸的茶飲
1. 菊苣梔子茶
菊苣根，具有清熱解毒，利尿消腫，健胃等功效。梔子的果實是傳統(tǒng)中藥，屬藥食兩用資源，具有護肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫等作用。此種茶中還有葛根，蒲公英，百合等材料，利尿消腫，排尿酸，很不錯，尿酸高，痛風(fēng)的人群一般都是喝些康而福菊苣梔子茶，簡單有效。
2. 車前子泡茶降尿酸
車前子這個藥材的藥用價值是非常高的，在民間，這種草在山坡上經(jīng)?？吹?，很多人都不懂這種草有什么作用，懂貨的人才會利用到，車前子中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)都是我們?nèi)梭w所需要的，我們?nèi)绻衍嚽白优莶韬冗€有非常不錯的降尿酸的效果哦，因為車前子泡的茶考研幫在我們促進尿酸鈉離子的排泄，從而增加尿量，降低尿酸。
3. 女貞子泡茶
許多的朋友們對于女貞子這種藥材還不是非常的了解，其實女貞子的藥用價值也是非常高的，并且經(jīng)常在生活中喝一些女貞子還能幫助我們促進排尿系統(tǒng)的工作，起到很不錯的降尿酸的作用哦，所以尿酸高的患者們是可以經(jīng)常喝一些女貞子泡的茶的。
4. 枸杞泡茶
枸杞子對我們來說是再熟悉不過了，很常見，一般都以為是滋補品，滋補的藥材，平時燉湯的時候都會看見，也有很多人是用來泡水喝，也能滋補，其實枸杞子也能降尿酸，平時泡水喝即可，能排尿，增加小便次數(shù)，稀釋尿酸。
炎熱的夏天過去了，大家會發(fā)現(xiàn)睡眠越來越好了，飯量也越來越大的，自然而然就會胖一點的，那么我們一定要注意平時的飲食規(guī)律，在多喝水這件事上是不能懈怠的，如果覺得白開水會很平淡，那么大家就會選取茶葉，在選取茶葉時會不會有“到底什么茶適合秋天喝呢”這樣的困惑呢？我想肯定是有的，那么我就告訴大家哪些茶適合秋天喝。
烏龍茶富含豐富的有機化學(xué)成分和無機礦物元素，常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇，對去燥、減肥有很大幫助。烏龍茶中的安溪鐵觀音、武夷巖茶等都比較出名，靜坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大樂趣。秋天氣候干燥，難免會眼干眼澀，尤其是學(xué)生和總是面對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用，而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時可以放入適量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋陰補腎，起到益精明目的作用。
黑茶可以降血脂、降血糖，而且還可以降血壓，糖尿病人多喝黑茶很有好處。平時常喝黑茶能夠殺菌消炎，治療腸胃疾病，同時黑茶還能延緩衰老，好處多多。喝過的黑茶可以再次利用其煮熱水，用來泡腳可以除臭消炎，用來洗頭可以去屑止癢。荷葉茶可能很多人沒聽說過，其實荷葉茶是排毒利尿，幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發(fā)胖的女性最適合喝荷葉茶，效果一點也不比那些昂貴的排毒養(yǎng)顏藥物差。
上面我給大家列舉出幾種適合在秋季喝的茶的種類以及他們各自的作用，這只是幾種，適合在秋天喝的茶很多，我就不一一例舉了。不過大家一定要堅持每天喝水，爭取做到七杯水，喝茶可以防癌、抗老等好處，所以喝茶對我們身體是有很大好處的。
經(jīng)期女性通常會流失大量的血液，身體中的鐵元素也跟著經(jīng)血一起流失掉了。除了正常的鐵流失外，女性在月經(jīng)期都要額外丟失一些鐵元素，因此女性朋友在月經(jīng)期需要多補充含鐵比較豐富的食物。但是經(jīng)期若是喝綠茶，就會加速鐵的流失，越濃的茶，阻礙腸胃吸收鐵元素的作用就越大。因此，女性可以喝的茶可以是用性溫的食材沖泡出來的茶，如枸杞紅棗茶，可以治療痛經(jīng)。
1、女性經(jīng)期可以喝熏衣草花茶，熏衣草花茶適合女人經(jīng)期喝。
2、熏衣草花茶對女性痛經(jīng)有非常好的療效，一般在月經(jīng)來的前3-4天開始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小時飲用，一直到月經(jīng)停。
3、熏衣草花茶能讓女性在特殊期間心情舒暢，快樂無比。
女人經(jīng)期除了可喝熏衣草花茶外，還可以喝月季花茶、芍藥花茶、虞美人花茶，如果是經(jīng)痛的話，還可以喝 洋甘菊、迷迭香、金盞花、粉紅玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉，下面我們看看這幾種花茶的功效。
女性在月經(jīng)期間，會有頭疼、乳房脹痛、腹痛等現(xiàn)象，而含有咖啡堿的咖啡和濃茶有使人興奮的作用，會加劇這些經(jīng)期不適反應(yīng)，因此，月經(jīng)期間最好不要喝濃茶和咖啡，多喝熱水。痛經(jīng)的女性可以喝紅糖水，注意保暖，不要吃涼的。
烏龍茶是一種在南方地區(qū)比較常見的茶類，尤其是在福建地區(qū)，基本上很多名茶都是屬于烏龍茶的。烏龍茶作為一種半發(fā)酵茶，對于人體健康也有很多好處，比如說可以生津、潤喉等。而在秋天喝烏龍茶是最好的，因為秋季喝烏龍茶，不僅可以消除夏季預(yù)熱，還能解“秋燥”！
一、烏龍茶什么季節(jié)喝好?
秋季是最適合飲烏龍茶(青茶)。烏龍茶介于綠茶(性涼)和紅茶(性溫)之間的一個品種，屬不寒不熱的溫性茶類。此時天氣開始轉(zhuǎn)涼，花木凋落，氣候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂。即中醫(yī)所講的“秋燥”。
此時，喝上一杯不寒不熱，性平和的烏龍茶，或喝上一杯經(jīng)適當(dāng)燜黃的黃茶，會有潤膚、潤喉、生津、消除體內(nèi)積熱，恢復(fù)津液，讓肌體適應(yīng)自然條件變化，以消除夏天余熱，是再好也不過的好辦法了。
二、春天適宜飲花茶
因為春天正是春風(fēng)、陽氣生發(fā)季節(jié)。嚴冬已過，早春的到來，氣候開始轉(zhuǎn)暖，給萬物帶來生機，由于春天雨水多，濕
度大，又是春暖花開，萬物復(fù)蘇的季節(jié)。但在這時候，人們卻普遍感到困倦、乏力，中醫(yī)叫做“春困”。如果喝上一杯香香的花茶，就能緩解“春困”現(xiàn)象。因為花
茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利于散發(fā)一冬來積聚在人體內(nèi)的寒邪，促進體內(nèi)陽氣生發(fā)(陽剛之氣回升)，令人神清氣爽，可使“春困”自消。濃郁的香茶，可謂：
“花引茶香，相得益彰”，集茶味之美，鮮花之香于一體的茶中極品。
三、夏天適宜飲綠茶
夏天烈日炎炎，驕陽似火，酷暑難擋，人在其中有揮汗如雨之感，再加上人的體力消耗多，精神不振，如喝上一杯清涼爽口的綠茶，不
僅能起到止渴生津，防暑去火的舒暢感，還能起到消食化痰，強身益體作用。對干渴口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合功能。因綠茶性寒，中醫(yī)講“寒可清熱”就是這個道理。除綠茶外，白茶性涼，能降火，有健胃提神，去暑降熱之功效。
四、冬天最適宜飲紅茶
尤其是北方的冬天，天寒地凍，萬物蜇伏，寒邪襲人。此時，人的生理機能處于閉藏抑制狀態(tài)，俗話叫“貓冬”。而紅茶屬全發(fā)酵茶，性甘溫，含豐富蛋白質(zhì)和大量糖類，可養(yǎng)人體陽氣，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還能助消化，去油膩，補營養(yǎng)壯身體。
很多人在日常生活中有飲茶的習(xí)慣，不同茶葉對人體有著不同的功效，其中綠茶含有的元素能夠減少脂肪的吸收，這樣能促進脂肪酸的氧化分解，抑制脂肪的合成起到預(yù)防脂肪肝的作用，對于脂肪肝可以喝枸杞茶，枸杞可以養(yǎng)腎護肝，還有山楂屬于酸性類的水果，可降低發(fā)生脂肪肝，平時要注意飲食，最好不要吃油炸的食物，還有一些高脂肪的食物也不要吃，平時多喝水，鍛煉身體也是必要的，多吃青菜和水果，“喝茶消脂”的說法很多人都疑惑，不知道什么茶對脂肪肝好，下面我們來說說脂肪肝喝什么茶最好。
一.紅茶
含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、vb1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。
二.綠茶
綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質(zhì)含量;其氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂、降膽固醇的作用。
三.普洱茶
其富含茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)充分氧化;茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)的含量高，有助于暖胃、降脂、降壓，經(jīng)常適時、適量飲用，對脂肪肝是有益的。
四.烏龍茶
其含有促進消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的膽固醇含量，促進脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。
五.苦丁茶
其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素c、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分，具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。
六.脂肪肝患者喝茶要注意2點
脂肪肝在喝茶上除了茶品種的選擇外，應(yīng)根據(jù)病情及自身的體制在飲茶上有所注意、講究針對性，比如：
1、對于脾胃虛弱的脂肪肝患者來說，則不宜喝綠茶，以免加重胃腸道不適癥狀;
2、對于腹部肥胖的脂肪肝患者，則在飲茶上適宜選擇黑茶，對減腹部脂肪針對性較為明顯。
很多人喝茶的時候都會選擇在飯后，因為一頓油膩的飯菜結(jié)束之后，會增加腸胃的工作量，這時候來一杯清茶，能夠增加胃里的消化酶，促進腸胃蠕動，而且還能夠清爽口氣，解油膩，在晚上的時候最好不要喝茶，因為喝茶容易使人的神經(jīng)興奮影響睡眠，那么黑茶什么時候喝最好呢?
1、早餐一小時后喝
人體在經(jīng)過了一整晚的休息后，體內(nèi)消耗了大量的水分，血液的濃度也隨之變大。每天早餐一小時后，喝上一杯淡淡的安化黑茶，不僅能及時的補充身體所需的水分，幫助清理腸胃;還有助于稀釋血液哦。
需要注意的是，早上喝安化黑茶一定不要喝濃茶，喝淡茶對人體健康才有利。
2、午飯一小時后喝
每天午飯一小時過后喝安化黑茶，對于“三高”人群來說，具有較好的緩解和輔助作用。同時還有助于腸胃消化，起到消食、去膩的作用。最適合長期面對電腦且缺乏運動的辦公室一族，既有助于消化，還能提神醒腦和提高工作效率喲。
3、晚飯一小時后喝
有許多人對晚上喝茶存在一些誤解，怕影響睡眠。其實只要掌握好時間和喝對茶，對睡眠的影響不會很大的。但千萬不要喝綠茶哦，因為綠茶是不發(fā)酵茶，含有大量具有提神作用的茶多酚、咖啡因等。
建議大家選擇喝安化黑茶，此茶在發(fā)酵過程中已把茶葉中的茶多酚、咖啡因等成氧化分解，因此對人體刺激不大。晚飯一小時后喝安化黑茶，能助消化。睡眠質(zhì)量差、失眠、神經(jīng)衰弱者，適當(dāng)飲用可以起到安神助眠的作用。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《痔瘡喝什么茶最好》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“什么季節(jié)喝什么茶養(yǎng)生”專題。
